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小学体育课教案

时间:2022-08-15 11:39:54 教案 我要投稿

小学体育课教案(通用12篇)

  作为一无名无私奉献的教育工作者,就有可能用到教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编收集整理的小学体育课教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学体育课教案(通用12篇)

  小学体育课教案 篇1

  一、活动目标:

  1、了解游泳时需要注意的安全常识。

  2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

  二、活动过程:

  (一)游泳安全须知

  1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的`游泳区游泳。

  3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。

  4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。

  5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。

  (二)问题及处理

  1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。

  这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。

  2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。

  3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。

  4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。

  三、活动小结:

  游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。

  小学体育课教案 篇2

  一、指导思想

  本课贯彻“健康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学观念,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情,实现学生全面发展,培养学生终身体育的意识。

  二、学情分析

  本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新鲜事物的能力强,敢于表现自我,但学生存在一定的个体差异。针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。

  三、教材分析

  本课依据20xx年教育部颁布的《体育与健康课程标准》,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能,通过耐久跑,获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培养一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素质,促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带领学生模仿教师的动作进行练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐,培养学生积极参与体育游戏的.热情。

  四、教学目标

  1.知识技能目标:通过游戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿势。

  2.身体健康目标:培养学生正确跑的姿势,发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质,促进下肢力量和内脏器官的发展。

  3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

  五、教学过程

  (一)、开始部分(4分钟)

  1.课堂常规(略)

  2.教师宣布本节课教学内容,目标。(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展示队名、对训,来展开教学。)

  (二)、准备部分(8分钟)

  教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。

  1.判断方向(3分钟)

  (1)原地踏步找方向

  生活常识中的方向的辨认(正东、正西、正南、正北)

  (2)走动中找方向

  队列齐步走中,教师提示方向。

  (3)跑动中找方向

  2.解绳(2分钟)

  教师提前将长绳搅缠在一起,通过全队的协作,将长绳解开并双手拿在体前。

  3.集体绳操(3分钟)

  (1)伸展运动4*8拍

  (2)下蹲运动4*8拍

  (3)全身运动4*8拍

  (三)、基本部分(25分钟)

  1.耐久跑技术要领(2分钟)

  ①教师讲解技术动作,学生模仿老师动作,积极练习。

  ②教师引导学生在练习中发现问题,勇敢的提出问题。

  2.发放任务书(3 分钟)

  ①教师向各小队发放任务书。

  ②各队队长带领队员研究、讨论任务书,确定行动路线。提醒学生一定要找准方向,认准目标,勇往直前。

  3耐久跑练习“寻宝”(15分钟)

  ① 教师介绍练习规则(学生以小队形式,按任务书上的路线,跑完几个方向;在整个过程中,每小队队员单手持绳,若有一个同伴掉队或松开,则练习重新开始;完成本次任务后,最先返回起点的队为胜。)

  ② 跑的练习有三个任务,每个小队自己定跑动路线,并互相加油助威。

  ③ 练习结束,教师宣布寻宝结果,每小队展示自己寻找到的宝藏。

  4.推小车游戏(5分钟)

  将积累满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点,学生成四列横队,前后两人一组。其中一人呈“小车”状,另一人呈推“小车”状,到终点后俩人交换并返回,最先完成的小队为胜。

  ①教师组织学生,先将长绳铺成跑道,讲解游戏方法与规则。

  ②学生俩人一组进行比赛,注意安全。

  (四)、结束部分(3分钟)

  ①教师用语言引导同学身心放松。

  ②学生组内评价,小组间互相评价,教师评价。

  ③收器材,宣布下课。

  六、课的效果预计

  学生能够掌握基本的耐久跑动作,在整个教学过程中,学生表现出极高的练习热情,学生在欢笑声中快乐的学体育,预计课的练习密度为40%,预计学生平均心率为120次/分,预计学生最高心率达150次/分。

  七、场地器材

  场地:田径场背风的空地

  器材:纸篓4个,长绳4条,自制教具若干。

  八、教学评价

  1.知识技能目标:90%的学生能够明确的判断方向,80%的学生能掌握耐久跑的技术动作。

  2.身体健康目标:75%的学生能够连续跑动600米,30%的学生能够连续跑动400米。

  3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐,及学生能够感受到体育的乐趣。

  九、本课特色

  本课以情景教学为主,结合小群体教学模式,给学生呈现一堂生动、有趣的体育课,在准备部分,设定解绳、判断方向的小难关,发展学生的动手能力,以及根据学生特点教师自编的绳操,充分激发了学生兴趣,整节课在设计时,以团结协作完成“任务书”,探寻到宝藏,作为基本部分的教学环节,每个环节都以学生的讨论、思考为主,使学生充分参与到体育学习中,在推小车游戏中,更是根据全面发展的原则,让学生发展上肢、腰腹力量能力,使学生感受到体育的乐趣,为培养学生终身体育打下坚实的基础。

