健康的广播稿(通用)
有在学校广播站锻炼的学生,我们广播前一般都会提前做好广播稿,漂亮的广播稿会带来更好的节目效果,那么你有了解过广播稿吗?下面是小编为大家收集的健康的广播稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

健康的广播稿1
大家好!欢迎收听本期心理健康广播。今天我们来谈谈小学生心理健康的话题。
我们都知道,小学生是一个处于成长期的阶段,他们正处在一段时间内经历着生理和心理上的变化。加上学校集体生活、家庭环境等因素的影响,越来越多的小学生出现了各种心理问题。
那么什么是小学生的心理健康呢?其实就是指小学生在心理上具有良好的.状态,对生活有积极的态度,同时还要有健康向上的心理品质和心理能力。小学生的心理健康是身体健康、智力高效的重要保障。
那么,如何才能保证小学生的心理健康呢?以下给大家介绍一些有效的方法:
第一,注重家庭教育。家庭是小学生最重要的学校,父母为学生们提供了安全、舒适的环境,应该注意培养小学生的良好习惯,如早睡早起、健康饮食、锻炼身体等。
第二,注重学校教育。学校是学生的第二个家,小学生在学校里度过了大部分的时间,学校非常重视对小学生的心理教育。学生们应该注意遵守学校纪律规定,尊重师长,乐于学习,随时保持一个积极向上的心态。
第三,注重自我管理。小学生应该具备良好的自我管理能力,比如说控制情绪,保持平衡。学会开阔视野,扩展兴趣爱好,这样有助于促进成长,丰富生活。
最后,我们来提醒大家遇到问题时该怎么处理。在遇到问题时,小学生可以寻求家长、老师甚至朋友的帮助。同时也可以通过自我调节来化解矛盾,这样有助于保持良好的心理健康。
好了,今天的心理健康广播就到这里了。希望大家能够多关注小学生的心理健康,少让他们承受心理压力和负面情绪。让我们共同为小学生的健康成长助一份力吧!
谢谢收听。
健康的广播稿2
甲:敬爱的老师、亲爱的同学们
大家好!红领巾广播开始播音了,我是播音员xxx。
乙:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
甲:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
乙:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;
甲:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;
乙:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;
甲:做不了大河,就做小溪,--用自己的河水汇成大河。让我们一起走进红领巾广播站特别节目“关注心理健康”!
乙:心理学家告诉我们:人的健康包括两部分:一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
甲:的确,生活便捷了,富足了,但学习、工作的压力与以前相比却大了许多许多。不管大人还是我们小孩,总是觉得匆匆每一天。越来越多的人时常感到了没来由的不快乐、失望和退缩,还有的紧张焦虑,或者冲动暴燥,对人苛刻等等,程度严重的便产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。
乙:心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。最最关键的是人会不开心,不够快乐,不觉得幸福,这,可是我们不想要的呀!
甲:首先,我们要慢慢学习着正确地认识自己,爱护自己。
要相信每颗星星都有眨眼的权利,要相信每朵花儿都有开放的理由。你可能不是最棒的',但世界上只有一个这样的你,独一无二。你是家庭的宝贝,你是祖国的花朵,这样的存在是多么地美好,所以我们要为我们自己歌唱。我知道小小的你也早已了这样那样的烦恼,但你理解什么是风雨什么是彩虹吗?是的,无数的事实早已表明,从小经历挫折的人比事事都被家长处理得一帆风顺的人,长大后将心理能量更强大,遇事更坚强,生活更独立,所以也更加有所作为,所以千万不可见着烦恼就怀疑自己,至使自己常常处于不安之中。
乙:其次,要慢慢学习正确与身边的人交往,珍惜与小伙伴的友谊。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。随手帮一下身边的同学,也把你的烦恼事向好朋友说一说,游戏时遵守大家一起制定的规则,耐心听听老师、父母的意见,学着给自己思考的空间。找一找身边的重要他人,多说谢谢,多展现真诚的笑脸。拥有了很多的朋友,与周围的人相处愉快了,同学们,知道吗,这可是对于我们的心情来说很是重要的事呢。
甲:老师们、同学们,从今天起,我们将开展实验小学心理健康宣传系列活动,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心灵健康,共同营造一个健康、和谐、幸福而美好的校园生活吧。
乙:交出你的真心
甲:付出我的真情
乙:让我们相会在电波中,倾诉我们的烦恼与欢乐,描绘我们的未来与成长,甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!
