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个人自我评价

时间:2022-09-30 11:26:58 自我评价 我要投稿

个人自我评价合集15篇

  在学习、工作或生活中,我们使用到自我评价的地方非常多,自我评价极大地影响人与人之间的交往方式,也决定着一个人对待他人的态度,还影响对他人的评价。相信许多人会觉得自我评价很难写吧,下面是小编收集整理的个人自我评价,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

个人自我评价合集15篇

个人自我评价1

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,本人坚信通过不断地学习和努力,使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生,以优异的成绩迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的力量。

  时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首两年学习生活,历历在目:

  两年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。

  我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的,提高自己的思想觉悟。

  性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获最佳辩手称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4 100米接力赛中均获较好名次。

  两年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上钻劲不够、挤劲不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

  作为跨世纪的一代,我们即将告别高二时代的酸甜苦辣,迈入高三去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后高二生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的学习生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。

  本人自入学以来,一直遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道德品质,各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心,坚持实事求事的'原则。

  本人思想端正,能吃苦耐劳,有崇高的理想和伟大的目标,注重个人道德修养,养成良好的生活作风,乐于助人,关心国家大事。

  在课余时间,本人积极参加体育锻炼,增强身体素质,也热爱劳动,积极参加校开展的各项文体活动,参加社会实践,继承和发扬了艰苦奋斗的精神,也参加了校文学社和书法协会,丰富了课余生活,使自己在各方面都得到了相应的提高。

  我在高中度过了很有意义的2年,在2年中我学会了很多东西,包括知识,包括与人交往的方法,使我的人生丰富了许多。

  我在每天的学习中不断积累知识,取得了很多好成绩。在努力的同时感到了生活的充实。我爱好体育,音乐,这些科目虽然并不是主要科目,但我依然从中  在与人的交往中我也学习到了很多。我与同学的交往很快乐,与老师关系融洽。我从他们身上学到了很多我不擅长的事。学会如何在群体中生活也是我高中学习到的重要事情。

  我不断自我严格要求,养成了良好的品德习惯。我勇于探索新鲜事物,有很多的兴趣爱好。

  我的两年高中是我人生的起点,我将继续努力,成为一个对社会有价值的人。

个人自我评价2

  一、思想方面:

  我的理论性知识不够扎实,也还未能灵活的去运用,自我提高的意识有待加强,没有进行深入系统的学习,以至于无法深刻理解理论知识的精髓,也就不能很好把理论结合到实际生活中。因此,今后将投入更多的时间,切实加强自身的思想建设,不断提高自身的政治思想觉悟、法制观念,努力争取将思想与实践相结合,积极向党组织靠拢。

  二、学习方面:

  对于知识没能很好的掌握和运用,群众学习的意识有待加强。学习其他知识投入的时间不够多。我明白交际是一项很重要的能力。当在很多人的场合我就会害怕,就不明白该说些什么了。我觉得自己的这方面的能力真的很欠缺。

  三、工作方面:

  做事情有点被动。例如在做班级里的一些事情时,没有很主动的去和其他班委沟通,导致一些事情没有办好。我也有想过主动的去问,但是又不明白该怎样做。协调能力有待提高,一些事情因为没有协调好而失败了。不够自信。有点固执。有时候在决定一件事情时,明明白自己的观点有误了,可是还坚持着自己的.观点,不爱听其他人的观点。此点以后必须要克服,学会倾听,多学他人的长处,尽量做到海纳百川。

  四、生活方面:

  有点理想化。每个人都会有自己的理想,有些人理想清晰明确能够真正认清理想现实之间的平衡。我把握的差了一点,可能是我还呆在校园里见到的世界相对更狭窄。我想,大学对我来说是一个很好的过渡阶段,我会牢牢的把握。不擅长换位思考。当与别人的意见不一致时,发生了争执,然后没有思考到别人的感受。通过这次对自己优缺点的分析,不仅仅让我看到了自己在学习上、思想上的提高和对党的认识逐渐的深入,还看到了自己的不足。今后的生活中,我会发扬、升华我的优点,改正自己缺点,做到择其善者而从之,其不善者而改之。同时,我也将认真履行党章上所要求,以党员的标准来严格要求自己,理解党组织和同志们的监督、积极进取,努力做一名合格而且先进的共产党员。

