关于中学生国旗下的演讲稿模板5篇
演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在快速变化和不断变革的新时代,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?以下是小编收集整理的中学生国旗下的演讲稿5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

中学生国旗下的演讲稿 篇1
同学们肯定知道这句话:播种思想,收获行为;播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。这32个字,告诉我们的是,思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。而性格的形成,就在生活的点点滴滴。
同学们现在正处于长身体,长知识的黄金期,这也是你们性格形成的黄金期,毫不夸张地说,现在养成的一些好的`行为习惯可使你们受益终生。某公司招聘一职员,最后一位其貌不扬的应聘者被公司选中。很多人不服,就去问老板。老板说,他之所以被选中,因为他带来了很多“介绍信”。老板说的介绍信是指:他捡起了老板故意放在地板上的一本旧书,表明他细心敬业;他为进房间的一位残疾人起身让座,表明他懂礼貌;他注视着老板回答提出的问题,表明他尊重他人。如果你是老板,把工作交给这样的人,还有什么不放心的呢?很多同学很重视学习,可效果总不好,原因何在呢?就是忽视了细微之处。所以说,道理简单,听着容易,实践起来就不那么容易了。
一滴水蕴藏着大海的本质,一束光反映着太阳的光辉,一件小事就能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要表现。无论你们将来从事什么样的工作,你们都会遇到各种各样的挑战。而一个人,只有先学会了做人,学会了善待小事,学会了善待他人,才算是具备了成功的基础。
所以,请同学们记住:好习惯,早养成,益终生。
中学生国旗下的演讲稿 篇2
各位老师、同学们:
大家上午好!我今天国旗下演讲的题目是《卫生与健康》。
寒冷的冬天离我们远去,温暖的春天正向我们走来,在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里,同学们正满怀信心,勤奋刻苦,播种着希望的种子,描绘着美好的蓝图。与此同时,在我们身边各种细菌、病毒也悄悄的生长、繁殖,各种传染病正在传播,威胁着大家的健康。为此,学校将每年的三月份定为“卫生活动月”,并下发了通知,制定了活动主题、实施方案,请大家对照要求,认真贯彻落实。我在这里给大家提几点建议:
一、充分认识“活动”的重要性。
为了美化校园,提高校园环境卫生质量,预防各种疾病,培养广大师生良好的卫生行为习惯,增强环保意识,提升校园文化内涵,我们决定开展20xx年“春季卫生活动月” 活动。我想,活动只是形式,更重要的是大家要将环保意识、良好的卫生习惯、可持续发展观念内化于心,思想上高度重视,只有这样才能外化于行,不走过场,用实际行动践行“营造整洁环境,建设美好校园”,适应新常态下时代对我们的要求。最近,网络上热播由原中央电视台著名主持人柴静拍摄的专题片“穹顶之下”,该片深层次揭示了雾霾产生的原因和危害,引起了社会广泛热议,呼起全社会对环境保护的重视及人类对自身行为的反思。试想,如果柴静没有强烈的社会责任感、使命感,她会花时间和金钱来做这件事吗?作为浮中的学子,不仅要立志成才,更要有广阔的情怀,认识到“没有今天良好的环境,就没有明天美好的生活”,让爱护环境成为一种习惯、一种风尚。
二、加强锻炼,增强体质。
春天里人体的各个脏器、细胞的活动开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极利用好体育课、课间操、课外活动等时间参加体育锻炼,舒展筋骨,呼吸新鲜空气,增强体质、提高免疫能力。同时,作息时间要科学合理,保证充足的睡眠,保持旺盛的精力,做到劳逸结合。
三、要养成良好的卫生行为习惯。
习惯的'力量是巨大的,关键是如何养成良好的卫生习惯,具体表现为不食用不清洁的食品,不吃生食和未煮熟煮透的食物,不喝生水,春季禽流感多发,应不吃或少吃禽类食物,注意膳食的营养搭配,尽量远离宠物,不随地乱丢垃圾,不随地吐痰,饭前洗手、打喷嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻,以免影响他人,要勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,要勤开窗户,保持空气流通,注意保暖、实时添加衣服,减少春季呼吸道等传染病的流行。
同学们,让我们积极行动起来,讲究卫生、保护环境,踏着春天的脚步健康、快乐的学习生活。
中学生国旗下的演讲稿 篇3
同学们,你可曾想过,文明不只是不打架,不骂人,其实诚实也是文明的一种表现呢?为人处世,要诚实守信,这个道理大家都懂。可诚实守信的标准是什么呢?或许有人认为,只要对他人言而有信,不假不欺,就是一个诚实的人。我认为,这个标准不够完整。一个诚实的人,应该要内不欺己,外不欺人。外不欺人,就是在和别人打交道的过程中,看到什么,就说什么;心里怎么想的,就让它怎么表现出来,这个道理好理解。一个人一辈子,总要和别人打交道。外不欺人,就是对人真诚、诚实守信,不因为别人的无知疏忽而欺骗别人,不因为一己之私而蒙蔽别人。
自古以来,诚实守信一直都是治国安邦,待人接物的前提。秦孝公即位时,商鞅任宰相,欲行新法。为取信于民,商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的,赏五十金。有人移动了这块木头,商鞅马上给了他五十金,表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的,商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信,从此被传为千古美谈。由此可见,诚实守信能获得大家的信任。同样的,欺骗也会失掉大家的信任,最好的佐证就是那个家喻户晓的故事:《狼来了》。
可什么是内不欺己呢?我们常会注意对他人言而有信,却常常自己欺骗自己。有一个恶人,被捕后在自己的忏悔书中写到:“我一直在欺骗自己,像我这样有权有势的官儿怎么会出事呢?所以,我肆无忌惮的贪污,受贿,直到东窗事发,我才幡然悔悟,可现在悔之晚矣。可见对自己的欺骗就是人生观,价值观的扭曲,欺骗自己造成的危害有时甚至比欺骗他人造成的危害还要严重。试想我们的.学习和日常生活又何尝不是如此呢?考试作弊,自以为通过考试就万事大吉,以为老师只看成绩,可是事实上呢?知识没学到,躲过了初一躲不过十五,自欺欺人。
