中班健康教案【热】
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的中班健康教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中班健康教案1
设计意图：
民间体育游戏丰富多彩，在有一定的参与群体和认识程度的幼儿园体育教学中开展一些民间体育游戏活动，不仅可以更好地发展和弘扬传统民族体育文化，对幼儿的求知领域、精神领域的影响更是有着深远的意义。本活动选择形式多样、趣味性强、民间流传广泛的游戏《跳房子》为主要内容，活动中遵循幼儿运动认知特点和技能形成规律，以节奏跳房子激发兴趣，充分调动幼儿的积极性。体验到民间体育游戏带给他们的成功与欢乐，也有效地提升民间体育游戏的价值和意义。
活动目标：
1．能进行单脚跳与双脚向前跳，锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强幼儿弹跳能力。
2．培养幼儿参与意识，竞争意识，规则意识
3．体验民间游戏带来的快乐。
活动准备：
1.事先在场地上画好俩座房子。
2.准备俩个小沙包、冰棍棒。
活动过程：
一、以音乐“兔子舞”带领幼儿进行热身运动。
师：小朋友，兔子是怎么跳的？
1.教师带领幼儿一起进行热身活动，如;单脚蹦、双脚蹦等，尽量把幼儿的身体活动开。
2.教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范各种玩法。
展示1、2号房子，幼儿探索房子的跳法（单脚、双脚跳）
3.启发幼儿回想游戏的玩法
师：小朋友，你们以前有玩过跳房子的游戏么？跳房子好玩不？你是怎么玩的？跳房子是我们民间很早就开始玩的一个游戏，包括你们爸爸妈妈小时候，还有老师小时候最喜欢玩的游戏。
4.请幼儿自由玩耍。
三、展示3、4号房子，幼儿探索不同房子的玩法（单双脚同时配合跳）
师：刚才你们跳的真好，很多人都是一口气连续单脚或双脚跳过1、2号房。现在老师要给你一个新的'挑战，3、4号房子结构比较难，看你们是怎么玩的？幼儿交流新的玩法。鼓励幼儿单脚与双脚同时合作，四、 游戏“小精灵”出动。幼儿自由探索跳房子的不同玩法
幼儿尝试用自己喜欢的方式在两所房子的玩耍，跟同伴自由讨论玩法，并进行简单比赛。
两组幼儿进行比赛，第一位幼儿站在第一格线外，将小沙包透进第一格，跨进第二格单脚跳进第三格，双脚跨进第四第五格，然后单脚跳进第六格，再双脚跨进七八格，单脚跳进第九格，拿起沙包和冰棍棒迅速回到起点，传给下一位小朋友如此依次进行，哪组以不许犯规少犯规，并先跳完者为胜。
五、游戏结束，教师带领幼儿进行放松活动。
放松运动：幼儿随音乐《小精灵》做放松。
六、活动延伸：
（1）在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的多种玩法。
（2）在幼儿玩的过程中还可生成民间体育游戏如：踢沙包，夹沙包等。
七、活动总结教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极，好的幼儿，让幼儿在玩游戏的同时，感受到体育活动的快乐，同时，教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，表现不好的幼儿，鼓励他们加油，下次会表现得更好等，使其他们能在活动中活跃起来，以培养他们对体育游戏活动的兴趣。
中班健康教案2
活动目标：
1、了解用水、用气安全的常识。
2、初步了解烫伤对身体的危害。
3、了解简单的预防和自救的方法。
活动准备：
1、课件：小心烫伤。
2、"小心烫伤"标志。
活动过程：
(一)了解烫伤对身体的危害。
1、出示课件中的第一、第二幅画面。
教师：这些人怎么啦?他们怎么会这样的?你被烫伤过吗?
