中班健康教案
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。来参考自己需要的教案吧！以下是小编帮大家整理的中班健康教案，希望能够帮助到大家。
中班健康教案1
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重点：
学习弯腰半蹲走
活动难点：
能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。。教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
（二）练习弯腰半蹲走
1。教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2。集体演示
①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
②教师根据幼儿的.表演引出弯腰半蹲走。师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3。幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4。集体讲述：你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5。教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
6。幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7。增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8。再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
（三）游戏：运粮食
1。过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
2。游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
3。幼儿鱼贯式游戏一次。
（四）游戏结束
1。围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2。带着粮食高兴地出活动室。
活动反思：
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。
中班健康教案2
活动目标：
1、初步了解牙齿的作用，知道保护牙齿的重要性。
2、学习正确的刷牙方法，养成刷牙的习惯。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动方法：
以游戏法为主，结合操作法和讲解演示法。
重点难点：
学习正确的刷牙方法，养成刷牙的习惯。
活动准备：
1、用纸盒做一个“嘴怪”(嘴里有龋齿)面具，嘴能开合;
2、小牙刷人手一把，毛绒娃娃人手一个
活动过程：
一、活动导入。
1、教师： 今天给家讲一个故事，从前有一个“嘴怪”，嘴巴又又怪，(出示“嘴怪”面具)就象这个模样。它特别吃，每天都要吃很多又香又甜的东西(教师边说边摆弄“嘴怪”的嘴部)。现在“嘴怪”肚子有点饿了，想要吃东西，谁愿意喂我呀?
让幼儿口头喂食，并与幼儿交流，如“你给我吃的是什么呀”，引导幼儿表达出“我给你吃×××”。
2、教师： “嘴怪”嘴巴不停的开合，作吃东西状，并且不停的开心地说：“啊呜，真好吃!真香呀!”
突然，“嘴怪”嘴合上了，不吃东西，并且不停的发出痛苦的叫声：“哎呀，哎呀，好疼呀!我的牙齿”，复的以疑问的口气询问幼儿：“我的牙齿怎么这么疼呀?”
3、教师： 让幼儿分析“嘴怪”突然牙疼的原因，引导至是因为没有刷牙而引起食物残留在口腔和牙缝里，烂变质，损坏牙齿，最终造成龋齿和牙疼。
请幼儿“嘴怪” 想办法，“小朋友，你们快我吧。我该怎么办呀?”
二、让幼儿自由表达，引导至刷牙。
教师教刷牙歌《家来刷牙》。然后共同唱小牙刷，手中拿，我们家来刷牙。上面上面刷刷刷，下面下面刷刷刷，里面里面刷刷刷，外面外面刷刷刷。这边刷，那边刷，刷呀刷，刷呀刷，最后喝口清清水。啊，牙齿好舒服呀!老师扮演“嘴怪”：谢谢你们!现在我又可以吃东西了。家快给我东西吃啊。
1、 教师： 再次让幼儿口头喂食，并与幼儿交流，如“你给我吃的是什么呀”，引导幼儿表达出“我给你吃×××”。
“嘴怪”嘴巴再次不停的开合，作吃东西状，并且不停的开心地说：“啊呜，真好吃!真香呀!”
突然，“嘴怪”嘴再次合上了，不停发出痛苦的叫声：“哎呀，哎呀，好疼呀!我的牙齿又疼了”，并且以疑问的口气再次询问幼儿：“我的牙齿怎么这么疼呀?”
2、教师： 让幼儿自由发言，引导至是“嘴怪”刷牙三天打鱼两天晒网，和刷牙马虎不认真，所以牙齿又疼了，进而告诉幼儿刷牙要科学、认真，办任何事情都要科学认真。刷牙的基本要求，每天三次牙，每次饭后三分钟刷，每次刷三分钟。教师示范正确的刷牙的动作，并让孩子一起边唱儿歌边做刷牙动作。
老师学着“嘴怪”口气说：现在我的牙不疼了，又能快快乐乐的吃东西了。谢谢小朋友们。
3、教师： 进行最后课堂总结：小朋友，刚才你们教“嘴怪“学会了刷牙的本领了，我们自己今后要不要天天刷牙呀?要不要认真的刷牙呀?在孩子们同声回答“要”之后，提议师幼一起把创编的刷牙歌再唱一遍。
小牙刷，手中拿，我们家来刷牙。上面上面刷刷刷，下面下面刷刷
刷，里面里面刷刷刷，外面外面刷刷刷。这边刷，那边刷，刷呀刷，刷呀刷，最后喝口清清水。啊，牙齿好舒服呀!)
