夏季演讲稿（通用20篇）
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在我们平凡的日常里，演讲稿与我们的生活息息相关，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编为大家整理的夏季演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
夏季演讲稿 1
亲爱的老师们、同学们：
大家好！我今天演讲的题目是“人生如花”！
有人这样形容我们。我们是冉冉早晨升起的楚阳，充满了青春的活力，充满了生机和活力，那么快乐和美丽！可是，你有没有想过，在我们离开母亲的扶持，在人生的道路上蹒跚而行之后，我们精彩的人生靠的是什么？
一位诗人曾问：“生存还是毁灭？”也有哲学家说：“困难和困惑就是生活本身。”我想想，也只能说：安全了！正是“安全”的拐杖捍卫了我们的生命和我们生存的`权利。“未雨绸缪，居安思危……”说得多好！人的一生是美好灿烂的，但也是很短暂的。
我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生活，因为生活是美好的，它让我们的生活焕发光彩。“生活”是一个多么生动的词啊！现实生活中那些本不该发生的事件，因小失大造成的悲剧，有没有让你觉得深受伤害？
两个不会游泳的孩子从游泳池的跳台上滑下来，因为没带救生圈，结果淹死了。几个小学生去旅游，不听工作人员劝阻。他们在狭窄的桥上走着玩着，掉进了山里，死了。晚上，一个学生在路上，突然拐了个弯。不仅他被车撞死了，其他人也牵涉其中。
生命之河需要“安全”来做曲折的护堤；人生的画卷需要“安”之笔来表达深刻的神启。没有“安全感”，我们的人生就会堕落，不可能经历人生的大起大落。要知道，生命对每个人来说都只有一次，而生命的掌控权往往在于我们自己。
同学们，生命如花，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永远留在我们心中，让“安全”的绿叶永远美丽迷人！
夏季演讲稿 2
尊敬的领导，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，这个炎热的夏天已经到了，我相信大家都很清楚，这个时候肯定不能松懈了，自己因为一旦留了一些不好的想法，就会置自己于一个危险的境地，我们在这个夏天一定要做好安全防护工作，毕竟溺水情况尝尝会发生，我们能够看到新闻，上面有很多的消息，真的不知道意外怎么收到了，所以我们一定要做好预防溺水的准备工作，做一名初中生，一定要自律一点，要提高自己的警戒心，不能够随意下河洗澡，更加不能够唆使别人一起。
生命是宝贵的，也是自己的，不能够这么的轻易的去违反学校的规章制度，不能够私自下河，回到家中也一定要控制住自己，多多了解这方面的知识，像这种淋水的情况，在我们的生活周围一直都很多，真的例子已经不是一次两次了，新闻上面也经常报道，自己也在生活当中能够听到别人讲到，所以说同学们，我们一定要重视起来，提高自己的警惕性，一定不能够忽视溺水，现在夏天到了，天气虽然很热，可是我们不能够放松自己，也不能够有一些不应该有的想法，下河洗澡非常的危险，在这个时候通常都是，最放松的时候，也容易放下自己的戒心，我们千万不能有这的想法，千万不能任由这样的'事情发展下去，一定要做好相关的防护工作，不能够在学习生活当中让自己处在一个很为难的境地，搞好学习才是最应该的。
一定要把自己的注意力转移到别的地方，千万不能够看到河里面有一些人在洗澡，自己就私自下去凑个热闹，往往这个时候就危险到了，同学们，我们放学回家的路上，可能会遇到这样的情况，大家一定要提高自己的警戒，心也要多多了解一下关于溺水方面的知识，遇到这种情况应该如何自救？应该如何去解决？这都是一种方式，所以我们要多多了解，千万不能够有这样的情况发生，但是我们要做好这方面的防护工作，也要了解到这些知识，这是跟大家来说这些，也是为了安全的度过这个夏天，包括在放暑假的时候，也是如此，大家把的时间在家里，可能会感觉很无聊，也可能会出去游玩累了，热了就可能会松懈下河洗澡，所以我们一定要在这里打好预防针，一定要让自己知道这其中的厉害关系，所以说我们现阶段必须要清楚这一点，严格预防溺水事件发生。
夏季演讲稿 3
大家好，现在正是天气炎热季节，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视，在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的'发生。
三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
四、做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心爱护，发现有同学私自去游泳或危险的地方玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果遇到有人落水，该怎么办呢？
最重要的一点就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们，生命高于一切，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
夏季演讲稿 4
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
最近，气温陆续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我向大家提出有关防溺水的安全要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。
