读《心态》有感
当细细地品读完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，是时候抽出时间写写读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编收集整理的读《心态》有感，欢迎阅读与收藏。
读《心态》有感1
这几天看了吴维库博士写的《阳光心态》，是20xx年书刊发行协会全行业优秀畅销书。看完才知道为什么这么受欢迎。
在阳光心态中，有三种状态：高潮、正常和低潮。这意味着在高潮时降低，在低潮时降低，在正常时间调整稳定。各行各业的朋友也发现了阳光心态的深层用途：心理减压、心理鼓舞人心、放松、处理各种关系、教育孩子、启发父母、增加幸福、给亲友等，受到了很多人的喜爱。
我喜欢他。阳光心态被定义为一种普通、积极、满足、感恩和崇高的心理模式。它可以让我们以良好的心情创造成功和体验这个过程。书中的一些主要思想说：事情是中立的；我；专注于过程；活在当下；向下比较；砖理论；谷底原理；情商树等。
时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，越来越多的麻烦和怀疑，正如书中所说，我们拥有越来越多，但幸福越来越少；我们交流的工具越来越多，但深入的交流越来越少；我们认识越来越多的人，但真诚的朋友越来越少。为什么会这样？这本书给出了答案：我们的心态有问题。心态有大的力量，能从内到外影响你。
改变态度。如果我们不能改变事情，我们就会改变我们对这件事的态度。事情往往是多方面的。从大规模的时间来看，我们不知道任何事情是好是坏！这样想，人就会变得洒脱平淡。这就是成语塞翁失马，怎知非福所说的.。心态影响人的能力和命运。生活的质量取决于你每天的心态。如果你能保证你现在心情好，你就能保证你今天心情好。如果你能保证你每天心情好，你就会过上好日子品质，体验别人无法体验的美好生活。
学会享受这个过程。生活是一个过程，而不是一个结果。学会享受生活，不要被生活拖着向前跑。就像一朵花，它有花开的美，结果的美，枯萎的美，错过任何过程，都是一种遗憾。生活就像一次旅行，关心沿途的风景，以及看风景的心情。
生活在当下。过去已经成为历史，未来是不可预测的，我们只能把握现在。生活在当下，就是满足你目前的情况，相信每时每刻发生在你身上的事情是最好的，相信你的生活是以最好的方式发展的。给自己和他人一个好的期望，安全，把握当下。
如果我们不把自己幸福的来源建立在别人的行为上，我们能把握的就是自己。如果你把自己的幸福建立在别人的行为上，你会有恐惧。有些人总是担心未来，担心未来。没有必要打扰别人。如果你担心的事情不能被你控制，就让它去想你能做的事情。如果你能做到，就尽你最大的努力，如果你做不到，就让它去。
学会感恩，感恩，心情好。感激会让自己和他人快乐，记住他人的善良，真诚地感谢他人的帮助和贡献。如果你遇到不幸的事情，你会认为有人比你更不幸，把痛苦当作宝贵的财富，把问题当作锻炼和成长的机会，学会享受解决问题的过程。学会为小事快乐；学会优待身边的人；压力太大时学会弯曲。一个人的幸福与否本质上与财富、地位和权力无关。幸福是由思想和心态决定的。学会感恩、欣赏、给予和宽容，为你的心创造一个天堂。
如果你不能改变环境，你可以适应环境；如果你不能改变别人，你可以改变自己；如果你不能改变事情，你可以改变你对事情的态度；如果你不能向上比较，你可以向下比较。这就是阳光心态的内涵。它教会我们在一个变化、忙碌、浮躁的社会中拥有一颗平凡、积极、满足、感恩、理想的心，为人生理想快乐地生活。正如作者所说，我上面提到的：我们不能事先判断事物的质量，但我们可以用好心情创造成功和体验过程。面对紧张的工作和忙碌的生活，我们有一种阳光般温暖灿烂的心态，用一颗感恩的心生活，所以我们会得到内心的平静和幸福。
读《心态》有感2
一直不喜欢理论性太强的书，然而这本《好心态成就好学生》却让我有醍醐灌顶的感觉，且不说她丰富的案例，且不说她朴实的叙述，单是她提供的就各个问题的“调整策略”就值得好好咀嚼。
孩子的`心里，从心出发。
生活在单亲家庭中，缺少家庭温暖而产生心理畸形；有的孩子家庭贫穷，心理压力巨大；有的孩子家庭富裕，自以为是……作为育人的我更应该解开学生的“心惑”。
教学生做事，并且鼓励他们多学多做，开展适当的竞赛活动，创造条件并积极与家长取得合作。
培养他的“合作意识”，鼓励他多与大方的学生交往，同时要加强家庭教育的针对性。
学会解开孩子的心锁，所谓“解铃还需系铃人”，让孩子知耻，告诉孩子“知耻近乎勇”，然后通过老师的循循善诱，实施“里子”教育。让孩子从里到外，真正的“白里透红”。
读《心态》有感3
今天，我读了一本好书———《心态决定命运》。这本书对我的帮助非常大，犹如是一盏指明灯，为我照亮了前进的道路。.。.。.