健康的广播稿3
中学生心理健康广播稿 完美性格的基石
当有人表扬小梅梅是个善良,诚实的好孩子,好学生,夸奖她待人热情,彬彬有礼时,小梅梅都会谦虚地说,我做得还不够。这时,她就会想到父亲,母亲言传身教的示范,以身作则的教诲,潜移默化的影响。
梅梅她把父亲,母亲教的待人接物处世的"家训"称为"黄金规则"。她说,"黄金规则"是爸妈生活中最重要的准则。他们让我清楚地知道,"黄金规则"是建立完美性格的基石。
数十年的记忆一起涌现在脑海中。朦胧中,时间会变得模糊,然而那些优秀的思想却仍然清晰如初,感觉真切。
那是三十年前的一天,四岁的小梅梅与邻居三岁的小园园之间发生了一场小纠纷。小园园顽皮地抓起了小梅梅喜欢的一只小鸡,不懂事的'小园园掐着小鸡的脖子,小鸡难受地叫着。小梅梅一看,着急地大叫:"不许伤害我的小鸡,放下它!"
"偏不!"小园园回过头,顽皮地回答。
"园园,放下我的小鸡,不然,你会后悔的!"梅梅哭喊着。
这边,小园园就是不放下小鸡。那边,小梅梅急得直跺脚,说:"你等着,看我收拾你"。
小梅梅冲进妈妈房间,找到一枚缝衣针,拿了针,就冲到小园园身边。她瞪着眼睛再次警告小园园:
"放下我的小鸡,园园,要不我就要用针扎你。"
见小园园就是不放下心爱的小鸡,小梅梅真的就用缝衣针扎向小园园的右胳膊。
小园园终于放下了小鸡,哭着,喊着跑回家,一边跑,还一边用手捏着被缝衣针扎伤的小胳膊。
小梅梅的妈妈知道了这件事,用桃树枝狠狠地抽打了小梅梅。妈妈是想用"以其人之道,还治其人之身"之法让小梅梅明白,伤害他人的行为是错误的,以皮肉之苦来教育自己的孩子不要去伤害他人。
妈妈的做法在今天看来似乎有些过份,不近情理,太严厉了,可小梅梅牢记着的是——我错了。
因为妈妈抽打小梅梅后又对小梅梅说:"你用缝衣针扎园园,她会伤得很重呢!梅梅,即使别人做错了事,你也应该尊重他,而不能伤害他。"妈妈说:"我会告诉你爸爸的。"
我从没闯过这么大的祸,也没想到会让爸爸为此特别难过。梅梅回忆到这里,仍然心里难过。
后来,爸爸是这样教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身边,爸爸手里拿着缝衣针说:"梅梅,你摸摸这根针的针尖,你就知道它有多尖利,来,轻轻摸一下,小心点。"
小梅梅摇着头说不,又哭起来说:"会痛的,爸爸。"
爸爸接着说:"你不能用伤害别人的方式来解决问题,两个错误永远不能制造出一个正确。"爸爸说:"如果我错了,别人也同样地错误待我,我会高兴吗 如果你不乐意别人这样对你,你就不应该这样对人"。
爸爸,妈妈教给我的第一课,也是最重要的一课,就是完美性格的建立,他们教我要宽以待人。我明白了这个道理,——你愿意别人怎样对待你,你也要怎样对待别人。
小梅梅成长成大梅梅了,却小能忘记爸妈的教诲。
健康的广播稿4
合:亲爱的老师们、同学们,大家中午好!伴着三月的春风,我们这一期的红领巾广播台又和大家见面了!本期红领巾广播由我们五二中队播音。
甲:我是崔小敏。
乙:我是孙泽锴。
丙:我是曹昊楠。
丁:我是沈睿俣。
合:本期红领巾广播台安排的栏目主题是“吸烟有害健康”主题宣传。希望大家能够喜欢。
丙:现在,全社会都在进行“控烟”宣传活动。唉,崔小敏,你知道吸咽有什么危害性吗?
甲:烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的就是尼古丁。尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一种兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度都会下降。实验证明,提取香烟中的尼古丁两滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。
丙:我还知道,吸烟是患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因,是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生儿疾病的重要危害因素,对被动吸烟者产生极大的影响。
甲:那什么是被动吸咽?
丙:被动吸烟是指不愿吸烟的`人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。它会导致儿童厌食,影响儿童智力发育,引起许多儿童呼吸道疾病。
合:希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,小手拉大手,共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!
