高中暑假心得体会
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样有利于我们不断提升自我。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家收集的高中暑假心得体会，欢迎阅读与收藏。
高中暑假心得体会1
暑期，我跟随xx市供电公司宣传专职的父亲，关注这个行业和这一群人，亲眼目睹了在烈日下、深夜中和凌晨时分的几个电力建设和抢修的场景，印象之深刻、内心之震撼是我无法想象的。电力工人们战高温、斗酷暑，以顽强的意志和拼搏的精神坚守在平凡的岗位上，忘我地工作，为企业和百姓送光明、送清凉。我深深为这些貌似“平凡”的壮举所叹服，从这群人身上，折射出国家电网这样一个央企主动承担社会责任、尽心尽力为民服务的高大形象；从这群人身上，我也看到了实现“中国梦”为期不远，重振中华民族雄风的时刻即将到来。
一、烈日下抢建电网工程
7月5日上午，我跟着父亲来到xx市上卢管理处东璜山小区的一个铁塔施工现场采访。烈日当空，20余名电力工人正在搬运角钢，组装铁塔。与盛夏的穿着格格不入的是，他们头戴安全帽，身穿长袖和长裤工作装，手上戴着手套，衣领扣得严严实实。
电力工人对父亲说：“这天气太热了，铁架台烫得要命，隔着手套还能感觉到热量。我们工友间常开玩笑，每天都在享受免费桑拿。”说话间，接连灌下两瓶矿泉水，“我们把矿泉水瓶带到角钢塔上，结果水瓶搁上面都变了形。”每天清晨5点，和他的工友们就赶往工地，“早上天凉就多干点，上午10点到下午3点前，是最热的时候，我们要休息避暑。”下午3点，他们又继续爬上高塔工作，直到下午6点左右才收工。
随后，在跟随父亲走访中我发现，像他们一样奋战在电网建设第一线的电力工人并不少。上午10点，在昆溪路的'一个工程施工现场，数十名电力工人正顶着烈日在电杆上作业。工人周顾辉说，中午天气热的时候，电线杆温度达到60多度，人往上面一靠，汗都烤干了，每天要喝掉10斤茶水。
上午11点半，在路与路交叉口，电力工人正忙着用混凝土浇筑铁塔基础。他们风尘满面，干得汗流浃背。
父亲告诉我，为确保xx市企业和居民在盛夏期间的用电，这一天有150名电力工人冒着酷热在立塔架线，抢建电网工程。
二、电力抢修送“清凉”
7月10日晚上9点，和父亲一起带着《xx日报》记者赶到江北街道毛蓬小区电力故障抢修现场时，我看到这里漆黑一片，路边聚集了几十位居民，他们手中拿着扇子，不停地摇着，脖子上还挂着毛巾，不时抹去脸上冒出的汗水。
在抢修现场，等十来名电力工人穿着厚厚的工作服正在忙碌着。借助临时发电照明设备，两名电力工人迅速爬上高达10米的电杆进行操作。说，近来是用电高峰，他们要随时准备好工器具、抢修材料，确保一接到抢修指令就能迅速出动。我在路边站了一个小时，已经汗流浃背。透过灯光，看到电杆上忙碌着的电力工人，全身早已湿透，像刚从水里出来一样。尽管如此，他们要一直工作到抢修完毕后，才能下来。
两个小时过后，抢修结束，居民家里的风扇终于转了起来。
父亲告诉我，供电公司城区范围内有4个抢修班组，20多名电力抢修工人，8辆抢修车。最近接到的电力抢修特别多，平均每天达到70多起。
我们来看这样一组数据。7月，共接用户报修9272次，环比增加152.92%。实际故障抢修1748次，环比增加102%。