个人自我评价3

  大家好,我是郑李君,将在黄山高尔夫国际商务推广公司上海营销中心担任行政助理。在我之前的知识中,对于高尔夫的认识可以说是十分有限的。但是,来到公司仅短短的一个多星期,我已经基本了解了高尔夫这项运动的基本规则,以及我们公司在酒店及房产方面的情况,也在办公室的精心组织安排下,参观了公司的球场和酒店式公寓,了解了集团的发展历史和宏伟战略规划,这使我对公司有了进一步认识,也使我看到了公司光明的发展前景。

  而我也将在未来的`日子里,充分利用我之前的行政工作经验,结合公司的实际运作情况,认真仔细地工作。在保证遵守公司基本原则的大前提下,努力为上海营销中心,乃至全公司的同事们服务,做好行政的工作,为公司的发展添砖加瓦。

  保险营销是一份传递爱心的事业,科技越发达风险事故发生的概率就越高,正所谓意外无处不在,但我们可以将这样的风险有效地转移给保险公司,让自己有个保障,同时对身边的亲人也是责任心的体现。选择保险,要考虑三个问题:

  第一选择一个实力较好的保险公司;

  第二看这份保单是否适合自己;

  第三就是业务员的服务。

  我为人很真诚,非常乐意帮助别人,必定会为我的每一位客户提供最优质、最专业的服务,看到自己的客户因我的帮助而露出笑容,说声谢谢的那一刻,自己那份快乐是无法用言语来表达的,那也是对我工作与服务的最好的回报。

个人自我评价4

  告别了中学时代,迈进大学校门,人生的历程翻开了新的一页,人生的道路也跨入了新的阶段,时光荏苒,恍若白驹过隙般竟来到了象牙塔里的第二个春秋。回首这一年的校园生涯,无限感慨。在大学的摇篮里,我们如沐春风般受到了人文精神和科学精神的熏陶,陶冶了情操,耳濡目染,培养了良好的学风。不断地培养自己的理论思维能力、实践操作能力和探索创新的能力,不断地提高自身素质,确立正确的世界观、人生观和价值观。且不断的挑战自我、充实自己,为实现人生的价值打下坚实的'基矗千里之行,始于足下。不浮躁不虚华,坚定志当存高远的信念,脚踏实地地走好通往理想的每一步阶梯。在思想政治和道德素质方面,继承爱国传统,弘扬民族精神,加强道德修养,锤炼道德品质。

  大学有着浓厚的学习研究和成才的氛围。进入大学后树立了新的学习理念。学会了自主、全面、创新、终身学习的理念,终身受益。且广泛涉猎了相关知识,掌握了科学的学习方法,培养了自主学习和独立思考问题、分析问题、解决问题的能力。而身为经管学生的我深知打好基础的重要性。努力学好理论知识。利用丰富的课余时间,到校外实践,聆听老师的谆谆教诲,受益匪浅。积极参与校内和校外的志愿服务活动,到敬老院照顾孤寡老人,在学校食堂打扫卫生,在车站维持秩序等等,累并快乐着。保持积极向上的生活态度,,对工作责任心强、勤恳踏实,有较强的组织能力,有一定的创意理念,不但锻炼自己的组织交际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务。这个学期,我的成绩语文下降很多,严重的偏科,但是回家后我会努力完成作业。

  我能做到尊敬师长,团结同学,和同学互相帮助。每次的值周我都认真完成自己的事情,不推卸责任从不逃跑。每天都按时到校,没有旷课迟到的现象。但是我的书写不够认真,上课爱说小话,态度不够端正,但是我是一个自尊心很强的人,也许在有的同学面前我不是个好的男孩,但从下学期开始,我会努力的改变学习态度,找到适合的学习方法。假期加强练字,提高书写能力。

  在新学期我会努力完成学业,提高自己的自觉性,争取改掉平时的坏毛病。

个人自我评价5

  转眼就过去了四年的大学生活,很快在面临毕业的时候,回首过去,从入学时的懵懂少年,到如今踌躇满志即将走上社会的青年。

  思想:我从一个普通学生到一个以为人民服务为己任的共产党员,思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,拥护共产党和社会主义。我认识到一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的,我加入中国共产党的'原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论,并努力把他们付之于实践,对党有了更加清晰的认识。

