【精品】大班健康活动教案汇编十篇
在教学工作者实际的教学活动中，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编收集整理的大班健康活动教案10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
大班健康活动教案 篇1
活动目标：
1、学会匍匐前进的动作要领，提高幼儿爬的动作技能。
2、发展幼儿的全身协调性和柔韧性。
3、培养幼儿之间友爱互助，克服困难的精神。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、 尼龙绳结成的网3张、山洞3个、平衡木3条、小红旗3面、椅子若干、
2、磁带、录音机
3、布置好场地
活动过程：
（一）开始部分
幼儿随音乐“健康舞”跟老师一起做准备运动，老师自编动作。
（二）基本部分
1、老师一边讲解匍匐前进的动作要领，一边示范。
2、幼儿练习匍匐前进，爬过用网搭成的通道，老师个别指导，然后请做得好的幼儿个别示范。
3、比赛游戏“我是小小解放军”
老师讲解规则：今天我们来做解放军，学习解放军叔叔过草地。每次每位幼儿先走过平衡木，然后爬过网道，钻过山洞，绕过椅子跑回队伍，拍第二个小朋友的手并站到队伍的最后面，第二个小朋友才能去。比赛依次进行，哪个队伍最后一名幼儿最先拿到红旗的为胜利。（比赛可进行2―3次）
（三）结束部分
幼儿随音乐跟老师做放松运动
活动反思：
解放军是幼儿最喜爱的人物角色之一，新纲要中要求“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作”因此，整个活动是让幼儿在解放军的角色扮演中进行。首先进行“操练”热身，然后在解放军的“军事学习”中让幼儿练习基本动作走跑交替及跳跃，听信号快速反应做动作的.能力。最后在集体游戏“炸碉堡”中，巩固前面的走跑交替及跳跃和听信号快速反应做动作的能力，到最后攻占了敌人阵地夺旗欢呼幼儿情感得到抒发和释放。整个活动让幼儿在适度的自由空间中利用简单的环境材料通过师幼互动既得到了体育方面的锻炼也让幼儿对解放军热爱的情感得到了满足与抒发。
大班健康活动教案 篇2
活动目标：
1．幼儿有良好的生活卫生习惯。
活动准备：
养成好习惯的视频。
活动过程：
一、给幼儿观看视频，看看有哪些好习惯。
二、让幼儿自由的讨论
1．师：“刚刚我们看到小视频里都有哪些好习惯呀？”
2．师：“原来多洗手，排队喝水，饭前便后洗手这些都是好习惯。”
三、告诉幼儿学习。
1．师“那小朋友觉得我们要不要学一学他们的好习惯呢？”
2．师：“我们从小养成好习惯才能做一个好孩子是不是？”
四、请幼儿自己讲讲自己知道哪些好习惯。
1．师：“除了刚才视频里看到的好习惯，你们觉得还有哪些是好习惯呢？说出来和大家一起分享一下。”
2．师：“小朋友们是好的习惯我们都要学会，还要把不好的习惯改成好的习惯。”
活动反思：
让幼儿观看视频，自己发现有哪些是好的习惯，让孩子自己来讲，孩子们看视频的.时候都很认真，但是可能是小班孩子的天性，他们一边看一边说，发现什么就立刻讲出来，这里的设计还有所欠缺。孩子们发现了视频里的好习惯，我便按着顺序来引导他们让他们向着视频里的小朋友学习，什么时候应该干什么，让他们从小养成好习惯。另外请孩子来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这里对他们来说稍微有店难度。
大班健康活动教案 篇3
教材分析：
这是一个比较具有农村幼儿园特色的健康活动，因为所选的材料是我们常见的米袋，通过孩子们的收集，教师的设计，我们将废旧的米袋变废为宝，这些原本不起眼的米袋子成为了孩子们户外活动时非常喜爱的一个运动材料，孩子们利用袋子进行各种各样的游戏，而今天设计的教学活动也是由孩子利用米袋自发进行的一种跳跃游戏整理而成的。