我们来看这样一个人物。，供电公司抢修二班班长，个子不高，黝黑消瘦，连日来繁忙的抢修工作在他面容上虽留下些许倦意，但眉目间流露出特有的那种刚强。“我做的都是应该做的，我们整个团队都一样在拼命”。无论严寒酷暑，无论雨雪风霜，他和班组员工们日复一日地守护着城区这片土地的光明。抢修送电，日晒雨淋，早出晚归，加班加点，他都习惯了。20年如一日，凭着对这份工作的热爱，再苦再累，他都无怨无悔。“在用户有需求时，我们应该站在用户的角度去思考和处理问题，这样抢修的热情和效率就都提高了。”总是这样跟班组成员说，同时也是这样要求自己。
每年夏季都是电力抢修的高峰期。尤其是今年，受持续晴热高温天气影响，入伏以来电力故障报修频繁，城区抢修最多的一天超过百余起。带着员工们一起与时间较劲，与意志比拼，日夜奋战在抢修第一线，经常要干到凌晨两、三点。公司领导得知他连续带班抢修十多天后强行将他从岗位上撤下来，要求他休息三天。他回家歇了一天后又马不停蹄地回到工作岗位，继续勇担重任，呵护光明。
“我是班长，最危险的活儿我先上。” 7月30日凌晨，汽车东站附近的油漆仓库发生火灾，需立即切断起火区域的供电电源。他们刚在别处完成抢修任务，接到通知后立即奔赴火灾现场。到达火场一看，电源开关离火场不到5米远的距离，而且油漆仓库开始发生爆炸，配电房的窗户玻璃都被炸碎了，火势越来越凶猛，情况十分危急！不断电，消防官兵无法救火，而冲进配电房隔离电源也极可能发生危险。与消防官兵稍作商量后当机立断，冲进了配电房不到5分钟的时间，他顺利完成供电电源的隔离工作，返回了安全区域。消防官兵们立即行动，顺利扑灭了大火，将损失降到最低。
和他一样，多少个电力工人们，在酷暑中坚守岗位，艰苦劳动，尽心尽职，无私奉献。他们没有豪言壮语，他们把自己的青春和热血全部投入到他们所热爱的电力事业中，他们书写的“爱岗敬业”四个大字，写得是那样的遒劲和刚毅。
三、凌晨的电网“手术”
连日的持续高温天气使得电网的用电负荷不断攀升，电网设备不堪重负。供电公司通过红外测温等技术手段，加强巡查，严密监测，及时发现设备特别，为不影响白天的用电，很多抢修往往安排在深夜或凌晨。抢修人员冒着酷暑，经受住高温的“烤验”，保障了电网安全平稳运行。
8月13日凌晨4点，人们都还在睡梦中。我起了个大早，跟着父亲和电视台记者一起去110千山变电所采访。此时，一场电网“手术”正在悄无声息地进行中。
原来，供电公司在红外监测过程中，发现该变电所1号主变10千伏送出线路接头温度过高，如不及时处理而熔断，会导致该主变无法正常供电，影响、xx镇一带的用电。因此，急需对该设备缺陷动“手术”。
由于白天负荷较大，设备无法停运，为将抢修带来的影响降到最低，供电公司决定开展“凌晨行动”，把抢修工作安排在凌晨低负荷情况下开展，由2号主变全力供电，而将1号主变进行停电检修。这样一来，既不影响当地企业生产和百姓休息，又可以组织精锐力量在最短的时间内完成设备消缺。
虽是凌晨，但骤然停止运转的设备依然滚烫，工作环境酷热。我在现场看到，身着厚厚劳保服的工作人员们埋头苦干，汗流浃背。父亲在现场告诉我，这种日子最艰苦的是带电作业，因为是高危险作业，工作人员必须穿着厚厚的类似雨衣、雨鞋的绝缘服和绝缘胶鞋，一场作业下来，鞋子里都能倒出半碗汗水来呢。
经过一个半小时的连续奋战，缺陷终于顺利消除，设备转危为安。
四、电力助农抗旱保收
