抽烟检讨书(精品15篇)
在有过错的情况下,为了避免再犯,往往要写检讨书来自我悔悟,在写检讨书的时候要注意态度要诚恳、端正。快来参考检讨书是怎么写的吧,以下是小编整理的抽烟检讨书,仅供参考,希望能够帮助到大家。

抽烟检讨书1
尊敬的老师:
您好!
我是高二xx班的学生xxx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时,学校以有明令并且也导员一再强调,校内不得吸烟,但我对此置若罔闻。故而有今日之事端,给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨,借此能让我自己深深的认识自己的错误。
20xx年x月xx早上午xx点左右,我在校园观看校运动会,看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试,约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭,12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火,我们立马赶回宿舍,经推断,这次事件可能由我们吸烟不当而引起的,我当时心里十分懊恼,假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了,我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静,万千的悔恨激荡在我的心头,我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打,内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起,学校的领导,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了,老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。如今,大错驻成,我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨:
首先烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的学生。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱,来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的`规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该,而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为,可真是千般懊恼,万番悔恨。在目前的情况下,尤其是运动会期间,我应该在运动场上为运动员加油喝彩,真是极其不该做出这样的行为,不但是对老师和运动员的不尊重,也是对我们这个班的不负责,更是对自身的要求不严,约束不够。我竟犯了这样的错误,使我们整个班的形象因此受到极大损坏,究其根本,谈其关键,在于平日里我一罐对自己放松要求,放低标准,从而导致了自己在不注意间犯错,违反了校规,破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格,对自身提高标准,想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的,事已至此,唯有以此教训为诫,以此事件为警,借作此次检查为契机,从现在起,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感。
最后,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,并决心为我校的安全工作,维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点,使我取得更大的进步!为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,希望老师可以原谅我的错误,我也向学校保证我不会再吸一根烟,保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书2
尊敬的领导:
您好!
我是xx部门的xxx,对于前几天在上班抽烟的事情我深表歉意,因为我的目无纪律从而导致我们部门集体受到了处罚,我更是被单独严加处罚,被扣了工资,还被要求写一份检讨书,反思自己,现在想起当初的行为,真的是悔不当初,如今我怀着忏悔之心双手呈上这份检讨书,希望在百忙之中抽出时间阅读之后能够原谅我之前那无知的行为,并且也对各位同事诚心大声的说一声“对不起”,因为我的原因害的大家和我一起受罚,现在我想起来这件事就寝食难安,“真的是无颜再见江东父老”,但还是希望祈求大家能够原谅我,我还是想和大家一起为公司再创辉煌!
说起上班抽烟这件事的本质还是我自己的纪律观念太薄弱了,对自己的约束能力太差,以前上班的时候我从来也没有出现过在办公室抽烟的这种行为,但是前一段时间,因为公司的业务的发展速度加快了,工作的事情变得有些多了,身上的压力负担也变得沉重了许多,本来我想在工作之余抽出时间去走廊抽根烟放松一下自己,但是身边的事情变得非常的多了,实在是抽不出时间去抽烟,于是我就陷入这种进退两难的地步上,在一番思想斗争之后,我想到了一个办法,那就是在办公室抽烟,这样既不耽误上班的工作量,也完成我抽烟的这一想法,所以才有后面的这一出事情,被领导您当场抓获,现在想起来,如果没有前面那一出事情,后面也就不会有这么多麻烦了,可世上哪有这么多后悔药,这都是我咎由自取的结果。
浑浑噩噩的回来后,躺在床上一夜无眠,闭着眼睛想着今天的事情,从头到尾,细细回想每一个经过,忽然有所顿悟,我应该怀着虔诚之心接受这次的处罚,而不是怀着怨恨之心接受这次的处罚,虽然我的`本质上是好的,是为了公司,为了身上责任着想,但是我的行为却是无比的错误,第一在办公室抽烟这件事情,在任何一家的公司都是明文规定禁止的,而我却无视纪律,藐视纪律;第二办公室是一个封闭的环境,空气不流通,而我抽烟不但危害自己的健康,还会给同事们造成严重的不良影响;第三因为我个人的原因,却让大家陪同我一起受到了处罚,于情于理这次的处罚我都应该接受,对此在这里我向领导保证之后的工作时间中再也不会出现上班抽烟的行为了,请领导给我一个证明自己的机会!
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书3
尊敬的教官:
抱歉给您递交书面自我批评,首先,我必须郑重向你道歉:教官,我错了,我真的知道错了!
