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准备期末演讲稿

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准备期末演讲稿

　　演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编为大家收集的准备期末演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

准备期末演讲稿

准备期末演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天，我要演讲的题目是《期末考试，你准备好了吗？》。

　　期末考试即将到来，我们都进入了紧张的备考阶段，老师们，同学们，你们做好准备了吗？

　　翻开我们的语文书，诸多关于学习的名言警句你都记住了吗？

　　一年之计在于春，一日之计在于晨。

　　宽为限紧用功工夫到滞塞通

　　玉不琢，不成器；人不学，不知义。

　　读书破万卷，下笔如有神。

　　读书要“三到”：心到、眼到、口到。

　　身怕不动，脑怕不用。手越用越巧，脑越用越灵。

　　是的，这些句子不仅仅是语文试卷的考点，更是时刻提醒我们如何学习的良师益友。期末考试仅仅是我们学习中的'一次小小的测试，面对这样的测试有的同学积极准备，温故知新；有的同学珍惜时间，认真学习；有的同学奋笔疾书，埋头苦读… …用自己的学习方式去挑战这次小小的测试。虽然每一次测试都不能决定什么，但是我们的学习态度和学习方法是决定我们成功与否的关键。

　　俗话说，一分耕耘一分收获，要想收获得好，就得耕耘得好。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，希望同学们立即行动起来，树立信心，珍惜时间，勤奋学习，以从容、自信的态度面对期末考试。希望老师们根据学科特点和学生特点，制定出适合、切实可行的复习计划，对本周的学习作出详细、科学、合理的安排。孩子们就一定能够正常发挥出自己应有的水平。我相信，经过老师和同学们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了！”

　　最后，我用1缕春风，2滴夏雨，3片秋叶，4朵雪花，做成5颜6色的礼盒，打着7彩8飘的丝带，用9分真诚，10分热情装进祝福：祝孩子们在期末考试中取得理想的成绩！

准备期末演讲稿2

　　全力以赴准备最后的演讲。作文1亲爱的同学们，当你们沉浸在新年即将到来的喜悦中时，请不要忘记即将到来的期末考试，这是对我们一个学期学习成绩的检验和展示。现在，我们已经进入了最后的复习阶段。复习是巩固和加强所学知识不可或缺的手段，是学习过程中的重要环节。在这里，我想和同学们说说期末复习:

　　1.有明确的个人目标。

　　考试临近，希望同学们尽快确立期末考试目标，写下自己的目标，时刻提醒自己，鞭策自己。

　　2.有克服一切困难的勇气。

　　学生在复习过程中，难免会遇到思想、生活、学习上的困难。困难就像弹簧。当你弱的时候，他们强。目前，弱者永远是一座不可逾越的大山，因为一次考试失利而消沉的人，在困难面前一定是弱者。为了实现心中的目标，我们应该鼓起勇气，正视困难，在思想上，生活上，学习上坚强起来。

　　3.现在就开始行动吧。

　　现在就开始，不要把今天的事情留到明天。如果在复习过程中发现自己有什么没学到或者没理解的地方，要立即向老师同学请教，及时了解，不要拖到明天再去解决。如果在练习过程中发现自己做错了什么，要及时找出原因，然后重做错题，巩固知识。

　　4.掌握适合自己的复习方法。

　　注意方法。好的方法可以事半功倍。学生可以自己制定复习计划，把一个学期学过的知识进行系统的梳理，看看哪些知识自己掌握的'不够好，需要补上。什么类型的题经常做错，需要重点练习。平时学习好的同学可以适当加深应用。平时学习差的同学，要重点掌握基础知识，多练基础题，努力打好基础。

　　为了把美好的愿望变成现实，我们应该立即行动起来，抓住最后的时间，认真复习备考，提高复习质量。努力在期末考试中取得优异成绩。同学们，让我们迎接新年的朝霞，一起珍惜今天，珍惜现在的每一分钟，以饱满的热情投入到期末复习中。祝同学们期末考试取得好成绩！

准备期末演讲稿3

各位领导，各位老师，各位同学：

　　大家早上好！我演讲的题目是“追梦，全力以赴”。

　　时光飞逝。忙碌而充实的学期已经过去三个多月了，检验学生知识技能的期末考试也快到了。为了让大家更好的测试自己的真实水平，我借此机会提出三点建议供同学们复习:

　　一、复习态度是关键。态度决定一切。在审查过程中，我们应该采取以下态度:

　　“蜀山有勤奋之路，学海无涯。”天道酬勤，勤能补拙，这是很好的训练，努力的每一分钱都有收获。如果你把痛苦当成快乐，你会因为所有的痛苦而快乐。为此，我们要有勤奋的态度；