这本书上有篇文章写得特别好，题目是《一定要就一定能》。这事主篇文章是用故事来向我们来说明一个道理。其中有个故要讲：
一个牧羊人的儿子们一直想做一只会飞的大雁，牧羊人就鼓励儿子们说：“只要你们想，你们也能飞起来！”两个儿子就牢记父亲的话，并一直努力，终于有一天，他们真的飞起来了！是他们发明了飞机！这两个人就是美国的莱特兄弟。
通过这个故事，不由的使我想起了在小学时的事。有个学期，学期快要结束了，要体育考试。因为我在体育方面很差，所以我很害怕体育考试。体育不及格都已成了我的家常便饭，父母也对我的体育成绩早已彻底失去了信心，就算我体育不及格他们也不会伤心的。每次体育考试后，我心情都会很差的，对自己很失望，一下子就觉得自己真没用。我很痛恨我自己常有体育不及格的记录。就这次老师给了我们一个很好的补考机会，用体育方面最强的一项去替换考得最差的这一项。如此好的补考机会，同学们别提有多高兴了，个个欢呼起来。可就我一个人无动于衷，把老师的话当作耳边风。我之所以无动于衷，是因为我认为我在体育方面样样不好，找不到一样稍好一点的，唯一的办法就是要好好练习，可我当时过分的对自己没信心，所以对我而言还是白说的。比如说：跑步，我跑400米，就要2分多了，这速度也太慢了；跳远，我又跳不远，最多只能跳1.5米；跳高，就更别说了，我就没有打算去补考了，我认为补考了结果还会是一个样的。可有些同学平时体育成绩比我稍好一点，他们听到体育可以补考可乐坏了。虽然他们也没有什么很好的体育项目，可他们用自己稍好一点的项目回家去好好练习，对自己满怀着信心。可我呢，还没有尝试一下，就认为自己是失败的，不敢去尝试着去挑战困难，就完全不可能会成功的！
体育课又到来了，大多数同学都准备补考。补考的途中，有个同学在考溜冰，他在弄花样式溜冰时，一不小心摔倒了，他却很坚强的站了起来，继续溜……我看了这一幕，很感动，也不由觉得很愧疚。后来补考的同学大多数成绩有所提高，有的'同学甚至把及格提到了优！
由此可见这些同学在这成功的背后花了多少心血啊！
这时，我好痛恨自己，为什么当初不抓住补考的机会呢？为什么我就这么没自信呢？别人成功了，而我却失败了，我在不断的责备自己。可这一切都已经晚了。
经过这次使我明白了，人要有自信心的重要性。今天，读了这本书使我更深一步让我明白了自信的重要性。凡事的成功，主要在于你自信心，如果你信心十足，你就以已跨出了成功最艰难的一步。恭喜你，你已离成功不太遥远了。
记住：无论面临多大的挑战，都不要退缩，要鼓起勇气去面对。并告诉自己，我一定能行的！
读《心态》有感4
最近在冯校长的推荐下读了《成功赢在心态》这本书，其实心态的重要是一直深有感悟的，早在二十年前我的班就叫“阳光六一”，当时孩子们也叫我“阳光妈妈”。但是读过这本书后更深地理解了心态对一个人一生的影响！“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。”总之就是：心态决定命运！当了多少年班主任，我的班级口号一直是“态度决定一切！”。而且班里有很多孩子上了初中，高中，大学，有的甚至参加了工作，这句话一直成了他们的座右铭。
回想自己的工作经历，应该说心态一直很好的`！我热爱教育工作，更热爱每一个孩子。记得我非常喜欢的谢美玲校长曾经对我说：“我很羡慕你这种拿得起放得下的乐观。”其实每个人追求不同，得失在自己的内心。我觉得我就是为课堂而生的，有点夸大，哈哈……但是我真的是特别喜欢和孩子们在一起。也许是童心的纯真也净化了我的心灵。所以我的心态也比较年轻！
带过底年级已经有十八年了，今年因为女儿我来到了二年级，开学不到两周，但我基本认识了所有孩子，大体了解了他们的课堂状态，作业完成情况。每天面对着不少完成不了作业的孩子说不着急是不可能的，昨天的练习册，每道题都是细细讲过的，而且是讲一道做一道，心里想着应该差不多吧！可惜出乎意料的是有24个同学有不同程度的错误，还有4个同学更是只写了一半，很无语，但是不生气是真的。好在低年级有时间给他们一个一个辅导，再过一遍时就都很好了。今天孩子们又给了我一个惊喜，当堂所有孩子完成了生字作业。
一个多周的吟诵教学更是让我大开眼见，孩子们的学习热情和学习能力令我吃惊。计划每周教两首诗，一段《声律启蒙》，结果孩子们每天就能拿下来一首。所以越小的孩子接受能力越强！其实每个孩子有每个孩子的特点，所以我会尽我所能用心去了解孩子，关爱孩子，争取不让他们掉队。
去年我还在课堂上给六年级的孩子举过一个例子：两个人一起下班，走出大门发现下雨了，一个人开心地说：“哇！下雨了，我可以在雨中散步，感受一下雨的凉爽。”说着就开心地漫步雨中。另一个人却很急躁：“怎么就下雨了？我怎么回家呢？这鬼天气！哎！”而后满腹怨气地离开！我让孩子们对比后说一说自己的感受！孩子们认识到了心态的重要。趁热打铁，我告诉他们：人的一生会经历许许多多波折与坎坷，但是只要我们心态好，就没有战胜不了的困难！人最难打败的不是敌人，而是自己！如果我们都有战胜自己的勇气，那么我们将无敌！
有什么样的心态就有什么样的人生，心态决定命运！
读《心态》有感5
