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全民健身倡议书

时间:2024-08-10 07:04:35 倡议书

全民健身倡议书

  在现实社会中,需要使用倡议书的事情愈发增多,通过倡议书倡议者可以更好地申明发布倡议的目的。那么,怎么去写倡议书呢?以下是小编帮大家整理的全民健身倡议书 ,希望对大家有所帮助。

全民健身倡议书

全民健身倡议书 1

尊敬的领导:

  近年来,随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高,人们的健康意识也越来越强。然而,由于生活节奏加快、工作压力大等原因,很多人缺乏运动,导致身体健康出现问题。为此,我们提出全民健身倡议书,希望能够得到您的支持和帮助。

  首先,我们认为全民健身应该成为一项国家战略。政府应该加大对健身事业的投入,建设更多的公共体育设施,鼓励和支持广大人民群众积极参与各种形式的体育活动。同时,加强健身知识的宣传和普及,提高人们的健康素养,让健康成为一种生活方式。

  其次,我们建议在学校、企事业单位等场所设立健身房或者体育场馆,为广大人民群众提供方便、舒适的运动环境。政府可以通过财政补贴等方式,鼓励各类场所建设健身设施,让更多的'人能够享受到健身的乐趣。

  再次,我们提倡开展各种形式的健身活动,如篮球、足球、羽毛球、游泳等,既可以锻炼身体,又可以增强人际交往和团队合作能力。此外,政府可以组织大型的全民健身活动,如全民健身日、全民健身周等,吸引更多的人参与,营造浓厚的健身氛围。

  最后,我们呼吁全社会共同参与全民健身事业。每个人都应该从自身做起,养成良好的健身习惯,积极参与各种形式的体育活动,让健康成为一种生活方式。同时,我们也希望各界人士能够关注和支持全民健身事业,共同为实现全民健康做出贡献。

  总之,全民健身是一项重要的民生事业,关系到人民群众的身体健康和全面发展。我们希望政府和全社会能够共同努力,推动全民健身事业的发展,让全民健康成为现代生活的重要内容。

  谢谢!

全民健身倡议书 2

  运动改变生活,健身促进和谐,健康创造未来。值此第八个全民健身日到来之际,为不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识,提高全民健康素质,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,特向全县人民发出如下倡议:

  一、树立健身理念,形成健身新风尚。健康的身体,是专心学习的前提,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“每天锻炼一小时,天天都是健身日”、“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”的健身意识,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,请你踊跃加入体育锻炼。

  二、坚持经常健身,养成健身好习惯。健身的.好习惯,是身体健康的基础,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。生命在于运动,健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯,是您在运动中取得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。

  三、注重科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身,方可全民健康。倡导大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式,是您更好的强身健体,加强身体素质锻炼,提高生活品质。请您把握锻炼好方法。

  四、争做健身表率,营造健身好氛围。倡议各级党政组织、社会团体、企事业积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动,让全民健身活动进、进、进机关、进、进广场、进学校、遍及城乡,深入千家万户。各级机关干部职工,要积极争做“全民健身,你我同行”的表率,引导和带动广大人民群众参与健身活动,培养积极、阳光、健康的生活方式,共同创造美好生活。

  朋友们,让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,积极投身到全民健身热潮中去!为“健康山西”建设,为构建文明芮城、和谐芮城、健康芮城、幸福芮城做出新贡献!

全民健身倡议书 3

广大市民朋友们:

  今天是第六个全民健身日。市政府将组织5000人参加全民健身日启动及健步走活动。为此,我们xx市城区18个健身站向全市人民发出倡议:

  一、建立健身新理念。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能更好地学习。让我们唱响“全民健身”主旋律,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我运动、我健康、我快乐”的意识,在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的.体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯,坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的锻炼方式,坚持养成每天锻炼1小时的好习惯,做到工作、健身两不误。

三、学习健身新知识。树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  朋友们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,积极参加全民健身活动,提倡文明、健康生活方式,为早日实现中国梦作出应有的贡献!

