中班健康课教案

中班健康课教案

　　作为一名教师，通常需要准备好一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么应当如何写教案呢？以下是小编精心整理的中班健康课教案，欢迎阅读与收藏。

中班健康课教案1

　　活动意图：

　　耳朵对每个人来说都非常重要，保护耳朵更是健康生活的重要保证。中班的幼儿对耳朵有了初步的认识和了解，但是对怎样保护耳朵还是比较陌生的，所以讲解怎样保护耳朵很必要。根据中班幼儿的生活经验，设计了本次活动健康《我们的耳朵》。旨在通过活动让幼儿在生活中学习一些简单而必要的自我保护方法，积累自我保护的'经验。

　　活动目标：

　　1、知道耳朵的用处，会用耳朵听辨不同的声音。

　　2、懂得耳朵对人的重要性，初步了解保护耳朵的方法。

　　活动特色：

　　本课的特色主要以猜谜语、做游戏了解耳朵的重要性，以图片加深对保护耳朵的理解。

　　活动准备：

　　音乐磁带、录音机、小鼓、废旧的纸、一次性纸杯子、课件。

　　教学重点：

　　养成好习惯，注意保护耳朵的健康。

　　活动流程：

　　一、谜语导入

　　师：小朋友，今天老师给你们请来一位客人，大家鼓掌把这位客人请出来吧。（出示课件图片）老师请的这位客人是谁呀？（慢羊羊村长）慢羊羊村长今天来到我们的幼儿园，要让大家猜一个谜语，看看谁最聪明，能最先猜出谜底，谁猜出来，就举手告诉老师好不好？

　　师：“左边一个3，右边一个3，中间隔座山，从来不见面，一对3本领大，各种声音听得清”。

　　引导孩子猜出谜底（耳朵）后，请小朋友回答问题。

　　师：小朋友们真聪明，猜出老师给你们带来的谜语了，请小朋友摸摸自己的小耳朵，像什么呀？

　　幼儿：像3。

　　师：你们真棒！那你们知道我们的小耳朵有什么用吗？接下来，老师带领大家做一个游戏，做完这个游戏，小朋友就知道我们的小耳朵有什么用了？

　　游戏：“ 小耳朵真有用”

　　师：请幼儿把眼睛闭上，看看你们能不能猜出老师在干什么？

　　师：放录音机、撕报纸。（引导幼儿说出老师在干什么）

　　师：咦，你们是怎么知道的？（幼儿回答）

　　师：哦，原来你们是用耳朵听的呀，那现在请小朋友闭上眼睛，再把耳朵捂上，看还能猜出老师在干什么吗？（敲鼓、拍手）这次你们知道老师干什么了呀？

　　小鼓、废旧的纸、一次性纸杯子、课件。 教学重点： 养成好习惯，注意保护耳朵的健康。 活动流程： 一、谜语导入 师：小朋友，今天老师给你们请来一位客人，大家鼓掌把这位客人请出来吧。出示课件图片老师请的这位客...

中班健康课教案2

　　活动目标：

　　1、初步认识牙齿的构造，知道牙齿不仅可以咬碎食物，帮助消化，还能帮助咬准字音，使我们说话清楚。

　　2、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好牙齿。

　　活动准备：

　　1、每四个人一个苹果，虾条每人1~2根。

　　2、牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。

　　活动过程：

　　1、让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。

　　今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？

　　引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。

　　2、让幼儿认识牙齿的构造。

　　（1）你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？

　　让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。

　　（2）出示牙齿模型（或看卡片1-4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的`？它是什么地方一样？什么地方不一样？