　　“学习就像逆水行舟。不进则退”。不可能一下子成为天才，但是我们可以每天进步一点。这是一种咄咄逼人的态度。

　　求真务实是我们提高考试成绩的`法宝。为此，一定要好好上课，练好每一道题，争分夺秒，走好每一步！这是一种务实的态度。

　　二、复习方法是重点。科学有效的方法可以让我们的复习事半功倍。

　　首先，复习一定要重视基础知识。认真阅读教材，认真梳理，查漏补缺，清除知识壁垒。看参考书得不偿失，课本才是最重要的。

　　复习一定要跟上老师的思路，用心听。全情投入，动手、用脑、用口，积极学习，提高讲课效果。要清楚地了解教师讲课时的思维形式、思维规律、思维方法。注意老师反复强调的，都是重要的考点或者学生在学习和考试过程中容易出错的地方。充耳不闻或注意力不集中，会浪费课堂上的宝贵时间，增加课后的学习负担。

　　复习一定要认真总结。做好知识的系统化工作，将庞杂的知识归纳为少而精，使书本知识由“厚”到“薄”完成，有利于增强记忆，达到融会贯通的新境界。

　　复习的时候要注意方法，做题要得当。在实践中巩固知识，提高应用能力。要多读典型试题，拓宽思路；拿出之前的作业和试卷，认真分析错误的原因，从错误中吸取教训。在练习中要注意技巧和方法的总结，从而形成良好的思维习惯、应试技巧和应变能力，这是我们在考试中发挥潜力的地方。

　　第三，持之以恒是难点。

　　要真正做到学习，不能只靠一时的热情。三天打鱼两天晒网，什么也干不成。最好制定一个复习计划，每天或者分阶段复习，时刻监督自己，严格要求自己。静下心来，专心努力，为目标而努力。我坚信“锲而不舍，可以让石头刻字”！同学们，老师相信你们有潜力有能力，相信你们能克服困难。你是最棒的！

　　亲爱的同学们，“一日之计在于晨”，“人勤春早”。在这个严冬的早晨，冬学冬训的号角已经吹响。让我们许下青春的誓言，拿出饱满的热情和高昂的斗志，调整心态，摒弃杂念，从今天起，从思想上、知识上、方法上，做好充分的准备，全力以赴，为考试而学习。

　　祝大家考试成绩优异！

　　谢谢大家！

准备期末演讲稿4

　　时光飞逝，一个学期的学习就要结束，再有两周期末考试即临。在此我想问，同学们，你们准备好了吗？

　　当然，在这个时候，大家是否也该认真问一下自己：在这段时间内，我的学习效果如何？上课认真听讲了吗？原创：http://推荐课后科学地复习所学的知识了吗？给自己制定合理的奋斗目标了吗？把它们找出来并且用心想想，它们意味着什么。那么，你会明确：从现在开始，应该做的，是总结之前的学习，制订合理的计划，复习迎考！

　　在合理的复习中，我只强调一点：质疑、解疑。曾有这样一句名言：“书有陌生处。”的确，书中的陌生是有形的，但如果不经常阅读记忆，恐怕有形就会变成无形，陌生一去就成了永远。

　　孔子曰：“学而时习之，不亦说乎？；温故而知新，可以为师矣。”仔细想想，这不是前人留给我们的经验吗？温习旧的知识，又能领悟到新的东西，对我们的学习是很有帮助的。

　　中国有句俗语：“山歌不唱忘记了，好田不种草成窝。”学习的道理也是如此，再深的印象，不注意温习也会化为乌有。因此，同学们要抓住机会顾及、抓住时间温习昨天的陌生处，也便是解决学习中的难点、疑点，扫清前进途中的绊脚石。

　　也许有的同学会认为：“积薄而为厚，聚少而为多；大考大玩，小考小玩。”岂不知，这种说法是有前提的，那是因为他们对考试已作好了充分的准备。而这种准备来自平时的争分夺秒，勤奋自立。来自复习阶段的认真与用心。

　　法国的圣西门，在小时候，每天要仆人催他早起，他激励自己：“起来吧！伟大的事业在等待你！”

　　法国的博物学家布封，年轻时专门请来一位仆人监督自己，要他每天早上五点就叫醒他，并约定，如果叫不醒，可以一直拖到地板上，要是布封发脾气的话，仆人可以动武。

　　中国唐代著名书法家颜真卿也说过：三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时。

　　于此相比，我们便知，那种怀有侥幸思想，闲时不烧香，急时抱佛脚，听天由命的做法是万万要不得的`。成功的取得来自于你每一天扎扎实实的学习，来自于你每一节课认认真真的投入，来自于你每一晚废寝忘食的拼搏。

