当前位置:好文网>实用文>演讲稿>升旗仪式演讲稿

升旗仪式演讲稿

时间:2023-09-08 07:36:13 演讲稿 我要投稿

【精华】升旗仪式演讲稿14篇

  演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在快速变化和不断变革的新时代,演讲稿的使用频率越来越高,如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编为大家收集的升旗仪式演讲稿,欢迎阅读与收藏。

【精华】升旗仪式演讲稿14篇

  升旗仪式演讲稿 篇1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天,我演讲的题目是“文明礼仪从我做起”。

  文明礼仪是什么,文明礼仪是路上相遇时的微笑,是同学困难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切;是见到老师时热切的问候;是不小心撞到对方的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动,是在公共场合的不大声喧哗······文明礼仪不仅是一种品质,更是一种修养。

  作为一名中学生,文明礼仪要从我做起,从现在做起!从身边的每一件小事做起!

  我经常看到,有的同学不注意个人卫生,丢三落四,上课不遵守纪律,下课乱跑乱闹······难道这就是文明的习惯吗?“爱人者,人横爱之;敬人者,人恒敬之。”“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”要想养成良好的文明习惯,做文明的中学生,那么请我们先管好我们的口,不说脏话,不随地吐痰;管住我们的.手,不乱扔垃圾,不打架斗殴;关注我们的脚,不乱踏草坪。

  我们是祖国的未来,民族的希望,肩负着国家富强,社会进步的历史使命。育人为本,养成为先。要建设文明的社会,就必须从我做起,从身边的小事做起。

  同学们!千里之行,始于足下。让我们携手从身边的小事做起,让我们的校园成为文明的天堂,让文明礼仪伴随我们一起成长吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  升旗仪式演讲稿 篇2

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!我今天演讲的题目是《祖国在我心中》。

  每当我耳边响起激昂的国歌,每当我看到五星红旗在冉冉升起,我的心就会充满热血,我的祖国让我骄傲和自豪!

  祖国就像东方一颗璀璨的明珠,有着几千年历史的光芒。在这片富饶的土地上,它放射着金光。

  我们的'祖国有着浓厚的文化色彩。时间没有褪去它,反而变得更加丰富多彩。汉字就是其中之一,历史悠久,蕴含着古人的全部智慧。中国古代的唐诗宋词令人折服,汉唐豪气称奇;古丝绸之路不容无视。它融合了中国文化和西方文化,变得更加丰富多彩和美丽。中国的“四大创造〞在漫长的历史中推动了整个人类文明的进步。中国的陶器、雕塑、壁画.不计其数。祖国在我心中,让我骄傲,骄傲!

  我的祖国在我心中,这让我们骄傲和自豪。明天,我们将让我们的祖国为我们骄傲!

  我的演讲结束了,谢谢!

  升旗仪式演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们:

  大家好!

  当我们还沉浸在北京29届奥运会成功举办的喜悦中,当耳边还激荡着五十一次奥运会的国歌声中,我们却已经顺利的渡过了开学的第一周。这一周里,领导、老师们所呈现出的那种爱岗敬业、严谨治学、尽职尽责、严于律己的高尚情操与乐于奉献精神令我们感动,同学们诚实守信、遵规守纪、勤奋学习、自强不息、奋力拼搏的势头,让我们看到了实验中学新的希望与辉煌。

  九月金秋,一个收获的季节,一个感恩的季节,一个属于教师的季节。记得一句话:“老师,是您为我们开启了智慧之门;是您为我们指引前进的方向。您是我们人生路上永远的导师,是人类文明传承的引路人。”还有两天就是第XX个教师节,在教师节来临之际,我们向全体老师致以新学期的'祝福,祝我们的老师们新学期有新的创造与收获,祝你们身体健康,万事如意!在这里,我们一起向全校的老师说:老师,您辛苦了!