二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳；严禁没有家长陪同下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其它危险活动。
三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。
四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。
五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。
但常会发生有人溺水的事故，如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施一定要得当。
虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。如果无他人救助而你又精通水性的话，也可以入水抢救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脱掉，保证行动灵活舒展。搭救溺水者时应该游到他背后去，用手托住他的胳肢窝，让他仰着，鼻子露出水面，能呼气，不再灌水，不再胡乱挣扎，然后从后方加以拖引，切不可正面迎上。因为溺水者受生存本能驱使，大都会死抱着救援者不放，这样反而使双方都精疲力尽，容易发生危险。溺水者被抢救上岸后，应该进行及时有效的抢救。首先迅速解开衣扣，放松裤带，撬开口腔，清除口鼻内的杂物，还应把舌头拉出，以保证呼吸的畅通。将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上，使其头低脚高，以利于将水流出。然后轻压其胸腹部，将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。
溺水者如果呼吸已经停止，则要立即进行人工呼吸。在排水的同时应进行人工呼吸，不要只顾排水而忘记做人工呼吸，这样往往会耽误抢救时间。做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。采用背压法人工呼吸较好，让溺水者趴在地上，头偏向一侧，一只手伸直，一只手弯着枕在头底下，急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边，张开两个手掌，分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方，利用身体前倾的重力下压，压下后即放开两手，这样有规律地一压一放，每分钟20次左右。人工呼吸至少要坚持做3～4小时，不要做几分钟，不见呼吸恢复，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。如果胃和肺里进水少，可选用效果较好的`口对口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同时，还应做体外心脏挤压。
其次，游泳时抽筋怎么办？
游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危险水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。倘若有的同学在家长或老师陪同下在安全水域游泳时，我们必须注意安全，应该掌握一些防溺水技能。
抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。游泳时，经常会因为准备活动不充分、疲劳过度、饮食不注意等问题，出现抽筋的情况。发生抽筋时，最重要的是让自己保持清醒镇定的头脑，千万不要乱了手脚。在大声呼救求援的同时，也可以自己来解决这个问题。
游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地颤动，几次之后就能恢复正常。上臂抽筋的时候，应该把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作。
下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。
游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象，这是胃抽筋了。这时，先长吸一口气，浮在水面上，然后抱住膝盖，把两大腿迅速地弯曲，使之靠近腹部，再向前伸直。连续做几次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，应该马上缓慢地游到岸边去，上岸休息，不可继续在水中逗留，以免发生危险。
同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，你们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！
夏季演讲稿 5
老师和学生：
大家早上好！
夏天到了。游泳安全逐渐成为学校安全教育的热门话题。池塘、河流、小溪给人们带来欢乐和享受的同时，也隐藏着安全隐患。游泳前多做准备，多觉醒，能给我们带来欢笑，避免可能的遗憾和遗憾。预防小学溺水日的特殊教育活动从今天开始正式启动。
