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职业规划职业规划

时间:2021-12-23 20:46:33 职业规划 我要投稿

【实用】职业规划职业规划范文汇总五篇

  指缝很宽,时间太瘦,悄悄从指缝间溜走,你是否希望职业生涯发展顺利呢?写一份职业规划,为接下来的工作做准备吧!那么你真正懂得怎么写好职业规划吗?下面是小编精心整理的职业规划职业规划6篇,希望能够帮助到大家。

【实用】职业规划职业规划范文汇总五篇

职业规划职业规划 篇1

  职场是一个磨人的地方,能将一个翩翩少年磨成面目模糊的中年;能磨掉一个人的热情和憧憬、锐气和耐心。职场,是一个让你真正知道钢铁是怎样炼成的地方。

  我有一个北京的同学,做工程设计的,当初他的工资最高,让很多同学都羡慕不已,但没多久,这个同学便离开了高薪职位,中间又跳了好几次槽,最后回老家开了间小杂货店,过起了清闲日子。

  几年后遇到,问起他离职的原因,老同学叹了口气说,刚进那个公司时,一心想干一番大事业,激情澎湃,工作十分勤奋,但慢慢地,他觉得很累。每天就对着一堆图纸,大步不迈出办公室,工作越来越枯燥,人也变得焦躁起来,热情也渐渐消失,对待工作开始懈怠起来。他一直跟自己死磕,最后由于工作不顺,被公司辞退了。之后换了几家公司,但总是没有激情,只好做出了现在的选择。

  其实我也有着相似的经历,大学毕业后,我没能找到很好的工作,就进了一家小公司,每天的任务就是在外面跑业务,风吹日晒,四处奔波,我也想放弃,累得跑不动的时候,真想一觉睡下去就不起来,再也不去上班了。可是想着还要养家糊口,又不得不继续向前冲。

  幸好后来一切都有了好转,经过几年的努力,我的事业稳步发展,也成了家,有了孩子。作为农民的儿子,父亲教会我很多道理,他说每个人都在辛勤耕耘,一分耕耘一分收获。如今,我依然每天过着上班下班的日子,不算清闲,但也能苦中作乐,没有丧失掉当初的热情。

  每一份工作都是一样的,必须付出劳动,才会有回报。上班下班也就成了生活的一部分。而随着社会的发展,竞争的激烈,工作压力也随之增大,但是如果你因为这些原因放松了,懈怠了,那么,慢慢地我们会被职场淘汰掉。

  有人说职场就是一场马拉松,如果中途我们丢掉热情,终点是难以到达的。我们要做的,是适时调整自己的心态,找到合理的方式为自己减压,在职场中,不要被工作压垮,不失热情,尽量活出品质,活出快乐,就是最大的成功。

  20xx年被称作“史上最难就业年”,刚刚离开大学校门的毕业生还没被社会消化,20xx届毕业生的“就业季”又开始了。记者最近采访了几所学校的校园招聘会,发现焦虑情绪在毕业生甚至大三学生中都普遍存在。因为“焦虑”影响到情绪、睡眠,对未来很迷茫的大学生也不在少数。

  症状:海投简历四处撒网

  “哪里有招聘会,我就去哪里。”大连民族学院新闻学专业毕业生小罗最近有点忙,除了完成学校的毕业实习,她的业余时间全耗在了各种招聘会上。“有时候,吃饭睡觉都在想招聘的事儿,每天都要花几个小时上网查招聘信息。可是,投出去几十份简历都没有回应,估计我毕业就要失业了。”

  像小罗一样,很多毕业生都是海投简历,大四学生褚亚儒告诉记者:“只要看着有一点适合的,就投出一份简历。其实很多企业自己也不了解,也不一定都去,但为防万一真找不到好工作,得留条后路。”

  焦虑的情绪不仅毕业生有,在各种“就业难”的舆论笼罩下,很多大学生还没毕业就已经开始着急了。在11月11日大连海事大学的双选会现场,就有很多大二大三的学生,他们挤在毕业生中间,眼观六路,耳听八方,收集招聘人员的提问,抓住机会也热情地上前咨询。某高校旅游管理专业的毕业生曹雅丽从大一就开始考证,还在校外报了一些专项辅导班,比如人力资源管理证、商务英语证、导游证等,希望能给自己的简历上多添一笔。“不知道哪张证有用,有空就去考,有些证就是混下来的。”曹雅丽坦言。

  建议:与其过度焦虑,不如充实自己

  在毕业生双选会现场,某企业人力资源经理说:“有些学生在投简历的时候很盲目,这个企业想试一试,那个企业也想试一试,结果是竹篮打水一场空。他们并不知道自己到底想去一个什么样的企业,在回答提问的时候也很茫然。一家生物资源公司的企业负责人李女士说:“与其过度焦虑,不如把时间拿来充实自己。现在拿着简历和证书的毕业生就像沙丁鱼一样多,但企业考虑的不仅仅是文凭、学历和证书,学生的人际交往能力、沟通能力、组织能力、解决问题的能力等,远远比那些报班考来的证书来得硬。”她表示,在签约面试环节,学生首先要有良好的综合素质,这主要包括个人气质、语言表达、沟通能力、外语能力、计算机素质等。进入实习期后,考验的更多的是学生的职业能力、团队合作能力、个人品质、创新精神、解决分析问题的能力以及专业功底。”

