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爱眼日活动总结

爱眼日活动总结【推荐】

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爱眼日活动总结【推荐】

爱眼日活动总结1

　　6月6日是全国“爱眼日”，为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合教育部和卫生部门提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现总结如下：

　　一、结合各学段的健康课大纲要求

　　利用班会课，班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

　　二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号

　　出了一期“爱眼日”活动黑板报，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过晨会、国旗下讲话等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

　　三、学校根据相关文件标准

　　开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好每一天的两次眼保健操。学校的值日队员落到实处，严格检查每天的`眼保健操，并进行评比。

　　四、通过校讯通，对家长进行了眼保健知识的宣传

　　提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。

　　通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其使学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

爱眼日活动总结2

　　黑龙江垦区残联在第十次全国"爱眼日"活动中积极协调宣传、教育、医疗机构等部门，结合各单位实际制定活动方案，开展以"预防近视、珍爱光明"为主题的宣传、教育、义诊及医疗救治等项活动，收到良好的社会效果。

　　一、紧紧围绕主题抓宣传，结合实际定方案。

　　根据国家教育部、卫生部、中国残联的通知精神，总局残联立即通过电子邮件，以最快速度将活动方案传达到九个分局残联，并在残联网上刊登有关眼病预防、眼保健等方面的知识，要求基层与卫生、教育、宣传部、广电局等部门密切配合，在大力宣传"预防近视，珍爱光明"为主题的"爱眼日"活动同时，结合本单位实际情况，开展宣传、咨询、义诊、治疗等一系列爱护眼睛、预防近视、防盲治盲等眼保健知识及眼疾病的治疗等活动，以确保"爱眼日"活动方案切合实际，眼疾病防治知识宣传普及治疗到位。据初步统计，总局电视台、九个分局及各农场电视台均对"爱眼日"活动做了新闻报道，播发"爱眼日"常识及开展宣传活动的新闻稿件80余条，印制发放各种宣传单xx余份，制做板报9期，对宣传爱护眼睛、保护视力、预防近视、防盲治盲等方面起到了积极的.作用。在"爱眼日"期间，垦区各基层单位都开展了广泛的眼保健知识宣传教育活动，有7个分局残联、86个农场残联在卫生部门积极配合下，开展为中小学生义诊活动，免费为学生们进行了视力检测。

　　二、充分发挥"垦区低视力检测防治中心"的作用，真正帮助广大残疾人解决实际困难。

　　xx年，总局残联利用中国残联专项彩票公益金助残项目，投资近万元的低视力检测医疗设备，在北安分局中心医院设立了"垦区低视力检测防治中心"。承担垦区西部局视力残疾人的检测及康复任务，帮助他们摆脱因视力障碍给生活带来的不便。检测中心成立以来，为14名白内障患者手术治疗，免费赠送国产人工晶体，并为患者优惠20的住院费，为3100名视力患者进行检测，为750名低视力患者配戴了助视器，其中35人是公益金项目的受益者。在全国第十届《爱眼日》活动期间，免费为60余名中小学生免费进行验光检测，受到学生家长及社会各界的高度赞誉。

爱眼日活动总结3

　　6月6日是一年一度的“全国爱眼日”。x市医学会联合x医科大学附属眼科医院、鼓楼医院、市第一医院、x市妇幼保健院、x市儿童医院、x市级机关医院知名医院在x医科大学附属眼科医院门诊大楼前广场，举行大型眼科义诊活动。这已经是连续13年开展此类义诊活动。也是自1996年确定“全国爱眼日”至今，第5次明确提出近视防控及青少年眼健康相关的主题。