健康的广播稿5
主持人:大家好,欢迎收听健康快车广播节目!我是主持人XXX。在今天的节目中,将会为大家带来丰富多彩的健康知识与建议,帮助您更好的保持身体健康。下面,就让一起来探索这个健康的世界吧!
片头音乐
主持人:随着现代生活节奏的加快,很多人在忙于工作、学习和生活的同时,很容易忽略个人健康的重要性。健康既是一座珍贵的瑰宝,也是全面发展和追求幸福生活的基石。有必要给自己的健康加上一份“保险”。
音乐过渡
主持人:那么,如何才能让的健康快车行驶在正确的轨道上呢?这就需要从生活中的细节入手,关注饮食、运动和心理健康等方面,使的身体、心灵、精神都得到充分的呵护。
主持人:来聊一聊饮食健康。要保持健康的身体,合理的饮食摄入非常重要。大家平常可以选择多吃新鲜蔬菜水果,尽量减少油腻食物和高糖饮品的摄入。定时定量的'饮食习惯也是非常重要的,同时要避免过度饮酒和吸烟。
音乐过渡
主持人:在日常生活中,适量的运动也是保持健康的重要方式之一。可以选择自己喜欢的运动方式,比如慢跑、游泳、瑜伽等等。运动可以增强身体的免疫力,改善心血管功能,同时也可以减轻肌肉酸痛,缓解压力。朋友们,不要忘记每天都要进行适量的运动哦!
主持人:除了饮食和运动,心理健康同样重要。现代社会的工作压力和生活琐事给的心理健康带来了很大的压力。所以,要学会正确的放松自己,保持心情愉快。可以尝试一些冥想、旅行、听音乐或者和朋友交流等方式来减压,保持良好的心态。
音乐过渡
主持人:除了日常生活的细节上的调整,定期体检也是非常重要的。通过体检可以了解到自身的健康状况,及时发现和预防潜在的健康问题。朋友们,养成每年定期体检的好习惯,让的身体在健康快车上行驶得更顺畅。
主持人:通过今天的节目,希望大家可以意识到保持健康的重要性,并通过一些实用的方法来改善自己的生活方式,让自己拥有一个健康、愉快和充实的生活。记住,健康快车一直在等待着您,下一站是您更加健康的未来!
片尾音乐
主持人:感谢大家收听本期的健康快车广播节目,下期节目再见!愿您拥有健康的身体,美好的心情和灿烂的未来!再见!
音乐结束
以上就是一篇关于健康快车广播稿的示例。文章围绕饮食健康、运动和心理健康等方面,向听众传递健康的理念和建议。希望这篇文章对您有所帮助,谢谢收听!
健康的广播稿6
亲爱的老师和孩子们,大家好!
欢迎收听小号广播。我是xx,大二班的小播音员。现在来说说什么时候洗手。怎么洗手?
孩子们,我们应该每天在吃零食前、上厕所后和玩游戏后洗手。如果我们的.手脏了,我们应该及时洗手。洗手时,先卷起袖子,再用洗手液或肥皂,最后用自来水冲洗掉气泡。
我希望所有的孩子都养成经常谈论卫生和洗手的好习惯。再见!
健康的广播稿7
(a):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。
(b):根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(c)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的.情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(a)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(b)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
(c)请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试,不好的方面我们要努力改正,好的方面我们要坚持!希望大家都能有一个健康快乐的心情!
健康的广播稿8
【开场音乐】
亲爱的同学们,大家好!欢迎收听校园心理健康教育广播。我是你们的朋友xx。今天,我们要一起探讨的主题是:“快乐成长,从‘心’开始”。
【正文】
首先,让我们一起理解一下什么是心理健康。简单来说,心理健康就是我们的内心世界健康、和谐、稳定,能够积极面对生活中的挑战和困难,保持良好的情绪状态,与他人建立良好的人际关系,热爱学习,对生活充满希望。
【小故事分享】
让我们通过一个小故事来感受一下心理健康的重要性。有个叫小明的`同学,他以前总是因为一点小事就发脾气,跟同学闹矛盾,学习也提不起精神。后来,他参加了学校的心理辅导活动,学到了一些调节情绪的方法,比如深呼吸、画画、倾诉等。慢慢地,小明变得开朗起来,和同学们相处融洽,学习成绩也有了显著提高。这个故事告诉我们,关注并维护自己的心理健康,能让我们的生活更美好。
【实用小贴士】
那么,作为小学生,我们应该如何保持心理健康呢?
