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中班户外健康活动教案

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中班户外健康活动教案

　　作为一名优秀的教育工作者，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家收集的中班户外健康活动教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

中班户外健康活动教案

中班户外健康活动教案1

　　活动目标：

　　1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。

　　2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯，知道自己的事情自己做。

　　3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。

　　4、培养良好的起床习惯。

　　5、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

　　活动准备：

　　1、情景表演：小花熊和小黑熊。

　　2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。 ②一幼儿在家起床的情景。

　　3、汽车的`音乐、电话机(玩具)。

　　4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。

　　活动过程：

　　一、导入活动

　　1、幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。提问：这首歌主要讲了一件什么事?

　　2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的?

　　(师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。)

　　3、放电话铃声，师接电话，并告诉幼儿是熊妈妈打电话来邀请中⑵班幼儿去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎样起床的?那么，我们一起去看看，好吗?

　　4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动。

　　二、观看情景表演《小花熊和小黑熊》表演后提问：

　　1、熊妈妈家有哪两个宝宝?

　　2、你喜欢哪只小熊?为什么喜欢它?

　　3、你们喜欢小黑熊吗?告诉小黑熊，怎么做你们就喜欢它了?

　　教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子，自己的事情会自己干，我们奖给它一朵笑脸花。

　　4、可是小黑熊怕穿不好衣服、裤子、鞋子等，我们怎样去鼓励他?(幼儿以鼓励的口吻激发小黑熊的自信心)如：幼儿说：“我以前不会穿衣服，老师、妈妈教我后，我慢慢地会穿了。”

　　三、看实况录像①

　　1、小朋友都看到自己了吗?你起床谁帮你穿衣、穿裤、穿鞋的?

　　2、你还看到谁?她是怎样起床的?

　　师小结：小朋友和小花熊一样能干，大多数小朋友在幼儿园不要老师穿衣，只有个别小朋友老师帮一下忙他也会穿了，有的小朋友甚至还帮助其他小朋友。

　　过渡语：刚才去了小熊家，现在想不想去小朋友家看看?

　　四、看实况录像②

　　1、她是谁呀?

　　2、这位小朋友在家起床时是怎么做的?(用先……再……最后来讲述)

　　教师小结：这位小朋友真了不起，在幼儿园在家一样，都是自己穿衣、穿裤、穿鞋、系鞋带的，老师也要奖给她一朵笑脸花。

　　3、集体念儿歌《起床喽》。

　　五、穿衣、系鞋带比赛。

　　1、师：我们来一个穿衣、系鞋带比赛，好吗?老师这儿还有许多笑脸花，如果你们有进步，笑脸花就会跟你交朋友，如果这次你拿不到笑脸花，怎么办?

　　2、有目的挑选依赖性强的幼儿参加比赛。

　　3、品德教育：看到小朋友的进步，笑脸花很高兴，也希望你们以后在家去园一个样，坚持自己的事情自己做。笑脸花继续跟你做朋友，你们有信心吗?

中班户外健康活动教案2

　　活动目标：

　　1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。

　　2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。

　　3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重点难点：

　　重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。

　　难点：掌握吃鱼的正确方法。

　　活动准备

　　猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书

　　活动过程：

　　一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。

　　教师(头戴猫妈妈头饰)：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀?带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。

　　二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。

　　教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗?为什么?鱼有什么营养价值?(知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖)

　　三、引导幼儿讨论鱼的吃法。

　　教师：鱼可以怎么烧?你吃过哪些鱼?你喜欢吃什么鱼?

　　出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。

　　四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧!

　　教师(端出烧好的带鱼)：你们会吃鱼吗?怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住?

　　教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的.鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。

　　五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的?

　　引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。

中班户外健康活动教案3

　　活动目标：

　　1、学习弯腰半蹲走;

　　2、锻炼运动的持久性;

　　3、培养初步的规则意识。

　　4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　活动准备：

　　幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

　　活动重点：

　　学习弯腰半蹲走活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道

　　活动过程：

　　(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。

　　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏"机灵鼠小弟"

　　(二)练习弯腰半蹲走

　　1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

　　2.集体演示

　　①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

　　②教师根据幼儿的.表演引出弯腰半蹲走。

　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

　　3.幼儿集体尝试练习"弯腰半蹲走"。

　　4.集体讲述：

　　你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?