这份在别人看来是对我惩罚的检讨书,在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。我所做这一切的初衷,无不是为了体验这一切,然后思考这体验,最后将这思考的成果以文字的形式保留下来只是它会出现在一份检讨书上,这是我所始料未及的。不过既然这样也好,我抽烟被抓写检讨也将成为我所体验与思考的对象,并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。因此,首先我将谈谈对写检讨的看法。
我为什么要抽烟?或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么?这个用俗语说是“没学问”的行为,在我却恰恰相反。我抽烟正是为了做学问。当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。在他们那里,烟已成为一种工具,一种被熟知的工具,人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。
当然,我抽第一根烟时并未带着“体验的目的”去体验,那完全是出于好奇心。我一共抽过三根烟,第一根是在一个星期前。那时我在家看书,我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。出于崇敬心与好奇心,我自然地燃起对烟的渴望。如同那在家里唯一的一包香烟一样,我那时也是一个人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道:当周围充满可能性时,你无法对之是而不见。事实上,在一个周围人都抽烟的环境中,我一直充满着抽烟的可能性。只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。但那时,没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。于是自然而然地,我点燃并抽了第一根烟。我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。于是我消除了对香烟的厌恶感。但同时,无形的外在社会压迫即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。这让我想起边沁所谓的“透明监狱“。
当然,我有的并非完全是罪恶感,也有诸如“变的成熟”,象想家等的快慰感。并且随着时间的推移,罪恶感的消失,我对香烟的渴望与日俱增。我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾,我所上瘾的并非是香烟,而是抽烟。并且那时我已经有了体验的这种想法,然而一根烟也完全不能满足我体验的.需要。带着这种想法,在军训的时候,因为觉得累,然后我就躲到厕所抽了第二根烟。
我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下,我有了这样的看似荒谬的想法:我要强迫自己上瘾,然后再强迫自己介瘾。即我抽烟是为了戒烟。不过当又一次在厕所将第三根烟吸完后,被您亲手抓到以后,我便不需要自己去戒烟了。因为自己心里的内疚感导致了我的戒烟,被您看到以后,其实我也是挺害羞的,因为您本来就是禁止让我们抽烟的。不过我虽然没能获得上瘾的感受,不过我想一旦我上瘾的话,我的思考便会完全依赖于香烟,一旦当我想描述对戒烟的感受时,我也许会无法思考,那么我所做的一切行为也就没有意义了。因此我要感谢我的教官,你让我为追求真理只付出了很少的代价。
虽然看起来很象是辩驳,但这的确是我的保证书。因为正象我刚才所说的,我不会再抽烟,因为我抽烟的目的已经达到。
好好学习,争取早日成才!
检讨人:___
20__年__月__日
抽烟检讨书4
尊敬的班主任老师:
您好!
我是xxxx,我真的非常的羞愧自己,影响了班级的形象,自己作为一名高中生,不能控制自己在寝室吸烟了,这种行为是非常恶劣的,同时也是非常危险的,我作为一名学生,在这个时候竟然没有一个好的意识,这是我的一个错误,我不希望这种事情再发生了,因为在寝室吸烟是影响自己健康,也是影响同学们康,更多的是影响了大家的安全,因为这个天气也是非常干燥的,寝室是我们休息的地方,有很多被子什么的,都是易燃物品,我这个时候在寝室吸烟,万一失火了,我就真的是罪责难逃课,现在想了想,真的是有点后怕,也是非常的自责,我一定要好好的给他自己。
首先是在吸烟这件事情上面,您一再的督促我们一再的提醒我们,作为一名学生就不能吸烟,我们吸烟危害的自己健康,同时又危害了他人的健康,这是非常不好的,对于我们一名学生来讲,真的是很恶劣的行为,您在课堂上面一次次的在跟我们讲这些里,可是我现在一句都没听进去,我还是在寝室吸烟了,今天这种行为影响到了作为一名高中学生的形象,我自己身上的一些缺点全都在这个时候爆发出来了,我不知道怎么跟你解释,当时就是抱着一种侥幸心理,我在寝室吸烟了,我觉得没有人知道,当时已经是晚自习下课了,到了寝室的时候,我第一时间就拿出了自己从家里带过来的一包香烟,也藏在寝室好几天了,一直都没有敢去打开,但是今天晚上下晚自习,去到寝室的时候,我就想起了这些,然后我就侥幸地抽出了一根烟,然后就点燃自己抽上了,当时以为没有人知道,寝室也没有人在,我就自己点燃了这根烟。
我是对香烟没有瘾的,但是当时就是抱着一种好奇的心理,我不知道为什么那么多人都喜欢抽烟,所以我就抱着这种心理,我就尝试了一下,真的是很不好,对这种行为,我现在非常的自责,不知道怎么跟你解释,但是我已经放下了这样的`错误,当时你来寝室查寝了,我很是害怕,想了想,我还是要跟你坦白这些,因为我没有必要去隐瞒了,一定要纠正好自己,既然悔过了,就应该彻底的跟您坦白,这是在寝室吸烟,我真的是非常恶劣了,让大家看到了这一点,也让大家知道了我吸烟这个事情,真的很自责,一定要好好的检讨自己,从今天以后,我一定会对这件事情抱着一个反省的态度,然后如实的交代,这些跟同学们去做好一个检讨,至于香烟打火机什么的,我一定会上交,在未来的学习当中,带好头,做一名有素质的高中生,再也不吸烟了。
此致
敬礼!