学会表达情绪:开心时笑出声,难过时允许自己哭一哭,不要压抑自己的真实感受。记住,每个人都有情绪,表达出来才是健康的。
保持乐观心态:遇到困难,别急着否定自己,试着换个角度看问题,也许就会发现事情并没有想象中那么糟糕。
积极参与集体活动:和同学们一起玩耍、学习,既能增进友谊,又能提升团队协作能力,让我们的生活充满乐趣。
养成良好生活习惯:保证充足的睡眠,合理饮食,适度运动,这些都能为我们的身心健康打下坚实基础。
【结束语】
同学们,快乐成长的路上,心理健康是我们的重要伙伴。让我们从现在开始,用心关爱自己,用行动践行心理健康,让每一天都充满阳光和微笑。今天的广播就到这里,我们下次再见!
健康的广播稿9
亲爱的同学们:
下午好!
我是今天的播音员XX年级XX班的,新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,保护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。
同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛〞来形容一个人,却从来不会写“大鼻子〞、“大耳朵〞。
虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们无视。
我们习惯了早晚刷牙来保护我们的牙齿,用润肤乳来滋润枯燥的皮肤,却很少主动想到保护眼睛。
如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。
近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。
近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等,以及环境因素如气候枯燥、
空调环境等引起的一系列眼睛不适病症:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛枯燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。
则,如何预防眼睛疲劳呢?
首先是读书写字时,每读书写字40—50分钟时,就要休息510分钟。
读书写字要做到三个“一〞:眼睛和书本的距离保持一尺就是3335厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;
胸前与桌子距离一拳。
读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的`笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
使用电脑时,操作4050分钟左右,就要休息5—10分钟,最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度,保持眼睛和屏幕顶部在同一水平,使视线和下巴自然下垂10—20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不
低于50厘米,同时颈、背挺直,上臂靠近身体,手肘屈曲成90度。
电脑屏幕最好背向或侧向窗户,防止出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。
则什么是近视眼呢?近视眼有何先兆呢?除了遗传因素外,近视眼大多数是由长时间近距离用眼而引起的。
如果出现看远方景物模糊不清;伴有眼睛灼热、干涩、胀痛等感觉可能就是近视眼的先兆。
应马上到医院眼科进行检查,假性近视通过治疗大局部能恢复正常视力,如果是真性近视就需要长期佩戴眼镜。
配戴眼镜时要度数准确,配戴后视力要清晰;眼睛要舒适,没有头晕、眼痛等不良反响;不能随便戴他人眼镜。
戴眼镜时要注意:参与对抗性强的剧烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜,防止意外伤害;每半年验眼一次,保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。
眼睛是人体最脆弱的器官,小至一粒灰尘入眼造成的不是,大至烟花爆竹导致的失明,看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害,所以,日常生活也要养成良好的护眼习惯。
不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中,会使眼睛枯燥,同学们要多到室外活动,多参加体育运动,享受大自然的青山绿水。
红眼病经常在夏季爆发流行,同学们要做到勤洗手;
病情流行时不去游泳;防止与红眼病病人接触。
要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。
每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。
同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。
为了更好地工作、学习、生活,让我们像保护生命一样保护我们的眼睛吧。
感谢大家的收听,下周二再见。
健康的广播稿10
女:"鸡蛋皮小帽白光光,橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的灯笼裤,蚕豆皮鞋喀喀响。小喇叭开始广播啦!"敬爱的老师们!
男:亲爱的同学们!
女、男:大家好!宝鸡高新第二小学红领巾广播站本次播音现在开始!