　　5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

　　7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。

　　8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　　(三)游戏：运粮食

　　1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?

　　2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。

　　3.幼儿游戏。

　　(四)游戏结束

　　1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。

　　2.带着粮食高兴地出活动室。

　　教学反思：

　　幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

中班户外健康活动教案4

　　设计意图：

　　喜爱歌舞是幼儿的天性，他们稚嫩的心灵对歌舞充满了喜欢。在生活中经常的又蹦又跳，去模仿扮演电视里的歌舞片段。这节课就是通过这次集体活动，激发幼儿的爱心，让他们去关心老人，体验爱护别人带来的乐趣。

　　活动目标：

　　1、激发幼儿的爱心，使他们学会关心老人，关注老人。

　　2．在集体活动中体验爱与被爱的感觉，体验赠与爱的'的幸福。

　　活动准备：

　　歌曲磁带，幼儿头饰若干

　　活动过程：

　　1、情景导入

　　小朋友，我们近期排练了几首快乐的歌舞，小朋友们唱得很好，跳得也不错，你们想不想把你们的歌舞献给你们的爸爸妈妈？(幼儿争相回答—想)，那你们想不想把你们的快乐与那些不认识的爷爷奶奶一起分享？(幼儿回答--想)那么下面我们就一起去敬老院把我们的歌舞送给他们好不好？(幼儿回答，好)，

　　3、活动过程

　　义务帮助老人活动：

　　首先是带领幼儿去看望里面的老爷爷和老奶奶，帮助他们打扫卫生，给老人整理被褥，和老人说说话。

　　歌舞活动：

　　伴随着欢快的音乐，幼儿们在老人们的面前，高兴地表演了他们的歌舞，老人们看到幼儿们天真活泼的样子，脸上露出了欣慰的笑容。有的老人还高兴地把孩子揽在怀里，孩子们得到了老人的认可，也变得更加的自信，满足。

　　4、活动结束

　　对幼儿的表现给与鼓励和表扬，你们今天表现真棒！！

　　教师带领幼儿回到学校。

　　5、活动反思：

　　孩子们，今天你们给老爷爷和老奶奶送去了歌舞，送去了你们的爱心，你们高兴吗、幼儿一起回答，高兴！老爷爷和老奶奶非常的感谢你们，通过这次游活动中幼儿觉得自己就是一个长大了，也可以给与别人一定的帮助了，觉得很自豪，很光荣，很满足。

中班户外健康活动教案5

　　【设计意图】

　　中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包，非常适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的`合作能力，为以后的合作活动打下基础。

　　【活动目标】

　　1、锻炼幼儿的体能；

　　2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性；

　　3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。

　　【重点难点】

　　培养幼儿在游戏活动中的合作能力。

　　【活动准备】

　　长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。

　　【活动过程】

　　1、整队带入活动场地，做好活动前准备。

　　2、展示活动器械

　　（1）长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。

　　（2）沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。

　　3、演示玩法

　　（1）讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。

　　（2）注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包（整个过程都要注意安全）。

　　（3）演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。

　　4、游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。

　　5、讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。

　　【活动延伸】

　　鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。

中班户外健康活动教案6

　　【活动目标】

　　1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。

　　2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

　　3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

　　4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

　　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　6、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　【活动意图】

　　经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。

　　【具体措施】

　　利用晨间活动，开展丰富的体育活动。

　　在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。

　　开展健康的户外活动。

　　根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

　　器械多样，百玩不厌。

　　幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的`器械得到充分的利用。

　　总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

　　活动反思：

　　一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行，那也会导致孩子失去兴趣，多准备活动，两者交替进行，那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据中班的年龄特征需求，合作竞赛的形式比较适合中班的幼儿，他们喜欢挑战性的游戏，设计一些比赛性质的游戏，幼儿可以自行结伴游戏，也可小组之间进行游戏，比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力，也激发了自己的兴趣和竞争意识