  学习:作为一个来到异乡求学的学子,所以我格外珍惜这学校所给的学习机会,用拼搏认真的精神学习自己的国贸专业,各门专业课都能熟悉掌握还利用课余时间学习一些网络和办公软件来充实自己。并在学校得到了肯定连或两年学校的奖学金,我相信自己在以后理论与实际相结合中,能有更大的进步提高。把所学到的知识回报社会。

  生活和工作中,我是一个个性豪爽处事冷静的人,我对班级和学生会工作热情,任劳任怨,责任心强,对人友善,注重配合其他学生干部出色的完成各项工作,并且有出色的组织能力和团队精神,一直都得到了大家的一致肯定和好评。

  我在这四年了学到了价值观和世界观,但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力,我可以用热情和活力,自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难,用自己的学习能力和分析处理问题的协调,管理能力去完成今后在社会上的美丽人生!多位社会做贡献。

个人自我评价6

  实习很快就结束了,颇有点意犹未尽的感觉。虽然时间很短,但还是觉得学到了很多东西。

  一、看到了一些以前从未看到过的,听到了一些以前从未听到过的,学到了一些以前从未学到过的,开阔了眼界,增长了知识。所谓“多听多看多感受”,我此刻的理解,对于新闻而言,就是了解事件的现象,挖掘事件的背景,探究事件的本质。首先,新闻稿件务必有质量的保证。

  这能够分为四个方面:第一,务必贴合新闻的定义,即新近发生或将要发生的有好处的事情。对一件事情首先要思考他是不是新闻,是一条怎样样的新闻。

  第二,务必从大局出发写稿件。即这条新闻写出来会有什么样的影响,其中影响包括用心的和负面的。要想办法把新闻的负面影响降到最低。有损于国家、党和人民利益的新闻坚决不能写。

  第三,要体察民情,关注民生,替老百姓说话,办事,这是老百姓最喜闻乐见的新闻。同时,也是一个记者的职业道德所在。

  第四,务必要有新的突破。此刻的新闻无论从题材上还是资料上都有了很大的拓展,似乎再有创新突破很难,其实不然。很多好的线索好的新闻都隐藏在百姓们关心反映的小事中。很多记者都曾亲身经历过这种事情,或者听到老百姓抱怨、反映过这个问题,可是都没有引起他们的关注。

  其次,自我也学到了以前所没有学到过的东西,那就是交流、沟通。这两个词看似简单,并且人人都会,可是会和会不一样,重要的是如何交流如何沟通!作为记者,要善于把新闻事件背后的故事挖掘出来,要让被采访对象能够信任你,把积压在心里的话向你倾诉,这样才能使一条新闻能够丰满起来,而不至于只是个骨架没有资料。除了要善于交流沟通外,善于思考也是必不可少的,对于新闻来说,如何透过自我的思考丰富新闻的资料,增加新闻的深度是记者显现功力的地方。另外,还要善于分析材料。

  二、明白了自我的若干优势,也察觉了自我的一些缺点,对自我有了更清晰和更深刻的了解,有利于今后调整努力方向,更好的适应以后的工作岗位。首先,任何类型的新闻工作者都不能丢掉最基本的文字写作训练,在这方面我做的比较好;其次,不就应忽视人际交往潜力的锻炼。这个方面我做的不好。如果说学校里面就是一个小小的社会的话,那么现实生活更是残忍和无情。人际关系始终在其中扮演着无可厚非的重要主角。外出实习,把自我真正的扔进社会中,能够提前应对复杂的人际关系。从整个实习过程中,我学到了很多的专业知识。可是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的,还务必学会以下几点:

  1、要有自信。你务必表现的有自信,自信是迈出成功的第一步!当然,需要声明的是,自信的表现并不是猖狂。

  2、写作潜力仍然要重视——文字潜力在任何媒体都是基础。虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写,但修改潜力务必要很强。电台播音认识只是有声艺术,没有任何的画面,稿件要求口语化,使听众容易听得懂。所以对于一个事件,怎样抓住事件的关键,简明扼要地表达出自我的观点,良好的文字潜力是首要的。