　　教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。

　　（3）这些不一样的牙齿有什么用呢？

　　请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。

　　3、让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。

　　4、讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？

　　让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。

　　5、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。

　　活动结束：

　　1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。

　　2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病

中班健康课教案3

　　活动准备

　　1、黄瓜若干。

　　2、瓜知识相关图片。

　　活动目标

　　1、了解黄瓜秧的结构。

　　2、我们食用黄瓜的功效。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。

　　活动过程

　　一、出示黄瓜

　　——看这盘里装的蔬菜，你们都认识黄瓜吧！

　　——你们知道黄瓜的'知识多少那？我们来一起学一学吧。

　　1、黄瓜长在瓜秧上，通过图片可以看到黄瓜秧和叶的外形，身上有白色柔毛。

　　2、黄瓜的生长过程中都是绿色的，只有开花时，花是黄色的。

　　3、黄瓜成熟时，身上有白色的小刺。（教学时出示相关图片）

　　二、食用黄瓜的功效

　　——小朋友们在家和幼儿园都吃过炒或凉拌得黄瓜，那你们知道为什么吃黄瓜吗？

　　1、黄瓜有健脑安神、减肥强体……

　　2、黄瓜有提高人体免疫功能，预防疾病。

　　——小朋友们多吃黄瓜能让我们睡得好，少生病。

　　——我们来一起来吃黄瓜吧。

　　活动结束

　　教学反思：

　　活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

中班健康课教案4

　　活动目标：

　　1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法，乐意吃芹菜。

　　2.体验自己动手包饺子的乐趣。

　　3.喜欢参与游戏，体验。

　　4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　重点难点：

　　芹菜对人体的作用以及多种吃法。

　　活动准备：

　　1.带根的芹菜一根，贴上鼻子、眼镜、嘴巴，制作成芹菜宝宝。

　　2.麻油、盐、糖、肉末、饺子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。

　　3.录像片(或图片)：幼儿大便时很痛苦的样子。

　　活动过程：

　　一、产生观察芹菜的兴趣。

　　出示芹菜宝宝。这是谁啊?它的头发、身体、裙子分别是哪一部分?帮助幼儿以游戏口吻认识芹菜的根、茎、叶。

　　二、了解吃芹菜的好处。

　　你们喜欢吃芹菜吗?吃的是芹菜的哪一部分?(根据幼儿所说，教师将芹菜的根、叶去掉)芹菜吃在嘴里有什么感觉?

　　看录像(或图片)。了解芹菜能帮助小朋友消化食物，顺利排便。

　　请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维，知道其对人体的好处。

　　三、了解芹菜的多种吃法。

　　这么好的芹菜，你们平时是怎么吃的?

　　教师边说边操作包芹菜饺子的方法：芹菜去根、去叶--洗净--用开水烫一下(亦可不烫，用盐稍加腌渍)--切碎--放少许盐、糖、葱、姜--与肉末一起拌匀--包饺子。

　　幼儿自己动手包芹菜饺子。

　　教后反思：

　　平日针对不少幼儿不爱吃芹菜的'现象，以幼儿自己动手操作的做法来诱发他们吃芹菜的欲望，能取得较好的效果。操作过程(特别是在集体中)能使幼儿愉快。如果本活动加上当天午餐可以让幼儿吃自己包的芹菜饺子，更能体验包饺子，吃饺子的乐趣。活动过后，应该多鼓励幼儿在家中也能和父母一起动手包芹菜饺子。

　　小百科：芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一。

中班健康课教案5

　　一、设计意图：

　　幼儿期是保护牙齿的重要时期，为了更好地教育孩子保护好牙齿，所以设计了《保护牙齿》这节课。《纲要》也明确要求:"幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位。"幼儿园的健康教育要求"教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生"，并"与家长配合，培养幼儿良好的盥洗生活习惯"，因此，让幼儿知道牙齿的重要性，掌握正确的刷牙方法，并能坚持早晚刷牙，餐后多漱口，养成保护牙齿的良好习惯非常重要。

　　二、说活动目标：

　　活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据大班幼儿的年龄特点及实际情况以及布卢姆的《教育目标分类学》为依据，我确定了情感、态度、能力方面的目标，其中既有独立的成分，又有相互融合的一面。

　　目标为：

　　1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。

　　2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口，刷牙。

　　3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口刷牙的好习惯。

　　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　活动准备：

　　物质材料的准备：一盒饼干水盆子，水杯人手一份FLASH动画经验材料的准备：提前学习儿歌：小牙刷牙齿模具活动课程实录

　　三、说教法学法：

　　新《纲要》指出："教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者"。活动中应力求形成合作探究式的师生互动、生生互动。因此，我采用了讨论法、实验法。多通道感知法。

　　四、活动过程：

　　教学流程：谈话导入激发兴趣――实验操作――观看多媒体――学习正确的刷牙方法――延伸活动(一)导入(采用谈话导入)：教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。

　　1、猜一猜：礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。

　　2、尝一尝：是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。

　　(二)实验活动，发现问题。

　　1、提问：嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。

　　2、小实验。分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的.不要吐到盆里去并进行观察。

　　3、提问讨论：漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?