  大连民族学院招生就业处梁老师也建议学生,要发散思维,在学好文化课的基础上多参加一些对自身职业发展有利的社会实践活动,积累社会经验,提高自身的人际交往能力和组织协调能力。

  预防:正视现实职业生涯规划提早开始

  梁老师说:“现在大学生的就业压力大,产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的,适度范围内的焦虑具有一定的积极作用,能够激发一部分潜能,从而促进学生更努力地寻找就业机会。但是焦虑过度,往往会形成症结,最后对心理健康产生负面影响。”因此,遇到问题和困惑要及时把自己的心事说出来、烦恼讲出来,不要闷在心里。现在焦虑症已经是一种普及的病症,要大大方方地“接受治疗”。

  大连海事大学职业生涯规划指导中心主任谭冰说,现在大一学生都会上一门职业生涯规划课,在结业的时候会为自己制定一份职业生涯规划书,大家要重视这门课,因为会教很多进行职业规划的具体方法,更要以认真慎重的态度来制作这份职业生涯规划书。它能引导你大学四年该做什么,各阶段要达到的目标是什么。认真做了,认真执行,到毕业肯定会大有收获。目标明确、思路清楚,又在职业上有所努力和积累的学生也会受到招聘方的青睐。从招聘会的.状况来看,一方面毕业生们都说工作不好找,可是另一方面很多企业招不到人。现在社会的现状是没有那么多光鲜亮丽、薪金又高的岗位,大学生自己包括家长都需要调整心态,正视现实。

  刚刚进入职场的时候,每个人都青春激扬,甚至在内心深处有点自命不凡,而且也希望通过奋斗去“创造价值,成就自我”。但是,随着进入社会的时间不断拉长,即使是同班同学、能力非常接近的一群人,他们的个体心态、个人成就、个人修养、个人影响力、个人领导力却会呈现出越来越大的差异,直至形成难以逾越的阶层鸿沟,而很多人已经无力也无心去突破,这就是现代社会里的职业瓶颈现象。

  据本人对多个成长群体的长期观察,进入社会的前五年,大家之间的差距还是比较小,见面还会谈理想,还有许多共同的话题;工作五年之后,只有较少部分的人还在朝巅峰勇敢攀登,大部分的人开始接受现状,同学聚会的场合,基本不愿意高谈梦想了,更愿意扮演聆听者的角色;工作十年之后,只有极个别人雄心勃勃地着更高的职业巅峰攀登,更大部分的人开始埋怨现实,偶尔也会有怀才不遇的回光返照,但基本不去参加同学聚会了;工作十五年之后,平凡、优秀和卓越的分水岭已经完全形成,成功者功成名就,平庸者碌碌无为,后来居上的可能性几乎等于零。

  为什么会出现上述的情形呢?在现实生活中,经常也有大大小小的朋友问我,我想改变自己的命运,有什么方法可以规避这种职业周期呢?有什么方法可以迈向持续成功呢?正如许多成功大师所言,成功者总是找方法,失败者总是找借口。只要我们主动去方法,持续去改善,就一定能够找到超越现状的途径,从而告别长期低迷不振的局面。

  一、锁定目标

  成功的人生,都是经营出来的。没有经营的意识,就不可能有成功的人生。每个人都渴望成功,很多人却找不到成功的大门,很多人站在成功的大门外,很多人明明站在成功的门槛上却无法通往最终的成功。为什么会这样?因为他们缺乏明确的目标。没有明确的目标,哪来真正的成功!

  在我20岁的那一年,有一个机会前往沿海工作,同去的同学占了整整半截车厢。那个时候,我也不知道什么叫成功,也不知道什么叫角色,我只知道自己需要一份能多赚点钱的工作。到了那个美丽的海滨城市工作之后,我开始知道自己的能力与这个社会的差距了,我不甘心自己一直做流水线工人,但那时我也不知道自己该往哪里去?周围没有任何人指点我,那时的互联网也没有现在这么普及,我的那些同学和同事每天下班之后,就找些娱乐活动来消磨时间。

  就在这个人人都去娱乐休闲的时候,我开始思索,我要成为一个什么样的人?自己的未来是什么?当我意识到这个问题的之后,一度非常痛苦和迷茫。直至有同学鼓励我去参加自学考试之后,我终于能够将自己下班后的精力和时间集中起来,用于提升自己的综合能力。通过三年的自学,我不仅完成了大专课程,并且自修完了两个专业的本科课程。但是,我的努力学习和努力工作,而且也发表了不少管理文章,但并没有被公司领导所重视。当时,我也做着作家或流浪诗人的梦想,不断投稿,稿件大部分石沉大海,有杂志社用了我的稿件,也不寄稿费给我。于是,我知道,走文学的道路,我是无法走通了。我不能不思考“稻粮谋”的问题了,虽然不至于为“五斗米折腰”,但必须学会经营致用,才能实现自我价值。