2、小结：这些人都是因为自己或别人大意把自己烫伤了，烫伤后皮肤会很疼，也很容易感染，给皮肤造成很大的伤害。烫伤后有时会留下很难看的疤痕，有时对自己的生活也会带来不利的影响。
(二)讨论生活中哪些东西会对我们造成烫伤。
1、讨论：
(1)家里和幼儿园有哪些东西会烫伤我们?
(2)这些东西怎么会把我们烫伤的?怎样做才能避免烫伤?
2、了解生活中的烫伤危害。
教师：还有哪些东西也会烫伤我们?"来;自、大;考吧;幼、师网;对这些东西我们要注意些什么?
(三)了解一些轻度烫伤的处理方法。
1、讨论：如果不小心被烫了怎么办?怎样处理才是最好的?
2、小结：烫伤了先用冷水冲一会儿，然后用干净的纱布或毛巾盖在上面不动，再找大人帮忙上药或去医院。千万不能随意拨弄烫伤的地方!如果烫的很厉害，就不能直接脱掉上面的衣服，不然会造成更大的伤害。
3、认识"小心烫伤"标记。
活动延伸：
每个幼儿发一个"小心烫伤"的标志，让幼儿回家后找到自己家中需要注意"小心烫伤"的地方贴上。
活动反思：
本次期中开课我进行的是健康领域的活动，目标是具有初步的安全知识和自我保护能力。拿到这个目标，我翻看了指南，仔细阅读了目标，这个目标是健康领域中生活习惯与生活能力中的子领域目标。由于幼儿活泼好动，对外界事物充满好奇，又缺乏对危险事物或行为的认识与判断，自我保护意识薄弱，自我保护能力较差，因此一些伤害事故时常发生。
由于幼儿的自我保护意识弱烫伤事故也时有发生。为此针对中班幼儿的`年龄特点，我设计了《小心烫伤》这样一个教学活动。由一杯热水引出活动，让孩子们对“烫”有个初步的概念，为了吸引孩子们的注意，我制作了PPT，告诉孩子们烫手是因为这里面有个叫烫烫的小魔鬼，一听到和看到烫烫小魔鬼，孩子们的兴趣也被激发了出来，大家仔细寻找中存在与我们周围的烫烫小魔鬼。接下来，由贪玩而又淘气的熊宝宝为主线，让孩子们知道那些东西是烫烫的，我们该怎样保护自己以及知道烫伤后的一些简单的处理方法等。
整个活动下来，感觉还是比较顺的，但在顺的同时感觉自己又有点赶，没有给予孩子们充分的讨论、表现时间，如在烫伤后的一些处理方法上，我可以多让几个孩子说说，增加孩子们的印象。还有通过这次活动发现自己在活动前的准备也没有做到仔细，在和熊宝宝一起洗澡这个环节中，由于自己事先没有试下音乐效果，只是单纯的把电脑音量开到最高，导致活动时，音乐声音较小，也稍有影响活动效果。检查组长在肯定了我优点的同时，也给予了非常中肯的意见，如在烫伤的处理方法这个环节中，可以和孩子情景演示一下“冲”“剪”“泡”“盖”等处理的过程，可以让孩子们抱一个娃娃，以娃娃烫伤，给娃娃处理烫伤，让孩子们知道烫伤后的处理方法，这比老师的讲解更直观，更易于孩子接受。另外我在讲述熊爸爸给熊宝宝处理烫伤时，每个环节的讲解时，也要注意加重语气，放慢语速等，来引起孩子的注意。这样孩子们在表述烫伤后该怎么处理时，可能会说得跟更好些!
