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大班健康课教案

大班健康课教案(15篇)

　　作为一名老师，通常会被要求编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么应当如何写教案呢？以下是小编帮大家整理的大班健康课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

大班健康课教案(15篇)

大班健康课教案1

　　活动目标

　　1 了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。

　　2 初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。

　　3 培养开朗的性格和乐观的情绪。

　　活动准备

　　半圆型座位，轻音乐，相关课件，爱心包、手鼓各一，大表情卡一套(喜、怒、哀、愁)，心形颜色卡及小表情卡人手一套。

　　活动过程

　　1 跟随音乐表演《表情歌》。

　　导语：宝贝们，让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》，好吗?

　　2 引导幼儿了解人的基本情绪特征、分类及成因。

　　导语：宝贝们，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情。让他们有了不同的心情，我们一起来看大屏幕。仔细观察他们到底遇到了什么事情，心情怎么样。

　　(1)观看多媒体课件1，了解不同的情绪。

　　(毛毛)喜：妈妈告诉毛毛，星期天要带他到游乐园玩，毛毛脸上露出了甜甜的笑容。

　　(妮妮)怒：妮妮的玩具被小伙伴摔坏了，她很生气。

　　(琪琪)哀：在回家的路上琪琪不小心和妈妈走散了，她非常伤心。

　　(安安)愁：上幼儿园的时间到了，安安因不会系鞋带而发愁。

　　小结：每个人在遇到各种各样的事情时，都会有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，这种感受叫心情。

　　(2)玩"击鼓传心包"游戏，表达感受过的喜、怒、哀、愁。

　　①交代游戏玩法：听到手鼓响，幼儿从左往右开始传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包，手鼓声停，手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡，然后与大家分享一件与这张表情卡相符的事件。

　　②幼儿游戏，鼓励幼儿结合生活经验联想喜、怒、哀、愁的心情经历，并用语言或动作表达心情特征，教师根据幼儿的讲述在磁性黑板上分类罗列。

　　(3)操作活动：给心情配色。

　　导语：我们认识了解了喜、怒、哀、愁几种心情。请大家给不同的心情配色，好吗?

　　①请幼儿思考;表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最合适?(引导孩子好心情配暖色。坏心情配冷色。)

　　②请幼儿按自己的意愿为表情卡喜、怒、哀、愁配颜色卡，并说出配色的`原因。

　　3 引导幼儿为自己的心情做主。

　　导语：你最喜欢哪种心情?是什么原因让你喜欢这种心情的?

　　(1)充分讨论自己最喜欢的心情及理由。

　　小结："喜"是一种好心情，好心情利于我们健康成长，还能带给别人快乐：而"怒""哀""愁"是坏心情，坏心情不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生不好的影响，我们在心情不好的时候，会吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，同时还会妨碍别人，所以我们要尽量让自己保持好心情，做一个快乐的人!

　　(2)说说自己不同心情时候的做法。

　　①当你心情很好的时候你会怎么样?

　　②心情不好时你会用什么方式让自己心情好起来?

　　(3)学习处理生活中的不愉快。

　　观看多媒体课件2

　　①一群小朋友很开心地邀请瑶瑶参加游戏，瑶瑶因为心情不好而粗暴拒绝，这群小朋友也变得很不开心。

　　②佳佳过生日收到很多玩具，他将玩具带到幼儿园，和小朋友一起分享他的快乐。

　　提问1：谁做得对，为什么?(重点引导幼儿去理解瑶瑶--心情不好时确实不想参加游戏，但不能对同伴发脾气，否则就会影响别人的情绪。)

　　提问2：如果瑶瑶很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做?(重点引导幼儿体察他人心情，学会宽容。)

　　方法一：告诉小朋友"我现在不想玩，过一会儿再说"。

　　方法二：告诉小朋友"我心情不好，只想去情绪角唱歌"。

　　方法三：愉快地接受邀请，因为和小朋友一起玩一定会让自己快乐起来。

　　提问3：你喜欢谁?这样好在哪里?(重点引导幼儿懂得快乐、成功、友爱要让大家分享，让好心情像糖一样甜到大家心上。)

　　(4)讨论如何做自己心情的主人，

　　导语1：你喜欢开心的自己还是不开心的自己?如果你想买玩具妈妈不给你买：如果你想和别人交朋友，别人却不愿意。你会开心吗?那么当你不开心的时候。你将会用什么办法调整情绪?

　　导语2：当别人心情不好时，如何帮助别人有一个好心情?

　　4 游戏"心情碰碰碰"。

　　玩法：两名幼儿一组，手拉手对站，当听到舒缓的音乐响起，就闭上眼睛想一种自己最喜欢的心情。并用表情表现出来，然后轻轻地捏一下对方的手指尖，互相猜心情(根据表情判别)，并给对方讲述想的那件事。如果对方讲的是不开心的事，就要想办法帮助对方心情好起来。

　　小结：心情是藏在我们心中的小精灵，每个人都能做自己心情的主人，要想让自己拥有一个好心情就要少生气，多关心别人、帮助别人，这样你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐!当然我们每个人都有坏心情的时候，这时。你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看电视，或者找朋友倾述，这样你就能让自己的心情快乐起来。

　　活动反思：

　　我们拥有好的心情，会让我们多一点笑容而改变形象，而我们的笑容就像快乐的信使，能照亮所有看到它的人。一个笑容就像穿过乌云的太阳，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，世界是有欢乐的。于是，我设计了幼儿心理健康教育活动《我的心情我做主》，旨在让幼儿从小学会保持较好的情绪，激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

　　《我的心情我做主》是一堂关于幼儿心情的活动。整个活动我通过了几个环节，让幼儿从认识到理解到能结合自己的生活到最后的想办法调节自己的心情。教学活动中，力求贴近幼儿实际，从幼儿真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流，引导幼儿说真话，抒真情，正确对待烦恼。选用了幼儿生活中玩过的“击鼓传花”的游戏，不仅增加了游戏的氛围，激发幼儿游戏的兴趣，还让幼儿在活动中能够结合自己的生活经验进行阐述。但是在活动中，幼儿的想法较少，可能是因为太过紧张，幼儿能够想到的自己生活中的实际情况并不是太多，若是在活动之前能丰富一下前期经验，效果可能会好一些。