  值得庆幸的是,多年服务于现代企业,我深刻洞察到了现代管理的重要性,意识到管理和科技是推动企业进步的两个车轮。既然不具备条件在技术方面有所成就,那么就努力在管理领域里成为行家吧。锁定前进的方向和远大的目标之后,我就决心花一生的时间在企业管理领域里,并成为其中的佼佼者!从我自身的成长经历来看,当初如果没有这些经历和摸索,就不可能锁定方向和目标,就不可能实现聚焦,就不可能形成真正的职业竞争力。穿博越锐职管业理瓶在颈线的七个习惯。

  去年在深圳参加培训,与福建某手机连锁的董事长一同上课五天,也和他长谈了五天。他对于目标的强烈程度,最让我印象深刻且深感震撼。如果我不仅仅有比较清晰的目标,而且对于实现目标的紧迫感更强一点,或许又会是另外一番天地了。所以,如果一个人追求成功,连自己在目标在哪里都不清楚,连衡量的标准都没有,那么,他肯定不可能迈向成功!

  二、持续学习

  有人认为,毕业即意味着学习的结束;有人认为,知识没什么用;有人认为,我一提学习就犯困;还有人认为,学习很重要,但常常没有恒心。而时代的进步,不以任何个人意志为转移。如果我们不能与时俱进,持续提升自己的综合素质,就不可能成为时代弄潮儿!

  现在,当我对学习感到厌烦的时候,我就回忆当年边上班边自学的的情形。在那个时候,基本上每天早上八点上班,晚上八点下班,甚至常常加班到九、十点。回到五六个人的宿舍之后,有人在看电视,有人聊天,有时他们还要邀伴打打麻将。在这种情况下,我只能给铁架床挂上帘子,放一个台灯在里面,坐在床上或趴在床上看书。刚开始的时候,我希望室友们能理解和支持,但他们没有义务长期这样,他们也有放松的正常需要。后来,我看到毛主席到闹市看书学习的案例。我就在想,毛主席能够做到在闹市看书,我为什么不能在床上看书呢?即使夏天热的汗流浃背,我也坚持下来了。当我犯困的时候,我就用针去剌自己的皮肤,让自己激发精神继续学习。就在这样的学习环境里,培养了我坚毅的意志。再后来,不管是失业的时候,自己做生意的时候,还是在街头巷尾当维修工的时候,只要有机会,我都是手不释卷的。只要有时间,只要手头稍微宽裕一点,我就会去新华书店看书或买书。

  现在,不管是在老家,还是在现在的新家,书籍都是我最为重要的财富。当然,随着互联网时代的到来,我的电脑也起了巨大的作用,学习的手段更加多元化了!再后来,当我认真去研究成功的规律,尤其是去研究那些成功人物的经历,就会发现,那些真正的成功者,总是在持续不断地学习,利用一切可能的机会和时间去学习。学习不一定马上会给我们带来机会和财富。但是,如果我们不保持持续学习的习惯,很多创造财富和创造人才的成功机会就会与我们擦肩而过!

  三、主动改善

  有一位领导经常说,没有不好的员工,只有不负责任的主管。另外一位领导则经常说,很多人做事,推一下,走一下,不推就不走,一定要养成自动自发的习惯,主管在与不在要一个样,我们每个人都要对自己负责。这两位领导讲的都很有道理,也代表了他们不同的管理观。在职场中,有太多的人习惯了被动工作,所以这些被动工作的人,基本都鲜少升迁及发展的空间。

  如果我们真的想改变自己的命运,一定不要等到别人要求的时候,再去认真工作;如果我们真的想改变自己的命运,一定不要以任何借口和理由拒绝其它方式和方法,一定不要去埋怨任何人。任何事情都有完善的空间,任何事情都有更加合适的方法来解决,永远不要以便利自己为工作的中心!

  在这个世界上,每个人都有自己的顾客,你对顾客提供了什么样的服务,顾客就会给你什么样的回报。如果我们主动去改善,经常去做改善的工作,顾客满意度就会越来越高,你得到的回报也将越来越大。如果我们被动消极地回应顾客的需要,甚至对顾客的需要视而不见,你的顾客最终会离你而去,你的事业基础就会毁于一旦,这就是我们自己想要的结果吗?如果我们不想要这样的结果,那么请记住,多做主动改善,不要过份地固执己见,不要过份迷信过往经验,更不要自欺欺人!只要我们主动去改善,多去做总结,从教训中吸取经验,即使有一点点不到位的地方,顾客也会理解我们,关键是马上行动,不断改善,朝着顾客满意的方向努力!

