【精品】大班健康教案范文合集九篇
作为一名教师，就难以避免地要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案要怎么写呢？下面是小编为大家整理的大班健康教案9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大班健康教案 篇1
玩沙是幼儿最喜欢的活动之一，玩沙可以让幼儿感到快乐，玩沙可以让幼儿尽情地发挥想象去创造，玩沙可以让幼儿自主地尝试、体验，在不知不觉中感知沙的特性。选择沙作为幼儿科学探究的内容，让幼儿用各种辅助物创造性地与同伴合作玩沙，尝试在沙堆上筑沙堡，用沙子种植物、养动物，初步学习制作玩沙工具，不仅可以丰富幼儿对沙的了解，更可以使幼儿感受到玩沙的乐趣。
一、环境与材料
1.供幼儿玩沙用的玩沙区（沙地、沙池或沙盆即可）。
2.师生共同建设“种养园地”，在园地中种植仙人掌、仙人柱、仙人球等喜沙植物，用沙子进行种子发芽的实验；在沙箱中养蚂蚁，在沙盆中养螃蟹、沙龟等。
3.玩沙的工具：小棍，小铲、小桶、小瓶、模子等。
4.安全剪刀，废旧材料：塑料瓶、易拉罐、瓶盖等。
5.各种小玩具。
6.实验用品：透明玻璃杯、污水、沙子等。不同直径的管子。时钟或手表等。
7.制作沙画的材料：颜料、绘有图案的底板、浆糊或胶水、细沙等。
8.制作沙包的材料：布、沙子、针线等。
9.制作沙漏的材料：带盖的塑料瓶若干、干沙等。
二、观察与指导
1.开展分组活动，让幼儿自选活动，允许幼儿在小组间流动活动。
第1组：玩沙
（1）让幼儿在沙地里自由玩沙，可以引导幼儿光着脚丫在沙子上走一走，跳一跳，看沙面上留下了什么？用手抓一抓，捏一捏沙，试试干沙能捏成球吗？借助各种玩具玩沙，用玩具或模子扣一扣沙，看看能做出什么形状。让幼儿在玩中感知沙的柔软与松散等特征，体验玩沙的乐趣。
（2）让幼儿在沙子里喷水或把水倒入沙中，比一比干沙和湿沙有什么不同？想一想湿沙可以怎么玩？探索干沙、湿沙、粗沙、细沙的多种玩法。
（3）让幼儿用小棍或手指在沙面上写写画画。在沙地上印上自己的脚印和手印，想象单一的或组合的手印或脚印象什么？
（4）利用工具和一些材料与同伴合作玩沙，尝试在沙池里创造性地表现各种造型，如筑长城、建城堡、挖地洞、建公园……，比比看，谁的最牢固？谁的最漂亮？让幼儿体验成功的喜悦。
（5）教师观察幼儿玩沙的创意，鼓励和表扬幼儿的创造性玩法。
第2组：沙中寻宝
将小玩具埋在沙里，让幼儿在规定时间内进行竞赛，看谁从沙子里找出的玩具多。
第3组：筛沙
给幼儿提供筛子、纱网，让幼儿用筛子、纱网等筛沙子，引导幼儿观察并报告自己的发现。
第4组：小实验
（1）用沙子净水。探索用沙过滤水，了解沙可以净化的作用，教师可让幼儿在一杯混浊的泥水中，倒进一些沙子，过一会再观察，水有什么变化。
（2）流沙。让幼儿尝试让沙流过不同直径的管子，比较等量的沙流过每一个管子的时间的多少。
第5组：看蚂蚁钻沙
让幼儿观察蚂蚁钻沙的情况，边观察边交流。
第6组：小制作
（1）利用废物制作玩沙工具，如在塑料瓶了上扎上小孔，把干沙装进去抖动瓶子玩沙等。
（2）制作沙包。
（3）制作沙画，指导幼儿用颜料染各色沙，在底板上按图案抹浆糊或胶水，洒上相应的色沙制作成沙画，体验创造的乐趣。
（4）制作漏沙瓶，在瓶盖钻大小不同的'孔。比较两个大小一样、瓶盖开已不一样大的漏沙瓶，同时流沙，哪瓶中的沙砾先流完。感知孔的多少、大小与沙砾流出的快慢关系。
2、注意观察幼儿的玩沙过程，提醒幼儿不要把沙子弄到自己或别人的眼睛里。提醒幼儿玩沙后主动洗手，拍打身上的沙粒，收拾好玩具与沙池。
三、家园同步
1.若有条件，可带领
幼儿到沙里、沙滩上玩沙，鼓励和表扬幼儿的创意。
2.家长可带领幼儿参观沙场、建筑工地等，进一步了解沙的用途。
3.在家里，家长可指导幼儿在沙盆中用绿豆或黄豆进行发豆芽实验，并用发出的豆芽做菜。
《好玩的沙》评析
“沙”是一种传统的、经济的，而且幼儿又十分喜欢的活动材料。本活动着力于充分挖掘和利用“沙”来让幼儿积累多方面的经验，促进幼儿多方面的发展——在这里我们想说：“传统的”、“便宜的”不一定就不好——只要我们善于挖掘和利用，它们照样很好地促进幼儿的发展。本活动设计注意对“沙”这一教育资源的教育功能和发展功能的充分挖掘，注意在教育活动开展的“家园结合”，注意幼儿与“沙”的交互作用，因而更能引起幼儿的兴趣，幼儿的学习也更加有效。
大班健康教案 篇2
一、教学目标：
让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。
二、教学重点：
感冒和流感的预防方法。
三、教学过程：
1、感冒体现在：
（1）主要症状：鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咽部干痒，头痛等，一般不发烧或发低烧。
（2）特征：大约持续3—4天，最多7天经治疗和休息后痊愈。