  在刚刚过去的一年里,在学校领导的正确指导下,全校学生团结一心,扎实工作,开拓创新,各项工作取得了长足的进步,学校面貌焕然一新,爱校意识进一步增强、校园建设进一步发展,教育教学质量全面提升,常规管理落实到位,课堂改革不断深化。过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤,蕴含着我们集体的智慧。

  回首过去的一年,我们豪情满怀。展望新学年,我们任重道远。新的形势、新的机遇和挑战,需要全校师生抖擞精神,以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。为此,全体师生必须继续发扬艰苦创业的精神,认真履行职责,与时俱进,开拓创新,为实现新学年度的计划目标而努力奋斗。

  新的一学期里,政教处要求每一位同学都要共同努力,力争给我们所有的实中人创造一个舒适、和谐的校园风貌。为此在这里提出这样几个要求:

  卫生方面:

  我们在九月份将进行重点整治,、把校园环境卫生当作中考来抓,培养良好的卫生习惯,保持学校整洁、美观的环境。及时和彻底杜绝随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾,严禁在桌面、墙面上涂抹。力争得到根本好转。从今天起各班按照分配的责任区认真做好卫生,干干净净迎接新学期的到来。

  纪律方面:

  本学期我们还将着力培养同学们正确的行为习惯,加强校园的安全保障工作。每一位同学都要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光,从点滴做起,专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争,如果不接受良好的教育,没有丰富的知识,就难以在未来的高科技社会中立足,更谈不上报答父母,奉献社会了。所以你们要端正学习态度,积极主动地学习,发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神,勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造,为进一步提高学习成绩而努力。还有,你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯,严格遵守《中学生日常行为规范》和学校的管理制度,加强责任感,不断规范自身的言行,学会做人,学会合作,及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。

  老师、同学们,展望新学年,我们信心百倍,我们的明天充满希望。这里是你们成长的摇篮,这里是你们实现理想的阶梯。让我们共同祝愿:实验中学的明天更加辉煌!

  最后再一次祝愿全体教师身体健康,青春永驻!同时我们祝愿同学们学习进步,心想事成!

  谢谢大家!

  升旗仪式演讲稿 篇4

尊敬的老师、同学们:

  早上好!

  “没有共产党,就没有新中国,就没有新中国……”这首歌就是家喻户晓的《没有共产党就没有新中国》。人人知晓,是共产党给了我们美丽的家园,让我们的生活有了翻天覆地的变化,让我们的生活变得比好得多的多。

  听爷爷说,他小的时候,住的房子跟现在比是一个天上,一个地下。当时家里穷,住得是用茅草搭建起来的茅草棚子。而且门不是用木头做的,而是用芦秆子造的。一到下雨天,雨水就会从房子顶上“滴答滴答”地漏下来。不仅如此如果下雨天风刮得大,顶上的茅草就会掉下来。现在跟以前比起来,现在的生活真得是好的多。

  不仅仅是这样,听奶奶说,她们那个年代,买一个东西都很难!那时,离家最近的`商店也要二三十里。不像现在,买个东西只要走几步路就可以了。还有,那个时候,全都是山路。这些山路弯弯曲曲的,还不怎么宽。你可别妄想有个车,载你过去。在那个时候,连个自行车的影子都没有,更何况汽车了!这些山路,都是用脚走出来的!

  以前的生活和现在相比,真是一个天上,一个地下。是谁给了我门这么幸福,这么美好的生活?是共产党!党的恩情谁能忘?

  升旗仪式演讲稿 篇5

尊敬的各位老师、亲爱的同学:

  大家好!

  满载收获的20xx年将要过去,充满希望的20xx年信步向我们走来。伴随着新年即将敲响的钟声,请让我代表学校向辛勤耕耘,努力工作的教师,向刻苦学习、不断进取的全体同学,致以元旦节日的问候与真挚的祝福!