这一学期的闲暇时间，我读了《耐心决心平常心—做人做事最需要的阳光心态》一书，这本书使我郁闷的心情有了一丝光亮，生活在现今这样一个错综复杂，充满矛盾的社会，每个人都会有失意的时候，来自工作中和生活中的压力无时无刻不在考验着你的承受能力，经常听同事们这样抱怨；这一天真没意思，压力太大了。在这里我建议大家读一读这本书，相信你一定会豁然开朗。
这本书为我们讲解了面对压力时的自我调适之道，告诉我们如何以轻松·平和的心态克服人性的弱点、发现生活的美好，从而做一个快乐、健康、成功的现代人。这本书分为三部分1。耐心2决心3平常心，每个部分又分为几个小章节分别讲述。与以前我看过类似方面的书的不同之处就在于这本书不是在说一些套话，而是用了大量的实际例子来说明所要说明的道理，这样不仅有助于你理解，更具有说服力让人信服。有一部分文章后边还附有一些对策更是让读者心有所向。在这本书的平常心一部分，有这样一篇文章《珍惜日常的点点滴滴，让自己更简单》，这篇文章通过一个小孩丢了一块钱而大哭，一位长者给了他一块钱，他还是哭，问其原因他说；“要是那一块钱没丢就有两块钱了。“这样一个故事说出我们现在就常常是为了得不到更多而伤心，不知足常常是我们不快乐的原因。我就是这样，无休止的.追求快乐，离开了生活的本质，其实生活的本质是简单，而不是占有，它本身就是一种喜悦，给孩子买袋糖，给夫君买条领带，快乐也就在其中，珍惜生活上的点点滴滴，欣赏其中的妙悦就是快乐。从书中我还学到了遇到不开心时的对策；1难得糊涂2向人倾诉3亲近宠物4培养爱好5多舍少求。
心态决定命运。心态能使你成功，也能使你失败，读完这本书后，我真的可以在大多数事情上摆正心态，相信以后的生活中可以从容的面对生活中的各种压力，拥有一个平和·安静·充实和快乐的人生。
读《心态》有感6
人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识……《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。
《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动"空杯"者、被动"空杯"者和拒绝"空杯"者。毫无疑问，拒绝"空杯"者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。
如果想有最大最快的发展，就一定要做主动"空杯"的人！
《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动"空杯"的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。
拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。
"越丰满的稻穗，头垂得越低。"人也当如此，越优秀，就更要"倒空"自己，学会弯腰。
书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。
其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识……
舍不得放下的原因有两个：
第一，已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。
第二，生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。
这都是来源于内在的骄傲、贪婪、虚荣的思想状态，这些才是最应该被放弃的.。
得意之时最易忘形，但最不能忘形。
得意之时，更要遵守法律的准绳。
空杯心态在我看来就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的、最应该舍弃的。人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。不能因小小的成绩就得意忘形，或者甘于认命。
尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成绩而得意忘形，我们要时刻"空杯"，勇于放下，这样才能取得更好的成绩，才能在今后的道路上走得更稳、更远！
读《心态》有感7
这是我爸爸的书，这本书上说了：“要想做人，不仅要身体健康、学问进修、工作效能和道德品格这四个方面，还要有好心态、好性格、好习惯，这些都是做人的根本，做人最要讲究道德。”这本书也能帮助我们通过星座、属相、血型等等，来让我们更清楚知道我们的性格、心态和习惯，这真是一本好书呀!
这本书一共有四百二十四页，虽然很厚，但是我仍然把这本书看完了。
我是狮子座，属马，性格暴躁、血性。我自己也不知道，我对男生来说我是最暴躁，尤其是张跃，记得他那次把我的水果给拿走了，我气的火冒三丈，狠狠踢了他一脚。读了这本书我才发现我当时脾气是如此糟糕，我作为一个做过未来的接班人，可能我不是国家的栋梁，但以后我要工作，没有一个好的性格怎么可以去做好我们的工作和处理好家里的事?