本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，学校严格防止因游泳引发的安全事故的发生。在校期间，未经允许，学生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周，学校给每个学生发了一份《致中小学生家长的一封信》。希望同学和家长认真学习背面印的《防水安全三字经》，《防溺水“六不”》，《四个牢记》的内容。
在家里，除非有父母陪同，否则不允许在水里游泳！想和父母一起游泳，需要注意什么？我们收集了相关知识。请耐心听，会有收获的。
一、游泳安全点
1、下水时不要太饿或太饱。饭后一小时才可以下水，避免抽筋；
2、下水前试试水温。如果水太冷，不要下水；
3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一个人游；
4、下水前观察游泳场所的环境。如果有危险，你不能在这里游泳；
5、不要在地理环境不清楚的山谷里游泳。这些地方的水深浅不一，很凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6、潜水前，确保水深至少3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。先用脚入水比较安全；
7、在海里游泳时，沿海岸线平行方向游。游泳技术差或者体力不足的人，不宜深涉。在海岸上做个标记，注意自己是否被冲得太远，及时调整方向，确保安全。
二、游泳时如何防止下肢抽筋
游泳前一定要热身。
你应该在游泳前考虑你的身体状况。如果你太饱、太饿或太累，就不要游泳。
游泳前，先在四肢上提起一些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。
如果游泳时胸痛，可以用力按压胸部，等到好转后再上岸。
腹痛时，应上岸喝些热饮或汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救策略
如何保证游泳的健康安全，避免溺水？当你不熟悉水的条件时，很容易把你的生命置于危险之中。在溺水的情况下，专家应该让溺水的人不要惊慌，而是保持冷静，积极自救：
（1）对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的.手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。
谢谢大家！
夏季演讲稿 6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：夏日炎炎，牢记安全。
夏天是个美丽的季节，大地草木繁盛，处处郁郁葱葱，但夏天也是自然灾害多发季节，传染病多发季节，因而同学们比平时更易发生溺水、中毒、触电等安全事故。所以同学们要小心谨慎，确保夏季平安，提高安全意识，掌握安全避险技能。
一、防雷电：
夏天极易打雷，当发生强雷电时，同学们应做好以下几点：
1、不要站在树底下，因为树高大极易被雷击中，就会殃及到树底下的人。
2、不要放风筝，高高的风筝也极易引来雷击、同时不要拿高的东西。
3、不要站在门窗旁边，更不要将身子接触到门窗，因为铁的物品更容易引起雷击。
4、不要在打雷时洗澡，自然水管也易引起雷击。
二、防溺水：
同学们，夏季天气炎热，游泳和水中嬉戏是大家喜爱的运动和玩乐方式。同时，夏季雨水多，池塘、河流、沙坑水位上涨，积水较深，游泳和水中嬉戏的安全隐患增加，很多水域不适合学生游泳和玩耍，因为水中可能有旋涡，极易将人卷入水底，同时深水中的.水面温度高，而水下温度低，人在水中易造成抽筋而无力游动从而造成溺水。
三、防食物中毒：
同学们，夏季气候炎热，微生物繁殖很快，食物容易发霉变质，非常容易发生食物中毒事故，所以同学们在吃食品时要注意观察食物，从食物的颜色、生产的时间等方面判断食物安全才食用。同时，在夏天同学们要经常洗手，防止细菌由手入口而生病。
四、预防中暑
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、行走的时候。可以从以下几点来预防：
1、课间活动量不宜过大，要避免长时间的剧烈运动和户外活动。
2、养成经常喝水的习惯，特别是体育活动后大量出汗，更要及时补充水分。
3、午睡能够有效地补充睡眠，不仅对健康有益，而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。一旦发生中暑症状，采用适当方法散热，并及时就医。
我的演讲完毕，谢谢大家！
夏季演讲稿 7
尊敬的各位领导、各位来宾、老师们：
大家好！
在这热情似火、生机昂然的美好时刻，龙潭中学第五届趣味运动会开幕了，我代表学校和学校党支部校，向大会的开幕表示热烈的祝贺！向各位来宾表示热烈欢迎！向为本届运动会积极筹备而辛勤工作的各位工作人员、全体教职工表示衷心的感谢！向全体运动员和裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿！
本届运动会的`隆重举行，是对我校教职员工体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对教师身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验。我们相信，举行这次运动会，必将会更增强教师的凝聚力、更加进一步地推动我校教师积极向上的精神面貌。
希望全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结友谊；希望全体裁判员认真履行岗位职责，严肃纪律，秉公执法，做到客观、公正、公平；希望全体工作人员各司其职，忠于职守，热情服务，保障安全，为各项比赛的顺利进行提供强有力的保证。同时，让我们借助这样一个活动，祝愿我校更加辉煌！明天会更好！
