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少先队心理健康教育活动课教案

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少先队心理健康教育活动课教案（精选15篇）

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。教案应该怎么写才好呢？以下是小编整理的少先队心理健康教育活动课教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

少先队心理健康教育活动课教案（精选15篇）

　　少先队心理健康教育活动课教案 1

　　教学目的：

　　培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

　　课前准备：

　　1、课件设计

　　2、小品编排

　　教学过程：

　　一、导入：

　　你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

　　二、活动：

　　1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

　　第一次：3个同学一组迅速抱成团。

　　第二次：4个同学一组迅速抱成团。

　　第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)

　　2、谈一谈

　　（1）我找到朋友时心里感到。

　　（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）

　　3、交朋友的秘诀

　　（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）

　　看课件：

　　课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

　　课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

　　课件3：遇到开心的.事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）

　　（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）

　　（3）请看小品：

　　问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

　　问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

　　问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）

　　三、总结：

　　有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！

　　少先队心理健康教育活动课教案 2

　　一、活动目的：

　　1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

　　2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

　　3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

　　二、活动准备：

　　1、《心理健康教育手册》。

　　2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

　　3、大屏幕展示心理健康教育。

　　三、活动过程：

　　1、队会开始仪式（略）。

　　2、中队长讲话。

　　3、主持人主持队活动。

　　（1）主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

　　（2）中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的'态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对＂人＂的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

　　（3）健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1／5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

　　（4）小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？

　　（5）让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

　　四、中队辅导员讲话、呼号、退旗，中队和宣布活动结束。

　　少先队心理健康教育活动课教案 3

　　一、教学目的：

　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

　　2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

　　二、教学准备

　　准备活动中所要用的各种情景问题。

　　三、教学过程

　　（一）导入

　　1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

　　（二）学习如何控制倾情绪

　　A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？

　　B、小花是怎么对待跳绳失利的？

　　分组讨论，然后派代表在全班发言。

　　（2）议一议

　　如何调控自己的不良情绪呢？

　　A、宣泄法。

　　B、转移法。

　　C将心比心。

　　D、挫折不一定都是坏事。

　　3、活动明理

　　师：王小燕爱生气好不好？为什么？

　　生：不好，生气影响身体健康。

　　生：生气容易使人得病。

　　生：生气容易影响同学关系……

　　议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

　　（三）学会树立自信心

　　1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的.力量”！

　　2、议一议

　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？

　　生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

　　师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？

　　生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

　　师：你知道丁丁是个什么样的孩子？

　　生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

　　师：这个故事说明了什么道理？

　　生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

　　指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

　　（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

　　少先队心理健康教育活动课教案 4

　　一、教学目的：

　　通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

　　二、教学过程：

　　(一)、谈话导入：

　　我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

　　1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

　　师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？(生充分说)

　　生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

　　师：面对这种情形，应该怎样解决呢？

　　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)。

　　师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

　　2、情境表演：

　　上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

　　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？(生充分说)

　　生：她爱生气不好，对身体有害。

　　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

　　师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

　　师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理(出示)。

　　(三)、说句心里话

　　(1)你的.同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

　　(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

　　(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

　　(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

　　师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

　　同学之间：学会关爱热情大方，学会体贴细致入微，学会调节消除嫉妒学会激励互相进步。

　　(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

　　过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触？

　　(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了！同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了！”有的在一旁询问：“这得多少钱呀？”

　　这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢！”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧！”妈妈急忙问：“那得多少钱呀？”“不贵，就三百多吧！我们好多同学都有，我一定要买一套！”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗？你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀！”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

　　讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？

　　生充分说：(不要爱慕虚荣…)

　　师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

　　面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣

　　（五）、分享经验，体验快乐：

　　1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

　　2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

　　3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

　　4、享用“心理快餐”：

　　教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

　　①看史努比动画片段;

　　②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

　　③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚；

　　④看照片回忆快乐的往事。

　　5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：

　　教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

　　多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

　　（六）、教师总结：

　　面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

　　情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

　　生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

　　紧张时，静一静，伤心事，想得开。

　　乐观向上有自信，学习生活添光彩。

　　少先队心理健康教育活动课教案 5

　　教学目的：

　　帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学重点：

　　使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学过程：

　　一、交待任务

　　我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的'坏习惯。

　　板书：改改你的坏习惯

　　二、新授部分

　　1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

　　师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生。

　　师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：

　　师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

　　小结学法：(略)

