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小学体育教案

时间:2023-01-02 09:09:39 教案 我要投稿

小学体育教案(精选15篇)

  作为一名教学工作者,时常要开展教案准备工作,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的小学体育教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

小学体育教案(精选15篇)

小学体育教案1

  一、教学目标:

  【知识与技能】

  初步学习双手头后向前抛实心球的技术动作,使80%的学生能够在前抛过程中掌握发力顺序,全身协调用力;

  【过程与方法】

  通过练习发展学生上肢、肩带和腰腹肌力量,提高学生投掷能力和灵敏、协等身体素质;

  【情感态度与价值观】

  培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神,激发学生积极进取、勤于思考的学习兴趣。

  二、教学重难点:

  教学重点:后仰顶髋,蹬地收腹,快速挥臂动作。教学难点:掌握合理的出手角度,动作连贯。

  三、教学过程:

  (一)开始部分(2分钟)课堂常规:

  (1)集合整队

  (2)师生问好,报告人数

  (3)检查服装

  (4)宣布本节课内容

  (5)安排见习生

  (二)准备部分(10分钟)

  1.游戏——头上传递实心球

  所有学生分为两列纵队,第一名学生双手持球,当老师下达开始的口令后持球的学生将球经头上传递给后面的同学,直至球传递到最后一名同学为止,先完成的组获胜。

  2.专项准备活动

  ①坐姿前抛海绵包

  ②跪姿前抛海绵包

  ③站姿前抛海绵包

  (三)基本部分(28分钟)

  导入:刚才同学们进行了简单的准备活动,通过准备活动大家能不能猜到今天我们要学习的主要内容是什么呢?有同学说是抛实心球,那大家想不想试一试呢?接下来我们就开始今天的`内容双手头后前抛实心球的学习。

  1、教师示范技术动作并进行讲解:动作方法,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂,将球从头后向前上方抛出。发力顺序,屈肘、后仰顶髋、蹬地、收腹、挥臂。

  2、学生根据老师的示范与讲解进行练习,每四名同学一组互相纠正错误,注意安全。

  3、对技术动作有初步了解后,老师给出自编技术动作的顺口溜帮助同学们巩固技术动作:臂后引、体后仰、蹬地收腹有力量、快速挥臂前上方。同学们一边默念顺口溜一边进行双手头后前抛实心球的练习,注意安全。

  4、教学比赛

  老师根据学生的不同情况将其分为水平相当的三组进行掷远比赛,老师划定投掷区域同学们在制定地点结合上课所学的技术动作进行比赛决出。

  (四)结束部分(5分钟)

  1、播放舒缓的音乐,在音乐中进行简单的放松活动,主要放松部位为手臂及腿部。

  2、教师总结本节课的学习情况。

  3、宣布下课

  4、值日生回收器材

  四、预计强度:

  平均心率为120——135次\\分钟左右,课堂密度为35——40%左右。

  五、教学反思

  xx

小学体育教案2

  学习内容:

  1、行进间运球2、“S”形运球接力

  学习目标:

  1、学会比较原地与行进间运球的异同点。

  2、体验行进间运球的身体姿态,发展灵敏协调素质。

  3、有序练习,表现出良好的体育道德和集体主义精神。

  教学重点:

  会比较原地与行进间运球的异同点。

  教学难点:

  能在行进间运球中保持用正确的身体姿态

  器材准备:

  篮球12个标志瓶若干

  教学程序:

  一、身心准备阶段

  1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。

  2、队列练习:

  要求:注意力集中、站对快、静、齐。

  1、螺旋跑、蛇形跑。

  要求:一路纵队跑,紧跟队伍。

  2、准备活动:徒手操

  要求:动作到位

  二、学习阶段

  (一)、自主学习

  1、复习旧知(原地运球)

  (1)、强调有关安全问题及要求。

  (2)、熟悉球性:学生成散点状用各种玩球方法展示自己。

  原地运球:教师巡视学生练习情况,讲解运球技术,并根据学生实际技术的掌握,进行针对性练习。2---3次

  2、 自主自学(行进间运球)

  (1) 老师提出问题,(原地与行进间运球有什么不同?)请学生回答并独自练习、体验。

  (2) 教师示范,讲解行进间运球技术,重点讲解原地与行进间运球的异同点。

  (3) 近距离行进间运球(走步运球)。

  (4) 学生再次练习(老师个别点拨、对技术差的学生有目的.指导)。

  (5) 集体练习: 慢跑运球

  3、 体验成功,增加难度(“S”形运球接力比赛)