2、流感体现在：
（1）症状：起病急，畏寒，高热，头痛，全身不适，四肢酸痛。
（2）特征：传播迅速，容易流行，体质弱者还容易引起支气管炎，
肺炎，中耳炎等。
3、感冒与流感症状的区别：
流感起病急，发高烧，全身酸痛明显，鼻咽部上呼吸道症状较轻；感冒主要症状表现于上呼吸道，无高烧及全身酸痛，
4、感冒与流感的预防方法：
（1）积极参加体育活动，注意睡眠和营养，增强身体的耐寒力和病毒，病菌的`抵抗力。
（2）注意保暖，预防病毒、病菌的入侵。
（3）不用感冒和流感病人用过的行活用品。
（4）在流感流行期尽量少去公共场所，避免接触病人，并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。
5、布置作业：
1、告知家人与朋友“感冒”与“流感”有什么不同？
2、告知家人与朋友如何预防感冒与流感？
大班健康教案 篇3
设计背景
生气是孩子正常的情绪反应，但幼儿经常生气是非常不正常的。这体现孩子的心胸狭窄，以自我为中心的现象。所以我设计了我高兴，我快乐这一活动。通过谈话，动画片，游戏等活动，让幼儿学会用微笑去面对生活，养成自我控制能力。
活动目标
1. 让幼儿知道高兴有利于身心健康
2. 让幼儿养成对生活的.积极态度
3.让幼儿养成活泼开朗的性格
重点难点
重点：不良情绪影响孩子健康成长。 难点：指导幼儿自我控制情绪。
活动准备
动画片碟《别来烦我》表情卡片，录音机区域活动角
活动过程
1. 让小朋友认识表情卡
2. 自我能独立做表情卡上的表情
3. 表情卡发给每个小朋友
4. 做游戏（老师做表情，让小朋友举起相应的卡片）
5. 看动画片
6. 提问题（1）小朋友，你们说动画片里的小朋友好不好？
（2）你们应不应该向他学习呀？
（3）那你们应该怎么办呢？
（4）小朋友平时有过生气，不高兴的事吗？
（5）生气发脾气对身体有好处吗？那你们还乱发脾气不？
7.小结：小朋友随便发脾气，生气是不好的行为。经常发脾气会失去许多小朋友，会影响健康，会得病的。生活中什么事都能解决，以后小朋友一定要高兴快乐的去面对。
教学反思
1. 这堂课课堂气氛很好小朋友都能积极参与。
2. 但对爱生气的孩子单凭一堂课是很难改掉的。要在以后学习中考老师多加提醒和帮助。
3. 但对爱生气的孩子的行为，家长起着非常重要的引导作用，孩子的毛病不是一朝一夕形成的，主要是家长的娇惯养成的。要让孩子彻底改掉，那需要老师，家长密切配合。
大班健康教案 篇4
1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2．尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3. 主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。
活动准备：
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。
活动过程：
一、 幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。
2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）
4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6. 营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。
1.营养师介绍 “健康饮食金字塔”：（分五层）
A.介绍第一层
在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的.，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。
幼儿园大班健康活动设计：不随地吐痰 动目标：
1．懂得随地吐痰是不卫生、不文明的表现。
2．结合图片和讨论，知道有些病菌会通过空气传播疾病，了解随地吐痰传播病菌的危害。
3．逐步养成不随地吐痰的习惯。
活动准备：
1．了解随地吐痰不仅会污染生活环境，而且还会危害身体健康。
图片（小朋友随地吐痰）
2．请小朋友回家向爸爸、妈妈咨询有关痰和病菌传播的危害。
活动过程：
1．出示图片，引导幼儿观察：
图上的小朋友在干什么？这样做对吗？为什么？
使幼儿明白：我们不能随地吐痰，随地吐痰是不文明、不卫生的行为。
2．教师引导幼儿参与讨论：
在我们的痰里面，有什么？
你知道痰里面的病菌是怎样传播的？
鼓励幼儿大胆地谈谈痰传播疾病的途径。
3．教师小结：生病的病人身体内有很多的病菌，吐出的痰里也村有许多的病菌，这些闼如果被人踩了，就把细菌带到了各个地方；这些痰被太阳晒干了，痰里的病菌会跑道空气中，就会被吸入我们的身体内，传播各种病菌，危害人体的健康。