好心态是决定我们开不开心。我记得有次数学考试的时候，我考的不是很好，本来就已经很不开心。上课的时候老师在讲试卷的时候，讲到1平方千米等于( )平法米的时候，特别提到我犯的错，这让我更沮丧、不开心，当时我特别恨我们的数学老师，总觉得老师在刻意羞辱我，却不知道老师在让我难堪的时候也让我记住了教训，从那次起我再也没有做错过类似的错误了。
至于好习惯的重要性，我却更有深刻的`体会了，在数学老师的要求下，我们班成了学校最守纪律的班级。以前我们班总是喜欢上课下位子，上课不像上课的样子，但直到数学老师来我们班后，我们班级在他的要求下已经养成了上课不聊天、不下位，每天7：40到校后自己在班级早读，中午提前一小时来到教室后，不到处跑、打闹，安安静静在班上学习。这些都成了我们的习惯后，数学老师从没有来过，但我们还是自觉的按时学习。
读了这本书后给我最深的感受就是我们每一个人都应该有一个好心态、好性格和好习惯。
读《心态》有感8
“好心态是命运的控制塔，是成功的催化剂，是工作的核动力。”这句话出自《工作赢在心态》一书。此书中做人、做事的心态令我感触颇深，更让我懂得了态度决定一切。对待工作，我们要保持激情，表现忠诚；对待生活我们需感恩，感谢生命中遇见的每一个人。
人的一生是一个不断自我反省、进步的过程。在这个过程中，每个人都会碰到众多难以预料的困难，但是有些人在困难与挫折中愈战愈勇，有些人却沉溺于失败中不能自拔，究其原因，其关键在于如何适时调整自己的心态。积极的心态决定着一个人会拥有积极的思维及行为，相应地，积极的思维及行为必然养成积极的心态。
一个拥有积极心态的人，一定是具有良好修养的人，一定是对工作认真负责的人，一个真诚待人，永远保持激情的人。这样的人，才更易于专注工作，获得事业上的成功，实现自己的梦想和追求。
结合我的工作，我深有以下三点感触。
首先，激情。
曾经有人问：“工作是什么？”我回答：“工作是谋生的方式，是实现自我价值的载体。”银行的工作具有较强的重复性，那么如何在这枯燥、繁琐的工作中寻找乐趣呢？自然，工作中的乐趣、尊重以及成就不是自然促成的，也不是他人的赠与，而是靠保持积极的心态，每天都用百倍的激情来关注自己的工作，并不懈怠。
看待事物需关注其好的方面，取其精华、去其糟粕。只有以积极的心态去接受，才能在工作中寻找快乐，在快乐中实现自我价值。同样地，精神状态是可以互相感染的，如果你始终以最佳的精神状态出现在办公室，工作就有效率而且有成就，那么你的同事一定会因此受到鼓舞，整个单位的气氛会因你而改变。总之，每天精神饱满地去迎接工作的挑战，以最佳的精神状态去发挥自己才能，就能充分发掘自己的潜能。
其次，忠诚。
每个人的职业生涯并不是一帆风顺的，当人们遇到困难时，有的人就会尝试改变自己的工作环境，选择跳槽，但结果往往不理想；有的人则会相信单位，从自身找原因，去改变自我的工作方式，工作态度，从而获得更好的发展。这两者之间的区别则在于对工作单位的忠诚度。表现忠诚，不仅工作中应表里如一，更应该对单位的'事业发展保持热情和信心。
在本职工作之外，应站在整个单位，从全局上去发现问题，并思考解决问题的方式方法，积极为单位献计献策，尽心尽力地做好每一件力所能及的事。
曾经，有个马耳他王子在路过一间公寓时发现他的一个仆人正紧紧抱着主人的一双鞋子睡觉。他上去试图想把那双鞋拽出来，却把仆人给惊醒了。这件事给王子留下了深刻的印象，他立即得出结论：对小事都如此小心的人一定很忠诚，可以委以重任。所以他把这个仆人调为自己的贴身侍卫，后来这位侍卫很快成为马耳他的军队司令，其美名传遍了整个西印度群岛。这个故事说明只有同时拥有能力及高忠诚度的人才能在职场上游刃有余，获得事业上的成功。
再次，感恩。
感恩是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，原谅那些伤害过自己的人。人生就会充实而快乐。感恩的心取决于对工作的认知，对同事的理解，对单位的认可。
父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的关爱之恩，组织的培养之恩，我们自出生之日起开始接受恩惠，当然应秉持感恩之心，我们应当感恩衣之温暖、食之香甜、住之舒适、行之便捷，感恩单位积极创造的发展平台，感恩组织时时闪烁的博爱光芒。
在工作中我们要懂得感恩。感恩建行给予我们的舞台，感恩领导给予我们的关心，感恩同事齐心协力的拼搏，感恩客户给予我们回报的机会。感恩顺境给予我们的畅快，感恩逆境给予我们的机遇。有什么样的心态，就会有什么样的人生。
马斯洛说：“心若改变，你的态度就会跟着改变；态度改变，你的习惯就是跟着改变；习惯改变，你的性格就会跟着改变；性格改变，你的人生就会跟着改变。”
良好的心态是激情工作的前提，良好的心态是维持忠诚度的基础，良好的心态是感恩之心的外露。总之，一句话，心态决定成败。
读《心态》有感9
在偶然的情况下，有幸读了吴维库博士的《阳光心态》，对刚踏上工作岗位的我来说，犹如送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。
和谐领导力和自我与自我的和谐是《阳光心态》所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。