延伸活动：
让幼儿回家和父母一起唱刷牙歌及把握刷牙的.正确方法。
教学思考：
针对幼儿的年龄特点以及本班的实际情况，我选取了《家一起来刷牙》这一学习内容。在教学过程中，我力求创设和谐、活泼的氛围，让幼儿在自主、合作、探究的环境下进行学习，我认为上得比较好的有这几个方面：
1、创设情境，引幼儿入境
本课教材开始我以故事导入，幼儿兴趣一下子被激发出来，及时抓住了幼儿的眼睛，激发了他们的兴趣，再加上富于幼儿气息的语言，并和幼儿生活紧密联系起来，幼儿就有了学习的渴望，马上就可以进入状态，当起学习的主人。
2、让幼儿的手动一动，脑动一动
设计了一个很有意思的情景，让幼儿自己去喂“嘴怪”，自己去发现，一切的一切，都是幼儿作为主角，幼儿当然感兴趣，当然也学得起劲了。
3、师幼互动，共同演一演
一首生动活泼的儿歌《刷牙歌》，让它更显幼儿情趣。当我拿出牙刷，走到他们中间和他们一起读儿歌边表演的时候，孩子们都笑了。于是，我就让幼儿和我一起表演刷牙，感觉特别亲切。这样，拉近了师幼之间的距离，也把课堂真正还给了幼儿。
另外，这堂课上，我设计了一个课外延伸的内容。这个内容是让幼儿回家和父母一起做，但是，我没有注意到及时的馈，以致于一些孩子未能得到真正的锻炼。我想，如果我可以把家长请到课堂来，和幼儿一起参加活动，我想，效果可能会更加好。
有思考才会真正得到进步。今后我将在教学中重视和幼儿的生活实际联系起来，让幼儿从学习中了解生活，在生活中养成良好的习惯。
中班健康教案3
【活动目标】
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。
2、帮助幼儿克服不良的饮食习惯：如挑食、偏食等。
【活动准备】
自制图片：肉类、蔬菜、水果、豆类、谷类
【活动过程】
小朋友们，大家好！很高兴认识大家，我作一下自我介绍，我姓张，大家可以叫我张老师。
师：今天呀，张老师要带小朋友去一个食物王国旅游一趟，小朋友们想去吗？
幼：想。
一、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧！
1、出示谷类食物图片（大米、小米、玉米）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看我们去的第一站是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
师：对，小朋友们回答的很好，能说出它们的名字，那小朋友们知道我们是怎么吃这些食物的吗？它们可以做成什么？
幼：引导幼儿回答这些问题。
嗯，我们平里吃的大米、小米、玉米、等都是这些食物。
我们看到的这些食物呢，都是属于谷类的，谷类食物里含有很多的热量，吃了可以使我们有很大的力气。（做一个气力的动作）
二、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧！
1、出示水果食物图片（苹果、桔子、香蕉）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物(jy135幼儿教育 呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
嗯，这些水果呢都是非常营养的，它们的身体里住着很多的`维生素和量元素，吃了，我们的小嘴特别甜，小朋友们都特别可爱，小脸就像一朵花儿一样（做一个花的动作）。
三、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧！
1、出示肉类食物图片（鸡腿、鱼、肉）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
吃了这些食物呀，会使我们变得更聪明又健康，但也不能贪吃哦！
四、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧！
1、出示蔬菜食物图片（菠菜、胡萝卜、西红柿）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们不容易生病，而且对我们的眼睛有保护作用，可民使我们的眼睛很亮，而且看的远，看得清楚。
五、师：好看看我们最后一站去的是那儿呢？让我们开上自己的小汽车出发吧！
1、出示豆类食物图片（红豆、绿豆、黄豆）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
小朋友们喜不喜欢豆子呀？
幼：喜欢
师：我想小朋友们也定很喜欢，因为有的小朋友皮肤又白又嫩，就像白雪公主一样漂亮，这些豆类的身体里含有植物蛋白，吃了他，让我们长得健健康康的。
我们逛了一天，小朋友们想一想我们今天去了几个地方旅游啊？
幼：5个
那小朋友们说一说我们分别是去的那地方呀？
幼：分别说出5个地方。
结束：现在小朋友们知道了这么多食物的优点，是不是就不该挑食呀？各种食物都要吃呀？如果我们不吃其中的一个，我们的身体就会不高兴了，会生病呀？那我们回到家里一定要听爸爸、妈妈的话，各种食物都要吃。
最后老师仰望我们中一班的小朋友都健康快乐，今天，小朋友们在食物王国里旅游了一回，是不是有点累了，我们开上我们的小汽车回家休息一会！滴滴……