自入伏以来，xx市出现历史少有的持续晴热高温天气。据市气象局发布的数据显示，截至8月13日，xx市已出现37℃以上高温日数29天，40℃以上高温日数8天，其中8月6日至12日连续7天最高温度达到40℃以上。截至8月13日，全市降水总量853毫米，比常年偏少16.2%，其中7月份降水量41.3毫米，只有常年的28.8%。气象部门正着手开展人工增雨工作，等待良机，盼望着天边能及时飘来“雨做的云”。
然而，龟裂的土地等不起，焦渴的庄稼等不起，抗旱的农民等不起，全市正掀起一股为农民合力抗旱的热潮。
连日来，在广袤的乡村大地，到处闪现着一簇簇红色的身影，供电公司7支共产党员服务队136名党员走在田间地头，巡视检修农灌设备，宣传安全用电知识，还帮助农民兄弟们一道抽水灌溉，为农民们带来了一场“及时雨”。
父亲给我看他拍的照片，那是8月13日下午，供电公司党员服务队帮助岭山村村民检测水泵、抽水灌溉的一组照片。
就是这样一个企业，这样一群人，给了我从未有过的深刻体验，如此残酷的工作环境，如此艰辛的劳作，让我充分感受到创业者们的伟大，他们是当之无愧的新时代最可爱的人！此时此刻，我们正在空调下享受着他们为我们呵护的清凉，我们应该刻苦学习，奋发图强，长大后融入这个群体，融入建设祖国的大潮中，去实现我们共同的梦想。
高中暑假心得体会2
7月15日和16日假期，我和父亲来到黄山游玩。有哪些景点？最有名的是黄山和太平湖，我写的是太平湖。
“哦哦哦！快上船了太好了，好激动！”我大叫，爸爸一把抓住我，但他也很激动。我们走到船上坐下。我们的船被命名为“绿水一号”，开始了“绿水一号”。我们玩的第一个岛叫“八卦岛”，以迷宫命名。始建于1997年，20xx年重建扩建。这个岛一年到头都是绿树和美丽的风景。八卦岛依山而建，全是长竹覆盖。宫内十三座红瓦门楼互相沟通，机关纷繁。我也在其中，困惑又充满兴趣。岛上还有幸运钟、八卦转盘、太极图等设施。
“爸爸，下一个景点是什么？”“你可以猜。”“不知道。”“快看！我们到了。”到了岛上，看到大栅栏上写着“龙窑村”。听导游阿姨说，“龙窑村位于新华乡花旗安马冲集团太平湖湖心北岸，占地40亩。村龙窑建于明清，青砖砌成。它长40米，高1.8米，宽1.5米。它有一个手工作坊，有五个转盘和陶工。是集陶瓷文化、原生态风格、自然景观于一体的景区。窑村三面环水，山青林幽，龙窑卧坡，陶香古色，门内情侣松，三姐妹松摇绿，更衬托出村内陶轮、陶坊、龙窑的'古朴原始。参观者可以用自己的手制作陶器，并在陶器作坊观看陶器展品。
“爸，下一个景点是猴岛！”爸爸点点头。“你得好好拿相机，别让猴子‘抢’。”我嘻嘻笑着对爸爸说。在猴岛，我紧紧抓着包，怕被抢。“欢迎，欢迎！”驯猴师喊了口令，命令猴子站成两排，挥舞彩旗欢迎游客。“那边有演出。”导游把我们带到了表演场地。一路上看到三五群猴子在玩耍。我看见一只小猴子紧紧地抱着它的妈妈，盯着游客。老猴子一只胳膊搂着小猴子，眼睛四处张望，等着人们给它奖励。当我去了岛上，我的紧张心情此刻渐渐放松了。突然，一只小猴子跳到我面前，伸手抓住我包好的矿泉水瓶，转身就跑。我看见猴子在树下跑，张开嘴咬我的矿泉水瓶。我的矿泉水瓶怎么受得了啃，冲出去？
我们又在湘西玩漂流，吃了元饼。黄山太好玩了！每个人都必须去游泳！
高中暑假心得体会3