　　4、教师与幼儿小结：原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。

　　(三)观看FLASH动画。

　　1.提问：这个小朋友怎么了?(我的牙好疼。)2.为什么会牙疼?重点再播放牙疼的原因。

　　3.师小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以，每天吃完饭后要漱口刷牙，我们要保护好自己的牙齿。

　　(四)学习正确刷牙方法。难点：引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。

　　1、教师出示牙齿模具，幼儿说小儿歌教师示范刷牙方法。

　　2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。儿歌：小牙刷，手中拿。上排从上往下刷，下排从下往上刷，两边来回再刷刷。里里外外真干净，我的小牙不生病。

　　3、教师总结：今天宝宝学会了刷牙的方法，天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的，吃东西来香香的，这样我们的身体就会长得棒棒的。

　　(五)延伸活动：教师借助"牙齿真干净"墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。

　　此次活动是有必要的，有价值的，体现了健康教育活动回归生活的理念。但仅凭一节活动是不够的，还需要每日坚持提醒。

　　教学反思

　　通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展。在幼儿看课件《没有牙的大老虎》时，将几个问题抛给幼儿，“老虎的牙齿哪去了?”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙?”引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢?再通过吃饼干，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识。幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙?怎样保护牙齿?通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中。同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法。

中班健康课教案6

　　设计意图：

　　幼儿健康教育的目标是使幼儿的身心发展达到预期的健康水平。为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。幼儿的认知、技能的获得，需要通过操作材料、情景而获得，也需在与人互动的过程中学习，因此开展了健康活动《小猴学本领》。

　　活动目标：

　　1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

　　2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

　　重点难点：

　　学习爬时四肢的正确用力方法。

　　教学准备：

　　软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片。

　　教学过程：

　　一、开始部分

　　进入场地，四散站开。

　　准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。

　　教师：今天小猴子要来学习爬的本领，你们看过小猴是怎么爬的吗?请你来做一做。

　　二、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

　　1、小猴子是怎样爬的?请你们去试一试。

　　2、小猴子爬的.时候要把四肢都放在地上，把身体撑起来。用膝盖和手臂一起向前爬，爬的时候肚子不要碰到地上。

　　三、游戏、小猴摘桃

　　桃园里的桃子都成熟了，我们去摘桃，好吗?幼儿分组来完成游戏。

　　四、结束放松活动：听音乐抖一抖，做放松运动。

　　活动思：

　　身心健康是幼儿发展的重要基石，学前儿童健康教育历来是幼儿园工作的重中之重。突出幼儿在快乐的童年生活中获得有益于健康身心发展的经验。活动中小猴子的形象就是我们班上孩子学兴趣班的缩影，有的孩子学了这个想学那个，结果什么都学不好，孩子们在活动时自己是旁观者，能客观的分析小猴的对与错。老师请他们对照自己的时候，孩子们似乎明白了道理，知道做什么事情都应该、有耐心，认真点就能成功。

　　幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”;“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”;“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。

中班健康课教案7

　　活动目标：

　　1、知道独自在家时如何应对陌生人来访。

　　2、了解独自在家的一些安全知识，初步养成自我保护的意思和能力。

　　3、积极参与活动，大胆发表自己的想法。

　　4、体验游戏的快乐。

　　5、加强幼儿的安全意识。

　　活动准备：

　　1、小兔头饰人手1个，兔妈妈、大灰狼、山羊头饰个1个。

　　2、《小兔乖乖》配乐磁带、录音机。

　　3、根据本班实际创设游戏情境，突出“小兔之家”。

　　4、幼儿用书：《小鬼当家》。

　　活动过程：

　　（一）教师模仿兔妈妈的口吻创设游戏氛围，激发幼儿参与游戏的兴趣。

　　教师：你们都是我的兔宝宝，妈妈今天要出门，你们在家可要当心哦！

　　（二）教师带领幼儿进行情境游戏。

　　1、“小兔”在家玩，教师戴山羊头饰（大灰狼头饰藏在山羊头饰下）敲门。（可配背景音乐）“山羊”：我是你们的山羊老师，来看看你们。快开门把！

　　2、教师根据幼儿的情况进行表演。

　　如果“小兔”开门，“山羊”就拿掉山羊头饰，露出大灰狼面具，用夸张的语气说：“哈哈，你们上当了，我是大灰狼，我要吃掉你们！”如果小兔不开门，“山羊”可利用食物、玩具等继续“行骗”。

