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心理健康培养自信教案
作为一名无私奉献的老师，时常需要用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编为大家收集的心理健康培养自信教案，欢迎大家分享。
心理健康培养自信教案1
一、教育目标
抓住典型事例，组织学生进行“怎样做生活的强者”的讨论，使他们懂得要自信、自强，热爱生活，做残而有为的生活强者。
二、活动准备
1、录像剪辑《丑小鸭》
2、小品、投影、录音带的准备
3、联系小嘉宾——九六届毕业生
4、编排手语歌《真心去拥抱》
三、教育过程
(一)激发情趣
1、看录像画面，(师手势)讲故事《丑小鸭》
2、讨论观后感：
⑴丑小鸭“丑”在哪?
⑵别人是怎么看它的?
⑶它是怎样做的?
(二)联系实际，发现问题
过渡：在我们同学中，也有这样一位丑小鸭，不信，请看——
1、小品表演一(某同学由于自己是聋哑人，很自卑，不愿做任何事，也不愿参加任何活动。)
2、老师提问：生活中你们有这些想法吗?(分别指名学生回答)
生：由于自己是聋哑人，爸爸妈妈不喜欢，带妹妹出去玩，不带我……
生：我是聋哑人，不会说话，写作文更困难，我认为没必要写作文，所以我不看作文书，也不和别人多说话，只想玩。
3、老师总结：老师真替你们担心，你们的这种想法就是(幻灯)“自卑、自弃”
(三)学先进，树榜样?
过渡：现在老师给大家看一封信(出示信)，你们知道吗?这么长，这么漂亮的字，是一位聋哑人自己用电脑打出来的，老师选其中的一段给大家看：
1、出示实物幻灯：毕业生李玲写给班主任的一封信。
(边读加强调：“拼命地干，拼命地打……”)
2、介绍写信人，并请她出场。
师：今天，老师请来了写信的人，她就是——我们学校九六届的毕业生，李玲。接下来，我们听她来介绍一下，她是怎样从丑小鸭变成小天鹅的，大家欢迎。
3、李玲讲述自己奋斗的足迹：
⑴怎样面对丧父的不幸，从困境中走出来。
⑵怎样在聋技校刻苦学习，顽强拼搏。
⑶怎样在社会上求职成功的'。
4、老师小结：李玲用她顽强的毅力，战胜困难，取得了成功，她的这种精神和你们的想法比一比，她的这种精神就是“自信、自强”，也就是我们今天的七、八年级联全主题班会，出示主题：自信、自强——做生活的强者
5、由此及彼，引出身边的其他榜样人物
⑴老师：李玲是我们学习的榜样，现实生活中，我们周围也有李玲一样自信、自强的残疾人，说说你们所看见的成功者。(学生各自发表意见)
师：这么多榜样，足以给我们一种精神力量，从而使我们自信、自强，努力学好本领。其实，我们的同学中，也有许多自信、自强的事例。
⑵找一找身边的同学中，通过努力获取成功的事例。
生：王佳蓓常常获得校黑板报评比一、二等奖。
生：王川写的毛笔字也得奖……
……(结合教室里的奖状)
师：这些奖状都得来不易，这都是靠他们平时努力、勤学苦练的结果，接下来，我们让他们来表演一下怎么样?
⑶学生当场展示：书法，捏泥，魔术等。
(四)总结主题，明白事理
1、老师：同学们，你们真的很能干，你们也能看到自己的成功，说明你们都非常自信，不知刚才小品中的那位同学现在在想些什么?
2、小品表演二(某同学改正了“自卑、自弃”，充满朝气，活泼向上)
3、老师总结：对!我们一定要自信、自强，做个残而有为的生活强者，让我们的“自信、自强——做生活的强者”联合主题班会在歌声“真心去拥抱”中结束吧!