我认真贯彻落实省素质教育会议精神，在调整作息时间、修正课程表和正常放假的同时，积极鼓励学生利用寒暑假和双休日开展社会实践活动。校长王来旭亲主持召开全校教职工大会，大力号召各学科认真组织并指导学生在寒假开展社会实践活动，而且要求学校教育处、年级部等处室给予协助，加强领导。1月下旬，政治教研室、地理教研室先后出台了社会实践活动方案，明确了实践活动的指导思想、内容、组织和要求。确定寒假活动的主题是，“走出校园，走向社会，关注民生，完善人生”。组织开展社会实践活动的消息一经发布，学生积极响应，纷纷报名参加。短短两三天时间，仅高一年级就有300多名学生报名参加。可见，学生对走出校门、走向社会，是多么的渴望和迫切!这是学生的社会情感长期被压抑的反映，表明了广大学生对规范办学和素质教育的欢迎和支持。据了解，学生家长也非常支持孩子参与社会实践活动。
为了扎实有效地开展活动，我们将报名学生按照共同兴趣、方便活动、自愿结合的原则分成若干个活动小组，并召开学生会议安排活动事宜。引导学生在生活中提炼，在兴趣中选择。学会从社会生活中选定主题，关注社会，体验社会角色;学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活;学会捕捉自己最感兴趣的问题，开展调研。自今年寒假到4月底，已有280名学生参与了社会实践活动并提交了活动报告。其中，社会调查报告140篇，社区服务报告15篇，参观考察报告10篇，心得体会若干篇。5月上旬，我们对学生提交的活动报告进行了认真评比，评选出社会实践活动优秀成果共67篇。其中，特等奖4篇，一等奖15篇，二等奖20篇，其余为三等奖和鼓励奖。还评出社会实践活动先进个人10名。
尤其令人高兴的是，学生的社会实践活动经过一段时间的体验和锻炼，不论是在规模、范围、数量上，还是在水平、能力、效果上，都较之初期有很大提高。他们已经不再满足于走出去看一看，而是更乐于到社区做好事;其活动成果也不再局限于形成书面报告，而是更加注重社会效果。例如，今年3月中旬，马婉璐等同学发起并组织成立了“济宁一中学生志愿者队伍”，他们自做了红色绶带和横幅，以“一中学生志愿者”名义活跃于城市社区。志愿者成员已从成立之初的十几人发展到现在的数十人，他们利用双休日和节假日开展了交通助岗、福利院做义工、环保宣传等多种义务服务活动。特别是“五一”劳动节那天，他们没有在家休息，也没有外出旅游，一行18名队员到社会福利院举行了献爱心文艺联欢活动，受到社会福利院鳏寡老人、孤残儿童和员工的热烈欢迎和高度赞扬。
丰富学习内容，活跃学生生活
我校开展社会实践活动采取两种方式，一是指导学生按分组自行安排活动;二是组织学生集体活动。前一种方式具有灵活、方便、多样的特点，从活动情况来看，这种方式十分活跃，效果很好。学生开展社会实践活动的形式主要是社会调查活动，其次是社区服务和社会参观活动。学生社会调查的内容既有环保、消费、物价、教育等民生问题，也有城市文明、农民工生存状况、计划生育情况、老年人生活、人口性别比例失衡等社会问题，还有学生早餐、课余生活、手机使用、上网、交友等学生自身问题。难能可贵的是学生十分关心民生问题，占社会调查的80%以上。这充分说明广大青年学生是关心社会、热爱人民的。
例如，马婉璐和姚天骄、张旎等6名同学组成的寒假社会调查小组，在正月初三到兖矿3号井进行环境污染调查。经调查发现，兖矿环境状况较好，污染不大，但挖过的土地大面积塌陷，造成地下水位上升，远远看去，如一片汪洋。他们还详细询问了塌陷土地再利用问题。还了解到，3号井采取水采法，防止了矿工得尘肺玻但是，有喜也有忧。为此，他们提出以下建议：在运煤的主车道加强植树力度，减少飘尘对环境的污染;对于已采矿井进行及时回填，避免或减少耕地下陷;对于已下陷的土地，实行再利用，引导农民合理利用发展水产业;改善煤矿开采技术，对煤进行深加工，提高煤的利用率;定期对工人健康状况进行检查，做好对职业病的预防与治疗等。