检讨人:
日期:
抽烟检讨书5
尊敬的班主任_老师:
很抱歉要向您递交这份1000字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。
首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!
其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。
20__年3月11日,星期四下午第二节下课,我和班里的__同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与__在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的.时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和__抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关__同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:
首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。
其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。
再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。
但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,递上这份1000字的检讨书。
第三,今后绝不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
最后,我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错,给我一次重新改正的机会,我将尽我所能弥补错误带来的负面影响,努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致
敬礼!
检讨人:___
20__年_月_日
抽烟检讨书6
尊敬的老师:
老师好!
老师辛苦了,我已经认识到了我的错误了。
我不听老师话,影响到了公共秩序,在学校吸烟影响宿舍空气,给其他的同学制造了严重的污染环境。不仅影响到了其他同学的环境,还给其他同学制造了不良的情绪。使得其他同学对此产生了非常反感的争议老师我当时也不知道会引起这么大的争议,以后我就不会在宿舍吸烟了,真的不会了。
我认为会没事的,没想到此事的后果的严重性。
经历了此事,我非常难过,心里是无比的恼恨自己,我是多么的不开心呢,我真想我这次犯的错是在做梦,我怎么就这么吸烟了呢,我怎么当时没有想想呢?真的是不是故意的'。
我太自私了,只顾自己吸烟了,竟然没有考虑其他的同学的`感想,没有去站在其他同学的角度去考虑问题,我内心是一再自责。
这次也是给老师烦恼了,给老师添堵了,也给老师找了没必要找的麻烦,我理解老师了,老师我明白你是为了我好,以后会改的,不会再找这样的麻烦了。老师,老师,我的老师。我…………的老师,请原谅我吧。老师,老师,我的……老师。你是多么的操心,你是多么的劳心,我会好好学习,以后注意公共秩序的。
请老师接纳我的检讨书,以后我就不在宿舍里吸烟了,我觉得不会犯第二次了,望老师接纳我的检讨。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书7
尊敬的XXXXX:
某年某月某日,我在某某地方吸烟,严重的违犯了公司纪律,这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为,如果不改正,可能为公司带来严重的`不良后果。
吸烟,损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁,吸烟过量会得肺病,肺结核,还会导致死的早,每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字,我这样做实在对不起亲爱的同学,亲爱的父母,还有关心我的老师,这样做实在有愧于心啊!
厂里严禁我抽烟之事,实乃关心我之健康,我的幸福啊!虽然别人说,我被管得太严,但我不这样想,我想老师这样做是为了我的健康,我的未来,实在是我的幸福啊!人生在世,知己难逢,但一好的老师更加难求。
厂里要我戒烟之事,我今后一定谨记于心,一定要这句话看得比吾之座右铭还重要!就算这个陋习再难改,我也要改掉,记得李嘉诚说过这样一段话:“栽种思想,成就行为,栽种习惯,成就性格,栽种性格,成就命运。”为了吾的未来,不!我们的未来,吾一定要改掉陋习,努力学习!
在这个无月的晚上,天地为证,日月为鉴,我今后一定改掉这个坏毛病,坚决戒烟努力戒烟,最后再不抽烟!请领导和同事监督!
检讨人:XXX
20xx年X月XX日
抽烟检讨书8
尊敬的xxxxxx:
这次我又一次点起了罪恶的香烟,把老师的谆谆教导抛到了九霄云外,我怀着万分后悔的心情,在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己,我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中,我发现我犯了一个严重的错误,感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为,真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下,我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处:首先,这样的行为是对老师的不尊重,对我们学校宿舍的不负责任,我违反了学校纪律,我为此表示深深的.悔恨;其次,抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;再次,我利用宝贵的学习时间来抽烟,也是对自身要求不严,约束不够的原因。
在此,我为我的行为向学校领导,向老师表示深深的歉意,以后我一定对自己高标准严要求,抓紧时间学习,决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
检讨人:xxxxxx
20xx年xx月xxxx日
抽烟检讨书9
尊敬的领导:
您好!
