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人要常怀感恩之心演讲稿

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人要常怀感恩之心演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在不断进步的时代，接触并使用演讲稿的人越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的人要常怀感恩之心演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

人要常怀感恩之心演讲稿

人要常怀感恩之心演讲稿1

　　“感恩的心，感谢有你，伴我一生有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜”这段歌词和手语都是大家所熟悉的。感恩，一个永恒的话题。感恩，感谢生命中的点点滴滴，感谢生命中的每个人。

　　感谢你的父母。他们是你至真至爱的亲人。没有你的父母就没有你的今天，所以，你首先要感谢的人是你的父母。是他们给了你生命，是他们哺育了你，是他们给了你最伟大的爱。你讲的第一句话是他们教的；你迈出的第一步是他们扶助的；你成功时，为你呐喊欢呼的是他们；你失败受挫时，安慰你鼓励你的人是他们；为你付出爱最多的人是他们；为你流过最多汗水的人是他们；为你着急，为你流泪的人还是他们——你的父母。感谢他们吧，感谢他们的爱，感谢他们的付出，这一切都是无法用金钱来衡量的，也是你一生都报答不尽的。感谢你的父母，在岁月途中，静静的.看护你，为你遮风挡雨，让你在爱的幸福中学会如何去爱他人，感谢父母日日夜夜爱的奉献。让我们大声的说“爸妈，谢谢您！我们爱您！”

　　感谢你的师长。从懵懂的孩子走到今天，十几年来，有太多的老师携手送了你一程又一程。从a，o，eABC到量子论，概率，哪一样不是你的老师教你的呢，他们或许并不相识，但他们却在共同做着一项伟大的事业。我的一位老师曾说过“每一位老师都着的你去尊敬他，感谢他，哪怕你从他那里只学到一个字”，是的，每一位老师都是值得你尊敬的，更是你该感激的，无论你的老师是个怎样的人，他身上总会有值得你学习的地方，你都该真诚的感谢他。感谢你生命中所有的师长，让年懂得知识的宝贵，感谢师长年年岁岁辛勤的付出。真诚的说一声“老师，谢谢您！”

　　感谢你的每一个朋友。感谢那些在你生活陷入困境时守侯在你身边的人，有了他们的陪伴，你才有机会走出困境；感谢那些在你伤心流泪时安慰你鼓励你的人，是他们给了你勇气，让你坚强起来，笑着面对世界；感谢那些分享你快乐的人，是他们让你的快乐无限扩增，让你更深的记下快乐的味道；感谢那些曾经伤害过你的人，是他们让你知道世界的另一种色彩，让你更快的成长。感谢你的每一位朋友，感谢他们包容你的任性，原谅你不经意的伤害，感谢他们分享你的快乐，倾听你的悲伤，让你忙忙碌碌的日子多姿多彩。道一句“朋友，谢谢你！”

　　感恩生命，感谢生活。感谢自己有个健康的身体，让你体会到生活的美好；感谢生命中的过客，让你懂得淡来淡去才不牵累心灵；感谢生命中的一切。感谢每个人，感谢每件事，感谢生命中的每一天，心怀感恩，让生活更美好。

人要常怀感恩之心演讲稿2

　　古语有云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有世间真挚的感情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。大家好，今天我讲话的题目是；学会感恩。

　　生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不会是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心去体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们要感谢上苍，因为有了四季的轮回，才让我们看到了新的希望。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！

　　一位名人曾说过：“人生不如意十有八九”。无论遇到什么挫折，只要我们怀有感恩的情怀，阳光就无时不是明媚的，月亮就无时不是温馨的。

　　“感恩”之心，是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，无论你尊或卑，无论你身在何方，无论你有着怎样生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，就必然会不断地涌动着温暖、自信、坚定、善良的处世品格。

