【精华】户外活动教案范文锦集10篇
作为一名优秀的教育工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以更好地组织教学活动。那么你有了解过教案吗？下面是小编为大家收集的户外活动教案10篇，欢迎阅读与收藏。
户外活动教案 篇1
一、教材简说
这是一首充满童趣的儿歌，这是一首写小动物在夏天的情形的儿歌。这里写的小动物大都是昆虫，因此，本课要求认识的字大都有虫字旁。教学本课可在学生熟读儿歌的基础上，联系大自然和教材中的彩图，采用多种方法读准字音，认记字形。
二、学习目标
1．认识“蜻、蜓”等14个生字。会写“蚂、蚁”等6个字。
2．正确、流利地朗读儿歌。
3．有观察小动物的兴趣。
三、教学建议
（一）识字写字
1．小组合作学习，运用形声字的规律识字：蜻蜓、蝴（蝶）、蚯蚓、蚂蚁、蝌蚪、蜘蛛、运。
2．可让学生用肢体表演字词的意思并识字：展（翅）、网。学生可一人表演，也可多人合作表演。
3．可用相关基本字编成韵语识字：
虫字旁，昆虫多。小蜻蜓，像飞机。
蜘蛛忙，忙结网。小蝴蝶，穿花衣。
虫字旁，有动物。爱劳动，小蚂蚁。
小蝌蚪，水中游。小蚯蚓，在翻地。
4．要指导学生注意读准前后鼻音和翘舌音的字词：蜻蜓、展翅、蚓、蜘蛛。
5．本课六个要写的字中，两个上下结构的字“前、空”和两个半包围结构的`字“房、网”，可迁移运用以前学过的有关知识。建议重点指导“蚂、蚁”二字。这两个字都是虫字旁，应该写得左右大致相等。虫字旁要注意别把下面的提写成横。右边的“马、义”二字均为字形比较宽扁的字，它们与虫字组合成新字，关键是要写得瘦长，建议老师一笔一画地指导学生描红与临写。
（二）朗读感悟
1．教师范读这组教材的导语，激发学生学习这组教材的兴趣。
2．观察教材上的彩图，让学生先说说在彩图上看到或想到夏天有些什么有趣的事。
3．在说的基础上，学生自由试读识字儿歌。
4．教师抽查学生朗读情况，指导学生读正确。
5．学生在读正确的基础上，采取多种形式练习读流利。如，一人一句的接力读，男女同学或小组的竞赛读，配合动作的表演读，等等。
（三）实践活动
观察日记发布会
学生按照自己的兴趣爱好和条件，观察一种小昆虫或一种小动物，并在观察日记发布会上，用自己喜欢的方式发布自己的观察体会。如，可以用绘画的方式，可以用口头发布的方式，也可以用表演的方式。
四、教学设计举例
（一）看图谈话，引出所学生字
1．观察教材上的彩图，学生先说说从彩图上看到或想到夏天有些什么有趣的事。图上有什么呢？有蜻蜓，有蝴蝶，有蚂蚁。出示“蜻蜓、蝴蝶、蚂蚁”。它们在干什么呢？出示生字“展、运”。
2．看蚯蚓、蝌蚪、蜘蛛的挂图或多媒体课件。我们又看到了什么呢？出示“蚯蚓、蝌蚪、蜘蛛”。看看蜘蛛在干什么？出示“网”。
（二）学习生字
1．小组合作学习，运用形声字的构字规律学习带虫字旁的字：蜻蜓、蝴（蝶）、蚯蚓、蚂蚁、蝌蚪、蜘蛛。
2．用肢体语言演示字词的意思：展（翅）、运、网。
（三）练习巩固
用基本字加偏旁编儿歌的方法记生字。
（四）朗读感悟
1．自由试读识字儿歌。
2．读出含有要求写的字的句子：“蜻蜓半空展翅飞”、“蚂蚁地上运食粮”、“蜘蛛房前结网忙”，结合词句理解字义。
3．抽查朗读，根据抽查情况指导读正确、读流利。
4．一人一句接力读。
5．男女同学或小组竞赛读。
6．配合动作表演读。
（五）指导写字
1．指导写“前、空”时，注意这两个字在田字格里的位置，“前”是上小下大，“空”是上大下小。
2．教师范写，学生仿写。
3．学生掌握要点自己写。
（六）展示活动
1．我会认。
展示自己会认的带虫字旁的生字。
2．我会写。
能听写本课六个生字。
3．我会编。
学生自己结合生字或结合课文内容编儿歌。
五、资料袋
蚂蚁趣谈
蚂蚁是孩子们生活中最熟悉的动物了。蚂蚁的身体有什么特点呢？通过放大镜我们可以看到：蚂蚁的身体明显地分为头、胸、腹三部分，头上有一对触角，胸部长有三对足。蚂蚁的趣闻很多，如，喜欢吃蚜虫的蜜露；触角会传递信息；能举起比自己身体重52倍的东西；最大的蚂蚁有2．5厘米长， 最小的蚂蚁只有0．1厘米；蚂蚁会辨别气味，发现对方不是自己家族的成员，就会咬杀争斗。
户外活动教案 篇2
活动目标：
1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，提高学生快速反应和应变能力。
2、学习沙包的玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性。
3、发展幼儿手臂
活动流程：
1、“宝宝们今天天气真好，跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地，师生共同念儿歌“今天天气真好，小朋友们来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