　　通过情境的创设，调动幼儿的积极性。让幼儿通过学习反思自己的生活，学会自己观察，发现生活中的快乐。基于这一教学目标，教学时我没有强调快乐的含义，而是通过两段视频，让幼儿在实际的情景中发现心情。同伴的心情不好的时候，我们可以安慰，不要勉强，并且心情是可以分享的，从而让幼儿明白，只有带着一颗快乐的心情，观察生活，体验生活，才能发现生活中的快乐，使自己快乐成长。

　　本次活动的不足，教师的话太多，很多幼儿要表达的时候，教师因为担心所以直接说了出来，要多给孩子交流的机会，放手让孩子真正的体验心情。

大班健康课教案2

　　活动背景：

　　自选活动前，孩子们在给活动区做准备和整理材料时，我发现几个孩子在一起相互交流：“哎，没意思，怎么还是这些区域?”“是啊，我都不高兴玩了。”“要是有个跳舞板就好了。”孩子们的声音并不响。可说者无心，听者有意。看着他们的表情，听着他们的话语，我若有所思。大班幼儿的认知能力不断增强的同时，对某些事物也有了自己的判断能力和看法。可他们又不愿或不敢表达出来。既然家长对活动区有看法，为何不把区域的内容和设置交给他们去做主?说不定会有大收获。

　　活动目标：

　　1.乐意与同伴共同商量班级活动区域的调整方案，并形成统一意见。

　　2.共同制定活动区域的规则，并在活动中遵守。

　　3.培养幼儿敏锐的观察能力。

　　4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　　5.探索、发现生活中的多样性及特征。

　　活动准备：

　　1.区域设置调查表

　　2.32开白纸若干、水彩笔、剪刀

　　3.彩色卡纸若干

　　活动过程：

　　1.谈话

　　师：开学了，小朋友又回到幼儿园，一起学习和生活了。我们的六个活动又要开放了，这学期我们可以设置哪些区域?这些区域可以安排在活动室的什么地方比较合适呢?你觉得哪些区域可以保留?哪些区域可以调整?大家吧自己的想法大胆地说出来。

　　2.调查记录

　　(1)师出示调查表，将幼儿所喜欢的区域名称及地点逐一记录在表格内，鼓励幼儿大胆表达不同的意见。

　　(2)师：大家说出了这么多自己喜欢的区域，可我们的活动室不是很大，我们安排不了这么多区域怎样?这也要听听大家的意见。老师一个一个地报出区域名称，你同意的话就举手表示。师边说出区域名称边记录幼儿举手人数，并逐一登记。

　　(3)师：怎么知道哪六个区域是小朋友最想设置的`区域呢?

　　师边指表格中数字边启发幼儿从数字最多的依次往下找，师在备注栏中打勾。

　　3.交流讨论结果，老师补充并完善，全班统一意见。

　　4.共同讨论活动区规则

　　师：活动区需要规则吗?活动区有哪些规则?我们可以用什么标记来提醒大家呢?

　　5.幼儿为自己喜欢的活动区制定规则。

　　(1)共同为自己喜欢的活动区域制定规则。

　　(2)喜欢同一区域的孩子围坐在一起。

　　(3)幼儿分组讨论、分工绘画。

　　师：你想给这个活动区制定什么规则?想一想怎么画让人一看就明白它表示的意思呢?

　　幼儿分工，把制定好的活动区规则用水彩笔画下来，然后剪下来。

　　6.交流、反馈

　　(1)小组里介绍讲自己画的是什么规则?有没有需要补充的地方?这些规则合适不合适?

　　(2)，每组请一个代表，向全班介绍自己所在区域及制定的规则。

　　(3)教师小结

　　活动延伸：

　　教师与幼儿一起将制作好的“规则”图片贴在彩色卡纸上，并布置在相应活动区域的墙上。鼓励幼儿共同交流，共同遵守。

　　活动反思：

　　活动区域的设置引发了孩子们的许多不同意见，这是笔者在组织活动前时没有想到的。孩子们的积极参与，勇于表达自己的意见，使集体活动气氛很是活跃，师幼关系很是融洽。关于活动区域的取舍问题孩子们都想保留自己喜欢的项目，争论得比较激烈，因而在制定规则时有点急促。孩子们的表现让我深深体会到，活动区域的设置，与幼儿的生活息息相关，来源于孩子们的日常生活，这正如陶行知先生所提倡的“生活即教育”。我深信生活就是教育的中心。区域活动孩子的日常生活。因此他们对此有一定生活经验，他们动嘴、动脑、动手的一系列活动都是自己自主的，而教师在其中只是穿针引线，幼儿真正做到了“我的区域我做主”。

大班健康课教案3

　　活动背景

　　现在的孩子常常只注重使自己得到快乐，却很少意识到要给别人带来快乐，所以我们需要培养孩子关心人，帮助人的意识。“快乐的鸡妈妈”这一活动，旨在引导幼儿体验分享、关心、谦让、合作所获得的快乐感，萌发幼儿互爱情感。

　　活动目标

　　1、在情节化的游戏中，体验同伴间分享、关心、谦让与合作的快乐。

　　2、培养幼儿相互帮助，相互关心，快乐的情感。

　　活动准备

　　1、红、黄色硬纸板制成头巾若干。

　　2、鸡蛋(绒线球)个数与幼儿人数相等。

　　3、椅子六张(椅背上贴10以内的数字)，平衡木一条，轮胎六只。

　　4、音乐带，录音机。

　　活动过程

　　一、导入活动，引起幼儿活动兴趣。

　　师：漂亮的小鸡，我们到草地上玩玩，好吗?

　　(轻放音乐，师生学小鸡走路、吃虫、跳舞。)

　　[评：轻快的音乐较好的渲染了气氛，调动了幼儿良好的情绪，教师带幼儿听着音乐愉快地做着动作，情趣盎然。]

　　二、营造宽松、自由的游戏氛围，培养幼儿分享、关心、谦让、合作的品质，体验其快乐。

　　1、游戏“吃虫子”——体验分享的快乐

　　(1)幼儿围在老师身边

　　师：草地上有许多的虫子，喜欢吃吗?你们只要听好妈妈的信号，就能找到许多的虫子。

　　规则：教师说出10以内数的加减法式题，幼儿边答得数，边跑向阵地找虫子，找到后站在阵地边，接着听下一个式题后再找虫子，直到虫子全找到。

　　(2)幼儿坐在头巾上，教师检查幼儿找虫子情况。

　　师：虫子找得真多，可有一些鸡弟弟和鸡妹妹没找到虫子，他们肚子饿了怎么办呢?