中班健康教案4
设计意图：
绳子是一种古老的民间活动，具有浓厚的趣味性和娱乐性，选择绳来探索民间的一些玩法，旨在培养幼儿积极主动的参与游戏，建立良好的同伴合作关系，来提高幼儿的合作意识，发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品，也是一项需要全身协调运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体协调性，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标：
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法，并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏，体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备：
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程：
一、热身运动。
1、播放音乐。幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子，引导自由探索绳子的玩法
师：每根绳子都找到自己的小主人，它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏，看看你们是怎么跟绳子做游戏的'？怎么玩？
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法，能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子，并知道玩绳子过程注意安全，即找一个较宽的地方，不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法，体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结：引导幼儿共同分享玩绳子的经验，相互交流，并请个别示范玩法，互相学习玩绳子中一些技能，如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏：闯关大冒险
师：刚才是你们跟绳子玩，现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏，每关游戏要挑战小主人身体的协调性，每关上面都系有铃铛，铃铛响了说明闯关失败，我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河（助跑跳过小河）。
2、钻山洞
3、走弯路
4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
中班健康教案5
中班健康：吃出健康
活动目标
1、懂得不同食物对健康的重要性，学会健康饮食。
2、初步了解食物金字塔，知道金字塔底层的食物要多吃，而顶层的食物要少吃。
3、了解偏食的危害，学会不挑食。
活动准备
电子大书、食物（巧克力、蛋糕、冰淇淋、蔬菜、水果等等）可以拿玩具或模型也可以画出来或图片、自制转盘1个。
活动过程
一、激趣导入。
——出示小熊苦恼、小猫痛苦、小猪开心的表情，请小朋友猜猜这三只小动物怎么啦？为什么是这样的表情？
二、了解健康饮食的重要性。
1、教师出示电子大书，一起阅读《吃出健康》。
2、讨论交流。
——师：小熊为什么苦恼？为什么不想吃饭？（小熊不喜欢吃饭的原因是它吃了太多的零食）
——师：小猫为什么一副痛苦的表情？小猫为什么拉不出大便？（小猫拉不出大便是因为它不吃蔬菜和水果）。
——为什么小猪最开心？为什么小猪的身体是最健康的？（小猪身体很健康是因为它什么都吃，不挑食）
3、了解食物金字塔，知道每一层的食物都要吃，但金字塔底层的食物要多吃，而顶层的食物要少吃。
4、问答互动，鼓励幼儿成为不挑食的好孩子。
——吃什么食物可以让我们长高、变壮？（鱼、肉）
——吃什么食物可以帮助我们消化？（蔬菜、水果）
——吃什么食物可以让我们有力气做事情？（面包、米饭）
——吃什么食物可以让我们的骨头和牙齿更健康？（牛奶、乳制品）
三、开心游戏
1、看谁的眼睛最厉害。
——师：你们都知道，什么食物可多吃、什么食物不可以多吃，那咱们来玩一个游戏吧！
游戏规则：教师出示图片，请幼儿判断，食物图片：巧克力、蛋糕、蔬菜、水果、肉类等等，老师快速地拿出来又放回去，如果你们看到觉得可以多吃的就说YES ，如果是不可以多吃的就说NO。
2、大转盘。
——大转盘贴上四幅图：肥胖、瘦小、蛀牙、健壮，请幼儿来转动，停在哪一幅图就请幼儿来说一说自己的想法。（例如：蛀牙，糖果吃得多或者没有刷牙就会有蛀牙，所以一定要爱护好自己的牙齿）
活动应变
导入环节，教师也可以用班级幼儿照片和图片替代。
活动延伸
和幼儿一起了解肥胖、蛀牙给生活带来的不便和对健康的.危害。
区角活动
1、美工区：请幼儿画出自己喜欢吃的食物。
2、语言区：投放幼儿用书和食物图片。
环境创设
主题墙展示区：张贴健康食品的图片，鼓励幼儿养成健康饮食的好习惯。
