实用的大班健康教案3篇
在教学工作者实际的教学活动中，就难以避免地要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的大班健康教案3篇，欢迎阅读与收藏。
大班健康教案 篇1
幼儿园大班健康活动教案：勇过鳄鱼湖
活动目标：
1、 练习助跑跨跳的动作，提高动作的协调性。
2、 能够机智勇敢的跨过“鳄鱼湖”，不被吃掉。
活动准备：大地垫（2块）、小积木（20块）、大积木（2块）、按摩球、大沙包（若干）、跳绳若干根、音乐。
活动过程：
1、打招呼：孩子们，往周围看看，我们中心幼儿园今天来了许多贵客，全街道最优秀的老师都来和我们做游戏。我知道六一儿童节的时候，我们跟大三班的小朋友做过一种特殊的打招呼的方式，现在就让我们用这种时尚方式跟所有老师打一声招呼吧！（老师好，×××，老师老师下午好）
2、每人找个碰不到别人的地方，我们一起运动起来！
头部运动、扩胸运动（胳膊打开）、体转运动（腰部扭一扭、胳膊向上举）、腹背运动、腹背压腿、我们做一个高抬腿（试试你的腿能够到手吗？加快速度、用力点）
好，到老师这边来，我们调整一下呼吸（吸气、呼出来、再来一次、吸、呼）
3、（出示地垫） 这是什么？（地垫）地垫可以怎么玩？ 每人拿一块，我们试一下怎么玩？（幼儿探索）
→跳（跳的高一点）、抛（抛的高一点）
现在，2个人合起来玩一玩，看看我们能玩出什么花样？（幼儿探索）
→刻意让孩子搭成／＼形，试试能跳过去吗？
4、集合小结：好，孩子们集合。刚才小朋友玩出了许多花样。一个人玩的时候有的是夹在腿上跳着玩，有的是把地垫放在地上跳着玩，有的是顶头上玩。两个人玩的时候花样就更多了，我发现：
→我发现有的小朋友…
→我还发现有的小朋友是把地垫搭成／＼形，谁是这样玩的？
刚才这个动作就是“助跑跨跳“，我们做助跑跨跳的时候，助跑一定快，一下子高高跨起。
5、跨小山：看，我们前面草地上有两座小山，我们变成小山前面的'两支队伍，然后用助跑跨跳的方式跨过去，然后沿着两边草地迅速爬着返回来。准备好了吗？开始跨越！
6、跨高山：
→你们知道刘翔叔叔吗？你们刚才变成一个个小刘翔，真棒！看！现在我们前面又变成两座大山，一座稍高，一座稍矮，你可以自己选择。不过在跨越的时候，你的腿可要高高抬起，来试一试你的腿能抬到多高？（和孩子做高抬腿）
→现在你的腿变的非常有劲了，那就来试你的腿能不能跨过去！
7、勇过鳄鱼湖。（放音乐）
孩子们，看着我！刚才你们太棒了，这么高的山都能跨过去！回头看，现在前面又一条鳄鱼湖，有一条凶猛的鳄鱼正在睡觉，我们怎么过去？（让孩子自己说）有没有信心？
→孩子们排成一队，跳过。
→看，现在鳄鱼翻身了，身体高了一点，我们怎么办?
那就勇敢的跨过去吧！
→两次都闯过鳄鱼湖了，真棒！我们来击一下掌。
有一天，下了一场大雨，鳄鱼湖冲来了许多石头，因为下雨，鳄鱼找不到东西吃了，饿的肚子咕咕叫。看！他在那边不停的来回溜达着，我们怎么跨过去？
那现在，孩子们就勇敢的跨过去然后在对岸等着老师！
→现在，终于轮到老师了！（和鳄鱼周旋）然后过去，和孩子撞屁股，表示胜利！
8、放松运动：
三次勇闯鳄鱼湖，你们太棒了！我们现在坐在垫子上休息一会吧！然后用按摩球来回给孩子按摩！
大班健康教案 篇2
设计意图：
大班幼儿非常喜欢单脚跳的活动，大多数幼儿能坚持用单脚跳过一段距离。我们根据大班幼儿的年龄特点和已有经验，让幼儿尝试利用鞋子和自己的身体做"单脚跳""捡鞋子""穿空隙"等游戏，激发他们反复练习单脚跳的兴趣，以增强协调、耐力、平衡等身体素质。该活动对幼儿下肢力量和耐力具有一定的挑战性。活动中我们密切注意动静交替，调节幼儿的运动强度，并通过语言调节、展示分享、分组练习等策略，使幼儿始终保持浓厚的兴趣，以达到锻炼腿部力量和耐力的目的，培养幼儿不怕困难、坚持不懈的学习品质。
目标：
1．发展身体协调性和腿部耐力。
2．能够克服疲劳，坚持不懈地完成游戏。
准备：
1．开阔的场地，塑料长条。
2．幼儿有单脚跳的经验，能自己穿脱鞋子。
过程：
一、热身活动
师：请大家跟我一起去散步，我们马上会经过一块胶水地，小心脚不要被粘住了!