最后，预祝体育健儿们取得好的成绩，预祝本届趣味运动会圆满成功！
谢谢大家！
夏季演讲稿 8
各位领导、来宾，全体裁判员、运动员，老师们、同学们：
大家上午好！今天是枞阳小学又一个大喜的日子！我们欢聚一堂，隆重召开一年一度的夏季体育盛会，首先我代表大会组委会对各位领导和来宾的光临表示热烈的欢迎！对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的各位老师、全体教练员、运动员和工作人员表示衷心的感谢！
20xx年夏季运动会的`有效开展，为实现教育部提出的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的号召迈出了坚实的第一步。一年一度的运动会既是对我校教育教学工作和阳光体育运动开展的一次大检阅，也是展示我校师生精神面貌和综合素质的一个窗口与平台。
同学们，让我们发扬“更高、更快、更强”的奥运精神，发扬“我运动、我健康、我快乐”的枞阳小学师生精神，奋勇争先，团结拼搏，赛出风格，赛出水平，赛出友谊，全面展示我校师生蓬勃向上的精神面貌和时代风采，取得体育运动成绩与精神文明的双丰收！
为确保运动会的顺利进行，我代表大会组委会要求各位裁判员和工作人员一定要忠于职守，树立“安全第一”的思想意识，做到公平、公正裁判、热情服务学生。希望全体运动员认真参加各项体育竞赛活动，服从裁判，发挥自己的水平和技能，以的成绩为班级争荣誉，为枞阳小学添光彩；下午没有比赛项目的同学，一定要发扬团队合作精神，文明助威，遵守纪律，服从指挥；发扬奉献精神，确立为他人服务意识，为本班级运动员做好后勤保障工作，为他们加油鼓劲。
最后，向关心和支持我校各项工作的领导、来宾以及社会各界人士表示诚挚的谢意！
我预祝这次运动会取得圆满成功！祝各位运动员取得优异的成绩！
谢谢大家！
夏季演讲稿 9
老师和学生：
大家早上好！
随着气温上升，炎热的夏天就要来了。夏季是溺水事故高发时期。每年都有学生溺水，刚开始花蕾绽放，却被无情的河水吞噬，令人痛心。
相关数据显示，目前有1.6万中小学生非正常死亡。平均每天有40多名学生死于溺水、交通事故或食物中毒，几乎相当于我们班的人数！
其中，溺水是第一个意外死亡。不久前，全国各地发生了十多起溺水事件，包括成年人和我们的一些未成年人。
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
今天，学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：
（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；
（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；
（3）不准在不会游泳的`监护人带领下下河（塘）游泳；
（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；
（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
同学们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。
请同学们牢记！
夏季演讲稿 10
亲爱的同学们：
我们一定要注意安全，防溺水。
青少年儿童是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水，剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
二、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
四、如何防溺水
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的.人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
五、遭遇溺水你该如何自救
暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
夏季演讲稿 11
老师们、同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，一般发生溺水的地点有：游泳池、水库、水坑、池塘、河流等场所。最近，气温连续升高，有些同学禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。
所以，在这里我对同学们提出以下几点建议：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、从我做起，听从长辈和老师的教导，严格遵守学校纪律，坚决不玩水。
三、如要游泳要到有资质的`游泳场游泳，而且必须要在大人的带领下方可下水游泳。
四、同学间要互相关心，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师和家长。
五、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家！
夏季演讲稿 12
老师、同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是：“珍重生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故。一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、乃至是水性好的人。