在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和陌生的同事。我可以把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。面对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的心态的呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我成长的一个跨越，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美好？面对陌生的环境，保持一种健康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。
年轻的我们总是喜欢抱怨，抱怨工作不好，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比较”。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足，比下有余。
活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下？了我们的企业。人因痛苦而改变，企业也因改变而发展，电力企业不仅持续地发展着，焕发着勃勃生机，领导更是及时的提出了打造学习型企业、塑造一流团队精神
的目标，使我们的企业逐步迈进更上新台阶的'快车道。眼界决定眼光、眼光决定思路、思路决定出路、出路决定活路。不仅仅是阳光心态和情商及影响力等理论，相信好的理论都会在电力企业生根开花，因为我们是学习型组织，我们是优秀的团队，正如书中所言：成功的三步曲是：为成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，这也是电力企业从一个成功走向另一个成功的真正原因。
书中提到：活在当下是一个人生命力的自然展现。当一个人能够走出狭隘的内心世界，不忧不俱地面对自我及人生时，他一定会是个有能力驾驭这个世界的人。第一次看到这个理论的时候，还纳闷这是什么理论，这不就是典型的阿q精神吗？让人不思进取的谬论吗？直到后来才明白，阳光心态不是让你不思进取，也不是让你丧失奋斗的目标。他告诉我们，最重要的事情，就是现在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，活在当下，所以，我们一定要把握好现在，把现在手头的事情做好。机会只会给有准备的人，等待只会丧失机遇。以前的事情已经过去、以后的事情还没开始，想的再多都没有任何意义，我们能把握的只有现在，如果为了过去的事情后悔，那样只会使我们更加消沉，如果为未来的事情担心，就会整天焦躁不安，也没有任何意义，所以把握现在，才能成就未来。如果我们每天带着情绪工作，这种情绪就会影响到和你接触的人，这样相互影响，就会给很多人带去不快乐。相反我们学会快乐的工作，这不仅能提高工作效率，而且还能给每个接触的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐。工作的压力每个人都有，就看你如何看待它，如果工作不开心可以选择放弃，换个角度想想，做别的工作就会一帆风顺吗?困难我们都有，是否能试着去改变它，要让事情改变，先改变自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好。
想想周围的每一个人，是他们无私的关怀和帮助让我们成长。去感激他人对我们的帮助、去感激家人给我们温馨的家、去感激领导给我们的就业机会、感激社会给我们的创业环境等等。总之，要有感恩的心态！！
阳光心态的学习，使我改变很多，原来在和别人的接触中，总是说错话，做错事，有很多想法也不愿和别人交流，遇到不愉快的事情，就出现烦躁情绪，有时还将烦躁的情绪带到工作上。这样不仅不利于事情的解决，而且也伤害了别人，搞得别人也不快乐。学习后，我学会微笑着面对生活，快乐的享受工作。在工会开展的这次读书活动中，我愉快地参加，我希望将我的阳光心态传递给大家，阳光心态让我有勇气通过一个笑话，把快乐带给大家。学习让我改变，让我的性格在慢慢的发生着变化，是阳光心态让我改变了以前自我、随意的说话状态，让我的内心充满阳光，学会享受工作，享受快乐。
这本书读完了，通过大量的例证将生命的最重要、最基本道理讲给我们，完美和富足的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一种过程，生命是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们自己能够让自己的内心多大程度地拥有阳光。这真是一本很好的书，用心去读去体会，它可以帮我们获得真正快乐，这才是我们最需要的。
读《心态》有感10
女儿向父亲抱怨，事事都很艰难。她不知如何应付生活，好像一个问题刚解决，新的问题又会出现，她有些厌倦。
父亲是一个厨师，把她带进厨房。他先往三口锅里倒入一些水，然后，放在旺火上。
不久，水开了。他往第一口锅里放了一些胡萝卜，第二口锅里放入鸡蛋，最后一口锅里放入碾成粉状的咖啡豆。
女儿咂咂嘴，不知道父亲在做什么。
20分钟后，父亲把火关了，把胡萝卜捞出来，放入一个碗内，把鸡蛋捞出来，放入另一个碗内，然后把咖啡舀到一个杯子里。
父亲转身问女儿：“孩子，你看见了什么？”
“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”她说。