我是xx,确实这段时间以来我做的不好,身为学生这是我不应该要有的态度,在这一点上面我一直都在冲朝着好的方向发展,在这方面我应该要和周围的同学好好的相处,所以在这一点上面,我应该要好好去努力的,反省自己的同时我也在合理的安排好自己的事情,所以认真的发展好自己,调整好自己,这是应该要认真去关注好的,今天我抽烟了,这样的行为实在是很不好,我一定不会再让这样的情况发生了,作为学生就应该要合理的去安排好自己各方面的事情,对今天的事情做出反省。
学习当中,我一直都在虚心的学习专业知识,所以我是非常在乎这些的,做好自己各方面能力的同时我还是应该要合理的去规划好自己的事情,在近期的工作当中,我也感触非常深刻,这对我的影响还是比较大的,抽烟的行为影响是非常不好的,这对学生而言确实还是应该要去做好的,在这段时间以来的学习当中,我感觉真的很差,您一直都叮嘱我们,应该要认真的做好自己的事情,遵守学校的规章制度,但是我却已经不是第一位违反学校的规章制度了,之前也有过抽烟的行为,为此我感到非常的自责。
在这一点上面,我确实还是应该要去积累足够多经验,所以我应要认真的对待,今天出现的问题,还是比较严重的,这段时间以来学习当中,我还是应该要做出好的成绩来,但是我却没有做好的事情,是我没有端正好自己的态度,通过今天的事情我也是没有合理的.规划好,抽烟的行为实在是让我感觉很有压力,今天的情况是非常不应该的,以后在学习当中,我应该要合理去规划好,作为一名学生我还是应该要合理去规划好,未来的学习当中我也相信自己能够做的更加细心。
以后一定不会再让自己这样消耗下去了,学生的本职工作就应该要认真的做好,抽烟的情况,是非常严重的,学生应该要让认真去做好自己的事情,这次的问题是比较严重的,这给我的感觉还是非常充实的,今天的事情我应该要反省一下自己,以后不会在学校出现抽烟的情况了,这次抽烟的行为影响很不好,问题既然出现了就应该要好好的反省,再不会这样消耗下去了。
此致
敬礼!
XXX
20xx年XX月XX日
抽烟检讨书10
尊敬的公司领导:
在上班期间,我烟瘾上来实在憋得难受,就拿出香烟抽了起来,不料被巡视的领导看到了。对此我做出深刻的检讨,希望引此为戒!
当这篇检查递交到您手上的时候,我已经认识到自己的错误了。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书早在我站在这个岗位上,您就三令五申,一再强调,要遵纪守法,恪守岗位。但是工作一放松下来,烟瘾就上来了,于是耐不住心里痒痒就抽了一根。当被领导发现的时候,我心理一阵羞愧。第一感觉是,我真不应该,居然给领导脸上抹黑了。所以当这件事到您跟前的时候,我心理是很愧疚的。
回想事情经过,本人由于长期吸烟,昨天上午烟瘾来了,当时没考虑工作环境不允许吸烟,就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔,不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住,罚款10元是小事,感谢你没开除我。我也幡然醒悟,没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
一个人犯错误,有可能造成团队的纪律问题。每一个团队都希望自己的队员能够兢兢业业,全面发展,树立一个良好的形象。每一个队员也都希望自己能给团队做出贡献,能够得到团队的认可。但是,一个好的团队工作氛围是靠大家共同维护建立起来的,而我这次却犯了错误,破坏了团队的良好环境,是很不应该的,每一个队员都这样犯错,那么是不会有良好的工作氛围形成,对于违反纪律的队员给予惩罚也是应该的。
我不想像许多人那样写虚伪的检讨,检讨只是一份死物,改正错误不是靠写检讨,而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的.错误,才能改正错误。任何事情都有一个过程,改正错误也有一个过程,而这份检讨将是我的一个监督,一个警钟,监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时也感谢领导给我机会,我一定用自己的行动来证明自己的决心。
本人保证从今日起即戒烟,不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语,请领导拭目以待,本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书11
尊敬的老师:
您好!