现在正是天气酷热季节，暑期也行将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此学校再次夸大要求同学们做到以下几点：
1、不要单独或擅自与同学去游泳，要和大人结伴随行；
2、不要到无安全设施、无救护职员的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟习的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；
4、不要马上下水，应先做预备活动，适应水温，以避免抽筋。
同学们，在我们的'平常生活中，假如一旦碰到有人落水，我们在救援时应当怎样办呢？
最重要的一点，就是不能冒然下水救援，由于一旦被落水者捉住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时乃至会导致救助者体力耗尽终究丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，你们是国家和民族的未来与希望，让我们行动起来，珍重生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家！
夏季演讲稿 13
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
不知不觉间，夏季已经到来。阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽！我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出光彩。“生命”是一个多么鲜活的.词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。
我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物，这就是幸福！安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。面对生活、学习中可能存在的安全隐患，我们必须做好准备加以防范。
在此向大家发出以下倡议：
一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。
二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行、礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。
三、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路。
四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
五、夏季天气炎热，不去河流、水库等地方去游泳，防止溺水。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
夏季演讲稿 14
敬爱的各位领导、来宾，全体裁判员、运动员，老师们、同学们：
大家上午好！今天是枞阳小学又一个大喜的日子！我们欢聚一堂，隆重召开一年一度的夏季体育盛会，首先我代表大会组委会对各位领导和来宾的光临表示热烈的欢迎！对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的各位老师、全体教练员、运动员和工作人员表示衷心的感谢！
夏季运动会的有效开展，为实现教育部提出的.“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的号召迈出了坚实的第一步。一年一度的运动会既是对我校教育教学工作和阳光体育运动开展的一次大检阅，也是展示我校师生精神面貌和综合素质的一个窗口与平台。
同学们，让我们发扬“更高、更快、更强”的奥运精神，发扬“我运动、我健康、我快乐”的枞阳小学师生精神，奋勇争先，团结拼搏，赛出风格，赛出水平，赛出友谊，全面展示我校师生蓬勃向上的精神面貌和时代风采，取得体育运动成绩与精神文明的双丰收！为确保运动会的顺利进行，我代表大会组委会要求各位裁判员和工作人员一定要忠于职守，树立“安全第一”的思想意识，做到公平、公正裁判、热情服务学生。希望全体运动员认真参加各项体育竞赛活动，服从裁判，发挥自己的最佳水平和技能，以最好的成绩为班级争荣誉，为枞阳小学添光彩；下午没有比赛项目的同学，一定要发扬团队合作精神，文明助威，遵守纪律，服从指挥；发扬奉献精神，确立为他人服务意识，为本班级运动员做好后勤保障工作，为他们加油鼓劲。
最后，向关心和支持我校各项工作的领导、来宾以及社会各界人士表示诚挚的谢意！
我预祝这次运动会取得圆满成功！祝各位运动员取得优异的成绩！谢谢大家！
夏季演讲稿 15
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：关注夏季安全。
五月，阳光灿烂，大地上的.一切是那么生动、美丽！我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出光彩。生命是一个多么鲜活的词语；安全，一个多么古老的话题；幸福一个多么美妙的境界。
健康、平安是生活赐给每一个人的最好礼物，这就是幸福！安全重于泰山，面对生活、学习中可能存在的安全隐患，我们学生应如何做好准备加以防范呢?