  20xx年,是充满收获的一年,回顾走过的历程,有坎坷,有艰辛,但我们无比自豪,无比荣光。在各级领导的关怀下,在全体家长和社会各界的'支持下,在全体教职工的共同努力下,我校取得了优异的成绩。教育教学质量,有目共睹,有口皆碑:我校在20xx年中招考试中再创辉煌,勇夺了十三连冠:康祺同学以总分633.5分荣获全荥阳市总分第一名,季泽新以总分618.5分荣获荥阳市总分第三名,我校有13名同学进入了全市前50名,有25名同学进入了全市前100名。同时,我校20xx年优秀毕业生贾晨曦、20xx年优秀毕业生孙启同学被北京大学录取,优秀毕业生马金茂、罗亚豪同学在今年高考中分获全省文科第53名、66名。

  在本年度我校还开展了各项活动,其中本学期,我校共开展了100节展评课,供各位老师学习交流。5月,举办了荥阳三中第三届"缤纷校园、阳光地带"社团文化艺术节活动;9月17日,举办了以"铭记历史,缅怀先烈"为主题的队列队形比赛;10月15日,我校举行了20xx年秋季运动会;10月19日,进行了九年级优秀学生座谈会;10月25日,郑州市领导到我校进行校园足球特色学校督导检查,并荣获了郑州市校园足球特色学校荣誉称号;11月18日,举办了七、八、九年级作业展;11月25.26日,我校举行了七、八、九年级期中考试总结表彰会;12月2日,九年级各班进行了师生座谈会;12月7日,七、八年级分别进行了苌家拳和足球操的体育月考;12月15日,全校学生进行了第二次月考,并首次设立了诚信考场;12月23.24日,我校举行了七、八、九年级拔河比赛,经过体育教师的认真组织、公平裁判,班主任、任课老师的现场指导、助威、加油,拔河比赛结果也已经出来:七年级:第一名701班,第二名703班;八年级男子组:第一名805班,第二名809班,第三名804班,第四名808班,第五名807班,第六名806班;八年级女子组:第一名810班,第二名812班,第三名803班,第四名805班,第五名807班,第六名811班;九年级男子组:第一名912班,第二名909班,第三名902班,第四名904班,第五名906班,第六名908班;九年级女子组:第一名908班,第二名905班,第三名910班,第四名903班,第五名904班,第六名901班。

  在过去的这一年里,在荥阳三中全体师生的共同努力下,我们先后取得了辉煌的成绩:20xx年3月,我校被评为20xx年度教育体育宣传工作先进单位;5月,我校分别获得主题为"修身行善、明礼守法"20xx年荥阳市中小学生春季运动会(市直初中组)总分第一名、荥阳市第三十七届中小学生田径运动会(市直初中组)团体总分第二名、"修身行善、明礼守法"20xx年荥阳市中小学生春季运动会体育道德风尚奖和"修身行善、明礼守法"20xx年荥阳市中小学生春季运动会优秀组织奖等一系列荣誉;20xx年8月我校荣获全省第四届青少年素质教育手抄报活动优秀组织奖;同月,在第十八届全国青少年五好小公民"少年向上,真善美伴我行"主题教育活动中被评为郑州市先进学校;11月,在教体局举办的荥阳市中小学篮球比赛中以全胜的战绩荣获初中组男子第一名;同月,我校在郑州市"冠军杯"足球比赛上荣获一等奖;12月,我校荣获省教育厅"社会主义核心价值观知识竞赛"团体奖;12月23日,在荥阳市举办的"少林客车杯"冬季中小学生象棋比赛中,我校女子组807班王梦月获得第一名,802班李世佳获得第二名,905班王希瑶获得第八名,男子组803班何智通获得第二名,803班季洪泽获得第三名,909班张永昌获得第四名,其他参赛同学也获得了不俗的战绩,同时我校代表队也取得了团体总分第一名。