女:我是六二班的xx 。
男:我是六二班的xx。
女:今天红领巾广播的内容有"健康快车"、"美文品读站"、"音乐哆然咪"。
男:今天的播音就由我们俩为大家主持。
女:首先为大家带来的是"健康快车"。万物复苏,春意盎然。20xx健康快车广播稿广播稿专题-校园广播稿-红领巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等。春天是一年里最美的季节,也是传染病高发的'阶段,只要我们了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病,享受快乐的春天!为此,我们给各位同学推荐一些春季养生常识。
男:一、注意保暖,衣着恰当。在这忽冷忽热的气温下,容易引起气管炎等上呼吸道疾病,因此,要根据气温的变低,及时增减衣服,但不要穿得过多。
女:二、保证充足的营养,平衡膳食。春季是我们生长发育较快的季节,在膳食中注意补充优质蛋白食物,如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、豆类...等,适量增加一些蒜苔、洋葱、大蒜等,提高机体抗病能力。
男:三、保持居室内阳光充足,开窗通风,保证空气新鲜。平时多接触阳光,阳光中的紫外线可以杀死细菌,阳光能使皮肤中的胆固醇转化成维生素d,促进钙、磷的吸收,促进生长。因此每日要保证户外活动时间不少于两小时
女:四、锻炼身体,提高自身免疫功能。增强机体适应外界环境变化的能力,即使感冒也能很快恢复。周末应尽量少去公共场所,如影院、商店等人多拥挤的地方。多去公园、体育场等空气好的地方。
男:接下来为大家带来的是"美文品读站"。
女:《雨中的树林》,作者:金波。
雨中的树林是个童话世界
走进去你就会变成一个小精灵
男:每棵树都会送给你很多喜悦
你还会发现很多新奇的事情
女:晶莹的雨珠滚动在叶面上
蜘蛛吐丝给你串一串项链
落花铺成的地毯又软又香
男:还有青蛙击鼓跳舞为你表演
鸟儿在雨中也愿一展歌喉
听歌的松鼠摇着毛茸茸的尾巴
女:细雨淋过的浆果酸甜可口
刺猬扎满了一身运回了家
连那些小雨点儿都会变魔术
落在地上立刻就变成了蘑菇
男:最后请大家欣赏一首好听的歌曲《左手右手》。
健康的广播稿11
甲:黄兴小学新苗广播站。
乙:黄兴小学新苗广播站。
合:现在开始播音。
甲:我是主持人邹****;
乙:我是主持人杨****。
甲:今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。
乙:首先,我们进入《新闻串串烧》,今天我们来说说儿童心里健康的话题。
甲:儿童的成长过程是生理和心理成长、成熟的过程,成长中的儿童能否保持健康的心理状态,不仅关系到他们的现在,更影响到他们的未来。因此,儿童心理健康问题越来越为人们所关注。
乙:什么样的儿童才能称得上是心理健康?目前还没有公认一致的标准,我们参照成人心理健康的十条标准,认为心理健康的儿童应具备以下六种心理品质。
甲:一是智力发育正常,智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。根据我国标准,大多儿童智商在90-109之间。
乙:二是情绪稳定。心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。偶也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现。他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
甲:三是正确认识自己,心理健康的青少年自尊、自爱、自重,他们能正确地认识自己,评价自己和把握自己。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。
乙:四是人际关系良好。心理健康的儿童能尊重他人,理解他人,善于学习他人的`长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。
甲:五是热爱生活,心理健康的儿童热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。
乙:六是心理活动符合年龄特征。心理健康的儿童,无论在学习、游戏、社会活动基本符合他们所处的年级段,如幼儿阶段,学习以游戏为主,思维形式以形象思维为主,在小学高年级,表现出社会化学习,思维逐步向抽象思维为主要形式过渡。
甲:心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展。
乙:所以,作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢?