全民健身倡议书 4

全市广大健身爱好者朋友们:

  实施全民健身计划是国家的重要发展战略。最近,国务院印发了《全民健身计划(20xx-20xx年)》,提出了新周期全民健身的目标和任务。当前,在市委、市政府领导下,全市各行各业和广大市民众志成城,积极创建全国文明城市。为增强广大健身爱好者的责任感和荣誉感,科学文明健身,开封市体育局、开封市体育总会向全市广大健身爱好者发出如下倡议:

  一、主动健身,从我做起。牢固树立"每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子"、"我运动、我健康、我快乐"的理念,动员家庭成员、身边同事、同班同学、亲朋好友、周围群众等自觉参与全民健身活动,为营造崇尚健身、参与健身、关爱健康的社会新风尚贡献力量。

  二、文明健身,从我做起。规范自身行为,加强自律意识,增强社会责任感。开展文明健身活动,穿戴得体,爱护健身设施,保护公共环境,不践踏草坪、攀折园林植物、损坏园林设施,不随地吐痰、乱扔废弃物,不在禁烟区吸烟,不乱停车辆,不影响交通,不扰民,争做文明守约的表率。

  三、科学健身,从我做起。大力宣传推广科学健身方法,为市民健身提供针对性的.科学健身指导服务,积极参与健步走(跑)、骑行、登山、户外、游泳、球类、广场健身操舞、门球、太极拳、健身气功、空竹等群众喜闻乐见的活动。根据自身实际和爱好,至少选择一个健身项目,持之以恒,养成健身习惯,坚持每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟。

  四、健康健身,从我做起。自觉遵守国家法律、法规及相关政策规定,坚决抵制邪教、封建迷信等不正当活动,使科学文明、健康向上的健身活动成为群众文体活动的主阵地。

  五、示范带头,从我做起。体育工作者、教练员、体育教师、社会体育指导员、体育协会会员等要充分发挥各自优势和骨干作用,当好全民健身的宣传者、组织者、指导者和实践者。

  广大健身爱好者朋友,全民健身,你我同行。让我们携起手来,从我做起,从现在做起,尊重社会公德,维护公共秩序,加强自律,主动健身,文明健身,科学健身,健康健身,陶冶情操,丰富生活,以实际行动为创建全国文明城市和建设"四个开封"做出积极的贡献。

  倡议人:x

  日期:20xx年xx月xx日

全民健身倡议书 5

全县广大人民群众:

  运动改变生活,健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际,为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关健康的新风尚,我们向全县人民发出倡议:

  一、树立健身新概念,形成健身新风尚。

  健康的体质,是专心的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家要积极树立“健康,终身锻炼”和“体育生活化,健身经常化”的'健康理念,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、坚持经常健身,养成良好健身习惯。

  健身的好习惯,是身体健康的“”,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,长期坚持锻炼,不断为自己的身体充电。

  三、注重科学健身,掌握健身好方法。

  只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科运动处方,实施科学的健身,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。

  四、构建健身平台,形成健身新机制。

  倡议各级各类机关、企事业单位、不断完善全面健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身体系,逐步形成健身制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。

  全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“健康新时尚,创造新生活”的新旋律,积极投身到全民健身热潮中去!为实现全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献!

  为便于广大人民群众全面了解自身体能状况,做到科学健身,我县将于20xx年8月7。9。10日的8:00—11:00,14:00—17:00,在县体育场主席台为群众体质检测和出具运动,欢迎广大群众积极参与。

  倡议人:xxx

  时间:20xx年xx月xx日

全民健身倡议书 6

亲爱的全川人民:

  今天是全国第xx个“全民健身日”,为了通过全民健身促进全民健康,我们特向全川人民发出以下倡议:

  一、树立“运动是良医”的理念。

  生命在于运动,很多疾病是由于缺乏运动、缺乏锻炼和免疫力低下引起的。与其生病被动花钱治疗,不如主动健身预防。只有多锻炼、才能少生病,只有多上运动场、才能少进医院。

  二、养成“经常性锻炼”的习惯。

  “经常性锻炼”是指每人每周锻炼不少于3次、每次锻炼时间不低于30分钟、锻炼要达到中等强度及以上。锻炼贵在经常,坚持才有效果,让自己成为四川全民健身经常性锻炼人口的.一份子。

  三、掌握“科学健身”的方法。

  提倡每个人结合自身年龄、体质和爱好等实际,选择学习1—2项运动技能,掌握必备的科学健身知识和方法,遵循科学运动规律,依靠科学健身增强体质,不断提高个人的防病抗疫能力。

  运动带来健康,健康赢得幸福!“全民健身日”让我们大家一起动起来!以实际行动对个人的健康负责,对家庭的幸福担当!倡议大家每天锻炼一小时,健康生活一辈子!