(五)手语表演《真心去拥抱》
心理健康培养自信教案2
指导思想：
xx班因为成绩与纪律等方面不是太理想，习惯受到来自父母师长各方面的指责；大部分学生个性内向胆怯，不善流露自我，与老师有距离，不敢表现不同的声音；也有部分学生对自己存在的问题毫有认识也没有改正的自信……自大与自卑，如此矛盾地纠结于班级现状。
希望能通过主题队会提供一个交流与展现的舞台，通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战；通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛，从“自律自信”两方面入手——做最好的自己！
主要形式：
才艺展示、小品、朗诵、讲故事、讨论交流、谈体会
活动准备：
1、由班委会确定二名主持人，成立筹委会，在班主任的指导下组织排练。
2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。
3、系列周记：我的10个优点和10个不足；针对优缺点如何扬长避短，做最好的自己；留心其他同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点。
4、认真审阅，批改了解学生的真实声音；请家长、任课老师参与，谈谈除了成绩纪律外（1）班孩子的优点。
5、布置教室，写上“做最棒的自己——7（1）中队主题班会”。
活动内容：
1、“我”是谁？进行才艺展示，表现特长：琵琶独奏、自编街舞；
——两位上台表演者都是平日在班级不声不响的`，默默无闻的学生为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。
（自传《我的故事》分享；十个优缺点分享）
2、同学谈谈眼中的“我”，互相肯定、展示大家的优点
——一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴间的友好合作。大家将我那几点几乎人人都有的优点，放大给我看，使我增加了自信，更有助于完善自身，增强同学们的自信心，又促进同学间融洽氛围
3、集体中的“我”，在小品中正确认识自己
——玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。人只有认清自己的优缺点，才能避免盲目自大，从而做到真正的自信。
4、故事分享：《昂起头来，很美》《井中的驴》
——每个人身上总有一些积极的东西，也有一些消极的东西，这其中当然有先天的因素，但积极与消极比例的大小，我们却可以改变。我们每个人都有着很大的可塑性，当我们意识到自身存在的不足时，就要采取积极主动的方式加以克服。
5、班委、同学发言讨论，怎样做最棒的自己
——我们每个人都是立体多面的。正所谓，金无足赤，人无完人。学会以正确的方法去评价他人，同时应该积极树立起自信心，自信自律就一定能塑造最好的自我
6、年度风云人物“top10个性学生”评选
——在充满自信与欣赏的氛围中，对今后的努力方向提出要求与设想，相信我们的学生富有各自的个性特点，在不断的努力中一定能做到今天比昨天好，明天又会比今天好，在成长的不断超越，让自信的生命变得更加多姿多彩。
心理健康培养自信教案3
一、内容标准
养成自信自立的生活态度。树立为人民、为社会服务的远大志向。体会自强不息的意义。
二、教学目标
1、情感、态度和价值观：养成自信的生活态度，正确认识自我价值的优势，树立正确的自信心。
2、能力：初步学会克服自卑，树立自信的方法。在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的我。
3、知识；认识自信的重要作用，理解自尊和自信的关系。了解一个人要树立自信的基本途径和方法。
三、教学重点、难点
本课的教学重点是“扬起自信的风帆”。
本课的教学难点是“自信是成功的基石”。
四、教学过程
1、创设情境，导入新课
播放歌曲《相信自己》，请同学们认真地听一下，听完后说一下有哪几句歌词最能打动你？（生2至3人回答）。通过听这首歌曲，我们可以真切的感受到自信所展现出的巨大的力量。美国著名作家爱默生曾经说过一句话“自信是成功的第一秘诀”。可见，自信与成功有着密切的关系。下面我们一起来学习这一节课的`内容。
2、共同探究，学习新课。
