【合集】万能检讨书
在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，常常要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，请注意写检讨书要注意正确的格式。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的万能检讨书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
万能检讨书1
尊敬的老师：
今天的xx课上，我没有背出课文，因为昨晚我偷懒忘记背了。在此过程中，某老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我没有利用这宝贵的学习时间来好好学习，好好背书，真是极其不该。这样的行为，不但是对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的`印象，同时也令老师对我们整个某个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行xx的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起父母，对不起某老师，如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书2
尊敬的学校领导教师：
您好!在此我怀着万分繁重的心境向您作出深刻的检讨。以前的检讨，班长和团支书的批评，我都没有认识清楚，直到此刻，我才认识到错误的严重。此刻有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。
上两次月的考评，都记了我4节的旷课，原来收到通知的时候，我很纳闷的，因为有两次我确实迟到了可是没有旷课。第一次没怎样注意，第二次时候班长找我谈话，我才明白。学校的规定是迟到就算旷课，并且点名时候没到，就会按上课节数记过。写这些并不是找理由找借口，因为我明白我错了。迟到和旷课是一样严重的`。我没有任何资格为自我辩护。我的行为已经给班团体抹了黑，给文播系抹了黑，给我们财院抹了黑。这是一次很严重的问题。
守时守信历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是次共青团员理应具备的品质，是一次学生应当有的职业道德。当代大学生应当把遵守校规校纪作为最基本的行为规则。我迟到了几分钟，虽然仅是几分钟，可反应的问题可不少，耽误了学习的时间。时间就是生命，我仅有仔细反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的实质，才干给团体和自我一次交代，从而得以提高了。
此刻我已经清醒的认识到迟到，旷课决不是一件可忽略的小事。只要我还有两条腿能够走到教室上课，就没有任何借口，任何理由能够开脱。我仅有认仔细真思考人生有多么多事要做，多么多担子要挑，就没有理由不遵守时间了。我相信，守时会成为我次人品格的一局部。
下头，我向教师检讨如下：
一、主动行动，追究职责，知羞而奋进。学校的处罚，我认为是应当的，我完全赞同系领导对我的批评和处理。事情发生了，我仅有进行仔细的反思，作出深刻的检讨和自我批评。
二、提高了认识，狠抓落实，大力开展批评和自我批评。此刻学校学习气氛正浓，学习环境良好，而我却做出这种事情，一方面说明我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。对这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。
三、知错就改。经过这次的事，我决定痛改前非，好好学习。遵守校规校纪，提高了认识，强化时间观念。保障不再迟到，旷课。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书3
尊敬的教师:
今日我迟到了，在那里我为我的行为做一次深刻的检讨。今日早上，我因为上学前去厕所，耽误了上课的时间，造成了极其恶劣的影响。作为一名学生，按时上课是我们分内的事情，可是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实原来我完全能够按时到达学校的，如果我能够早点做好上学前准备完全能够防止这样的事情发生。也许在很多人看来，迟到是一件很小的事情，甚至能够有很多的理由来迟到。可是作为一名学生，按时上课是不需要任何理由的。那些迟到的理由都是为自我的错误开脱的行为。这些次开脱只会让我们对小错误麻木，导致屡教不改。
迟到在此刻看来或许是一次小小的毛病，可是一旦构成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产，如果将来我做了教师，在一次课上迟到，将会使我的学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的'千古罪人。
此刻的我们往往对小错误感到无所谓，往往不能够正视自我的错误，但正是这样麻痹的思要，导致了我这样行为的发生。刘备教导他儿子时以往说过勿以恶小而为之就是说明在思要上要有防微杜渐的意识。这种意识在此刻的我们心里过于淡薄了，今日这件事情的发生正是裸露了我们思要上的问题。
今日我认识到我错了，我完全能够提前上厕所这样就不会迟到，今日我认识到我错了，我完全能够早点出门这样不会迟到，今日我人认识我错了，我完全能够在路上快些走这样也不会迟到了。我错了，我错在之前没有好好规划上学前该做什么事;我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事;我错了，我错在违反规定迟到了。(如果要念的话，最好带点哭腔，效果更好)我的错误让我不能准时上课，我的错误让教师为我费心了，我的错误更是让我的同学们对按时上课的信念发生了打击。今日在那里我向我的教师，我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，(这句话太有名了，不细心就写上了。呵呵。)总以为上学晚点没什么事情，可是今日我认识到，这次问题如果不发现，这次思要如果不遏制，后果很严重。