家园同步
请家长和幼儿一起制定健康饮食计划，并鼓励幼儿坚持不挑食、不偏食，养成健康饮食的好习惯。
随机教育
进餐的时候，教师提示幼儿每一样食物的营养价值，鼓励幼儿不挑食、不偏食。
相关链接
可以和幼儿一起观看健康饮食的视频或者阅读相关故事。
中班健康教案6
【活动目标】
1。学习在一定的距离间相互滚球、接球。
2。会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。
3。通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。
4。感受运动的快乐，愉悦身心。
【活动准备】
1。每两人一个球。
2。贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。
3。欢快、活泼的音乐磁带。
【活动过程】
一、随音乐《去郊游》进入活动场地。
二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。
播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为游戏做好准备。
三、两人一组，学习滚球、接球。
（1）教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。
师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。
（2）教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。
师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。
（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。
师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。
启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。
（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的.幼儿扩大滚球间距。
四、游戏：接送宝宝。
（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。
（2）启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。
引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。
（3）以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。
五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。
六、带领动物球宝宝参观幼儿园。
七、活动结束。
【活动反思】
游戏《接送宝宝》是主题《了不起的我》中的一个教学内容，这个活动，主要是让幼儿学习在一定的距离间相互滚球、接球，会与同伴合作完成胯下传球的游戏；体验合作游戏的乐趣。在本次活动中，为了引起幼儿的兴趣，我用四个“动物球宝宝”贯穿了活动的整个过程，从“动物球宝宝”喜欢玩“滚来滚去”的游戏，到接送“宝宝”上幼儿园，由于“动物球宝宝”的贯穿，也提高了幼儿的活动积极性。
在滚球、接球这一环节中，幼儿对基本的动作掌握较快，但是在扩大了幼儿的间距之后，有个别幼儿在用力及准确度方面掌握的不好，不是用力过小，球没滚到对面小朋友的手中，用力过大，球跑到了别的地方去，所以，在这里，就让小朋友们暂时停止了活动，先来讨论：球怎么样才能又安全又准确地到达对面小朋友的手里。讨论之后总结出：滚球时用力要适当，要看准对面小朋友的位置，球才能安全、准确地到达小朋友的手里。幼儿在掌握了方法之后，在滚球、接球时就容易了许多。在这一环节中，幼儿可能会出现碰撞的现象，所以，在游戏之前，提醒幼儿要注意安全。在探索如何送“宝宝”去幼儿园时，有个别幼儿提出从身体的一侧滚到下一个小朋友那里，因为我要急于强调“胯下传球”，所以否定了孩子的建议，这样会打消幼儿探索的积极性。幼儿在提出建议后，应先给予鼓励，然后再进行引导。在“接送宝宝上幼儿园”这一环节中，我忽视了后面的小细节，没有交待球滚到最后一名小朋友那儿时，这各小朋友要把“球宝宝”负责送到“幼儿园”里，导致球传到最后四处乱跑。所以，在“送宝宝回家”这一环节中，注意到了细节中的问题，并及时给予了引导。
在以后的教学中，还要更加地注重孩子探索能力的发展和教学细节的问题，要关注到每一个幼儿，每一个细节，上好每一堂课。
中班健康教案7
活动目标：
1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
活动准备：
1、图片,ppt；
2、木偶。
3、关于各种消气方法的卡片
活动过程：
一、观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）