开课活动结束了，但通过这一天的上课、听课、评课，让我学到了很多，也收获了很多。别人的优点我会好好学习，自己的不足也会慢慢改正。
中班健康教案3
活动目标：
1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
4、养成主动喝水的习惯。
5、了解健康的小常识。
活动准备：
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处
2、歌曲《健康歌》
3、奖励卡片小水滴
4、"今天你喝水没有"的记录表
活动过程：
一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
1、通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的.舒适。
2、通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
1、教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。
2、讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
1、让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
2、教师情景表演。
3、加深要主动喝水的欲望。
活动反思：
我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。
中班健康教案4
活动背景
通过我的日常观察，幼儿能够独立入厕、洗手，但是洗手的方式很不规范，常常是洗好后，指甲里和手背上面还存在着脏乎乎的黑泥，纠正幼儿洗手方式，对幼儿的健康大有益处。
活动目标
1、知道不讲卫生的重要性。
2、掌握正确的洗手方法。
3、教育幼儿养成讲卫生的好习惯。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
重点：掌握正确的洗手方法。
难点：培养幼儿养成讲卫生的好习惯。
活动准备
手偶、正确洗手方法的课件、水盆、肥皂、毛巾等。
活动过程
一、开始部分：
1.手偶表演：“哎呦，哎呦，肚子疼死了。”
教师提问：为什么小兔子会肚子疼呢?她平时有什么不好的习惯吗?
(引导幼儿说出手偶不讲卫生，不认真洗手。)
2.教师提问：那我们小朋友知道该怎么样洗手才能不生病呢?跟身边的好朋友讨论一下，然后告诉老师。
(幼儿集体讨论后，到讲台来给其他幼儿做示范。)
3.设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法：
(1)教师：那小朋友想不想知道你们说的对不对啊?
(2)出示洗手课件，了解洗手的正确方法。
(3)教师与幼儿重复洗手的正确方法：
袖子袖子卷卷好，水龙头儿忙打开，肥皂宝宝来帮忙，搓搓手心和手背，
清水来把赃物冲，小小毛巾擦干净。
教师边做动作边说自编儿歌。
4.教师：那老师还要问问小朋友，我们什么时候应该洗手呢?
(饭前、便后、玩玩具等)
5.幼儿实际练习：进一步掌握洗手的方法
将幼儿分成4组，分别进行洗手实践。
二、结束部分：
教师对本节课进行总结，对幼儿的.洗手方式予以表扬和纠正。
活动反思：
活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。让幼儿知道为什么要洗手，鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法，提高幼儿参与活动的积极性。
中班健康教案5
活动设计背景
每个人都有牙齿，都知道牙齿的作用，但是有些人往往就是不懂得保护自己的牙齿，我发现我们班很多孩子牙齿都坏了，而且我还了解到有些孩子早上起床没有刷牙的习惯以及刷牙的方法不对，于是通过这次活动，让幼儿了解到怎样保护牙齿的常识，掌握正确的刷牙方法。
活动目标
1、初步认识牙齿的构造，懂得牙齿的用处很大。
2、通过观察阅读画面，初步认识牙齿的好坏。
3、要注意保护好牙齿，学会正确 的刷牙方法。
教学重点、难点
认识牙齿的用途很多，要保护好牙齿，学会正确 的刷牙方法。
活动准备
教具：牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。
学具：若干苹果块，虾条每人1~2根。
活动过程
教学过程：
一、课前导入：
让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。
今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？
引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。
二、活动新课：
（一）让幼儿认识牙齿的构造。