再如，龚畅和王雅婷、林亚等7名同学对限制生产销售使用塑料购物袋情况进行社会调查。在调查中让他们高兴的是大多数的市民对限制生产销售使用塑料购物袋的事情都有所了解，且大多数人对此举表示支持。当问及“塑料袋有偿提供后是否会减少使用并自备袋子”时，90%的人表示会影响使用量，但是对于自备袋子，特别是菜篮子，绝大多数人都表示不会。究其原因，大多数人认为如果拎着菜篮子或布袋子去超市买东西会让自己显的另类，且不方便。还有，购物可能是因为临时性的决定并不能保证自己会随身带着袋子。针对发现的问题，他们向政府提出以下建议：倡导环保理念，引导和鼓励顾客自带购物工具;研究或推广合适的替代品，使消费者逐渐将青睐对象转移;规定统一的塑料袋价格，以避免商家通过打“塑料袋价格战”竞争等。
再如，马婉璐和时志远、项宁等17名同学通过交通助岗活动，深刻体会到交通辛苦，也看到一些人的交通意识不够强。还有人根本不了解交通规则。在这次活动中，他们从那里学到了一些交通知识，还知道哪些现象是违规行为等。
由此可见，实践活动使学生改变了学习方式，丰富了学习资源，拓展了发展空间;参与社会实践，使学生增进了生存体验，激发了学习兴趣，活跃了学生生活。
社会责任增强，素质全面提高
我校开展社会实践活动的指导思想是：坚持以科学发展观为指导，以学生的全面发展为出发点和落脚点，培养实践能力和创新精神，确立正确的世界观、人生观、价值观和成才观，使学生成长为适应中国特色社会主义发展需要的合格人才。学生遵照指导思想所确定的目标，努力在实践中锻炼，主动服务社会，树立劳动观念，学会感恩感激，增强社会责任。
例如，马婉璐和王炳茹、王琨、王晓晔等16名同学到福利院做义工献爱心之后感受颇深。马婉璐在心得体会中写到：“当我在敬老院听到一位老奶奶说:十个儿子养得起,一个老人养不起时,十分震惊,我的`心久久不能平静，尤其那温暖的笑更让我难以忘怀。老人虽没有怨言,难道做子女的用每月500多元的钞票,就可以报答深深的养育之恩吗?难到金钱可以买到亲情吗?”王昆在心得体会中写到：“我们要离开福利院了，孤儿们十分不舍得，小福清送给我漂亮的的小纸船，给我念刚教给他的‘快乐每一天’。突然间，一种好久不曾出现的感动涌入胸膛。这里的孩子或许身体残疾，或许智力缺陷，但他们对于外面世界的渴求与好奇与任何人是相同的。他们可能无法写出规范的汉字，但他们同样渴望用笔描画出心中的梦想。我们更应该感谢福利院的护理员阿姨们。是他们，让这些孩子有了家的温暖，还教会他们许多技能，为他们重新支起一片蓝天”。王炳茹在心得体会中写到：“也许你们没有亲眼看见，也许你们不能想象他们多么需要交流，但我还是希望，留一份爱给那些需要帮助的人吧!”他们在活动报告中倡议：“我们应该把爱心献给那些需要我们的人，切实关心他们，而不能做做样子，为实践而实践，那样社会实践就失掉了其本身的意义。我们打算以后经常去那里，陪老人聊聊天，和孩子们说说话，也希望社会上的人们和我们一齐携起手来，为他们打造更加美好的明天!”
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