4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的`事，小兔用了这些好办法，心的气全了。
三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
中班健康教案8
活动名称：水果大餐
活动目标：
1、教育幼儿要有爱吃水果的好习惯，引导幼儿在活动中体验共同劳动、分享劳动成果的乐趣。
2、培养幼儿初步的动手制作能力，发展幼儿口语表达能力。
3、了解几种常见水果的基本特征，尝试动手制作方法简单的食品。
活动准备：
1、准备常见的秋季水果，餐具，擦手毛巾和小围裙。
2、制作水果拼盘、果酱、沙拉的工具和材料等。
活动过程：
1、请幼儿参观“水果店”，选择自己喜欢的水果，与同伴说说它的名称、样子、味道及自己喜欢它的原因。
2、师幼讨论水果的营养，说出自己知道的`水果的不同吃法，简单介绍水果沙拉等的制作方法。
3、师幼一起讨论工具的使用方法，请幼儿在音乐伴奏下自由选择水果和制作工具，分组尝试进行操作。教师提供帮助，提醒幼儿注意安全，引导幼儿注意水果品种、颜色、味道的搭配。
4、请幼儿展示作品，并说出自己制作的食品名称和制作过程。教师与幼儿共同品尝，并与他人交流分享。
5、请幼儿说说自己在活动中的感受，体验劳动，体验劳动、合作的快乐。
中班健康教案9
活动目标：
⒈尝试用各种方法玩彩球，学习抛接球。
⒉提高手臂力量和动作的灵活性活动准备：幼儿自制的纸球若干
活动过程：
一、准备活动。
小朋友，今天天气真好，我们出去做做运动好吗？教师带领幼儿沿着场地四周走、跑交替等简单的四肢动作练习。
二、自由玩彩球。
⒈（出示纸球）小朋友，你们看老师手里拿的是什么？（纸球）这个纸球真有趣，它有许多许多有趣的玩法，你们想不想来玩一玩？
⒉幼儿每人发一个纸球，自由在场地上玩一玩。
⒊讲评：你是怎么玩的？请你上来玩给小朋友看一看。（请几个幼儿上来玩一玩）
⒋哦，他们的方法真好玩，你们想不想也来试一试？那我们也来玩玩吧。
⒌刚才我们想出了好多种玩球的方法，其实这个彩球还可以两个人合作玩，你们赶快去找一个朋友玩一玩。（幼儿自由和同伴玩耍）
⒍请几对小朋友上来介绍一下你们是怎么玩的？那你们想不想也玩一玩？（幼儿模仿同伴的玩法玩一玩）
三、游戏：飞舞的彩球。
⒈老师也想出了一个好玩的方法：两个人面对面抛接球。教师请一个幼儿共同示范后幼儿结伴练习
⒉幼儿分成两队，分别站在两条线上，请一个小朋友一起来合作示范：小朋友，今天我们来玩抛接球，你们看，我是怎么玩的，等对面的小朋友抛过来的时候，我就接住，然后把球击过去，然后对面的'小朋友再把球击过来，不要让球落在自己的这一边。
⒊幼儿一对一玩抛接球游戏。
⒋讲评一下游戏中出现的问题，再游戏。
四、延伸:我击你逃
⒈纸球还可以当做设计的子弹，请两个小朋友当做射击手，其他小朋友逃过他们的子弹，不被子弹击中。
⒉幼儿游戏，交换射击手。
中班健康教案10
活动目标：
1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2、通过玩高跷，发展幼儿的平衡能力，提高动作的协调性和灵活性。
3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
1、在日常活动中练习玩高跷。
2、幼儿人手一副高跷；皮筋、凳子等场地布置。
活动过程：
（一）准备活动——高跷操
教师边喊口令，边带领幼儿做“高跷操”热身，激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）自由探索活动
1、幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。
2、请个别幼儿示范，并鼓励其他幼儿尝试各种玩法。（踩高跷、障碍物走、梅花桩、跳“小河”）
3、重点练习踩高跷过障碍物、踩高跷跨水沟。
（三）游戏：勇敢者大闯关
1、介绍游戏名称，讲解游戏规则要求。
幼儿分成四组，两组相对站立。第一名幼儿踩着高跷从起点出发，越过障碍物（椅子），跨过“小水沟”（一定高度的皮筋），将高跷给对面的幼儿。依次类推，最先完成任务者获胜。
2、幼儿游戏一次，教师巡回指导。对于个别有困难的幼儿进行适当的保护。
3、对游戏中出现的问题进行简单讲解后，再次游戏。
（四）结束活动。
放松运动。
整理各种材料、器械。
活动反思：
本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
教学中的`活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
中班健康教案11
活动目标：
1、学习使用筷子，初步掌握正确的持筷子的姿势和方法。
2、积极参加游戏活动，会拨、夹物品，锻炼手部小肌肉的协调性。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1、教师和幼儿人手一双小筷子，一只碗，小盆子。
2、小木珠、小布包子、花生等。
活动过程：
(一)组织幼儿猜谜语，导入话题。
教师：兄弟俩，一样长，是咸还是淡，它们先来尝。
(二)幼儿学习持筷，用筷的方法。