  四、寻找导师

  芸芸众生,人世间最多未悟道的佛。在我们前进的道路上,总有太多的名啊、利啊、面子啊、物欲啊、成败经验啊,诸如此类信息都在诱导着我们偏离真理和真相,甚至让我们寄希望于异想天开。如果我们不能去承认自己的不足,尤其是当我们越来越觉得懂事、越来越感觉成功的时候,更不容易心悦诚服地寻找适合的导师。

  如果我们开始意识到导师的重要性,视野就会变得开阔,心灵就会更加开放,从而更愿意接受别人的指点。就像我写文章一样,以前总觉得自己的文章很不错。在没有电脑的时候,我往往是一气呵成,几乎一字不改就可以交稿了,并且以此自诩。有了电脑之后,我几小时可以写数千字的长文,一天最多写过万多字的文章。此时,如果有人给我的文章提修改意见,表面上在接受,实际上总在为自己辩解,以为别人不懂得自己这样表述的妙处。再后来,我的一篇稿子被某记者稍微调整修改了一下,效果却大不相同。自此,我便知道,山外有山,人外有人,过于保守和自负,必然难以实现突破。

  我们若习惯了在同一群体中找对手,便会觉得自己非常了不起。但如果跳出自己所在的圈子,不断去寻找高手,向高手学习,就会发现自己不过如此。通过向高手学习,自己的眼界和欣赏水平也就会跟着提高。所以,我们要寻找的导师,一定是能够给我们带来与众不同的视野,一定能帮助我们在人生修行中更上一台阶。成长的过程中,我们不要怕导师多。一旦确定某某为自己的导师,就要千方百计地去了解导师的思想、观点和经历。同时,永远要以尊敬、敬重的心态看待自己的导师。古人可以为师,今人可以为师,同事可以为师,上司可以为师,下属也可以为师,亲人可以为师,朋友也可以为师。只要有学习的思想,到处都有师可寻,但我特别希望去寻找远远超越于我的名师,即使不能得到他的亲自指教,但在信息化的社会,要向名师学习也是非常容易的,所谓处处留心皆学问是也!真正有了自己的导师,我们可以少走许多歪路,少犯许多错误,甚至能够让自己的修为在更短的时间内实现飞跃!

  五、老板心态

  在自己没有创业经历之前,我也和很多人一样,有多少能力,有多高学历,有多少付出,就一定要获得相应的回报。如果老板给的回报少于付出,我就会付出更少。实际上,站在老板立场,他肯定也是希望尽量多的获取剩余价值。所以,老板和员工,如果都只坚持自己的立场,企业的经营效益就会越来越低,企业的竞争能力就会越来越弱。

  但是,如果我们真正反思一下,同样是打工,同样是做老板,为什么人家做得很成功,我们自己去做的时候却很失败呢?为什么我们不能取得长足的进步呢?在做培训的时候,我常常会举在某地段开小店的案例,如果你是这小店的老板,晚上还可能有顾客来,你会在下午五点半关门吗?如果顾客早上五点左右就到你的店附近来买东西,你会让顾客去别人的店买东西而白白放弃成交的机会吗?如果你是这家小店的员工,又没有非常好的回报,你会愿意这样贪早摸黑地为你的老板工作吗?

  如果我们真的以打工者的心态服务于企业,我们的成就是可想而知的。我们的职业价值,老板不一定会马上认可,尤其是在大型企业里,我们的职业价值更不可能马上会进入老板的视线。往往,老板是在看他的员工们跑马拉松,他要从中选出冠军来赋予更多重任,同时也会获得更好的回报。如果我们以短视的眼光来指导自己,就不会看到群雄角逐的局面,甚至只认为某某升职加薪是因为会拍马屁或者有啥关系,而不会觉得他确实有真才实学和真材实料。

  实际上,我们每个人的努力,都是为了自己。如果我们因为这样那样的原因放弃自己,不愿意提升自己,不愿意珍惜实践的机会。有些培训大师和演讲大师,在没有成名之前,只要抓住能上台的机会,绝对不放过,通过不断争取上台的机会,不断提升自己的水平,从而赢得更多潜在顾客的喜爱!所以,在职场,只要有机会做事,就一定要抓住,千万不要放弃!只要别人有更好的方法做事,就一定要去学习和掌握。只有这样,我们的经验和能力才会逐步提升,我们的职业品牌价值就会不断升值。时间对于每个人都是一样的,只要我们以老板的心态来对待周围的一切,即使我们的起点再低,命运同样可以掌握在自己的手中,很多亿万富豪发家创业的时候,大部分都没有很好的基础和背景!正是因为生活的艰辛,才让他们意识到出人头地的重要性,才让他们异常珍惜每一个可能成功的机会!而许多高学历者,往往考虑太多得失,担忧太多风险,不能承受责任,不敢有大担当,不敢有大付出,从而也就沦为职场的高级打工仔!