  在这硕果累累的一年,我校的老师付出了太多的艰辛与汗水,全体学生也在今年的各项比赛中发挥出了最佳水平。在此之际,我代表荥阳三中对全体师生所取得的成绩表示祝贺。

  时光如梭,岁月如歌,回顾过去,让我们信心倍增,展望未来,我们斗志更强。20xx年,对于我们荥阳三中来说,是充满希望的一年,是更加灿烂的一年。各位老师、全体同学们,让我们团结一心,共同努力,用智慧和汗水来迎接新年的到来,用教育教学工作的优异成绩,来回报家长以及各级领导对我们殷切深情的期望和厚爱。登高望远,我们才能展翅高飞;脚踏实地,我们才能步履坚定。只有在人生路上留下艰辛的足迹,才会懂得活的珍贵,活的炙热。我们坚信我们能抓住新的发展机遇,开创新的局面。

  升旗仪式演讲稿 篇6

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们:

  大家好,今天我演讲的题目是:誓做文明中学生。

  “景胜是我家,人人保护她”。确实,在我心中,景胜就是我第二个温暖的家,她的美丽,她的风采,她的智慧,她的善良,她的'热情,她的荣誉,无时无刻的不使我深深眷恋。但是同学们有没有发现,在这干净文明的校园里,竟存在着一些与之不谐调的现象呢?地上的垃圾,墙上的黑印,这些都与我们中学生的形象极为不符。

  文明与卫生是相辅相成的,文明强调了一个人的科学文化素质及道德素质,小时候,老师就教诲我们说话要文明,做一个品学兼优的学生,可是走进现在的校园中,常常可以听到一串串的脏话,甚至有的女同学也会出口成“脏”,实在让人非常的泄气,这种做法,不仅有损学校的形象,而且有损自己的形象。我们是世界的主人,是环境的保护者,创造一个美丽的家园是我们的义务,生活在干净的环境中,人与人之间文明相待,大家都有一份美好的心情,那样会使我们的学习效率大大提高,也会少生一些疾病,何乐而不为呢?

  我们同在景胜,受到好的教育,更应讲究文明卫生,景胜是我们生活的家园,是我们奋斗努力的地方,那么保护它就是我们不容推卸的责任,首先,我们应该从自己做起,人人都有这个意识,那也就没有不文明的现象和不卫生的角落了。

  我们在生活中,处处离不开文明卫生,当我们与朋友相处时,衣着和言谈举止就成为你给别人的第一印象,衣着整齐,言谈大方,给人愿意与你交往的感觉,相反,衣着拉遢,满口脏话,让人心生厌恶,这样就使自己在不知不觉中失去一位朋友,所以我们应该讲文明,重卫生,养成一种好的习惯,而不是口是心非,应付交差。

  升旗仪式演讲稿 篇7

  有一部法律于1990年6月28日第七届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议通过,1990年6月28日由中华人民共和国主席令第28号公布,自1990年10月1日施行。这部法律就是《国旗法》。

  国旗是国家的象征,身为一个堂堂正正的中国人,我们有义务和责任来维护国旗,为国旗增光,为祖国增光。

  “爱国主义是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”列宁曾经这样说过。

  让我们共同回想一下:当南极考察团到达南极时,一面鲜艳的五星红旗在千里冰封的土地上永存;当中国登山队员到达珠峰至高点时,五星红旗便在高不可攀的世界屋脊上扎根;当神舟五号顺利升空后,五星红旗又随着飞船来到太空,翱翔出新的篇章。

  大家也一定都看过在雅典举行的第28届奥运会,一定都还记得奥运健儿在赛场上奋力拼搏的情形。但更值得我们铭记的还有这样一个瞬间。那就是:国歌响起,国旗升起的那一刻。多么雄壮!多么昂扬!

  我的家在东北松花江上,那里有我的爹娘,还有那漫山遍野的大豆高粮……

  每当听到这首歌时,我总会想起烽火连天的松花江边,苦难的同胞携老带幼,逃离自己家园的悲惨场面……

  那时没有国庆,只有国殇!