1、示范，讲解持筷，用筷的方法，并让幼儿了解是我国特有的用餐工具之一。
2、幼儿自由练习持筷，用筷的方法并指导。
3、幼儿练习。每人练习用筷子在小碗里拨、夹布的`东西。
(三)游戏筷子"夹夹夹"讲解玩法。
教师：将幼儿分成若干组，每组一只小盆子，盆里装一些小的蚕豆、花生等物品。每组3-4名幼儿围在一起，每位幼儿用筷子从盆里往自己的小碗里夹小物品。
活动延伸：
在操作区里提供一些筷子夹夹夹的游戏，巩固练习。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
中班健康教案12
活动目标：
1、知道人每天都需要喝水，想喝水时会主动去喝。
2、懂得白开水是的饮品，在日常活动中能主动喝白开水。
活动预备：
1、图片（熬炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片，池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片）。
2、两盆洋花萝卜（一盆因浇水而发芽、长叶，一盆因没浇水而枯槁）。
3、活动前，教师带幼儿进展试验探究，观看同样光照下的两盆洋花萝卜，每天带幼儿给一盆浇水，另一盆不浇水。
活动过程：
1、感知争论，了解水对身体生长的重要作用。
（1）通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适（活动前进展体育活动，之后教师带幼儿喝水）师：玩过嬉戏之后，你们感觉嘴巴有点怎么样？
师：喝了水之后有什么感觉？
师：喝了水之后我们就不渴了，身体舒适多了。
（2）观看洋花萝卜，了解缺水的后果。
师：这里有两盆洋花萝卜，一盆萝卜发芽长叶了，另一盆却枯萎了。请你认真看一看，猜一猜为什么。
师：看看它们的泥土是怎么样的？（一干一湿。）师：原来，萝卜没有水喝就会枯死，就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水，我们只有每天多喝水才能长高长大。
2、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。
（1）观看图片，了解熬炼后、外出游玩时、洗澡后等状况下人会想喝水，睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难过，小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
师（出示图片）：这些地方的水我们能喝吗？为什么？
师：池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的，但是都不能直接喝，由于水里有细菌，只有烧开了才可以喝。我们保温桶里的水是烧开过的，所以可以喝。
3、通过保健医生的讲解，了解白开水是的饮品。
师：口渴的时候你最想喝什么？为什么？
师：究竟喝什么对小朋友的身体呢？我们来听听保健医生怎么说。
师：小朋友喜爱喝的可乐、雪碧等饮料里面加了许多东西。喝起来甜甜的，是由于里面放了许多糖，这对我们的牙齿不好，简单让我们产生蛀牙。闻起来香香的`，是由于里面加了许多香精；看上去红红的、绿绿的很美丽，是由于里面加了许多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。只有白开水才是对身体的，最有利于安康的。
4、评比“喝水小珍宝”。
师：知道口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自己去喝，就能被评为“喝水小珍宝”了。
师：你们想不想当“喝水小珍宝”？那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。
师：现在嘴巴有点渴了，我想喝水了。你们也喝点好吗？
延长活动：
1、制作“今日你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁，请幼儿每次喝水后用印章记录在自己的标记后，周五评比“喝水小珍宝”。
2、家园协作，提示幼儿口渴时喝白开水，少喝饮料，养成安康饮水习惯。
中班健康教案13
活动目标：
1、引导幼儿通过玩报纸的活动，练习投掷跳跃等动作，发展幼儿的综合能力和协调能力。
2、体会合作游戏的快乐，养成遵守游戏规则的良好品质。
活动重难点：
让幼儿胆地创造发明与同伴不一样的玩法，遵守活动规则。
活动准备：
灰狼头饰。 音乐CD。 布置好场地。
活动过程：
一、引导幼儿随着音乐节奏的快慢不同做各种模仿动作，活动身体各个部位。
二、鼓励幼儿开动脑筋，想出各种不同的玩法，发张幼儿的创造力、想象力。
三、通过游戏“战胜灰狼”锻炼幼儿的投掷能力，培养他们遵守活动规则的良好品德。
(一)在幼儿休息的时候出示灰狼头饰，吸引幼儿的注意，激发幼儿游戏的兴趣。
1、老师：“你们看，这是谁啊?我们怎样才能赶走灰狼呢?”
2、幼儿想出各种方法。幼儿A:用报纸团成球打他。 幼儿B:用报纸搓成棒去打灰狼。
3、最后家一致肯定用报纸球扔的方法比较好。
(二)引导幼儿对游戏的'规则稍加讨论，肯定。
1、老师：“怎样才能既打倒灰狼又保护好自己的安全呢?”