“宝宝们沙包有许多玩法 ，让我们动脑想一想，看谁的玩法多，与其他宝宝不同”
2、幼儿自由玩沙包，教师观察指导。
（幼儿积极参与，想出了许多办法，有用沙包投掷物体的、有踢沙包、背沙包、顶沙包、有的夹在腿间像小白兔跳的，抛接沙包等等，幼儿想出了许多好玩的玩法）。
3、师生共同讨论沙包的多种玩法，幼儿相互模仿。
（让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法，让幼儿相互交流，相互模仿，体验游戏的快乐。）
玩法：
1、抛沙包：看谁抛得高
和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛！看宝宝能不能砸到树叶？”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。
2、顶沙包：锻炼平衡能力
把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的`平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。
3、踢沙包：锻炼腿部力量
把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。
4、夹包跳：练习双脚跳
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。
5、运沙包：练习爬的动作
选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。
6、抓沙包：锻炼手臂灵活性
宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
7、看谁投得远
学生分成两横排，相隔6米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。
8、沙包投准
把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。
户外活动教案 篇3
目标：
⒈学习双脚同时向前跳的动作。
⒉在活动中愉悦身心。
准备：
兔子和胡萝卜头饰若干、篮子4个、 萝卜插在前20米的`沙盘里 、
过程：
⒈教师用语言引导幼儿，吸引幼儿的学习兴趣。
⒉幼儿和教师一起说儿歌：小白兔
⒊教师分戴头饰，向幼儿提出游戏规则。
⒋兔妈妈带领宝宝到室外拔萝卜。
⒌幼儿分两组游戏，拿到萝卜后分别放在篮子里。
⒍幼儿休息，教师进行小结。
⒎幼儿再进行游戏一次。
活动分享
爱吃萝卜，身体健康，喜欢小白兔。
活动评价
在活动中，幼儿做得很好。
户外活动教案 篇4
器械：各类车辅助器械：跨栏 红绿灯 雪碧瓶 梅花桩
前期思考：
车类活动我们每个星期都会有一次要玩到，小朋友对玩车也有很高的兴趣，然而车的种类只有这三种，而且还有许多车时坏的。大班孩子他们都已知道交通规则，都知道要往右边走，可是还是有个别孩子会违反规则，我想那么就用跨栏梅花桩等物把马路隔开，设置一道防护栏。同时在马路上设置红绿灯，这样既可调节孩子的活动量，也可培养孩子从小懂得遵守交通规则的好习惯。
活动目的：
1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。
2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。
生活用具：毛巾、衣筐
活动流程：共同布置场地--------交待要求-------幼儿活动教师观察-----接力车赛-------整理场地
活动过程：
一、共同布置场地
1 师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！
2 师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。
思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求：
师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。
三、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的一个P的'地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.
四、接力车赛
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.