当今社会是一个诚信的社会。任何国家,政党,企业,个人,只要不讲诚信,就会被社会排斥在外。作为一个讲诚信的人,我们要以正确的人生观,价值观规范自己的行为。不说自己没把握的话,不做出不切实际的承诺,这样,才能在社会上立足,在众人中立威,做一个诚实的人,文明的人
岁月如歌。回眸XX刚刚走过的日月,我们的祖国经历了南方冰雪的肆虐、汶川地震的侵袭,在大灾大难面前,中国向世人展现了不屈的精神和无畏的勇气!一方有难、八方支援,全国上下用最短的时间、最快的速度,凝聚在一起,行动起来,帮助灾区重建家园!灾难是痛苦的,灾难也让我们获得了一笔宝贵的精神财富,中国向世界证明:有勇气就会有奇迹!八月的北京,以节日的喜气和自信的笑容广邀四海宾朋,以无与伦比的表现令世界震惊,让世人见证了中国的力量!XX让我们有太多难忘的记忆,有太多感天动地的人物让我们铭记!XX让我们深刻地感受了祖国的温暖和力量!老师们,同学们,我们都应为生在这个伟大的时代而自豪! 站在新学年的新起点,回顾刚刚过去的一学年,全体教职工始终以饱满的工作热情、坚韧的工作意志、过硬的业务能力和良好的职业道德,勤勤恳恳,兢兢业业,以勤奋和汗水造就人才,以恒心和信心创造了“双考”和会考的新辉煌。全体同学以战胜一切困难的勇气和信心,以勤奋扎实、坚持不懈的努力,顽强拼搏,追求卓越,以超人的付出换来了丰硕的回报,为学校赢得了新的荣誉和褒奖。
中学生国旗下的演讲稿 篇4
各位老师、各位同学:
大家好!
我是***,今天我讲话的题目是《体育健康生活》
首先请允许我向大家提个问题,“12.88”,这是一个什么数字?对,这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字,它就是当今男子110米栏的世界纪录,是由上海运动员刘翔创造的。
再让我们看下面的数字:
据国家体育总局群体司统计,中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中,还有一个非常不正常的现象:中国的体育人口中老年人偏多。数字显示,体育人口中,71-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降,六成中年人存在健康问题,主要表现为血压升高、肺活量下降。
心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会,老年人口XX年超过1.2亿,占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍,人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增,近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%,高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍,儿童肥胖症占12.6%。
亲爱的老师、同学们,我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据,是想强调这样一个观点:体育和健身是人类自身的生存需要,并不需要外界的刺激来唤醒的,实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提,也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义,也具有社会学和哲学的意义。
站在生命的角度看,运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度看,体育是人全面发展的基础。体育不单健体,健形,而且健脑,健心,健神,健美,健德,健性,健情,健趣,建意志,健信心,建耐力,健生活态度,健自然和谐,健人际关系。马克思说:“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程,是人向自身、向社会的.(即人的)复归过程。”
体育不仅仅是一种运动。体育的文化价值就在于人自身的价值,即人的全面、自由、和谐的发展,是人的身心完美展开和全面实现,是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值,那就是“美和尊严”。
当我们训练得满头大汗时,我们更清楚坚持到底就是胜利;当我们看到一遍遍的队列排练有满意效果时,我们更懂得了成功的背后就是付出;当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时,我们更明白团结的力量大无比。
这一届的体育节不但有竞争性,合作性,而且更赋娱乐性,丰富了同学们的业余文化生活,我们将开展跳绳比赛、拔河比赛、接力比赛、篮球赛等竞赛项目。体育节的开展不但可以营造和谐校园文化,提高我们体育锻炼的积极性,弘扬奥运精神,进一步提高我们的运动水平与身体素质,而且可以发扬集体主义精神,培养健全人格,增强学校的凝聚力。
所以,大队部提议大家在此次体育节活动中把“更快、更高、更强”的奥运精神淋漓尽致地表现出来,同时在比赛中突破班级与班级之间的界限,突破原有的比赛观念,把团结、友谊、互助、公平竞赛的奥运宗旨体现出来。我的演讲完毕,谢谢大家!
中学生国旗下的演讲稿 篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。
天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和大家分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:
1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
3.注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的.蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。
4.加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的体育大课间、体育课、体活课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
8.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。
同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
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