　　3、“兔妈妈”回家，和“小兔”们讨论刚才发生的事情：你们为什么开门（或不开门）？独自在家时，你们应该怎么办？

　　4、教师小结：独自在家时，如果陌生人敲门，千万不能开门，要先问清是谁、找谁，然后告诉他（她），等爸爸妈妈回来以后再来。随便给陌生人开门会发生危险。

　　（三）教师引导幼儿了解独自在家的安全常识。

　　1、“兔妈妈”：明天妈妈要出去很长时间，你们在家干什么呢？

　　2、“小兔”围绕问题讨论：独自在家每人玩怎么办？肚子饿了怎么办？发生意外时怎么拨打电话？

　　3、教师小结：独自在家要特别注意安全，不做危险动作（如翻跟斗等）《不玩弄电器插头、插座以及煤气开关，不倒阳台上去。可以安静地看书、画画、玩玩具。

　　（四）教师引导幼儿阅读幼儿用书《小鬼当家》，学习制作“危险警示卡”。

　　1、教师：“小兔”们，我们一起来做一些警示卡，把它们贴在家中可能发生危险的地方（电源插座、煤气开关、阳台、桌角、玻璃门等），它们会时刻提醒我们注意安全。

　　2、幼儿学习制作“危险警示卡”。

　　3、教师扮演“兔妈妈”，带领“小兔”将警示卡张贴在电器插头及插座、消毒柜、煤气开关、阳台、桌角、玻璃、门框等大家认为危险的地方。

　　教学反思：

　　安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的`安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！

　　小百科：当家：本义为主持家政。又比喻在一定范围内起主要作用。经营管理者她是我们厂里的好当家。现实生活中，一般指的是家庭中一家之主，做事说话有分量的人称之为当家。当然也是为家庭贡献较大的人。

中班健康课教案8

　　活动目标

　　1.能平稳单脚站立

　　2.学会控制自己的情绪和行为，体验规则的含义。

　　3.学会保持愉快的.心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　活动准备

　　塑胶拼版若干。

　　活动过程

　　1.热身活动：教师带领幼儿活动身体各部位，为游戏活动做好准备。

　　2.游戏“我是不倒翁”，尝试练习单站立。

　　(1)原地游戏。

　　教师数数，幼儿模仿不倒翁的动作：左右脚相互交替支持身体，身体随换脚而两边晃动，双臂侧平举。

　　(2)走动游戏。

　　教师背对幼儿边走边数数，幼儿跟在教师后面任意做各种动作，如跑跳等，当教师快速转身看向幼儿时，幼儿快速变成一个不倒翁晃动造型(单脚站立，双臂平举，身体自然晃动)

　　3.玩游戏“我站得稳”，提醒幼儿自觉遵守规则进行游戏。

　　(1)游戏玩法：幼儿两两成对，面对面四散在场地上站好，两人双臂向前平举，手心相对互相用力推，看谁站得稳，脚不动的幼儿赢。

　　(2)分组比赛：幼儿分成两组，分别选派和塑胶拼版数量相同的幼儿站在拼板块上，教师手心相对，大家一起数5个数，看看每组有介个没被推下拼版块的幼儿，数量多着为胜。

　　4.师幼玩放松游戏“不倒翁变软了”。

　　教学反思：

　　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

中班健康课教案9

　　【活动目标】

　　1、能穿着大鞋子协调的行走，发展平衡能力。

　　2、体验穿大鞋子模仿爸爸的趣味。

　　3、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

　　4、学习游戏的玩法及规则。

　　【活动准备】

　　1、幼儿从家里带来的男士成人鞋。

　　2、课件：(爸爸的拖鞋、凉鞋、皮鞋、水鞋)。

　　3、自备音乐磁带。

　　【活动过程】

　　一、活动身体

　　“孩子们，跟老师一起来做运动!”师幼随音乐《智慧树》进入活动室，做活动前准备，重点活动踝关节、向前走、向后退等。

　　二、穿穿爸爸的大鞋子

　　1、教师出示课件。师幼围坐一起，请幼儿说说这是谁的鞋子，想穿大鞋子吗?引起幼儿的兴趣。

　　2、谈话：“老师也给你们准备了许多的大鞋子”，让幼儿任选一双，穿上大鞋子自己感觉一下。(提醒注意安全)

　　3、我们的大船要起航了，幼儿排成一队，放音乐《我穿爸爸的鞋》，随教师幼儿有规律的走。再次体验穿大鞋子的`感觉。

　　4、师幼交流：大船到码头了，提问：孩子们，穿着大鞋子走路有什么感觉?应该注意什么?