幼儿跟随教师绕场地慢走，想象走在胶水地里，自己的脚被粘住了，艰难行进。
层次一：一只脚着地，另一只脚往前迈步，脚缓慢抬起、抬高，两只脚交替行进。
层次二：在行进过程中，抬起的一只脚在空中停留几秒钟时间，抖动脚，做甩掉胶水的动作。
观察与指导要点：在双脚交替行进时，教师可用动作和语言提示幼儿脚步迈大，脚抬起、抬高，甩胶水时动作夸张一些，以增强趣味性，吸引幼儿积极参与游戏。
(析：该热身活动偏重于单脚支撑动作练习。在游戏中，甩胶水的动作是建立在双脚缓慢交替行进的基础上的，具有一定的难度要求。通过游戏，幼儿在一脚着地、一脚抬起的过程中锻炼了平衡感和协调性，为接下来的"捡鞋子"游戏做好了准备。)
二、游戏活动
1．单脚跳游戏。
(1)自由单脚跳。
师：大家都会单脚跳吗?那我来看看你们到底有多厉害。请你们单脚跳到终点(塑料长条处，距离幼儿大概8米远)，然后走回现在的位置。
(2)交流、提炼动作要领。
教师根据幼儿动作水平，以一名幼儿为例示范和讲解动作，提炼动作要领：手臂前后摆动、腿前后摆动。幼儿根据动作要领再次进行游戏。
观察与指导要点：教师提醒幼儿抬起的一只脚不能落地，引导幼儿分享保持平衡的方法。
(析：《3～6岁儿童学习与发展指南》指出，大班幼儿能单脚连续向前跳8米左右。因此，该游戏将终点距离确定为8米远，安排了两次单脚跳游戏。第一次先让幼儿展现已有经验，然后根据幼儿的动作水平提炼动作要领，在此基础上组织幼儿开展了第二次游戏。)
2．捡鞋子游戏。
(1)脱鞋子、穿鞋子。
师：我们班谁脱鞋子、穿鞋子速度最快?我们请一位小朋友来试一试。当我说到"脱鞋子"的时候，请你快速地把一只鞋子脱掉，并且这只脚不能着地。当我说到"穿鞋子"的时候，请你快速地把这只鞋子穿上（一幼儿面向大家，示范根据指令穿、脱鞋子。）
师：你们敢不敢跟他(她)来比赛?看谁速度更快!
示范幼儿跟其余幼儿一起根据指令比赛穿、脱鞋子。
观察与指导要点：脱掉鞋子后单脚站立时，幼儿容易站不稳，脱掉鞋子的这只脚容易落地。教师抛出问题让幼儿想办法保持脚不落地，例如：打开双手，做飞翔状；把抬起的脚放在另一只脚背上；重心放低，等等。
(析："穿鞋子、脱鞋子"游戏让幼儿情绪高涨，在一脱一穿间练习了平衡感、协调性，教师观察、发现问题，并引导幼儿自己解决问题，持续探索保持单脚平衡的方法。)
(2)扔鞋子、捡鞋子。
师：下面我还有要求，你们继续看他(她)怎么做(幼儿继续看该同伴示范)。当我说到"脱鞋子"的时候，请你把一只鞋子脱掉拿在手上，这只脚不能着地。当我说到"扔鞋子"的时候，请你把鞋子扔出去。当我说到"捡鞋子"的时候，请单脚跳捡鞋子，原地穿上。
教师请一幼儿示范根据指令游戏，其余幼儿通过倾听、观察来了解游戏规则和注意点，然后所有幼儿一起进行"扔鞋子、捡鞋子"游戏。
观察与指导要点：教师提醒幼儿根据指令游戏，防止出现有的幼儿已扔鞋子、有的幼儿正准备扔鞋子、有的幼儿已经开始捡鞋子等交错场面。
(析："扔鞋子、捡鞋子"游戏分为扔和捡两个部分，幼儿需听清指令再游戏。一方面，幼儿在倾听指令时有一段单脚站立的时间，需要较强的平衡感、协调能力；另一方面，听清楚指令可以保证游戏有序开展，防止出现幼儿被鞋子砸到的情况。)
(3)将鞋子扔远、捡鞋子。
①第一次游戏。
师：我们再进行一次游戏，不过这次我有个小要求，就是要把鞋子扔到目标线的后面。(幼儿游戏。)
②交流、提炼动作要领。
教师选取一位把鞋子扔得最远的幼儿示范动作。
师：我们看看他(她)是怎么扔的。(教师引领幼儿总结动作要领：肩上挥臂投掷，扔的'时候要向上、向前、用力、迅速地甩开手臂。)