　　此次义诊，x医科大学附属眼科医院蔡江怀主任、鼓楼医院钱涛主任医师、x市第一医院王晶主任医师、x市儿童医院陈志钧主任医师等就青少年近视防控；斜、弱视低视力防治；高度近视防治及并发症；全激光治疗近视；中医防治青少年近视及其他眼科问题，对近千名市民进行了耐心咨询指导。当天上午，x医科大学附属眼科医院还推出门诊免收挂号费，发放眼科科普资料上万份。为了让更多人了解飞秒激光近视手术，医院与现代快报推出网络直播全激光近视矫正手术过程。同时，x医科大学附属眼科医院还派出义诊医疗队到社区、幼儿园、学校进行义诊。通过爱眼日诸多活动，旨在提高全民防治近视意识，增强青少年视力健康。

　　据了解，20xx年，我国首份系统研究视觉健康的白皮书《国民视觉健康》的研究数据显示，近视已成为我国的“国病”：5岁以上人群中，每3人就有1人是近视。其中，高度近视的比例在2.33%至2.47%之间，患有高度近视的总人口高达2900万至3040万。白皮书指出，如果不能采取有效的政策干预，预计到20xx年，我国5岁以上人口的近视发病率将增长到50.86%至51.36%。

　　面对近视人数暴增及近视低年龄化，眼科专家薛劲松主任表示，不良的用眼习惯与用眼环境对近视的发病几率有很大影响。近距离用眼负荷会诱发近视，学习压力加剧，电子屏幕的普及化和户外活动时间减少，是导致近视高发且快速低龄化的`最关键因素！

　　专家指出，近视防控刻不容缓，重在预防，根在减压，需要政府、学校、社会、家庭共同为青少年不健康用眼减压，通过营造“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。爱眼日的主题不仅仅是一句口号，而是实实在在的近视防控措施。

爱眼日活动总结4

　　20xx年6月6日是第21个全国“爱眼日”，为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合教育部和卫生部门提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现总结如下：

　　一、结合各学段的健康课大纲要求，利用班会课，班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

　　二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动黑板报，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过晨会、国旗下讲话等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

　　三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好每一天的两次眼保健操。学校的值日队员落到实处，严格检查每天的.眼保健操，并进行评比。

　　四、通过校讯通，对家长进行了眼保健知识的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。

爱眼日活动总结5

　　六月六日”是世界爱眼日，为此，我校在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的开展情况作如下总结：

　　一、领导重视

　　学校领导对本次爱眼非常重视，校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

　　二、宣传教育

　　我校首先利用学校广播室进行宣传，内容包括:《近视眼的发病原因》、等，然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展，学校为了保证学生眼保操质量，组织学生会会员，每天对眼睛保健操进行检查督促，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。四五六年级还由同学做出手抄报。

　　以上是“六.六”世界爱眼日卫生知识宣传活动，在活动中虽然取了一些成绩，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的'贡献。

　　眼睛是“心灵的窗户”，每个人都渴望有一双明亮的眼睛。它能让我们看到美丽的世界；我们可以看到美丽的山川，奔腾的河流，涓涓的溪流，静谧的群山；它可以让我们领略科技的神奇，看电影，看电视；也能让我们发现世界的真情，发现世界上的大爱。甚至我们日常的工作生活都离不开我们的眼睛：吃饭、学习、玩耍等等。我的眼睛在不知疲倦地为我们工作。

　　然而，我们的眼睛经常面临许多挑战。据相关调查报告显示，我国近视患者数量极其庞大，居世界第二，青少年近视率的急剧上升成为目前的热点问题。值得注意的是，根据最近发布的一份报告，中国近视患者已占全球33%，比世界平均水平高出10%，成为仅次于日本的全球第二大近视国。目前，中国戴眼镜的人数超过3亿。中国青少年近视发病率高达50%—60%。

