沟通的心得体会范例15篇
当我们对人生或者事物有了新的思考时,有这样的时机,要好好记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。怎样写好心得体会呢?下面是小编收集整理的沟通的心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

沟通的心得体会1
危机是指出现意外事件或突发情况,对企业或组织造成负面影响,甚至对品牌形象、声誉造成损害。面对危机,能否有效地进行沟通是至关重要的。危机沟通是一项非常重要的任务,需要注意的问题很多,下面我会分享一些我在实践中获得的经验和体会。
在危机发生时,第一时间要做的事情就是定位问题,找到危机发生的原因,以及对企业造成的影响。在对媒体和公众进行沟通时,一定要保持冷静,避免出现负面情绪和言语,否则可能会导致事态进一步恶化。另外,危机沟通的目的是为了解决问题,以及告知公众企业在危机中的应对措施,让公众重新信任企业。
建立一个良好的沟通渠道可以最大限度地减少危机的影响。在正式发表声明前,可以通过社交媒体、企业网站等渠道告知消费者和员工,告知事态发生的具体情况,并且表示企业的.决心和态度。在正式声明发表之后,可以通过媒体、渠道广泛地向公众传递企业的价值观和信念,强调企业对于公众和消费者的尊重,建立形象和声誉。
在危机发生后,企业需要采取及时有效的措施来避免事态进一步扩大。企业可以成立一个危机管理团队,以便快速制定应对策略。同时,应该积极地与媒体和公众进行沟通,合理地回答问题。在回答问题时,一定要如实说出事情的真相,并且告知公众企业的解决方案,避免误导和漏洞。
危机沟通需要一定的技巧和经验,它是保护企业、维护形象和信誉的关键要素。通过扎实的危机沟通策略,企业和组织可以及时地应对危机,保持沉着冷静并且采取恰当的行动,从而在危机中赢得更多消费者和公众的支持和信任。总之,危机沟通是企业管理中不可或缺的一部分,需要在平时进行预先演练,建立一个健全的危机沟通机制,以应对突发事件和企业面临的挑战。
沟通的心得体会2
实用沟通技能是现代社会最重要的能力之一,不仅能够有效解决各种沟通难题,还能够提升个人职场竞争力和人际交往能力。然而,许多人虽然意识到这一点,却往往缺乏实际的技巧和方法。在我的学习和工作经验中,我逐渐领悟到了一些实际有效的沟通技巧,本文将分享我的心得体会。
第二段:倾听是建立沟通关系的第一步。
在日常生活中,我们总是忙于自己的事物,过于沉浸在自己的需求中,导致忽略了他人的感受和需求。而要建立有效的沟通关系,首先要做的就是倾听对方。倾听需要全神贯注,不打断对方的发言,尽可能理解和体会对方的观点和感受。只有真正倾听,才能够建立信任,这是沟通的基础。
第三段:沟通时避免批评和指责。
在沟通中,人们往往容易各自表达自己的观点,却忽略了对方的感受和立场。如果表达的方式过于直接、批评性和指责性,很可能激起对方的不满或反感,进而导致沟通的`失败。因此,在沟通时要注意语气和表达方式,尽量避免批评和指责,而是采用更温和的语气和方式,让对方愿意倾听和接受。
第四段:适度表达自己的想法和观点。
尽管要尽全力倾听对方的想法和观点,但也不代表自己完全不能表达自己的想法。在沟通中,适当地表达自己的观点和想法是很重要的,可以使对方更好地了解自己的立场和需求。但是要注意表达的方式和语气,不要让自己显得坚持己见或者傲慢自大,避免争吵和冲突的产生。
第五段:总结。
总之,实用的沟通技能不仅需要理论的指导,还需要实践和不断的反思总结。在我的学习和工作过程中,透过培训、读书、沟通中得到的经验和精华,我才能够逐渐领悟出自己适合的沟通方式,并总结出一些实际有效的沟通技巧。通过不断的实践和反思,我相信我能够进一步提升自己的沟通技能,也希望更多的人能够关注和重视沟通技能的发展。
沟通的心得体会3
依稀记得,中学时代的我特别顽皮而母亲总是“以柔克刚”地训导我:“瑞汉,看到茶几下的两双脏祙子和电视机旁那三双,我不太高兴,因为我很看重整洁。”接着,她沉心静气地向我问道:“你是否愿意将它们放进房间或洗衣机?”母亲期待的眼神使得我立马收拾好杂物,这种非暴力的沟通方式至今让我印象深刻,可惜现在却没有多少机会感受她的“唠叨”。
每个人都有属于自己的沟通方式,但《非暴力沟通》绝对不只是一本提高语言修养的书,经过一个多月的阅读,我仿佛找到了一个“新大陆”。或许你在工作上感到很懊恼,为什么大家总是不懂我呢?为什么我们的工作效率提不上去?此时,我建议你要学会聆听内心的声音以及它们所反映的需要,包括我们的言语是否给别人带来伤害?这本书可以有效地促进我们内心的和谐、自我理解、改善关系。
美国著名作家马歇尔·卢森堡博士写的《非暴力沟通》蕴含着人与人之间语言的深度和文字的简洁,勾勒出我阅读的浓厚兴趣,同时也在脑海中构造出一道靓丽的风景线。非暴力沟通时刻提醒我专注于彼此的观察、感受、需要和请求。我的母亲虽然没读过多少书,却能机缘巧合地运用非暴力沟通的四大要素来培育母子间的尊重与爱,怀惴着这份难忘的经历,站在未婚男士的角度来看一些家长对孩子语言上的批评,有时候远胜于他们肢体上受到的伤害。
当我把这本书的内容给悟透后,自己的内心莫名有一种幸福感:一次约会时,我便把它分享给女友杨晓雯,当时我潜意识只想让她更多地运用于与顾客的语言表达上,毕竟她是做服装销售的,一段时间过后,万万没想到的是,她对于我们亲密关系的处理上也颇有好转,不再试图分析对方有什么毛病,而是全心全意去体会我们内心的需要,至此,我们一如既往地保持着难得的平和。
我曾经读过《关健对话》,但《非暴力沟通》用深入的角度剖析了暴力产生的.来源,为什么我们和别人对话的时候容易产生暴力的状况?并且提供很多解决方案,如果说这本书是《关健对话》的升级版,那一点都不为过。实际上此书还可以当作改善国家政治摩擦的润滑剂,有时候双方在点燃战火的前期不妨先冷静下来表达自己的感受,尝试站在彼此的角度来思考问题,寻找需求而不是一味只想着解决纷争,相信我们采取的这种沟通方式定能改变着当下乃至未来的局势。
非暴力沟通不是固定的公式,它可以适应不同的情况,并根据自己的个人风格及文化环境做出调整,它的精髓在于对其四个要素的觉察,而不在于使用怎样的字眼进行交流。工作总结静谧的夜色,一个人进入非暴力沟通的世界,仿佛见到了青春期的母亲和现在的情人,她们倍伴着我一起成长,虽不能改变全世界,却可以让彼此获得爱、和谐与幸福。这是一本终生受用书籍,如同一把神奇的刷子,帮助我们更好地褪去隐蔽的精神暴力,流露真情。
沟通的心得体会4
上了《管理沟通》课程,我懂得了很多。
沟通是人与人之间进行信息交流的必要手段,每一个社会人都离不开沟通。如果你是一名销售人员,需要推销产品,就要与客户进行有效的沟通;如果你是一名中层管理者,为了更好的做好上传下达,也需要进行良好的沟通;如果你是公司的客服人员,良好的沟通是你处理客户关系的关键武器。不谈工作,在生活中,父母同样需要和孩子进行有效的沟通,才能更有助于孩子的成长;夫妻之间也需要良好的沟通,才能增进彼此的感情;另外,婆媳关系,朋友关系等等都需要良好的沟通。