  (1)老师讲解比赛方法、要求。

  (2)小组运球练习

  (3)组间比赛:不断增加障碍,进行往返运球接力赛

  (4)老师评价。

  三、放松身心阶段

  放松游戏:滚球比赛

  四、知识回顾与小结本课:师生共同收放器材。

  五、教学反思:

  在本次课中我采用小组合作学习,小组成员一起练习,一起评价,一起纠错,并且为每个小组设置了一名小组长,负责组织和帮助同学。在本次课中,各个小组在老师布置练习后都积极开展活动,但是小组长发挥的作用还不够,同学们出现的各种错误动作没有得到相互的纠正,取得的效果没有达到预期的目标。其次表现在主教材教学中,在这个过程中,我先让学生跟着老师一起做固定练习,然后让学生进行小组练习,要求学生之间互相观察、纠错,这个时候学生表现的很积极,对其他同学进行指导和纠错不够主动积极。在分散开自由练习的时候我要求各个小组长组织好队伍,并且对同学进行指导帮助,小组同学进行相互评价,课堂气氛比开始活跃了很多,并且学生在小组讨论,相互帮助,相互评价中得到全面发展。

  本次课的不足之处:

  表现不够亲合力。在课后讲评,我发现自己的语言不够委婉;一直是命令式的语言,一些激励性、鼓励性的语言很少运用。教师的语言的作用很重要对学生的发展有很大的催进作用,在今后的教学中多向其他老师学习语言技巧。

  总的来说本次课上比较顺利,教学目标基本上达成。同时也看到了自己的一些不足地方。今后我要多在自己的教学基本功上努力,特别是教学语言上多下点工夫,多向一些老师请教。

小学体育教案3

  教学目标

  1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。

  2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。

  3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。

  教学目标

  1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。

  2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。

  3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。

  教学过程

  1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。

  2、抽学生做。

  3、孩子们在另一侧场地上拿球。

  4、自由玩球。

  5、在教师的统一指令下,把球放回原处。

  6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。

  7、分好小组后,学生拿球。

  8、游戏:“抱球接力“。

  9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

  10、展示成果。

  11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。

  组织教法

  1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

  2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

  3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

  4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

  5、开始给“希望小学送球”。

  6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。

  7、教师表扬鼓励。

  作业布置

  课后同学们要复习今天学习过的动作和内容。

  教学过程

  1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。

  2、抽学生做。

  3、孩子们在另一侧场地上拿球。

  4、自由玩球。

  5、在教师的统一指令下,把球放回原处。

  6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。

  7、分好小组后,学生拿球。

  8、游戏:“抱球接力“。

  9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

  10、展示成果。

  11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。

  组织教法

  1、教师以“你们看过奥运会的.比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

  2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

  3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

  4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

  5、开始给“希望小学送球”。

  6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。

  7、教师表扬鼓励。

  作业布置

  课后同学们要复习今天学习过的动作和内容。

小学体育教案4

  第一课时:认真上好体育课

  教材内容:

  认真上好体育课

  教学目标:

  1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

  2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

  3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

  教学过程:

  一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。

  那么,为什么要上好体育课呢?

  小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的`身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。

  二、那么,怎样上好体育课呢?

  1、课前要求

  (1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假

  (2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。

  2、上课要求

  (1)上课应穿什么服装和鞋子?

  小结:应穿便于运动的服装和鞋子。

  (2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室内练习排队(按座位组数)

  四、小结:

  以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。

  作业:你希望的体育课是怎么样的?

  第二课时

  教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

  教学用具:相关课件

  教学过程:

  一、导入新课

  小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。

  板书课题:行路安全

  二、教授新课

  1、出示图片提问:小朋友你们认识这些标志吗?

  小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。

  2、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

  小结:他做得不对,不能翻越栏杆。

  3、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

  小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。

  4、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

  小结:他做得不对,骑车时不能打伞。

  5、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

  小结:他做得不对,不能在马路上踢球。

  三:课文总结

  作业:行路安全应该注意哪些?

  教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

  教学用具:相关课件

  第三课时

  教学过程:

  一、导入新课

  小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健康的

  身体还需要小朋友们注意饮食,尤其是吃好我们的早饭。

  二、教授新课

  1、出示图片

  提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗?