　　主要原因是长期看电视和使用电脑是中国青少年近视发病率急剧上升的原因。因此，我们需要一些科学的方法来保护我们的眼睛。

　　1、适度的互联网接入

　　不要长时间连续使用电脑。平时每小时需要休息10分钟。

　　2、不要读太久

　　平时看书看报时，最好每30分钟休息5分钟。

　　3、睡眠必不可少，作息规律

　　睡眠不足导致疲劳和假性近视。

　　4、多做户外运动

　　远眺常放松眼部肌肉，预防近视，与大自然接触。青山绿水，有益眼睛健康。

　　5、均衡营养

　　要特别注意维生素B的摄入，不要偏食。

　　最后，希望你能正确用眼，爱惜眼睛，保护视力，爱惜眼睛，用好视力。只有这样，你才能关注一切，才能观察观察，才能了解这个世界。

爱眼日活动总结6

　　为了增强青少年喜欢的眼睛的护眼意识，促进他们养成保护视力和预防近视的良好习惯《转发关于开展————年全国“爱眼日”活动的通知》（江郊政权[—]79号），我校组织开展了广泛的宣传活动，总结如下：

　　一、结合不同班级健康教学大纲的要求。

　　我校利用班会课让班主任给学生上预防近视的健康课，详细讲解近视的成因、治疗和预防，重点讲解保护眼睛的基础知识（如坐姿、阅读、眼保健操、眼调节等）。）、通过生动的例子，学生可以掌握使用眼睛的科学知识，培养学生善于使用眼睛。

　　二、组合

　　“护眼日”的主题是“爱护眼睛，从小做起”。通过国旗下演讲、学校红领巾电台、学校时事通讯等。对全校师生进行了likeeyes护眼常识教育，强化了护眼意识，营造了likeeyes氛围。

　　三、结合“眼爱日”主题，利用团队活动课积极开展以下活动：

　　1、一、二年级开展了与眼爱日相关的主题班会活动。

　　2、初三四年级出了一份“眼爱日”的黑板报。

　　3、五年级时，举行了以用相似的眼睛保护眼睛为主题的讲座。

　　4、六年级开展了以“爱眼日”为主题的活动。

　　四、学校根据有关文件标准进行自查自纠。

　　也就是说，根据学生的身高，认真检查学生的课桌，及时调整，教会学生采取正确的读写姿势，每天做两次眼保健操。要求学校督学执行，严格检查日常眼保健操，并进行考核。

　　5、通过手机短信向家长宣传护眼知识，提高他们的护眼意识，让他们加强对孩子的教育，调节家庭灯光保护视力。

　　6、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励学生多参加户外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的.营养供给，呼吁学生一起参与，积极参加活动，防止接近。

　　通过“爱眼日”的宣传活动，我校爱眼人士的护眼意识得到了进一步增强，尤其是广大学生知道了爱护眼睛和预防近视的重要性。“眼爱日”活动对我校预防近视起到了积极的促进作用，达到了预期的目标，收到了良好的效果。

爱眼日活动总结7

　　今年6月6日，是第XX个全国“爱眼日”，根据《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》文件的要求，我院眼科开展了以“告别沙眼盲，关注眼健康”为主题的宣传教育活动。

　　6月6日，此次“爱眼日”宣传活动准时在医院门诊大楼一楼大厅举行，我科医护人员在现场为群众和患者进行细致的眼病知识科普宣传，开展义诊和健康咨询活动，普及沙眼致盲知识，帮助患者掌握正确地预防和治疗该病，培养群众良好的饮食及运动习惯，降低其发病率和致盲率。

　　同时，促使广大群众合理和科学用眼，避免和减少眼疾的发生，提高全社会眼保健水平，并发放宣传资料，收到了良好的`效果。眼科医生对他们提出的有关眼科方面的问题予以解答。

　　通过此次活动的开展，充分调动和发挥杜会各界参与“告别沙眼盲，关注眼健康”积极性，促进人民群众就近获得糖尿病与眼保健和康复服务，提高人民群众眼健康水平，推动“视觉20xx，享有看见的权利”目标的早日实现。此次活动收到了预期的效果，形成良好的社会影响，使本次的宣传主题得到了充分的落实，使科学用眼知识进一步深入人心。