　　三、进行游戏

　　1、师：你们想驾驶着自己的“大船”来进行一场比赛吗?比比看谁走得又快又稳吗?下面我们一起来玩个游戏。

　　2、放音乐《运动员进行曲》，按事先贴好的标志，分成红黄两队。运动员入场。

　　3、教师讲解游戏规则与要求。

　　4、听老师口令，幼儿进行游戏。

　　四、学学爸爸的精典动作

　　1、“游戏好玩吗?来到老师这里来休息一下”，师幼围坐一起，刚才我们模仿了爸爸走路，那爸爸在平时还喜欢做什么动作?他的表情怎样?引导幼儿模仿爸爸的动作、表情。

　　2、教师小结：

　　孩子们，今天我们穿着爸爸的大鞋子，又快又稳得走路，还学了爸爸的精典动作，模仿了爸爸的表情，对我们的爸爸有了更深一步地了解，我们要以爸爸为榜样，向爸爸学习。

　　“来，跟老师一起听一段音乐来放松一下”，放音乐《智慧树——再见》。师幼共同做放松动作出教室。

中班健康课教案10

　　【活动目标】

　　练习跨、跳、钻、爬、平衡的动作技能。

　　【活动准备】

　　运动垫子，简易矮桩，标记，PPT课件。

　　【活动过程】

　　一、做热身运动。

　　今天的活动室来了这么多的老师，我们和老师们打个招呼吧。把双手打开。找一个合适的位置。我们的家乡是广饶，广饶美丽又富饶。广饶的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。

　　二、运动过程：

　　导入：运动一下真舒服，不仅身体舒服，心里也美美的很舒服。中X班的小朋友真厉害，刚才表演的很棒。小动物们都知道我们中X班小朋友表演节目好，所以，今天特意请小朋友在我们美丽的家乡广饶表演节目呢。你们愿意参加表演吗？（愿意）好，起立。跟老师到这边来。看谁来了？

　　1、出示小牛和广饶文体中心的.图片。小牛今天来请小朋友去广饶文体中心表演节目。节目的名字叫做小牛过山洞。看，那边是什么？回答：山洞。

　　请男孩对准这边的山洞（评委这边），女孩对准这边的山洞。

　　老师先来表演一下小牛过山洞时什么样子的吧！

　　（引导：四肢着地走，膝盖不着地）请一个小朋友来示范。请小朋友学着小牛行走的样子一个挨一个的过山洞。强调膝盖不能着地。

　　小牛们，你们都会了吗？开始（放音乐）全体幼儿参与。

　　2、小朋友们快看呀，谁来了？

　　出示小兔子和孙武祠的图片。

　　噢，原来是小兔子请小朋友到广饶孙武祠表演节目。节目的名字叫做《小兔子找蘑菇》。教师示范。

　　要求小兔子们跨过小河找蘑菇，哪里有蘑菇小兔子就跳到哪里。我们的脚丫要一起落到蘑菇上才叫找到了蘑菇。

　　请男孩对准这条小河，女孩对准这条小河。

　　要求前面一个小朋友跨过小河之后，后面小朋友才能出发。

　　哪位小朋友先跟老师一起表演一下。

　　小兔子们，你们都会了吗？开始（放音乐）全体幼儿参与（教师在女孩队伍里）。

　　3、小朋友们快看呀，谁来了？

　　出示小蜜蜂和佳乐购物超市的图片。告诉幼儿小蜜蜂请小朋友去佳乐购物超市表演节目。节目的名字叫做我和花朵做游戏。小蜜蜂为小朋友准备了好多好多花朵呢。（教师出示）老师手里拿着一个，小朋友也可以去拿一个啊。

　　问：小朋友们怎么和我们的花朵朋友做游戏的？（放音乐）

　　像小蜜蜂一样飞上飞下，围着转（教师带领幼儿一起做）

　　摆图形（引领）走图形。像小蜜蜂一样轻轻的。

　　排长龙呢。过长龙。（一个挨一个的摆），我们要学着小蜜蜂的样子啊。把小翅膀打开。

　　设置障碍：长龙身上张了很多个包包。

　　整理道具：我们再和花儿做一个游戏，我送花儿宝宝回家。

　　4、小朋友们快看呀，又是谁来了？

　　出示小鱼与孙武湖的照片。告知幼儿小鱼请我们去划船，想不想去。但是，去孙武湖的路上出现了花丛，小河，蘑菇地，山洞。需要我们越过花丛、跨过小河，找到蘑菇，钻过山洞，我们才能到达。这么危险你们还敢不敢去？你们男孩会先到孙武湖还是女孩先到啊？要不咱们比一比看看谁快一些。请男孩站到这边，女孩站到这边。宣布比赛开始。