他让她靠近一些，摸摸胡萝卜。她注意到它们变软了。
父亲又让女儿拿了一个鸡蛋，打破它，剥掉壳，这是一个煮熟的鸡蛋。
最后，父亲让她喝了一口咖啡。尝到香浓的咖啡，女儿笑了，怯声问道：“父亲，这意味着什么？”
父亲说：“三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅前是强壮的、结实的'，放进开水，它变软了、变弱了。鸡蛋原来是易碎的，薄薄的外壳保护着液态的内脏，开水一煮，内脏变硬。粉状咖啡豆则很独特，进入沸水，它们倒改变了水。
在艰难和逆境前，可以学胡萝卜、鸡蛋或是咖啡豆，可以屈服，也可以变得更坚强——甚至，可以改变环境。
父亲说：“你改变不了环境，但可以改变自己；
你改变不了事实，但可以改变行动；
你改变不了过去，但可以改变现在；
你不能控制他人，但可以掌握自己；
你不能预知明天，但可以把握今天；
你不能样样顺利，但可以事事顺心；
你不能左右天气，但可以改变心情；
你不能选择容貌，但可以展现笑容。”
是的，心态有时比什么都重要。
读《心态》有感11
工作对于每个上班族来说都是茶余饭后的主要话题，因为他不仅是我们谋生的手段也是我们自我价值实现的途径，更重要的是工作占用了我们大部分的时间。但是大多数的人对工作的重要性并没给予足够的重视，从求职者的求职态度中就可以窥见一二，可以毫不夸张的说，多数人的焦虑，忧愁，沮丧都是因为工作引起的。这就让我们不得不思考怎样才能更好的工作，怎样才能让自己的潜力在工作中得到最大程度的发挥，给公司带来最大收益。
在这个竞争日益激烈的社会中谋生，让我深切体会到，今天工作不努力，以后努力找工作。今日有幸读了李世强的，从中受益匪浅，为我今后努力成为优秀员工找到了方法。本书共《优秀员工要有阳光心态》有十章，分别讲到了工作激情、信心、敬业和乐观心态等十个方面，其中令我感触最深的是第一章：“有一种阳光心态叫激情—激情胜于能力”，满激情的人总是能够给人传递正能量。
要让自己在工作中充满激情，最重要和最根本的方法就是让自己喜欢自己的工作，如果一个人从工作中除了薪水外一无所得那就太可悲，不仅浪费了一个人的青春也辜负了一个公司的期望。让自己喜欢上自己的工作，在工作中寻找乐趣。如果一个人能从工作找到快乐并享受它，这个人的生活质量一定不低，同样，只有生活上顺心了，才能以饱满的热情投入到工作之中，从而更加出色地完成工作挖掘自身的潜力，如此便在生活和工作间形成了良性循环。激情来自发自内心的对工作的喜欢，没有对工作的热爱，激情必将是短暂和肤浅的。苏格兰哲学家克莱尔的名言“祝福那些找到他们喜欢工作的人们，他们已不需要再祈求其他幸福了”。由此可见，喜爱的工作能给人带来的除了薪水，更重要的是乐趣，是人生价值的实现，是完成工作后的成就感，是获得别人重视的满足感。
作者之所以强调激情胜过能力，是因为有能力的人不一定会竭尽所能的百分百利用自己的知识技能，最终将导致人才的浪费。而拥有激情的人则可以凭借自己的一腔热血自己主动去学习，不断提升自己的能力。当今社会处在一个需要不断学习的时代，任何的知识都有可能过时，只有不断学习的人才不会被时代抛弃。
更具体地说，对于任何一个公司企业来说，员工都是它的第一形象。而员工的精神状态则是一个企业能够长久发展壮大的实质性支持。只有当员工以饱满的热情投入到工作中时，企业才会呈现出欣欣向荣的'景象，才会给外界留下积极向上的正面形象，这样的企业才会赢得社会的好感。当一个企业获得社会大众认可和支持的时候，它的发展就不再是问题了。充满激情的投入到工作中的员工，不仅会给外界留下好印象，同样对企业的人际关系发展也至关重要。因为充满激情的人总是能积极主动的给同时提供帮助，遇到问题会试图采用多种解决措施，而创新往往来自这样大胆的尝试。相反消极悲观的人不仅对工作漠不关心，而且对同事也表现的很冷漠，这就会使人与人之难以建立起彼此间的信任。在一个缺少新人的环境中工作，不仅会使人感到压抑影响人的心情，而且会大大降低工作效率。
作为新生代员工，为了更好地完成工作成为一名优秀的员工，我会好好珍惜利用好我的青春，让我的年轻不再成为工作中失误的借口，因为年轻也总是与激情挂钩的。
读《心态》有感12
《心态制胜：在不确定的世界里强悍地活着》是一部商业心理学书籍。在作者看来，拥有什么样的心态，对于事业成功有着非常重要的作用。
先不管事业成功的标准有那些，要做到多数人认为的事业成功，离不开客观因素与主观因素的影响，或者说是外因与内因的关系。从哲学辩证法上来看，无疑内因起着关键的、决定性的作用，是发展的根本原因。
也就是说，在事业发展的过程中，人的因素无疑还是决定性的作用。《心态制胜》一书，正是从内因出发，研究影响事业的.主观因素。当然，主观因素也有很多，作者选取了心态这一因素进行分析。
作者着重描述了成长型心态和固定型心态。其中，成长型心态主要指人们要相信后天努力的力量，相信未来会朝着良好的一面发展，以此来激励自己不断前进。而固定型心态，指人们觉得自己受到自己天赋和能力的限制，未来很难有什么好的改变，经历过失败后，很难再有勇气去再次尝试。
通俗一点的讲，成长型心态也可称之为乐观心态，固定型心态也可称之为悲观心态，虽然不是十分地准确或符合作者的原文，但能够让人们一目了然地了解这两种心态的大致区别。
显然，乐观的人正在迎来未来，悲观的人正在失去未来。正如丘吉尔所说“悲观主义者在每个机会里看到困难，乐观主义者在每个困难里看到机会。”