  六、学会感恩

  “感恩”这两个字,大家都认识。但是,真正要学会感恩,却不是那么容易的事情。一旦发生争执,很多人就恶语攻讦、拳头相向,都不愿意来感恩对方。志高董事长李兴浩也常常讲,“要感激伤害你的人”。确实,正是这些你认为“伤害你的人”,帮助了你真正的成长,至少在今后可以避免重蹈覆辙。穿博越锐职管业理瓶在颈线的七个习惯。

  每次做培训的时候,我都喜欢和大家一起来唱《感恩的心》。唱这首歌的时候,我特别的有感觉,能够让自己的心灵体验到感恩,让自己轻浮的心静下来。

  我们不要去恨任何人,更不要去埋怨任何人,也不要企图别人无条件地一直帮助你!如果我们总是被情绪掌控,如果我们总是只看到事物的表面,如果我们总是看不到自己的不足,如果我们总是归因于外,双怎么去提升自己,又怎么去感恩呢?动不动就给别人脸色看,谁又会给你好的脸色看呢?如果别人不给你好的脸色看,你又立马还以颜色,怨怨相报何时了呢?为什么不能静下心来,想想为什么会这样?为什么对别人有那么多过份的要求呢?为什么就不能对自己更加严格一点呢?

  七、适时自荐

  我在老家创业失败之后,由于找不到适合的发展机会,只得又前往深圳和广州找工作。由于创业前,平时也能拿几千一月的工资。所以,每次去面试,首先都会考虑人家公司的工资水平,而不是考虑自己到底能够为公司做什么,辗转来辗转去,最终很难找到像样的工作。直到我身上只有几块钱的时候,才下定决心去做人家愿意接受我的工作,不再把自己看作知识分子(知识分子一旦没有得到机会,就会觉得自己怀才不遇),再脏再苦都没关系。正是因为自己低下头来,才渡过了数月无粮、钱包空空的困境。

  经历过这次找工作艰难的困境之后,我开始真正意识到,世界上没有什么真正的怀才不遇。如果觉得自己没有受到重用,先要问问自己,还有哪些方面没有做好!而且,我们不要总是以自己的标准去衡量自己是否是人才,我们要看我们的才能和心态是否适合这企业和具体的岗位!所以,我们不要觉得自己了不起,一定要时刻做准备,只要真正做好了准备,当机会来临时,就有可能迅速地抓住。

  在现代社会,酒香还怕巷子深,更何况我们还不是万人追捧的好酒呢!所以,我们要不断充实自己,不断提升综合素质,努力做事,努力把事做好,保持正直、诚信和谦逊的品质。只要成为了实干型的人才,在这个基础之上我们再去找机会推荐自己,任何企业和老板都需要,而且也能够获得比较理想的回报和发展空间!

  结语:如果我们把现代社会或现代职场比做一个永不落幕的剧场,那么每个人都是这个剧场的演员,都在戏中扮演相应的角色。只是,这个剧场与平时的剧场有区别,平时的剧场里,那些演员演出的角色命运早已经注定,导演和编剧已经帮他们安排好。而我们现实的人生剧场,没有任何人给我们这些角色安排命运和结局,这个命运和结局由我们自己来选。所以,我们要珍惜这个选择的权利,我们想要什么结果,并且付出怎样的努力,就会收获相应的回报。

  职业周期的现象,并非是必然要出现的。但是,如果我们在职业经营过程中放任自流,不断下出错棋,职业周期的现象就是必然的。等到我们成了职场老油子,谁都不愿意重用我们,谁都不愿意发现我们的价值,我们也不乐意做大的改变,我们离成功就会越来越远,甚至会迅速滑向失败的深渊,这绝对不是我们每个人内心深处想要的结果!如果我们真的不想要这样的结果和结局,那么,请马上行动吧!

职业规划职业规划 篇2

  一.×××大学毕业后的十年规划

  美好愿望:事业有成,家庭幸福

  方 向:企业高级管理人员

  总体目标:完成硕士、博士的学习,进入××著名外资企业,成为高层管理者。

  已进行情况:读完硕士,进入一家外资企业,想继续攻读博士学位。

  二.社会环境规划和职业分析(十年规划)

  1、社会一般环境:

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入wto后,会有大批的外国企业进入

  中国市场,中国的企业也将走出国门。

  2、管理职业特殊社会环境:

  由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

  要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

  三.行业环境分析和企业分析

  1、行业分析:

  本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto,商务运作逐渐全球化,国内企业经营也逐步与国际惯例接轨,因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

  2、企业分析:

  ××公司是全球四大会计事务所,属股份制企业,企业领导层风格稳健,公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观,十年来稳步在全

  球推广业务,目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

  公司XX年进入中国,同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念,力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略,但公司事务性工作太过繁忙,无暇进行个人自我培训,而且提升空间有限。但总体而言,作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的,本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

  四.个人分析与角色建议

  1.个人分析:

  (1)自身现状:

  英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。

  (2)测评结果(略)

  2.角色建议:

  父亲:“要不断学习,能力要强”;“工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一起居住生活。”

  母亲:工作要上进 ,婚姻不要误。

  老师:“聪明、有上进心、单纯、乖巧”,缺乏社会经验”