　　总结，第一次不足之处。我们再来一次。

　　三、放松

　　我们手拉手来到了孙武湖。我们围成一个圆，这就是我们小朋友的孙武湖了。（聚拢）想一想如果我们的孙武湖很小很小咱们能划船吗？所以，我们的圆圈要围的大大的。

　　坐下，（音乐起）

　　划船（手动）

　　用手摸一摸水，清清的，凉凉的

　　小鸟来了

　　用脚踢一踢小船

　　踢得小船左右摆动了。

　　继续划船，

　　划到了湖中心。

　　我们的小船越来越近了，我们的小脚丫都碰到一起了呢

　　我们舒服的躺在小船里。

　　身体随着小船左右摇晃

　　抬头看着天上的太阳，越升越高，越升越高。

　　关音乐。

　　活动小结：

　　小朋友们，今天小动物请我们去了咱们广饶的文体中心、孙武祠、佳乐超市、孙武湖。其实，我们广饶还有很多很多地方值得我们去看一看，玩一玩。小朋友们还学会了什么？过山洞，跨过小河找蘑菇，学会了与花朵宝宝做游戏，最后我们还划了船。开心吗？我们在开开心心玩的同时啊，小手可弄脏了，现在上面可能有很多细菌呢。咱们快回盥洗室把手洗干净吧。

　　男孩一队，女孩一队。和老师们再见！

中班健康课教案11

　　活动目标：

　　1.学习侧身爬动作，提高动作的灵敏性及协调性。

　　2.敢于自我挑战，感受与同伴一起活动的愉悦。

　　活动准备：

　　长竹竿若干根，椅子两张，平衡木两个，跨栏两个。纵跳取物。

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　师：今天老师请小朋友们扮小猴子，王老师扮猴王，等会小猴子要跟猴王学本领哦。

　　1.队形练习：小猴子听口哨跑步进场，慢跑，快跑。

　　2.热身运动：听音乐跟随猴王做律动。

　　二、基本部分：

　　1.学习侧身爬。

　　(1)猴王：小猴子们，你们学过什么爬的本领呀?现在请你们来爬一爬。

　　(2)猴王：小猴子们刚才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝盖着地爬，还有的是手脚着地爬。那现在我想请小猴子们用手脚着地的方法来爬一爬。

　　(3)猴王：刚才小猴子在爬得时候我发现你们都是往一个方向爬的，往哪儿爬得啊?(向前爬)那除了向前爬，你们还会怎么爬，看谁能跟别的猴子爬得不一样。

　　(4)请个别小猴子演示侧身爬的`动作。

　　猴王：这只小猴子爬得真好，他是怎么爬的?(向旁边爬的)这样爬叫做侧身爬，可以向左爬，也可以向右爬)那爬得时候首先你的眼睛看哪里?(往哪边爬，眼睛就看那边)那你们想不想去试一试?(想)

　　(5)猴王：好，小猴们刚才爬的都不错，那我现在要来问问你们，你们在爬得时候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那条腿。谁愿意来告诉家。(往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右边的手和脚，最后左边的再跟上。)

　　(6)猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。

　　(7)小猴子练习，猴王个别指导。

　　2.尝试爬得又快又好。

　　3.游戏“爬竹竿”。

　　(1)猴王交代玩法及规则。

　　猴王：在每队的前面都有一根竹竿，当猴王发出口令后，各队的小猴子要一个接着一个跑到竹竿前，将竹竿置于两手两脚之间，从竹竿一头侧身爬到另外一头，然后从场地外侧跑回。每只猴子爬两次后到猴王这边来集合。

　　(2)小猴子进行第一轮循环式练习，猴王个别指导。

　　重点提醒小猴子爬得时候要注意安全，抬头，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。

　　(3)小猴子们进行第二轮比赛，看那一组小猴子爬得最快。

　　(4)猴王总结游戏情况。

　　4.综合游戏“小猴子摘桃子”

　　(1)交代游戏玩法。

　　猴王：小猴子们，你们呀都学会了侧爬的本领，现在猴王要带你们摘仙桃去，你们想不想去(想)，不过去的路很难走，我们要先跳过矮墙，绕过石林，走过石桥，爬过树林才能摘到桃子。你们怕不怕，(不怕)好听我口令，先出发的小猴子跳过矮墙后面的小猴子就可以出发了。比一比哪一组的小猴子摘得仙桃多。

　　(2)小猴子做游戏，猴王观察。提示小猴子遵守游戏规则。

　　三、结束部分.