  小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常发展。

  2、教儿歌

  同学每天要早起,

  吃好早饭再学习,

  干稀搭配质量好,

  身体学习大提高。

  3、出示图

  提问:知道图上这些叫什么吗?

  你每天吃早饭吗?经常吃哪几种?

  四、总结全文

  五、作业

  你今天吃早饭了吗?吃早饭有哪些益处?

  第四课时

  教学目标:通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程:

  一、导入新课

  同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

  二、教授新课

  1、出示图片

  提问:你知道手是怎样受污染的吗?

  小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。

  2、讲讲为什么要勤洗手。

  3、出示图

  三、提问:同学们,你们会洗手吗?

  四、教师教给学生正确的洗手方法。

  (1)先用水将手浸湿。

  (2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

  (3)反复揉搓之后,用清水冲净。

  (4)指名学生上台表演。

  表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。

  五、总结全文

  作业:为什么要勤洗手?

  正确洗手的方法

  第五课时:礼貌大方不怕羞

  教学目标:通过本课学习,使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。

  教学用具:相关课件

  教学过程:

  一、导入新课

  同学们,现在大家已经是小学生了,你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。

  二、教授新课

  1、出示图片

  提问:你喜欢图中哪位小朋友?

  请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。

  2、出示图

  这两位小朋友都非常的大方。

  3、出示图

  这位同学回答问题的时候声音响亮。

  4、出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好,招待客人。

  5、出示图见到客人时要礼貌的和客人相处。

  6、出示图这位小朋友不够大方,妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。

  7、出示图这位同学也不够大方,开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。作业:正确待人的方法。

小学体育教案5

  谈在小学体育教学中如何渗透心理健康教育

  学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康,也是实施素质教育的主渠道,是实现教育目标的重要环节。健康,世界卫生组织的定义是:"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚,确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观,反映了科学的发展和社会的进步,深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此,我们要使学生在校期间,通过实施必要的心理健康教育,及时发现问题,并针对问题进行合理的心理治疗,从而保障学生能全面的得到健康发展。

  一、小学生心理健康现状分析

  我们学校小学生中的大多数都属心理健康者,但也有约占6%的小学生,存在不同程度的心理健康问题。目前,有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈,心胸狭窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不顺心的事情,就离家出走,甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因,除了社会日益激烈的竞争因素外,与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系;同时,与不注重心理健康教育有关。因此,我们在对学生进行身体锻炼的同时,应注重对学生心理健康的教育。

  二、小学生心理健康标准

  在学校体育教育过程中,应充分让学生了解心理健康的标准,使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识,从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况,心理健康的标准主要有以下方面:

  1、正常的认知能力

  正常的认识能力如敏锐的观察力,较强的记忆力,良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以,正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是,不能认为学习不好的人其认识能力都不正常,因为这里同经验和基础知识有关。

  2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定

  情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势,身心处于积极向上的,充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中,忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔,闷闷不乐,行动无力,则是心理不健康的表现。同样,情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。

  3、优良的意志品质

  一个心理健康的小学生,应有明确合理的学习和生活目的,并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激诱惑,遵纪守法勇于克服坏习惯,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的.到。

  4、良好的人际关系

  良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志,也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中,表现为乐意与同学和老师交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有自己的知心朋友,能客观评价他人和自己,喜人之喜,忧人之忧。取人之长,补己之短。

  5、健全的人格

  健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格,是指心理和行为和谐统一的人格。

  二、体育运动对心理健康的积极影响

  1、体育运动能促进身体发展,为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体,人脑是人体的一部分。心理健康发展,必须以正常发展的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动,促使身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

  2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,成为推动心理发展的一种动力, 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。

  3、体育运动能培养良好的意志品质。

  体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。

  学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此,通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

  (1)、体育课教学要有意识培养学生的认知能力

  利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生,开发学生的右脑功能;改革传统的体育教学模式,充分体现学生在教学、学习中的主体地位,在体育技术、技能的学习、尝试中,培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力,改善学生的认知能力。

  (2)、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力

  良好的意志力是心理健康的基础,缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点,给学生确定个人的目标,并通过教育、激励等方法,帮助学生通过一定的努力达成目标,获得一次次的成功体验,逐渐提高学生的意志力。