　　2、观看课堂剧《小明的100分》。

　　(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

　　看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

　　(1)小明这是一种什么坏习惯。

　　(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。

　　(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

　　(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？

　　3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

　　看幻灯：出示题：

　　(1)故事中小立有哪些坏习惯

　　(2)这是哪方面的坏习惯

　　(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

　　(4)如果你有打算怎么办

　　用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。

　　4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

　　三、总结

　　1.问：通过这节的学习，你懂得了什么

　　2.师总结：

　　每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

　　明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

　　师讲解，大家齐读。

　　四、总结

　　同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

　　板书设计：不要明日复明日

　　明日复明日，明日何其多。

　　我生待明日，万事成蹉跎。

　　少先队心理健康教育活动课教案 6

　　一、设计理念：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

　　三、活动准备：

　　1、课件(名言、图片、音乐等)。

　　2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

　　3、学生带好笔。学生奖品

　　4、相应材料(4x55)

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活动过程：

　　(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)

　　导入，揭题。

　　1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

　　师：这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

　　2、(点击课件，快乐篇)：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

　　师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)

　　师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？

　　3、揭示主题：风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)

　　师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，(教师手指课题)

　　(二)彩虹篇

　　1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

　　2、(点击课件)女排姑娘的故事 (三个阶段) 音乐：《阳光总在风雨后》

　　师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的.心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌！

　　师：对！《阳光总在风雨后》

　　(三)升华篇

　　师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

　　1、点击课件：

　　千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

　　我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

　　卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

　　学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

　　2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,你能创作一句吗？送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

　　少先队心理健康教育活动课教案 7

　　一、活动主题：

　　适应新环境

　　二、活动目的：

　　1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。

　　2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。

　　三、活动准备：

　　多媒体设备、心型卡片等

　　四、理论分析：

　　分析初中生入学心理适应问题；

　　1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；

　　2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的.孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；

　　3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；；

　　五、教学活动过程：

　　活动一：找小组成员

　　活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；

　　活动步骤：

　　1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；

　　2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？

　　3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；

　　4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；

　　活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。

　　活动二：制定班级目标与规范

　　活动目的：建立班级目标与规范，增加班级凝聚力，树立良好的班风；

　　活动步骤：

　　1、小组讨论分析本班发展状况，找出满意与不满意的地方；

　　2、各小组订立班级发展目标与规范；

　　3、小组合作进行美术设计，将小组订立的班规制作成墙报；

　　4、小组代表发言，介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规；

　　5、评出最佳班规；最佳美术设计；最佳解说；

　　6、教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范；

　　六、活动总结：

　　1、请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。

　　2、老师致结束语：

　　同学们，我们的中学生活是多姿多彩的，我们要共同创造融洽的班级气氛，使同学们在班级团体中感到温暖；理解，班级成员之间相互尊重；相互关心；希望你们能大胆地用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幸福、幻想都画进你们绚丽多彩的人生画卷中。结束时播放歌曲《同桌的你》。

　　少先队心理健康教育活动课教案 8

　　一、教学目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　二、重点：

　　培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　三、难点：

　　教育学生在实际生活中学会感恩。

　　四、教学过程

　　（一）、心情档案

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　（二）、心灵体操

　　1、阅读材料

　　材料一：“1999年贵州缆车事故”

　　材料二：“唐山大地震”

　　材料三：“走进科学”

　　2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的`感激之情？

　　使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题

　　请同学按照老师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。

　　学生读材料，谈感受。

　　学生针对现在的我进行畅谈。

　　3、情境表演：

　　“课堂内外”

　　4、请你参与

　　读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？

　　（三）、心海罗盘

　　1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获

　　2、送你一句话：

　　感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。

　　3、重播音乐：《感恩的心》

　　4、教师总结

　　学生合作表演，谈感受

　　通过学生回答，让学生明确爱与

　　被爱的权利与义务的关系，在享

　　受爱的同时必须懂得感恩。

　　学生自由畅。

　　大屏幕演示，学生齐读。

　　学生起立、齐唱。

　　少先队心理健康教育活动课教案 9

　　与快乐同行活动目的：

　　1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　　2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意。

