心理课心得体会
有了一些收获以后,写心得体会是一个不错的选择,这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编收集整理的心理课心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

心理课心得体会1
我看完于丹老师《中小学生心理健康与学习习惯》的讲座,内心涌出很多跃跃欲试的想法,但占主导情绪的却只有两个字“惭愧”。
女儿刚满六岁,我和他爸爸都不在居住的城市工作,周末才能回来。在她数得清的年岁里,陪伴最多的是爷爷奶奶。但是事情很有意思,我们在家时她很是乖巧懂事,让我倍感欣慰,但是我们去上班后经常接到她爷爷奶奶的投诉,各种不服管,让我头疼无奈。看完这个讲座也许我已经明白了一二。
其实我接下来的所谓感受都是很牵强的,有点纸上谈兵的意思,因为我们连最基本的陪伴都没做到,我只能跟大家分享一下我那些无法逐一实现尚停留在理论阶段的想法。
和大多数家长一样,我也希望我的'女儿出类拔萃,能有个自己想要的完美人生。在现阶段,这无疑需要学校和家庭共同为孩子打下各方面的基础,其中最重要的就是心理素质的培养。这方面家庭的影响比学校更为深远,好的家庭氛围会让孩子潜移默化的变得有教养,思想上也会豁达一些,人格平等、母慈子孝、注重学习等等正确的行为都是传递给孩子的人生财富,反之,孩子也会变得难以教化。很多自己生活一团糟的父母却对孩子高标准严要求,达不到期望还要非打则骂,这实在是不可取。一个高智商的人也许会在某个专业或是领域成绩骄人,但一个情商高的人肯定是一个人生赢家。所以我们可以暂时不要把注意力太集中在孩子认识的字数,会算的加减法等等,而要首先帮助他们融入集体,怎样在集体中过得愉快,也使他人愉快;然后适应和幼儿园有区别的小学生活和学习,慢慢教会他们良好的习惯。我国著名教育家叶圣陶先生说过:“教育就是习惯的培养。”通过自身这么多年的总结和检讨,使我深深的懂得小学阶段是人的成长的起步阶段,也是人的基础素质形成的开始阶段,小学则是养成良好习惯的关键期。良好的行为习惯使人终身受益,多一个好习惯,心中就将多一份自信;多一个好习惯,人生中就多一份成功的机会和机遇;多一个好习惯,我们生命里就多了一份享受美好生活的能力。如果孩子已然具备了以上这些,那怎样引导孩子成为一个善良的人又成为教育中的重中之重。古语有云:“人之初,性本善。”这世上本就没有恶毒之人,爱心的培养需要爱心的浇灌,以身示教,胜于言传。爱的培养,途径和方式很多,关键是注重爱,拥有一颗纯真的爱心,别对爱不理不睬,父母首先要做一个爱的使者,长期地、不断地把爱影响、传递给孩子。世界五彩缤纷,人间丰富多彩,都需要有爱心的人去发现,去欣赏,去领悟。
孩子是上天赐给父母最珍贵的礼物,也是父母检验自己人生的一枚验金石。我们应该用爱心,用科学和孩子一起学习,孩子学着长大成人,大人学着为人父母。对我们家而言,我最该学会的是陪伴在当下。
心理课心得体会2
近年来,随着社会的发展,人们越来越重视心理健康问题。为了帮助学生提高心理素质和解决心理困扰,许多学校纷纷开设了心理教育课程。通过参与心理教育课程,我意识到心理健康与学习、工作和生活密不可分。下面将从课程的设置、教学方法、学习内容、实践和效果等方面进行心得体会。
首先,课程的设置非常重要。心理教育课程应该是学校课程的一部分,而不是一种附属课程。通过将心理教育融入到学校的日常教学中,可以更好地发挥其作用。此外,课程还应该根据学生的年龄、性别、特长等特点进行针对性设置,以满足学生的需求。例如,初中生可能更需要学会如何应对考试压力,而高中生则更需要学会如何处理人际关系。
其次,教学方法也是影响心理教育效果的重要因素。心理教育课程应该注重培养学生的主动参与和探索精神,而不是简单地灌输知识。采用案例分析、小组讨论、角色扮演等互动式教学方法,可以激发学生的兴趣和积极性。同时,教师应该注重与学生的沟通和互动,尊重学生的个体差异,鼓励学生表达自己的想法和感受。