  (3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动,增强学生的自控力

  通过体育课的规范教学,组织纪律性教育,养成学生良好的行为习惯和自控力;同时,体育活动都有其特有的游戏规则,参加活动者必须遵循,久而久之,学生在活动中养成遵守规则,自我控制的能力。

  (4)、开展课外体育活动,让学生体验顺利、挫折,培养学生稳定的情绪,并学会调节情绪。体育活动竞赛的因素决定了有顺利,也有挫折。让学生多参加竞赛活动,教师及时有效地进行指导,使学生在多次活动中去体验顺利、

  挫折,逐渐养成顺境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力,调整学生的不良情绪。

  (5)、发挥体育活动群体性的特点,组织指导学生参与活动,培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动,需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以,多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识,并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往,形成良好的人际关系,帮助学生学会做人,学会生活,有效促进学生个体社会化。

  (6)、体育教师应加强自身修养,优化体育课堂心理环境

  现代心理学研究表明,课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响,更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康,反之亦然。所以,体育教师要加强学习,提高自身修养,使自己成为一个心理健康的体育教师,以优化体育课堂教学心理环境。

  小学体育心理健康教案篇三:小学五年级体育健康教案

  小学五年级健康教育教案

  迎接青春期的到来

  教学目标

  1、认识什么是起青春期。

  2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

  教学难点正确迎接青春期的到来。

  教学过程

  一导入新课

  1找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。 2板书课题:迎接青春期的到来

  二新授

  1、讨论:

  你们知道什么是青春期吗?

  你身体的各个部位发生了什么变化?

  2、师针对学生的发言小结

  3、课堂总结:

  (1)、迅速长高。

  (2)、心肺功能明显增强。

  (3)、肌肉的发育十分迅速

  (4)、体重增加。

  (5)、神经兴奋性加强。

  4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

  归纳:

  (1)、养成良好的习惯。

  (2)、加强营养、合理安排饮食。

  (3)、不吸烟,不喝酒。

  (4)、保持正确的坐、立、走姿势。

  (5)、加强体育锻炼。

  (6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

  课 后 小 结

  保持良好的情绪

  教学目标

  1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

  2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

  教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

  教学过程

  导入

  想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

  师:同学们?什么叫做“情绪”?

  生:简单的说,情绪就是心情。

  师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)

  师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

  事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?

  (生交流)、

  师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

  (教师讲范进中举的故事)、

  总结

  课 后 小 结

  预防脊柱弯曲异常

  教学目标

  1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

  2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

  教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常

  教学难点:始终不渝地做到六个预防

  教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

  教学过程

  一、导入新课

  1上节课我们学习了什么?

  2揭示课题:预防脊柱弯曲异常

  二、新授

  1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

  2、师针对学生的发言小结

  3、课堂总结:

  4、为了今后我们现在该怎么预防?

  归纳:

  (1)、保持正确的坐立走姿势;

  (2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

  (3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

  (4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

  (5)、积极参加体育锻炼;

  (6)、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

  课 后 小 结

  预防肺结核

  教学目标

  1、教育学生认识什么是 肺结核

  2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

  教学重点:认识肺结核的危害及传染途径

  教学难点:始终不渝地预防肺结核

  教具:有关肺结核的挂图

  教学过程

  一、导入新课

  a)上节课我们学习了什么?

  b)揭示课题:预防 肺结核

  二、新授

  1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。

  2、谈谈肺结核是怎样传播的。

  3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

  4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?

  5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

  课 后 小 结

  噪声的危害

  教学目标

  1、教育学生了解噪声的危害。

小学体育教案6

  二年级三面转法和踏步走的教学内容,一直是让我颇感头痛的教学任务,在过去的一年里我没有教学生这些口令动作的要领,其原因是教学内容比较枯燥,学生分不清左右方向,特别是在转脚这一动作我没有找到很适合小朋友学习的方法和乐趣。如果采取生硬的示范模仿教学,要使动作协调一致有很大的难度,他们活泼好动而且注意力又很难长时间集中,师生也都非常辛苦。如原地踏步走,先提哪只脚、先摆哪只手…这些一直是困扰学生进行练好此动作的关键。所以,即使在练习中反复地示范和强调,注意力比较集中的学生容易模仿,而注意力不集中的学生就不会跟着老师的指挥棒走,做起动作来总是反的。所以有些队列的内容我就没有很严格按照要求进行教学,而是采取了放一放等一等的措施。