  3、不卑不亢学会与人打交道。其实这和第一点有点重合。说记者敏感或许并不为过,有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以,在外面实习,我们要时刻注意自我的言行,因为这不仅仅仅关乎我们自我,更因为我们代表着我们学院。

  三、实习是综合潜力的一次全面考验,除了考察我们的专业水平和理论知识以外,还考察了我们的处世态度,做人原则以及处事方法,简而言之,就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的,到得最早走得最晚,通宵达旦这些都就应是家常便饭而不是邀功领赏的资本,因为我们是实习生,是来学习的;主动与教师的交流同样重要。此外,创造性地思考和大胆的实践也是专业实习过程中所应具备的素质。

  四、与此同时,我也深刻地体会到了新闻工作者的辛酸苦辣。台里主持人没天都有人负责要外出采访的,采访的人物,地方,单位都形形色色,这就以为着要应对形形色色的问题。有些主持人跑了好多地方,访了很多的部门领导,而有一些大领导由很不愿意理解采访,经过多方恳求后,最终肯理解访问的时候又给会出许多难题。一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播;所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候,问题也比较多,比如说,你要确认每件事情,哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有不慎,后果不堪设想。

  五、我明白了团队合作的重要性,我们的节目不是一个人的功劳,有编导的.幕后策划,有摄像师的辛勤工作,是我们电台每一个工作人员的工作结晶。我明白了团队合作的重要性,我们的节目不是一个人的功劳,有编导的幕后策划,有摄像师的辛勤工作,是我们电台每一个工作人员的工作结晶。

  透过实习,我发现了自我存在的一些问题,现归纳如下:

  一、把许多事情想象的过于简单。在新闻媒体工作,是高度紧张的。因为我们务必及时应对随时发生的状况。

  二、对许多知识只是浅尝辄止,未曾深入。

  三、对新环境适应太慢,交流意识不强,沟通潜力欠缺。“天下英雄皆我辈,一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了主角,教师变成领导,同学变成同事,相处之道完全不一样。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯同行之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自我没有受到领导重用,所干的只是一些无关重要的杂活,自我的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时,会有来自各方面的压力,领导的眼色同事的嘲讽。不像在学校,有同学、教师的关心和支持,每日只是上上课,很简单。

  没有经历,就没有成长;不去实践,永远不明白自我学到了什么。“在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的潜力”。实习,就像进了社会大熔炉一般,就算在学校是自我感觉良好,可是在社会里自我就像是空气中一粒微小的尘埃,也意识到自我潜力的欠缺和知识的匮乏。这次,取得了收获很大,我们的成熟就是学会宽容与理解;同时,铸就着独立的精神,激荡着创意的思想,使青春的活力在天空中飞扬!总的来说,我对自我的表现还算满意,虽然仍有许多亟待改善的地方,但还是起到了必须的用心作用。

个人自我评价7

  本人乐观、自信、为人正直,坚信“学会做人”是做好一切事情的根本,诚实是的智慧。有很强的.适应能力和学习能力,反应迅捷,沟通能力及文笔较好,团队合作精神强。

  活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、勤奋好学脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。

  本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚。工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳;喜欢思考,虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神,能迅速的适应各种环境,并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会。

个人自我评价8

  在xx中的学习过程中,对于各个科目,我都投以极大的与毅力。在课上能够紧跟老师的思路,细心做笔记,认真的回答老师所提出的问题;课下认真完成老师所布置的任务,对于不懂的问题总能够积极地与同学们讨论,及时的解决不明白的问题。这种认真使我在三年中对各科知识收获颇丰。不仅仅是文化课,我对美术、音乐、体育等也抱有很大的热情,我总能积极地与老师在课堂上进行各种活动。

  xx中阶段,我不仅学到了许多知识,更让我的性格磨练的`成熟起来。我所在的xx中是一所封闭式的住宿中学。这三年的住宿生活,使我由开始的“十指不沾阳春水”变为自我打理井井有条;使我由开始的小自我主义变得更加为团体着想。离开家,远离父母,我更加懂得如何自己思考问题,更加意识到的必要与重要。现在,经过了xx中生活的我,已经在生活和思想方面都了起来。