昨天下课的时候,我在厕所抽烟被人举报,这让我感到很郁闷,我也想了很多,思来想去还是应该检讨自己抽烟的行为,毕竟已经是高二的学生了,应该为自己的所作所为承担责任。
其实我学会抽烟也就是最近一个月的事情,我也不知道自己为什么会跑去抽烟,因为一直以来,无论是学校的规定还是家长的教导,都是不认可学生抽烟的,我也知道这样做是不对的,说起来原因可能您不信,我抽烟的动机仅仅只是好奇而已。在生活中我也没有什么别的爱好,有时候完成一天的学习以后我躺在床上不知道做什么,记得有一次我看着我爸抽烟,那种云雾缭绕的感觉让我有种跃跃欲试的冲动,当时我爸还批评了我:“不好好看书看我做什么?我告诉你,你以后可千万别学会抽烟,我是戒不掉了才抽的。”当时我就好奇了,戒不掉?会上瘾?真当是在忽悠小孩子呢!我才不会上瘾呢,不过我当时就有这样一个危险的念头,上瘾?什么东西会让人戒都戒不掉?我才不信呢,等下我就偷偷抽一根,我就不信抽烟会导致上瘾而戒不掉呢。当天我就偷偷抽了一根,感觉好像还不错。后来我发现有时下课以后,学校厕所会有人抽烟,我觉得反正抽烟的又不止我一个,我也试试看,结果被人举报了,我当时是真的感到挺后悔的,因为我只是好奇,感到有些好玩而已,真的没有考虑过后果。
所幸的是我并没有因为抽烟导致换上烟瘾,也很庆幸我能够通过这件事情意识到事情的严重性。我之所以会选择抽烟,竟然只是因为好奇而已,丝毫没有考虑到抽烟的后果,这次我们班被扣分完全是因为我,非常抱歉,我给班集体抹了黑,我怎么能够这样呢?身为学生,不好好学习,反倒偷偷去厕所抽烟,这实在是太不应该了,这也称得上是我堕落的开始,还好及时止住了步伐,没有酿成更坏的恶果,老师,我错了,我不应该抽烟。
我现在已经是高二的学生了,马上就要高三了,我怎么能够在这个关键的时候抽烟呢?我应该努力地学习,这样才能为了高三的学习打好基础,这样才能在以后有一个更好的发展,抽烟是有百害而无一利的,我应该坚决抵制这种行为,为了弥补过失,我应该以学习为主,将心思花在学习上,不要动什么不好的念头,无论是为了我的前途还是为了父母的期盼,无论是为了老师的.教导还是同学的善意,我都不应该抽烟,对此我再次说一声抱歉。
虽然这件事情已经告一段落,但也造成了一些不好的影响,从今往后,我将不再抽烟,我将好好学习,我将为了以后的发展打好坚实的基础,我相信我能够通过自己的努力获得更美好的未来,谢谢您的教导,也谢谢您对我的批评。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书12
尊敬的班主任徐老师:
很抱歉要向您递交这份500字的检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。
3月11日,星期四下午第二节上课,我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙金龙同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的`高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,递上这份600字的检讨书。
第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
xxx
抽烟检讨书13
敬爱的老师:
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床。但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。
可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度。事后。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的`学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。
我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。 有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍,喉癌发病率高6—10倍,冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书14
尊敬的XX老师:
您好!
今天我在中午时间在寝室抽烟,被宿管阿姨发现发现,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名还在上学的学生,我的任务就是在学校,在班级里好好学习,遵守班级里的规章制度和纪律。平时老师就一再强调学生要有学生的样子,不可沾染社会习气,但我还是没有遵守老师的话语,学校的规章制度。中午吃饭时间我吃完饭回到寝室,看着时间还早,就想着可以抽一根烟打发一下时间,没想到这时候老师来关系学生们的生活,正好撞见的在宿舍里吞云吐雾的景象,我感到我真的错了。
一开始学着抽烟是为了好玩,到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好,尤其是对肺和心脏不好。学校里也有明文规定不允许学生吸烟。我也知道老师们不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重,我感到自己对不起学校、老师们对我的关爱。
事后,我冷静的想了很久,感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟,违反了学校,班级里纪律,对自己身体有害;往大了说是给老师、学校的'脸上抹了黑,更是对同学们的不负责任,给同学们做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守学校里的纪律。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力工作学习。
俗话说:再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人:XXX
20xx年X月X日
抽烟检讨书15
尊敬的班主任徐老师:
很抱歉要向您递交这份20xx字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。
20xx年3月11日,星期四下午第二节下课,我和班里的`孙xx同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙xx在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙xx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。
其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,递上这份600字的检讨书。
第三,今后绝不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年xx月xx日
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