1、你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？
让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。
2、出示牙齿模型（或看卡片1-4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的？它是什么地方一样？什么地方不一样？
教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。
（二）这些不一样的牙齿有什么用呢？
请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。
1、 让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
2、 讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
3、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等。
4、学习正确的刷牙方法
观察画面中刷牙的小朋友，说说：他们是怎样刷牙的.？
在活动区投放牙齿模型、张贴刷牙步骤的流程图，进行刷牙练习。
教师念《刷牙歌》，并带领幼儿念一念，帮助幼儿学会正确的刷牙方法。
三、活动结束：
1、 结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、 利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
教学反思
由于幼儿的思维还是形象思维为主，在本堂课前，我做了充分准备。在教具上有牙齿模型和图示。活动开始后，循序渐进启发诱导地提问，充分调动孩子的感官学习，让幼儿观察牙齿模型，说出牙齿的作用，认识到牙齿的重要性。这样，注重了学习过程 ，孩子能主动探索，主动学习，更能引起他们的注意以达到让幼儿产生主动求知的欲望。在整堂课中始终围绕学习目标进行操作，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在示范讲授刷牙方法这一环节中能够再细致再全面些（刷牙不仅要里里外外刷还要前后左右都刷到），课堂效果会更好。课后我认真听取了听课老师和辅导员的意见，希望在以后的课堂教学中能够扬长避短，做得更好。
中班健康教案6
［设计意图］：
2008年在北京举行的奥运会，令全国人民热血沸腾、记忆犹新，对奥运会上五个活泼可爱的吉祥物孩子们更是念念不忘，结合幼儿的兴趣和动作发展特点，我设计了本次活动。
［活动目标］：
1、激发幼儿热爱运动、向往2012年奥运的热情。
2、启发幼儿尝试用身体的不同部位搭大小不同的洞，并用合适的方式进行钻爬，发展身体的柔韧性和协调性。
3、通过同伴间的合作，体验与同伴游戏的乐趣，培养运动兴趣。
［活动准备］：
1、福娃欢欢的头饰一个。每人一个运动员卡
2、大小不同的球若干。（散放在活动场地两侧）
3、幼儿会玩游戏“捕鱼”，会念儿歌。
4、幼儿对奥运会比赛项目、吉祥物等有初步的了解。
5、奥运会会歌和舒缓音乐。
［重点难点］：
重点：让幼儿尝试用身体的不同部位搭大小不同的洞，并能根据洞的大小用合适的球或身体钻洞。
难点：引导幼儿探索与同伴合作搭洞。
［活动过程］：
一、情景导入：
1、教师头戴欢欢头饰说：嗨，小朋友们好！你们认识我吗？对了，我是福娃欢欢，你们知道2008年奥运会是在哪儿召开的吗？（北京）对了，2008年全世界的优秀运动员都来到北京参加比赛，有自行车、游泳、拳击、篮球、举重、摔跤、射击……可热闹了，我们的中国健儿拿了51枚奖牌，赢得了全世界第一名。到2012年第三十届奥运会就要举行，小朋友，你们想不想像中国健儿一样在奥运会上拿金牌呢？今天，我就是来挑选运动员的，待会儿我就和你们一起做一些训练，看谁的反应快、能大胆做动作，就选他参加2012年的奥运会。准备好了吗？好，训练马上开始。
2、做热身运动（放奥运会会歌）：头部运动——蛙泳（四散游，抬头换气）；下蹲运动——花样游泳（双手并拢向上伸直，随身体扭动下蹲，然后向上跃起）；上肢运动——投篮（左右搓步作投篮状）；体转运动——（左右射击）；腹背运动——举杠铃；跳跃运动——跳远（双脚并拢）；放松运动——骑自行车（快骑、慢骑）。
二、搭洞钻洞
1、搭洞
（1）语言引导：要想成为一名优秀的运动员，身体不但要棒，而且要很灵活，身体的各个部位都要能动起来。现在我们就来练习一下：用你的身体来搭洞，看谁的'身体最灵巧、搭得洞最多、最奇特。（发散思维）先来问一问，你知道什么样的洞？引导幼儿用身体的不同部位搭出大小不同的洞。
小结：教师以参与者的身份演示自己是怎样搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后请幼儿用语言描述用身体的那一部分搭洞，并请幼儿相互交流搭得什么洞。