　　引导幼儿讨论并主动找朋友分着品尝虫子，并说一句分享的话。

　　师生齐说：我们一家真幸福，相亲相爱在一起，有了东西一起分享，真是一群快乐的小小鸡。

　　[评：以游戏的口吻设置问题，幼儿设身处地地去体验分享，感受分享的快乐。]

　　2、游戏“生蛋”——体验互相关心的快乐

　　(1)师：小鸡吃了虫子，一天天长大了，成了鸡妈妈(教师与幼儿戴上头巾，教师作肚子痛状)哎哟，哎哟，我肚子痛，要生蛋了，妈妈肚子痛了，你们怎么办呀?

　　引导幼儿主动关心妈妈，说问侯的话，并帮其揉肚子。

　　(2)师：这些鸡妈妈真好，妈妈肚子痛了帮我揉揉肚子，还说了许多问候的话，谢谢。

　　播放音乐，全体幼儿学鸡妈妈生蛋，引导幼儿主动关心同伴。

　　师生齐说：我们一家真幸福，相亲相爱在一起，相互关心，真是一群快乐的鸡妈妈。

　　[评：这一环节中，教师以“情”激“情”，通过妈妈肚子痛激发幼儿的'情感气氛，幼儿很自然地流露出关心妈妈——帮妈妈揉肚子，让妈妈休息等，在观察、讨论后，全体幼儿学做鸡妈妈生蛋，充分体验相互关心，幼儿在这种情境中获得了愉快的情绪经验。]

　　3、游戏“运蛋”——体验谦让与合作的快乐

　　(1)师：鸡妈妈生了很多的蛋，想把蛋运回家，我们先来练练运蛋的本领。

　　示范讲解：把蛋放在头巾中间，两手拉住头巾两边向前走。

　　集体练习。

　　(2)按头巾的颜色将幼儿分为黄鸡妈妈、红鸡妈妈，站在独木桥两边。

　　师：黄鸡妈妈的家在桥的西边，红鸡妈妈的家在桥的东边，现在他们都想把蛋运回家，可独木桥很窄，只能一个人走，怎么办呢?

　　引导幼儿讨论并主动谦让，让对方先过桥。

　　(3)师：一只鸡妈妈在独木桥上运蛋不安全，(教师随手在桥下放上几块积木作石头)怎样运蛋又稳当又安全呢?

　　引导幼儿两两合作，一位幼儿走在桥上运蛋，一位幼儿踩在桥下的小石头上搀扶他，共同完成运蛋工作，运到家里蹲下孵蛋。

　　[评：通过两次讨论，幼儿明确自己在过独木桥时应有的态度和行为表现，一声声，一句句发自内心的真切言语，“黄鸡妈妈，你先过桥吧”“红鸡妈妈，你先过桥吧”，正是孩子们合作共处的写照，达到了情感的互相交流。]

　　三、鸡妈妈，你还想做那些快乐的事?

　　我们做了许多快乐的事，让我们一起跳个快乐舞吧。

大班健康课教案4

　　一、活动依据

　　孩子比较喜欢户外活动，在本次活动中我将竞技游戏以及他们喜欢的卡通人物融合在一起，希望能在锻炼身体的同时，让他们得到最大的快乐。

　　二、活动目标

　　1、让幼儿在活动中体会游戏的快乐和成功的喜悦

　　2、训练幼儿跑、跳、投掷、跨越的能力

　　三、活动重难点

　　（一）活动重点：能够让让幼儿在活动中体会到游戏的快乐和成功的喜悦

　　（二）活动难点：让幼儿在跑、跳、投掷、跨越的能力有所提高

　　四、活动准备

　　（一）知识经验准备：引导幼儿会在户外活动时注意保护自己和他人不受伤害，常规较好。

　　（二）物质材料准备：

　　五、活动过程

　　（一）开始部分：播放音乐，带领幼儿来到场地进行列队练习，热身活动可前踢腿、后踢腿等，全面活动幼儿身体。

　　（二）基本部分：创设情境，示范玩法，提出要求和游戏规则1、教师提出：今天蜘蛛侠瑶邀请大家做客，但是务必经过许多考验才能到达，通过的`小朋友就可以得到一份礼物。

　　第一关：跳跳洞（从4个体操圈中跳过，要求幼儿双脚并拢跳，不能踩到圈）

　　第二关：过草地（将可乐瓶等障碍物左右摆放，要求幼儿快速跑过，过程中不能碰倒可乐瓶等物品）

　　第三关：大怪兽（要求幼儿抓起面前染好颜色的"水果"投向"怪兽大口袋"，未扔到着就要被怪兽抓起来）

　　第四关：摇摇岛（要求幼儿跨过"撒鲨鱼5"站上摇摇岛，并蹲下用手拿蜘蛛侠面具--蜘蛛侠给大家的奖励）

　　（三）结束部分：幼儿进行游戏分成男生组和女生组分别做闯关游戏，请没有游戏的一组观察哪些人犯规，比较哪一组通关人数比较多请已经通关，拿到面具的幼儿一起来做榜样，带领没有通关的幼儿再次闯关，帮助他们过关获得奖励