在那里，我检讨我的错误行为，我向我的教师做深刻检讨。我保障，从今日开始，我再也不会犯同样的错误，一次人能够跌倒，但绝对不能够在同一次地方跌倒。今日我能够因为这次原因迟到，明天，我就可能因为其他原因旷课，这是事情发展的必定结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保障：在今后的学习生活中，我必需按时上课，决不迟到，在以后上学前，我必需要做到早睡早起，提前检查随身携带物品，检查好排便情景，检查好车辆状况，检查好公路交通情景，做到早一步预防，早一点到校。在学习上，我必需吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了回报父母的养育之恩，回报师长的教导之情。我必需要好好学习，争取早日成才。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书4
尊敬的单位领导：
你好！
在此，我怀着深深自责、懊悔的情绪向您反省我不服从公司安排的错误。为了深刻检讨，我特地用了整晚的时光在寝室里苦思冥想，最后酝酿出了这样一篇检讨书。
回顾本次错误，我不服从公司经过协商讨论安排我去xx街153号手机销售服务店的工作任命。我个人的反对理由是当地工作销售业绩不佳，岗位薪水不高，销售提成少。应对错误，我感到深深地懊悔与自责。
透过反省，我意识到公司任命我去销售业绩不佳的门店工作，实际上是看到我个人工作潜力突出，给予我更好的工作锻炼机会。而我竟然不服从上级领导任命，给领导顶撞对板实在是伤了领导的'心。
此刻我决心向领导好好悔改，并且保证我今后会：首先，理解单位领导的工作任命安排，到新岗位上勤勤恳恳、踏踏实实地工作。其次，我就此次错误向领导递交一份深刻道歉信，给领导一个合理答复。再有，我要到新的工作岗位上尽我所能提高新工作手机销售门店的整体经营业绩，为总公司发展贡献力量。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书5
尊敬的老师：
你好!
由于自己说的某些话，做得某些事，影响了你的心情，让你生气厌烦。
在此恳请你再给我一次机会，我保证会更努力的`改变自己，做得更好。
1、假如对方需要帮忙，在自己能力范围内的，会尽快去帮，去做好。假如超出了自己能力范围，需延迟才能完成的，应该在答应之前告诉对方，避免双方不愉快的心情。
2、不能再随便怀疑对方，也不能用强硬的口气质问对方的一些事情。因为有些事可能事出有因，需用平和的语气去沟通。
3、在对方工作忙或者看书学习的时候，不能过分吵闹对方，因为你闲着的时候别人不一定闲着。假如有事留言就好。
以上三点，我会自觉遵守严格要求自己，假如还有需要补充的，过后添加。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书6
尊敬的班主任：
我对于自己这次所犯的的错误，经过反复的自我检讨，有了很深刻的认识。对于这次错误的`发生。我认为主要的职责在我。在这件不该发生的事情发生前，我没有很好的想到它的可能的后果。究其原因还是因为自身的组织纪律性不强，没有构成很好的群众荣誉职责感。对于这些不足，我会努力去改正，争取创造一个全新的自我，重新树立一个完善的自我。
在那里也期望同学们以此为戒，不要再犯像我一样的错误，不能辜负班主任老师的苦心。期望老师原谅我的这次错误，我会努力改正，我的检讨完毕，请老师批评指正。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书7
尊敬的xx：
今天，由于我没有写作业，还撒谎，于是，老师就打电话告诉妈妈我最近的表现。妈妈知道了以后，很是生气，并且被妈妈教训了一顿，还要我写一份检讨书。
老师在批评我时说了一句话：“你的.确很棒，但是在你见到优点时，也要看见缺点，如果你看不见你的缺点的话，你就会被优点埋没，以后你就会在社会立不住脚！”老师说完这些话以后，我深有感触。
回家的路上，妈妈对我说：“你回去写一份检讨，给王老师，以后你只要见到王老师，我希望你就能够想到那份检讨，并且不要说谎了！”
我听了老师和妈妈的话以后，我决定，我一定要好好学习，在班上树立一个好榜样，团结同学，这样，既不让妈妈操心，还不辜负王老师对我的期望！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书8
尊敬的xx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对逃课这种不良行为的深刻认识以及再也不逃课的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会逃课。
我这样做，直接造成恶劣影响。作为一名当代小学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成及其坏的'影响，破坏学校的形象。而我这种表现，给同学们带一个坏头，不利于学校的学风建设。
同时，也对学校形象造成一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做深刻的反思。望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会好好学习，不逃学，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书9
古人常说，“行有不得，反求诸己”，但一开始，我并未能及时地进行自我反省古人又说，“君子务本、本立而道生”，所以，在自我反省的过程中，必需要把犯错误的根本原因找出来，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事无补，将来还会犯更多更严重的错误。悔悟后，归结原因如下：
1、责任心不强，工作作风不深入，不踏实。作为一名执法人员，不管有多少理由，都应端正执法办案的态度、严格执法办案的程序，全面准确地了解案件情景，确保事实无误、程序无误;对同事提出的疑问，更应仔细核实、查对。同时，更是要增强自身的法律意识，切忌工作上的随意性。有一句法的格言说到“魔鬼出于细节”。