五、整理玩具
户外活动教案 篇5
设计意图：
小班的孩子对玩呼啦圈很感兴趣，利用孩子的这一特点，我设计了本次活动。
活动目标：
培养孩子一物多玩的兴趣，增强孩子身体的`灵活性和协调性，让孩子体会合作游戏的快乐。
活动准备：
呼啦圈若干、平整的地面。
活动过程：
教师出示呼啦圈，引起幼儿兴趣。
玩法一：过小河
幼儿分成两组，5——6个呼啦圈并摆在地上，幼儿一个一个的跳过去，哪组最先到达终点，哪组获胜。
玩法二：钻山洞
幼儿分成两组，5——6个呼啦圈竖着立在地上，幼儿依次钻过呼
啦圈，哪组最先到达终点，哪组获胜。
玩法三:开火车
把呼啦圈套在幼儿身上，幼儿依次抓住前面幼儿的呼啦圈进行开火车的游戏。
活动反思：
幼儿的能力水平有限，需要教师加强引导。
户外活动教案 篇6
设计意图
秋风渐凉，秋季特征越发明显，随着主题的深入，幼儿对秋季特征的经验积累越来越多样化：菊花开了；水果丰收了，树叶变黄了，落下来了…，现在幼儿接触大自然的机会也越来越多了,每次在户外捡起一片又一片的树叶，都会感到无限的欣喜。丰富多彩的树叶给幼儿提供了很多想象和创作的空间。每次带孩子到户外散步，孩子们都爱捡地上的落叶。“你看这片树叶黄了”“我捡的树叶是尖的”“我的树叶上有一道一道的”。孩子们把他们捡到的树叶当成宝，有的小朋友还把它偷偷的装在兜里，舍不得丢掉。孩子对树叶感兴趣，但他们对树叶的认识却非常有限。为了继续帮助幼儿认知秋天的树和树叶，我们在户外活动中带领幼儿到大自然中去寻找、去发现。 “树叶的照片”主题活动就是在这样的背景下产生的。
中班教案：树叶的照片
活动目标：
1、学习树叶印画的方法，发展印画的技能。
2、丰富对不同叶子形状的经验。
活动准备：
1、活动前丰富幼儿对各种树叶的认识。
2、各种树叶、颜料、毛笔、报纸、水盆、五个纸盒做树叶的家。
3、背景音乐《小树叶》、《秋日私语》
4、大幅范例作品，教师用调色盘、毛笔、树叶（放在合适位置）
5、场地隐蔽布置，小椅子十五六个。
活动过程：
一、导入。
师：“秋天来了，秋风吹呀吹，树叶飘啊飘，小树叶都飘到哪里去了？我要把它找出来。”教师弹唱：“秋风起来了……飘呀飘呀飘向哪里，（起立）在哪里，在哪里？快快飘过来。”幼儿手拿叶子纷涌而至。
二、巩固对各种叶子的认识。
1、“小树叶飘到我身边来了，这么多小树叶，哪我来问问，你们都是哪些树的叶子啊？”（伴随个别提问）
2、和你身边的小伙伴讨论一下叶子有什么不同，哪里不同，分别说一说你俩的各是什么样子。（从颜色，形状，大小等方面比较）（同种比较为什么变黄了？）
3、我们吧小树叶送回家休息一下，（渗透分类，放进贴有树叶标志的`盒子里。找一个小椅子坐下来。
三、借形想象，为后面的添画打基础。
1、刚才我们都认识了这些小树叶，那么我拿出一片树叶，看你认不认识它。
①银杏：像什么？（幼儿想象）②请你拿来一片你刚才拿到的叶子，让大家认识，像什么？（幼儿想象，及时鼓励。）③还有一片叶子，等不及了，要和我出来见面呢。。。2、叶子拼搭、①还有谁刚才拿到了不同的叶子？试一下两片叶子手拉手，能变成什么？②还有哪两个小朋友也上来拼一下，看能变成什么？例如：两片叶子手拉手，变成剪刀咔嚓嚓
四、引入范画，引导幼儿发现印画的美，关注老师的示范。
1、秋风起来了，小树叶一片一片落下来了，落下来以后还有什么用？（粘画、小扇子、当玩具。。。）
2、小朋友想了这么多，今天老师就让你们看看我用树叶干了什么。