甲:一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
乙:二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
甲:三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。
乙:四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。
甲:五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。
乙:六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。
甲:七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。
乙:八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
甲:九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。
健康的广播稿12
烟花鞭炮惹祸端
在我国广大农村,每逢春节、元宵或在男婚女嫁的喜庆日子,都有燃放烟花鞭炮的习俗,为节日增加欢乐的气氛。多年来,虽然许多大中城市实行禁放烟花鞭炮的规定,但是绝大多数小城镇和农村仍然没有禁放令。每逢除夕夜晚,随着声声鞭炮冲天而起,各地都有因燃放烟花鞭炮引起的眼外伤悲剧发生。
例如,除夕夜晚,一位青年农民乘着酒兴,抱着一大捆鞭炮走上屋顶平台,手拿一支拳头大的“冲天炮”将要直接引发时,只听见一声巨响,鞭炮竟在他的胸前开花,伴随着一声惨叫,他双手捂着脸,鲜血从指缝涌出。幸亏周围的朋友及时将他送入医院救治,才保住了性命,但眼球却因炸伤而被摘除。别人在欢天喜地过节,而他和家人却在痛苦中度过。这次本不该发生的意外事故,给他今后的生活也造成了严重的后果。
类似的遭遇当然不是绝无仅有,据统计,这样的人为灾难每年均有许多例。
燃放鞭炮炸伤眼睛,轻者虽只有鞭炮内黑色异物粘附在角膜、结膜上,但爆炸时放出的热量,可造成角膜灼伤而致视物模糊。经过适当积极的治疗后,有些人可以恢复正常视力;有些人则会遗留下疤痕,损害视力,影响美容;损害严重者,眼睑皮肤烧焦,眼球挫伤破裂,眼内积血或大量眼内容物丢失,眼球塌陷,不得已要摘掉眼球而失明。
燃放鞭炮炸伤眼睛的常见原因,一是逞能放“英雄炮”;二是恶作剧,将数枚鞭炮捆扎在一起,放在玻璃容器或埋入泥沙中,然后引爆欣赏“地雷爆炸”或“大地开花”;三是“隐炮”复燃,即劣质鞭炮点燃后较长时间没有引爆,误以为已熄灭而捡起时又爆炸。农民朋友们,切不可掉以轻心啊!为了你的生命安全和眼睛健全,应尽量少放鞭炮,避免人为的鞭炮伤害。小孩子最好不要放大鞭炮,如二踢脚、冲天雷等,放鞭炮时要有成人陪着,严禁用手拿鞭炮燃放,更不要将点燃的`鞭炮扔向人群。
万一不幸发生了烟花鞭炮所致的眼外伤,要及时请医生诊治,切勿自己乱涂些万花油、红花油之类的外用药物。有人认为春节期间看病“不吉利”,所以往往拖到节后再去看病,这样不但耽误了最佳治疗时间,而且会造成眼睛感染化脓,将成为终身遗憾。
此外,要坚决取缔无证烟花鞭炮厂,杜绝劣质烟花鞭炮流入市场。听众朋友们也不要买这些劣质产品,更不要图小利长途贩运烟花鞭炮。
旅途谨防精神病
春运期间,相当多的旅客是外出的民工。由于旅客之间相互拥挤、干扰、碰撞、紧密接触,极易使人的情绪产生波动,引起急躁、紧张、烦恼、易怒、矛盾等。同时,旅客还要长时间保持特殊的体位姿势,使全身肌肉处于紧张状态,骨骼不能伸展,极易产生身体疲劳和精神疲劳。
过度的疲劳和体力消耗可以导致精神活动障碍,甚至发生“旅途精神病”。表现为反应迟钝、说胡话、出现幻觉等,总觉得有人想迫害自己,于是出现攻击或逃离等行为,有的人甚至精神崩溃,跳车身亡。
所谓旅途精神病的发生,一般与列车高度超员有关,超员越严重,发精神病的人也会逐渐增多。病人都发生在硬座车厢内,且多为长途旅客,途中辗转的时间较长,精神和体力的消耗极大,疲劳程度也极为严重。
此外,旅客对人身及财物的安全感低,造成精神压力大、精神紧张,容易被激怒,也是诱发心理障碍的重要诱发因素。
为了避免发生类似“旅途精神病”这样的悲剧,希望外出民工乘火车时,尽量避开春运高峰期。在乘车前要做好充分的准备工作,如长途旅行要备足食物和水,安排好行程,准备一些应急的药品等。
临行的前一天,一定要吃好、休息好,切忌因情绪激动而影响休息,因睡眠不足会造成疲劳。在列车上,尽可能保持正常饮食,尤其是设法多喝一些水,或吃一些随身带的水果。旅途中,要合理安排自己的休息与睡眠,学会闭目养神,经常调整心理及精神方面的失衡,使之处于舒畅、轻松的良好状态。车上人多时,争取能靠近窗户透透空气,活动活动身体。没有条件时,可以在脑门上抹一些风油精提提神。
旅途中,不妨主动同周围的旅客进行交谈,彼此沟通感情,或者与邻坐的旅客下盘象棋、打打扑克牌、看一看书报,使旅途中多一些欢乐,少一些烦恼。如果能与两三位同乡或熟人一起结伴而行,互相有照应,心理上也能增加安全感。如果遇到困难,应主动与列车工作人员联系,寻求他们的帮助。当然,如果经济条件允许,尽量购买卧铺票,则可以大大减轻旅途疲劳,预防旅途精神病。
健康的广播稿13
合:伴随着熟悉的音乐,红领巾广播又和大家见面了
甲:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
乙:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
甲:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;
乙:于是,你很自卑。
甲:其实,人不必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。
甲:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣??