（2）欢欢：小朋友搭了这么多洞，有很多球宝宝他们都想来钻一钻，我们让他们来试一试能钻过去吗？幼儿尝试，玩一会儿后：男孩女孩分组搭洞，钻洞。第一组，女孩搭男孩钻，第二组男孩搭女孩钻。
2、钻洞
师：刚才，是球宝宝钻洞，我们的身体能不能钻洞呢？我们的身体可比球宝宝要大得多了，所以搭得洞要怎么样才能钻过去？请小朋友找你的好朋友合作，一个搭洞一个钻洞。
提出要求：搭洞的小朋友要搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞，钻洞的的小朋友呢身体不能碰到洞。搭的洞最好和别人的不一样。（请部分幼儿到前面示范）
3、师：小朋友太棒了，想出了这么多搭洞、钻洞的方法，现在我们玩一个游戏，轻松一下吧。
游戏：捕鱼
玩法：教师与一幼儿手拉手搭成渔网状，其他幼儿排成一队鱼贯钻过，边念儿歌“捕鱼”（一网不打鱼，二网晒晒网，三网打上个大鲤鱼。）捕鱼的人不断调整渔网的高度，引导幼儿分别用低头、弯腰、爬行的方式钻过渔网，提醒幼儿不要碰到渔网，当念到“三网打上个大鲤鱼”时放下渔网，抓住一幼儿，该幼儿替换原先搭渔网的幼儿。
（1）第一次钻时，渔网与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
（2）第二次钻时，渔网与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
（3）第三次钻时，渔网的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
三、游戏巩固
师：小朋友表现都很好，我决定把参加2012年奥运会的会员卡发给你们，不过这些会员卡分别放在两个动物魔箱里，要到达动物魔箱得钻过好多洞，只有勇敢的钻过洞的人才能得到。
将幼儿分成两组，带领幼儿钻过由铁棍、立交桥、积木、虫虫爬等搭的洞，领取会员卡。
四、放松运动
欢欢：小朋友，拿到会员卡高兴吗，这说明你们都是最棒的小运动员。咱们来和我的福娃伙伴们一起跳个舞庆祝一下吧！（放舒缓音乐）贝贝是调皮的小鱼，游呀游，游呀游，摇摇尾巴点点头（学小鱼游），晶晶是可爱的大熊猫，走路摇摇又摆摆（学大熊猫走路），我来了，我点燃了奥运圣火，照亮了首都北京（学火焰从下往上燃），迎迎是只藏羚羊，运动起来真漂亮（学藏羚羊慢动作跑），妮妮是只小燕子，飞呀飞，飞呀飞，飞到伦敦迎奥运（学小燕子飞）。
结束：来吧，我们一起飞到外面训练去吧。
［活动反思］：
本次活动把身体运动巧妙的与奥运会联系起来，使活动蕴含了趣味性和时代气息。活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛；二是层层递进的环节；三是师幼、幼幼有效地探索和互动。
首先，教师头戴孩子熟悉和喜欢的福娃欢欢头饰进入，不仅激发了孩子的兴趣，而且快速拉近了师幼之间的距离。紧接着，教师以挑选运动员的方式向幼儿发出挑战，进一步点燃了幼儿积极运动、展示自我的强烈欲望。激情满怀的奥运会音乐让幼儿自然的随教师开始了下面的热身运动。
紧接着，教师继续以做优秀运动员为引子，引导幼儿进入一种有目的的身体运动过程。教师以和孩子平等的欢欢的身份和孩子一起运动，给他们提供了一个自由的表现、创造、互动的机会。在整个活动环节的设置上是环环相扣、巧妙迁移，层层递进的。从用身体搭洞到球宝宝钻洞，再到合作搭洞钻洞，以及后面的捕鱼、钻洞取卡游戏无一不是围绕活动目标层层展开、层层推进。因为教师始终是以欢欢的身份参与活动，因此能充分以启发、开放性的提问去与孩子们进行交流与探讨，从而师幼、幼幼交流平等、积极，幼儿也表现得情绪饱满、活动积极。同时，教师还根据活动方式创设适当的问题情境，根据反馈信息对运动密度、难度进行适当调整，以便灵活处置计划。可以说，在整个过程中，教师是一切从孩子的兴趣出发，始终以平等的参与者的身份和他们一起游戏、运动的，整个环节是自然过渡的，没有丝毫的生拉硬拽，整个活动让孩子感受到了运动带来的快乐。
中班健康教案7
活动目标：
1.初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2.在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
3.能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
活动准备：
镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。
活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)
二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1.教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?;本文你的鼻子还闻到过什么气味?