2、幼儿讨论讲述。
幼儿A：离灰狼远一点。(划定投掷的起点线)
幼儿B：要瞄准灰狼。
3、教师小结游戏的规则：灰狼来了，我们要对灰狼投出自己的报纸球，注意不要和灰狼靠的太近，要退到线后边，对准灰狼再扔。
4、幼儿站在起点线后边，复瞄准灰狼练习投准。
四、随着舞蹈“快乐舞”助幼儿放松紧张的身体，情绪，结束活动。
中班健康教案14
活动目标：
1、通过比较，了解自己身高的变化。
2、能用响亮的声音表达自己的想法，感受长高的快乐。
3、初步了解健康的小常识。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
搜集幼儿出生时的身高、记录幼儿现在身高的`小卡片、各种用品(a3大小的纸、较大型的积木、树枝、小棒、牙膏盒、瓶子、绳子……)皮尺、调查表(师生共同完成)、墙面上用颜色较深的绳子拉出一条离地面50厘米的长线条
活动过程：
一、说一说：自己现在的身高和出生时的身高。
1、师：前段时间我们量了一下自己的身高，谁愿意来说一说自己有多高?
2、请幼儿介绍自己的身高。
3、师：你们都想来介绍，那可以和同伴说一说自己的身高，然后把记录身高的小卡片贴在自己的名字旁边。
4、师幼一起观看身高记录表。
5、找一找班级里谁最高?你是怎么知道的?(提升一些比较高矮及高矮排序的方法)
6、师：这是你们现在的身高，可是你们知道自己刚出生时的身高是多少厘米吗?
二、比一比：分别选择幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比，体验自己在长高。
1、(出示皮尺)展示幼儿出生时的高度。
2、请幼儿选一样物品，和50cm比一比，是高还是矮?
3、交流幼儿比较的结果。
4、幼儿和出生时高度进行比较。
5、交流结果。
(1)你是怎么比的?
(2)50cm到你身体哪里? 6、小结：多吃饭、喝水，还要有充足的睡眠，多做运动，都能让我们长高。
三、想一想
1、你们还想长高吗?想长得像谁一样高?长那么高有什么用?
2、小结：只要我们注意营养，多运动，我们每个幼儿都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。我们长高了，我们也长大了，多好啊!
中班健康教案15
一、目标：
1、初步了解龋齿形成的原因，懂得要保护自己的牙齿。
2、掌握正确的刷牙方法。
二、准备：
1、听过《没有牙齿的大老虎》的故事、浸在醋中的蛋壳。
2、牙刷、牙齿模型。
三、过程：
1、回忆故事情节，展开讨论：
(1)教师提问，幼儿讨论：
师：“我们已经听过《没有牙齿的大老虎》的故事，那么老虎为什么要拔牙呢？”
幼1：“牙齿坏了要拔掉。”
幼2：“大老虎的牙齿很疼，拔了就不疼了。”
(2)相互间察看对方是否有龋齿：
师：“大老虎的牙齿呀恨疼，那时因为它长了龋齿，那小朋友你有没有长龋齿呢？”（幼儿相互张开嘴巴
看一下）
师：“你们觉得为什么牙齿会出现龋齿呢？”
幼1：“多吃糖就会长龋齿了。”
幼2：“不爱刷牙的`小朋友，牙齿会坏掉。”
2、了解龋齿的形成：
(1)对浸在醋中的蛋壳和没浸醋的蛋壳比较：
师：“我们一起来做一个实验，上次我们已经把蛋壳放在醋里了，来比较一下放入醋里的蛋壳和没有
放过醋里的蛋壳有什么不同？”
幼：“放入醋里的蛋壳滑滑的。”
(2)用手去摸蛋壳，比较两种蛋壳的不同：
师：“牙齿就像蛋壳一样，吃了东西后总有些残渣留在牙缝里，细菌就在这些残渣里面生长，产生一种叫
乳酸的东西，时间长了，牙齿就会变黄发黑有的甚至会出现小洞。”
3、学习正确的刷牙方法：
师：“如何来预防，不要出现龋齿呢？”
幼：“每天刷牙。”
师：“早晚刷牙，防止龋齿。”“怎么刷呢？”
幼：“用牙刷刷，然后用水漱口。”
师：“应该刷牙齿的前面和背面时，牙刷要上下刷，刷里面的牙齿要横着刷，刷完后含口水在嘴里鼓几下
，将嘴里的泡沫冲干净。”
师：“小朋友每天都要刷牙，做一个健康没龋齿的小朋友。”
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