我认为沟通是一种态度,不是一种简单的技巧,当然沟通一定要讲究技巧。沟通双方的态度是会影响沟通的效果。在沟通中,有一点也是非常重要的,那就是要尊重与你沟通的对方。同时也要学会去适应对方,了解对方在想什么。将来我们参加工作,在工作中,我们首先要尊重每一位顾客,尊重每一位同事,尊重我们的上司。在与顾客的沟通中,我们要想顾客之所想,让他们感受到我们是真诚的为他们服务。在与同事的沟通中,不管他们是否有你优秀,都不能有我能做好他们就一定要做好的想法,不能像要求自己一样去要求别人。不要责怪,要多赞美,多鼓励。在与上司的沟通中,要准确的理解上级传达给我们的信息,毕竟所处的位置不一样,所考虑的问题也不一样,这就在很多时候造成了我们对信息的误解,并将错误的信息一直传递下去。
影响沟通的要素有:环境、性格,关系,态度等。很多人说过这样一句话:“我没有缺点,但我有很强的个性。”每个人都有个性,正因为有了这些个性,才需要我们每一个人在沟通中要对彼此有一些了解,越了解对方的性格,沟通起来越容易。清楚和沟通的对象的关系,“跟对的人说对的话”也很重要。最后就是我们的态度,“态度决定一切”,虽然在沟通中态度并不一定可以决定一切,但是正确的态度可以事半功倍。
管理离不开沟通,沟通隐含在管理的各个职能中,并贯穿于管理的整个过程中。无论是计划、组织、协调,还是领导、控制、决策,都与沟通密切相关。可以说,在企业生产经营活动中,到处都存在沟通。所谓管理沟通,是指为了实现组织目标,管理者把信息、观念或想法传递给其让他人的过程。要理解这个概念,
需把握以下四点:
一、管理沟通是一种有目的的活动;
二、管理沟通是一个互动过程;
三、管理沟通强调的是理解能力;
四、管理沟通是多层面的沟通。
良好的管理沟通是实现企业目标的保证,因为:
一、管理沟通是实现有效管理的基本保证;
二、管理沟通能够促进企业与个人的和谐发展;
三、管理沟通能够稳定员工的思想情绪,改善企业内的人际关系;
四、管理沟通有利于收集资料与分享信息;
五、管理沟通能够调动员工参与管理的积极性,增强员工的责任感;
六、管理沟通能够激发员工的创新意识,使决策更加合理有效。
作为未来的一名管理工作者,我们必须提高沟通的有效性,来化解不同的见解与意见,建立共识。如何提高沟通的有效性,我有以下见解。
首先,要培养一个积极主动的沟通意识。作为一个管理者如果不主动去同上级、同级、下级进行积极沟通,看到问题也听之任之,久而久之,这个团队必然是松散的、缺乏斗志、信息闭塞、相互抱怨、效率低下,这样的团队任其成员或个体是如何出色,但作为一个整体其必然是毫无战斗力可言的。
其次,有效沟通要有一个良好的心态。沟通要谦和、真诚、委婉、不厌其烦,切忌居高临下、盛气凌人、不耐烦。沟通其实是一种联络感情的重要手段,通过有效的`沟通能增进双方的信任感和亲和力,对团队凝聚力的提升也有很大的促进作用。另外,沟通还是一种相互学习的有效手段,通过沟通了解彼此的理念、思路、方法等,能够弥补个人的认识误区和知识盲点,孔子的“三人行,必有吾师焉”说的就是这个道理,即使和比自己知识、阅历低的人沟通也会有所收获的。如果我们都抱着学习和谦和的心态去沟通,效果想不好都难。
再者,沟通一定要讲究技巧。没有技巧的沟通就象是没加润滑油的机器,很难想象会有多好的结果,没有技巧的沟通往往会事与愿违。关于沟通技巧,我有以下心得。
一、要有自信的态度
一般经营事业相当成功的人士,他们不随波逐流或唯唯诺诺,有自己的想法与作风,但却很少对别人吼叫、谩骂,甚至连争辩都极为罕见。他们对自己了解相当清楚,并且肯定自己,他们的共同点是自信,日子过得很开心,有自信的人常常是最会沟通的人。
二、体谅他人的行为
所谓体谅是指设身处地为别人着想,并且体会对方的感受与需要。在管理工作过程中,当我们想对他人表示体谅与关心,惟有我们自己设身处地为对方着想。由于我们的了解与尊重,对方也相对体谅你的立场与好意,因而做出积极而合适的回应。
三、适当地提示对方
产生矛盾与误会的原因,如果出自于对方的健忘,我们的提示正可使对方信守承诺;反之若是对方有意食言,提示就代表我们并未忘记事情,并且希望对方信守诺言。
四、有效地直接告诉对方
一位知名的谈判专家分享他成功的谈判经验时说过:“我在各个国际商谈场合中,时常会以‘我觉得'(说出自己的感受)、‘我希望'(说出自己的要求或期望)为开端,结果常会令人极为满意。”其实,这种行为就是直言无讳地告诉对方我们的要求与感受,若能有效地直接告诉你所想要表达的对象,将会有效帮助我们建立良好的人际网络。但要记住“三不谈":时间不恰当不谈;气氛不恰当不谈;对象不恰当不谈。
五、善用询问与倾听
询问与倾听的行为,是用来控制自己,让自己不要为了维护权力而侵犯他人。尤其是在对方行为退缩,默不作声或欲言又止的时候,可用询问行为引出对方真正的想法,了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受,并且运用积极倾听的方式,来诱导对方发表意见,进而对自己产生好感。我以前就不善于倾听别人的讲话,总是打断别人,因为我这人没耐心。后来朋友有事也很少跟我说,我就感觉被朋友冷落了,心里很不好受。有人帮我指出这个缺点,我才明白,倾听别人讲话是不能走神,要一直等对方说完,而且要看着对方的眼睛,表示你的认真与尊重。一位优秀的沟通好手,绝对善于询问以及积极倾听他人的意见与感受。
最后,沟通一定要先解决心情再进行沟通。试想如果一个人是带着很强的情绪去进行沟通其结果会是怎样?答案是不言而喻的。所以,在有矛盾冲突的情况下,一定要先安抚沟通对象的情绪,只有在心平气和的状态下沟通才会有效果。
在沟通中我们还要有对人的敏感。要感觉得到你所沟通的对象是否愿意和你沟通,而不是一味的表达。当对方不想听的时候要考虑怎么样说到对方想听,听到对方想表达并且能够准确的表达自己的想法。
一个学期聆听老师的课程,对老师讲的课程颇有感触。总的来说,老师的教学方法使我们最大程度上学到知识,但要在以下几个方面加强则更加完美。
一、增加案例
在学习管理沟通这门课程中,书上的知识运用因环境不同而变化,这就需要我们大量分析案例来更好的掌握这门课程。同时,分析案例可以增加老师与同学间的互动,调节课堂气氛,使我们在轻松的氛围下加深学习的印象。
二、增加模拟教学
与案例不同,模拟教学要求我们在模拟环境中展现我们所学到的知识。老师可制定一定条件,而我们则组成团队来演练一定环境下的沟通对话,最后老师点评需要注意哪些方面和问题。相信这样可以极大地激发我们的创造与表演热情,而老师您的教学也将更轻松。
三、增加课堂讨论
不是论述书上的知识,而是要求我们讲述发生在自己身上的沟通故事,并运用学过的知识自我评价,再由同学和老师评论,这样可以帮助我们解决现实生活中的问题。
四、增加幽默教学
幽默教学可以使我们在上课时全神贯注,在学习中获得娱乐,而老师您的个人魅力也将增加!