　　3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

　　课前准备：

　　1、学生烦恼小调查。

　　2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。

　　活动过程：

　　一、创设情景，体验烦恼：

　　1、播放音乐，教师激情导入：

　　人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。揭题：与快乐同行但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。

　　2、趁机引导，回忆烦恼：师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近令你烦恼的事。

　　二、学生互动，倾诉烦恼：

　　1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

　　2、学生听故事。

　　3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

　　4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏导：

　　1、遇到不愉快的事，你是怎么想的'？怎么做的？全班交流。

　　2、对大家说出了你心里的烦恼，是不是心情畅快多了！（板书：合理发泄）合理发泄：找人倾诉或大声叫，写日记，大哭一场3、教师导语：

　　遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。

　　3、情境游戏：《猜一猜》

　　情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

　　四、分享经验，体验快乐：

　　1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

　　2、在小组交流后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

　　3、教师导语：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的快乐甜点，让我们摆脱烦恼，忘记不快。现在大家行动起来，一起来体验快乐的感觉吧！（分组开展体验活动）

　　4、通过刚才的活动，我们把烦恼抛到了九霄云外，大家脸上露出了笑容。（板书：转移注意力）

　　5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法。

　　6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

　　五、关注他人，共享快乐：

　　1、通过今天的学习你有什么收获？你的坏心情得到了缓解吗？

　　2、学生交流感受。

　　少先队心理健康教育活动课教案 10

　　一、活动目的：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

　　三、活动准备：

　　1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）

　　2、小花５4朵

　　四、活动过程：

　　（一）快乐的花儿

　　A：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　B：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）

　　老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

　　A：我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？

　　（二）心情变化

　　B：今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）

　　（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的`情绪，着急的情绪；手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪；手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪；拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）

　　（三）战胜挫折与困难

　　A：刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

　　B：格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？”—鲁迅

　　同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。

　　（A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……C、换位法：别人遇到此事，会怎样做………D、求助法：找人倾诉，寻找办法……）

　　名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

　　A：故事2，前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

　　B：故事3，挫折中成才的故事，张海迪，脚残而自强不息成为了作家等名人在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

　　五、总结：

　　《阳光总在风雨后》

　　成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

　　少先队心理健康教育活动课教案 11

　　一、教学目的：

　　本节教学旨在教导学生学会与同学、父母和教师之间相处，并培养学生人际交往的能力，以促进学生的健康和快乐成长。

　　二、教学过程：

　　(一)、谈话导入：

　　每个人都有自己的情绪和情感。面对不同的事物，我们都会产生不同的感受。但是我们必须学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会因为情绪而做出想当错误的决定。在学习和生活中，坚持乐观的情绪对我们的身心健康也很有益处。今天，我们一起来探讨同学之间如何相处，如何交往。首先我们来看一个情境表演：

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

　　欣、芳、英和红在玩皮筋。芳说：“我不跟英一组，她太胖了，笨手笨脚的。”音乐没响之前，欣和芳还能关在一起玩皮筋，但没想到英也来参加了，芳和英没处了怨气。芳对英说：“你才笨呢！你又胖又蠢，就像只小母猪！”英听了立刻跑到一旁哭泣，芳等人便开始打趣英。老师：为什么芳和英不能玩到一起？为什么英会哭泣？请发言(让学生充分发表意见)。

　　老师：面对这种情况，应该如何解决呢？

　　学生：芳不应该这样说英的`缺点。同学之间应该友好相处，不该嘲笑别人的缺点。尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

　　老师小结：同学之间应该友好相处，互相尊重，不嘲笑别人的缺点。接下来，请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

　　(二)、情境表演：

　　上课铃响了，同学们争先恐后地走进教室。这时，一位同学不小心踩到了王小燕的后脚跟。王小燕大喊：“哎呀！你干嘛踩我啊？！你的眼睛是长在哪里的？”然后，她同时跺着双脚，生气地用双手捂住眼睛哭泣。那个同学连声道歉，其他同学劝她别哭了。但是王小燕不予理睬，继续发泄情绪，一直到老师进来才稍微冷静下来。