  小学体育课教案 篇3

  一、活动目标:

  1、安全合理地使用体育器材。

  2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

  二、活动过程:

  (1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  (2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  (3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的.坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

  (4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

  (5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

  (6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  (7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

  三、活动小结:

  我们要安全合理地使用体育器材。

  小学体育课教案 篇4

  教学目标

  (教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)

  1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。

  2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。

  3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。

  教学重点和难点

  重点:单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。

  难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。

  教学流程示意

  (按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的`具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)

  (一)准备部分:(约需8分钟)

  1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。

  2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍

  a.头颈运动、

  b.腕、踝关节练习、

  c.体侧运动、

  d.弓步压腿、

  e.全身运动。

  3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。

  组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。

  达成目标:交换两脚,熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。

  (二)基本部分(约30分钟)

  这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。

  一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。

  老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。

  二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。

  (三)结束部分(约2分钟)

  这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

  小学体育课教案 篇5

  学习目标

  1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。

  2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。

  3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。

  学习内容

  1、小篮球的传球:双手胸前传球

  2、游戏:抢收接力

  重难点

  重点:掌握传接球动作要领与方法

  难点:正确传接球的手型

  过 程

  内 容

  教师指导

  学生活动

  组织与要求

  时间

  次数

  开始与准备部分

  1、课堂常规

  2、准备活动:球操

  3、小游戏“舞龙”

  舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的'球。

  1、 集合队伍

  2、 师生问好

  3、 检查人数与服装

  4、 宣布本课内容与要求

  5、 共同参与,圆形慢跑

  6、 讲规则,提要求,注意安全。

  组织:指导,参与

  7、“舞龙”音乐伴练

  1、集中精神,认真听讲,换位思考

  2、动作舒展,激情参与,积极练习

  3、共同参与,集中展示,共同评议。

  1、 四列横队

  2、球操、“舞龙”队形

  要求:动作形象、生动活泼

  3至5分钟

  1基本部分

  1、自由玩球,熟悉球性。

  2、讲解胸前传球的动作要领

  3、练习,并增加难度穿越“火线”

  4、游戏:“抢收接力”

  游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。

  1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。

  自编口诀讲解:

  五指分开贴两侧;

  母指相对手心空;

  手腕下压指拨球;

  接球缓冲贴腹部。

  2、教师示范讲解

  3、辅导、参与

  4、点评、激励

  提要求,分组指导练习

  5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。

  1、学生尝试,自由发挥。

  2、认真听讲,巧用口诀。

  3、两人一组练习,自我展示。

  4、穿越“火线”分组互动。

  5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。

  1、练习队形

  要求:动作规范,反复练习

  2、游戏队形:

  要求:遵守规则、团结合作

  30至32分钟

  2~3结束部分

  1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。

  2、小结讲评,师生道别,回收器材

  1、放音乐,引导学生随音乐放松

  2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。

  1、随音乐,深呼吸放松。

  2、反馈练习感受。

  散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议

  5分钟

  1地场器材

  篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部

  运动密度与运动量预测

  1、练习密度:45±5%

  2、平均心率:140±5次/分

  3、运动负荷指数:1.5~1.6

  小学体育课教案 篇6

  教学内容:

  前滚翻、游戏“智取”

  教学目标:

  通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。

  学情分析:

  三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。

  一:指导思想

  以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的'快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。

  二:教材分析

  技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

  三:教学过程设计

  本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

  1.课堂常规:培养良好的教学常规。

  2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳。

  3.学生自主体验尝试前滚翻动作。互相探讨动作。

  4.学生大胆展示动作,学生评价。

  5.教师评价表扬,讲解动作要领。示范动作。

  6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。

  7.教师巡视指导学生练习。语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组。对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习。鼓励学生勇敢练习。

  8.小组选出的,进行展示。

  9.游戏,“智取”。

  10.放松:“人浪”,互相放松。

  11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。

  小学体育课教案 篇7

  一、 指导思想

  认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生身体素质;注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作,力争在全市各项竞赛上再创佳绩。