爱眼日活动总结8

　　为迎接6月6日第xx个全国“爱眼日”的到来，增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，6月6日xx社区与xx残联、区疾控中心、xx卫生服务中心在xx小区广场联合举办了“全国爱眼日”的专题宣传教育活动。

　　社区开展的“爱眼日”宣传教育活动以今年的.宣传主题——“关爱眼健康，预防糖尿病致盲”为主要内容，社区卫生服务中心的医疗专家向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病，对视力影响最大就是视网膜病变，由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显，所以极易被糖尿病患者所忽视，一旦症状明显，病情已严重，往往错过最佳治疗时机，严重时会危害视力，是目前主要的致盲原因之一。

　　在活动现场，医疗专家为居民提供了高血压检查，解答眼科保健的相关知识，并发放宣传资料x余份。

　　通过举办“爱眼日”宣传教育活动，进一步增强了社区居民眼病的“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识，提高了居民的爱眼护眼意识，受到了社区居民的好评。

爱眼日活动总结9

　　今年6月6日是全国“爱眼日”，我校对“爱眼日”活动十分重视，成立了以校长为组长，有关班主任为组员的“爱眼日”活动领导小组，全面负责具体活动事宜，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》有关文件要求，进一步加强青少年防治近视工作，普及科学用眼知识，改善学生视力状况，切实提高学生体质健康水平。以今年全国“爱眼日” 活动主题“明亮眼睛迎亚运”为主线，开展了以下活动：

　　一、以“讲文明，迎亚运，我看见，我参与” 大型标语和“科学用眼预防近视”及学生优秀征文为内容的健康教育宣传栏，大力宣传今年全国“爱眼日”的主题，营造爱眼氛围。

　　二、6月16日，在升旗仪式上向学生发出了《师生们行动起来，爱护自己的眼睛》为主题的倡议书。

　　三、举办了一期以“爱眼、用眼、护眼” 知识为内容的黑板报或手抄报。高年级学生办了黑板报，中年级学生办了30份手抄报。

　　四、6月16日下午班会课，举办了“明亮眼睛迎奥运”主题班队会。讨论近视的危害和成因、如何预防近视、如何爱护自己的眼睛等问题。

　　五、印发了“致家长的一封信”，向家长汇报了我校近视眼预防的'工作进展，及需要家长配合的地方，并向家长提出了若干建议。

　　六、举办了一期以《亮眼睛，好视力》、《爱眼护眼我能行》、《我的亮眼计划》、《预防近视从小做起》为题目的征文

爱眼日活动总结10

　　全国“爱眼日”，为了深入宣传眼保健和防盲知识，促进幼儿养成良好的用眼卫生习惯，进一步推动全园师生爱眼的保护知识。

　　20xx年x月x日xx幼儿园以“爱眼日”为契机，开展了内容丰富的课程活动和家庭教育指导活动。保健医生xx借助眼睛模型、视力灯箱向幼儿讲解了如何爱护眼睛。本次活动中，幼儿园老师们通过游戏、儿歌、故事等，引导孩子们实践练习、亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。x医生通过保健宣传栏中的“卫生与健康”专栏指导家长在日常生活中重视保护幼儿的视力，还开展“爱眼日”家长知识问答卷。

　　眼睛是人类最宝贵的器官，是心灵的窗户。爱眼护眼要从小抓起，幼儿的眼睛还非常娇嫩，稍不注意就容易生病。只有从小养成爱眼护眼的.意识和习惯，才能避免成年后一系列眼病的产生与发展。

　　通过此项活动的开展，不仅为全体师生爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传，更重要的是增强了幼儿从小爱眼、护眼的意识。