大班健康课教案5

　　活动目标：

　　1、尝试迎面接力，掌握递接棒的方法。

　　2、练习迅捷行动，学会耐心等待。

　　3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　4、了解多运动对身体有好处。

　　活动准备：

　　1、纸棒每人一根，红黄绿蓝接力棒4根。

　　2、场地布置障碍物。

　　活动流程：

　　一、开始部分教师和幼儿每人一根纸棒做小棒操，活动身体。

　　1、练习快速抓棒。

　　教师示范快速"抓小棒"：左手竖直握小棒，松开左手，垂直落下时，右手迅速抓住，反复进行，使幼儿看清楚左右手抓放的动作，并请幼儿练习。

　　2、做小棒操听教师口令做小棒操：小棒小棒胸前玩玩，一二一二，小棒小棒下边玩玩，一二一二，小棒小棒左面玩玩，一二一二，小棒小棒右面玩玩，一二一二。

　　胸前：两手在胸前交替抓住小棒。

　　下面：两脚分开，向下弯腰，两手自然下垂交替抓住小棒。

　　左面：左脚朝左跨出，侧身朝左，两手交替抓住小棒。

　　右面：右脚朝右跨出，侧身朝右，两手交替抓住小棒。

　　二、游戏导入目标

　　1、游戏你传我传大家传。

　　（1）前后传小棒：幼儿分4组，每组幼儿一个接一个站立，听教师的信号，从对首开始，一个接一个前后快速传接小棒。

　　（2）左右传小棒：幼儿分2组站成横队，从对首开始，一个接一个向左或右快速传接小棒。

　　（3）向下传小棒：从对首开始，幼儿两脚分开，向下弯腰，一个接一个的快速在两脚之间传接小棒。

　　2、接力赛

　　（1）幼儿分成4组（红花绿蓝）。

　　（2）听教师口令，对首幼儿立即跑出，先绕障碍物（Ｓ形），接着过小河（平衡木），到达终点，接着按原路返回到起点，将小棒传给下一位幼儿，一直排到最后，以完成接力最快并且落棒次数最少组优胜。

　　（3）教师要及时提醒幼儿：传棒时要迅速，要有耐心，如果不耐心等待随便乱动，可能会相互冲撞，不眼疾手快，会把小棒落到地上。

　　三、结束部分

　　听老师口令做放松运动结束活动。

　　教学反思：

　　利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的'教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。

大班健康课教案6

　　【活动目标】

　　1、初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

　　2、尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

　　3、主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

　　4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　5、知道人体需要各种不同的营养。

　　【活动准备】

　　各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

　　【活动过程】

　　一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

　　1、导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

　　师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

　　2、谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）

　　3、幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）

　　4、和身边的伙伴交流所选的食物。

　　5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

　　6、营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

　　二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。

　　1、营养师介绍“健康饮食金字塔”：（分五层）

　　A、介绍第一层

　　在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的'，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

　　小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

　　归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。

　　【活动反思】

　　本节课本着“教学为学生服务”的宗旨，创设了一个让学生到菜馆点菜的情境，充分利用学生的生活经验，通过“自主点菜”——“了解营养”——“调整菜谱”——“自己设计菜谱”的一系列活动，充分调动了学生学习的积极性和自主性，养成了科学饮食的习惯。

　　一、以情境创设来激发学生兴趣

　　本课先以民主路小学为学生提供的三种午餐，让学生选择要吃哪一种？令我感到意外的是全班同学竟然没有一位同学选A、B，全部都选C。究其原因，因为C份午餐有两种菜是肉类。因此我便顺势接下来，通过我们的学习，同学们就会知道选C份午餐是否是合格的营养午餐？同学们个个兴趣盎然，学习积极性非常高。

　　二、以实践活动来促进内化

　　本课通过学生学习掌握科学的营养标准，对原来不注意营养均衡造成的可怕后果的感受，调整菜谱和最后学生利用本节课的收获“自己设计菜谱，充分促进了学生知识内化，知识巩固和能力培养。学生通过计算每份午餐的热量脂肪体会到B、C两份都是不合格午餐，只有A份午餐才符合营养标准，并自觉的促使自觉养成科学、合理的饮食习惯。

大班健康课教案7

　　【活动由来】

　　《胖国王》和《瘦皇后》是一套图画书。《胖国王》讲述了国王不爱运动，爱吃零食，爱吃鸡腿、汉堡等食品，结果身体太胖了，给生活带来了很多的不便；《瘦皇后》讲的是皇后天天担心国王的身体，心情不好，结果越来越瘦，经常晕倒生病。后来他们通过公主、厨师和大臣的帮助及自己的努力，变得越来越健康。幼儿对此非常感兴趣，回到班上后还在模仿剧中的人物。联想到班上幼儿体格生长偏离问题较大，全班36名幼儿中有6名肥胖儿、3名体弱儿，我们开展了此系列健康教育主题活动。

　　【活动目标】

　　1、喜欢参加音乐剧表演活动，敢于表现自我。

　　2、能够主动参与体育锻炼，注意饮食习惯，学习调整自己的情绪情感。

　　3、逐步形成集体观念、任务意识及不怕困难的良好品质。

　　4、初步养成良好的卫生习惯。

　　5、了解多运动对身体有好处。

　　一、阅读图画书

　　活动目标

　　1、理解图画书《胖国王》和《瘦皇后》的故事内容。

　　2、引导幼儿结合生活实际思考问题，解决问题。

　　活动准备

　　1、图画书《胖国王》和《瘦皇后》，幼儿记录讨论结果用的纸和笔。

　　2、幼儿对图画书《胖国王》和《瘦皇后》的故事内容有一定的了解。

　　活动过程

　　1、阅读图画书。

　　教师阅读《胖国王》和《瘦皇后》，引导幼儿用自己的动作表达出书的.名字。

　　2、提出问题。

　　胖国王为什么会变得这么胖？瘦皇后为什么会晕倒？

　　3、分组讨论。

　　国王和皇后的身体不健康，急坏了公主、大臣和厨师，他们都想出了什么办法呢？你还有什么好办法吗？幼儿自由分组进行讨论，记录结果。

　　4、分享交流。

　　每组请一名幼儿汇报讨论结果，其余幼儿作适当补充。

　　5、教师总结。

　　活动延伸

　　区域活动中，引导幼儿根据故事内容自制图书《胖国王和瘦皇后》。

　　反思与效果

　　分组讨论是活动的重要一环，不仅要引导幼儿理解书中内容，还要鼓励幼儿结合自己的生活实际想出多种办法帮助胖国王和瘦皇后，同时引导幼儿正确对待体格生长偏离幼儿，为活动的深入做好铺垫。