　　初三、高三的同学们，加油吧！这场考试将就此奏响来年中考、高考的序曲，更是对你们自己信心及实力的一种检验，俗话说的好：“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”愿你们都能咬定青山不放松，经受住风雨的厉练，以骄人的成绩向母校献礼。初一、初二的同学们你们同样不能放松，你们记住：没有人不渴望成功，没有人不拒绝失败，然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人，盯住你前面的那个人，成功便会像你走来。

　　清代“扬州八怪”之一的郑板桥临终时曾这样教育他儿子：“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事业自己干。靠天、靠祖宗不算好汉。”这就是我们对期末考试的最好回答。同学们，永远记住：成功的前提是行动。那么，让我们立即行动，用信心与毅力，打一场漂亮仗；用辛勤与汗水，挑战极限，锁定明天，拥抱未来！

准备期末演讲稿5

老师同学们：

　　早上好！

　　不知不觉又到了期末，复习的任务越来越重。期末考试是我们一个学期学习成果的展示，是收获的季节，也是我们所有同学收获果实的时候。此时此刻，我想和我的同学们谈几点：

　　1、有明确的`个人目标。

　　美国耶鲁大学的一项调查显示，所有有人生目标的学生，无论是职业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见确定人生目标对一个人的一生有多重要！希望同学们尽早设定期末考试目标，写下目标，时刻提醒自己，鞭策自己。

　　2、现在就开始行动吧。

　　目标不是口头上说的感人话语，需要用行动来证明，用行动来实现。现在就开始，不要把今天的事情留到明天，因为明天是失败者找借口的日子。现在就开始行动吧。如果我们犹豫不决，成功就会投入别人的怀抱，永远离开我们。现在就开始行动吧。立即行动！

　　3、有克服一切困难的勇气。

　　期末考试复习期间，学生难免会遇到思想、生活、学习上的困难。就像一个难缠的弹簧，在你虚弱的时候，它才是坚强的。为了实现心中的目标，我们应该鼓起勇气，正视困难，在思想上，生活上，学习上坚强起来。

　　4、全力以赴。

　　期末考试离我们越来越近了。学生要在心里竖起一张倒计时牌，要有紧迫感和危机感，把所有的精力和时间都投入到学习上，不能看一页不该看的书，交不该交的朋友，不该聊的天。总之，从现在开始，要戒掉一切与学习和考试无关的活动，全身心地投入到学习中去。希望同学们对自己的一生负责，对父母负责，自觉照顾好自己的日常生活，不留遗憾。

　　我的演讲结束了，谢谢大家！

准备期末演讲稿6

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　你们好!

　　今天，我在国旗下讲话的题目是《正确面对期中考试》。

　　我们马上就要进行期中考试了，同学们，你们都准备好了吗?你是怎样看待这次考试的呢?你是无所谓的态度还是很紧张呢?

　　要知道，考试是评价学习的一种手段。同学们可以通过考试，对自己的学习情况有一个正确的认识，促使自己巩固所学知识和技能，从学习结果反馈中，及时获得改正信息，调整自己今后的学习，因此，每一个同学都必须认真，严肃，负责任的态度对待期中考试。

　　怎样进行考试前的准备呢?我想，我们每个同学要重视考前的.复习，孔子说“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的同学肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学都能够在老师的指导下，把所学知识认真整理归纳，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

　　同学们，期中考试，你都准备好了吗?记住，考试时不要过于紧张，要沉着冷静，要对自己充满信心!让我们共同期待大家都能在这次期中考试中取得好成绩。我的讲话完毕，谢谢大家!

准备期末演讲稿7

各位同学:

　　大家好。我今天演讲的题目是冲刺！学期结束。

　　时间是一首无声的歌；时间是风的痕迹；时间是一张没有回程的车票。向前看，时间似乎无穷无尽；回头一看，才知道是弹指一挥间。

　　同学们，时间把我们送到了期末的最前线，冲刺的枪声已经打响。俗话说“三分注定”，七分靠努力，爱必胜！“既然期末考试的战鼓已经敲响，我们别无选择。

　　数学小测验的子弹和英语单词的炮火能让期末试卷多一些红色的勾号吗？早晚苦练，各科苦练，能让自己爬上几个名次吗？只要努力，就应该无怨无悔。

　　先来看看我们班的xxx同学。数学课，认真听讲，不会的就问老师问题，把错题整理在错题本上。语文课上，她的回答总能让老师眼前一亮。下面说说她的.小课题背诵。她上课跟着老师的思路走，课后认真背诵知识点。可以说，她是我们的榜样，是认真对待期末考试的榜样。如果我们想在期末打一场漂亮的仗，我们必须像她一样。