爱眼日活动总结11

　　一是加大“爱眼日”活动宣传。

　　全县共张贴宣传标语7幅，印制发放宣传资料2400余份，广泛宣传低视力防治康复知识和眼的健康保健知识，提高人民群众防盲治盲意识。

　　二是举办眼的健康保健知识讲座。

　　6月7日，县残联、县人民医院在小腮小学举办眼的健康保健知识讲座，县人民医院眼科专家夏建权从低视力产生的原因、预防和康复等方面对师生们进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等进行了示范指导，嘱咐少年儿童杜绝上网玩游戏，少看电视，并通过形象生动的举例说明引导学生养成良好的用眼习惯，降低低视力发生率。县残联理事长饶小佳向全校师生讲解了爱眼日活动的来历以及加强低视力防治康复工作的重大意义，教育孩子们从小要保护好自己的眼睛，爱护好自己的'眼睛。

　　三是开展义诊活动。

　　当天，县人民医院医技人员深入白泥、小腮等乡镇，对农村群众，在校学生进行义诊，共接受眼的健康保健知识咨询人数达118人次，对32名眼病患者进行义诊，在小腮小学对学生患近视、低视力情况进行了普查，进一步增强人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视和低视力的重要性。

　　绥阳县：县残联召开镇（乡）理事长工作安排会，就开展“视觉第一。中国行动”白内障复明筛查工作进行了安排和部署，并对该镇白内障患者进行详细的登记。

　　正安县：县残联邀请贵阳阳明眼科医院的专家和县人民医院的医生，围绕活动主题分别到部分乡镇集中开展了义诊和用眼健康咨询服务活动，并对白内障患者进行了筛查和登记。

　　道真自治县：县残联与精益眼镜行于6月5日在道真中学大门口共同举行宣传活动。活动内容包括免费检查视力，发放爱眼护眼宣传资料等。共对140余人进行了详细检查，发放宣传资料1500余份。

　　务川自治县：县残联于6月5日在县城开展了对青少年眼健康知识的宣传教育活动。共发放铅笔100支、水显笔200支、资料500份。接待咨询眼健康知识和检查眼病的学生200余人次。

爱眼日活动总结12

　　20xx年6月6日是第24个“全国爱眼日”，今年的主题为“科学矫正近视、关注孩子眼健康”。据有关统计显示目前我国小学生近视率23%，中学生近视率55%,大学生近视率76%，为了更好地提高我市广大少年儿童的眼健康，普及近视防护知识，6月6日在市卫计委统一部署下，我院积极开展了"爱眼日""科学矫正近视、关注孩子眼健康"宣传、义诊活动。

　　为确保此次活动的成功开展，达到良好的宣传效果，我院组织医务人员前往商丘蓝天幼儿园、XX区颐寿苑养老中心开展义诊和及“科学预防近视、爱眼护眼、科学预防白内障、糖尿病视网膜病变”的宣传讲解，收到了良好的`效果。

　　在蓝天幼儿园给200多名少儿及青年教师进行了视力检查及眼部检查。通过专业生动的近视预防知识的宣传，增强了全体师生爱眼护眼的意识。师生们认识到了预防近视发生、发展要从幼小孩子开始，养成良好的用眼习惯，科学用眼是关键。同时她们也了解到了保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，注意用眼间歇地放松等可以有效预防近视;坚持适度的户外活动，让眼睛经常沐浴在阳光下，可以有效降低近视的发生。本次活动向幼儿园发放视力表、预防近视发生发展宣传彩页200多份。

　　在XX区颐寿苑养老中心医务人员给100多位老人进行了视力、眼底、血压的检查，在检查的同时给他们讲了白内障、糖网的发生发展需要科学预防，让他们认识到了科学养生，爱眼护眼的重要性和方法。

爱眼日活动总结13

　　20xx年6月6日是第二十一个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题是“情系白内障患者，共享和谐新世界”。眼睛是人类心灵之窗，白内障是致盲眼病之一，我院根据今年的主题及上级领导的支持，在阳光水岸小区门前设立了咨询台，贴标语，发放宣传资料等方式。对前来咨询台的广大居民们详细讲解了一些相关知识、预防保健知识及免费健康体检(测血压、血糖)、建立居民健康档案等。

　　普及知识点一：什么是白内障?

　　白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。

　　普及知识点二：白内障的致病原因是什么?