最后在我们收获本课程带给我们的新知识的同时,深深感谢老师,老师的精彩课程令我们又向更高的沟通层次迈进了一步,沟通是一门学问,需要不断的去学习、体会及实践,在不远的将来,我们要将所学的知识进行揣摩、深入体会,真正运用到工作中去,达到学以致用。
沟通的心得体会5
当代社会发展迅速,社会关系越来越复杂,一个人的沟通能力对于个人的发展至关重要。而对于孩子来说,学会良好的沟通技巧不仅有助于他们与人建立良好的关系,还能帮助他们更好地表达自己、解决问题。因此,家长应该重视孩子的沟通技巧培养,学会与孩子进行有效的沟通,以提高他们的沟通能力。
要想培养孩子良好的沟通能力,首先要创造一个良好的沟通环境。在家庭中,父母应该发挥良好的榜样作用,做一个善于倾听的人。当孩子向我们倾诉心事,或者提出问题时,我们要用耐心和真诚的态度去倾听和回应,给予孩子足够的关注和理解,让他们感到自己被尊重和接纳。此外,我们还可以创造一些亲子共处的时间,比如一起做游戏、读书,这些亲密时刻也是良好沟通的契机。
为了培养孩子良好的沟通能力,我们还要帮助他们提高表达能力。正如拉罗什夫科所言:“沟通首先包括表达。”当孩子有话要说时,我们要鼓励他们大胆表达自己的观点和意见。可以采用积极倾听的方式,给予孩子充分的时间与空间去表达。如果孩子的表达有些不清楚或不确切,我们可以适时提醒并帮助他们准确地表达自己。另外,多为孩子提供一些开放性的问题,激发他们思考和表达,培养他们逻辑思维和清晰表达的能力。
除了表达能力,倾听能力也是沟通的重要一环。孩子要明白,倾听是一种尊重和关心他人的表现。我们可以通过模范示范来教育他们如何倾听他人的话语,如何关注他人的感受。在与孩子沟通交流的过程中,我们也要重视他们的观点和意见,并给予充分的回应,让孩子感受到自己的'声音被重视和听到。同时,我们还可以通过一些抽象的游戏或故事来培养孩子的倾听能力,引导他们关心他人、尊重他人。
沟通的目的之一就是解决问题。为了培养孩子解决问题的能力,我们要鼓励他们积极思考、与人合作。当孩子遇到问题时,我们应该帮助他们分析问题,找出解决的办法,并激发他们的创造力和想象力。在解决问题的过程中,我们要鼓励孩子表达自己的观点,并给予他们适当的肯定和鼓励,让他们从中获得成就感和信心。通过这样的方式,孩子会学会主动思考和努力解决问题的能力。
学会孩子沟通是家庭教育中十分重要的一环,良好的沟通是孩子成长过程中必不可少的一项能力。为了培养孩子的沟通能力,我们要创造良好的沟通环境,提高孩子的表达和倾听能力,并通过解决问题的实际操作培养孩子的解决问题的能力。帮助孩子学会沟通,是对他们未来成功发展的一项最好的投资。
沟通的心得体会6
沟通是一种重要的技能,尤其对于领导者而言更是不可或缺。作为一个员工,能够和领导顺畅地沟通,能够促进工作的顺利开展,提高自身的工作效率和个人价值。但是,如何善于和领导沟通却是很多人所面临的挑战。本文将谈论几种善于和领导沟通的心得。
领导与员工往往来自不同的背景和经验,有时会存在沟通上的障碍。因此,积极寻找共同点和机会是很重要的。我们可以从工作内容、共同的.目标或兴趣爱好等方面寻找并分享,这样不仅能让领导感觉到你对工作的积极性,也会不断地促进关系的发展。
当我们对当前工作状态或某一工作流程不满意时,不要急于抱怨或者表达过度的情绪。更好的方法是提出理性的意见,建议是否可以根据实际情况进行调整或改进。当领导看到你关注工作,并有建设性的意见时,会认可你的贡献,并更愿意与你沟通,拓宽交流的渠道。
与领导进行沟通并不是只有你讲故事,倾听领导的意见和建议同样重要。其次,主动提出问题也是非常重要的。当你面临一些棘手的问题时,不要保持沉默,主动向领导请教,让领导分享他的看法和解决方案,从而得到更多的启发。
作为一名员工,帮助领导解决问题并满足他的需求也是非常重要的。不仅可以帮助自己更好的工作,还能让领导看到你关注他的工作和感受。这种关心可以帮助你更好地理解他的想法,推进工作并最终达成工作目标。
善于和领导进行沟通是一种高效的个人技能,可以提高工作效率,增强个人价值。倾听领导的建议、关心他的需求和感受、理性表达意见、寻找共同点和机会以及主动提出问题是善于和领导沟通的几个关键要素。通过学习和实践这些要素,我们可以更好地与领导沟通,减小信息传递的障碍,改善工作环境,更完美的完成工作任务。
沟通的心得体会7
第一段:介绍背景和重要性
培训沟通技巧是在现代社会中无处不在的能力,它不仅仅适用于职场环境,也能在日常生活中发挥重要作用。通过培训沟通技巧,我们可以更好地与他人交流、合作和解决问题。这使得它成为一项至关重要的技能,值得我们花时间和精力去学习和提升。
第二段:学习沟通技巧的过程和方法
学习沟通技巧需要一定的时间和耐心。首先,我们需要了解不同的沟通方式和技巧,例如肢体语言、问题解决和反馈等。其次,我们可以通过观察和模仿他人的优秀沟通方式来改进自己的技能。此外,参加培训课程和阅读相关书籍也是提高沟通技巧的有效方法。无论学习途径如何,都需要不断练习和实践,才能真正掌握这一技能。
第三段:沟通技巧的应用场景和效果
沟通技巧在各个方面的作用非常重要。在职场中,良好的沟通技巧可以帮助我们更好地与同事和上司合作,更好地处理工作中的问题和冲突。另外,在家庭中,良好的沟通技巧有助于家庭成员之间更加和谐和亲密。还有,沟通技巧在社会交往中也起到至关重要的作用,它可以帮助我们更好地与他人建立信任和友好关系。在各种场景中,沟通技巧能够加强信息传递的效果,提高合作与解决问题的效率。
第四段:沟通技巧带来的个人收获和发展
学习和提升沟通技巧带给个人的`好处是显而易见的。首先,良好的沟通技巧有助于提高自信心。当我们能够准确地表达自己的想法和情感,并能够理解他人的意图和需求时,我们会感到更加自信和满足。其次,沟通技巧也有助于发展人际关系。通过有效沟通,我们可以建立友好的人际关系,增加朋友和合作伙伴。最后,学习沟通技巧还可以帮助我们提升职业竞争力。在职场中,良好的沟通技巧是成功的关键因素之一,它能够让我们与他人更好地协作,提高工作效率和质量。
总的来说,学习和提升沟通技巧是非常有必要的。它帮助我们更好地与他人交流、合作和解决问题,不仅在职场中,也在日常生活中都发挥着重要作用。通过学习沟通技巧,我们能够提高自己的自信心,建立良好的人际关系,并提升职业竞争力。所以,我们应该积极参与培训和学习,不断提升自己的沟通技巧。
沟通的心得体会8
假如两个人话语投机,他们便是好朋友;假如两个人可以倾心相许,那么他们便是好朋友。
人类是群居动物,只有人与人之间相互沟通才能构成社会。一个人不行能孤立于种族之外生存,无论这个人力量有多大,一旦它脱离这个社会,他便很难生存了。
有很多流落荒岛的人并不是饿死或病死的,而是由于内心的空虚无人相伴而死。可见人与人之间的沟通是必要的。人的内心是非常需要沟通的,没有沟通的人是空虚的,没有欢乐的,彼此之间的沟通是精神上的享受,它会让人感到欢乐觉得生活是一件很好玩的事。
美国航天局为了登入太空,曾用一只大猩猩做试验。他们将这只大猩猩放到航天飞船中。飞船中有充分的.食物,星星不会在空中饿死。他们将载有大猩猩的飞船升入了太空。可当飞船着陆时,科学家们发觉,大猩猩竟然死了。这让科学家们很惑,经过具体的调查发觉大猩猩并不是由于太空中的射线所杀,而是由于孤独孤独而死。而试验证明很多单人升空的航天员都会消失一些心理障碍。所以如今,航天飞行一般都是两人以上的航天员一起升空。试验证明,无论是人还是动物,都需要沟通。