　　老师：同学们看完这个表演，你们认为王小燕做得对吗？为什么？(请学生充分参与讨论)

　　学生：她生气脾气太不好了，有害身体健康。

　　学生：那个男同学已经道歉了，她还是不停地生气，谁愿意跟这样的同学玩呢？

　　师小结：

　　是的，同学之间遇到了问题，我们应该有宽容之心。不要斤斤计较，要原谅别人的过错。即使别人做得不好，只要他意识到了自己的错误，向你道歉，我们就应当宽恕他。此外，经常生气对身心健康没有好处。只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。接下来，让我们一起来看看同学之间友好相处的正确做法。

　　教师提议采取以下步骤：

　　（1）教师读出问题

　　（2）学生齐读相信你会正确处理这些问题。

　　以下是问题：

　　（三）说句心里话：

　　（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”；

　　（2）考试时，你的同桌没带橡皮，但昨天你跟他借了笔，他没有借给你；

　　（3）选班长时，你的好朋友当选，而你没有入选。先各小组讨论，然后找学生代表发言。

　　接下来，师小结道：是的，同学之间应该友好相处。你对别人友好关爱，别人也会对你友好关爱。奉献一份，收获十份。付出本身就是一种快乐。下次，请跟着我一起读：同学之间要学会关爱热情大方，学会体贴细致入微，还要学会调节消除嫉妒，学会激励互相提高。

　　现在，让我们听一个故事吧。今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室。同学们都围了过去看他，只见他一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋。同学们羡慕不已，夸赞他：“真是帅呆了！”有的询问：“这得多少钱啊？”小鹏得意地说：“这不算什么，只花了五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢！”看到这一幕，小慧低下了头。

　　晚上回到家里，吃过晚饭，小慧对正在打扫的妈妈说：“妈妈，给我买套耐克装吧！”妈妈急忙问：“那得多少钱？”“不贵，只要三百多块钱！我们班好多同学都有，我必须要买一套！”妈妈听了有些为难：“孩子，我们不要跟别人比。你爸这个月的工资还没发呢，家里还得靠这点钱生活呢！”但小慧毫不体谅妈妈，在家里发了脾气。

　　过渡：教师还有一个故事要讲。在听故事的同时，你有什么感触呢？

　　接下来，我们听故事吧：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀”这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我必须要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。

　　讨论：看到上述资料，你会想到什么？

　　深入探讨：

　　身处现代社会，我们总是被社交媒体上的虚荣氛围所包围。然而，这种虚荣之心并不健康。作为教育者，我们应该引导学生不要盲目攀比，也不要爱慕虚荣，而是应该珍惜平凡，珍惜普通。

　　分享体验，感受欢乐：

　　1、开场：我们都知道生活中有欢乐就有烦恼，有幸福就有痛苦。请分享一下你遇到不开心的事情时，是如何调整自己的心态的。

　　2、小组交流：做自己喜欢的事情；听音乐、唱歌；看漫画。

　　3、教师点拨：欢乐是可以多种途径实现的。这些方法就像是我们的心灵营养，可以让我们忘记不快，远离烦恼。现在，让我们一起来准备一份“心理快餐”，将你寻找欢乐的方法写在卡片上，放在快餐盘里。完成后，请把心理快餐放到“自助餐桌”上。（在背景下播放音乐，学生制作心理快餐）

　　4、享用“心理快餐”：教师导语：现在大家可以一起来享用美味的心理佳肴了！

　　（以下是一些可以创造欢乐，宣泄负面情绪的日常小技巧）

　　5、教师过渡：生活中有很多方法可以让我们感到快乐，下面是一些日常小技巧：

　　多媒体动画演示文稿：

　　读有趣的书籍；养成至少一种兴趣爱好；与家人、同学、朋友一起谈心、嬉戏；和自己的反射影像交谈；到没有人的地方大声喊叫；在劳动中体验快乐。

　　总结：

　　面对复杂的生活，我们需要积极进取，调整好自己的情绪。这既可以让自己永远感到欢乐，也可以把欢乐分享给身边的人。烦恼就像一只纸老虎，我们必须以乐观的态度面对，尽情享受生活的点滴。让我们一起来敲响欢乐拍手歌！