2、事发后，不能心平气和地应对错误，有逃避的心理。一开始，就要着把很多问题推给别人，而不能立刻要着先从自我身上找原因。为什么不能心平气和呢，因为是“龌龊的面子”在作怪：觉得自我读了那么多年书，起码也是次正宗本科学历，心理上建立了一种“本科生是不允许犯错误的”的观念，一旦犯错误就是对自我的否定，本科生这张招牌挂起来就不那么光彩了。所以，一开始，还不能理解领导的“棒喝”法门，把问题东推西推，要牵强附会到别人身上，还强装出一副“此事和己无干”的样貌，对事情展开一番“和己无干”的耍赖分析!每每要起当时的嘴脸，心里甚是羞愧。
经过这件事，我重新反思了自我读书学习、做人、做事的态度，感悟到：
1、“一次人一生最重要的是做事做人的本领。做人要专注，做事也要专注。做事不专心，必需无法把事情做得圆满，无法清楚地了解细节。学习就在做人、做事的点点滴滴中。经典绝不是在书本里，而是在做人、做事的点滴中。“学如逆水行舟，逆水行舟”，读了那么多的.书，假如不融会贯通，不和生活结合，就很难有喜悦，就是古人所讲的「学而时习之，不可开交。”
2、“学习最重要的境界是体悟。如果学习中不能体悟，那只是”记问之学”，就好像人吃了东西没有消化，对身体当然就没有帮忙，甚至还有害处。”最近，听到一次讲座，讲座里举了一次例子，说某人毕业于某次研究所，有一天，母亲叫他处理点家事，他做完以后，母亲检查后觉得他做得不是很好，就说：“儿子，你怎样连这点小事也做不好你怎样这么笨。”那人听后，立刻脸孔变得非常凶恶，然后之后母亲说了一句话：“我都念到研究所了，你还骂我笨!研究所给了他什么有没有给他人生的智慧，待人、处世、接物的智慧只是给了他狂妄，给了他不受教。这点小事没办好，恰恰是学习的机会，但他并没有掌握这次机会，反而对母亲的指责和批评很不能理解。事物都有一体两面，不往好处发展，就会自然地向坏处发展听完讲座，再要要自我，也甚是愧疚!
总之，我的行为给单位带来了不好的影响，做出这样的行为，我的心境非常繁重和羞愧。“人非圣贤，孰能无过”，我也会努力成长为一次理智的人，一次理得心安的人，从过去的错误中学到智慧，不再单纯地后悔。“经师易得，人师难求”，我真诚感激领导的教诲，期望在今后的成长过程中，能从你们身上学得到更多的“智慧”，能得到你们的教诲和帮忙，我倍感幸运和不胜感激!
检讨人：
xx年xx月xx日
万能检讨书10
尊敬的班主任老师：
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的.生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。 我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。我错了，脾气差已经不对，先动手打人就更不对了。我应该多为别人着想，多忍让，多包容她。我以诚恳的态度承认我的错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。再次进行深刻地自我检讨。 事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。现在我能做的，除了反省自己的错误，检讨自己之外，唯一的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，能够让我们像以前一样的相互帮助，和平友好的学习生活。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书11
尊敬的xx领导：
您好！
作为公司的员工，为我没有遵守诚信，竟然向领导说谎，这是一个很严重的事情，这个错误是很大的'，我痛心疾首，我对自己的错误进行了深刻的反省。
此次，工作期间外出，领导问起，我却帮助班长编出种种借口隐瞒实情。我这样的行为是严重地违反工作纪律，也是对领导的欺骗，是对领导的不尊重。
我的错误，充分暴露出我工作纪律意识不强，做事做人不够稳妥，处事经验还不足够。面对错误，我真的悔不当初。
为此，我深刻总结经验教训，决心竭力悔改：
第一，我要正视自己的工作纪律问题，再次认真学习相关工作条例、规章纪律。从今往后自己不做有违工作规章的事，也绝不再帮助其他人欺骗领导。
第二，针对我办事不够稳妥的情况，我在吸取本次错误经验教训之后，必将重新审视自身，努力办事不稳妥的缺点，自己必将倍加用心、谨慎地对待工作生活。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
万能检讨书12
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对逃课这种不良行为深刻认识以及再也不逃课决心。
我对于我这次犯错误感到很惭愧，我不应该违背老师规定，我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我错误，我这次悔过真很深刻。我要避免这样错误发生，希望老师可以相信我悔过之心。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻悔过态度，我这样如此重视这次事件，希望老师可以原谅我错误，我可以向老师保证今后一定不会逃课。
我这样做，直接造成了恶劣影响。作为一名当代小学生，一名正在接受教育人来说，这种表现显然不符合社会对我们要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏影响，破坏了学校形象。而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校学风建设。
同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成严重后果我做了深刻反思。望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错份上，从轻处理，请关心爱护我老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大进步。
今后我一定会好好学习，不逃学，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
万能检讨书13
尊敬的各位领导、各位同事：
今日，我满怀愧疚和后悔写下这份检讨书，以表白我对这次错误的懊悔之心。对因我次人行为给各位领导和同事造成的困扰，深感负疚。经过这件事，我感到这是一直以来对自我放松要求的必定后果。经过反思，我对自我的这种错误感到深深的愧疚，更重要的是感到对不起领导和大家对我的信任，愧对领导和同事对我的关心!