既使是面对一模一样的情形，悲观心态会让人觉得事情会不会失败，不一定会成功，乐观心态会让人觉得事情正朝好的方面发展，成功的机率还是比较大的。
未来是不确定的，没有人能够保证你所从事的事业一定会成功，这个世界上，除了原子运动是绝对的，其它一切都是相对的，都有着或多或少地不确定性。尤其在并不是一定失败的情形下，心态或许会起到很重要的作用。
当然，所谓坚持成长型心态绝不是盲目乐观，绝对不是啥事都不干，好事就从天上来，那就是守株待兔者的心态了。自信乐观的心态也是建立在一定基础之上的，比如重复，同一件事做一万小时，绝对比十小时的还熟练，再比如自我激励、远离那些身边的负能量、培养汇总自己过去所获得的成功的能力等等。
《心态制胜：在不确定的世界里强悍地活着》一书的作者为了论述心态对于事业成功的影响，还列举了许多事例，让人更加直观的了解心态的重要性。
比如，一个创业者因为挫折心灰意冷，在公园的长凳上，被一位老人看到，给他写了一张50万美元的支票，说借给他钱度过难关，一年后再回来还。那人一看支票落款，洛克菲勒，钢铁巨子。他深受感动，收下了支票，但一直没有使用，觉得贵人相助，自己还有潜力。
果然，公司又起死回升了。一年后准备去还支票，老人来了，随后却被精神病院医生带走了，原来老人只是喜欢扮演巨富而已，支票是空头支票。
显然，那人并没有实际使用支票，却收到了支票之外更大的效果。这就是心态的魔力。
本书给人的启示就是，任何时候，都一定要有乐观的心态，一定要坚信自己能够成功，行动起来还有机会可能，放弃就一定失败了。看问题的时候要转换一下角度，要从向好的一面，保持良好的心态，才一切皆有可能！
读《心态》有感13
“带着好心情享受人生”这几天看了吴维库博士写的《阳光心态》，这本书是20xx年度书刊发行协会全行业优秀畅销书。看过才知道为什么会这么畅销。
在“阳光心态”中说到过三种状态：高潮、平常、低潮。说的是在高潮的时候调低，在低潮的时候调高，平常的时候调稳。社会各界朋友还发现了阳光心态的深层用处：心理解压、心理励志、放松心情、处理各类关系、教育子女、开导父母、增加幸福感、馈赠亲友等，受到了很多人的喜爱。
我喜欢他吧阳光心态定义成平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，它能让我们带着好心情去创造成功，体验过程。书中一些主要思想讲到：事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;情商树等。
时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多，正如书中所说“我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。”为什么会这样?书中给出答案：“我们的心态出了问题。”心态具有巨大的力量，能从里到外影响你。
改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道!这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命
质量，体验别人体验不到的靓丽生活。
学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。
活在当下。过去的已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有现在。活在当下，就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的.方式展开。给自己和别人一个好的预期，既来之则安之，把握当下。
不把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。把自己的幸福建立在别人的行为上面，你将产生恐惧，有人总是为未来担心，忧心忡忡，不必庸人自扰，如果你担心的事不能被你左右，就随它去，考虑那些力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。
学会感恩，感恩获得好心情。心存感激会让自己和他人获得快乐，记住别人的好，真心感谢别人对自己的帮助和贡献。如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉的，把磨难当做一笔宝贵的财富，把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。学会为小事高兴;学会优待身边的人;压力太大的时候要学会弯曲。一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没有必然联系，幸福是由思想、心态决定的，学会感恩、欣赏、给予、宽容，为自己的心造一个天堂。
不能改变环境就适应环境;不能改变别人就改变自己;不能改变事情就改变对事情的态度;不能向上比较就向下比较，这就是阳光心态的内涵，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说，我上面提到过的：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，体验过程。”面对紧张的工作、繁忙的生活，拥有阳光一般温暖而灿烂的心态，用一颗感恩的心处世，那么，我们获得的将是内心的平静和幸福。
读《心态》有感14