3、观察范画：①、打开画卷， 老师用树叶的照片打扮了大树妈妈，觉得美吗？用一个好听的词形容一下，（丰富词汇：五颜六色，绚丽多彩）
②、看一看都有哪些树叶的照片？怎么做上去的？（幼儿讨论：画，粘，印，剪…）
③、这么多小树叶陪在树妈妈的身边，这棵大树妈妈一定不会觉得孤单，可是你们看（打开整个画卷）“还有这么所孤单的树妈妈，我们一块来打扮她们吧！”
4示范作画，突破难点：引导幼儿发现颜料刷在不同的两面，印出的效果不同。
五、创作过程
1、大家一起来用这种方法打扮树妈妈吧！音乐《秋日私语》
2、制作过程中强调现象，提醒其它幼儿涂色均匀，不抹到手上，衣服上。
四、作品添画
1、作品接近尾声时，老师辅导幼儿添画一只小鸟，“小朋友快来看，大树妈妈变美了，小鸟都来为她唱歌来了，”（引来围观）
2、这只小鸟时怎么做的啊？你还会用树叶变成什么？
3、即兴借形添画，引导幼儿尝试组合添画。
五，结束
1、有这么多小树叶，还有这么多小动物陪着大树妈妈，大树妈妈可高兴了，做一个高兴的表情。
2、听，小树叶也为树妈妈唱起了动听的歌，咱们把树妈妈送到树林里吧！音乐《小树叶》，结束，出活动室。
户外活动教案 篇7
【活动目标】
1、练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿灵敏、协调等身体素质2、培养幼儿能在游戏中友爱互助的良好品德。
【活动准备】废旧报纸条 彩色布条 音乐游戏光盘
【活动流程】热身运动--自主探索--运动--分享交流
【活动过程】一、热身运动1、队列练习列队成四路纵队，听口立做动作：立正、稍息、向前看齐、齐步走、左右转弯等2、听着音乐做热身运动教师自编，上肢--下蹲--体转-腹背--踢腿--整理运动二、游戏开始：
1、请幼儿想想两人怎样玩布条。请幼儿自由找一朋友，分散练习，教师巡回指导。
2、请会玩揪尾巴的幼儿示范玩法，把布条塞进裤腰，让对方揪出布条。教师讲解玩法规则：两人面对面站立，数一二三，同时开始左右挪动，瞅准机会揪对方的尾巴，但不得推拉，先揪下对方尾巴为胜，幼儿进行游戏。
3、教师提问：怎样不被对方捉住尾而自己却能捉住别人的尾巴？鼓励幼儿躲闪灵活，捉的动作要快。幼儿再次练习揪住尾巴的'为胜利三、自由玩布条1、教师提问：你们知道，布条除了有这些玩法，还有其他什么有趣又好玩的方法吗？自己去和好朋友一起玩一玩，好不好？
2.互相交流分享各自发现的新玩法。
3探索用报纸条玩揪尾巴的游戏。
【活动反思】这个游戏小幼儿十分喜欢，只是不知道正确的玩法。今天我们利用户外游戏活动时间玩这个游戏，这个活动主要是训练幼儿灵活性和快速躲闪的动作。通过几次的练习玩耍幼儿在游戏中还是比较灵活的。整个活动中放开地让孩子们玩，让孩子们自主探索。孩子们在玩中学习，智力得到了提升，身体得到了锻炼，情感得到了升华。从而培养了幼儿团结友爱的良好品质。
户外活动教案 篇8
一、活动目标：
1、 通过游戏，培养幼儿平衡能力及四肢的灵活性和协调性。
2、 通过练习双脚跳、跨跳的能力，发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。
3、 喜欢与同伴合作，体验游戏的快乐。
二、活动准备：
1、平整的宽敞的场地。2、尼龙袋、沙包、圆滚筒、两人、三人板鞋、跨栏、梅花桩
三、活动过程：
1、活动导入：
师：今天天气真好，袋鼠妈 妈要带你们去运丰收的果实，可是路途遥远，要绕过树林，坐上汽车，下车后还要一起步行过草地，跨过小山坡，走过小桥，才能摘到果子运回来。你们怕累吗?
幼：不怕累!