  在这三年中,我承担过职务,虽然是微不足道的宿舍长和图书管理员,但我一直尽心尽力地承担着我的责任,认真完成着我所有的任务,努力地为班级做贡献、为他人服务。我所收获的微笑与感谢,是我价值的体现。在社团活动中,我依照自己的兴趣选择了素描小组。素描小组不仅提高了我的绘画水平,也让我对艺术有了更高层次的认知,又提高了我的耐性。

个人自我评价9

  本人热爱运动、音乐、阅读;爱好写作、多种球类;为人沉稳冷静,学习刻苦认真,工作细致严谨,责任心强,并且决不轻易放弃认定的目标。

  善于建立良好的人际关系,具有较好的组织、治理与协调能力及团队合作精神。意志坚强:人生中难免碰到挫折,不轻易言败,脚踏实地,努力进取,才能迎接光明的到来!拼搏精神:人生能有几次搏!人生,爱拼才会赢!

  善于思考:我喜欢思考,思考更能改变一个人;学而时思之,不亦悦乎。投身并热心于环保、公益的`活动,并一直以来坚持参加无偿献血。对于工作的态度,我以为重要的是今天的事情今天做,这样才可以保证自己工作的最高效率,同时逐步的提升自己的能力,走出自己的人生。

个人自我评价10

  本人对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织本事与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的本事与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的`精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自我的工作本事,与公司同步发展。

  积极主动、独立性强、具有高度的职责感和敬业精神,待人真诚、诚实守信、团结协作意识强,能够吃苦耐劳,勇于挑战新事物,具有必须的开拓创新本事,“踏实做事,诚实做人”是我为人处世的原则。

个人自我评价11

  一学年的学习任务又已接近尾声,默然回首,这一年来虽没有轰轰烈烈的战果,但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩.为了发扬成绩,弥补不足,以利于今后的工作和学习,特个人自我鉴定如下:

  从20xx年入校就读以来,一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习中,虽然有成功的喜悦,但也有失败的辛酸。然而日益激烈竟争的社会也使我充分地认识到:成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。因此,我仍然孜孜不倦,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。

  在思想品德上我有着良好道德修养,坚定的'政治方向。在平日的学习、生活中,我积极地向党组织靠拢,使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。本人一贯具有热爱祖国,热爱党的优良传统,思想上积极要求上进,认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色,以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。这一年来我始终坚持自强不息,立志成材的信念,始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作风,坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。

  学习方面严格要求自己,凭着对个人目标和知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能,同时把所学的理论知识应用于实践活动中,把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力,力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质,为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗身体、心理素质方面在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好出事原则,能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面,我锻炼坚强的意志品质,塑造健康人格,克服各种心理障碍,以适应社会发展要求。积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

  我很积极,够乐观,我坚信我的未来不是梦!天行健,君子以自强不息!

个人自我评价12

  本人学习刻苦认真,成绩优秀,名列前茅。品学兼优,连续三年获得学院奖学金。

  在学生工作与外出拉赞助与商家联系的过程中,大大提高了自己的办事和处事能力。此外,还积极参加课外文体活动,各种社会实践活动与xx工作等,以增加自己的`阅历,提高自己的能力。在工作中体会办事方式,锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”,“学生会优秀干事”等荣誉称号。

  在平时学校生活中,做过很多xx。例如:家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查,还到工厂打过暑期工。

个人自我评价13

  人生在世,怎么有这么多的是是非非,也许是年轻,有些事情根本不知道怎么去做,孔子曰:三人行必有我师,要试着多去交流、健谈同别人的话语中学到自己认为正确的,所实用的。心急,看不惯,是我最大的缺点,再就是不服输,也许是我太高估自己了,我认为别人办到事情我也可以办到,只是办不办的问题。我想只要努力,一切问题都会迎刃而解。

  时光似流水,不知不觉中在这里工作已经三年半了,从开始的懵懂到现在的'逐渐成熟,感觉前途很渺茫,以后的事情想都不敢想,心中有压抑,有理想,有抱负,可是从哪可以实施自己的理想抱负呢?今天从市里回来,看到一幢幢高楼拔地而起,心里又增加了几分内疚,什么时候能过上自己想要的生活啊,趁着年轻,想想认真对待这个问题,不要和别人的距离越拉越大,找出正确的出发点,奋斗,祝自己好运。