　　然而，一些学生上课不认真听讲，没有很好地完成作业。在最后的战斗开始前，他们成了逃兵。

　　老师说:“种下学习的种子，只有细心呵护，才能收获美丽的果实。”期末考试的号角已经吹响，让我们认真种下美丽的种子。用辛勤的汗水灌溉；小心等待胜利的果实。

　　让我们冲刺到期末。

准备期末演讲稿8

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我演讲的题目是《以优异的成绩回报老师和家长》。

　　时光荏苒，光阴荏苒，转眼间，学期结束了。

　　从开学时的懵懂，到考试应有的一知半解；从期中考试的一知半解到现在的知己知彼。我们经历了无数次的考试，此时此刻，我们即将迎来本学期最重要的考试:期末考试。亲爱的同学们，你们是不是哭了，不知所措？还是万事俱备，只欠东风？在此，我真诚地给大家提几点建议。

　　第一、争分夺秒，抢占高点。

　　在历史的长河中，时间是最公平的，但也是最短的。只有争分夺秒地努力，人生才能有更多成功的机会。珍惜时间就是珍惜机会，珍惜机会勇攀高峰。老师像一个勤奋的园丁，在学习上悉心照顾我们；父母就像勤劳的蜜蜂，在生活中照顾我们。是我们回报他们的时候了！想以优异的成绩向他们报到？那就珍惜时间吧！从现在开始，基础知识要落实，重点知识要扎实，难点知识要巩固。男孩女孩们，让我们行动起来。

　　第二、持之以恒，金石可镂。

　　我坚信，坚持不懈永远不会折断一根朽木；锲而不舍，金石可雕。只要你坚持不懈，努力奋斗，一切皆有可能。“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”。一根没有滴过血的手指怎么能奏出永恒的绝唱？不遭受地狱之苦，如何创造天堂的奇迹？也要学会“取他人之长，补自己之短”，“取他人之长，攻他人之短”，俗话说:知己知彼，百战不殆。

　　第三、安心，决胜千里。

　　同学们，请放下包袱，以平静积极的心态迎接考试，迎接梦想。以考场为荣，人生处处精彩。只有保持平和的心态，才能从容面对；只有保持平和的心态，才能得到老师对父母荣耀的褒奖！让我们保持冷静的头脑，让我们保持清醒的意识，让我们保持平和的心态，谋划制胜千里之策。

　　第四、自信，成就自己。

　　上天赋予了我最终有用的才能。自信是在考场上克敌制胜的'法宝。相信自己:如果你给我一滴水，我可以还你一片海洋；如果你给我一块石头，我可以还你一座山；如果你给我一个支点，我可以还给你一个宇宙。那么，请我们的老师给所有同学一个信心，我们会给敬业的老师一个又一个安慰；让我们的父母给我们所有的孩子一个鼓励，我们会给我们勤奋的父母一个又一个惊喜！自信，挑战自己；自信和自我成就。

　　考试不仅是知识的考验，也是意志的考验。希望同学们抓住机会，迎头赶上，考验自己的水平，自信心，取得好成绩。

　　祝每一位同学都能在考试中取得优异的成绩，以回报老师们的辛苦。安慰悉心照顾我们的父母，鼓励耐心学习的自己。男孩女孩们，加油！黎明就在前方！

　　我的发言到此结束。谢谢大家！

准备期末演讲稿9

　　大家早上好！

　　我今天演讲的题目是“期末考试来了，你准备好了吗？”》有一首很动人的歌:风雨过后总有阳光，乌云上有阳光。珍惜你所有的感情，每一个希望都在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字叫《雨后阳光》。的确，不经历风雨，怎能见彩虹；不经过期末考试怎么知道自己成绩优秀，因为没有人能随随便便成功。再过一周，期末考试就要悄然而至了。你准备好了吗？万事俱备，只欠东风？

　　凡事预则立，不预则废。在我看来，你不妨从以下几个方面做好准备:

　　一是争分夺秒，抢占制高点。

　　在历史的长河中，时间是最公平的，但也是最短的。争分夺秒去努力，才能在生活中知己知彼，百战不殆。

　　第二，坚持不懈会让铁树开花。

　　锲而不舍，金石可雕；坚持不懈，朽木不可雕也；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，他永不放弃的信念使他创造了奇迹。同时，坚持也包括一个磨炼的过程。宝剑磨砺出，梅花香自苦寒来，未滴血的手指怎能奏出人间绝唱；不经历地狱，怎么可能有创造天堂的力量；没有走过坎坷的学习之路，怎么可能有期末考试的辉煌。