师;在出发之前，我要交代一下注意的安全
事项：在绕树林时，一定要一个跟着一个跳(身体装在尼龙袋里)，不能推小朋友，很热了，脱下衣服凉快一下(脱下尼龙袋)，再坐汽车(圆滚筒)时，只能两人一辆汽车，或者一人一辆，要排队坐车，不挤不推，下车后两人一起或者三人一起走(穿着板鞋)，步调要一致才能走，跨山坡(跨栏)时要注意安全，走小桥(梅花桩)时要一个一个排队走，不然就会掉下河的，最后摘到果子(沙包)，再把身体装进尼龙袋下巴低头夹沙包跳回起点放在筐子里，再排队重新走一遍去摘果子。能做到吗?
幼：能做到!
2、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的`情况，是否有危险行为及是否有违规现象。。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
3、整理玩具。
4、结束阶段：
教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
户外活动教案 篇9
设计意图：
为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具，让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能，是我们寓教于乐的基本原则。为此，我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏，在玩中学会并锻炼了基本的技能。
活动目标：
1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。
2.练习钻、跳、平衡等基本技能，培养合作能力。
活动准备：
1.幼儿用的小圈、沙包若干、平衡木四条、小椅子两把、纸箱一个。
2.欢快的背景音乐磁带。
活动过程：
1.准备活动：师幼共同做圈操。
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做操，活动身体各关节。
2.指导幼儿玩圈。
(1)请幼儿自由玩圈。
请幼儿说一说师怎样玩圈的?并演示玩法。
(2)鼓励幼儿探索圈的多种玩法，引导幼儿相互学习。
(3)引导幼儿合作玩圈。
3.组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
玩法：各组幼儿手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”，跳过“小土坑”，走过“小桥”，将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”，然后跑回起点。(情景：用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞，两个圈紧挨着依次摆好——小土坑，平衡木——小桥，纸箱——粮仓。)
4.提醒幼儿听音乐做放松运动。
活动延伸：
鼓励幼儿继续探索圈的各种玩法。附玩圈法：
1.滚圈：将圈向前推出去再捡回来。
2.跳圈：将圈平放在地上，从圈里跳进跳出。
3.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
4.套圈：从头套入脚下取出或从脚套入头上取出。
意图：
为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具，让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能，是我们寓教于乐的基本原则。为此，我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏，在玩中学会并锻炼了基本的技能。
活动目标：
1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。
2.练习钻、跳、平衡等基本技能，培养合作能力。
活动准备：
1.幼儿用的.小圈、沙包若干、平衡木四条、小椅子两把、纸箱一个。
2.欢快的背景音乐磁带。
活动过程：
1.准备活动：师幼共同做圈操。
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做操，活动身体各关节。
2.指导幼儿玩圈。
(1)请幼儿自由玩圈。
请幼儿说一说师怎样玩圈的?并演示玩法。
(2)鼓励幼儿探索圈的多种玩法，引导幼儿相互学习。
(3)引导幼儿合作玩圈。
3.组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
玩法：各组幼儿手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”，跳过“小土坑”，走过“小桥”，将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”，然后跑回起点。(情景：用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞，两个圈紧挨着依次摆好——小土坑，平衡木——小桥，纸箱——粮仓。)
4.提醒幼儿听音乐做放松运动。
活动延伸：
鼓励幼儿继续探索圈的各种玩法。附玩圈法：
1.滚圈：将圈向前推出去再捡回来。
2.跳圈：将圈平放在地上，从圈里跳进跳出。
3.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
4.套圈：从头套入脚下取出或从脚套入头上取出。
户外活动教案 篇10
活动目标：
锻炼幼儿的身体平衡能力及协调能力，使幼儿能积极参与活动，遵守活动规则。
活动材料：
废旧易拉罐若干、胶带等。
活动过程：
1.将准备好的易拉罐三个一组用胶带紧紧缠在一起，最少需要制作二十组。
2.将制作好的'梅花桩分成两组排放。
3.让幼儿均分成两队站立在两组梅花桩后面。
4.让幼儿排好队，按顺序让幼儿走上梅花桩，提醒幼儿双脚站稳，要踩在易拉罐中间，伸开双臂保持平衡。
5.哪一组幼儿首先又稳又快的通过梅花桩，哪一组幼儿获胜。
6.反复进行游戏，让每一个幼儿都能顺利通过梅花桩。
7.幼儿之间相互讨论怎样才能使身体平衡。
8.游戏结束，将所用物品整理放回原处。
活动总结：
通过这次户外活动，提高了幼儿的身体平衡性协调性以及灵活性。
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