乙:做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;
甲:做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;
乙:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 甲:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:
乙:天空一样高远,大地一样宽广,走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!
甲:大家好,我是
乙:我是 。今天广播的主题是:关注心理健康
甲:同学们,你们知道什么是健康吗?
乙:世界卫生组织关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。
甲:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。 乙:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
甲:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。
乙:心理健康有八大特征: 1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;3、能承受挫折;4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;
甲:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神; 6、具有健康的生活方式与生活习惯; 7、思维发展正常,并能激发创造力; 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。
甲: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:
(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的.能力范围内,自然就会心情舒畅了。 (2) 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
乙:(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。 (4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
甲:(5) 暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。 (6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。 (7) 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
乙:回顾一天要闻,浓缩校园资讯,这里是校园快讯。
甲:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!
甲:交出你的真心
乙:付出我的真情
合:让我们相会在电波中;
甲:倾诉我们的烦恼与欢乐,
乙:描绘我们的未来与成长,
甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,明天再见!
健康的广播稿14
尊敬的听众:
大家好!
欢迎收听本期《健康之路》广播节目。今天我们将聚焦于健康问题,为大家分享一些有关健康的知识和建议,帮助大家保持身体健康和心理健康。
首先,让我们来关注饮食方面。健康的饮食习惯对我们的身体健康至关重要。建议大家多吃蔬菜、水果和全麦食品,尽量减少饮食中的高脂肪、高糖分和高盐分的食品。此外,多喝水,保持身体的水分平衡,也是非常重要的。
同时,我们还要注意适当的运动。长时间的久坐不动会对我们的身体健康造成很大的损害,因此建议大家每周至少进行3次的有氧运动,如快步走、骑自行车和游泳等,让身体得到足够的运动和锻炼。
除了身体健康,我们还需要关注心理健康。现代社会的快节奏和高压力很容易让我们的心理状态不稳定,因此建议大家多学习和实践一些放松的技能和方法,如冥想、休息和深呼吸。此外,建议大家保持良好的社交关系,与家人、朋友和同事保持良好的互动和沟通,让自己的心理状态更加健康。
最后,我们还要关注日常的卫生和预防措施。勤洗手、保持个人卫生、避免接触传染病等一系列的措施都是值得我们关注的。我们还要及时加强自己的.免疫系统,保持体内的营养平衡和充足的睡眠。
总之,健康问题是我们每个人都需要关注和重视的事情。通过良好的饮食、适当的运动、稳定的心理状态和日常的卫生预防,我们可以让自己更健康、更长寿,享受更美好的生活。希望今天的节目能够为大家带来启发和建议,让我们共同在健康之路上前行。谢谢收听!
健康的广播稿15
各位同学:
下面开始一个关于卫生与安全的广播讲话。为配合仙桃市创建省文明城市,我校建设文明校园,学校德育处组织工作人员对学校清洁卫生进行了全面检查。发现全校33个班级,大部分做的不错但是存在以下不足:
1、垃圾桶附近比较脏。包括周边墙壁污物多,纸屑不入框。
2、部分教室的前窗台灰尘多,后窗台纸屑垃圾多。
3、部分班级的拖把放在向阳面,影响学校美观。
4、部分班级的墙壁上有球印,脚印,请同学们想法清除。与楼梯相邻的班级请负责楼梯的地面、墙砖、墙壁的卫生。
学校决定,各班利用明天早餐时间做清洁大扫除,做好以上卫生死角的清洁,为我们的复习备考创造一个好的'环境。
另外。同学们入学后,要特别注意安全,做好以下几点:
1、绝对禁止游泳,一旦发现,立即取消在我校补习资格。
2、大额现金存入银行。每位同学现金不得超过100元,多余现金存入银行,每个周取一次或者将多余现金交给老师、班主任代为保管。而且现金要随身携带,不得放在寝室或教室。
3、手机、mp3等影音播放工具不得带入学校。不方便带回家的同学,请将这些贵重物品交给班主任代为保管。此类物品丢失,学校不负责追查。
4、寝室门锁及时锁上,同学们不要抱着麻痹大意的思想。
5、骑行电动车和摩托车的同学,在途中应严格的遵守交通规则,注意自己和路人的安全。在校内骑行时,应减速行驶。车辆上锁后停放在车库。
6、万一被盗事件发生后,应该及时和班主任或学校德育处反映,为学校追查提供线索。讲话完毕。
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