　　情绪就像天气，在快速变化。当我们感到生气时，可以试着笑对问题；当有不愉快的事情发生时，可以敞开心扉讲出自己的感受。在感到紧张时，能够冷静下来思考，接受悲伤事件也是必要的。乐观向上有自信，学习、生活会更加充满色彩！

　　少先队心理健康教育活动课教案 12

　　一、背景：

　　在这个学期开始不久，我注意到小学生学习动力减少，自卑感情况较为严重。对于六年级的学生来说，正确地理解自己非常重要，这直接影响他们的心理健康状况。因此，我们需要帮助学生认同自己积极的方面，并学会欣赏别人的优点。这将逐步提高他们理解自己、评价自己的水平，使他们更好地接纳自己，增强前进的信心，更有效地提高学习动力。

　　二、目标：

　　1、帮助学生认识自己的长处和优势，引导他们充分发挥特长

　　2、引导学生学会发现他人的优点，肯定他人的长处。

　　三、准备：

　　学生准备表演节目。

　　四、活动内容和方式：

　　1、导入话题：最近，我注意到两个同学不太开心。这是为什么呢？让我们听听他们自己说。

　　（学生扮演角色）一个个子矮，一个成绩不佳。

　　2、听完这两位同学的心里话，你认为他们说的对吗？为什么？请大家选择其中一个同学，在小组内讨论您对此的看法。

　　（学生在小组内交流，老师参与讨论。）

　　3、同学们说得真好！这些同学身上有很多优点，但是他们缺乏发现和欣赏自己。让我们一起来欣赏自己吧！

　　4、那么，你能想到自己身上的优点吗？请告诉小组里的小伙伴，您发现了多少就说多少，让大家分享您的快乐。小组内同学要数一数，看看谁发现的优点最多。

　　（学生在小组内交流。老师到各组了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头）

　　5、评选出每组发现的优点最多的`同学，邀请他们站起来。

　　（每组发现优点最多的同学起立，老师询问他们分别发现了多少条优点）

　　6、你们非常棒！你们找到了这么多的优点！让我们为他们鼓掌！

　　7、然而，某些同学却无法欣赏自己的优点。你们组有这样的同学吗？别担心，我们可以一起来帮助他们。我们可以玩一个游戏，叫做“优点大发现”！这个游戏其实就是让大家一起找出那些可以赞美那些不能欣赏自己的同学的优点。

　　8、老师会给学生们介绍游戏规则。

　　9、学生们现在可以开始玩这个游戏了。

　　10、那么现在学生们是否在这个游戏中发现了更多关于自己的优点呢？如果是的，那请在小组中分享一下。

　　（小组内学生互相交流，氛围十分热烈。同时，老师也会参与其中）

　　11、我们每个人都拥有很多优点和长处，你们是否愿意展示一下？先在小组中交流一下，等下在全班同学的面前展示。

　　（学生们在小组内互相交流和鼓励）

　　12、如果你自信、喜欢并且擅长唱歌跳舞、朗诵诗歌，或者非常善于书法和绘画，也许你能大显身手，展现出你自己。当然，如果你喜欢玩翻跟斗或者跳绳，也可以展示出你的技能。此时，全班同学都会十分兴奋地看你的表演！老师也会在适当的时候鼓励和称赞你的努力。