  通过一年的相互了解,我调整了我的教学方法。首先让学生弄清身体的.方位左、右、前、后;然后规定”预令”的标志化动作即提前预备动作;最后强调队列的整齐与精神。如原地踏步走时,先让每一个学生找准了自已的左脚,左脚为起动脚,稍微抬起左脚脚后跟,写字的手向前摆臂,就把右臂稍向前欲动一点,当学生听到口令后,我就检查学生欲动的动作是否正确,让后再下完整口令,这样就没有顺拐的了。在这里预令动作很关键,事实证明以上训练方法收到了事半功倍的效果。

  “转法“的学习也取得了很好的教学效果,一节课就解决了三面转法的动作要领。我的预备动作是这样练习的:

  (1)抬脚后跟,抬脚尖扭动,转动练习,让学生体验以脚后跟为轴转动方法。

  (2)抬脚后跟变清方向练习。抬右脚向左转,抬左脚向右转。

  (3)下口令前询问,抬哪个脚的脚后跟?让学生做好口令的准备动作,那么做完整动作时就没有问题了。最后就是巩固熟练动作。“转”是主要的,这样练习学生就没有了拿脚的错误动作了。为了使队列整齐,在学生掌握“转“和”方向“的关系后,再进行一转二靠脚的两节拍普通教学练习。

  通过队列队形的教学实践我深深体会到老师在对低年级学生进行队列队形练习时,必须要有足够的耐心和细心,更要求一定的技巧,所以从教学形式上多加考虑,使学生有新鲜感,这样才能克服队列、队形练习的乏味,才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣,以达到练习的效果。同时,也要结合学生的年龄特征和心理特点创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”,让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能、更进一步发展学生思维能力,增强学生学好体育知识、技能的乐趣和信心。

小学体育教案7

  一、教学内容:

  学习眼保健操

  二、教学目标:

  1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。

  2、使学生掌握动作要领。

  3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。

  三、教学的重点难点:

  重点:使学生掌握眼保健操的基本做法。

  难点:使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。

  四、教法与学法:

  教法:

  1、教师讲解动作方法和要领。

  2、教师做正确的示范。

  3、老师个别指导,进行练习。

  4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。

  学法:

  1、学生认真听动作方法和要领

  2、集体听口令进行练习

  3、组织学生分组进行练习。

  4、团结一致,精神饱满。

  5、积极配合教师积极参加练习。

  五、教学过程:

  (一)播放视频

  教师活动:

  1、教师启发学生想象力。

  2.积极鼓励学生进行思考。

  3.讲解详细认真,声音洪亮

  学生活动:

  1. 学生认真听讲,领会教师的讲解。

  (二)讲解眼保健操的'动作要领

  第一节探天应穴(攒竹下三分):

  以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。

  第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。

  第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。

  第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。

  第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

  第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。

  (三)复习课堂常规

  教师活动:

  1、教师用提问的方法调动学生的积极性。

  2、教师启发学生积极思考。

  学生活动:

  1、学生积极回答。

  2、学生积极思考。

  六、教具准备:

  多媒体、卡片、红五角星。

小学体育教案8

  二 年 级 体 育 课 教 案

  学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28

  学 习 内 容

  1.复习拍手操.

  2.双手体前向前抛实心球.

  3.游戏---抢占座位.

  学 习 目 标

  1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

  2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

  3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.

  学 习 内 容

  一.课堂常规(2")

  1. 整队,检查人数,师生问好.

  2. 宣布本课内容.

  二.队列:向左(右)看--齐(2")

  1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

  2.讲解队列方法.

  方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

  1.精神饱满认真听讲.

  2.积极参与.

  3.练习2-4次.

  组织:四列横队

  要求:快静齐

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  一. 复习拍手操(2*8拍6”)

  第一节:上肢运动

  第二节:下蹲运动

  第三节:扩胸运动

  第四节:提膝运动

  第五节:体侧运动

  第六节:体前屈运动

  第七节:全身运动

  第八节:跳跃运动

  二.双手体前向前抛实球(16")

  (重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)

  三.游戏---抢占"座位"(10")

  方法:学生一路沿规定的.场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.

  1.教师口令.

  2.巡回纠正不规范动作.

  1.讲解示范动作要领.

  2.提出练习比赛的要求和规则.

  3.组织练习5-8次.

  4.组织比赛.

  1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.

  2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.

  1.听口令做操.

  2.认真积极练习.

  1.徒手模仿练习.