人与人之间的沟通是多种形式的,有语言上的,精神上的,甚至连一个眼神,一个动作都可以按做沟通。
现如今很多家庭都存在冲突,而究其根本都是在相互沟通上消失了问题。由于不沟通,所以冲突日渐激化,最终导致家庭不和,甚至发生一些恶性大事。父母与子女不和往往都是欠缺沟通造成的。子女有很多事情都不和父母说,最终造成严峻的后果而无法整理。由于子女不和父母沟通,所以父母越来越难以理解子女的想法,最终导致家庭不和。
可见沟通是必要的。人与人之间的沟通才是构成社会的根本。
沟通的心得体会9
家访是教师工作中非常重要的一环,通过与家长面对面的交流,教师能够更好地了解学生的家庭环境和成长背景,从而更好地开展教育教学工作。然而,家访并不仅仅是双方的简单对话,它需要教师在沟通中更加高效和有效。在多年的教育教学实践中,我积累了一些关于如何有效沟通的经验和体会。
首先,家访应该以尊重为基础。尊重是一切沟通的前提,我们要尊重家长的角色和权威,在对话中给予他们充分的发言权和表达机会。我们要认识到每个家庭都是独特的,有不同的生活习惯和教养方式,不应轻易批评或指责。在沟通中,我们应以平等的心态对待家长,真诚倾听他们的想法和关切,不要陷入一种“教者高于被教者”的态度。
其次,家访应该注重倾听和沟通技巧。在与家长的交流中,我们要善于倾听,不要急于打断对方或表达自己的观点。只有通过认真倾听,我们才能够真正理解家长的意图和需求。同时,我们还应该注重自身的沟通技巧,如以鼓励的语气提问,用肯定的语言表达自己的观点,保持良好的非语言沟通等。这些技巧都能够帮助我们更好地与家长建立联系和理解。
第三,家访应该强调合作和共同成长。家长是教育的重要参与者,他们在学生的教育中扮演着至关重要的角色。因此,我们应该将家访视为一种合作的机会,与家长共同探讨学生的问题和成长方向。我们可以与家长交流学生在学校和家庭中的表现,共同寻找问题的解决方法。在家访中,我们还可以向家长提供一些教育建议和资源,帮助他们更好地培养孩子。
第四,家访应该关注正面和积极的事物。在与家长的交流中,我们应该注重正面和积极的沟通方式。我们可以肯定学生的优点和进步,鼓励他们继续努力。同时,我们也应该正面看待家长意见和建议,在与他们对话时,以积极的态度回应他们的问题和担忧。这样的沟通方式能够增进双方的合作和信任,促进学生的健康成长。
最后,家访应该激发学生的积极性和家长的责任意识。作为教师,我们应该通过家访激发学生的积极性和参与度。我们可以与家长一起制定明确的目标和计划,培养学生的学习兴趣和自主学习能力。与此同时,我们也应该要求家长对学生的教育负起更多的责任和关注,鼓励他们参与学校的活动和课程。只有学校、家庭和学生共同努力,才能真正实现教育的目标。
总之,家访是教师与家长之间重要的桥梁,也是与学生接触最为直接的方式。通过有效的沟通和协作,我们能更好地理解学生和家庭,为他们提供更好的教育服务。在未来的教育工作中,我将继续努力提高自己的沟通技巧和倾听能力,以更好地与家长合作,促进学生的全面发展和成长。
如何与孩子有效沟通
1、父母与孩子要坦诚交心。这样才能了解孩子的心境,才知道孩子在想什么,需要什么,出现了问题然后才能对症下药,给予适当的引导和帮助。
2、要达到良好的沟通,父母温和的态度很关键。如果父母在孩子面前总是处于居高临下的地位,总是以一副威严的的面孔对孩子,以严厉的语气与孩子讲话,无形中会使孩子产生畏惧的心理,从而不敢和父母交流,有的孩子甚至还会产生反抗的心理。
3、平等相处,把孩子视为自己的朋友。真正的朋友是无年龄、无性别、无职位、无地位之分。与孩子交朋友,用老百姓的话说就是要看得起孩子,对他有一种认可的态度,而不是用成人的眼光,完美无缺的标准,高出孩子实际年龄的尺度来要求孩子。
4、和孩子交流时要多倾听、少说话。许多家长在与孩子沟通过程中,总是自己说让孩子听,特别是当孩子在某一个问题上申诉时,家长就以翅膀长硬了为理由,堵住了孩子说话的机会,而这样的交流,实际上是家长给自己设置了与孩子沟通的障碍。
5、避免夸张的认错。夸张的认错实际上是一种以退为进的威胁行为,因此常常更容易激起子女的愤怒。像“好了,好了,都是我的错!”“反正你总是对的`,我都是错的!”这种句式显然是在发泄自己的愤怒,毫无认错之诚意。如果你真正想息事宁人,不想激起子女的愤怒,那么,准确的句式应该是:“也许你是对的”,“也许是我错了”。
6、主动分享自己的感受。做父母的,不需要把心中的担心向孩子表明,去增加孩子担忧的心理负担,但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受,及对事情的看法,孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
7、身体语言的重要。目光的接触、手拍一下孩子的肩膀,将上身略为前倾地听孩子讲话等,这些小动作,皆能鼓励孩子表达自己的意愿。
当然,也别心急,指望一坐下来,孩子就会滔滔不绝地开讲,但你可利用一些自然的身体语言,让孩子知道,你已准备和他“聊”了。
8、别问一些太空洞的问题。譬如“今天如何?”“学校好吗?”也别常用,“为什么?”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。
孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。
9、了解孩子的想法。大部分时间,孩子只是想从他信任的成人中,确定自己的想法与做法。所以,我们可在了解情况后,做个回答或支持。
10、多与孩子相处,每个孩子都需要与你单独相处的时光。有一个母亲,说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入,也没有父亲的吼叫声。
11、对孩子表达你无条件的爱。自孩子小时,即让孩子很清楚地了解到你是关心他的,是愿意接纳他的。
12、与孩子处于同一高度讲话。如果你笔直地站着,跟孩子讲话,对于孩子来说,大人的高度比较高,会造成压迫感,如果你想更亲近孩子,最好是和孩子处于同一高度讲话,当你蹲下来,和孩子处于同一高度的时候,你会看到孩子所看到的世界,这同样有助于你理解孩子的世界。这样对于孩子来讲,也会感觉到更舒服。
13、自我暴露,引导孩子表达。通常孩子如果遇到了什么高兴的事情时,会情不自禁地告诉周围的人,但是,如果遇到一些不高兴的事,对于比较安静的孩子,就不一定会主动说出来。如果你知道孩子是因为什么事情而不高兴,或者是因为什么事情正在难过或生气,但是他却不敢仔细地表达出来。那么你也可以尝试讲讲自己小时候类似的经历,同时讲讲自己当时的感受是怎样的,再进一步慢慢引导孩子去表达自己,表达感受和情绪。
沟通的心得体会10
沟通交流是人和人之间为了更好地设置的总体目标,用语言表达和身体语言把信息内容和感情在本人或人群间传送,并达成一致的全过程。每一个社会人士都离不了沟通交流。如果你是一名业务员,必须推广产品,就需要与顾客开展有效沟通;如果你是一名管理人员,为了更好地更强的搞好上通下达,也必须开展良好的沟通;如果你是一名单位员工,良好的沟通便是做好工作的关键前提条件。