　　13、同学们都很自信和有信心，我们今天要为大家准备一首小诗。让我们一起欣赏。

　　老师（朗诵）：

　　欣赏自己

　　你或许想成为太阳，或者成为一棵大树。

　　但如果你做不到太阳，那就成为星星，在天空的角落发光；

　　如果你做不到一棵大树，那就成为绿色的草，让自己的颜色点缀着希望；

　　亲爱的同学们，一定要欣赏自己哦！因为你们身上有很多优点，这些优点也一定有别人不可比拟的地方。

　　14、最后，老师也来总结一下这节课的收获。

　　五、延伸活动：

　　可以把今天学到的优点写在自己的床头，每天起床后大声地念三遍。

　　六、活动成果：

　　学生通过这次活动，开始意识到了自己的优点，并且变得更加自信、更加喜欢学习了。

　　少先队心理健康教育活动课教案 13

　　一、活动目的

　　1、通过活动培养学乐观向上的积极心态，消除自卑，培养自信心。

　　2、排除逆反心理学会友好的与人相处，健康开朗的生活与学习。

　　3、帮助学生建立互助、宽容、和谐的生存意识，并能尽自己所能为帮助同伴做事，使自身也更加乐观豁达。

　　二、活动准备

　　1、相关故事。

　　2、学习上有困难的同学讲讲自己在学习上和与同学交往上的困惑。一定要征求他们的意见，以免更加重心理负担。

　　三、活动过程

　　（一）心灵外化

　　师：一个人因为经历了多次的失败，可能对他的自信心的摧毁是巨大的，对于学生来说因为经历了多次的失败，可能导致我们丧失了学习的自信心和学习动力以及与他人交往能力的下降，陷入了“失败是失败之母”的恶性循环之中，形成了自卑心理。

　　1、请学习上有困难的同学讲讲自己在学习上和与同学交往上的困惑。

　　学生讲自己的经历：

　　“我的学习不是很好，因为低年级时自己不懂的学习，家长上班忙也没时间管我，还有就是听电视上老说要减轻学生的负担，中学就近分配不用考试。由于小不懂事，不理解国家制定政策的缘由，以为这样就不用努力学习了，时间一长自己就跟同学们拉开距离了，等明白了，考试也总是不及格了，自己也没学习的信心了，同时，发现愿意跟我玩的同学也越来也少了，虽然老师耐心地给我补课，不断地给我找好同学，让他们帮助我，可人家还是不跟我玩儿。我也越来越孤独了。”

　　2、集体讨论：帮助这样的同学剖析原因，共同找到形成困境的缘由。

　　我们今天就一起来讨论，找到这种恶性循环的症结，使我们同学生活、学习的更加阳光。

　　（二）情感体验

　　1、换角色体验。

　　找平时比较淘气爱戏弄同学的人扮演他戏弄的同伴，被戏弄的同伴则扮演淘气者。以生活实际为题材编成小品。从中使学生明白，戏弄同学是不文明的，不能证实自己的真正实力，与同伴的交往方式和内容应该是健康向上的；被戏弄的同学不要以为地躲避，面对戏弄或误会要勇敢面对，不悲观，坦然相向，培养自信和乐观的交往能力。

　　淘气包：拿一块包装得十分漂亮的“糖果”，给同学甲：“祝你生日快乐”。

　　甲：（高兴的）谢谢你。剥开后竟然发现里面放着一块颜色、样子都很逼真的“大便”。（做呕吐状）扬手要扔掉。

　　淘气包：（得意的哈哈大笑）没事，这只是一块糖，长得像大便而已。瞧你那样子，胆小鬼。（一把夺过，扬长而去）

　　2、交流体会。

　　使淘气者认识到戏弄同学是不友好的表现，容易使他人形成自卑心理。经常受到人格侮辱，甚至体罚或变相体罚，使他们的心理受畏惧、敌对情绪的支配而产生逆反心理。同时也是自己在他出不得意的宣泄方式，是不受他家欢迎的。被戏弄的同伴应该正视自己的不足，乐于从伙伴那里获得帮助，不回避自己的不足，逐渐树立自信心。

　　（三）行为指导

　　师：积极乐观的人与消极悲观的人面对同样的问题看法是截然不同的，人生结果也是不一样的！积极乐观的人像太阳，走到哪里哪里亮，无论走到哪里都给别人带来希望、带来快乐！而消极悲观的人，让人看了一眼就不敢再看第二眼了！这就说明心态的不一样，反射的就是不一样！