倡议人:XXX

  20xx年XX月XX日

全民健身倡议书 7

亲爱的广大群众:

  20xx年8月8日是我国第xx个全民健身日,全民健身是实现全民健康的.重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。为动员广大群众积极参与全民健身,增强全民体质,我们倡议:

  一、树立健身新理念。树立“健康第一终身锻炼”健康理念,让体育健身生活化,经常化,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

  二、加强体育锻炼。积极参与体育运动,开展简便易行、科学有效、合理可行的健身活动,保持良好身心状态,增强身体抵抗力。

  三、掌握健身方法。提倡科学健身,促进强身健体。倡导大家掌握科学运动方法,实施科学健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,保持健康体魄。

  四、因地制宜健身。提倡分散锻炼,做好个人防护,不组织、不参与聚集性体育赛事、体育培训、健身展演活动。倡导家庭开展形式多样的健身活动,带动家人、亲友参与居家健身,养成主动健身习惯。

  五、规范健身行为。自觉文明健身,爱护活动设施,保护场地环境,维护公共秩序,让更多群众共享体育发展成果。

  让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态去拥抱生活,努力干事创业,展现积极健康、昂扬向上的精神风貌!

倡议人:XXX

  20xx年XX月XX日

全民健身倡议书 8

  为了在全段干部职工中广泛深入地全民健身,工会段、团委向全段职工发出倡议:

  一、倡导健身新风尚,树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的.好风尚。

  二、倡导健身经常化,养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点和兴趣的健身,实现每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。

  三、倡导健身科学化,掌握健身好方法。树立科健身方法,科学的健身,制定科学的健身。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则,有效地为自己的身体健康充电,提高身体素质。

  让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,让我们积极参与全民健身,共建和谐牡电,唱响“全民健身”主旋律,为活、健康、和谐作出更大的贡献!

  倡议人:xxx

  时间:xxxx年xx月xx日

全民健身倡议书 9

亲爱的朋友们:

  全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,积极配合我市“文明城市”的创建活动,周口广播电视台“健康有约”栏目将于20xx年6月份开始,每月一期举行全民健身“每天一万步”活动,凡是热爱健身朋友们,都可以加入我们的微信账号xxxxxxx,我们将记录每天坚持一万步运动的朋友,每到一个月我们将会给坚持最好的朋友送上纪念品。活动办法如下:

  一、活动时间:从6月1日起,每个月从月初到月末为一个循环。下个月的月初为记录、计算及送奖品日。

  二、活动方式:凡参与此活动的朋友们加入微信账号为好友,每天我们的工作人员将截图微信运动的前十名,在朋友圈里晒图给大家。

  三、活动要求:在每一个循环月中,参与者必须做到每天一万步,过量运动我们并不提倡,也不在本次活动范围之内。“三天打鱼两天晒网”的方式也不认可。我们希望参与者能够坚持每天都运动,而且也不过量运动。

  世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。有数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。民间也有句老话“百练走为先”。长期徒步对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用,而且走路的时候需要消耗热量,那么对于消耗体内多余的脂肪,和促进肌肉的发育,以及增加韧带的强度都有好处。

  我们倡导健康,更倡导合理的运动健康。把每天步行10000步,作为目标来倡导健康生活。《中国居民膳食指南》第六条:食不过量,天天运动,保持健康体重。也建议每天步行6000步。当然这6000步指的是,每次步行的时间不低于10~15分钟,每天累计的步数不低于6000步。

  生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。《健康有约》大力倡导“体育生活化、健身经常化”的'理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时或走跑一万步的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。

  四、奖品发放:每个月为一个循环,我们的工作人员会把每天坚持一万步,并且坚持一个月的朋友记录下来,抽取10名幸运观众并发放奖品。获奖的朋友名单我们会在下个月的微信公众平台里刊登。

  让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示周口人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为创建“文明周口”“健康周口”一起努力!