　　二、角色竞争

　　活动目标

　　1、激发幼儿的表演兴趣，引导幼儿积极参与表演。

　　2、增强幼儿的竞争意识。

　　3、培养幼儿想办法解决问题的能力。

　　活动准备

　　1、教师表演的童话剧《胖国王和瘦皇后》的录像。

　　2、关于剧中五个人物的五张报名表。

　　活动过程

　　1、观看教师表演的童话剧录像，激发幼儿的表演兴趣。

　　2、说一说剧中有几个角色，你最喜欢哪个角色，为什么？

　　3、解决大家都想参加表演的问题。（分组报名竞争）重点进行主要角色胖国王和瘦皇后的竞争，使肥胖儿和体弱儿愿意参与报名竞争，勇于挑战自己。

　　4、分组填写报名表。

　　活动延伸

　　过渡环节学习相关歌曲，引导幼儿结合生活实际创编动作。

　　反思与效果

　　全班35名幼儿都报名参与了演出活动，既保护了幼儿的表演兴趣，又便于活动的全面开展。通过竞争，肥胖儿自然去了胖国王组，体弱儿也去了瘦皇后组，他们都为自己能够竞争到剧中的主角，挑战高难度的表演而自豪。

　　三、健康计划

　　活动目标

　　1、引导幼儿学习剧中，人物不怕困难的精神，坚持改正自己的不良习惯。

　　2、增强幼儿做事的计划性和目的性。

　　活动准备

　　1、幼儿有做计划的经验。

　　2、便于各角色组粘贴健康计划的环境。

　　活动过程

　　1、回顾剧中主要人物胖国王和瘦皇后，说说他们在身体不健康时是怎么做的。引导幼儿学习他们坚持改变不良习惯、不怕困难的精神。

　　2、结合生活实际说说自己有哪些影响健康的不良习惯及改进方法。

　　3、根据改进方法制定自己的健康计划。（离园带回家）

　　4．各角色组根据个人的健康计划制定小组计划，粘贴在主题环境中。

　　活动延伸

　　各角色组在一日生活中按计划实施健康活动大比拼，家长在家督促幼儿实施个人健康计划。

　　反思与效果

　　“胖国王”在大家的建议下决定不再吃零食，按照自己的计划坚持运动。不会跳绳，他们认真地向别人学习，这次跳了一个，下次的目标就升为两个。孩子们之间还自觉地开始了比赛，看谁能坚持，不怕累。看到有人要放弃时，“大臣”们便会在旁边加以鼓励。“瘦皇后”在“公主”的帮助下建立了“快乐心情小屋”，让心情不好的小朋友去说悄悄话、听音乐、唱歌等。“厨师”们则在进餐过程中坚持为“胖国王”先盛一碗汤，鼓励“瘦皇后”不剩菜、不挑食。这样，角色扮演与生活实际有机结合，真正起到了潜移默化的效果。

大班健康课教案8

　　活动目标：

　　1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。

　　2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。

　　活动准备：

　　课件

　　活动过程：

　　一、以动物骨骼照片，激发幼儿兴趣。

　　今天老师请来了两位动物朋友，你们想看吗?照片有一点特殊,你们不要害怕(出示骨骼照片，提醒看的时候不要害怕。)你是通过什么知道它是鱼、狗的?告诉你们一个词语,骨骼(告诉幼儿是骨骼。丰富词汇：骨骼)

　　二、初步认识人体的支架-骨骼及骨骼的名称

　　看视频，了解关于人类骨骼的基础知识。

　　A.你们通过骨骼知道了它是谁，那想不想看看我们人的骨骼是怎么样的。我们一起来看一段视频幼儿看视频(老师播放视频)视频中是怎么说的?(幼儿自由回答)刚才我们只是简单了解了一下，想不想再认真仔细地了解一下呢

　　B.通过ppt，再次熟悉人体骨骼构成。(幼儿操作课件，并自由讲述。)谁来说说我们人体是由哪些骨骼组成的?

　　小结：原来我们人体是由颅骨、躯干骨、四肢骨等等组成的。

　　C.游戏：骨骼动一动。

　　现在你们想不想来玩一个骨骼动一动的游戏，我说到哪个部位的骨骼，你就动动那里的骨骼，听清楚了吗?请你们起立!(教师反复说刚才的几个骨骼部位)

　　三、了解骨骼的作用。

　　1、既然人体是由许多骨骼组成的`，那你知道它有什么作用?(幼儿讨论后回答)

　　2、骨骼还有很大作用呢，再来看一段录像。你会知道关于骨骼的更多知识。

　　小结：

　　原来人的骨骼是承担着支撑作用的，它分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官，同时由肌肉、关节等组织"帮忙"，进行着各种活动。"假如没有骨骼，人体就成了一堆肉，当然什么也做不了，生命也就停止了。

　　四、了解保护骨骼的方法。

　　1、讲述保护骨骼的方法。

　　哦，原来有这么大的作用啊，那你知道我们应该怎样来保护它?交流回答

　　2、幼儿看一些图片，辨别这样做是否对骨骼有益。

　　小结：

　　要让我们的骨骼更加健康，我们要注意：不要从高处往下跳，注意安全、不挑食，多吃含钙的食品(如小虾米、紫菜、豆制品等)、平时还要多晒太阳，适当锻炼身体等等这样才能保护我们的骨骼，使我们更健康的成长。

　　五、游戏巩固"骨骼拼一拼"。

　　现在我们一起来玩一个拼骨骼的小游戏轻松下吧!(幼儿玩游戏)点击这个图片，你就能进入游戏，稍微等待，不要动鼠标或键盘，等图片上出现了许多骨骼，就可以开始游戏了，把两边的骨骼一一放到这个小朋友的身体中去，如果你的位置放对了，骨骼就会自动跳上去，如果不对，是不会上去的哦.这个游戏有好多关,看看谁能闯关最多!

　　六.延伸活动。

　　人体的骨骼真神奇，今天我们知道了骨骼，了解了骨骼的构成、作用、保护的方法，其实人体还有许多有趣的秘密呢，下次我们在一起来探索好吗?

　　活动反思：

　　活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。

大班健康课教案9

　　设计意图：

　　孩子的健康始终是最值得我们关注的问题。然而，随着社会的发展，人类文明的进步，生活条件优越了，生活质量提高了，致使有些家长也误入了一些健康的误区。例如许多家长不惜花重金为自己的宝宝购买多种的营养食品和营养药品。特别是本学期刚刚开学，班级中小朋友们过了一个假期变化都很大，有时我会高兴地对以前偏瘦的小朋友说：“恭喜你，你长胖了一点。”而另一些孩子会接着我的话说：“怎么又胖了，胖有什么好，还是象原来那样好看?”“不对，不对，太瘦也不好!”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多“参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、喝饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。同时，我们的孩子们平时除了在幼儿园有些户外的运动，平时也只被禁锢在了“高楼大厦”之内，很少有运动的机会，进一步造成了“肥胖”等不健康问题的可能性。

　　因此，对于大班幼儿需要了解自身的身体状况、关注自己的体重、通过交流讨论来总结一些健康的生活方式从而树立自我保育意识。因此预设了本次的活动。

　　活动目标：

　　1、通过测量、讨论自己的体重，初步了解健康与体重的关系。

　　2、激发幼儿探索控制体重、保持健康生活方式的兴趣。

　　3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　活动准备：称四个、纸笔若干、相关图片、黑板

　　活动过程：

　　一、测测体重1、T：孩子们，中班的`时候我们都量了体重，知道你的中班时候的体重是多少?