4．组织幼儿讨论：
自己在生病痰多的时候，如何保护他人的健康和环境的卫生？
使幼儿明确卫生要求：不能随地吐痰，咳嗽时不要正对他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。
如果你有痰呀，怎么办呢？
幼儿与教师共同讨论并得出以下的结论：
①吐在垃圾箱中。
②如果附近没有垃圾箱，可以把痰吐在纸头上，等有了垃圾箱再扔进去。
③可以把吐在厕所里，用水冲掉。
2．了解病菌传播的多种途径。
你知道哪些疾病是通过空气传播的呢？（感冒、肺结核等）
你还知道哪些疾病，它们是通过什么途径传播的？
（教师举例，如：红眼病——接触传染）
大班健康教案 篇5
教学目标：
1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2、、知道多运动，身体才会健康。
3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
教学准备：
纸盒制作的`木头人;各种图案标记;音乐《健康歌》
教学过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人出现)
问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。
木头人讲述原因(不舒服、不能动)
二、幼儿帮木头人脱掉"外衣"。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的"外衣"。
三、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1、听音乐，老师带领小朋友一起跳舞
2、探讨表演时身体哪些部位在动。
3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)
4、 除了刚才跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢?
师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。
四、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1、讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉?老师运动后觉得好舒服呀!(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)
2、讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)3、说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)
4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
五、表演《健康歌》
大班健康教案 篇6
大班健康教案活动《保护眼睛》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见，知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法，初步了解健康的小常识，快来看看幼儿园大班健康活动《保护眼睛》含反思教案吧。
活动目标：
1、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法。
2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
3、初步了解健康的小常识。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、每人一张视力测查记录表。
2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。
3、图片4张：图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的`车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。
活动过程：
1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系，眼睛有什么用处。
2、自由交流视力测查结果，并正确认读。
3、谈话，理解眼睛与视力的关系，激发保护眼睛的主动性。
——表格中的数字表示什么意思呢?
——讨论：为什么有的人眼睛看东西清楚，有的人眼睛看东西不清楚?
——怎样保护自己的眼睛呢?
4、智力游戏“谁做得对”
——教师先后出现4张图片：你认为图片上的行为正确吗?为什么?