　　三、心平气和，决胜千里之外。

　　亲爱的同学们，随着考试的临近，请放下背在背上的包袱，以平静积极的心态迎接考试和梦想。你可以佩服古人的旷达，不喜物而自怜，可以向往诗人圣人李白的豪迈情怀，可以佩服毛泽东问苍茫大地谁主沉浮的长远眼光。运筹帷幄，决胜千里之外；以考场为荣，人生处处精彩。

　　第四，诚信考场，成功人生

　　在历次考试中，我们刘四中学都形成了良好的诚信氛围。我们每个人都应该有文明考试意识和诚信意识。我们应该以饱满的热情和积极的态度致力于复习和备考，公平竞争，诚实考试，杜绝作弊，争取成功。

　　第五，自信，谱写新篇章。

　　既然上天给了人才，就让它被利用吧！，挥舞着方遒的新书，锲而不舍，一举夺魁。自信是考场上克敌制胜的利剑。如果你给我一滴水，我可以给你一个太阳；如果你给我一块石头，我可以还你一座山；如果你给我一个支点，我可以还给你一个宇宙。然后，请我们老师给我们所有同学一个信心。每个人都会给我们敬业的老师不断的惊喜:获得个人的最佳水平，班级的综合水平和修远人的风采。

　　亲爱的同学们，青春，书声嘹亮，歌声飞扬；青春，活力，为力量欢呼；青春，绿草如荫，充满阳光；看，这就是青春，这就是我们修远学生的风采。与时俱进是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷电的.力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，哪怕是最小的帆也能航行。

　　亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律回荡在全世界。此时，扬起我浑浊的风帆，跨过深深的大海，行动起来，我们一定会书写我们自己的辉煌。相信自己，世界上有正义，付出就有回报，我们的成绩一定会更好。

　　谢谢大家。我的演讲结束了。

准备期末演讲稿10

老师同学们：

　　大家早上好！

　　时光荏苒，转眼间我们已经进入了紧张的期末复习期。在过去的时间里，我们每个同学都很努力，很努力，取得了幸福和成功。面对即将到来的期末考试，我们该如何迎接这一挑战？

　　我记得一位哲学家说过：如果你拥有了地球，你就会成为一个农民；如果你有羊，你就会成为牧羊人。如果你拥有一家工厂，你将成为一名企业家；如果你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那么你才是真正的富有。从这个意义上说，你才是真正的有钱人，因为你朝气蓬勃，机会很多。

　　如果人生像四季，那么青春就像阳光明媚的春天。而少年时代也是学习知识、打基础的阶段。地基就像是建筑的基石。只有基石铺设牢固，上层才能稳固。否则，即使建起高楼，也会倒塌。所以我们的学习基础一定要扎实。在此，我代表我们八年级全体师生，给大家一些复习建议：

　　1、赶紧好好学习。

　　勤奋产生天才，这是一面永不褪色的旗帜。它总是激励着我们不断追求和探索。有的书读得好，有的书读得快，读书的时间不多。有了拼搏奉献的精神，一定能取得满意的成绩。

　　2、面对困难不要气馁。

　　也许你在平时的学习中遇到了挫折。如果平时考试成绩不理想；目前写不出作文题目，但是对一道数学题毫无头绪，等等。这个时候不要慌。相反，你应该集中精力，仔细思考，努力朝着成功前进。

　　3、设定目标并坚持下去。

　　尽早确定自己的期末考试目标，比如争取考几个“优秀”，写下自己的目标，不断提醒自己，鞭策自己。成功的人都是自律的。也许动画节目很精彩，也许游戏很吸引人，但是还没学完就不要碰了。毕竟，变得健康和有知识是我们现在的主要任务。

　　作为学校的'一员，我们骄傲，我们自豪。因为我们有优越的学习条件和生活环境。在这里，我们发展自己的个性，培养自己的能力。我们要时刻提醒自己：珍惜时间，好好学习，脚踏实地走好人生的每一步，为未来的发展创造无数的机会。

　　最后，祝同学们在这次期末考试中取得满意的成绩。

准备期末演讲稿11

各位领导，老师，同学们，大家早上好：

　　转眼就要到期末考试了，穿过教学楼的走廊，到处可以看到同学们认真读书，刻苦备考的身影。有一部分同学信心十足，也有一部分同学迷茫、焦虑。那么在这紧张而又充满收获的时期，我们该如何度过呢？