第三,学习内容是心理教育课程的核心。心理教育课程应该覆盖学生日常生活、学习和社会化的各个方面。根据学生的年龄段,可以设置自我认知、情绪管理、人际交往、压力管理、学习方法等方面的内容。通过学习这些内容,学生可以更好地了解自己、管理自己的情绪、与他人建立良好的关系,并培养自主学习的能力。
第四,实践是心理教育课程的`重要环节。单纯的理论知识是不够的,必须将所学知识应用到实践中。例如,在情绪管理的课程中,学生可以结合自己遇到的问题,通过角色扮演等方式进行情境模拟,提供解决问题的具体方法。通过实践,学生可以将所学的知识运用到实际生活中,增强自己的实践能力。
最后,评估课程的效果至关重要。通过定期的评估,可以了解到学生在心理教育课程中的成长与进步。教师可以通过问卷调查、小组讨论、个体面谈等方式进行评估。同时,学校还可以邀请专家进行跟踪调查和评估,以及收集学生的反馈意见。通过评估课程的效果,可以不断优化课程设置和教学方法,提高心理教育的效果。
综上所述,心理教育课程的设置、教学方法、学习内容、实践和效果等方面都是相互关联、相辅相成的。通过学习心理教育课程,我深刻理解到心理健康对于个人发展的重要性,同时也意识到心理健康是一个长期的过程,需要不断地学习、实践和改进。只有不断提高自己的心理素质,才能更好地适应社会的变化和个人的成长。希望以后更多的学校能够开设心理教育课程,给每个学生提供一个健康成长的平台。
心理课心得体会3
心理催眠是一门需要技巧和练习的艺术。在我的实践中,我发现通过培养自己的催眠能力,可以提高催眠的效果。首先,我学会了如何放松自己,通过深呼吸和想象美好的事物来缓解压力,使自己更易于进入催眠状态。其次,我学会了如何通过声音和语言的运用来引导受催眠者,使用柔和的语调和积极的暗示,帮助他们进一步深入催眠状态。最重要的是,我学会了如何聆听和观察受催眠者的反应,以便调整自己的引导方式,更好地满足他们的需求。
第三段:治疗效果的实践。
心理催眠在治疗心理问题方面表现出了令人瞩目的效果。我在治疗焦虑症、压力和失眠等问题时,通过催眠帮助受催眠者改变了他们的心理状态。在催眠状态下,他们能够放松身心,摆脱负面情绪的困扰,从而得到一种内心的平静和安宁。对于一些受伤的人来说,催眠也是一种非常有效的治疗方式。通过催眠,他们可以减轻疼痛,并改变对伤口的感觉,加速康复进程。我曾经见证过一位朋友通过催眠治疗成功地戒掉了吸烟的习惯,这无疑证明了心理催眠在习惯改变方面的有效性。
第四段:自我意识的.提升。
心理催眠不仅可以用于治疗心理问题,还可以帮助个人提高自我意识。在我个人的实践中,催眠帮助我更好地认识自己的内心世界,了解我自己不愿意面对的情感和需要。通过与自己的对话,我可以探索我内心深处的欲望和潜力。此外,催眠也帮助我更好地与他人沟通,通过观察和理解他们的语言和肢体语言,我更容易了解他们的需求和真实感受。这种提升的自我意识对于个人的成长和发展是至关重要的。
第五段:结尾和总结。
通过与心理催眠的接触,我深深地体会到了它的积极影响和作用。从催眠能力的培养到治疗效果的实践,再到自我意识的提升,心理催眠为我们提供了一种独特的治疗和发展方式。然而,催眠师需要具备一定的专业知识和技能,以确保催眠的安全和有效性。在今后的日子里,我会继续学习和探索心理催眠,并将其运用到实际生活中,帮助更多的人解决心理问题,提升自我意识。
心理课心得体会4
实践活动是一种重要的学习方式,通过自己亲身参与实践,提高实际能力和解决问题的能力。参加实践活动的团队与个体可以在团队合作中培养团队精神和合作能力,同时也能够通过实践活动对理论知识进行巩固和拓展。在此次实践活动中,我们的团队面临着多个挑战,但通过团队合作和共同努力,我们充分展示了团队的力量。
在参与实践活动之前,我们为活动进行了充分的准备和组织。首先,我们进行了详细的规划,确定了团队的`目标和任务分配。我们明确了每个成员的职责并制定了工作计划和时间表。其次,我们进行了相关知识的学习和研究,确保对实践活动的背景和要求有全面的了解。最后,我们充分利用团队成员的优势,进行了合理的资源调配和技术支持,以确保活动的顺利进行。