　　2、T：那现在的体重你们知道吗?

　　3、T：猜猜看，现在的体重和以前的相比会有什么变化呢?

　　那是不是你们的体重就这样一直长下去，重下去的啊?

　　小结：体重会随人的长大增加，但到一定程度就不长了，这是我们的生长规律。

　　4、T：那你们想不想知道你们现在的体重到底是多少呢?

　　吴老师给你们准备了四个称，你们去称一称，然后把你们的体重记录下来。

　　5、请幼儿去测量体重并记录。

　　二、交流讨论1、T：现在你们都知道了你们自己的体重了，那谁愿意告诉我你的体重是多少呢?

　　2、T：知道了体重，来看看吴老师这里有一张表格，三种颜色里都有重量范围，蓝色的是17公斤以下，绿色的是17-22公斤，红色的是22公斤以上，请你看清楚你的体重是在哪个范围里的，然后把它贴在相应的颜色里。

　　3、幼儿操作4、检查并交流。T:：看看，有没有不同意见的呀?

　　5、你对自己的体重满意吗?

　　6、你认为是胖点好还是瘦点好呢?

　　7、教师总结：刚才你们都说出了自己的想法，有的认为胖点好，有的认为是瘦点好，其实呀，这张表格告诉我们谁的体重是标准的。绿色的17-22公斤的是我们大班孩子现在的标准体重，那么蓝色17公斤以下就是偏瘦，红色22公斤以上就是偏胖了。看看你的体重在哪个颜色里，标准吗?

　　8、T：什么原因会使我们的体重增加过快，变的胖的呀?

　　9、T：那有什么好办法让我们变的瘦一些，让体重变得标准些呢?

　　三、游戏巩固

　　1、我们来玩个游戏吧，这里有些图片，看看图片上的东西，哪些是有利身体健康的，哪些是不利健康的，然后分别把他们送给笑脸哭脸里。

　　2、幼儿游戏

　　3、集体交流检查

　　4、教师用图片总结。

　　反思

　　在活动中，师幼互动有一定的不协调，教师应根据幼儿情况在调整教学。

　　这节课还是很成功的，教师还有待提高幼儿的积极性和主动性。

大班健康课教案10

　　一、活动目标：

　　1。引导幼儿养成正确的睡觉姿势，知道良好的睡眠习惯有利于身体健康。

　　2。在用三角折纸的基础上，探索尝试用正方形（对角折的方式）、长方形等图形折被子，提高幼儿间的合作意识。

　　3。能在纸内添画人物形象，激发幼儿的折纸兴趣。

　　二、活动准备：

　　1。三角形纸被子步骤图以及折好的被子范例，课件。

　　2。三角形、正方形、长方形纸若干、画笔、剪刀。

　　三、活动重点与难点：

　　重点：养成良好的睡眠习惯，知道正确的睡觉姿势有利于身体健康。

　　难点：尝试用正方形、长方形等图形折出小被子，并在纸内添画出人物形象。

　　四、活动流程：

　　（一）音乐导入，引导幼儿说出自己的睡觉姿势，了解正确的睡觉姿势有利于身体健康。

　　1。欣赏音乐"摇篮曲"你听到些什么？有什么感觉？

　　师：这是一首摇篮曲，歌曲中妈妈在哄宝宝睡觉，宝宝在妈妈的怀里睡的很甜、很香。

　　2。说说自己是怎么睡觉的？如果你听到了这首音乐，你会怎么睡觉呢？引导孩子说出手、腿、身子的姿势。

　　师：你们说躺着睡，手腿都放在身体的两侧，这样会很快就入睡。

　　3。那我们一起看一看图中的小朋友谁的睡觉姿势是正确的？为什么？出示课件睡觉的娃娃。

　　教师小结：所以我们在睡觉时，最好右侧身，腿稍微弯曲，不蒙头睡觉，睡觉时把手放在胸口，不玩玩具、不说话、不吮手指。这样的睡觉姿势才会让我们的身体更健康。

　　（二）看步骤图，用三角形纸，相互讨论折出小被子，并添画上人物形象。

　　1。刚才小朋友说这个小朋友的睡觉姿势是正确的，你们看我把他睡觉得样子用折纸的方式表现出来了，出示折好的小被子，出示小被子步骤图，请小朋友相互讨论我是怎么折的？

　　师：谁来说说看我是怎么折的？

　　2。那我们一起来试试吧！（投放三角形纸若干、彩笔）然后再添画上睡觉的娃娃。

　　3。由折出的幼儿向同伴讲解用三角形折小被子的方法，并将折画好的被子粘贴在前面的展板上，比比谁用不同的纸折出的被子多。

　　师：小朋友通过自己努力用三角形的.纸，根据图示折画出了被子，你们的小手真能干！

　　（三）增加难度，尝试用正方形、长方形的纸折出小被子，并添画上人物形象。

　　1。孩子们，我们再用正方形试试看，（投放正方形的纸）怎样才能折画出小被子。那你说说你是怎么折的？

　　师：谁来大胆的说说你是怎么折出来的？这位小朋友将角和角对折，把正方形变成了两个三角形，我们把这样的折法叫对角折。现在再来试试吧！

　　2。那么，用长方形的纸能不能折画出小被子，（投放小剪刀）我们再来试试。

　　师：长方形的纸是怎么折的，用到了什么工具？你是怎么剪的？

　　（四）展示、欣赏作品

　　教师总结，一起到前面来看看我们的作品，通过我们的相互合作与动脑，娃娃有了这么多不同形状的纸折画出小被子，看，娃娃睡的真香啊！孩子们，你们真了不起！

　　五、活动延伸：

　　孩子们，来我们一起把这些被子装饰的再美丽一些！

　　六、活动反思：

　　在设计中，通过课件，孩子们认识了正确的睡觉姿势，层层递进，出示范例，先让孩子们用三角形纸折，再动脑、探索用正方形、长方形的纸折叠，在相互合作中折出小被子，用正方形的方法折叠时，了解了对角折，用长方形纸折叠时，孩子们用到了剪刀，由易到难、由简到繁，孩子对折纸更加感兴趣，活动中的折纸富有了挑战性和趣味性。