  那时我们的河山到处惨遭铁蹄的践踏,我们的同胞到处惨遭鬼子的杀害……

  那时我们的白天没太阳,那时我们的夜晚没有月亮!那时的中国隆烟滚滚,那时的中国血流成河……

  那时的前辈背井离乡,那时的前辈到处逃难;那时的'人民像一群没有母亲的失散孤儿,那时我们的母亲正惨遭着鬼子的蹂躏……

  或许,我们会因自己的丑陋而责怪我们的母亲;我们会因曾经的贫穷而嫌弃我们的生母……就像我们瞧不起自己的祖国一样。

  学校里,我们可能会谈论着哪个家长有钱;酒吧里,我们可能会尽情地挥霍着我们的青春;键盘中,我们可能会敲打着无聊的字眼;感情上,我们可能会纵情地放肆着;生活中,我们可能会漫无目标……

  我一直反省着,我们拥有今天的同时,有没想过感激我们的母亲?

  我们庆幸我们生在现代,我们庆幸我们远离战争!

  我们会指责着国家的弊端,我们会觉得国外的月亮比中国圆;我们却茫然不知所措,我们却常常不知所为……

  假如说忘记过去等于不懂创造未来,那么不珍惜今天可能也不会带来明天的辉煌!

  我们可以说中国的落后,我们可以说中国的贫穷。但当你想着我们的过去,当看到改革开放后的今天;当你进出在电梯里面,当你工作在空调房中;当你迈着时代的步伐,当你看着腾飞的经济;当你听到奥运会上国歌声的阵阵响起……难道你不会为现代的中国而感到骄傲、为现代的中国而感到自豪吗?

  同学们,当五星红旗冉冉升起时,你们心中可曾想到过:国旗对我们意味着什么?我们又能为国旗做些什么?

  难道我们不应该怀着崇敬的心情目视着国旗冉冉升起?

  难道我们不应该用嘹亮的歌声唱出我们心中的自豪?

  升旗仪式演讲稿 篇8

  ——国歌—伴我们成长

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  早上好!今天我国旗下演讲的题目就是《国歌——伴我们成长》。

  蓝天下,迎着初生的晨曦,和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起,耳畔回荡着气壮山河的国歌,我们为这一庄严的队礼而自豪,我们因肃然于国旗前而激动。

  同学们,我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨,国危的呼号也融进了历史。但是,国旗,这新中国的象征;国歌,这一中国人心中最激越的旋律,穿越时空,延续着我们中华民族的伟大传统,凝聚着新中国的豪情壮志,昭日月,耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长,照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。一面国旗,招展着一种象征:战争中的勇气,异国思乡的亲情,国际交往的尊严;一面国旗,书写着丰厚的内涵:那是祖国的土地,那是游子的归依,那是不屈的奋斗,那是国家的富强。国旗照耀航程,国歌催人警醒,那“起来、起来”的呐喊,鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新,激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏,不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时,我们从那满含泪花的`凝视里,从自豪激昂的“起来”声中,从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上,体会到了做一个中国人的自豪,同时,同学们,我们也要掂量到我们肩头的重任:努力学习吧!祖国需要我们,世纪需要我们,未来需要我们!

  然而,我们有些人却不懂得五星红旗的含义,不知道《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗,没有尊重国旗。他们没有聆听国歌,没有心唱国歌。所有的一切,只因这些人心中没有国旗,口中没有国歌,这是与我们的身份不相符合的,也是不应该的,尤其是在这庄严而又隆重的升旗仪式上。同学们,望着在这新的一天升起的国旗,听着在这新的日子奏响的国歌。作为炎黄子孙,作为二十一世纪的主人,作为北陈小学的莘莘学子,祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光,怀着一颗虔诚的心,伴着迎风飘扬的国旗,唱响共和国的最强音——“起来,起来!”