个人自我评价14

  我几乎不怎么买纯装饰性的东西,即使是有偶然冲动的时候,也会马上打消动机,假如是买了的东西,一定是我以为在某个地方是需要的东西。

  我觉得不是很重要的东西,我不喜欢花很多钱,由于我觉得没有必要。

  我觉得很重要,需要经常用的东西,我会花很多钱,由于是值得的。

  我喜欢家居用品,由于这些可以让我生活的很舒适,我喜欢最热和的家是我觉得很安逸愿意呆的地方。

  我有时喜欢热闹,但也喜欢享受一个人的空间,我喜欢放假的时候,一个人放很大声的歌,收拾东西,然后在热和的阳光下,抱着水壶呆在阳台上晒太阳或者看我养的小花,所以我很喜欢光线明亮有阳台的屋子,所以我喜欢单独的空间。

  我是宅女,不喜欢旅游,不喜欢坐车,不喜欢逛街,不喜欢往外面玩,除了高中好友的聚会,其他我都没有热情,放假的时候,我常往的只有两个地方,超市和家里。我并不觉得我的生活枯燥,我很享受这种简单的生活。

  唯逐一直保存的爱好是吃东西。零食也好,水果也好,饭也好,什么时候都是说到吃最有精神,吃东西最舍得出钱,一天三餐是基本,不吃饭心情就会很糟糕,假如天天吃饱饱就会很开心。最近深圳的草莓很甜,在武汉的时候总是吃到没有味道的草莓,所以觉得深圳的草莓挺好吃的,很香,走近就能闻到香香甜甜的味道。

  我不是只在乎曾经拥有的人,朋友也好,感情也好,我不是玩玩而已,我不是只要回忆就好,假如你是我的朋友,你就是我一辈子的朋友了,假如你是我的恋人,你就是我一辈子的.恋人了,我并没有很长远的规划,可是我是要一辈子保存我们之间关系的,任何事情任何人都不能阻止我。

  我不是那种很明白表现喜恶的人,由于我觉得大家都不轻易,我不喜欢伤人,所以就算我不喜欢你,可是我还是会给你留面子。但是别指看我对你太好。

  我的情绪是比较多的,所以经常都处于不在正常的状态,但是希看你们能明白,我无意伤害任何人,但是我不是一味容忍,假如你看到我脸上没有笑脸,我没有说话,我要走开的时候,说明我已经生气了,请你该STOP的时候就STOP,凡事都适可而止,兔子逼急了还跳墙,何况我是比兔子凶猛的多的动物。

  我不是记仇的人,所以就算以前我生过你的气,过往了我不会记得,你也不用放在心上。

  我恢复能力好,我爱哭,但是一切过往了我都会忘记。

  我最怕被人误解,特别是我在乎的人,一般被误会后我的反应是直接说反话或者撂狠话,这是我的自我保护方式,由于我觉得你伤害了我,还好被误会的次数不是很多,或者很多时候我最后有机会解释。

  我最讨厌圆滑和城府深的人,所以请相信,除了笑话和故事,我对你说的都是真话。

  我不怎么有钱,我也不羡慕有钱人,我觉得我会努力拿到我想要的一切,我对现在的生活很满足。我不介意当家庭主妇,我也不介意工作,我想学习很多东西,我不爱做生意,我只想当有用的人。

  我希看能一直这样下往,所以我会努力的。

个人自我评价15

  自我过程理论概述

  摘要:自我过程分为自我评价、自我美化和自我表现三个内容。自我评价依赖自我估价和社会比较实现。自我美化的方式有:选择性遗忘、自我照顾归因、自我设障、缺陷补偿等。自我表现分为真实性自我表现和策略性自我表现。关键词:自我过程,自我评价,自我美化,自我表现

  自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望,也就是对自己的心理体验,即“我是属于哪种人”的自我观念。一般而言一个人的自我观念都是根据自己过去的成功或失败、他人对自己的反应,根据自己与环境中他人的比较意识,特别是童年经历等某方面不自觉形成的。而自我过程就是指影响自我意识形成、自我意识方向和目标的心理加工过程。个体作为社会生活的积极参与者,有着不同的社会目的,也为此追求着不同的目标。自我过程可以分为自我评价、自我美化和自我表现三个内容。