　　1．正确的自我评价，树立自信心没有信心会导致学生在考试过程中心理的混乱，影响了自己实力的发挥。树立自信的重要前提之一是准确地了解自己，建立符合实际的奋斗目标。如果自己的目标过高，通过努力也很难实现，那么在心理上自然地就产生了恐惧感。所以大家要对自己有一个准确定位，应对自己的学习基础、在班级名次、各科的成绩作客观的分析，根据这个分析来确定自己的目标。另外，也可以通过一些模拟练习，帮助自己寻找自信。

　　2．保持平常心，缓解考试焦虑在紧张的复习阶段，大部分同学的心情都很紧张！这是难免的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致考试时不能正常发挥。考试前我们可做些放松的运动，我在这里介绍几种简单的放松方法供大家参考使用。

　　(1)自我暗示法。告诉自己“这是一场普通的考试”，“我已经准备的.很充分了”，“紧张很正常，我能控制好它”，“适度紧张是件好事，没必要过分担心”，“平静一会，试卷发下来就好了”。

　　(2)肌肉放松法。伸伸懒腰，你会不会觉得特别舒适？伸懒腰时身体肌肉伸展到最大程度后的松弛会让人觉得很舒服，紧张的时候可以试一试。如果动作没法做得那么大，用力攥拳头并慢慢放开也是很好的选择。

　　(3)呼吸法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到头部，再到头顶中央的“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。

　　3.制定科学的复习计划

　　很多同学在期末考试之前都会有“头大”的感觉。一方面需要复习的内容很多，另一方面期末的功课紧，时间又不够，究竟该怎么办呢？实际上，越是“时间紧任务重”，越需要我们提高合理利用时间的能力，换句话说，学会制定计划十分必要。同学们在制定考前学习计划之前，首先要对自己的学习状况有一个全面客观的分析，将需要复习、掌握的内容进行分类，明确哪些是现在最需要提高的，哪些是已经掌握较好的，这样才能重点突出。其次则应基于自己的实际情况，选择有适当难度的学习计划和考试目标。

　　在时间安排方面，一般来说，早晨的时间头脑比较清醒，可以用来记背英语单词或文科类常识；午饭后可以休息一会儿；对于晚上的时间安排，可以依据不同的原则，比如以老师复习课的内容为基础和依据，将自己擅长和不太擅长的科目交叉进行，同时注意劳逸结合，这样才能做到专时专用，保证效率。只有对复习的全局有了把握，心里才会平静踏实。

　　4.科学安排作息时间古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，在复习中一定要主意科学安排作息时间，劳逸结合，不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。

　　最后祝愿同学们在期末考试中发挥出自己应有的水平，取得满意的成绩。

　　谢谢大家

　　考试，你准备好了吗

准备期末演讲稿12

亲爱的老师同学们：

　　大家早上好！

　　时光荏苒，岁月如歌，转眼间，我们的学期就要结束了！今天是六月X日，还有十天，我们就要进行这学期的期末考试了。期末考试是我们一个学期学习成果的展示，是所有同学收获果实的时候。期末考试成绩是我们升入高一的主要评价依据。此刻，针对目前紧张有序的复习，我想和同学们谈谈我的一些复习建议。

　　首先，我们应该珍惜时间，不要浪费时间。离期末考试只有一周了。应该说时间很紧。但是，只要学生能够在老师的指导下认真听讲每一节复习课，踏实做好每一道习题，认真完成每一项作业，那么你的复习一定会有明显的效果。请你抓紧时间，暂时找点乐子，回到家少看会电视，抛开其他与学习无关的事情，全身心投入到总复习中去。今天做完就不要心存侥幸，不要等到拿到成绩单才后悔。

　　其次，各方面都要复习，不能遗漏。在一个学期里，我们学到了很多知识。学生要静下心来，在老师的指导下扎扎实实地进行全面系统的复习，有计划地一篇一篇地复习。不要在东方或西方复习一些东西。这需要很多时间，但你仍然会失去一切。要在全面复习的基础上，找准自己的弱项，抓住每门课的重点，每个单元、章节的重点和难点，有目的地进行总结、整理和训练。同时要注意复习方法。我们每复习一个知识点，都要真正掌握，学会运用，课内外结合，举一反三，注重复习效果。

　　另外，复习期间要注意身体，千万不要生病。如果你想在考试中取得好成绩，首先你必须有健康的身体。夏天天气热，特别容易生病。请不要在课间做剧烈活动，不要乱喝冷饮，不要吃不干净的东西；不要整天呆在房间里。复习累了，一定要适当休息，白天抓紧时间，晚上不要睡得太晚。你必须注意劳逸结合，以保证良好的身体状况。