　　小猴子自由站立调整呼吸，放松身体各部位肌肉。

中班健康课教案12

　　活动目标：

　　1、尝试运用正确的方法测量身高，并感知数字与身高的关系。

　　2、通过讨论。体会健康的生活方式也能促进身体长高。

　　活动准备：

　　尺、铅笔、报纸、本子、垫板、记录表

　　活动过程：

　　一、幼儿3人一组互相帮助测量身高

　　1、我们现在是大班小朋友了，你们知道自己现在有多高吗？我们来量一量好吗？

　　2、老师为你们准备了许多测量用的工具，你们可以利用这些工具，3个小朋友一组互相帮助测量身高，并把测量到的身高记录到这张表上，记录表前面一行写小朋友的号数，后面一行写小朋友测量到的身高。

　　3、幼儿测量身高，教师用相机捕捉幼儿错误的测量方法。

　　二、了解正确的测量方法

　　1、教师播放幼儿测量时的照片

　　假设可能出现的问题：

　　1）帮头顶上扎有小辫子的幼儿测量身高

　　你觉得这样测量出的身高正确吗？为什么？

　　小结：使用的测量工具没有压在头顶上，而是压在小辫子上，所以测量的结果不正确。

　　2）给没有站直的幼儿测量身高（预设一高两矮的幼儿为一组）

　　你们看，他们这样测量对吗？为什么？

　　小结：测量时人要站得直直的，这样两处的身高才正确。

　　3）使用的工具没有在头顶上放平我们来看看他们测量的方法对吗？为什么？

　　小结：测量时使用的工具要紧紧地贴在头顶上，测量的工具要平平的，不能往上翘，也不能向下斜。

　　4）穿着鞋子测量的幼儿

　　这个小朋友测量时穿了什么？我们来看看保健老师是怎样帮我们测量身高的。

　　幼儿观看录像。

　　你们发现保健老师与我们测量的方法那里不一样？为什么要脱鞋呢？

　　小结：因为鞋子的底是有一定厚度的，穿了鞋子测量会影响身高的准确。

　　2、幼儿第二次测量

　　现在我们用正确的方法测量一次身高，和刚才一样还是和原来的这几个好朋友为一组，把测量的结果记录在最后一行上。3个小朋友都完成了，你们每组派一个小朋友到前面的.大纸上找到你们这组小朋友的号数，派另一个小朋友报测量的结果，最后一个小朋友把测量的结果记录到前面这张大纸上。

　　三、了解数字与身高的关系

　　1、找找最高的和最矮的幼儿

　　这是刚才我们量到的身高，我们从这行数字里找找，谁最高？为什么？（数字大说明身高高）我们再找找谁最矮？为什么？（数字小说明身高矮）

　　小结：原来测量到的数字大，就表示人高，测量到的数字小，就表示人矮。

　　2、根据数字大小，找小班、中班时的身高

　　老师这里有两行数字，它们分别代表了小朋友不同时期的身高，你们猜猜这是你们什么时候的身高？为什么？

　　小结：这3个数字分别代表了我们小班、中班、大班时的身高，随着年龄的增加，测量到的数字在增大，说明我们的身体也在长高。

　　四、讨论健康的的生活方式

　　我们小朋友为什么有的长得高，有的长的矮？怎样才能让自己快快长高呢？

　　小结：影响长高的因素有很多，但是多加强营养、多运动，保证足够的睡眠都可以帮助我们快快长高。

中班健康课教案13

　　活动目标：

　　1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。

　　2、帮助幼儿克服不良的饮食习惯：如挑食、偏食等。

　　活动准备：

　　自制PPT课件：肉类、蔬菜、水果、豆类、谷类

　　配套课件：

　　中班健康课件《食物王国》PPT课件

　　活动过程：

　　小朋友们，大家好!很高兴认识大家，我作一下自我介绍，我姓XX，大家可以叫我XX老师。

　　师：今天呀，XX老师要带小朋友去一个食物王国旅游一趟，小朋友们想去吗?

　　幼：想。

　　一、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧!

　　1、出示谷类食物图片(大米、小米、玉米)等

　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看我们去的第一站是那儿呢?

　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?

　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)

　　师：对，小朋友们回答的很好，能说出它们的名字，那小朋友们知道我们是怎么吃这些食物的吗?它们可以做成什么?