  1、自我评价

  自我评价是指个体对自身状况所作的肯定与否定的判断。通常依赖自我估价和社会比较实现。

  1.1自我估价

  自我估价是指通过完成能提供有关自我能力或品质的准确信息的任务来检验自我观念的过程。当人们无法确认自己是否有某方面才能的时候,最简单的方法就是直接去做它,来检验自己的能力。

  例如:,在小学选择参加课外兴趣班的时候,对书法班和音乐班都很感兴趣,但不知道自己到底适合哪个,于是报了两个班。在三周体验期内,确认自己音乐方面比较有天赋,而书法学起来很吃力。所以,退了书法班,选择音乐班。这就是一个自我估价的过程。又如,目前奢侈品消费之风从自我过程角度来分析,人们通过购买和拥有奢侈品来验证自我,证明自己。

  1.2社会比较

  社会比较是指自己与他人比较以获取有关自我的重要信息的过程。社会比较可分为三类:平行比较、上行比较和下行比较。

  1.2、1平行比较

  在经典的社会比较理论中,Festinger提出了相似性假说,认为个体想了解自己的观点和能力,现实生活中往往没有直接、客观的手段,这时个体就会倾向于与他人,而且与自己能力和观点相似的他人进行比较,因为相似的他人可以提供更多真实、有效的信息,这就是“相似性假说”。

  例如:,在选择报考的大学和所修的专业时,人们会重点参考和自己分数以及性格方面相似性较高的.同学报考的学校和专业。

  1.2.2上行比较

  Wheeler等人首次提出了上行比较的观点,认为个体喜欢和比自己等级高的他人进行比较,为了与他人寻找差距,达到自我的进步的目的。Collins认为个体的预期会对上行比较的效果产生决定性的作用。如果预期自己将来会和上行比较目标不同,就会有一种对比效果,个体就会萌生一种自卑感,产生更为消极的自我评价;如果个体预期自己将来会与上行比较目标状态相同,就会有一种同化效果,提升其自我价值感。

  例如:现在选秀节目出来的歌手大多会说,自己从小崇拜某一歌星,以他为榜样,相信自己以后一定能达到他的成就。但也有些认为自己一辈子也打不到偶像的成就,而灰心丧气。

  1.2.3下行比较

  该理论认为当个体遭遇失败、丧失等任何消极生活事件时,个体的自尊、心理健康水平就会下降,这时个体倾向于和比自己处境差的人比较,以此来维持其自尊和主观幸福感。

  卡耐基在一篇文章中写道:“若你在抱怨自己没有鞋穿的时候,请看看没有脚的他们,到这时候,我们就会觉得,自己其实比很多人都很幸福,很幸运了,所以要好好珍惜,这个简单,属于我们的幸福!”这就是下行比较的典例。

  总之,向上同化和向下对比易产生积极情绪,向上对比和向下同化易产生消极情绪。

  2、自我美化

  自我美化是指个体用以避免自尊心受损或增加自尊感的过程和结果。在自我美化的过程中,常常采用下面几种方式。

  2.1选择性遗忘

  该词源于弗洛伊德的记忆抑制学说,他认为人通常会遗忘自己不愿保留的记忆。当回忆的事件有损个体自尊时,个体常常出现对回忆事件的选择性遗忘。

  例如:某些曾经受到人身伤害或侵犯的人在经常与施暴者见面的情况下也记不得被侵犯的经历。又如经典的心理分析影片《爱德华大夫》中,新上任的爱德华大夫是冒名顶替者,但由于选择性遗忘他无法回忆出真正爱德华大夫的死因,在女大夫对他的梦境的分析下,才唤起了他关于凶杀案的记忆。

  2.2自我照顾归因

  归因指行为与事件原因的推论。这种方法是通过强调个体对积极的合乎期望的好结果的作用,缩小对消极的不合乎期望的坏结果的责任来保护自尊。

  例如:考试失败时把它归因于试题难度和考场上的运气,这样做自己能很快走出考试失败的阴影并进入努力争取下次考试成功的良好状态。

  2.3自我设障

  在一些我们感到不适或感到威胁的情景下,我们无法保证自己能做得好,甚至不能确定自己是否能成功。为了避免这种可能的失败对自我价值感的损毁,我们往往会采取一些自我保护的策略,使自己可以避免这种潜在的危险,或者使这种危险既使成为事实但也不构成对自己的损害。所谓自我设障就是指个体针对可能到来的失败威胁,而事先设计障碍的一种防卫行为。