沟通交流是双重的,发布者要确立表述,接受者应积极主动倾听,而在这个全过程中,接受者对不理解的难题还需要开展立即的意见反馈。在确立表述的全过程中有三个因素:说明性语言表达,条理清楚,应用身体语言和视觉效果辅助软件。接受者在积极主动倾听时还要听从三标准:内心参加,人体参加,语言表达参加。沟通交流并不是一种简易的方法,在意见反馈的全过程中,应大量关心改进将来业绩考核、推动的共识等实际的事项。
沟通交流种类分成语言沟通与非语言沟通。语言沟通又分成口头上沟通交流和书面形式沟通交流。口头上沟通交流有利于接受者的了解和难题的及时反馈,但非常容易导致短暂性的忘却,书面形式沟通交流则反过来。非语言沟通又分成间距方位、身体语言、语调语气沟通交流。间距的近远与方位还可以感受到彼此之间的亲密无间水平:2.4米之上的一般为路人,1.2-0.9米中间的一般为商务关系,0.9米之内的一般为盆友家人关联。在沟通交流时要留意动作不必过多,小表情庄重,姿势得当大气,应用积极主动的身体语言,积极主动做一个乐观、开朗、和蔼可亲的公布区大的人。
管理方法离不了沟通交流,沟通交流暗含在管理方法的'每个职责中,并围绕于管理方法的全部全过程中。不论是方案、机构、融洽,或是领导干部、操纵、管理决策,都和沟通交流息息相关。说白了高效沟通,就是指为了更好地完成机构总体目标,管理人员把信息内容、意识或念头传送给其让别人的全过程。企业管理部单位在公司运行全过程中具有联接各单位的关键功效。做为企业管理部职工,大家务必提升 沟通交流的实效性,解决好各个部门、定级中间的关联,解决不一样的看法与建议,创建的共识。
如何提高沟通交流的实效性,是我下列看法。
(一)塑造积极的沟通交流观念和乐观的心态。沟通交流要谦恭、真心实意、婉转。沟通交流实际上是一种增进感情的关键方式,根据有效沟通能提高彼此的信赖感和感染力,对团队意识的提高也是有非常大的推动作用。此外,沟通交流或是一种相互学习的合理方式,根据沟通了解彼此之间的核心理念、构思、方式
等,可以填补本人的了解错误观念和专业知识盲区。
(二)创建优良信赖。信赖是有效的沟通的基本,怎样创建信赖呢?擅于察觉自己和他人的一同特性,善于在艰难的状况下给与他人协助,求真务实,认真学习,关注别人,想要协作并维持言行一致,心胸开阔,能在他人错误时适度提示。能搞好这种,与别人创建优良信赖关联,沟通交流起來也就非常容易了。
(三)沟通交流要注重方法。有关沟通的技巧,是我下列体会心得:
1)具备自信心的心态,做事不小肚鸡肠。
人和人之间因为认识水平不一样,有时候导致误会常常会发生争执,如果我们能有很大的衡量,以和谐的心态去看待他人,那样便会获得時间,分歧获得减轻。小肚鸡肠,最后损害了情感,也危害了社交间的相处。
2)理解他人的行为。
说白了理解就是指竭尽所能为他人考虑,而且感受另一方的体会与必须。在管理方面全过程中,在我们想对别人表明理解与关注,唯有我们自己竭尽所能为另一方考虑。因为大家的掌握与重视,另一方也相对性理解你的观点与好心,因此作出积极主动而适合的回复。
3)合理地立即告知另一方。
在彼此沟通交流的全过程中,尽可能应用说明性语言表达(用语言表达叙述你见到的与你想起的实际个人行为),把事儿量化分析,而不是使用过多的描述性语言表达,譬如说“快一点”、“要尽职尽责”、“要认真工作”这些。那样也有益于别人了解。
4)灵活运用了解与聆听。
适度了解与聆听,能够掌握彼此之间的要求、心愿、建议与体会。聆听他人发言时不必注意力不集中,看见另一方以表重视。一位出色的沟通交流高手,肯定擅于了解及其积极主动聆听别人的建议与体会。
(四)沟通交流一定要先处理自身情绪再开展沟通交流。设想假如一个人带上较强的心态去开展沟通交流其結果会是如何?回答是显而易见的。因此,在有分歧矛盾的状况下,一定要先抚慰沟通交流目标的心态,仅有在平心静气的情况下沟通交流才会出现实际效果。
总而言之,擅于沟通交流是每名职工务必具有的素养,良好的沟通有益于融洽人际交往,提高公司精英团队的团队的凝聚力。而公司的发展趋势与发展壮大,必须每一位职工与管理人员去一同生产制造,因而一切要开展积极主动的有效的沟通,自我完善,无私奉献机构,做一个懂沟通交流、会沟通交流、沟通交流好的人。
沟通的心得体会11
高三这个特殊时期,考生和家长的心态和情绪会伴随高考的节奏起伏变化,出现焦虑、烦躁等压力状态。家长和考生均应控制好情绪,以阳光的心态积极应对高考,打赢高考心理战。
寄语:高考生的心理压力70%来自于家长,请您先调整好心态!
心理为什么会变化起伏?
模考前没有状态,找不到感觉,无紧迫感。但对后面即将步步紧逼的考试心理有种莫名的担忧甚至恐惧。
心情随着模考开始变化(考前、考中、考后)。因为模考是试金石,能检验考生的基础实力,发现不足。考生、家长和老师都非常重视。因为每次模考成绩大多数情况下都会有一定的起伏,这个成绩,紧紧地连着考生和家长的心!
考后切不可忽视考生的心理变化。特别是高考失利成绩不理想的考生,家长应有正确的态度对待孩子。另外,在填报志愿期间,家长也应讲究策略、控制情绪,引导孩子理性分析,正确填报志愿。不可消极对待、听之任之。
填报志愿的本质是考生和家长共同完成一项关乎考生人生未来的重大抉择。纠结、煎熬、甚至冲突都是难免的。
所以,高三这一年,考生和家长都会经历四种心理变化:冲动期、平稳期、动荡期、痛苦期。在不同的阶段,会处于某一个典型的心理期。多种心理状态交织,360度扫描家长和考生的内心,五味杂陈、难以名状。
在这样复杂的心理状态下,容易爆发三种典型的消极心态负能量情绪:焦虑、抱怨、自卑。考生和家长的心理压力非常大。
可见,考生在这一年心理要承受怎样的压力。作为家长虽然也非常着急(特别是孩子成绩提不上去的时候),但应该学会控制自己的情绪,不要把负能量传递给孩子。并帮助孩子适时、适量减压。一味强压学习,可能会营造一种勤奋的假象,浪费时间而没有效率。
心理压力的产生原因是复杂的,每一个人的压力都有所不同。但总体的说来,可以将引起压力的原因归为四类:生活事件、挫折、心理冲突和不合理的认识。
这一年,各种考试特别多,成绩有所起伏是难免的,考试失利的挫败感;亲子沟通不得法,冲突不断升级;工作、生活中的各种不顺心的琐事纠缠在一起等等。
参考“高考阳光心态极坐标”导图,你会发现,这一年,几乎整个心理状态都笼罩在左侧的灰色压力区。如果不将心态调整到右侧的阳光动力区,就会出现严重的心理障碍。
该反思一下了,这个问题你怎么看?
xx中学刘同学,在高三的期中考试从第三名掉第八名,老师罚站他一星期导致上学恐惧,从那时起就早上不起来。“我也知道放假期间没有压力要好一点,可他一遇到生活中的问题就用自暴自弃对待。在老师和同学眼中他是聪明乖巧的孩子,上课去得少还不挂科。可每次上课不去,总不是办法。”妈妈说。
孩子以往都是班里的佼佼者,老师和家长的期望值都很高。考成这样老师给予惩罚是给全班的同学树立负面典型,希望引以为戒。老师的理由是:18岁的孩子了,连这样小小的惩罚都接受不了吗?心理有那么脆弱吗?这些年来也没少惩罚别的孩子,别人怎么没有抑郁?是孩子自己的问题,家长教育的问题!