　　游戏：请同学们在纸上用一句话写出自己看到半杯水的感受。

　　1、桌上放着只有半杯的水。

　　（悲观消极的人看了就会感叹：“哎呀！怎么只有半杯水啊！”积极乐观的人，看了就会惊喜：“太好了！这里还有半杯水呢！”）

　　2、出示秋天落叶的图片。

　　（当秋天的时候，开始落叶缤纷的时候，悲观消极的人看到的是悲凉、落叶带来的那种恐慌！积极乐观心态的人看到的是希望、看到的是丰收！）

　　3、小故事：美国原总统林肯，也是积极乐观的人！有一次家里失盗，很多人都去安慰他，可是他却很高兴，很多都不理解为什么，他说有三点：

　　（1）幸亏丢的是东西而不是我；

　　（2）幸亏丢的是一部分，不是全部，不然损失更大；

　　（3）幸亏偷东西的人是他不是我，所以他进去了，我没有进去！

　　4、请性格开朗、思想豁达的同学讲讲他们遇到困难时的想法与做法，介绍他们是怎样与爸爸妈妈交流自己真实的心理？

　　（二）明理：

　　1、每个同学都应坚信每个人都有成功的愿望，都有成功的潜能，都能在多方面获得成功。同伴之间要相互鼓励，改变自身形象，建立和谐、融洽、平等、民主的伙伴关系。

　　2、宽容待人，严于律己。班干部要勇于承担责任，对班中的不良现象要有勇气站出来，而不是在班中作和事老，那样自己不仅变成了是非不分的代表，也纵容了班级不良风气的蔓延。每个人都行动起来，做班级管理的小主人。

　　3、先生几句话送给同学。

　　“一粒一粒的种，必有满仓满屋的收，这是我们今日应有的.信心。我们要深信：今日的失败，都由于过去的不努力。我们要深信：今日的努力，必定有将来的大收成。”

　　四、活动的注意事项

　　学习上有困难的同学讲讲自己在学习上和与同学交往上的困惑。一定要征求他们的意见，以免更加重心理负担。

　　五、背景资料

　　在心理学的范畴里，乐观向上是一种情绪情感表现，是一个人学会理解并妥善地处理其情绪情感和自我发展的价值取向，使自己更适应社会生活，成为一个对社会更有用的人。乐观是对生活的态度，是积极向上的情绪状态。一个乐观的人，往往对生活充满热情，即使遇到挫折，也不悲观失望，怨天尤人，而是能够谅解环境，宽容别人，不懈努力。乐观的人过得快乐、洒脱，同时也给身边的人带来欢乐和阳光。

　　六、活动总结

　　做乐观的人，豁达胸怀，积极处事。正如法国作家大仲马说过：“人生是一串无数小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这念珠的。”《塞翁失马》的故事大家都熟悉，面对生活中的不幸，总是达观对待，这样在生活中将会发现不一样的乐趣。

　　少先队心理健康教育活动课教案 14

　　一、活动的目的

　　1、通过活动培养积极乐观的态度，消除自卑，培养自信。

　　2、排除不良心理会帮助人们与他人和睦相处，过上健康快乐的生活和学习。

　　3、帮助学生树立互助、包容、和谐的意识，尽自己最大的努力帮助同龄人做事，使他们更加乐观豁达。

　　二、活动准备

　　1、相关的故事。

　　2、在学习上有困难的学生会谈论他们在学习和与同学交流中的困惑。必须征求他们的意见，以避免更多的心理负担。

　　三、活动过程

　　（1）思维的外化

　　老师：因为一个人经历过许多失败，他的自信心可能会被极大地摧毁。对于学生来说，因为他们经历过许多失败，它可能会导致我们。

　　学习自信心的丧失、学习动机的丧失以及与他人沟通的能力，陷入“失败是失败之母”的恶性循环，形成自卑情结。

　　1、询问学习上有困难的学生，谈谈他们在学习和与同学交流上的困惑。

　　学生们谈论他们的经历：

　　“我的学习不是很好，因为我在大三年级时，我不了解学习，父母忙于工作，没有时间关心我，我听着电视说，减轻学生的负担，高中附近被分配测试。因为肖无知，不明白国家制定政策的原因，所以他不必努力学习。在很长一段时间后，他会疏远他的同学。当他理解了，他总是会在考试中失败，他没有信心学习。与此同时，他发现越来越少的学生愿意和我玩，即使他老了。老师耐心地为我补课，并不断地找好同学来帮助我，但人们仍然不跟我玩。我越来越孤独了。”