  2.持球练习.

  3.设置一定高度的抛过横绳练习.

  4.前抛实心球越横绳比赛.

  1.了解游戏方法.

  2.全身投入练习.

  3.相互合作,积极创新.

  组织:四列横队做操对形.

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  要求:左右前后看齐,动作协调认真.

  组织:全班分四小组(男女分开).

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  △

  要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.

  组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.

  要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.

  一. 游戏---打气放气(2”)

  二.小结本课(2”).

  (集合,点评,下课.)

  1.指导学生了解游戏规则方法.

  2.尝试,练习.

  3.小结评价.

  1.全身心放松.

  2.学生谈心德.

  组织:四列横队.

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  要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.

  教 具:垫 子 5 块 实 心 球 40 个.

  运动强度:40%

小学体育教案9

  一、教学目标

  懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。

  二、教学内容

  引导课——课堂常规。

  三、教学步骤

  (一)歌舞交流性引导:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xx,再见!”

  ①集体学唱“找朋友”的歌。

  ②教师示范、讲解“找朋友”的`方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

  ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

  四、常规性引导

  1、讲解什么是体育课课堂常规?

  2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

  3、议一议怎样排好体育课队伍?

  五、趣味性引导

  1、室内游戏:快快排队。

  2、评价、小结。

  课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。

小学体育教案10

  教材分析

  投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动。是以练习活动为主要手段,发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。

  学情分析

  本课参与对象是四年级的`学生。具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课采用设疑解答等环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。

  教学目标

  1、 学生建立双手头上掷实心球的完整的动作概念。

  2、学生安全地进行身体练习,领会双手头上掷实心球时的动作要领,并体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。

  3、学生能乐意听老师的讲解,认真观察教师的示范,善于思考,通过身体练习,解决问题,找到答案。

  4、 体会参与是学习的前提,体验并感悟到与他人合作的重要性和必要性。

  教学重点和难点

  教学重点: 体会和感悟由下而上的动作用力顺序,并熟练掌握。

  教学难点:球出手的速度和投掷的远度。

  教学过程

  准备部分:通过教师安排的活动,活跃气氛同时达到热身效果,开发学生积极思考。

  基本部分:通过三种不同姿势的投掷,提出问题,了解全身用力的重要性。本课运用“一帮一”互助的合作探究方式学习,完成原地双手头上前掷实心球的掌握。通过师生共同练习技术动作,再分组通过合作交流、互帮互助以及学生展示、现场评价的方式进一步练习,营造出合作交流、师生互动的学习氛围。

  结束部分:通过肌肉放松达到身心共同放松的效果,同时评价学生课堂表现,总结技术要领,提高学生自主学习能力。

小学体育教案11

  学习阶段:水平一

  学习目标:在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

  学习内容:跑走交替、游戏

  学习步骤:

  一、积极游戏,巩固集队

  1、组织学生集队和队列练习。

  2、组织学生进行游戏快快集合。

  3、组织学生复习广播操。

  学生活动:

  1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。

  2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

  3、认真听口令复习广播操,改进第四节的动作。

  组织:自由分散、五列横队

  二、跑走交替,学会交往

  教师活动:

  1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

  2、和学生一起领会跑走交替的要求。

  3、组织学生分组进行跑走替。

  学生活动:

  1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。

  2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

  3、在小组长的带领下进行跑走交替。

  4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

  组织:集体练习、分组练习

  场地器材:操场、录音机、短绳

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力

  学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力

  学习步骤:

  一、游戏活动,激发兴趣

  教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生进行大渔网游戏。

  3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令进行二路纵队行进走。

  3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。

  4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

  组织:六列横队、小组分散

  二、黄河长江练反应

  教师活动:

  1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

  2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

  3、组织学生进行游戏。

  4、向学生阐述这个游戏的作用。

  学生活动:

  1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

  2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

  3、积极参与游戏,体验快速起动。

  4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

  组织:二列横队

  三、绕物接力练奔跑

  教师活动:

  1、启发学生制定游戏规则。

  2、组织学生尝试游戏。

  3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

  学生活动:

  1、积极参与规则的制定。

  2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

  3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

  组织:

  场地器材:校园、操场

  课后小结:

  1.在做游戏大鱼网的时候,同学们能够在一起很好的'练习,以前的那种别扭的表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。

小学体育教案12

  学习阶段:

  水平三

  学习目标:

  了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,并在合作学习中复习基本体操希望风帆

  学习内容:

  常规、健康标准、广播操

  学习步骤:

  一、学习常规

  教师活动:根据六年级的特殊情况,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。

  学生活动:认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。

  组 织:在教室,按座位就坐

  二、学习体质健康标准试行方案

  重 点:了解考核项目

  教师活动:讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与五年级时的不同;考核的项目、考核的'方法。

  学生活动:

  认真了解体质健康标准,知道考核的项目:必考项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项,跳绳,坐位提前屈。

  三、 合作学习,复习基本体操

  教师活动:

  重新调整队伍。

  学生活动:

  1、按老师要求排好队,了解自己的位置。

  2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。

  3、听音乐集体复习,体会整套操的动作和良好的节奏。

  4、柔韧放松,积极参与小结。

   织:

  小组分散散坐在草地上)

  场地器材:

  操场、录音机

小学体育教案13

  教材

  一、身体素质练习

  二、武术:少年拳第一套

  

  一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。

  二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。

  三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。

  

  准备部分

  一、课堂常规

  二、准备部分

  1、 队列、慢跑

  2、 徒手操、伸展运动

  3、 专门性练习

  1、 体委组织整队

  2、 教师宣布本课内容,任务

  3、 教师指挥,口令

  4、 组织:四列横队

  1、 学生听口令站队

  2、 学生听口令练习、模仿

  一、身体素质练习

  二、武术:少年拳第一套1-4节

  重点:

  1、动作到位有力手眼协调配合

  2、垫步弹踢,马步横打

  一、组织:分四组巡回锻炼

  *、教法:

  1、讲解示范

  2、学生练习

  3、时间控制

  二、组织:四列横队

  教法:

  1、完整示范动作

  2、分解示范并讲解要领

  3、听口令进行分解练习

  4、分组练习

  5、互相指导并纠正错误

  一、练习:

  1、翻越障碍

  2、云梯移行

  3、蛙跳

  要求:在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量

  二、练习:

  1、震脚架打

  2、蹬腿架打

  3、垫步弹踢

  4、马步横打练习

  5、1-4动作练习

  6、分小组成套练习

  7、互相指导练习1-4

  要求:步型正确上下肢动作要协调

  结束部分

  一、放松活动

  二、总结

  三、下课

  1、教师组织领做

  2、指出本课优点与缺点

  3、组织:四列横队

  1、学生模仿

  2、学生听,提问

小学体育教案14

  教材分析

  本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。

  学情分析

  本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。

  在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

  "健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的`培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  教学目标

  通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。

  教学重点和难点

  前滚翻的动作方法。

  教学过程

  1,创设情境,充分调动学生学习的兴趣。

  本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。

  2,给学生一个自主创造学习和展示的机会。

  在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

  3,在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  "健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

小学体育教案15

  教学目标:

  1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

  2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

  3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

  4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

  教学内容:

  篮球:运球游戏

  教学重点:

  高、低运球

  教学难点:

  运球按拍球方法

  教学过程:

  一、开始部分:

  1、集合整队;

  2、师生问好;

  3、宣布课的内容;

  4、检查服装;

  5、组织队形:如。。。

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

  (要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)

  引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

  二、准备活动:

  1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

  2、球操。

  (1)上肢运动;

  (2)腹背运动;

  (3)体转运动;

  (4)正、侧压腿;

  (5)腕踝关节运动。

  组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

  教法:教师领做,学生跟随练习。

  要求:动作协调、到位。

  三、基本部分:运球游戏

  (一)耍球游戏:

  1、师示范几种耍球方法:

  (1)双手抛接球;

  (2)环绕交接球;

  (3)原地两手交换推滚球。

  2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点

  (二)原地运球游戏:

  1、原地高、低运球:

  教 法:

  (1)让学生在原地用自己喜欢的.方法进行原地运球练习。

  (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

  (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

  (4)学生练习,教师巡视指导。

  (5)学生展示。

  比一比:谁的运球技术水平高。

  看一看:谁的运球技术动作优美。

  (6)组织学生自评、互评、教师点评。

  组织队形:散点

  2、运球看数报数:

  方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

  组织队形:散点。

  (三)行进间运球:

  (1)教师讲行进间直线运球方法。

  (2)学生练习。

  (3)小结。

  组织队形:散点

  (四)行进间直线运球接力比赛:

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