  同学:“有较强的工作能力”,“适合做白领”。

  五.职业目标分解与组合

  职业目标:著名外资企业高级管理人员。

  1.XX-XX年:

  成果目标;通过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论

  学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、通过gre和英语高级口译考试

  职务目标:外企企业商务助理

  能力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表5篇以上论文。

  经济目标:在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万

  2.XX年-XX年:

  学历目标:通过注册会计师考试

  职务目标:外资企业部门经理

  能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。

  经济目标:年薪10万

  3.XX年-XX年:

  学历目标:攻读并取得博士学位

  职务目标:著名外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师

  能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。

  经济目标:年薪25万

  六.成功标准

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

  只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的`压力本身就是一件失败的事情。

  为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

  七.职业生涯规划实施方案

  差距:

  1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;

  2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;

  3、快速适应能力欠缺;

  4、身体适应能力有差距;

  5、社交圈太窄。

  八、缩小差距的方法:

  1.教育培训方法

  (1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间:XX年7月以前。

  (2)充分利用公司给员工提供的培训机会,争取更多的培训机会。时间:长期

  (3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内

  2.讨论交流方法

  (1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

  (2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。

  3.实践锻炼方法

  (1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

  (2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。

  (3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。

  ××本人对于职业规划的看法:

  1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。

  2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。

  3、如果我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

职业规划职业规划 篇3

  个人资料:

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  所在学校及学院:

  班级及专业:

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  正文

  有一句话说,算算用用,一世不穷;不算光用,海千山空。这说的就是事前规划的重要性。无论大事小事,长计划,短安排,总是好的。毕竟,成功只属于有准备的人。

  第一章 认识自我

  1. 职业兴趣

  我对自己的了解:我不喜欢与人交际,不喜欢表现,喜欢沉静简单的生活。所以,我不会从事一些需要较广泛的人际关系的职业。个人觉得做一名老师比较合适。

  他人对我的看法:我身边的人都说,我看起来书生意气,有做教师的气质与潜质。爸妈非常希望我成为一名教师。朋友说,我和小孩子很能沟通,也很会逗他们,也会教育他们,很适合做幼师。

  霍兰德职业倾向测试结果:我属于AIR型,即艺术型,研究型和现实型。

  职业兴趣的类型描述和适合的职业:

  现实型(Realistic) 又译技能型。具有这类倾向的个体,属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强,对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实,喜欢从事规则明确的活动及技术性工作,

  甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈,对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。

  研究型(Investigative) 又译调查型。具有这类倾向的个体,喜欢理论思维或偏爱数理统计工作,对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题,而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作,不太喜欢固定程式的任务。对于人员的`领导及人际交往也非情所愿,独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。

  艺术型(Artistic) 具有此类倾向的个体,对具有创造、想象及自

  我表现空间的工作显示出明显偏好。他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显,对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢,对于机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事,不太合群。但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现,重视自己的感性,直觉力较好,情绪变化较大。这一领域的职业有:美术雕刻以及工艺方面,舞蹈、戏剧等。

  从测试结果可以看出,我属于艺术型的比例占最大,次之,是研究型。其实,艺术虽然是我最大的兴趣,我在这方面却没有任何发展。且这方面的发展需要大量资金,这是最大的阻碍。故而转到第二兴趣,研究型。现实型是我性格中理智踏实的凸显而已。

  2. 职业价值观

  我希望可以有一份安稳的喜欢的工作,但不繁忙,不会使我的生活节奏变得太快。我希望我的工作工资不会太低,也不必过高。将来可以和丈夫一起支撑起一个家庭就好。我希望工作之余,可以有一点时间来做一些有艺术享受的事或者和家人一起享受时光。不必和太多人打交道,不必费太多心思在交际关系中。

  3. 性格特征

  我是一个沉静的女孩,不喜欢快节奏的生活。平时喜欢自己动手做些小玩意儿,画画,种花,听音乐,欣赏一些艺术作品。喜欢和一两个知心好友去远方旅行,在旅行中求索一些想不通的问题。我不愿卷入复杂的人际圈,总是敬而远之。喜欢和家人一起享受空闲的时光。就我的性格而言,当一名教师是再好不过。

  4. 胜任能力

  由于我所修专业是生物,故职业应选择生物教师。另外,我植物学和生化两块的理论学得不算好,基础不牢,虽然实验做的不错。故不适合教大学,况且我不打算考研,更不可能教大学生物。就个人能力最高预算,从事高中生物教育比较合适。但是,

  存在一定的能力缺陷,还需要不断努力,提升自己的能力值。另外,我英语不错,也许可以成为一名英语教师或英语翻译。还有,我在和孩子沟通上确实有长人之处,也有可能成为一名幼师。另外,我比较 富于创造力与动手能力,也可以考虑往室内装饰行业发展。