活动目标：
1、探索并实践多种利用米袋进行跳跃的方法。
2、练习多种跳的能力及动作的协调能力。
3、体验游戏带来的乐趣及成就感，学会遵守游戏规则。
活动准备：米袋若干、纸砖若干、羊村设计图一张、大箩筐5只，小旗5面；
热身音乐《小竹竿》、放松音乐《喜羊羊和灰太狼》各一段；
慢村长头饰1个，小羊羊标记（30）个；
环境创设：快乐羊村
一、开始部分（热身运动）
导入：“羊羊们，你们好！（招手）我是慢羊羊村长，灰太狼破坏了我们的羊村，今天我们一起来重建我们的羊村！
（出示羊村设计图）这是新羊村设计图，造羊村需要什么？（草坪、小山、石墩、砖头）小小建筑师们！你们准备好了吗？跟着音乐一起来学学建筑本领吧！”
（动作：搬砖——砌砖——推车——粉刷——擦汗等）
二、自由探索米袋的玩法
师：“建羊村需要有很多材料，看！这是什么？（米袋）
我们可以拿它做什么呢？（铺路、做小山、运砖等）请小朋友玩一玩这个米袋！
（幼儿自由探索米袋的各种玩法，熟悉米袋，教师注意观察幼儿的玩法）
三、根据幼儿玩的情况引出玩草坪、小山
1、米袋变草坪、小山
（1）师：“你们是怎么玩的？你们把米袋铺成了草坪，这个办法真不错，小朋友想不想来试一试？工地上有小红旗，请你找5个好朋友，一起铺一铺！
（2）你们是怎么铺的`？
（3）刚铺的草坪能用脚踩吗？怎么过去？（个别示范）让我们小心的跳过草坪吧！（观察小朋友，自然提示双脚、小手的动作）
（4）米袋还可以变成什么？（小山）（个别示范）怎样让米袋立起来变成一座高高（尖尖）的小山？（折、叠高的方法）
怎样过小山？（幼儿探索跨、跳）
如果几座小山连起来，怎么跳过去？
请找6个好朋友，在小旗的后面摆一摆，试一试。
教师小结：羊羊们真会动脑筋，设计出了草坪和小山，我们继续努力！
2、米袋运砖
师：“造房子要用许多砖头，用什么方法运砖？你们的方法都不错！但今天我们有个特别的要求，我们想用‘袋鼠跳’的方法，来运砖头，现在我们有——？（米袋，怎么学袋鼠运砖头？2次（个别演示，教师讲解：双脚并拢，双手紧紧抓住袋子口，不让袋子往下掉；每人拿一块砖头到目的地）
小结：羊羊们，你们真棒！运砖头的问题也解决了，让我们对照图纸开始施工吧！
四、分组建造“羊村”
幼儿6人一组，两人铺绿坪，两人造小山，一起运砖！
（ 幼儿根据自己组搭建的羊村，根据路线，将砖头运到目的地。）
五、放松活动
师：“哇！新羊村造好了，羊羊们，你们好能干呀！一起来跳个舞吧！”
（放松运动）
大班健康活动教案 篇4
教学目标：
1、能够根据空间位置迅速调整自己动作，加强运动方位感知。
2、在竹竿游戏中发展移动、奔跑和躲闪技能，提高身体协调性和灵活性。
3、增强团队合作意识和协作精神。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
教学准备：
八根约1．5米长的竹竿；热身活动和放松活动的音乐。
教学过程：
一、热身活动
1、带领幼儿进入场地以热身操来活动身体各部位关节和肌肉。
2、方位练习：通过集体练习巩固对上下左右前后的方位感知。
二、基本活动
1、游戏：看谁反应快。
幼儿四人一组持竹竿听令快速移动和奔跑。
(1)引导幼儿按教师动作和指令向前、后、左、右正确移动。
(2)引导幼儿向跟教师动作、指令相反的方向移动。
(3)教师顺时针变化站立位置，幼儿根据教师的`方位快速调整 步伐，协调一致的奔跑改变持竹竿排队方向，以正面对应老师的站立位置变化。
(4) 幼儿四人一组持持竿，在口令的提示下完成向前看齐、向上看齐、向下看齐、向左看齐向右看齐动作。
A教师以较慢的动作和提示语言引领幼儿一起变换看齐四个方位。
B教师以较快的的动作和提示语言连贯的改变看齐的四个方位。