这给孩子心理上造成的伤害真的不轻。孩子不管抑郁,厌学,都是心理落差大造成的不自信,有点自暴自弃的感觉。孩子已经厌学,成绩大幅度下滑。
所以,在这个特殊时期,孩子的心理真的很脆弱,家长一定要懂点心理学。
当情绪来临的时候。
我国古代把人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。
高三这一年,这些复杂的情绪将会伴随每一位家长和考生。每一次的模考,最终的高考,填报志愿时的纠结都将把你的情绪推到巅峰。或大喜大悲,或焦躁恐惧,或怒不可遏,或惶惶不可终日。
某考生一模考试发挥不错,580分。满心欢喜,家长奖励苹果7一部。二模考试550分,家长的脸色不好看,父亲发飙:“再别玩手机了,收回来,高考考不到600分就没收了。”
某考生平时成绩在300分左右,基本上本科无望。每一次模考也都没有奇迹,结果高考时超常发挥,超本科线1分!全家大喜!满怀信心填报志愿,结果未被录取,痛苦绝望。
后来参加征集志愿,本科征集成功,大喜!
有的考生临进考场突然肚子疼,呕吐,浑身冒冷汗等等这一系列的生理变化其实是过度紧张和恐惧。如心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高、脸色苍白、嘴唇颤抖、嘴发干、四肢无力等等,这些生理功能紊乱的现象,往往会导致考场失利。
另一方面,恐惧会使人的知觉、记忆和思维过程发生障碍,失去对当前情景分析、判断的能力,并使行为失调。如旅馆失火时,住在旅馆的人常常显得慌乱、紧张、不知所措、争先恐后往外跑,跑不出去就跳楼。考试恐惧手心大量冒汗无法有效书写,大脑一片空白或者半天转不过弯。平时能轻松解答的题目看几遍都找不到头绪等等。
高考恐惧症。
考生a:“我整天都是在焦急等待中过日子,有种度日如年的感觉,我的成绩忽上忽下,我的心情也随着上下起伏,我想放弃高考,可面对老师、父母一双双期待的眼睛,我又不能退缩。高三的学习太紧张了,不知道何时才能告别这种痛苦?高考赶快结束吧。”
考生b:“不管如何努力,成绩也不再有提高,好像是在做无用功。我感觉自己很无能,不知道该怎么办,再不努力我的人生就完了。”
考生c:“成绩不升反降,我感觉自己很无能。”
考生d:“每次一想到高考后我们还能不能在一起,就没有心思学习,我不知道未来会怎样。”
考生e:“老师,我最近感到我的脑子出了问题,一到考试,拿起卷子,我的头就发蒙,思维好像停滞了,很简单的题,我也不会做了,大脑一片空白,我怎么变成这样了?”
考生f:“我一看到书就害怕,手一直抖。”
考生g:“最后一个月没有什么新鲜的内容能吸引我学习的兴趣,因而整天无所事事,甚至时而莫名兴奋,浮躁不安,希望高考早日来临。”
以上都是高考恐惧症的种种表现,归纳出来为七种典型的症状。
高考恐惧症症状1:失眠。
高考恐惧症症状2:封闭。
高考恐惧症症状3:自责。
高考恐惧症症状4:妄想。
高考恐惧症症状5:逃避。
高考恐惧症症状6:倦怠。
高考恐惧症症状7:浮躁。
症状分析。
1、期望太高。这里的期望指考生自己的期望,也指家长、老师对学生的其望。过高的期望变为沉重的精神负担,使一些考生的神经高度紧张。太高的期望就如一把利剑悬在考生头上,压力挥之不去,以致不能自我调节。
2、认识偏差。很多考生、甚至一些学生家长和部分教师把上大学看作是人生的唯一出路,致使一些考生把高考看作生死攸关的大事,唯恐自己考不好。对前途一片茫然。
3、自控力差。多数考生是父母、老师“捧大”的,未经风风雨雨的磨炼,感情脆弱,意志力薄弱,遇到高考这样的重大场合,自控力不足以抵抗紧张气氛的挑战,以至于惊慌失措。要是追根溯源,有很多问题其实是家庭教育的不当,把溺爱当真爱。孩子其实是“牺牲品”。
4、生活压抑。有些考生在成长中常处在孤立无援的状态,受到学校与家庭的.冷遇、排斥、讥笑、打击,造成性格怪癖,情绪波动大,一到高考,心理压力更大。长期处于关爱缺失状态,特别是一些单亲家庭或重组家庭,从小给孩子心灵蒙上了阴影。对人生消极、生活消极,反映在学习方面动力不足。
5、失去目标:有的考生提前通过了一所名校自主招生的资格审核,或者艺考生拿到了本科联考合格证,他仿佛吃了定心丸,似乎胜券在握。学习开始放松,没有压力也没有动力。或觉得最后一个月也没有什么新鲜的内容能吸引他学习的兴趣,因而整天无所事事,甚至时而莫名兴奋,浮躁不安,希望高考早日来临。
五剂良药。
第一剂:重新认识考试的功能。
高考固然重要,但是决定高考结果的因素很多,不是考生一个人能完全掌控的。
只要一切都是尽力而为,也就无憾了。况且,现在高考已经不是独木桥,很有很多升学途径(万不得已,还是可以通过复读的方式再次参加高考)。而人生也不是独木桥,()只要拥有拼搏的精神和不断学习的态度,依然能打拼出一片自己的天地。
第二剂:重新认识自己的能力与他人的评价。
每个人的能力固然有高低,肯定有些人的能力比你强,但也有许多人的能力不如你,只要你已竭尽全力,便应问心无愧,完全不必去过分计较他人的评价。尺有所短寸有所长,每个人都有自己不同的精彩。
第三剂:重新认识考前的准备工作。
不少考生开夜车,搞题海战术,这不是复习的好办法。不要为自己没有人家复习的时间多而焦虑,因为考试主要体现知识掌握的系统性与运用。科学用脑,劳逸结合,充分相信自己平时的积累。考试时充分自信,调整自己的精神状态,使思维处于最佳状态,这样,才能有最佳发挥。与其整日担忧自己的学习成绩,使大脑负荷过重,不如踏踏实实做好备考。
第四剂:重新认识考试失败。
考试失败怎么办?考试之前,谁也不能预料结果,先担心失败,这是无谓地分散精力。考试后尘埃落定,担忧也没有任何意义。特别是几次模考,虽然重要,但是不能期望每次都比前一次考得好。不如从失利中总结原因,通盘考虑,重新开始。
第五剂:不到最后一刻决不放弃。
艺考、自主招生最后还是要依据高考的成绩,越是取得了合格证,越要努力学习文化课。直到考试结束才告一段落。但是,还没完!很多家长和考生以为高考大任已经完成,非也!考得好,还要报得好。直到录取完毕,进入大学校门的那一刻(因为中间还可能遇到招生诈骗),高考才真正结束。
还有许多考生在最后一个月因为“没有新鲜东西”而神经麻痹。从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后,出现一段真空状态。或失去了竞争目标或失去了新的“刺激”而导致的学习倦怠心理,此刻一定要警惕。
其实每年在高考最后的百日冲刺以及考前临放假的一段时间都会有高考冲刺班、高考押题班、高考考点解析班等名师短训。在经济条件允许的情况下,还是建议考生尽量选择性的参加。特别是一些非重点中学的学生,换个老师来教会有新鲜感,对于已经懂得的题目是一种加强记忆,不懂的题目可以得到名师指点。加上学习氛围不同,来自各地的学生在一起学习都会给考生一个“刺激”。让大脑保持适度的兴奋,克服学习的倦怠感。
很多时候,聪明代替不了坚持!