  5. 自我分析小节

  就个人职业兴趣,职业价值观,性格特征三方面而言,我是非常适合当教师。然而,从胜任能力来说,倘若,目标定位为高中生物教师,能力尚有不足。但是,都说,兴趣是最大的动力,我相信我可以凭借自己的兴趣,努力学习专业知识,扎实基础,提高职业能力。

职业规划职业规划 篇4

  缘起

  “不知道是先考研,还是先工作,就怕工作之后想再深造就难了。”

  “转眼就大三了,谈了一场恋爱,分手了。感觉三年来好像没学到什么,想到未来觉得可怕,不知道该怎么面对。”

  “马上就考研了,可是越复习越感到自己不行,放弃又不甘心……看到别的同学投简历、面试,心里就像猫抓一样,可是如果去找工作,我的时间都花在准备考研上了,没怎么参加过社会实践,找工作没有优势。”

  ……

  在做心理咨询的过程中,我发现,学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑,但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生,少走一些弯路,于是,我尝试用生涯规划工作坊的形式,与同学们一起经历一个探索的过程,寻找各自发展的方向,并获得行动的勇气和力量。

  我们所做的“大学生个人发展心理训练”工作坊仍由教师指导,由学生主导、设计和执行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯规划工作坊”的5次训练,来自学院各个年级和专业的21名同学参加了训练。

  一起来走探索之旅

  “生涯规划”不是空洞的理论或时下流行的术语,而应当是一种非常个人化的体验。每个人的人生不同,生涯规划自然迥异。少时被勒令退学暮年做牛津学子,令无数人痴迷武侠的81岁的金庸老人,他的一生有过四个理想:拥有相当的知识和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办《明报》、安享晚年逍遥自在。

  经过工作坊的历程,成员“煎蛋”要开户外用品专卖店,“独来独往”决定要成为物流管理师,而“大米”则想创办全职太太培训学校。那么,你的打算如何?我相信,一次精心设计充满互动的旅程能带出很多个人化的体验和感悟。

  助理陈劲松(20xx级2班):在工作坊结束后的回访中写道:我发现“生涯”并不是什么遥不可及的东西,它是由一个个“今天”积累而成的。生活的每一天,都是生涯的一部分。而生涯规划不会限制个人发展,相反,它让人更清楚地了解自己的目标,鞭策我们为之努力。“今天的一个决定将影响你三年后的生活”,规划就是设计自己的未来,是将未来生活及实现过程更为直观地展现出来,让人清醒。

  工作坊的.五次课都是利用晚间进行,时间跨度为两周。分为个人盘点、人生愿景、探索职业世界、生涯决策、经营大学生活五个站点:

  我是一个怎样的人?

  一位大四学生说:“我用了大一一年的时间来发现‘我是谁’。当时,我泡图书馆狂看探索旅程的第二站,助理游雨琪带领所有的参与者做“生涯畅想”放松训练。跟随着她舒缓而清晰的指导语,和着沁人心脾的月光曲,同学们要穿越想像的时光隧道,绘出5年后的自己。

  活动室安静极了,只听见笔尖摩擦的沙沙声。有人一边画一边情不自禁地微笑,幸福漾在唇边;有人锁住眉,画着画着停顿下来。“煎蛋”和“阿咪”所画出的东西惊人相似:一个全副武装地站在高山下,一个驾越野车驰骋在旅途中。原来他们两人都酷爱户外运动,渴望事业有成后,有资金和装备开展户外运动;“枫叶”的未来生活则被别墅、游艇、高尔夫充斥着,富足可见;“小猪”的五年后仍然在上学,不过是走在一所国外医科大学去图书馆的路上;而“蚊子”的画却令人费解:尖塔、街道、房间、大片的空白,整个画面当中没有一个人。“蚊子”低着头小声说:“我进到房间里,里面空空如也,心里也觉得空落落的。”

  看来每个人的想法有很大不同,每个人的画可能反映了现在的心态。接下来我们继续探索之旅,共同发现一些新的东西。

  什么是生命当中最重要的?

  小组充分地分享之后,助理赵浩洲主持“价值大拍卖”,引导大家进行个人价值观的澄清。他介绍说:“在这次拍卖会中,我们为大家准备了各具魅力的24项标的物,比如一个幸福美满的家庭、赚大钱、无拘无束的生活或可以不断进修等,而大家手里都只有资金1000元。现在先请大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西,并预估它的价格———现在开始!”

