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篮球教案

时间:2024-09-30 17:28:55 教案

篮球教案(热)

  作为一名优秀的教育工作者,编写教案是必不可少的,借助教案可以更好地组织教学活动。那么你有了解过教案吗?以下是小编精心整理的篮球教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

篮球教案(热)

篮球教案1

  一、指导思想:

  遵循实用性、实效性原则,运用现代篮球运动理论,初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案,使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目,并在其中发现培养技术全面的优秀运动员。

  二、基本要点:

  各年龄段都应有一个既全面又有重点突出的内容结构,使各年龄段教学训练更加合理化、有序化,使各阶段、各部分紧密衔接,切实提升篮球教学训练水平。

  三、教学训练的阶段划分和任务内容:

  年龄段:6~8岁

  组别:启蒙组小学阶段

  阶段性质:准备阶段

  教学训练任务

  为接受全面教学训练做准备。

  1、建立球感,学习简单的运球、传球技术;

  2、学习基本步法;

  3、发展协调、灵敏和柔韧性;

  4、培养篮球兴趣、争抢意识和勇敢顽强的精神。

  训练内容纲要

  一、技术训练内容:

  1、球感(指尖拨球,绕肩大8字,举臂下拉球,头、腰、腿绕环,抬腿绕8字,分腿胯下绕8字,抛球击掌接球,体前、体后抛接球,抛接反弹球,捞接弹地球,分腿摔接穿跨击地球,双手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,腾跃拍球等);

  2、步法:跑(跑的正确姿势、起动慢跑、快跑、侧身跑、后退跑、变速跑、变向跑),跳(跳的`正确姿势、向各个方向的双脚起跳、单脚起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(顺向与交叉跨步);滑步;撤步;交叉步,绕步等;

  3、运球(原地拍球手法:上下、左右、前后、侧向、交叉;运球:高低运球、虚晃运球、运球急停急起、体前还手运球、侧身运球、半转身运球、后转身运球、背后运球、胯下运球);

  4、接球(双手接来自各方向各部位来球);

  5、传球(双手胸前传球、头上传球、反弹传球、单手体侧传球);

  6、投篮(单双手持球的正确姿势、模仿正确投篮姿势和用力方法)。

  二、身体训练

  柔韧、灵敏、平衡、速度为重点,以游戏法教学或训练;速度力量,以徒手或轻器械练习为主。

  三、心理训练

  介绍篮球名人成功实例、明确篮球技术重要性及锻炼价值等。

  四、理论知识教育

  最基本的规则与比赛通则。

  应达整体水平

  1、球感灵敏;

  2、初步掌握了运球、传接球的动作要领和基本步法,两手和双脚得到均衡发展;

  3、有积极的争抢意识。

  年龄段 9~10岁

  组别:儿童乙组小学阶段

  阶段性质:初级基础训练阶段

  教学训练任务

  传授运动技能,学习和熟悉基本技术的动作要领。

  1、学习和粗浅掌握运球、传接球和防守的技术要领与方法;

  2、建立各技术动作间的相互联系;

  3、学会跑、跳运动技能,熟悉基本步法,重点发展柔韧、速度和灵敏性;

  4、传授最基本的配合知识,进行以个人战术行动为主的战术训练;

  5、培养勇敢精神、积极主动和团队精神。

篮球教案2

  1.学习简单的球类,激发学生对篮球的兴趣。

  2.能模仿简单的单个动作,如运球、急停等。

  3.让孩子主动参与活动,体验运动的乐趣。

  4.培养学生自觉遵守纪律的意识。

  教学内容

  组织教法

  1.学生围着教师自然站,宣布课的`内容,自由组织四人一组散开练习。

  2.在教师的统一指令下站在教师设置的场所上(图一)。

  3.教师在场内做运球、急停动作,边讲边示范。

  4.在教师的口哨指挥下,开始运球哨声响做急停动作,哨声响开始运球,哨声响急停,然后归队。

  5.游戏:传球接力(图二)

  1. 1. 教师引导学生“你们看过美国MBA篮球赛吗?”你们想不想当一名篮球运动员,要跟老师从基本的篮球动作学起。

  2.将学生分成四组,分别站在两边的端线,前排持球,教师哨声响,学生从两边同时运出。

  3.要求

  ① ① 运球要积极,主动找人躲过对方。

  ② ② 急停要稳妥持球动作要正确。

  ③ ③ 回原队将球交给同学,不能随便乱甩。

篮球教案3

  一、教学内容:

  1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

  2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

  二、教学目标与任务:

  1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生

  2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

  三、教学过程 :篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

  (一)、开始部分(3分钟)

  1、体育委员整队,报告出勤情况。

  2、师生问好。

  3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

  4、安排见习生。

  要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

  (二)、准备部分(6分钟)

  学生熟悉球性练习

  组织教法:

  1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的`动作或者模仿所见过的某些球星的动

  作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

  2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

  要求:学生不能投篮。

  (三)、基本部分(32分钟)

  1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

  动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

  教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

  教学方法:

  (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

  (2)学生分两边看示范听讲课。

  (3)学生成四列横队列于篮球场中线。

  (4)学生分组练习。

  练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

  (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

  (6)请个别学生示范,教师进行讲评。

  2、急停跳投练习(8分钟)

  动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

  注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

  教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

  组织教法:

  (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

  (2)学生分组列于中线(图2)。

  (3)学生分组进行急停跳投练习。

  要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

  (4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

  (5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

  3、教学比赛(10分钟)

  组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

  担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

  4、素质练习(6分钟)

  组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

  练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

  (四)、结束部分(4分钟)

  1、放松练习

  组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

  2、师小结本次课情况。

  3、教师宣布下一节课内容、地点。

  4、安排值日生还器材。

  5、师生再见。

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