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
大班健康教案 篇7
活动目标：
1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。
2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。
3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。
活动准备：
1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。
2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。
活动过程：
1、通过看照片，使幼儿了解自己在渐渐地长大。
（1）、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁？是什么时候的照片？
（2）、组织活动，小的时候你是什么样子？是谁把我们养大？现在你又是什么样子？你学会了哪些本领？
小结：小朋友们渐渐地在长大，学会了各种各样的本领，那么你觉得你的哪些本领学得最好呢？
2、鼓励幼儿找找自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。
（1）、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。
（2）、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。
请幼儿认读一篇寓言故事。（自选）请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。
（3）、展览幼儿的绘画作品。（各班贴在教室里的'作品）（4）、童话剧表演。将平日排练的童话剧，请幼儿节选片段现场表演。
（5）、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。
（6）、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。
（7）、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。
（8）、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。
（9）、诗歌朗诵，有表情地朗诵。
（10）、现场表演做操，看到别人的认真精神。
（11）、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。（让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）（12）、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。
小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。
3、找找自己的不足，鼓励幼儿今后努力。
（1）、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。
（2）、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。
大班健康教案 篇8
教材分析
各种体育活动，都是孩子们很喜欢的活动，孩子们的身体正处于快速生长阶段，各种能力逐渐发展;又由于孩子们天性活泼好动，爱玩爱学，我们要充分利用孩子的这一特点，发展培养孩子的各种能力和动作
信号灯在我们生活中是常见的，孩子们对信号灯也比较熟悉，本节活动课以信号灯为题目，旨在让孩子们通过"信号灯"的活动，在遵守规则的同时，锻炼孩子的身体，发展各种能力，体验有规则活动的乐趣。
大班的孩子各种能力有了一定程度的发展：如，平衡能力、跳跃能力、走、跑等，利用这些基本的动作，适当增加难度，增加趣味性，变成孩子们喜欢的体育游戏活动，从而达到锻炼孩子发展孩子的目的。
活动目标
教育活动目标是设计的重要环节，它贯穿着整个教育活动，指导整个教育活动的进行，鉴于孩子的发展状况和性格特点，特制定本次活动的活动目标：
1.利于利用易拉罐进行活动，锻炼30米跑、跳和平衡等能力。
2.看信号行动，能够快速奔跑和立即停止，发展身体的控制力。
3.初步了解健康的小常识。
4.积极的参与活动，大胆的'说出自己的想法。
重点难点
根据信号做跑、跳、奔跑—立即停止、平衡的动作
活动准备