  我的演讲结束,谢谢大家。

  升旗仪式演讲稿 篇9

各位领导,老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!新年的钟声还在耳边萦绕,一转眼,我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段,本周,我们将迎来本学期的期末考试。

  期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每个人的`综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试,今天,利用这个机会,给大家提几点建议和要求:

  首先,希望同学们正确看待考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对期末考。其次,科学合理安排好复习计划,以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要见时间之缝,插学习之针,充分利用点点滴滴的时间,多背一段文章,多温习一遍老师在课上讲的重点

  我还要提醒同学们,期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚,就是要诚实待人不说谎,不抄袭,不作弊;信,就是讲信用重承诺,遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵,照亮我们的人生。

  考试马上就要到来了,你做好准备了吗?请记住,剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它!最后,祝同学们期末考试个个都能取得满意的成绩!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  升旗仪式演讲稿 篇10

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好,我是来自高三(1)班的xxx,今天我国旗下讲话的主题是《回顾与展望》。

  作为一名即将‘退役’的高三学子,我进入园翠至今,不知不觉已过去了近三年。两年前的我和高一的你们一样,经历着9科轮番的碾压、失落于面对新环境的茫然与无措;一年前的我和高二的你们一样,一边努力爬向新的高度一边又享受着进入高三地狱前短暂的幸福;而如今站在这里的我,和所有心怀忐忑走向高考的高三学子一样,承受着难以摆脱的压力,在题海中艰难却坚持不懈地书写答案,尽管彷徨也依然执着于寻求未来的方向。

  回首过去,我们思绪纷飞,感慨万千。

  但我们决不可沉沦于成功时鲜花与掌声的'簇拥,亦不能驻足在曾经经受的风雨和曲折中;无需黯然神伤,沉沦于昨日的得与失,是与非中;我们应当回顾过去,了解最真实的自我,看清今后的方向,选好航程,为一个崭新的日子苦心打造。上周四周五的高二年级月考已是过去式,它检验了你们学习的成果,而你们要知道的是:每一个错误的答案,正是你获得的恩赐。正如戴维所言:“我的那些最重要的发现是受到失败的启示而作出的。”失败与错误是通往成功的垫脚石,它们提醒你正视自己的不足与缺陷,并给予你发现和解决问题的动力。无论最终我们是成功亦或是失败,对过去时光的反思才是真正的善待自我。

  展望未来,我们胸有成竹,信心百倍。

  对于高三年级来说,提前到来的深一模足以掩盖冬至的温暖、圣诞的愉悦、元旦的喜庆,然而面对考验,每个园翠学子都应拥有一颗荣辱不惊风雨不动的心,拿出自信,相信自己的潜能,将计划付诸行动,用勤奋换取机遇,全力以赴交出一份令自己满意的答卷。面对未来更是如此,现在的我们所承受的辛苦都是为了将来的自己能有自主独立的选择,能活得更有尊严,更有价值。不可否认,能对未来抱有信心,并且不懈追求的人就是王者!而王者,绝非偶然。

  前路漫漫,任重道远。让我们擦亮双眼,打理昨日逝去的岁月,点燃新的希望,放飞新的梦想,在时间的隧道中勇敢地穿梭,笃定地前行。又一个起点,又一轮朝阳,展望未来,引吭高歌。

  预祝同学们在深圳一模考试中取得优异的成绩!

  升旗仪式演讲稿 篇11

尊敬的教师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下发言的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

  冬季没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,进步身体的抗寒才能,增强抵抗各种疾病的才能。 冬季体育锻炼,承受阳光的照射,弥补阳光照射的缺乏。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们来说,多参加户外锻炼更为重要。 冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,进步学习效率,都有积极的作用。

  冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的工程也很多,一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等工程。而我校的`大课间的跳绳、踢毽、跑步就是我们冬季锻炼的一个好时机,我们一定要充分利用好它。 另外,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

  1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以进步身体各器官的运作程度,改善肌肉、关节的灵敏性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

  2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

  3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  同学们,身体是知识的载体,只有安康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。 最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言完毕我的讲话:“你想安康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

  谢谢大家!