　　我们感激大地，因为它厚载山河，赐予人类生存的权利；

　　我们感激苍天，因为他广阔的胸怀，孕育了风霜雪雨，滋养万物生灵；

　　我们感激太阳和月亮，因为它们的温暖和明媚，让人们不再于寒冷和黑暗中徘徊；

　　我们感激父母，因为他们给与我们生命的呵护，让我们独立的行走、撑起一片蓝天；

　　我们感激心心相犀的友人，因为他们不但锦上添花，且在生活的历路中雪中送炭，让我们不再孤独和惊恐；我们还要感激那些成就和遗憾，因为它曾经强健了我们的体魄，丰腴了我们的灵魂，给予了我们智慧与淡定。

　　感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；

　　感谢绊倒我的人，因为他强化了我的`能力；

　　感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；

　　感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；

　　感谢父母给了我生命和无私的爱；

　　感谢老师给了我知识和看清世界的眼睛；

　　感谢朋友给了我友谊和支持，感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福；

　　感谢天空，给我提供了一个施展的舞台，感谢大地，给我无穷的支持与力量；

　　感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；

　　感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依。

　　感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，美好生活；

　　感谢伤痛，让我学会了坚忍，练就了我释怀生命起落的本能；

　　感谢生活，让我在漫长的岁月里拈起生命的美丽；

　　感谢有你，尽管远隔千里，可你寒冬里给温暖我心怀；

　　感谢关怀，生命因你而多了充实与清新；

　　感谢我身边每一位好友，为你祝福，为你祈祷；

　　感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单。

　　“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。同学们，亲爱的朋友们，让我们学会感恩吧，让我们沐浴在爱的大家庭中，让我们的成长之路有更多的支持与互助，有更多的温馨与祝福，有更多的关怀与感动。

人要常怀感恩之心演讲稿3

　　一、导入

　　二、第一部分（什么是感恩）

　　首先我们要解释什么是感恩。积极心理学有一种理论，说获得幸福感是人类一切活动的意义，感恩可以说是对生活中积极事件的确认，通过确认来提升自身的幸福感。所以说，感恩是人类对美好生活的认知方向，人类这个物种与生俱来就有让自己生活得更加幸福的本能，比如婴儿在自己的需求得到满足后，有时会无条件地信任满足自己需要的人，有时会报以微笑。不过在后天各种因素的作用下，人们可能会受环境影响，渐渐迷失。

　　假设有人狠狠踩了你一脚，你的身心感受如何？

　　假设有人轻抚你的脚，你的身心感受如何呢？

　　人类花了几十万年的时间在大脑中进化出了前额叶，前额叶的功能就是能够预想情景，并根据经验判断出结果。这使得人比动物更知道假如发生了一种情况，自己的感受会如何，从而能够更加能设身处地为别人着想。人类为什么会花那么漫长的时间来进化出这么一个功能，我想规避危险是一方面，更重要的是为了能更好地体会到其他人的感受，感恩就是人类在预想希望别人或者其他事物如何对待自己，从而自己应该如何对待他人或者其他事物的产物。

　　感恩的对象不单单是指人，广义的感恩应指你所依靠生存发展的一切事物。人是社会性的动物，任何一个人不可能不依靠其他人其他事物而单独存在，即使是像鲁滨逊这样的强人，脱离了人类社会仍然

　　要依靠大自然的供养。

　　三、第二部分（为什么要感恩）

　　1、感恩能让人更快乐

　　曾经有一个哲人说过，当你停止抱怨问题，并感恩时，快乐就降临了。而且有科学研究表明，当你发自内心感恩时，你收获的快乐相当于20xx块巧克力同时刺激你的大脑，相当于一下子拥有了16000英镑的兴奋和激动，而且当你发自内心地快乐时，在别人眼里你更加好看，更有魅力并且给人一种有能力的感觉。所以不要羡慕别人有法拉利跑车，真正内心快乐的人，拥有的比物质上富足的人多。

　　有一个大学调查了每个学校毕业相册，希望从学生在毕业相册上的`表情和未来成就之间寻找联系。结果他们发现洋溢着笑容的学生比表情严肃的学生的成就要高。经常会感到感激的青少年的满意度快乐感比较少感恩的青少年高出15%，并较少出现负面情绪，未来成就也比较高。他们还意外发现了在毕业相册上的照片，照片中的笑容无比灿烂，现在你们可以比对一下你们自己，今天快乐了吗？