大班健康课教案11

　　活动目标：

　　1、通过讨论，知道一些也才的名称、特征、生长环境以及挖野菜所需的工具、材料。

　　2、乐意参与小组的讨论及材料的准备，有一定的任务意识。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　活动准备：

　　1、教师事先挖些野菜，每组一份。

　　2、活动前幼儿做关于野菜的调查表。

　　活动过程：

　　1、教师引导幼儿谈话，感知野菜的特征。

　　师：你吃过哪些野菜?

　　教师出事相应的`野菜，帮助幼儿初步认识各种野菜的名臣及外形特征。

　　师：你还知道哪些野菜?它们为什么叫野菜呢?

　　引导幼儿仔细观察野菜的根、茎、叶，了解其明显特征。

　　请幼儿在集体面前介绍各种野菜的根、茎、叶的特征以及自己的发现。

　　2、引导幼儿讨论野菜的生长环境。

　　师：我们认识了这么多野菜，你们想去挖野菜吗?它们可能会长在什么地方呢?它是喜欢潮湿的还是干燥呢?喜欢阳光还是阴暗呢?为什么?

　　教师引导幼儿以小组为单位进行讨论，鼓励幼儿大胆发表自己的意见。

　　3、引导幼儿讨论挖野菜所需的工具。

　　师：每组小朋友都想好了挖野菜的地方们可是我们怎样挖呢?需要哪些材料帮助我们呢?挖到的野菜放到哪里呢?(请幼儿以小组为单位在此讨论后，按组依次介绍。)

　　师：这些材料由谁来准备呢?(每个小组自己讨论一下。)教师鼓励幼儿自己准备工具，并落实到每个幼儿，帮助幼儿形成一定的任务意识。

　　活动反思：

　　今天科学活动的主题是“挖野菜”，是让孩子们认识野菜，从野菜的外行特征、颜色等方面进行观察。孩子们都信心满满的自己一定能挖到野菜。在挖野菜的过程中，孩子们都仔细的寻找着。一有发现就招呼同伴们一起去挖。

大班健康课教案12

　　活动目标：

　　1、知道生气的外在表现及原因。

　　2、尝试一些缓和生气的方法。

　　3、愿意保持良好快乐的情绪。

　　活动准备：

　　经验准备：幼儿已有对情绪的了解，有丰富的感性认识。

　　材料准备：绘本《我不想生气》、《生气我有好办法》

　　活动过程：

　　导入：

　　小朋友们好！

　　你们能看出来，今天老师的.心情怎么样了？

　　你们怎么知道的呢，谁来说一说了（根据幼儿回答进行提问如幼儿回答开心，就问你们如何看出来的）那老师想问问小朋友，你们现在的心情怎么样了（请小朋友谈论心情）

　　开展：

　　我们小朋友都有自己的心情，只要我们仔细观察别人的动作、表情，就能猜到他们的心情。今天老师给小朋友带来一位好朋友，我们来看看他的心情是怎样（待幼儿回答后）你们怎么知道的？（待幼儿回答后，教师总结幼儿的回答）小朋友们从动作、表情发现小兔子很生气，那小朋友们想不想知道兔子为什么生气啦？（出示PPT），咦！发生了什么事呀？（待幼儿回答后）那我们再来看看还发生了什么事？（出示PPT）（出示PPT）这又是为什么了？

　　（如果幼儿回答不对，教师：是吗？仔细看看墙上有什么）（注意这里的三张PPT，幼儿说原因，教师在每张PPT都要总结说下原因）发生了这些事，小兔子很生气，那一直这样生气，好吗？为什么？

　　那一直这么生气能解决问题吗？

　　那你们有什么好办法可以帮助小兔子嘛，老师这里有个《生气我有好办法》表你们把你们想到的办法画在这个表里，一会儿老师会每组请一位小朋友说一说你们的办法。（此环节教师应走动关注幼儿情况）

　　结束：

　　小朋友都说出了你们的办法，那我们再来看看小兔子有哪些办法（出示图）咦！小兔子在做什么（深呼吸）我们来试一试，好吗？深深吸一口气，在吐气，这时候，你们感觉怎么样！原来生气时，可以试试深呼吸。接下来出示之后PPT（找个安静的地方待一会、找个关心自己的哄哄）原来生气并不可怕，当我们生气时，我们可以做一些事情如…这样我们就可以很开心啦（出示PPT）

　　延伸：

　　小朋友今天表现非常棒，你们帮助小兔子找办法缓和情绪，现在老师想请小朋友们回家和爸爸妈妈分享下缓和情绪方法，并和他们一起制作一幅有关情绪的画，好不好。

大班健康课教案13

　　一、活动背景

　　枸杞是一味很好的原料，然而每当孩子们喝到鱼丸牛肉羹的时候总是喜欢把里面的枸杞挑出来，我也经常和孩子们说一说枸杞的好处，对我们的身体有益，但是对孩子们的效果却不是很明显，总是有多多少少的人不爱吃。为了让孩子们系统的了解枸杞的营养价值，能够正确把握食用枸杞的量，我设计了本次健康活动，活动中我采取绘本阅读的方式让孩子们观察画面，充分调动孩子们的各种感官，通过看一看、摸一摸、闻一闻、泡一泡、尝一尝等方式来激发孩子们的学习兴趣。准确的认识枸杞。