  行动式自我设障包括一系列个体所能控制的对学习不利的行为和事件,如不好好准备、休息不好、减少练习的时间等。自陈式自我设障指的是个体为将来可能的失败寻找一系列不可控的借口,包括考试焦虑、紧张和疾病等。抬举他人相比于前两种自我设障的策略比较特殊:个体在面临竞争或比较的情境时,并不选择行为的或自陈式的自我设障行为对自己产生影响,而是提供给竞争者或比较者额外的信息或帮助对他们产生影响使其有更好的表现,而自己同样尽力以求最佳表现。若失败,则可将之归因于竞争者所获取的额外利益,从而避免他人及自己对自己能力的怀疑;同时还可博取不自私、有爱心的美名。

  2.4向下的自我比较

  当自我价值目标落空时,向上的和与自己类似的人比较就可能大大挫伤自尊心。这时个体会进行向下的社会比较,想象有些人的价值还不如自己。向下的社会比较可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

  2.5有选择地接受反馈

  当行为结果的评价性反馈多数有损于自尊时,便可以有选择地接受反馈信息。例如:当比赛失败时,可以选择接受这样的反馈信息“这是一次不公平的竞争”来冲淡消极的情绪。

  2.6缺陷补偿

  人们在社会上不可能事事成功。当遭遇失败时,便可对社会上相关的事情做重新评价,以此进行自我定义,补偿自己的角色缺陷。例如:一个参加唱歌比赛不成功者可以这样认为:“学习对我来说比唱歌比赛更重要。”缺陷补偿有助于我们自身度过困境,在困境中强调自我的“优势”有助于增强自信心。

  3、自我表现

  自我表现是指个体通过自己社会行为的显示以形成、维持、加强或澄清他人对自己的印象的过程。

  3.1真实性自我表现

  在大多数情况下,个体的公开形象和自我的实际情况是相当一致的,个体一般都希望别人了解一个“真实的自己”,力图通过自我表现给人留下一个与自己真实情况相一致的公开形象,我们称之为真实性自我表现。

  开诚布公,诚心诚意,坦诚相见等成语都便显出人们在日常人际交往中希望彼此真诚。

  3.2策略性自我表现

  在某些情况下,自我表现是出于策略性的考虑,努力形成或控制他人对自己的知觉印象,称之为策略性自我表现,或自我监控。高自我监控者往往是社交中的高手,可以根据交往情境,交往对象和交往目的的不同,创造有利于自己的形象。

  例如:格根以一群新入学的海军学员为研究对象。把他们分成A、B两组,交给每组被试同样的工作任务,但是给以不同的指导语。对A组说的指导语特别强调必须团结合作,才能很好地完成任务。对B组的指导语强调必须正确而有效地解决问题,才能很好地完成任务。

  研究结果发现:强调要有效解决问题的B组被试,较多地作出对自己肯定的自我评价,让大家知道他的才能、特长和优点,目的是让他人了解自己和自己保证完成任务的决心与信心。而强调搞好关系的A组被试,他们在作自我介绍中表现得非常谦虚,甚至批评自己的缺点,他们估计这样的自我介绍会给大家留下好的印象,便于以后的和睦相处、团结合作,把工作做好。

  又如:有的少先队员在马路上与同伴发生争执,进而动手扭打之前先把红领巾解下来放好,然后再打架。说明这个少先队员意识到:少先队成员不允许作出越轨行为,而打架是少先队组织所不允许的,要受到社会的指责。因此,解下红领巾打架这一自我表现,是为了免受团体规范的约束。

  总观已有的关于自我过程的研究,我认为自我过程是一个重要的社会心理学课题,国外心理学家对有关问题进行了许多研究,但研究缺乏系统性,仅仅关注社会比较、自我表现的类别策略等问题,对于更广泛的领域尚未涉及。

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