2.请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3.小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。
你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。不到饭菜的香味……)
四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法
1.师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的`。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。
2.提问：噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样?妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么?
3.师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法?
4.小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;不把东西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
五、知道用正确的方法处理一些意外情况
1.请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
2.一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
活动反思
鼻子是我们的五官之一，每个幼儿都知道，但是很多孩子都忽视了它的重要性，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康教育的重要任务之一。
在活动过程方面通过谈话交流、欣赏故事情境演练等形式使幼儿认识鼻子，了解鼻子的作用和保护鼻子的方法，以养成良好的行为习惯。
中班健康教案8
活动目标：1、帮助幼儿树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。
2、培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。
3、 引导幼儿初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。
活动准备：1、电脑、视频、教学图片（正常牙齿图片和龋齿图片 ）
2、了解本班幼儿得龋齿的情况 每人一把牙刷
活动过程：
一、引出牙齿课题。
1、出示牙齿模型，讲述牙齿的作用：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，它帮助我们消化食物，使我们的身体长的健康结实。
2、观看正常牙齿图片，对比看龋齿图片，有什么发现？“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事？龋齿也叫蛀牙、虫牙。
二、了解龋齿形成原因（放视频1部）
1、带着问题看视频。提问：宝宝怎么了？（牙疼）医生说宝宝的牙齿怎么了？（患龋齿了）多大的幼儿容易患龋齿？（学龄前儿童容易患龋齿）
2、师：龋齿是由于口腔内的细菌侵蚀牙齿造成的。当我们吃完食物，剩余的食物残渣会被吸附于牙齿表面，会被细菌发酵分解生成酸。牙齿经过一段时间便逐渐被溶解、软化、脱钙、破坏，最后出现龋洞；龋齿的病变，是由浅到深，由小到大，龋齿有浅龋、中龋、深龋三种；从无症状到疼痛难忍，逐渐发展加重的。龋蚀破坏牙釉质和牙本质浅层，在牙齿表面出现黑洞（浅龋）；龋蚀破坏到牙本质，遇到冷、热、酸甜等的刺激，便会有酸软疼痛的感觉（中龋）；如病变扩大到牙本质的深层，接近牙齿的髓腔，已经形成（深龋）了。现在，小朋友互相看一看，哪个小朋友有龋齿，他们的龋齿是什么样？严重吗？（找3个有不同程度龋齿的小朋友到前面，和图片比较，告诉小朋友，龋齿有浅龋、中龋、深龋三种）
三、预防龋齿的要点（视频2部）
1、了解龋齿的危害，龋齿是怎么得的？（喝碳酸饮料、饭后不漱口、吃零食……。）得了龋齿怎么预防？得了龋齿有什么不舒服的`地方？怎么保护好牙齿不得龋齿呢？
2、小朋友讨论防止龋齿的办法：（每天早晚刷牙，饭后漱口，少喝碳酸饮料，特别减少吃零食和次数，睡前刷牙后就别再吃东西了，涂氟，窝沟封闭，定期检查。）
四、学习保护牙齿的办法（放视频3部）。
1、。正确刷牙方法：
（1）先用上下刷的方法刷上排和下排每颗牙齿的外面。
（2）用同样的方法刷牙齿的里面。
（3）将牙刷放平，刷咀嚼食物的牙齿面，也叫咬颌面。
2、预防龋齿的要点：正确刷牙，使用含氟牙膏；养成良好饮食习惯；
局部涂氟，窝沟封闭；还要定期检查，及时就医。
师总结：不想得龋齿，一定要养成良好的生活习惯，坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。
五、游戏：《宝宝一起来刷牙》
放《护齿歌》小朋友都知道了龋齿形成的原因，知道了要预防龋齿的形成，并掌握正确的刷牙方法。小朋友一定要爱护自己的牙齿，早晚刷牙的好习惯，现在我们一起来刷牙，让我们也懂得牙齿的重要，知道每天早晚要刷牙，好不好？一起来吧，动起来！
六、延伸教育：教育幼儿要爱护牙齿，牙齿对我们非常重要，要用正确的方法保护自己的牙齿，并拥有一口健康、漂亮的牙齿。
中班健康教案9
生水和饮用水
一、【活动目标】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。
3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。
二、【活动准备】
1、显微镜若干台。
2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程。
三、【活动过程】
（一）组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来
我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的`雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）
江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过程）
（二）教师小结