  让我们一起动起来吧!

全民健身倡议书 10

  运动改变生活,健身促进和谐。值此xx年新春到来之际,为进一步弘扬人人参与健身、全民强身健体精神,形成人人关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,我们向全区人民发出如下倡议:

  倡导机关各部门、各企事业单位、社区和体育部门不断完善全民健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。广大市民朋友们要进一步强化公本文由论文联盟#url#收集整理共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。

  倡导广大市民朋友们积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变为行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生后,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚。

  倡导广大市民朋友们科学的制订健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合、循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄,在活动中享受健身的乐趣。

  倡导坚持经常健身,养成健身好习惯。健身的好习惯,是身体健康的银行,是人生宝贵的`财富,是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,主动健身、自觉锻炼,不断为自己的身体充电。

  让我们一起行动起来吧,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。

全民健身倡议书 11

全县广大人民群众:

  运动改变生活,健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际,为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚,我们向全县人民发出倡议:

  健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的'保障。倡导大家要积极树立“健康第一,终身锻炼”和“体育生活化,健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  健身的好习惯,是身体健康的“银行”,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,长期坚持锻炼,不断为自己的身体充电。

  只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科运动处方,实施科学的健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。

  倡议各级各类机关、企事业、不断完善全面健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。

  全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“健康新时尚,创造活”的新旋律,积极投身到全民健身热潮中去!为实现社会全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献!

  为便于广大人民群众全面了解自身体能状况,做到科学健身,我县将于20xx年8月7、9、10日的8:00—11:00,14:00—17:00,在县体育场主席台为群众体质检测和出具运动,欢迎广大群众积极参与。

  倡议人:

  日期:

全民健身倡议书 12

亲爱的广大市民朋友们:

  感谢您一直以来对我市全民健身事业的积极参与和大力支持!20xx年8月8日是全国第xx个“全民健身日”。为助力乡村振兴,建设体育强市,倡导广大群众参与全民健身,增强全民体质,值此契机,特向广大市民朋友们发出如下倡议:

  一、树立健康新理念,形成健身好风尚。

  体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强,国运兴则体育兴。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。锻炼强健的体魄,不仅是对自己负责,对家庭负责,也承担着对社会、对国家的`责任。让我们唱响“发展体育运动,增强人民体质”主旋律,树立“全民健身动起来,健康幸福练出来”理念,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。

  让运动成为习惯,让生命更加精彩。培养终身锻炼习惯,可以使每个人受益无穷。选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,动员家人朋友加入健身行列,形成“体育生活化,健身经常化”的行为习惯。让我们把每一天都作为自己的全民健身日,让健身成为提供工作动能、提升生活质量的有力助益,在锻炼中增强体质,在健身中获得幸福。

  三、学习运动新知识,掌握健身好方法。

  全民健身,科学先行,只有科学健身,才能强身健体。请市民朋友们树立科学健身意识,掌握科学健身方法,制定科学健身计划,坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进、持之以恒的原则养成健身习惯,避免运动伤害。以科学有效的健身方法,提高身体素质,保持健康体魄,享受健身乐趣。

  四、增强社会责任感,文明健身我先行。

  倡导文明新风,规范自身行为。请在体育锻炼中,自觉做到爱护健身设施,保护公共环境,维护公共秩序,防止声光扰民;自觉遵守法律法规,坚决抵制邪教、赌博等不法行为;自觉做好个人防护。让我们共同努力,积极践行文明健身,以实际行动让全民健身成为鹰城一道文明、和谐、健康、靓丽的风景线。

  人人共享体育,体育造福人人!市民朋友们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,加入全民健身的行列中去,追求个人、家庭的幸福,也为社会的发展、民族的富强注入源源活力,让我们以强健的体魄、饱满的精神、奋发的姿态,为我市各项事业高质量发展、建设现代化新鹰城做出积极贡献!