  升旗仪式演讲稿 篇12

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  诚实守信是每个学子所应遵守的准则。自古以来,读书人都是以节操为本,以诚信为基。交大附中学子更应传承民族美德,树立道德新风,展示我校道德教育的成果。

  记得有哲学家说过:“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空,另一个是我们心中崇高的道德。”而今,我们仰望苍穹,天空仍然明朗,内心那些崇高的道德法则,有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。孔子说“人而无信,不知其可”意在“没有诚信的人,几乎是不能想象的”;李白说“三杯吐然诺,五岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重;卢照邻说“若有人兮天一方,忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。

  诚信如此重要,我们更应倍加珍惜,假如仅是为了相对漂亮的分数,或是逃避一时的难堪,而在自己的回忆里留下了不光彩的.一笔,岂不可惜。诚信不但是种自尊、自重、自爱,更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我,这是种光荣。正如古语所说:“索物于暗室者,莫良于火;索道于当世者,莫良于诚。”有了火光,才能照亮黑暗,有了诚信,才能立足天下。诚信是人之脊梁,“山无脊梁,要塌方;虎无脊梁,莫称王。对人以诚信,人不欺我,对事以诚信,事无不成”,我诚信,所以我美丽;我诚信,所以我自豪。真诚希望我们各位同学凭自己的辛勤汗水和真才实学,在考场上发挥出色水平,以诚信考试为荣,以违纪作弊为耻,弘扬求实学风,维护知识尊严!

  也许有些同学的考试成绩的不是太如意,可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段。我们应当做一个光明磊落的人,做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服,即使输也要输的坦坦荡荡。考试不仅是同学之间的竞争,更是与自己的较量,自己不同于别人是最好战胜也是最难战胜的。你想战胜他人,就必须先过了自己这关,如果你连自己都战胜不了,你还谈什么战胜他人。倘若这次你作弊,侥幸取得了优秀的成绩,战胜了你的同学,但是你却欺骗了自己,对于你自己,你却彻彻底底的失败了。生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。

  试问:你甘心愿意自欺欺人,自食恶果吗?

  我相信我们都会说“不!”都不会接受自欺欺人!因为我们都渴望能够通过自己的努力绽放专属自己的人生七彩之花!

  升旗仪式演讲稿 篇13

亲爱的老师,同学们:

  我是高一31班班长xx。今天我国旗下演讲的主题是“注重文明规范、抵制不良习惯、争当文明学生、创建文明校园”。

  注重礼仪,遵守文明规范不仅是个人素质、教养的体现,也是个人道德水平的展示。

  早在两千年前孔子就提出了关于礼仪的看法——“不学礼,无以立”。但时至今日礼仪却渐渐地被人们忽视,说粗话、乱扔垃圾、目无纪律等现象时有发生。

  文明礼仪存在于我们生活中的方方面面。遇到师长时的一声问好,与同学相处时的一次会心微笑,在别人困难时的热心帮助,自觉将纸屑捡起的一个动作,不小心妨碍到别人时的一声“对不起”,宽容待人时的一声“没关系”都是必须的文明礼仪。洪水没有堤坝的约束,将会冲毁家园;学生没有纪律和文明礼仪的'约束,将会破坏社会文明甚至危害社会。只有文明的校园,才能构建出良好的学习环境,创造出优良的学习氛围,才能使我们和学校更好发展。

  在此我们向全体同学发出倡议:

  关于文明:

  1.环境文明,不攀折花草树木,不践踏、破坏草坪,爱护公共设施。

  2.举止文明,不随地吐痰,不乱扔垃圾。

  3.礼仪文明,尊重师长,尊重同学,见到老师主动问好。

  4.语言文明,不大声喧哗,不说脏话,不散播谣言。

  对于规范:

  1.学习规范,在教室保持安静,自习不交头接耳,不趴在桌子上,做到“入室即静、入座即学、入学即专”。

  2.仪表规范,不穿奇装异服,不留长发,不佩带首饰。

  3.就餐规范,就餐途中不追逐打闹,打饭不加塞,就餐后主动收拾餐桌。

  4.考试规范,以正确的心态对待考试,杜绝一切作弊行为。

  5.作息规范,按时回宿舍,不迟到,不提前起床影响他人,不赖床。

  6.跑操规范,按规定出操,认真完成课间操任务。

  同学们,争做文明学生,创建文明校园,是号召,更是行动;是倡议、更是共识。让我们携起手来,讲文明重规范,从点滴做起、从身边做起、从现在做起,为创建文明校园和文明城市贡献力量,在文明校园和文明城市创建中展现我们的青春风采。

  政教处已经将社会主义核心价值观、中小学生守则以及“摘星行动”细则悬挂在每个教室,希望大家定期对照,努力改进,养成更多更好的习惯,全面提升自己,为我们的一生成长奠定基础,为中华民族的伟大复兴积聚力量!

  谢谢大家,我的演讲完毕。

  升旗仪式演讲稿 篇14

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我国旗下发言的题目是《热爱读书,让你的生活更精彩》。

  同学们,相信大家对职中的校训“嚼得菜根,做得大事”早已耳熟能详,由此,我又想到一句古人的名言“布衣暖,菜根香,读书滋味长。”我们的人生,因书籍而绚丽,读书能提高我们的品味,能让我们的生活更加充实。良好的阅读习惯,更会让我们受益终生。

  同学们都知道,我们学校对课外阅读也一直非常重视,五月份,我校也将开展一系列的读书活动,目的就是要倡导大家勤读课外书,遨游浩瀚书海。

  那么我想问问大家,在你的心目中,读书是一种怎样的感觉呢?也许,有些同学会说:是爸爸妈妈迫的,是老师布置的,我要为完成任务而读书。如果是这样,你知道吗?此时,读书就变成了苦差事,文章中再美好的味道也会被忽略过去,再横溢的才情也会变成一堆废铜烂铁,读书成了一种痛苦,一种煎熬,读书也就彻底地失去了意义!同学们,你们知道吗?在以色列,小学生们在入学第一次听课时,需穿上新衣服,由有学问的人领到教室里,在那里,放着一块干净的石板,石板上有几行用蜂蜜写下的希伯来字母和简单的《圣经》文句,孩子们一边诵读字母,一边舔掉石板上的蜂蜜,意思是要知道书是甜的,要热爱读书。在以犹太人为主的以色列,14岁以上的人平均每月读一本书,平均每人的读书量高居世界各国之首。正是由于犹太人有热爱读书的优良传统,使该民族在长期的颠沛流离中能够不断涌现出优秀的思想家、科学家、艺术家和一流的经营者。马克思、爱因斯坦、门德尔松等就是其中杰出的`代表,诺贝尔奖得主中的犹太人,历年来所占比例也是惊人的。

  我们应该向他们学习,趁着少年时光多读书,读好书,勤思考,为自己的人生打下扎实的文化基础。在此我向大家提出以下建议:

  1、制订一份个人读书计划,在认真上好每一堂课的基础上,充分利用课余时间广泛开展课外阅读活动;

  2、选择健康有益的书籍阅读,养成良好的阅读习惯;

  3、平时写好读书笔记或心得,通过阅读提高自己的思想和品位;同学们,读书带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;读书带给我们心态的平和,精神的慰藉。经典诗句,让我们充满智慧;童话故事,让我们浮想联翩;历史巨著,让我们博古知今;科普书籍,让我们思维缜密……

  “同沐四季风,共享读书乐”,让我们在老师的引领下,从小养成爱读书、会读书的习惯,挂阅读之风帆,济书籍之沧海,成就精彩人生吧!

  我的发言完了,谢谢大家。

【升旗仪式演讲稿】相关文章:

升旗仪式制度04-03

升旗仪式活动总结11-06

升旗仪式的活动总结03-06

小学升旗仪式制度10-17

升旗仪式演讲稿08-24

升旗仪式的演讲稿02-09

升旗仪式演讲稿02-18

升旗仪式制度9篇04-03

升旗仪式制度(9篇)04-03

升旗仪式检讨书04-06