自从阅读了《工作如此重要，你要懂得珍惜》一书后，我懂得了很多东西，特别是对工作的重要性有了更深的了解和认识。原来工作对于一个人来说是那么的重要，工作首先是为了满足自身最基本的需求、生存及更好地生活，从更高层面来说，工作还是体现自我价值和创造财富的主要途径。工作是一个人的生存之本、生存之道，所以说不是工作需要我们，而是我们需要工作！工作对于我们如此重要，我们要懂得珍惜，要像珍惜生命一样珍惜自己的工作，这样才能把工作做到最好，才能在工作中体现自己的人生价值，并从中获得快乐和成就。
随着科技的发展，很多人们所从事的工作都被机器设备所替代，从而使人员需求量急剧减少，许多的员工都面临着失业的问题，面对社会激烈竞争的今天，工作越来越难找，我们要想不被社会淘汰，不想自己面临失业的危险，就得珍惜自己现在的.就业机会和自己现在所从事的工作。
每一份平凡的工作都蕴含着机遇，我们只有珍惜现有工作，把工作当成自己的事业，才能在工作中不懈努力来完善自己，来提升自己的价值，从而在努力工作中实现自己的人生理想！
读《心态》有感15
“心态不正，焉能正人？心态既正，人自端正！
“心态决定状态，状态反过来又影响心态。人的一生要经历很多成功与失败，心态永远是最主要的。一个人有了良好的心态，工作生活才有激情，人生处处才有欢乐。积极的心态，为我们设定正确的前进方向，有了这种心态，那么，你的生活将会充满阳光，你将会拥有更多的机会和更加美好的明天。”……
最近我看的一本书是《心态决定状态》，这是一本风靡当今东方世界的成功学宝典－－-决定人生成败系列丛书之一。作者张然，全书共分上、下两篇，上篇主要讲的是积极的心态“良好的心态带来良好的状态”，分七章分别讲了“积极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”。激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态，并用这种良好的心态创造良好的人生状态。下篇主要围绕消极的心态－－-“心态不好导致状态不佳”，也用七个章节分别讲了消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态等不良心态对人一生的`影响，鼓励大家要想改变这种不利的状态，必须首先从改变心态和调整心态开始。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。看了这本书，感触较多，只是记忆不如以前，但一直在回味这些话“心有阳光赢天下”“工作着是美丽的”“爱人者，人恒爱之”“赠人玫瑰，手有余香”“换位思考，知己知彼”“心态健康，身心健康”“理解尊重，和谐美丽”“平凡的心态，不失落的人生”……。
读了这本书，想到暑假即将结束，想到新学期的教育和教学工作是繁重、琐碎的，生活中的琐事又常常考验着我们。试想如果我们没有一个良好的心态，那就像是一片乌云遮蔽了心灵的天空，抑郁人的情绪，消磨人的雄心，怎能教好书，育好人呢？如果一个教师没有良好的心态，那将会苦不堪言，每天生活在痛苦与烦躁之中。因此，只有拥有了良好的心态，把压力化成一种动力，踏踏实实地做好自己的工作，成功了不要太当回事，失败了也能坦然面对。尽自己最大的努力，让自己每天活得精精彩彩的。
一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！
心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。
保持乐观、平和、积极向上的心态是成为优秀教师的基点。我们不能因为面对各种教学压力而牢骚满腹，著名教育家魏书生说：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教，常常是我们方法太少。”面对那些茫然无助的孩子，我们只能一遍一遍地指导，一点一滴的渗透，循序渐进的点化。孩子毕竟是孩子，他们的理解力有限，我们不能像对待成人一样去要求他们，再聪明的孩子也得一点点地成长，慢慢地长大。我们若是着急，不仅影响自己的情绪，也让孩子们对自己失去了信心，对学习失去了兴趣，所谓“心急吃不了热豆腐”。
我们作为教师，对教育、对学生必须深入地认识，不能带有浓重的功利色彩，而是要保持良好的心态。教师以良好的心态从事教育，才能保持教育的纯洁性、才能保证受教育者少受外界环境的污染。随着社会经济的快速发展，现今的社会已经成为经济型的社会。虽然，教师们每天在从事着繁重琐碎的工作，不但要付出自己的体力和脑力，还要更多的付出自己的情感。付出了很多，但得到的却不是很多。如果教师没有一个良好的心态，那将会心理不平衡，而无心于教育教学工作。如果一个教师拥有了良好的心态，将会看到社会、政府也在不断地为改善教师的生活所做的努力，教师的经济收入在逐步提高，教师在物质方面善于满足，才能每天获得快乐。
无论做什么事情，一个人的态度决定一个人的“高度”。激情而投入地工作与麻木而呆滞地工作，是完全不同的两个天地。
为了我们的孩子们，为了我们的工作，为了我们的健康，让我们每一位滨小的教师都培养自己健康的心态。因为你良好的心态，将为我们的教师团队增添无限的生机！
心态决定了状态，新学期即将开始，希望乐观的心态，宽容的心态，谦和的心态，好学的心态，永远伴随着我，让我一直可以保持最好的状态！
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