③第二次游戏。
幼儿根据动作要领再次进行"将鞋子扔远、捡鞋子"的游戏。
师：我们这一次游戏的要求不一样了，如果你扔不到目标线后面，我就把你的鞋子一脚踢飞出去。
观察与指导要点：教师提醒幼儿注意扔的动作及保持身体平衡，抬起的一只脚不要落地。
(析：教师用幽默的语言告诉幼儿游戏规则，一方面可以激发幼儿的游戏热情，促使幼儿做规范的动作，把鞋子扔得更远；另一方面可以防止个别幼儿为了跳得近一些，故意把鞋子扔得很近。)
3．穿空隙。
(1)教师讲解并示范动作，幼儿倾听、观察。
师：请你们并排坐在草地上，双腿双脚并拢，双手放在膝盖上，休息一会儿。我请部分小朋友站到前面来(教师根据幼儿座次间隔邀请幼儿)。现在，你们坐的地方出现了很多大的空隙，待会儿站到前面的小朋友听到"开始"口令，就要用单脚跳穿过空隙，数一数一共穿过了几个空隙；听到"停止"口令，请坐回原来的位置。
(2)幼儿第一次游戏，当大部分幼儿出现明显速度放缓、疲劳的情况时停止游戏。
(3)幼儿交换角色游戏。
师：你刚才穿过了几个空隙?(多邀请几位幼儿回答。)现在我们交换一下，刚才没有穿空隙的小朋友到前面来游戏。
观察与指导要点：教师鼓励幼儿单脚跳时抬起的那只脚不要着地，提醒幼儿数清楚自己穿过了几个空隙，教师不要对个别没有数清的幼儿作否定性评价，要明确此时的关注点在于培养幼儿的耐力和坚持不懈的精神，并及时给予肯定和鼓励。
(析：此环节的活动强度、活动量在慢慢降低。开始时的活动量较低，"捡鞋子"游戏时慢慢变高，"穿空隙"游戏时又慢慢变低，符合运动量"小一大一小"的原则。"穿空隙"游戏一方面可以让幼儿交替坐在地上休息，另一方面可以锻炼幼儿的下肢力量和耐力。教师此时的观察十分重要，要注意幼儿的运动强度，适时终止游戏。)
三、放松活动
师：请你们坐在地上，老师来给你们做"脚掌按摩"。
幼儿并排坐在地上，伸直并拢双腿，拍打下肢，教师则用脚尖对准幼儿脚掌轻轻"敲打"。
观察与指导要点：教师提示幼儿把双腿伸直，把双脚并拢，脚尖向后用力。
(析：幼儿坐在地上拍打下肢，可以起到放松腿部肌肉的作用。教师通过对幼儿脚掌的"敲打"，让幼儿产生了积极愉快的情感体验，从而放松了身心。)
大班健康教案 篇3
活动目标
1、探索在环状器具中前进的方法。
2、体验探索身体运动的乐趣。
活动准备
1、环状器具。
2、丰富有关甲壳动物的知识。
活动过程
1、活动身体
教师做海龟妈妈，幼儿做海龟宝宝，一一躲在“壳”（环状器具）内。音乐响起，幼儿从“壳”里钻出，在教师的带领下做热身运动。
2、自由探索交流
（1）提问：海洋里除了海龟有壳以外，还有哪些动物是有甲壳的？（幼儿自由发表意见。）今天，我们就来学学甲壳类动物是如何前进的。
（2）引导幼儿分散自由探索。
（3）引导幼儿交流玩法，说说自己模仿的是什么动物，鼓励幼儿相互学习各种前进的方法。如：双膝双手着地爬、双手扶壳蹲走、滚动前进、匍匐前进等。
3、探索快速前进的方法
（1）大海污染很严重，海洋里的.甲壳类动物如果不尽快搬到新家，就会有生命危险，这可怎么办呢？
（2）鼓励幼儿分散探索快速前进的方法。
（3）请方法好、速度快的幼儿演示、交流，幼儿再次相互学习。
（4）带领幼儿按各自的动作向指定目标快速前进。
（5）引导幼儿练习在壳中快速前进，达到快速前进的目的。
4、放松身体。
一起做放松运动，自然结束。
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