在实践活动中,团队合作和团队精神起到了至关重要的作用。我们的团队成员相互之间充分地信任和支持,在任务分配和问题解决中保持了良好的沟通和协作。每个成员都能够充分利用自己的专长和才能,为团队的目标做出最大的贡献。通过有效的团队合作,我们能够在一定程度上克服了困难和挑战,并取得了较好的成果。
通过这次实践活动,我们获得了宝贵的经验和收获。首先,我们意识到团队合作是团队成员取得成功的关键。只有团队成员之间相互信任、相互支持,才能够取得最好的成果。其次,我们深刻认识到团队精神的重要性。在团队协作中,每个成员都应当注重整体利益,而不是片面追求个人利益。最后,我们意识到实践活动不仅仅是理论实践的延伸,更是一种综合素质的培养和提升。
通过这次实践活动,我们深刻体会到团队合作和团队精神的重要性,并在其中获得了宝贵的经验和收获。我们将继续加强团队合作和沟通,不断提高团队的执行力和协作能力。在未来的实践活动中,我们会更加注重团队成员之间的合作和信任,更加注重团队的整体利益,并不断完善和提升自己的能力,以应对更多的挑战和困难。我们相信,在团队的共同努力下,我们一定能够取得更为辉煌的成绩。
心理课心得体会5
近年来,心理学作为一门重要的学科,越来越引起人们的关注。心理报告作为心理学的一项重要成果,具有很高的实用性和研究价值。通过对心理报告的学习和实践,我深刻体会到了心理报告的重要性和价值,也受益匪浅。
首先,心理报告为个体提供了全面准确的心理分析。通过心理测试和评估,心理报告将个体的心理特征进行全面的剖析,包括认知、情绪、人格等多个方面的评估,从而帮助个体更好地了解自己。在我所参与的实践中,我曾经评估过一名高中生的性格特征。通过心理报告,我发现该学生具有严格自律、思维敏捷的特点。这些评估结果对于学生的个人发展非常有指导意义,也得到了学生和家长的认可和赞扬。
其次,心理报告有助于发现问题和解决问题。心理报告不仅仅是对个体心理特征的描述,更重要的是在发现问题的基础上,提供相应的解决方案。例如,在一次实践中,我评估了一名抑郁症患者的情绪状态和心理需要。通过心理报告,我发现该患者存在自卑、自责等问题,同时也缺乏人际支持和情感表达的渠道。基于这些评估结果,我向患者提供了情绪管理和人际交往方面的建议,同时也引导患者寻找适合自己的支持渠道。随后的跟踪观察显示,患者的情绪有所缓解,生活质量得到了明显提高。
第三,心理报告有助于促进人与人之间的了解和沟通。人际关系是个体发展的重要因素,而心理报告可以帮助个体更好地理解他人的心理特点和需求,从而增进相互之间的理解和信任。在团队合作中,我曾经评估过团队成员的人格特征,并根据评估结果提供了相应的团队管理建议。通过心理报告,团队成员之间对自己和他人的特点有了更明确的了解,避免了误解和冲突的产生,在团队合作中取得了良好的`效果。
第四,心理报告对于组织和社会的发展起到了重要作用。对于组织和社会来说,了解员工和公民的心理特征,有助于促进个体的成长和社会进步。在一家公司的人力资源管理中,我参与了员工心理健康评估的工作,通过心理报告反馈给员工有关自己的心理特点和需求。通过这种方式,公司能够更好地调整员工的工作环境和待遇,提高员工满意度和工作效能。在社会层面,心理报告也可以帮助政府和公共机构了解公民的心理需求,从而为社会提供更恰当的服务。
总之,心理报告作为心理学的重要成果,对个体和社会的发展都具有重要意义。通过心理报告的学习与实践,我深刻认识到心理报告的全面性、问题解决性、促进人与人之间的沟通性,以及对于组织和社会发展的意义。相信通过不断的学习和实践,我们能够更好地应用心理报告,发挥其强大的功能,为个体和社会带来更多的福祉。
心理课心得体会6
初入大学的我们,懵懵懂懂,有很多不懂的东西,又对一起玩充满着好奇。大学生活能否过的阳光灿烂其实很大一部分取决于自己,而自己的心理健康就显得尤为重要了,因此在入学不到一周我们便开始了为数不多但记忆犹新的心理健康教育实践课。