  二、 教材分析

  结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的.基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目标

  1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

  4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排

  教学内容

  (1)体育卫生保健基本常识

  (2)跑与游戏

  (3)跳跃与游戏

  (4)投掷与游戏

  (5)球类的基本技术与游戏

  (6)韵律操

  (7)武术的基本技术

  五、教学措施

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想

  进行教学,备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

  2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的。 兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

  3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣

  4、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

  5、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  6、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  7、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  小学体育课教案 篇8

  教学目标:

  1、通过学习“手指操”1—2节,知道手指操的动作方法,能随音乐节拍连贯完整的练习。

  2、在练习中集中学生注意力,并从中体验成功的.乐趣。

  3、通过学习,锻炼学生记忆力,培养语言韵律感。

  4、通过学习,增强学生自信心和互助、互学的合作精神。

  教学重、难点:

  重点:

  1、理清手指的名称;

  2、动作准确。

  难点:手指的协调转换。

  教学过程

  (一)、导入

  1、提出了课堂要求:

  (1)、认真听讲,仔细观察。

  (2)、开动脑筋,认真学习。

  (3)、听从指挥,遵守纪律。

  2、游戏:摸鼻子。

  (二)、新授学习

  1.认识手指

  2.介绍手指操

  3.观看完整视频

  4.学习:

  (1)、教师示范讲解手指操1~2节动作方法。

  (2)、学生观察教师示范动作,说出每节操的名称。

  (3)、教师口令节拍指导学生分解动作练习,重点指导学生手指的相互协调配合。

  (4)、学生随教师的口令节拍模仿手指操的分解动作,体验手指的协调配合,同桌的同学相互交流,汇报表演。

  (5)、在音乐伴奏下连贯练习,选出最佳表演个人。

  (四)、总结结束阶段

  1、跟视频集体完成1—2节手指操。

  2、教师小结

  3、布置课后作业

  小学体育课教案 篇9

  一、教材分析:

  本课为省编教材四年级下册第十二课,主要教材为放松跑和游戏(快快跳起来)。

  本课从教材性质出发,把新授教材安排在课的前半部分,以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容,把激烈的竞赛安排在课的后半部分,目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。

  二、教学目标及教学重点、难点:

  1、认知目标:

  (1)、学生了解放松跑的技术概念和要求。

  (2)、学生了解游戏对发展身体的.重要意义。

  2、技能目标:

  (1)、能做出放松跑的动作,做到自然、放松,并能有效地改进跑的技术。

  (2)、能够在游戏活动中,学会跳的正确动作,提高基本活动能力。

  3、情感目标:

  (1)、愿意接受教师的指导,能动脑学练。

  (2)、能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。

  本课重点:

  (1)、学会放松跑动作,跑的自然、放松。

  (2)、熟练地掌握规定跳的动作。

  本课难点:

  (1)、跑动中动作正确并有所改进。

  (2)、动作轻松、协调。

  三、教学方法运用:

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的练习兴趣,使学生积极主动地学习,还采用了示范法和对比法,讲解发和练习法,通过教师的讲解示范,学生的练习,使学生更快地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,后通过观察、比较好与不好之间地区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。

  四、教学过程:

  (一)、开始部分:

  1、常规教学:

  (1)、体委整队

  (2)、报告人数

  (3)、师生问好

  (4)、宣布本课内容

  2、队列练习:原地踏步、齐步走

  (二)、准备部分:

  (1)、绕场慢跑

  (2)、徒手操第1——8节

  (三)、基本部分:

  1、跑:放松跑教法:

  (1)、组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习,提示动作自然放松。

  (2)、提问:从字面上理解“放松跑”的动作要求,学生回答。

  (3)、再听教师讲解并示范,理解放松跑与慢跑的区别,建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。

  (4)、组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑,体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。

  (5)、请教好的学生进行示演,教师小评,提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。

  (6)、组织学生再次改进练习。

  (7)、教师小结。

  2、游戏:快快跳起来教法:

  (1)、教师讲解游戏名称、方法和规则。

  (2)、请一组学生试做,教师强调规则,注意安全。

  (3)、分组试做,教师巡视指导。

  (4)、分组比赛。

  (5)、教师小结。

  3、素质练习:俯卧撑(略)

  五、结束部分:

  1、放松活动:原地轻跳、甩腿,要求放松、协调。

  2、课堂小结。

  3、课外作业。

  4、师生再见。

  5、收回器材。

  本课的平均心率:125~130分钟

  本课的练习密度:40~45%。

  小学体育课教案 篇10

  教学内容:

  1、沿直线跑

  2、快来接球

  教学目标:

  1、认知目标:通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。

  2、技能目标:通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。

  3、素质目标:提高学生的奔跑能力以及接球能力。

  4、情感目标:培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。

  教学重点:学习跑步和接球的动作要领;

  教学难点:在沿直线跑中培养运动感情;

  教学过程:

  一:收心热身、导入情节

  (一)课堂常规

  1,体育委员整队,报告人数,检查服装情况。

  2,师生问好

  3,宣布本课内容 导入:“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什么状况呢?”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。”

  4,步入课堂

  组织:成四路纵队集合

  要求:快,静,齐,精神饱满。

  学生学法:体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。

  (二)徒手操

  1,跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)

  2,整理运动(要求尽量放松,收心愉快)

  教学方法:

  (1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

  (2)教师先做完整的示范,讲解;

  (3)教师分解动作对学生进行教学;

  (4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。

  学生学法:

  (1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

  (2)了解观察具体示范动作。

  (3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。

  二:愉悦身心,提高兴趣

  (一)沿直线跑

  方法:跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步子向前快跑;两臂屈肘,自然前后摆动。

  要求:跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握,逐渐加速。

  学习本领:跑的技术

  (1)导入:小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……

  (2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。

  (3)评出胜队。

  (4)听取教师的赛后小结。

  学生学习的方法:

  (1)学生根据教师的'讲解,试着去练习。

  (2)让学生示范比赛,评出优缺点。

  (3)学生进行沿直线跑比赛。

  组织(如图):

  三:尾声恢复身心

  (一)快来接球

  方法:把学生分成若干组。按序号报数,记住自己的号数。教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。

  规则:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。

  要求:抛球要有一定高度。

  教学方法:

  (1)导入:小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得的开心多。

  (2)教师讲解接球的方法并做示范。

  (3)组织学生进行练习游戏。

  (4)评出胜利的队。

  组织:学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。

  (二)课后小结

  (三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)

  (四)师生告别

  组织:成四路纵队集合。

  场地:一个排球场

  器材:排球一个

  预计练习密度:30%

  预计最高心率:130次分

  准备:在场地上画四条横线。

  小学体育课教案 篇11

  一、教材:

  1、蹲踞式跳远;

  2、篮球比赛;

  3、篮球基本技术练习;

  4、足球比赛;

  5、足球基本技术练习。

  二、教学目标:

  1、理解跑得快、跳得远的概念。

  2、发展体能,掌握运动技术。

  3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的'精神。

  三、课开始的做法:

  1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。

  2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。

  3、教师导入语。

  4、体育委员带领学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓励提醒学生不掉队。

  5、学生模仿教师做几节徒手操。

  6、以上练习用时10分钟。

  四、学习教材的做法:

  1、蹲踞式跳远:

  a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:

  5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;

  10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;

  20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

  b.练习次数为每项内容各一至二次

  c.练习用时10分钟

  2、足球与篮球:

  (1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;

  (2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;

  (3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;

  (4)学生选项篮球进行基本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;

  (5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;

  (6)教师引导学生分组练习,进行场地巡视,了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。

  (7)此部分练习用时18分钟至20分钟。

  五、距下课铃响两分钟,教师集队与讲评,或督促与提醒学生离开场地。结束本课。

  小学体育课教案 篇12

  教学内容

  1、篮球:原地运球;直线运球。

  2、运球游戏

  教学目标

  1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

  2、技能目标:

  1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

  2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  3、情感目标:

  1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的`优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  2)95%以上的学生对情感目标的接受。

  教学过程

  一、篮球:

  (一)复习原地运球:

  (1)原地起球

  (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿听信号变化运球。

  (4)原地高、低姿看信号变化运球

  (二)学习直线运球

  重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球

  (1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)

  (2)看手势直线运球

  (3)直线追逐运球

  1、讲解、示范、组织练习。

  2、巡视指导

  3、强调抬头目视前方

  口诀:

  按球后上分用力;

  落点脚外侧前方;

  人球速度要一致

  球弹腰高看前方。

  教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

  练习一:示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

  练习二:

  (1)绕场运球

  (2)对角线运球等

  1、改进、提高运球技术动作,

  2、让学生有成功体验;

  3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

  4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

  5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

  二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)

  重点:提高运球能力。难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

  1、小结本课

  2、归还器材,宣布下课

  引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

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