没有时间去担忧,没有时间去顾及他人的评价,没有时间去想那未知的未来。现在要做的就是认真备考,活在当下,不虚度,这就是无悔的青春。
只要你已经竭尽全力,请把结果交给上帝!
所以,当你用新的视角去分析困扰你的问题,试着改变观念,把考试作为对自己的挑战,相信自己,恐惧和焦虑就会淡化和消失,就能以良好的心理状态考试,发挥出自己的最佳水平。
沟通的心得体会12
曾看到过这样一句话:让教育先有温度,再有深度,有了温度,教育差不到哪里去,有了温度,深度就不远了。要想让教育有温度,我认为除了热爱孩子,离不开良好的师生心理沟通。在“以人为本”的现代教育理念引领下,课堂教学的核心不再是“知识传递”,而是“主动建构”,学生管理不再停留于“行为规则”而是“理解、尊重、爱与真诚。”如何走近孩子的.心灵,把握孩子们的心理脉搏,如何发挥教师的自然影响力、用自身的人格影响学生的生命成长,这一切皆取决于师生的有效心理沟通。在学习《师生心理沟通的方法》之后,我对如何进行良好的师生心理沟通有了进一步的认识。
沟通的心得体会13
患者希望得到倾听,充分把自己的担心讲出来,对他们所担心的事给予合理的解释;同时患者希望医生是称职的,希望医生具备精湛的医学知识与技术。
患者希望医生能告知今后可能发生的事情,不愿被医生所放弃。
(一)了解沟通对象,语言个体化。
在和患者沟通的时候,尽量使用患者能懂的语言和词汇,而不要用专业术语。要注意减少误会的一些词汇和语言。
(二)开放式提问。
不给限定一个固定的答案,使患者可以自由发挥,在搜集患者信息的时候,有利于搜索到很多意想不到的线索。
例如,“你咳嗽吗?”对于这个问题,患者的回答只有咳嗽或者不咳嗽两种回答,这回一个封闭式的提问。而“哪里不舒服?”“有什么异样的感觉?”那患者的回答就不仅仅是咳嗽,可能还会有胸痛、气喘等回答,这就是一个开放式提问,可以获得患者更多的信息。
一般在语言交流与沟通的技巧当中,强调尽量运用开放式的提问,当了解情况后可以适时运用一些封闭式的提问,这样可以节省就诊问诊的时间。
(三)避免与患者不同观点直接暴露与交锋。
作为医生应该掌握以“是”开始的技巧,在谈话的过程当中,尽量求同存异,鼓励患者谈话。
(四)适当的鼓励性语言。
鼓励性的语言就是指要增加患者表达自己意愿的信心,在鼓励时应真诚,避免滥用和过分的鼓励。患者就诊时通常带着一种生疏的心理,同时也带着一种企盼的心理,希望医生能更好的理解自己,作为医生需要用一定的技巧鼓励患者将要讲的话讲完。
(五)适时的打断和引导。
医生在接诊时需要控制谈话的方向,寻找谈话的重点,然后适时地控制接诊过程中的时间。如果认为患者的倾诉很有用,或对病情的缓解和治疗很有用,可以向患者另约时间。
控制谈话的方向、寻找谈话的重点的方法就是适时的打断和引导。适时打断的技巧可以改变一下患者的坐姿和坐的方向,或者递给一杯水,用这样一种很巧妙的方法把注意力转移过来,提出适时的引导。
(六)善于应用美好的语言。
安慰性语言,表示对患者疾病情况的担忧,患者在安慰性的语言下会感到安全感到愉悦,有利于减轻患者的焦虑,积极配合治疗。
鼓励性语言,可以用于慢性病患者管理过程中,鼓励患者坚持良好的习惯,患者会有配合的欲望和坚持下去的信心。
劝说性语言,可以在病情的诊断治疗过程中体现,也可以在疾病诊疗计划的实施当中体现。
积极的暗示性的语言,比如患者在对病情不了解的情况下,会存在较大的担忧,这时医生可以告知另外某位患者所患的是相同疾病,通过积极治疗后,现在恢复很好。这样的话语暗示的意思就是如果配合治疗,该病也能取得良好疗效。这就是一种积极的暗示性语言。
指令性语言,指令性语言是医患关系当中保持医师的技术权威性的体现。一些必须遵从医嘱的建议需要用指令性语言。
(七)避免使用伤害性语言。
语言交流与沟通的技巧里要避免使用伤害性语言,伤害性的语言有直接伤害性语言和暗示性消极语言等。
直接伤害性语言有未顾及到患者的感受,一些言语对患者造成了直接的伤害。
暗示性消极语言有不能巧妙地把不良的消极信息向患者隐藏起来,进而造成对患者的`伤害,影响了治疗效果。
窃窃私语也一种伤害性语言,当窃窃私语的时候,患者多疑心理就很可能认为与自己的病情有关,这样就给患者带来一种间接性的伤害。
首先,应该重视第一印象。当患者和医生第一次接触的时候,第一印象很重要。医生的着装、语言、情绪等会传递给患者一个信息,这个医生是和蔼可亲还是不好接触等印象,而这个印象则影响着接下来的问诊,患者是否主动配合。
第二,要注意举止端庄,医生的举止是否端庄会影响患者对医生的信任度。
第三,与患者交谈的时候,应该保持目光的接触,目光接触直接能让患者感觉到是否有安全感。
第四,面部表情,面部表情是医护人员内心体验的一种外在表现,医患之间的关系能否在最初的接触瞬间建立起友好氛围,面部表情是最直接的技能和技巧。
对于诊断需准确、明白。需要用听懂的语言向患者告知病因。治疗方案需解释清楚,为什么要这么治,会有什么样的副作用,怎样避免这种副作用都要向患者一一告知。这样可以减轻患者许多不必要的担忧。
辅助检查的目的,怎样操作,为什么要做这项检查,这项检查需要怎么做,是有创性的检查还是无创性的,是否空腹做等等,都应该向患者解释清楚。
真诚而艺术的告知疾病的预后情况。例如,一位诊断为肺癌的老年患者,一种情况是告知他“这样的病没有什么好的办法了,又这么大的年龄,想吃啥吃点啥吧”,另一种情况是告知他“只要心情愉快,处理得当,也可能带着疾病生存的时间会很长”,这两种对预后情况的告知会对患者的感受产生两种不同结果。
告知副作用会给患者带来的结果并适时地进行监测,以避免和减少这些副作用对机体带来的直接伤害。
详细向患者解释不遵医的后果。如果解释不清楚,患者可能会产生消极的做法,影响疾病的治疗和预后。比如对于高血压患者,需要向其解释为什么需要终生服药,血压的波动对心脑血管带来的影响,最后的结局是什么,如果患者懂得这些肯定会遵医嘱,积极配合治疗。
如果治疗将会改变患者的生活方式,需要和患者讨论,要让患者了解改变这种生活方式的原因,以及对治疗及健康产生的后果。
向患者解释症状的改善或恶化的症状、体征的情况是什么,如果病情有变化,要马上复诊,如果患者清楚了,会减少很多痛苦,或会减少很多病情的延误。
对于再就诊、随诊,需要向患者,尤其一些慢性患者,解释清楚什么时候用什么样的方式再就诊或者随诊。
对于转诊,需要向患者应该交代清楚往哪转,转到哪一个级别的医院,转急诊还是转门诊,转诊的目的是什么。
对于健康教育,在对患者进行健康教育的时候,也涉及到向患者解释的技巧。
(一)需要考虑的因素和注意的事项。
向患者告知时需要考虑的因素和注意的事项,首先要考虑患者的性格特点、年龄、社会地位等。这些决定了医生用什么样的方式向患者告知,尤其是告知一些不好的消息。其次要考虑患者的心理承受能力,最后还要了解患者想了解病情的程度。
(二)告知的时间和地点。
告知的时间,一般要求掌握及早的原则,一旦确诊就应该马上告诉患者,解除患者的精神负担和压力。