　　我还想说，对于6年级的同学来说，这次考试将是你们小学生涯中的最后一次考试，你们紧张而充实的小学生活即将结束。推开记忆的窗户，我还记得六年前，你什么都不知道。你们带着纯真的笑容，带着对知识的`热情，对成长的渴望，投入了我们郑师大附小的怀抱！多少个日日夜夜，多少个日日夜夜，学校老师和大家在一起的时间，比你的父母、亲人、朋友还多。我们敬爱的老师为我们学生的学习和健康成长付出了很多努力。当你不会做作业的时候，老师帮你想办法；当你在生活和学习中遇到困难时，老师会帮你出主意...回想起来，脑海里留下了太多美好的回忆！在这小学生涯的最后一次考试中，真心希望6年级的每一位同学都能站出来，解决困难，化压力为动力，为自己的小学生活再添浓墨重彩的一笔！

　　最后，希望老师和同学们以饱满的热情投入到紧张的复习中去！没有付出，就没有收获。只要同学们鼓起信心，努力学习，期末考试一定会取得优异的成绩！

　　谢谢大家！

准备期末演讲稿13

　　早上好！今天，我们国家演讲的主题是“努力复习，认真准备，赢得期末考试”。

　　时光飞逝，转眼一个学期就要结束了。下周，我们将有一次紧张的期末考试。男孩女孩们，你们准备好了吗？我听到一个响亮的回答，太好了！我相信，只要学生努力学习，认真准备，就一定能在期末考试中取得胜利。在这里，我对同学们有三点期望:

　　第一个期望是有信心考试。

　　“自信”是一个习语的故事，意思是在做一件事之前，你要有充分的考虑和把握。放心考，就是在期末考试前认真复习，充分掌握这一学期的知识和能力重点。这样一进考场，你就可以理直气壮地说:“我复习完了，你来吧，我不怕你！”

　　前段时间同学们复习扎实，于是有人说:“时间差不多了，赶紧考试吧！”但是老师认为“大概”、“差不多”这样的说法不应该出自我们的口中，因为学无止境，满足于一知半解是不会有收获的。那么，这个星期我们能做什么？第一，完整阅读教材，对其有完整的把握。我们平时学习的时候，大脑接受的是相对单一的知识点。期末的时候，虽然脑子里有很多东西，但是很乱。在老师的帮助下，我们可以对平时所学的知识进行整理和总结，在头脑中构建知识网络，从而形成完整的知识体系，便于知识的提取。这对于高年级学生来说尤为必要。二是查漏补缺，针对自身薄弱环节进行针对性训练。聪明的孩子在看课本的时候，一定会发现自己学习上的不足，加强训练。多读，背，问，写，算。这一周老师可能会安排综合模拟考试，这也是发现问题对症下药的好时机。大家一定要注意。

　　第二个期望是从容不迫地参加考试。

　　“慢慢来”的意思是非常冷静，不慌不忙。期末考试真的很重要。适度紧张完全可以理解，过度紧张就没必要了。如何避免过度紧张，从容应考？第一，把考试当成普通的作业练习，思想上重视，心理上鄙视。“我不怕你。怎么样？”第二，考前一两天好好休息，适当放松，不要做太多题。第三，做好考前的各项准备工作，包括熟悉考场，准备好考试文具，如钢笔、卫生纸、尺子、橡皮等。、考前上厕所、轻装上阵等。第三，先了解考试的.要求，再动笔。不要慌张，避免在百忙之中出错。

　　第三个期望是一丝不苟地参加考试。

　　“一丝不苟”是个好词，形容做事认真，连最细微的地方都不马虎。考试时需要注意哪些细微之处？第一，认真审题，题目一定要看清楚，确定自己理解了要求再写；第二，书写工整，卷卷整齐，不要乱涂乱画；三是遇到难题要“三思而后行”，即想了三遍想不出来，就放下以后再做，做完要做的事再做难题，克服困难；第四，要有打草的习惯。数学必须玩草。当我们遇到中英文不确定的单词时，要在草纸上画一个图。第五，遵守考试纪律，诚信考试，考试时不东张西望，不交头接耳，不传纸条。第六，做完试卷后一定要检查。如果你有足够的时间，你应该检查几次。按铃考试后，不要提前交卷。

　　同学们，学习是一项“苦差事”，所以才有了努力学习的说法。但是当你深入其中，你会发现其中蕴含了很多乐趣。“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来。”没有奋斗和刺激，没有竞争和考试，人生是不完整的！只要我们合理安排复习时间，运用恰当的复习方法，就一定能在期末考试中取得漂亮的胜利。最后，祝老师们身体健康，工作愉快，祝同学们期末考试取得优异成绩！谢谢大家。