　　2、小组讨论：帮助这些学生分析原因，一起找出困境的原因。

　　今天我们将一起讨论找出这个恶性循环的症结所在，让我们的同学可以生活和学习更多的阳光。

　　（2）情感体验

　　1、体验角色的变化。

　　找一个经常调皮捣蛋的人，捉弄他的同学做他的戏弄同伴，而被戏弄的同伴则做一个调皮捣蛋的人。以现实生活为主题写生。让学生明白戏弄同学是不文明的行为，不去证明他们真正的实力，也不去和他们的同龄人交流。

　　方法和内容要健康向上；被嘲笑的学生不应想着逃避，勇敢地面对嘲笑或误解，不悲观、坦诚和对立，培养自信和乐观的沟通能力。

　　调皮包：拿一块包装精美的“糖”送给同学a：“祝你生日快乐”。

　　（高兴地）谢谢你。剥去皮后，发现里面有一块彩色的'、栩栩如生的“凳子”。（呕吐）举起手来扔掉。

　　顽皮的袋子：（骄傲地笑）没关系。只是一块糖而已。它看起来像凳子。看看你，胆小鬼。（拿一个走）

　　2、交流经验。

　　使淘气的人意识到戏弄同学是不友好的，容易使别人形成自卑情结。经常受到人格侮辱，甚至体罚或变相体罚，使他们的心理恐惧、敌对情绪支配着不良的心理。同时，这也是他意想不到的宣泄方式，不受家人的欢迎。被嘲笑的同伴应该正视自己的缺点，愿意得到同伴的帮助，而不是回避自己的缺点，逐步建立自信。

　　（4）进行指导

　　老师：积极乐观的人和消极悲观的人对同一问题的看法完全不同，对人生的结果也完全不同。积极乐观的人就像太阳。无论他们走到哪里，他们都给别人带来希望和幸福。但是消极悲观主义者，让一个人看一眼，不敢看第二眼！这说明心态不同，反映也不同！

　　游戏：让学生用一句话写出看到半杯水时的感受。

　　1、桌子上只有半杯水。

　　（悲观和消极的人会叹息，当他看到它：“哎哟！为什么只有半杯水！”积极乐观的人会惊讶地发现：“太棒了！给你半杯水！

　　2、展示秋天树叶的图片。

　　少先队心理健康教育活动课教案 15

　　一、辅导缘由：

　　体验受人欢迎的快乐；认识受人欢迎和不受欢迎的原因，体验受人欢迎的快乐，从而合理调整自己的行为，建立良好的人际关系。

　　二、初步分析：

　　现在的儿童多数是独生子女，由于家庭环境等原因，致使他们多数以自我为中心，自私自利、讲求实惠，刁蛮必任性，不懂得如何与人友好沟通和相处。本次活动通过让学生回忆、体验，畅谈自己或别人受欢迎或不受欢迎的感受，从而调动他们的情感，增强他们让自己受欢迎的愿望，切实体会受人欢迎的原因，鼓励他们自觉努力做一个受人欢迎的人。

　　三、活动目的：

　　1、通过活动，使学生明白怎样的人受欢迎，体会同学间交往的基本态度，促进学生做一个真诚、健康的人。

　　2、做一个文明的小学生。

　　四、教学目标：

　　1、认知目标：呈现问题，通过讨论，使同学们懂得要怎样做才能赢得别人的喜欢，形成正确的认识。

　　2、情感目标：让学生通过推选本班受欢迎的人来了解受欢迎的人具备哪些特点，渴望并愿意做一个受欢迎的人。

　　3、行为目标：让学生通过自测来进一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后为此努力改进，修正不足，建立良好的人际关系

　　五、课前准备：

　　投票、自测表、课件

　　六、教学过程

　　一、谈话导入：

　　每一个人都希望成为最受欢迎的人，我们要怎样做才能成为大家受欢迎的人呢？今天让我们来一起走进这个话题“做一个受欢迎的人”，了解了解受人欢迎的秘密。（P1）