C幼儿四人一组持竿仰卧地上，在竹竿口令提示下完成向前看齐、向上看齐、向下看齐、向左看齐、向右看齐、原地踏步走和立定等趣味动作。
2、游戏：巧过竹竿。
教师将幼儿分成4人一组，并提出要求：4人必须手拉手用同一种动作整齐过竹竿，幼儿自己商量过竿动作，看方法不能与前面几组重复。（教师与配课教师进行动作示范）
3、游戏：开汽车。
(1)幼儿4人一组持杆组成4辆汽车，跟随音乐玩四散奔跑开车游戏，教师提醒小司机两手握紧竹竿前两端，最后幼儿两手握紧竹竿后两端，行车途中要注意安全，及时避让，四人一组相互交换排头的小司机。
(2)幼儿4人一组开汽车游戏，设置障碍，两组两组进行比赛，要求：小汽车蛇形绕过障碍、钻过桥洞后快速开回起点，先到的一组为胜。
三、放松活动
幼儿分别将4辆车开回自己的车道，停下做休息放松运动。（自我放松和相互配合放松）
幼儿将4辆汽车变成一辆大巴车，开出活动场地。
教学反思：
在活动中，教师与幼儿共同学习，实现了师生"共同体"的学习氛围，在整个活动过程中，将幼儿心育目标的培养放在了一定的高度。如：始终鼓励幼儿与同伴合作，有了困难引导幼儿去主动解决等等。但这仅靠这一活动是远远不够的，还需要在日常的教育教学活动中坚持渗透，使幼儿的心理品质得以良好、健康地发展。
大班健康活动教案 篇5
设计意图：
秋冬是许多流行疾病高发季节，手足口病、流感等等容易传播。其中眼部疾病也容易在幼儿群体 中流行。最近我就发现我们班有一些小朋友喜欢自己揉眼睛，甚至有的家长让我们帮助孩子控制、纠正孩子眨眼的现象。为此让幼儿了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称，懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛的知识；我设计了这节健康活动《我的眼睛》。
活动目标：
1．了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2．学习“眼保健操”，引导幼儿每天坚持做眼保健操。
3．懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛的知识。
4．教育幼儿养成卫生的好习惯。
5．懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动重点难点：
活动重点：
引导幼儿了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
活动难点：
让幼儿懂得保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的方法。
解决方法：
感知法、观察法、讨论法、讲述法。
活动准备：
1．每人一面小镜子。
2．活动前带幼儿玩《请你猜猜我是谁》的游戏。
3．眼睛的结构图，对视力有益的食物（实物）;自制挂图《眼睛怎么了》。
4．音乐《睫毛弯弯》。
活动过程：
一、以游戏《请你猜猜我是谁》导入。
教师用眼罩蒙住幼儿眼睛，猜出对方是谁。
二、进一步了解眼睛的功能
1．谜语：“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄”引导幼儿猜出眼睛。
师：对了，谜底是眼睛。刚刚在做游戏的.时候，眼睛被蒙住了，你有什么感觉?（幼儿讨论并回答）
2．师：我们的眼睛会看到哪些东西?
教师小结：我们的眼睛能让我们看到很多很多的东西。可是你们眼睛是什么样子的吗?
三、观察眼睛的外形特征，能说出各部分的名称
1．幼儿用镜子观察自己的眼睛：刚才谜语里说的“上边毛”和“下边毛”是什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?