准备期末演讲稿14

亲爱的老师同学们，

　　时间过得真快！这个学期就要结束了。下周一和周二，我们将进行词汇期末考试。在过去的一个学期里，学生们是如何学习的？能不能考出自己满意的成绩，报给爸爸妈妈老师？我觉得认真复习很重要。现在，我想给同学们一些期末复习的希望和要求。

　　第一，思想上高度重视。

　　期末考试是对你一个学期所学科目和知识的一次大考。此次南京将对初三外语数量进行质量调查，白下区也将对相关年级进行质量调查。我知道我们每个同学都有当模特的愿望，都想为爸爸妈妈和老师争光。而且这次考试不仅关系到自己，也关系到我们学校。你为学校争光，学校也会以你为荣。因此，我们所有人都应该高度重视这次期末考试，绝不可掉以轻心。只要在思想上重视，就会脚踏实地全力以赴做好期末复习。那么，好成绩就有保证了。

　　第二，珍惜时间，不要浪费时间

　　离期末考试只有一周了。应该说时间已经很紧了。但是，只要学生在老师的指导下认真听讲每一节复习课，做好每一道习题，完成每一项作业，你的复习一定会有明显的效果。请抓紧时间，暂时少玩，回到家少看电视，抛开其他与学习无关的事情，专心做好总复习。今天做完不要心存侥幸，拿到成绩单不要后悔。

　　第三，全面复习无遗漏

　　中学一个学期的事情很多。同学们要静下心来，在老师的指导下，扎扎实实的进行全面系统的复习。他们要有计划地过一遍，一个单元一篇课文，不要东一点西一点地复习。这需要很多时间，但他们仍然失去了一切。在全面复习的基础上，找准自己的弱项，抓住每门课的重点，每个单元、章节的重点和难点，有目的.地进行总结、梳理和练习。同时要注意方法。我们每复习一个知识点，都要真正把握住，并且要学会运用到实际生活中去。要能举一反三，课内外结合，注意复习的效果。

　　第四，注意不要生病。

　　如果你想在考试中取得好成绩，首先你必须有健康的身体。在夏天，我很容易生病。请不要在课间做剧烈的活动，不要乱吃冷饮和不干净的东西，不要整天呆在房间里，复习累了就适当休息，抓紧白天，晚上不要睡得太晚，注意劳逸结合。

　　同学们，期末复习的号角已经吹响。时间很紧，任务很重。如果你想取得好成绩，你必须努力，努力和真实。俗话说，一分耕耘，一分收获。我希望学生们树立信心，立即行动。我相信学生会来学校，以优异的成绩报给家长。

　　祝同学们圆满成功！

准备期末演讲稿15

亲爱的老师们，亲爱的同学们，

　　早上好！我今天演讲的题目是“为战争的结束做准备，你准备好了吗？”六月是一个温暖的季节，阳光明媚，绿树成荫。六月也是收获的季节。它有金色的麦浪和我们众多学生的期末考试。就在上个周末，高三的学生刚刚结束高考，现在，我们将要进行期末考试。作为对本学期学习成绩的一次检验，我相信每一个同学都会带着期待和些许忐忑的心情去面对我们的期末。对于那些平日里努力学习的同学来说，期末考试是一个向老师、家长、朋友展示你优秀的平台。对于那些学习上有时放松的同学来说，期末考试就是一根鞭子，时不时的催着你加紧复习！有一首歌唱得好:“暴风雨后总有阳光，乌云上有阳光。”同学们，不经历风雨，怎能见彩虹？不经历挫折和挑战，如何验证自己的'成功？

　　凡事预则立，不预则废。我们应该为期末考试做好充分准备。首先，争分夺秒，查漏补缺。做好最后冲刺的复习计划，有条不紊的进行系统复习。其次，安心，提高效率。不要害怕考试，也不要给自己太大的压力，否则复习的时候会事倍功半。放下背上的包袱，以平常心坦然面对考试。最后，要自信，积极备考。同学们一定要保证充足的睡眠，不要开夜车，以饱满的精力迎接我们的挑战。运筹帷幄，决胜千里之外；以考场为荣，人生处处精彩！冰心的《星辰春水》中有这样一段话:“一朵成功的花，人们惊叹于她现在的辉煌！然而，当初，她的蓓蕾浸透了奋斗的泪水，洒下了牺牲的血雨。”

　　同学们，考场上没有弱者的眼泪，只有强者的世界！努力冲刺。当你想放松的时候，在心里问自己:你真的准备好准备期结束了吗？我的演讲到此结束。谢谢你。