在此，我向大家发出以下倡议：
一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。
二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到右行礼让；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。
三、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，不在马路上追逐、打闹；不要乘坐三无车辆，来校、回家做到文明行路，有路沿石地段，要走路沿石。
四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品。
五、注重午休，防溺水。
午睡虽然时间短暂，但它对健康所产生的效应却很大。夏季是溺水事件多发季节，在无成人带领下，我们学生不能私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在上下学途中到深水处戏水玩耍。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。同学们，让我们注重夏季安全，享受多彩生活吧。
夏季演讲稿 16
老师们、同学们：
大家早上好。今天我讲话的题目是《讲究卫生，预防夏季传染病》。
炎炎夏季的到来，早晚温差较大，正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩红热等等，夏季气温高，人们的饮食量和睡断时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，极易引这些疾病。所以，为了预防这些传染病，大家需做到以下预措施：
（1）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服，打喷、咳嗽清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干，一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吸手指的换毛病。牢记“病从口入”这句话。
（2)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。体育课和剧烈运动后切不可着凉，一个劲儿的猛吹电扇。
（3）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮，注意休息，保持充足睡眠，避免机体免疫力下降。
（4）决不吃三无食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的.环境卫生没有径过有关部门的排查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同字们要坚决和这些食品说再见。
（5）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
（6）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废弃物。希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的坏境。
（7）同时还要注意教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的病；如果确诊得了传染病，请假隔离，以防止二次传染。
夏季演讲稿 17
各位领导、各位嘉宾、各位老师、各位小朋友:
大家好！
在这美好的季节里，xx小学全体师生满怀喜悦，精神饱满地举行了运动会。在此，让我们为本次运动会的召开致以最热烈的掌声，向所有为本次运动会做准备的老师表示衷心的感谢，向所有参加本次运动会的运动员和裁判员表示诚挚的慰问。
近年来，我校坚持教育创新理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平。我们提倡在学生中加强素质教育，素质教育的一个重要内容就是要求我们的学生德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生的良好素质。这就要求我们不仅要培养学生高尚的思想品质和健全的人格，还要培养学生良好的身体素质和健康的心理素质。
同学们，教育的目的是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件、提高教学质量的同时，应贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真落实新课程标准。我们特别注意提高学生的身体素质。学校举办的运动会是一次教育活动的回顾，也是一次大验收。
两年来，我校的教育教学质量取得了可喜的.成绩。在过去的一年里，在上级领导的关心和支持下，我们学校又建了两栋教学楼。随着校园环境的改善，校园治安环境将呈现良好的发展态势，我们的校园将焕然一新，大气的文化氛围将逐渐形成。这些都说明我们学校在不断前进。
女士们，先生们，在这次运动会上，我希望同学们能在运动会上充分发挥自己的技能，充分展示自己平时刻苦训练的风格，好好比赛。同时也希望这次运动会能进一步推动我校体育活动的蓬勃发展。
“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”。衷心希望各班运动员在操场上一展身手，一展水平，一展友谊，一展风采，发扬奥林匹克精神，争取更高、更快、更强的目标，创造新的成绩。
最后，祝运动会圆满成功。
谢谢大家！
夏季演讲稿 18
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是《注意饮食卫生，防止病从口入》。