　　2、囚徒困境的启示

　　首先解释一下什么事囚徒困境，假设两个共谋犯罪的人被关入监狱，不能互相沟通情况。如果两个人都不揭发对方，则由于证据不确定，每个人都坐牢一年；若一人揭发，而另一人沉默，则揭发者因为立功而立即获释，沉默者因不合作而入狱十年；若互相揭发，则因证据确实，二者都判刑八年。如果你是罪犯之一，你该如何选择，是选择背叛，得到个人最优？还是选择合作，得到团队最优？

　　这个原理反映了个人最佳选择不一定是团队最佳选择。如果大家都采用对自己最有利的策略，别人帮助自己而自己不知道也去帮助别人，所有人都这样就陷入了一个对所有人都没有好处的困境。人们在生活这个几乎没有终点的多重囚徒困境试验中，学会了合作，从而得到共赢。

　　3、多从感恩的角度看问题，人要学会满足

　　一个人满不满足，快不快乐，并不在于他拥有多少，或是别人是怎么对待他的，关键是在于自己心里的感觉，以及看事情的角度。佛说：心生，则种种法生。心灭，则种种法灭。世间万法都是心念产生的。如果我们能感恩知足，生活就会满足。即使已经一无所有，但如果对喝一口水，吃一口饭，甚至呼吸一口气，都能觉得满意，认为应该感谢的话，便能天天活在快乐的世界里面了。这个世界上、有许多残疾人、其中几千万是盲人、他们很多人一生最大的愿望就是有朝一日、能看清妈妈的样子，但是我要说，这些忙人是幸运的，因为，至少他们还有亲人来牵挂。要知道，这个世界上，有数千万孩子生活在单亲家庭，其中又有一部分是孤儿，从记事起就没见过父母的样子。如果有个人，能让他们叫上一声妈妈，便足以让他们幸福的热泪横流。

　　但是，这些孤儿也是幸运的，因为，至少他们很健康。要知道，这个世界上，有十分之三的人患有慢性疾病。还有20xx多万重症患者，整天躺在病床上，生活不能自理。在发展中国家，每年约有8万名儿童被人贩子拐走，打折双腿，弄瞎或是弄哑，沦为乞讨的工具。但是他们也是幸运的，因为，至少他们还有生命。要知道，全世界每6六妙就有一名儿童死于饥饿或相关疾病，另外，平均每天还有160人死于飞来横祸。每天早晨穿着整洁的衬衫，提着公文包精神抖擞去上班的人当中，有一万分之一的人晚上进不了家门。

　　但是这些死者也是幸运的，因为至少他们死后不会受到唾骂。要知道，在这个世界上，每年还有3万人，死于冤案。他们被人以“正义”的名义杀掉，死后，还要为不是他们犯下的罪行背负骂名，甚至遗臭万年。但是他们也是幸运的，因为他们终于死了，再也不用受折磨了。要知道，这个世界上还有的人求生不得，求死不能。他们当中，有的人身体已经溃烂，有的要靠一根导管，借助机器维持生命，有的成了植物人？据报道，一名英国男子被他的妻子斩去四肢，关在地下室生活了13年，朋友们还以为他失踪了。想想他们，再看看自己，看看自己身边所谓的不公平，自己所盼望的美好生活，没房，没车，这些又算得了什么呢，只要你今天还活着，你就要满足，你就要感恩，因为你所存在的今天，是已死之人所期盼的明天。

　　4、学会感恩，为了不让那些真正关心你的人对你失望，不要以为你所做的都是理所应当

　　不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。其实每个人都会有心烦的时候，每个人也会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了自己的郁闷情绪，错误的时间是因为别人往往则处于心烦的时候，而错误的对象是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而纵容了你的肆无忌惮，为所欲为。

　　有时候静下心来想想，人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知伤心的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择他忍受。真正懂事的人就应该学会感恩，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真的关心你，真的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心？几人能够读懂她们的良苦用心。

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