2．出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛在小朋友的眼睛上有非常重要的作用。它能保护眼睛，能遮住眼睛不被强光照射到眼睛上，还能防止防止尘土落入眼内。谜语里“黑葡萄”就是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
四、学会保护眼睛的方法
1．师：眼睛对我们来说非常的重要，我们就要好好地来保护眼睛，那应该怎样保护眼睛呢?
2．出示挂图《眼睛怎么了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、等。)
3．讨论：平时我们应该怎么做呢？(如不用脏手帕擦眼睛，不用脏手揉眼睛，看书或看电视时间不能太长、坐姿要端正等。)
4．出示对视力有益的食物（实物）.
师：除了注意卫生之外，还需要多吃一点胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等。小朋友们要什么东西都要吃，不挑食，这样对我们的眼睛、身体都有好处。
5．学做“眼保健操”，知道保护眼睛的重要性。
教师总结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。平时我们看电视时，要距离远些，而且时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物：不能在太强或太弱的光线下看书、画画和写字；平时每个人要有自己的毛巾、脸盆，防止相互传染；眼睛生病了赶紧让爸爸妈妈带小朋友们去医院进行治疗。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛，从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。
五、音乐律动《睫毛弯弯》。
教师带领幼儿按节奏做律动，让幼儿进一步体验音乐律动的快乐。
活动反思：
整个活动通过幼儿的看一看、猜一猜、说一说、做一做。由浅入深地展开，激发了幼儿的求知欲望，使幼儿知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保护眼睛的知识，提高了认知能力。
在活动指导过程中，我能努力观察每位幼儿，适时提供帮助;做到教师不干预代替，突出幼儿为主体;肯定、鼓励幼儿的点滴进步。另外努力把握好“玩中学,学中玩”的课堂模式，让幼儿在体验、观察、讨论、游戏、操作中获取新知，充分表现自己，较好地达成本次活动的目标。
大班健康活动教案 篇6
设计思路：
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
活动目标：
1、利用器具练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、发展走、跑、跳等基本动作。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的'身体得到锻炼。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
长短不一的竹编布道人手各一，木桩若干,竹梯，旧轮胎，果子，篮子等
活动流程：
准备活动（律动）--幼儿主动探索（探索与练习助跑跨跳）--游戏：运果子--放松运动（简单律动）
活动重点：
助跑跨跳的能力
活动过程：
1、（师生开小车进场）让我们一起做运动（律动）音乐《谁的小车最最快》2-3分钟
2、今天我们一起来练一练跨过大石头的本领。
幼儿自己选择合适的竹编布道，尝试、模仿、练习助跑跨跳的动作。（分散练习）（教师启发并参与：鼓励敢于尝试难度大的幼儿，并且让幼儿可以小小组进行模仿，以便启发更多更好的可以发展他们动作的玩法；帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离）教师：注重观察幼儿活动的过程，在其需要的时候，给予适时适度地帮助，促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。帮助幼儿对竹编布道更熟悉，能探索出更多的练习方法。
提问：怎样使自己跳得更远？
3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（可分成三组进行）
4、游戏：运果子
对面有许多果子，我们一起把果子运回来吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）
想一想，你能用什么方法运果子？