倡议人:XXX

  20xx年XX月XX日

全民健身倡议书 13

亲爱的全省人民:

  为深入实施全民健身国家战略,全面推进健康中国、体育强国建设,推动全民健身和全民健康深度融合,展现我省人民群众健康幸福的生活状态和建功新时代、奋进新征程的良好精神面貌,值此全国第xx个“全民健身日”到来之际,贵州省体育局、贵州省体育总会向全省人民发出如下倡议:

  一、树立健身意识,引领健身新风尚。

  健康是幸福生活的基石,运动是健康生活的源泉。要树立“全民健身,你我同行”“全民健身,科学健身”“全民健身,从我做起”“全民健身,动起来”的理念,让“全民健身”主旋律在我们身边唱响,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求美好生活的新风尚。

  二、注重科学健身,掌握健身好方法。

  要坚持“因人而宜、适时适度”的原则,积极学习掌握科学健身方法,开展科学健身活动,搭建科学健身平台,主动参与国民体质监测,用好科学运动处方,接受科学健身指导,提升科学健身水平。“全民健身你我参与,科学健身健康你我”,让科学健身、有效锻炼成为一种生活常态、一种自觉行为、一份社会责任。

  三、养成健身习惯,焕发健康新气象。

  良好的健身习惯,是身体健康的密码。坚持每天适度锻炼,均衡饮食,坚持运动健身的理念入脑入心见行见效,养成健身锻炼好习惯,就能在锻炼中增强体质、愉悦身心、提升素质,享受健身的'快乐,收获健康的身体。

  全民健身,绘就幸福生活。让我们携起手来,从我做起,从现在做起,积极健身,科学健身。积极投身全民健身热潮,树立运动促进健康的理念,在运动中收获健康、提升素质、促进文明,为建设山地民族特色体育强省,奋力开创经济兴、百姓富、生态美的多彩贵州新未来贡献力量!

倡议人:XXX

  20xx年XX月XX日

全民健身倡议书 14

全区广大市民朋友们:

  运动改变生活,健康创造未来。值此8月8日全国第xx个“全民健身日”到来之际,为进一步形成“人人热爱体育、全民健身强体”的良好社会氛围,坚持“全民健身促健康,同心共筑中国梦”主题,提振精气神、弘扬正能量,向全区广大市民发出倡议:

  一、树立健身理念,形成健身好风尚。

  健康的体质,是专心学习的需要,是干事创业的资本,是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的理念,给健身以时间和空间,把心动变为行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、坚持科学健身,掌握健身好方法。

  只有科学健身,才能强身健体,只有科学健身,方可全民健康。倡导广大市民制订科学健身计划,掌握科学健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,保持健康体魄,在运动中享受健身的乐趣。

  三、坚持经常健身,养成健身好习惯。

  良好的健身习惯,是身体健康的银行,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民因人而异、适时适度、选择适合自身特点和兴趣爱好的健身项目,主动健身、自觉锻炼、坚持不懈,不断为自己的.身体充电、积蓄能量。

  四、做到文明健身,打造健身好环境。

  文明体现社会的进步,体现公民素质的全面提高。倡导广大市民进一步强化社会公共道德意识,培养积极、向上、阳光、健康的生活行为方式,主动保护健身场地环境,积极维护健身场地秩序,自觉爱护健身设施和器材,做到文明健身,在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐,让更多的市民共享基本公共体育服务和体育惠民成果,共同创造美好生活。

  运动无止境,生命更精彩。让我们一起行动起来,唱响“全民健身促健康、同心共筑中国梦”的主旋律,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。让我们以强健的体魄、乐观的心态、饱满的热情和进取的精神,为建设产业发达、环境优美、人民幸福的济南东部新区贡献一份力量。

全民健身倡议书 15

各位市民朋友们:

  全民健身活动是促进人们健康发展的基本途径,是提升城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提高人们快乐幸福指数的重要方式。为全面启动攸县全民健身三年行动计划(20xx-20xx年),掀起全民快乐健身热潮,特倡议大家:

  一、树立健身新理念。树立“我运动、我健康、我快乐”的健身理念,调整不健康心态,改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食、适量运动,自觉“从牌桌走向书桌、从赌场走向运动场”,努力做到“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”,形成“体育生活化、健身经常化”的.“健康生活生活健康”新常态。

  二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼;提议大家加入各类健身协会,大力开展健身行、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,为自身健康“充电”;青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误;职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。

  三、学习健身新知识。主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  运动改变生活,健康创造未来。让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“快乐健身”主旋律。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示攸州人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设小康新攸县作出新贡献!

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