告知地点安静、隐私性好,掌握患者利益第一的原则。
例如,一位重病患者未抢救无效死亡,此时如何告知在抢救室外等待的死者母亲是需要技巧的。首先要了解了解母亲的性格特点及健康状态,制订了方案,一点一点地向这位母亲讲解病情,循循善诱,在平和的状态下逐步让这位母亲接受孩子死亡的事实。此时医生掌握的就是患者利益第一的原则。
(三)告知的方式和策略。
世界卫生组织1993年对9篇文献统计分析发现,60%~98%的患者有了解自己病情的强烈需要。在这种情况下,医生在告知患者的时候,应预先有一个计划,包括对诊断的确定程度有一个明确的判断,应该告诉患者哪些病情,分几个阶段告知,每个阶段应该告知哪些内容,有哪些是好的消息,下一步还要做哪些检查,患者得知后的反应等。
1、留有余地,初步接受。先使用一些含糊的语言,不能过于肯定的语气,让患者有一个逐渐过渡的心理状态。
2、分多次告知。一次告知常使患者忽视了有利的消息,产生烦躁、焦虑、悲观等心理,对病情恢复和治疗带来很多负面影响。
3、告知同时尽可能给患者希望。随着医学向前发展,很可能有很多的方法能够使该病得到很好的治疗。
4、不欺骗患者。
5、给患者发泄的机会和及时的治疗。
6、告知后与患者共同制定未来的计划,保持进一步的医患接触。
交谈的技巧包括必要的打断、必要的引导和必要的赞扬和鼓励。
提问的技巧包括尽量避免审问式的提问,尽量采用开放格式的谈话方式,适时地运用封闭式的谈话等。
沟通的心得体会14
我是二(五)班xx的妈妈,亲子阅读——是我和孩子搭起心灵沟通的桥梁并能感染我们的心灵。在一起轻松快乐的阅读中,带给我们感动和乐趣,增加孩子的智慧、爱心、信心和勇气。所以亲子阅读是我和孩子共同受益的,共同成长的一把“金钥匙”。
意识到亲子阅读对一个孩子的重要性,所以从小到现在我们都一直坚持做到亲子阅读——睡前故事,平时想看书,他会自己一个人看,但睡前对他而言是不一样的,约定每天晚上8:30之前我会和孩子在他的房间里享受着睡前短而轻松的时间。如果孩子接下来还需要睡前这样和我们一起阅读的话,我会一直做下去,而且会很乐意的继续。其实,这么多年来,已经不可缺少这一时段的甜美时光,一到时间就会迫不及待的去享受。一起阅读是有时我讲给他听,有时他会讲给我听,而且尽量的做到根据故事的情节有感情的阅读,从中也一起学到很多……每个孩子都会有自己喜欢的书,胡铭基也一样,他第一次去图书馆,会挑动画片《奥特曼》的书,我们虽然不喜欢这类的书,但没反对,还是让他挑选自己喜欢的书,我们也会帮他挑选一些好的适合他阅读的绘本。
这样我们尊重了他的选择,他也会乐意接受我们给他挑选的书,等时间长了,他慢慢知道,原来好书不只是他想的那么少,而是很多。他就会喜欢上书给他带来的乐趣,喜欢的书,他会看好多遍都不厌。记得一本《小皮斯凯的第一次旅行》,胡铭基很喜欢也很佩服小皮斯凯,小皮斯凯的聪明、能干,勇敢的性格对他也起到很大的引导作用,他真正做到了自己单独睡觉,自己能做的事自己尽量去做,经常帮家里人做点家务事……还有《猜猜我有多爱你》、《提姆与莎兰》等都是他喜欢的,从中也学到了怎么去关心和深爱自己身边的家人和朋友,平时在生活中也经常体现出来……慢慢的他对阅读的范围越来越广,会去尝试不同类型的书,比如《十万个为什么》、《安徒生童话》、《世界地图》《粪便古比讲述的故事》……而且都会很开心的与我们交流。
好奇其实是每个孩子都拥有的。只不过每个孩子对学每个事物产生的兴趣不同而已,我们做家长的不要打击他的积极性,应该给予鼓励和认真的解答。这也许是从很小时就鼓励他多问为什么,不知道的话,就查明了告诉他。查询工具主要是书籍和互联网,让他渐渐地把好奇转为好学,并享受吸取知识的过程。家里还有本《给男孩的.危险手册》的书其实他也很喜欢,只不过要在大人的帮助下慢慢阅读学习,因此,只有我们大人先看了再讲述给他听。亲子阅读其实不能局限于和孩子同时共读一本书,也可以是一家人先后读完一本书后再慢慢地讨论和享受其中的情节。
我们常说孩子哪里做的不好、不对,其实大人也会时常犯错,就说我有时教导孩子时缺乏耐心,语气、态度不好。所以我也时常提醒自己的言行举止,以身试教,还应该经常和老师联系,了解孩子在学校的表现。了解老师对孩子的要求,并与老师交流孩子在家中的表现,和老师一起共同教育孩子。教育孩子是老师的职责,但更重要的是父母、家庭给他带来的正确引导和爱护。
沟通的心得体会15
7月15日,我与同事们一起参加了由公司行政部组织的《有效商务沟通课程》培训,在1个多小时的观看培训授课录像里,加深了我对管理沟通的相识:
我觉得沟通是一种心态,不是一种简洁的技巧,应当要时刻秉持“换位思索”的原则。沟通双方的看法是会影响沟通的效果。在沟通中有一点是特殊重要的,那就是要敬重与你沟通的对方。同时也要学会去适应对方,了解对方在想什么。套用于我们的工作中,我们首先要敬重每一位用户,敬重每一位同事,敬重我们的上司。在与用户的沟通中,我们要从用户的角度动身,让他们感受到我们是真诚的为他们服务。在与同事的沟通中,不管他们是否有你优秀,都不能有我能做好他们就确定要做好的想法,不能像要求自己一样去要求别人。不要指责,要多赞美,多激励,在与上司的沟通中,要精确的理解上级传达给我们的信息,终归所处的位置不一样,所考虑的问题也不一样,这就在很多时候造成了我们对信息的误会,并将错误的信息始终传递下去。
我所理解的“换位思索”,是指在与人打交道,在管理过程中,双方在发生冲突时,能站在对方的立场上思索问题,一个企业,对内,管理者应当站在员工的角度去思索问题,解决问题;对外,企业应当站在用户的角度,想用户之所想,急用户之所急。
换位思索是以诚信为基础、以沟通为桥梁,是一种先进的管理理念和有效的管理手段,我认为,“换位思索”在管理中至少应有以下作用:
“换位思索”有利于建立良好的企业文化,企业的发展,从上看须要正确的.发展战略,从下看须要良好的企业文化。企业文化就像企业的灵魂,要提倡主动正面,更要深化人心,应能够引起员工以及社会各方的共鸣。换位思索就可以营造一种宽松和谐的气氛,实施快乐式管理,对建立以合作为前提、双赢式的企业文化至关重要。
“换位思索”有利于进行有效的管理沟通,管理沟通既指组织信息的正常传递,又包括人员、群体之间的情感互动,前者以制度为基础,后者以换位思索为前提。在管理过程中,管理者每天所做的大部分决策事务,都是围绕沟通进行的,须要与上级、下属、部门间进行沟通。正像一位管理大师所说:“没有人与人之间的沟通,就不行能有行之有效的领导。”在沟通中通过换位思索,可以相互了解、相互敬重,增加信念,建立信任关系,因此,换位思索是管理沟通的润滑剂。
培训的时间是短暂的,效果也不是立即就能显现,要经常性地温故知新,利用多种形式不断地调整自己的学问结构,在公司的发展的同时,自己得到不断的提升。
以上就是我本次培训的感悟和心得。
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