同学们！我们每个人都渴望拥有健康、快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康。我们学校门口，每天上学、放学，学校附近的小摊边，总是热闹异常。麻辣烫、油炸小吃等各色小吃应有尽有，同学们是吃得不亦乐乎。但在吃的时，同学们是否想到了食品卫生安全问题？是否想到了我们的身体健康？每天，班上都会有同学这样或那样不舒服的`情况发生，甚至是患了肚子疼痛等疾病。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生应该如何做好这方面的预防呢？我给大家以下建议：
1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。每天上学放学期间，不在校外的流动摊点和街上逗留，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、不良食品的诱惑。平时尽量不吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。
2、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。白开水是最好的饮料，一些饮料中含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于我们身体的健康。
3、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。不在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。
同学们，我们现在正处于身体成长的黄金阶段，为了自己的健康，让我们立即行动起来，相互监督，相互提醒，告别流动小摊，告别垃圾食品。这样我们的校园会更加清洁、美丽；我们的身体也会更加健康、强壮！
祝大家身体健康！学习进步！谢谢！
夏季演讲稿 19
亲爱的老师们，亲爱的同学们，
大家好！
我来自xx班，名字叫xx，很高兴站在这个讲台上给大家演讲！我今天演讲的主题是预防溺水，从我做起。
众所周知，游泳是夏天最受欢迎的运动。在炎热的夏天泡在凉水里是多么令人愉快啊！但是同学们，在享受水的温柔的同时，你们可曾知道水的冰冷？
水的特性是多变和不可预测的。它经常在你汗流浃背热热的时候叫你去那里玩。有时让大家玩得不亦乐乎，但有时又突然表现出中间水的冰冷，让你溺死在河里或池塘里。
这样的事情是我们谁都不愿意看到的，因为它代表着一个鲜活生命的逝去，代表着一个家庭的悲痛，代表着无数人的怜悯。
防止溺水，珍爱生命，是每个夏天都要强调的'话题，但总有类似的悲剧发生。这似乎让人很沮丧。是宣传不到位吗？或者说是什么问题导致了少年溺水事件的出现？
其实真正导致溺水的，往往是心里的一点侥幸。正是有了这点小侥幸，我们在不知道也没有做好安全措施准备的情况下跑到水池或者河边游泳，并且由于准备不充分，在危险时刻惊慌失措，最终酿成悲剧。
如果，如果我们所有人都能在内心有足够的警惕，对自己的人生有足够的热爱和追求。然后，我觉得这样的类似事件应该会大大减少。不是宣传的不够好，而是大家都不把它当成说给自己听的，都以为自己就是那个特别的。偶尔也不会出什么大问题。
但是亲爱的同学们，不管是什么，只要对自己有利，就应该遵守，一切从自己做起，不要把自己的人生当成儿戏。毕竟生命宝贵，只有一次，每个生命背后都有很多希望。我们活在这个世界上，不仅是为了自己，也是带着家人和老师的期望。当我们被同学和朋友之间的友谊的丝线牵着时，我们如何才能放松对危险的警惕？
所以，预防溺水，就从我做起吧。让我们从今天起，在心里许下承诺，对自己的生命负责，保证永远不去没有安全措施的地方下水，享受这个夏天安全舒适的生活。
我的演讲到此结束，谢谢，谢谢！
夏季演讲稿 20
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《防溺水从我做起》。
进入夏天，温度越来越高，而每年这个时候，都会发生很多中小学生因游泳而溺水身亡的惨案。老师为了引起我们的警戒，给我们布置了一项特殊的作业。做一份关于“预防溺水
珍爱生命”的手抄报。这份手抄报不仅仅是一项作业，更主要的是为了让我们学习预防溺水知识，增强安全意识，珍爱生命。
虽然学校每年在临近夏天时，都会宣传预防溺水的安全知识，可是每年还是有很多孩子因为溺水而失去生命。今年网上已经统计出一百多个孩子因溺水身亡了，这些数字让人触目惊心，更令人痛心。每当我看到那些悲痛欲绝的爸爸妈妈紧紧地抱着孩子冰凉的身体，大声哭喊着的时候，都会忍不住流下眼泪。失去了可爱的孩子，他们该是多么痛苦，多么伤心啊！
到底为什么总是会发生这样的悲剧呢?主要原因还是家长和孩子们自身的安全意识不强。天气炎热，游泳是我们最喜欢的运动项目之一，因为游泳可以防暑降温锻炼身体，但是那些不正规的`游泳场所，都不会有安全保障。在这样的场所游泳，如果没有大人的陪同，没有佩戴救生圈，发生事故又没有被及时发现救护，就容易发生溺水事故，从而失去自己宝贵的生命。
所以从现在起，我们要把防溺水安全知识牢牢记在心里。游泳时，一定要有大人陪伴保护，带上救生圈，到正规游泳场所去游泳。游泳之前一定要做热身运动，发生危险时千万不要慌乱，要及时呼救。不会游泳的千万别下水。“人最宝贵的东西是生命，生命只有一次。”从现在起，我们一定要学会保护自己，学会珍惜生命，牢记预防溺水的安全知识，不让悲剧再次发生。
这次特殊的作业，让我学到了很多有关预防溺水的知识，也认识到了生命的脆弱，希望更多的人能够珍爱自己宝贵的生命，在炎炎夏日里，慎重选择游泳场馆，做好安全防护措施。预防溺水，从我做起！
我的演讲完毕，谢谢大家。
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