实践课与与理论课有很大的不同,实践课是轻松的,参与度很高,而理论课则显得有点枯燥。离开高中说教式的我们更容易接受实践课,游戏和一些小活动会更让我们接受。在实践课上,老师通过一些小游戏、活动等把思想渗透给我们。这样既不会显得死板,又容易被我们吸收。实践课不仅让我们发挥了主体作用,还让我们自己掌握了自己的心理,学会缓解情绪,提高自己的心理承受能力。正确地认识自己,接纳自己,理性的面对挫折。在入学教育中开设心理健康教育实践课更能引导我们拥有积极乐观的心态去迎接美好的大学生活。
第一次实践课中,大家彼此都不熟悉,就算是室友或者是同班同学,也没有深入了解过,更何况还有不同专业的同学。大家都表现得很拘束,像小学生一样乖乖的坐在座位上等待老师来上课。当老师走进教室说把桌子椅子挪开,我们来玩小游戏时,其实心里有点小激动,谁都不希望刚开学就面对一场接一场的说教。但是因为不熟悉彼此,我们还是比较害羞。老师的游戏看起来不像是大学生玩的游戏,但是感觉回到了童年很亲近。也就是这种感觉让大家热情起来,变得不那么害羞了。完成了第一个游戏后,老师把我们分成几个小组,更是把亲近的室友拆开了,面对陌生的同学还是有一点小害羞,我们组成了一个小组,设计队名、队徽、口号等,在这个过程中大家齐心协力,各抒己见,很快便完成了任务,也迅速熟络了起来,那种交到了新朋友的感觉真的很好,刚上大学感觉没有拥有什么,朋友就显得很珍贵,上大学以来第一次感受到成就感。
第二次实践课的运动量没有第一次大,但给我的印象却是很深的,老师像是给我们做问卷调查似的,给我们发了两张纸,我清楚的记得写对自己的那个身体部位最满意,我写的是眼睛,等下了课自己有思考了一下,我对我自己很满意!课上真的收获了很多,最重要的是自信,现在我可以毫不谦虚的说我对自己很满意。我觉得这趟实践课最重要的就是教会了我自信和做自己。不要在意别人的眼光,做自己才是最好的选择。
在现在的教育活动中,心理健康教育的地位越来越突出,很多大学生因为心理不太健康的原因,走上了歧路,一个个活生生的案例历历在目。我觉得开设这门课程首先是为了让我们从高中生这个角色转变成为一个成熟的大学生,作为一名大学生,首先要心理健康,学会人与人相处,这既是基本的法则,也是美好大学生活的捷径。我们在交友过程中要勇敢的迈出第一步,敞开胸怀,与他人真诚相处,同时,我们也要交益友,在四年的大学生活中相互促进,拥抱更美好的大学生活。在自我方面,要清楚的认识自我,发现自己的优点,改正自己的不足,做最好的自己。然后是控制管理自己的情绪,做一个友善的人,拥有一颗热忱的心。“赠人玫瑰,手有余香”这句话大家都耳熟能详,所以,我们善待他人。也会收获友好,对于我来说,如果不熟的人也能对我致以微笑,或是一声简单的问好,心里也会高兴很多。最后就是培养健全人格,因为心理问题而犯罪的大学生不在少数,所以拥有健康的心理,培养健全的人格显得尤为重要。
这堂课真的教会我很多,我从一个比较害羞的人变得更加开朗,再交友这方面开始主动迈出步子,与跟多的人成为了朋友。学会了自信,将是人生中重要的一笔财富,不仅仅在四年的大学生活中,在以后进入社会也将成为自己的亮点。保持积极乐观的心态,对未来充满希望,当遇到不称心的事时要学会自我调节,合理的控制和表达自己的情绪。以前当自己有短处的时候会竭力掩饰,害怕别人看穿,现在更希望做自己,保持积极向上,当自己有什么心理问题的时候,会寻求帮助,并且做到防范于未然。一次次的实践课,一次次的经验累积,没有急功近利,只是慢慢的教会我们做最好的自己,培养健全人格,过最美好的大学生活。
自然,环环相扣。席老师及时地引导,恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比如学生赞美席老师的衣服漂亮时,席老师说:“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”因为席老师所穿的衣服是学校统一定制的,学生听了席老师的话,脸上笑开了花,缓和了紧张情绪,更有利于后面活动的开展。席老师还给同学出了很多实用的好主意,无说教之词,学生很容易接受。