第一，我绝对不应当喝酒到晚上一点多，更不应当在喝完酒之后在乡政府大院内乱转，严重影响了各位领导和同事的休息，在同事和群众之间造成了不良影响，我深感负疚。唯有深刻检讨、仔细反省、严于律己、谨记前车之鉴、绝不重蹈覆辙，以表内心万般悔意。这次错误根源于自身观念单薄，未能恪守工作纪律。由于平时疏于对群众路线教育和作风建设相关文件学习，思要上对工作作风建设未能认识到位，直接导致行动上不能跟进，以至于虽然自身在日常工作中已有违反作风建设要求和工作纪律的行为，而自身却没有认识到事情的严重性，最终导致这次错误的出现。这和我的作风建设、思要认识不到位以及疏于政治学习有密不可分的关系，我将仔细补习相关知识，提高思要认识，恪守工作纪律，杜绝类似错误的发生。
第二，这次错误反映出我的.次人控制本领较差，客观上体现出自身综合素质有待提高了。我将提高了自身修养，防止再次发生类似的问题。
第三，这次错误体现出我团体观念较差、全局意识较差。在日常工作中，我并未真正意识到次人行为其实是谨代表我单位整体形象。这次错误的后果，使我清醒的认识到，我次人的不良行为已严重损害了国家公职人员在人民心目中的形象和团体的荣誉。在以后工作中，我必当注意提高团体意识和团队意识，将团体荣誉牢记心里，防止因次人问题损害团体荣誉的行为发生。
最终，这次错误在同事们中间造成了不良的影响，有可能影响单位整体的纪律性。我作为以为公职人员，未能在遵守工作纪律方面做出榜样，反而成为违反工作纪律的始作俑者，发生的不良影响可要而知，对此造成的不良后果我由衷的表现歉意。
这次错误，裸露出我在思要、工作、学习方面很多问题，我将全面思考仔细总结，将本次检讨作为提高自我的契机，努力寻找、发现和弥补自身欠缺，提高自身业务本领，全力做好本职工作。经过自身的主动努力，主动弥补因自身行为对单位整体形象的损害。同期间望各位领导和同事予以监督，推动我更快提高了。
最终，我再次为次人的不良行为对全体同事、各位领导造成的困扰表现深深的歉意!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书14
尊敬的老师：
迟到了好多次，也被罚了好多封检讨书，这一次，却是自愿的。我突然真正意识到我即将面临着信用危机，我突然意识到这是一个能够直视的'挑战。
我们经常在言语或是劝导中找不到的答案，却碰巧在一次次有意无意的亲身体验中触碰了神密的开关，其实问题在此时已改变了本质，而答案也似乎超出人们的想像，比预期要来得简单得多。
迟到其实是能够简单避免的。只是以前有过太多的侥幸，也常常问自已：有没有这个必要？
老师，请相信我，今后如不发生天灾人祸，战争疾病类的问题，绝不迟到。古人云：＂言必行，行必果＂。说到做不到，不算好汉。这天许下承诺，绝不迟到。若再迟到，实在颜面全无，不用惩罚也失去面子了。还有xx天，改掉迟到，义不容辞。我说到做到！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书15
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，xx自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是xx~x毫克，相当于x~x支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内x~x分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此x皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：x有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。x国一个长期吸烟的x岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了x支雪茄和x支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了x支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（x支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，x%随烟头被扔掉，x%被燃烧破坏，只有x%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达x万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的`是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多x倍，苯并芘多x倍，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
....有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高x倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高x倍，气管炎发病率高x倍。有人调查了x个家庭，发现吸烟家庭x岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。x岁以下儿童，在不吸烟家庭，x%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有x%有呼吸道症状。
....吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
....吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出x倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有x亿吸烟者，其中x％以上的烟民分布在发展中国家。全球约有x％的男性和x％的女性吸烟，每天还有x至x万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到x亿。现在每年有约x万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来x年中全球由吸烟所导致的死亡将增加x倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
唉，够厉害的，有吸烟的写检讨书，x字的太多了吧？你告诉她别吸得了。
闸述吸烟对自己和家人的伤害，以极戒烟的过程，和戒烟的态度。
请问一下您还上学吗？
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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