我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。
（三）了解水中的物质成分
师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？
分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。
我们要怎样处理才能饮用这些水呢？
（四）教师小结
自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。
中班健康教案10
活动目标
1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作，提高动作技能。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣。
活动准备
1.音乐：《拉德茨基进行曲》
2.录音机，山洞（小椅子摆成），小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）
活动过程
一、导入
1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬，小兔跳等），根据时间情景决定
做几遍。
2.组织幼儿到教师身边：小朋友，前面发现了一个雷区，小动物们想
请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干？
二、展开
1.教师用简练的语言交代游戏玩法：
在进入雷区前，首先要钻过山洞，爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前，用双脚把“雷”投出去，跑回。
2.幼儿用自我的钻爬方式游戏一边。
师：小朋友能够用自我最快的方式钻、爬到雷区，用双脚把雷投出去。
3.请几个动作发展较好的.幼儿示范一下，教师发现和及时纠正出现的
问题。
4.幼儿团体游戏，提醒幼儿：不一样身体素质的幼儿可选择距离不一样的
投掷线将“地雷”掷出，让不一样的幼儿得到不一样程度的发展。
根据幼儿身体状况确定玩游戏次数，及时纠正不正确的动作。
三、结束
1.给幼儿供给机会，让他们充分利用，椅子，垫子，纸球进行创编游
戏，教师及时给与指导和鼓励。
2.收拾活动器械。
中班健康教案11
活动目标
1、了解日常不良的进餐习惯，勇于改正不良习惯。
2、能判断行为的对错，并大胆说出理由。
3、乐意参与制定“进餐习惯公约”，学会遵守约定。
活动准备
幼儿用书、各种进餐习惯的图片、大白纸、记录笔。
活动过程
一、情景导入。
——师：一群小朋友在游乐场玩，中午的时候大家各自回家吃饭了。现在，我们来看看谁的`做法对。
二、判断对错。
——师：小猴从外面进来就拿东西吃，小兔先洗干净手，然后才吃饭。你觉得谁对？为什么？
——师：小猪边吃饭边看电视，小羊坐在餐桌前吃完饭才开电视。你觉得谁对？为什么？
——师：刚做完运动，小狗口渴极了，马上去喝冷饮，小马则喝温开水。你觉得谁对？为什么？
——师：小熊觉得妈妈煮的饭好吃极了，狼吞虎咽地一下吃完了，小牛则虽然很饿，但是仍然慢慢吃。你觉得谁对？为什么？
——师：小猫觉得吃饭太无聊了，就边吃饭边运动，这样对吗？为什么？
——师：小猴吃饭时吃得满桌子都是饭粒，而且吃了一半就不吃了，这样做对吗？
——教师小结：吃饭的时候，我们要注意卫生，要洗完手再吃、运动后不能马上喝冷饮，吃饭要专心、细嚼慢咽，而且要爱惜粮食，养成进餐好习惯，我们才会吃得更健康。
三、制定“进餐好习惯公约”。
——教师请幼儿说说自己有哪些好的进餐习惯可以保持？是否有一些不良的进餐习惯，可以怎样改正？
——教师和幼儿用文字加绘图的方式记录“进餐习惯公约”。
活动应变
在判断对错游戏之前，可以增加角色扮演游戏，扮演因不良的进餐习惯造成的不良后果，增强幼儿对不良进餐习惯危害的认识。
活动延伸
教师和幼儿一起进行“幼儿园健康常识大调查”，并鼓励幼儿做好记录，教师帮助制作成图片或者海报，在幼儿园内开展“健康常识”活动，宣传健康饮食的重要性。
区角活动
1、语言区：投放进餐图片，判断对错，并说说理由。
2、益智区：制作迷宫或游戏棋，根据正确的进餐行为前进到达终点。
环境创设
在活动室墙上张贴“进餐好习惯公约”。
家园同步
请家长和幼儿一起检查家庭成员的不良习惯，并制作成海报，张贴在饭厅，互相督促不良习惯的改正。
随机教育
家长和教师可以跟幼儿分享一些中国传统的餐桌礼仪。
中班健康教案12
活动目标：
1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
2、在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。
重点:
在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。
难点:
让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
活动准备：
独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；
幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。
活动过程：
1、创设情境，活动身体：
“我们身体上哪些部位能够动？”“手脚能够帮忙我们做哪些运动呢？”
请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。
2、供给材料，请幼儿自由探索：
请幼儿选择不一样的'材料进行练习，体验身体各部位用途：
“那里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”
请幼儿集中交流经验：
“在运动时哪些部位的作用最大？”
3、重点指导，请幼儿练习难点：
向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。
请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不一样，但所有人必须依次完成四个游戏项目。
4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。
中班健康教案13
活动目标：
1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。
2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。