  竞价声此起彼伏。这个紧张激烈的竞拍过程,引发了成员内心的激烈交战和对人生价值的感悟:

  苹果猪:我相信,每个同学喊价竞拍的过程都是在为自己想要的东西奋斗的过程,有的要坚持到底,有的要放弃,因为心里在挣扎,究竟这样东西是否值得……在竞拍“长寿而无大的疾病”时,当价格上升到550元,占了我手中资金的一半多时,我犹豫了。虽说身体是革命的本钱,但把那么多资金投入到身体上,可能没有办法再得到其他东西,这样的人生岂不碌碌无为!但我最终以600元的价格得到了“健康”,虽然之后没能拍得其他东西,我不后悔。因为在现实生活中,我们虽然拥有相同的有限资源,但我们可以让这些资源增值,健康能为资源增值提供时间上的保障,也能为它奠定一个坚实的基础。梦想、事业、金钱对一个因病早逝的人是没有意义的……我也深入认识了自己,我是一个很现实的人。

  翠翠:当有人用手上所有筹码买下他想要的“成立慈善机构,救助他人”时,我才顿时醒悟,拍卖像一次次人生抉择的缩影,在我痛苦地看到别人已经实现我心中的一个又一个愿望时,我想至少有一样我是必须抓住的。当拍卖进行到“无拘无束的生活”时,我再也不能沉默下去,因为这就是我舍弃了许多之后真正想要的东西。

  小马嘿:拍“有一个幸福的家庭”时犹豫了,拍“和喜欢的人长相厮守、永不分离”时又犹豫了,拍最后一项“无论何时都可以和家人共享周末”时再次慢了半拍,结果什么也没得到。在知道自己想要什么时,就应当全力以赴,不然失去得更多。

  拍卖和分享感受的过程让我们明白:人必须弄清楚生命之中,什么对自己而言是重要的。拍卖的过程就是一个极好的价值澄清过程:这些东西对我意味着什么,哪一样或哪几样是我认为最有价值、最想得到的?当我为得到它付出更多时,选择继续坚持还是放弃?每个人在起跑线上拥有的“资源”一样,但最终得到的却大不相同。

  煎蛋:一人独得三项,收获最多;“枫叶”拍得的东西与他的梦想蓝图非常一致,“赚大钱和担任声望很高的职务”;“蚊子”在沉默观望之后终于拍得“工作富有挑战性而不单调”。有人得到了自己想要的有人却什么也没得到,这个结果与现实生活何其相似!

  我要往哪里去?

  实现梦想需要更多的努力。这种努力包括去发现自己想做的事究竟是不是如想像般那么难,包括向已经做出成绩的人了解他是如何做到的。这些可以归结为对职业世界的探索。

  学生们在高考的重压下,很少有机会早早接触周围的世界,了解工作、职业是怎么一回事。而这个了解的过程是谁也包办不了的。有不少毕业生抱着“先随便找个工作”的想法,结果往往遭遇种种问题和困惑,付出了过多的代价。对于职业世界的探索应当尽早,尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月,早日迈出坚定的步子,走向自己的目的地。

  这是整个探索旅程中至关重要的一站。每一组参训成员肩负着收集四到六种职业详细资料的重任。为了让成员们顺利展开旅程,助理们准备了大量的资料,以确保成员收集资料和采访能够顺利进行。

  正如期望的那样,当学员们被赋予“自己来做”的责任时,当他们拥有必要的信息和帮助后,他们能够在职业资料发布会上展现自己、进一步澄清信息,并且都有了各自的收获和感受。

职业规划职业规划 篇5

  1、工作环境评估 你目前所处的工作环境是怎样的呢?先从这个问题开始吧。举个例子来说,你的工作竞争激烈吗?如果你是做销售的,那就没什么疑问,答案是肯定的。也许你的工作需要你有很大的耐心。如果你是个小学老师,耐心就是必备的了。又或者你是报纸媒体行业的,那么每天的截稿时间一定是你最大的挑战。通常来说,人们对自己有一定程度的了解,在选择事业的时候也会尽量避开那些不适合自己的工作。比如说你晕血,那么肯定不会成为医生。或者如果你不喜欢做飞机,那么显然飞行员或是空中乘务人员就绝对不会出现在你当初的事业规划设想中。然而,还有另外一些方面你可能会考虑不到。而且,你可能根本没有意识到某份工作会有个很特殊的方面让你无法忍受。

  2、从私人角度看一看 如果你的`家人不幸罹患恶疾,那么显然在这个时候就不要在工作中承担新的任务。类似的情况还有,比如你刚刚离婚了,经济上有些困难,那么那些靠业绩赚取提成的工作显然就不如有固定工资的来得好。即使并没有什么私事在影响你的工作,你也会发现总有那么一段时间,你不希望在生活中担负太大的工作压力。二三十岁的年轻人,可能很喜欢做需要长期出差的工作,而一旦你到了四十岁,出差就成了巨大的压力。

  3、评估之后 一旦你弄清楚这份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情,那么你就知道自己究竟能否面对即将到来的挑战了。如果不能,也不要太沮丧。几乎每个人都偶尔会处于这样的状态。如果你的生活、工作环境都给你很大的压迫感,那么,是时候收回脚步了。如果你仍然觉得自己站在事业和生活的边缘,无法找到满足感,那么也许你应该寻求一些更为专业的帮助,比如职场咨询师,或者参加一些压力管理的培训课等等。 职业规划对于我们每个人来说都很重要,确切的说,应该是我们在没有进入职场的时候就应该对自己的未来事业有个大概的规划,这样能让我们有效的避免在职场中茫然的找不到目标。

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