场地布置：第一组：轮胎架起竹梯平放一个布道一堆果子
第二组：走木桩平放两个小布道一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山竖放小布道一堆果子
5、结束：放松运动，音乐（听）
今天，你们的本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬了过来，我真为你们高兴。听--，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教师简单总结，表扬孩子的表现。
大班健康活动教案 篇7
活动目标：
1、运用肢体表现的动作。
2、培养幼儿身体的节奏感和能快乐的与同伴合作。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
八音盒一个。
活动过程：
1、开始部分：导入活动。
（1） 做第一套广播体操。
（2） 音乐：对列入场
2、基本部分：
教师：今天，老师给大家带来了一段好听的音乐和一段优美的舞蹈。请小朋友们看看！ （幼儿欣赏）
（2） 提问：小朋友刚才看到了什么？ （小娃娃跳舞）那我们也来学学这个娃娃跳舞好吗？（幼儿开始学跳，提醒幼儿速度要慢）
再提问：你做完以后又什么感觉？（…）为什么会有这种感觉呢？（因为…）（引导幼儿说出转）你是怎么转的？
教师总结：小朋友说的很对，那听我来说：小朋友和娃娃都是用自己的身体顺着一个方向转圈，这就叫旋转。（请幼儿再次尝试 ）
(3) 全体幼儿坐下休息，我们讨论一下，除了用身体做旋转以外，还可用身体的什么地方旋转。（幼儿讨论，回答，并请幼儿进行示范）。
(4) 全体幼儿起立：
音乐：教师带领幼儿跟着音乐，将说出的旋转动作结合音乐做一遍。（做完后，小结，再来一遍）
（5） 启发幼儿相互结合着做旋转的游戏。
教师：刚才呀！每一个小朋友都是自己用自己的身体部位旋转，那如果两个两个小朋友，三个三小朋友，或是更多的小朋友在一起，还能旋转吗？（我们试一试，请小朋友找一下自己的小伙伴讨论一下）教师对每一组小朋友进行指导。
音乐：待每组小朋友准备好后，教师放音乐，请每组小朋友而跟着音乐做自己的动作。
3、 结束部分：
每组的小朋友做的'都很好。
教师：小朋友刚才只玩了其中的一个，还有好多，小朋友都可以玩！（提醒幼儿游戏可以互换…）
活动延伸：
各种旋律的物品: 球、木棒、椭、螺帽、沙包、瓶子、风扇。
活动反思：
在此次活动中，孩子跳得很开心，充分让孩子自己主导怎样跳，激发了孩子的积极性，调动了孩子跳得兴趣，尤其是延伸中提出让孩子自己想游戏的玩法，更让孩子的兴趣提高到顶点，孩子自主玩的机会太少，以后要多创设这样的活动，让孩子真正玩的尽兴。
大班健康活动教案 篇8
我班的教材是多元整合活动课程大班教材，大多是5—6岁的幼儿，根据国家最新制定的3—6岁儿童学习与发展指南，我设计了一节健康课《独角兽过从林》5—6岁的儿童要求具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏，能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走，能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。能连续跳绳。能躲避他人扔过来的球或沙包，能连续拍球。针对他们年龄段的特点和要求，我设计了这这节健康课
课题：独角兽过丛林
目标：1、在乐中学习双脚跳，提高下肢自控能力。
2、乐意参加体育游戏。
准备：音乐《青蛙合唱》；障碍物长棒若干；幼儿操作材料4《独角兽过丛林》。
过程：1、准备动作的练习：
教师播放音乐，请幼儿欣赏一遍。
教师引导幼儿跟谁音乐的节奏拍手、拍腿、双脚原地跳，做好准备活动。
2、音乐游戏；
教师和幼儿一起将障碍物依次摆放好。
教师播放音乐并引导幼儿扮成独角兽，双脚跳穿越障碍物往返几次。教师指导幼儿，双脚跳时应甩动两臂，双膝下蹲，双脚并拢。
教师根据幼儿的能力，适当调整障碍物之间的距离，并作连续跳跃。
3、幼儿游戏：
幼儿根据能力分成四组进行竞赛游戏。
教师讲解预习规则后，比赛开始。
颁奖，教师小结。
4、结束：
教师引导幼儿收拾好活动材料。
本次游戏的主要目的是发展幼儿下肢的.运动能力，提高其注意力和下肢自控能力的活动，在活动中要及时调整好障碍物之间的距离，让运动能力不同的幼儿有各自的挑战。
不足之处请各位老师同仁们给予指正批评，欢迎多给建议，谢谢！
大班健康活动教案 篇9
教学目标
了解菠萝的生长习性。
菠萝的外形与营养。
教学准备
菠萝两个(实物其中一个去皮)
菠萝生长图片
教学过程
一、出示菠萝看外形
——看老师拿来的`是什么?