（一）自信是成功的基石
材料一：电视台举办中学生智力竞赛，每个学校只能派一名最优秀的学生代表参加。某学校公布了这一消息，许多学习优秀的学生都认为自己不是最优秀的，不敢报名参加。而一个平时学习一般，身材矮小的女生被选中了，并且取得了较好的成绩。当赛后记者采访她这次比赛最大的收获是什么时？她这样回答“不要小瞧自己，相信自己能行。”
材料二：有亚洲飞人之称的刘翔在雅典奥运会上获得了我国在田径项目上的第一枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者采访的话
随便来，我不怕的。（第一轮赛后）
阿兰约翰逊的出局，我当然很遗憾。（第二轮赛后）
没关系，我的起跑很好。（第三轮比赛后记者问他起跑是否有些慢）
没想到今天跑得这么这么的快，没超风速吧。（决赛过后）
材料三：在2002年的盐湖城冬奥会上，杨杨摘得两枚金牌，成功打破了中国人零的突破。杨杨在1500米比赛中获得了第三名，她的自信心受到前所未有的挑战。3天后，500米的比赛中杨杨的表现十分出色，以绝对的优势夺得了金牌。赛后面对采访，她的回答很耐人寻味：“在比赛刚开始，我的心里仍然有1500米的阴影，那时，我在心里不断的对自己说‘我是杨杨，我是杨杨，相信自己。”也正是凭借这几句唤醒的自信，让她在最后一刻拿到金牌。
针对上述材料，请同学们讨论并回答下列问题，然后谈一谈你们有什么收获？
1、说一说材料中给你最深感触的是那些？
2、你们认为他们成功的秘诀有哪一些？
3、我们身边的同学有哪些因自信获得成功的事迹
4、你们自己有哪些因自信获得成功的事迹。
学生讨论并回答问题。
各小组展示自己的收获。
点拨：自信是成功的基石。自信使人勇敢，一个自信的人，在学习、工作和生活中有一种舍我其谁的霸气；自信可以使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；自信还可以使人发挥自己的潜能，取的成功。
（二）扬起自信的风帆
出示两组材料（见教材84页）
请同学们结合材料，完成下列问题。
试一试，找出自己生活中2至3次成功的经历。
想一想，这些成功对帮助自己树立自信有什么关系？
（三）互动行动，真诚沟通
1、用赞美而简练的语言写出你认为需要鼓励的同学的优点和长处。
2、找一位最要好的朋友。请他帮你指出目前最需要克服的地方并提出改正的建议。
（四）欣赏我自己
1、自信的名言
2、编写出适合自己本身特点的名言写在封面上
五、设计思路
1、创设情境、导入新课
通过听歌曲让学生感受自信带来的巨大力量和激情，引发学生思考，使学生乐于探究，引导本节课教学内容。
2、共同探究、学习新课
用具体感的事例，帮助学生理解和感悟，使学生初步明白其中的道理后，教师再作适当的点拨，使学生的认识得以升华和提高。
3、互动行动、真诚沟通
让学生之间真诚沟通交流，充分确定自己的优势确立自信
4、欣赏自己
让学生养成自信的生活态度
5、共同小结、主题升华
通过学生交流收获与体会，达到对所学值是否进一步理解。
心理健康培养自信教案4
一、活动目的：
经过古今中外的名人，自我身边的人，从他们身上找到自信，从而更好树立起学生的自信。引导学生用找到的自信去放飞梦想。
二、活动对象：
初一（2）班全体学生
三、前期准备：
提前一周左右，全体学生参与收集梦想的名言，古今中外自信的'故事及有关自信的诗文。
四、活动步骤：
（一）一学生朗读诗歌。
（二）小品《我能行》。
（三）主持人：看完了表演，之后让我们一齐来回忆一下有关自信的名言吧。
（四）下头一轮该是我们最重要的环节——讲故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我们所见所闻的自信的故事。
3.谈谈《我的感想》。
（五）主持人：改革开放以来，我国国力不断增强，家乡变化日新月异。下头由我们同学畅所欲言。
1.说说我们家乡的巨变。
2.夸夸我国的现代化装备。（神舟五号、载人宇宙飞船等）
3.关于自信的调查问卷
（六）小结：
同学们，多一份自信，就离成功近了一步；多一份自信，少一点空谈；多一份自信，人生之路会踏实地迈开、迈好。
《我成功，我自信》主题班会到此结束，多谢大家！
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