1.大班的孩子跑、跳跃、平衡的能力已经发展的不错了，这次活动就是给孩子增加了难度，增加了几个辅助的体育器械，这样更利于孩子兴趣的激发和身体动作的发展。
2.物质准备：易拉罐人手一个，红、绿灯、哨子各1个。30米直跑道的宽阔场地。节奏感比较强的音乐。
教法学法
我结合本次活动特点，选用幼儿探索，教师示范法、幼儿练习法。
活动中以幼儿为主体，让幼儿通过积极探索，大胆练习的方法进行活动。
活动过程
本次活动我先以幼儿跟随音乐做简单的律动放松动作，再做有趣味性的规则游戏，再选两个游戏进行比赛将活动推向高潮，最后以游戏“我们都是木头人”做放松活动。
(一) 导入
孩子们手持易拉罐，跟随音乐走、小跑，最后成一大圆圈，面向于圆心做动作，每个动作2个8拍。
(1)双手分别在上下、前后、在耳边左右摆动，并拍易拉罐。
(2)蹲下在体前拍易拉罐。
(3)双腿打开，身体前倾，双手一前一后在腿中穿过拍易拉罐。
(4)双脚跳起，双手上举在头上拍易拉罐。(这些跟随音乐的简单动作，能够让孩子心情愉快，肢体得到充分活动，为下面的活动做好准备。)
(二)进行按规则进行游戏
在进行游戏前，教师讲清游戏规则：在做各种活动时，只要听到教师的哨声，都要听从信号灯的指示，红灯就立即停止，绿灯继续活动。(教师讲清了游戏规则，有利于游戏的进行和组织。)
游戏一：接力棒 教师节介绍名称后，说一说游戏玩法和游戏规则，然后按玩法和规则进行游戏，由于此游戏活动量比较大，孩子们在掌握玩法后进行一次即可，第二次活动用于比赛，这样可以减轻孩子开始时的运动量，便于后面的活动顺利进行。
游戏二：跳障碍 教师可先示范跳，这样便于孩子掌握跳跃要领，然后让孩子练习，练习一会儿相互交流经验，在练习一会儿，最后看信号做动作。
游戏三：走小桥 孩子先探索玩法，然后交流经验，让个别孩子示范，再练习，最后看信号做此游戏。
三个游戏孩子都会玩后，孩子肯定还处于很兴奋的状态，因此我们把游戏一接力棒和游戏三走小桥进行一次比赛，让孩子玩的尽兴。孩子在游戏中尽兴了，游戏目标才能完成得更好，孩子的身体动作才能得到更充分的发展。才能真正让孩子得到锻炼的目的。
(三)放松活动：游戏——我们都是木头人
由于孩子们在本次活动中活动量很大，因此身体会很累，精神也会很兴奋，因此要做一个没什么活动量，精神和身体都能放松的活动来调节孩子的状态，这样更有利于孩子的身心健康，因此选择了“我们都是木头人”的游戏。
总之，我们在健康活动中，在锻炼孩子身体的同时，一定要保障孩子身体的健康，注意孩子身体动作的发展，也要保障孩子心情愉悦，重视孩子的心理健康。
活动反思
本节活动主要是从幼儿的兴趣引导，先激发幼儿兴趣，从而认识事物，在参与到游戏中领悟。
活动中幼儿积极参与，学习氛围浓厚，大部分幼儿都能在玩中认识到遵守交通的重要性。
不足的地方就是，有一小部分幼儿只注重于玩的过程，而没能在过程中认识到游戏的真正意义。所以，如果再重新上这节课，我会在游戏中多让幼儿讨论，让他们自己去倾听领悟。
大班健康教案 篇9
活动目标：
1、能自如的绕过障碍，窄道曲线走和跑。
2、发展幼儿身体的控制能力及动作的协调性。
活动准备：
三角形与正方形卡片36张，小筐4只，画有三角形和正方形的小盒各四个
活动过程：
一、开始部分：
1、带领幼儿进入场地。
2、教师以游戏的口吻对幼儿说：“今天，图形王国里的三角形与正方形娃娃要搬新家了，可是这些图形娃娃年纪太小了，还不能自己回家，咱们来帮助图形娃娃回到新家好不好？”引起幼儿游戏的兴趣。
二、基本部分：
1、组织幼儿做模仿操，活动好全身。
上肢（时钟走时）——体侧（小猴敬礼）——腹背（大象走）——跳跃（小兔跳）——整理（小鸟飞）。
2、教师带领幼儿在场地上进行曲线走和跑，要求幼儿一个跟着一个走，一起到图形王国去吧。
3、教师讲解游戏玩法.
（1）玩法：
把幼儿分成人数相等的四队，站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号后，各队第一名幼儿从小篮里任意拿一张卡片，向前绕过小椅子窄道曲线跑，到场地另一端，将卡片放到相应图形的小篮里，原路返回拍第二名幼儿的`手，然后站到队尾。以同样的方式依次进行，以跑得快，放得对的小组为胜。
（2）规则：
a、每个幼儿每次只能拿一张卡片。
b、接力的幼儿必须被拍到手后，才能拿卡片向前跑。
c、回来时必须原路曲线窄道走回。
4、幼儿在准备好的场地上玩游戏2--3遍。
5、复习游戏：《切西瓜》，逐步减小幼儿的激动情绪。
三、结束部分：
1、教师总结：图形娃娃们回到了家，图形妈妈非常高兴，想邀请咱们来跳个舞庆祝一下呢！
2、随音乐跳舞蹈《假如高兴的话你就拍拍手》，达到全身放松的目的。
活动结束：
收拾器械，活动结束。
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