3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解健康的小常识。
活动准备：
猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书
活动重点难点：
重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。
难点：掌握吃鱼的正确方法。
活动过程：
一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。
教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。
二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。
教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）
三、引导幼儿讨论鱼的`吃法。
教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？
出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。
四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！
教师（端出烧好的带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？
教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。
五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的？
引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。
中班健康教案14
【活动目标】
1、懂得应在大人的陪同下游泳，不独自游泳。
2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。
3、认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。
【重点】认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。
【难点】掌握游泳中的自我保护方法。
【活动准备】
1、海滩游泳图片。
2、泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。
3、游泳溺水视频。
【活动过程】
一、创设情境，谈话导入。
1、谈话：
——炎热的夏天悄悄来了，你最喜欢夏天的什么活动？
2、出示海滩游泳景象的图片，创设情境，激发幼儿兴趣。
二、认识游泳物品的'名称及其用途。
——游泳要带些什么物品呢？
——教师出示游泳物品，引导幼儿认识物品名称及其用途。
三、与幼儿讨论游泳应注意的事项：
——游泳前要先换好游泳装，换好衣服后先做做操，让身体做好下水准备。
——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。
——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢泼湿，熟悉水温后再下水。
——随意从池边跳下是很危险的事，要从入口的楼梯上下。
——不要把头放到水里或开玩笑游戏。
——水池边经常很湿，走路要小心，这样才不会滑倒。
——游泳后要马上洗澡。
四、播放有关溺水的视频，知道游泳时要注意安全。
1、了解有关溺水的事情。
——你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。）
2、观看有关溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。
3、教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……。
4、启发幼儿讨论引起溺水的原因。
五、学习游泳时简单的自我保护的方法。
——游泳时怎样才能既开心又安全？
尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方；一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。
中班健康教案15
活动目标：
1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。
2、对探究人体奥秘很感兴趣。活动建议：教师与幼儿共同收集人体模型、Ｘ光片，《知识百科》音像资料等活动过程：
一、认识皮肤。（１）
幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。（２）
幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）。（３）
幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。（４）
幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的'用处。（１）
提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。（２）
请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
三、保护皮肤（１）
幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸（１）
提供不同人种的图片，引导幼儿观察，了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。（２）
与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。附资料：皮肤的作用皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热；开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。（dujuan）
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