　　白内障的致病原因复杂多样：如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊等。

　　普及知识点二：白内障的早期症状有哪些呢?

　　早期症状有：

　　一、看到的东西发生重叠。

　　二、患者都会有一定程度的视力减退现象。

　　三、原先的老花会有所减轻，而近视则会有一定程度的加重。

　　四、眼前出现大小黑点或条索状影子，俗称飞蚊症。

　　五、眼睛对于强光刺激的敏感度将会有所下降，夜间车灯照射下产生眩光。

　　普及知识点三：白内障分为哪几类?

　　根据它的病因和形态学特征而分类的，临床上常将它分为以下几种类型：老年性白内障，先天性白内障，并发性白内障，外伤性白内障。普及知识点四：白内障怎样治疗?

　　白内障是一种可治愈的疾病，目前药物治疗没有明显的效果，主要还要手术治愈。

　　目前有三种手术方法可以治疗：白内障超声乳化术;白内障囊外摘除术;白内障囊内摘除术。

　　于6月6日医院组织医务人员到学校开展眼保健专题常识，普及防盲治盲知识，帮助青少年掌握科学的用眼知识，养成良好的护眼习惯，降低青少年眼疾发病率。保护眼睛的“三要三不要”宣传常识如下：

　　三要：

　　一、要注意眼部卫生，看书、看电脑、看电视时间都不宜过长，每隔30—40分钟休息10—15分钟，让眼睛放松。

　　二、注意眼部锻炼，坚持每天做“眼保健操”。专家建议进行球类活动，当眼球追随目标时，睫状肌不断放松与收缩及眼外肌的协同作用，提高血液灌注量，促进眼部新陈代谢吃坚果食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳。

　　三、要多吃保护眼睛的食物，补充营养。动物性食物中的维生素

　　A、植物性食物中的'胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质—视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

　　三不要：

　　一、不要在光线太暗的地方看书。因为忙，不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。

　　二、不要经常性地点眼药水。随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

　　三、不要使用劣质太阳镜。太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。此外，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深了对眼睛的伤害。

　　我院通过开展“爱眼日”宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，“爱眼日”活动的开展对推动我县防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。

爱眼日活动总结14

　　6月6日是全国的爱眼日，xx幼儿园通过开展“关爱眼睛从我做起”全国爱眼日主题宣传活动，向幼儿宣传眼保健知识，进一步增强全体师生爱眼护眼的意识。

　　活动期间，幼儿园以“关爱眼睛从我做起”为主题，教育幼儿要从小养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯。首先教师向孩子讲述了从小养成良好的卫生习惯的重要性；其次通过亲身示范、视频讲解及现场纠错教育孩子们要正确掌握看书的习惯和姿势；再次针对常见的眼部传染病，通过视频图片的`形式向幼儿讲解预防的措施；最后告诫孩子不玩危险性玩具，如锋利的小刀、带子弹的玩具枪、弹弓等，以免玩耍时不小心碰伤眼睛。

　　同时，为了家园协同教育，还通过发放宣传资料等多种途径加强家长在爱眼护眼方面的宣传，提高家长育儿的知识范围，一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力，让孩子的心灵之窗更加明亮！

爱眼日活动总结15

　　为迎接第x个“全国爱眼日”的到来，培养爱眼、护眼的好习惯。5月30日，新疆生产建设兵团第五师九团园开展了以“呵护眼睛，从小做起”为主题的爱眼护眼系列活动。

　　此次活动通过儿歌、故事、游戏等多种形式，让了解眼睛的作用，掌握如何保护自己的眼睛的相关知识。并通过放爱眼护眼科普幻灯片，帮助纠正不良姿势，讲解少看电视、少玩电脑、不用脏手揉眼睛、做眼保健操等各种保护眼睛的`方法。

　　通过本次活动，更深刻得认识到了眼睛的重要性，掌握了保护眼睛的方法，增强了自觉爱眼护眼意识。

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