　　二、活动目标

　　1、运用感官感知枸杞的外型特征。

　　2、了解枸杞的营养价值及对人的好处。

　　3、知道枸杞是一味中药要适量不能多吃。

　　三、活动准备

　　图片、视屏、树、猕猴桃、篓子若干活动重点了解枸杞的营养价值活动难点了解枸杞对人的好处

　　四、活动过程

　　（一）阅读大书师：今天，赵老师给小朋友带来了一本大书，我们一一看吧！

　　教师带领孩子阅读。

　　（二）逐页阅读

　　1.封面阅读师：今天老师带来一本书，这上面是什么？（用手指一指）

　　2.第一页（枸杞的生长过程）（用黄豆铺垫）提问：让我们一一看图片上有些什么呀？（第一幅，第二幅，第三幅，第四幅、第五幅。）

　　（1）提问：这是什么呀？（枸杞的幼苗）

　　（2）提问：第二幅图上是什么呢？（已经开花的植株）

　　（3）提问：第三幅图上是什么呢？（已经结果的植株）

　　（4）提问：工人叔叔在干吗呢？（采摘枸杞）

　　（5）提问：摘下来之后在干什么呢？（晾晒）教师讲述的故事：这是一棵小苗苗，吸收了足够的水份和阳光，他慢慢地长大了。过了一段时间，开出了美丽的花。猜猜看开花之后怎么了？（结果）等果实成熟之后，农民把它采摘下来晒干，就变成我们平时看到的枸杞。

　　提问：那小朋友这一幅图讲了一件什么事情呀？

　　教师：对刚才小朋友看到的枸杞就是这样长大，开花，结果，采摘，晾晒的。

　　观察干的枸杞。颜色、形状、气味。

　　师：老师也带来了许多已经晒干的枸杞，我们一一看它是什么样的。

　　提问：你有什么发现？

　　师：原来晒干的枸杞是小小的两头尖尖的，身上皱皱的，颜色是橘红色的。

　　3.第二页（枸杞制作的菜肴、泡茶）2-4提问：枸杞可以用来做什么呢？（孩子自己说）我们一一看。

　　师：枸杞宝宝在哪里？（杯子里）师：原来枸杞宝宝可以泡茶喝。

　　第三页，提问：枸杞宝宝和谁在一起？它们做成了什么？

　　师：原来枸杞宝宝可以和莲子一起煮，变成美味的营养汤。

　　第四页，提问：瞧，这和我们平时喝的`什么有点像啊？（让孩子先说）师：原来这和我们平时喝得豆腐汤有点像，豆腐汤里有枸杞。其实枸杞宝宝除了做这些之外，还可以做许多美味的菜肴和有营养的汤。（可以再多花一点）

　　（三）了解枸杞的营养以及它的营养价值

　　1.第五页（枸杞的营养）师：那枸杞宝宝有什么营养呢？（幼儿讲）师：让我们来看一看，大书是怎么告诉我们（胡萝卜素）师：这是谁啊？原来这是胡萝卜素。

　　师：除了胡萝卜素枸杞还会有什么营养呢？（维生素B2）师：这是什么啊？（钙）师：这是营养钙。

　　2.第八页（枸杞的价值）8-9（眼睛亮、是一味中药）师：那枸杞中的胡萝卜素对我们的身体有什么好处呢？（对眼睛好）师：那维生素B2对我们的身体又有什么好处呢？（上火）师：营养素钙可以让我们长高。

　　（四）听录音师：今天赵老师除了给小朋友带来了大书，还带来了一位医生朋友，听一听她是怎么说的。（枸杞它是一味中药，虽然对身体好，但我们平时吃的时候要适量，不能多吃）

　　（五）品尝枸杞茶师：现在请小朋友跟着赵老师回教室品尝一下枸杞茶。

大班健康课教案14

　　一、活动目标

　　1、养成良好的饮食卫生习惯。

　　2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

　　3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

　　二、活动重点难点

　　活动重点：良好饮食习惯的养成，知道偏食会造成的后果。

　　活动难点：浅显的营养学知识。

　　三、活动准备

　　1、录象、课件。

　　2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。

　　四、活动过程

　　(一)激趣导入。

　　1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象。教师播放录象。

　　幼儿认真观看：(学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)

　　2、师提问：这是在哪里?(幼儿回答：这是在食堂。)师：我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?(幼儿看录像说出食物的名字：豆腐、青菜、西红柿。)

　　3、师提问：哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?(幼儿回答)

　　(二)认识明理。

　　1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!

　　2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(请搭班老师扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有好多种，外国人都喜欢我，还夸我是健康食品呢!

　　青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的`微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!

　　番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!

　　3、师提问：听了刚才的介绍，谁来说说这些蔬菜各有哪些好处?对我们有什么帮助?(幼儿举手回答，教师引导。)

　　4、小结：那通过刚才的了解，小朋友们愿意做它们的好朋友吗?(幼儿回答：愿意)是呀，我们要跟它们做好朋友。还有些小朋友呀不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不想吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

　　(三)深化理解。

　　1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧!(播放幻灯片)

　　(1)(出示胖子)师提问：这个小朋友长得怎么样?(幼儿答：好胖)越胖越好吗?(幼儿答：不好)为什么?(幼儿答：太胖走路困难)师小结：太胖行动缓慢，做一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动也做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力，所以，很多小胖墩要减肥。

　　师：怎样才能苗条一点?(幼儿答：锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)教师做引导。

　　(2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?(幼儿回答：他又太瘦了。)他为什么这么瘦?(幼儿答：不吃饭、挑食。)他的表情怎么样?(幼儿答：不开心)你从哪看出他不开心?(幼儿答：看他的脸)是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心?(幼儿答，教师引导：身体不健康。你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。)

　　(3)最近，他又发现(出示有声：这位瘦小朋友的牙经常出血)老师请你们当个小医生，能给他治治病吗?(幼儿回答：能)怎么治呀?(幼儿回答，是引导：当然，吃药能治好，但食物也很重要。)师：想一想吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。(幼儿回答，师引导：是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。)

　　(4)不过，他还是很痛苦，因为(出示：经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?(幼儿答：就是拉不出来屎，吃药。)那除了吃药以外，在食物上应注意些什么?(幼儿回答：多吃蔬菜、水果。)师小结：对呀，多吃水果(教师特别强调香蕉是通便的)、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒!

　　2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，幼儿园里的厨师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到，经常把玉米棒子与大米一起做饭，让小朋友们吃的香香的。

　　3、所以，咱们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(幼儿随着音乐、鼓掌，请出健康女孩和男孩。)师：我们请这些小朋友跟大家说说，你们怎么长得这么健康?(幼儿说)师小结：个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习，陈老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?