　　幼：引导幼儿回答这些问题。

　　嗯，我们平里吃的大米、小米、玉米、等都是这些食物。

　　我们看到的这些食物呢，都是属于谷类的，谷类食物里含有很多的热量，吃了可以使我们有很大的力气。(做一个气力的动作)

　　二、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧!

　　出示水果食物图片(苹果、桔子、香蕉)等

　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢?

　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?

　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)

　　嗯，这些水果呢都是非常营养的，它们的身体里住着很多的维生素和量元素，吃了，我们的小嘴特别甜，小朋友们都特别可爱，小脸就像一朵花儿一样(做一个花的动作)。

　　三、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧!

　　出示肉类食物图片(鸡腿、鱼、肉)等

　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢?

　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?

　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)

　　吃了这些食物呀，会使我们变得更聪明又健康，但也不能贪吃哦!

　　四、师：好，让我们开上自己的小汽车出发吧!

　　出示蔬菜食物图片(菠菜、胡萝卜、西红柿)等

　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢?

　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?

　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)

　　蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们不容易生病，而且对我们的眼睛有保护作用，可民使我们的眼睛很亮，而且看的远，看得清楚。

　　五、师：好看看我们最后一站去的'是那儿呢?让我们开上自己的小汽车出发吧!

　　出示豆类食物图片(红豆、绿豆、黄豆)等

　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?

　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)

　　小朋友们喜不喜欢豆子呀?

　　幼：喜欢

　　师：我想小朋友们也定很喜欢，因为有的小朋友皮肤又白又嫩，就像白雪公主一样漂亮，这些豆类的身体里含有植物蛋白，吃了他，让我们长得健健康康的。

　　我们逛了一天，小朋友们想一想我们今天去了几个地方旅游啊?

　　幼：5个

　　那小朋友们说一说我们分别是去的那地方呀?

　　幼：分别说出5个地方。

　　结束：现在小朋友们知道了这么多食物的优点，是不是就不该挑食呀?各种食物都要吃呀?如果我们不吃其中的一个，我们的身体就会不高兴了，会生病呀?那我们回到家里一定要听爸爸、妈妈的话，各种食物都要吃。

　　最后老师希望我们班的小朋友都健康快乐，今天，小朋友们在食物王国里旅游了一回，是不是有点累了，我们开上我们的小汽车回家休息一会!滴滴……

中班健康课教案14

　　健康课教案：学生良好卫生习惯基本要求

　　教学目的：

　　1.使学生树立讲究卫生光荣，不讲卫生耻辱的新风尚。

　　2.教育学生养成良好的卫生习惯。

　　教学过程：

　　一、 讲解为什么要讲卫生。

　　二、 个人卫生应注意的问题：

　　1.个人卫生：

　　树立讲究卫生为光荣，不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的`个人卫生习惯。

　　五要：要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。

　　六不：不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。

　　2.学习卫生：

　　（1）.看书写字姿势要正确。做到“三个一”：眼离书一尺，胸离桌一拳，握笔离纸一寸。

　　（2）.不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了，要闭目养神或朝远处眺望。

　　（3）.认真做好眼保健操。穴位要准确，每天二次。学生座位每周要换。

　　（4）.教室墙壁保持洁白，阴雨天开灯看书学习。教室黑板保持漆黑无裂缝，不反光。上课时打开门窗通风换气，使室内空气保持新鲜。

　　3.保健卫生：

　　（1）.每年体检一次，防龋齿两次，发现疾病及时治疗。

　　（2）严防病从口入，不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食，定时定量饮食。

　　（3）.人人有一块干净的手帕，不用脏手擦眼、挖鼻。

　　（4）.积极预防传染病感染，一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。

　　认真做好防近宣传，人人懂得防近工作的重要性，班级有防近统计表，对近视学生进行定期复查。

中班健康课教案15

　　活动目标：

　　1、学习弯腰半蹲走。

　　2、锻炼运动的持久性。

　　活动准备：

　　幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

　　活动重难点：

　　活动重点：学习弯腰半蹲走

　　活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道

　　活动过程：

　　(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。

　　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

　　(二)练习弯腰半蹲走

　　1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的`不同方式

　　师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

　　2.集体演示

　　①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

　　②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

　　3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。

　　4.集体讲述：你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?

　　5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)

　　6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

　　7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。

　　8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　　(三)游戏：运粮食

　　1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?

　　2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。

　　3.幼儿鱼贯式游戏一次。

　　(四)游戏结束

　　1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。

　　2.带着粮食高兴地出活动室。

　　活动反思：

　　本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。

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