——那你们知道菠萝还有个名字叫凤梨。
——小朋友你们看菠萝，上半部分是绿色叶，叶的形状是不是像剑形，下半部分像松球形，没成熟时上部紫红色，下部白色。成熟时就变成金黄色。
——我们那菠萝的时候一定要小心的拿，以免扎坏手。
二、菠萝的生长习性
——小朋友们知道菠萝长在什么上吗?
——菠萝其实长在根上，我们通过图片看下菠萝根的样子吧!
——我们是不是在咱们北方没看见过生长的菠萝啊?
——因为菠萝是热带水果，生长在南方。
三、菠萝的营养
——我们平常吃菠萝时，是不都吃里面的果肉啊!
——现在夏天了，我们吃菠萝可以清暑解渴。
——我们现在正是长身体的时候，多吃水果对身体好。
四、
——我们今天学了怎么多关于菠萝的知识，大家一起来吃菠萝吧!
教学延伸
在这个基础上可以教幼儿一起来画画菠萝。
大班健康活动教案 篇10
活动目标：
1．在与同伴合作抬沙运沙的过程中体验寻到宝藏的乐趣。
2．能较平稳地用抬沙棒与同伴合作抬沙运沙。
3．知道装沙篮放在抬沙棒中间，并与同伴合作分工挖沙运沙。
4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5．培养良好的卫生习惯。
活动准备：
物质准备：运沙桶2个、中间有小凹痕的运沙棒2根(可以帮助固定沙桶)、小铁锹4把、标有刻度的大沙桶2个、标有“通过”的门禁卡2张、红色宝藏兑换卡(画有糖果)和黄色宝藏兑换卡(画有贴画)各2张，反面放在文件袋中并插在在沙池中，《玩沙玩水》音乐。
活动过程：
一、情境导入——我们去寻宝
1．播放音乐，幼儿身临其境般感受沙滩情境。
2．师：听说这片沙滩里藏了一些宝贝，今天我们就要玩玩沙中寻宝的游戏。
二、热身活动——准备去寻宝
1．师：寻宝有些累，让我们的身体先准备一下吧!
2．热身活动：我们去准备。
播放音乐，重点热身手臂、腿部等身体部位
三、探索活动——怎样来运沙
1．我来试试运沙：幼儿自主尝试运沙，寻找轻松快速运沙办法。
提问：请你试试看怎样才能运得又快又轻松
2．我来分享妙招：幼儿集体分享经验，感知轻松快速运沙办法。
(1)师：小朋友们尝试了许多种方法，我们请几位小朋友来分享一下他轻松又快速运沙的妙招。
(2)幼儿分享妙招，讨论交流哪种方法更妙。
(3)提问：他们是怎样合作的两位小朋友是争着抢着干同一件事
四、游戏活动——沙中寻宝来
1．想要寻到宝藏，需要成功闯过两个关卡。
2．教师示范，了解规则：
(1)1队和2队、3队和4队分别组成一组。
(2)每组同一排的两位小朋友两两合作拿着运沙桶从起点线出发。
(3)到达沙池后两两分工挖沙进运沙桶，装满后两个人用运沙棒抬着沙返回，并将沙倒入自己队伍后面的`装沙桶。
(4)在规定的时间内(第一次玩耍，主要目的是熟悉游戏玩法，可将时间适当延长)完成要求的量(自主定量，第一次可少一点)才可成功闯过第一关。
3．游戏关卡一：来沙中寻宝。
幼儿游戏，教师注意观察并强调游戏规则。
4．游戏关卡二：沙中寻宝来。
(1)提问：简单的第一关过了，但想获得宝藏还有一关更难，大家想继续寻宝吗
(2)介绍新要求：①根据幼儿情况缩短运沙时间或增加运沙量。②完成相应要求后可以拿到红色宝藏兑换卡(画有糖果)，如未完成就拿绿色宝藏兑换卡(画有贴画)。
(3)游戏：沙中寻宝来
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