席老师以传递悄悄话的形式导入,活跃了课堂气氛,拉近了师生之间的距离(席老师不是本校的老师,上课前与这些学生不熟悉),以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题,通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”,由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处(既给他人带来自信,又培养了自己发现美的能力,促进同学间的友谊)。通过分析案例,使学生学会发现他人的优点,并以欣赏的眼光与其交往,学会真诚地赞美他人。最后,让每个学生通过写的方式赞美自己的'同学,并将所写的内容送给所赞美的同学,由动到静,给了每个学生参与的机会。整个课堂真实,不造作,不夸张。如果在询问上台接受赞美学生的心情如何这一环节能延伸一下就更好了(刚上台时学生说紧张,老师问学生为何紧张;在学生听完同学的赞美后,心情平静,老师如果问一下学生,什麽力量使他平静就更贴近主题)。
其次是毕军晓老师的《谁最重要》,更是让我耳目一新。她先以所发卡片的颜色分组,极大地调动了学生的积极性。根据二年级孩子的心理特点,首先设计了欣赏故事《五指的争论》(老师运用了丰富的肢体语言),以故事情景为引子,让孩子们听完故事谈感受,使孩子们认识到合作的重要性,并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们认识到在团队中每个人都很重要。毕军晓老师还设计了各种生动有趣的游戏,每个游戏都能使学生通过亲身体验,感悟到团队精神的必要性和重要性,使他们提高团队意识,如《传球》使学生初步认识到团队合作的重要性;《请举手》使学生认识到在团队合作中要顾全大局,有时要牺牲个人利益;《吃枣》使学生认识到在生活中与他人配合的需要。整节课老师在设计时注重活动性原则,让学生在各种活动中得到真实的心理体验和行为训练。本节课的教学目标得到了很好的落实,结束语很精彩,可以看出上课老师的用心良苦,而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。但此课个别游戏规则刚开始交待得不是很清楚,影响效果,也浪费了一定的时间,如果改进一下,效果可能会更好些。
两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象,现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视,作为教师,应该要做学生心理健康的导师。我们教育的目的是什么?是教会学生如何做人啊!不懂做人的道理,学知识又有何用?心理健康教育活动课旨在促进学生心理健康地发展,改善学生的心理素质,因此,在课程内容安排上必须以学生的需要为出发点,以学生的活动为主体,以灵活多变的形式、丰富实际的内容去吸引学生,提高学生自助和互助的能力。使学生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有健康的身体,更加拥有一颗健康、愉快的心灵。
心理课心得体会7
开学对于幼儿来说是一次重要的转变,因此在开学前,要认真考虑和做好准备工作。首先,家长可以带幼儿参观学校,熟悉新的环境。其次,在家中培养孩子的自理能力,教他们如何穿衣、整理物品和自己吃饭等。再次,在家中为孩子制定规律的作息时间表,保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的户外活动。最后,鼓励幼儿积极参与各种社交活动,培养他们的合作意识和沟通能力。
当幼儿步入新的学校环境时,会面临着很多陌生的事物和人。这需要他们积极适应和克服。幼儿要学会主动与陌生人交流,并从中建立起新的友谊。老师和家长在这个过程中扮演着重要的角色。老师要以亲切和耐心的态度对待每个幼儿,帮助他们适应新环境。家长要给予孩子足够的信任和鼓励,让他们感到安全和支持。
幼儿开学后,要积极参与学习和各种活动,丰富自己的知识和经验。孩子们应该培养良好的学习习惯,如按时完成作业、做好复习和课前准备等。同时,他们也应该主动参加学校的各类活动,如运动会、亲子活动和艺术表演等。这样不仅可以提高他们的专注力和积极性,还能培养他们的领导能力和团队合作精神。
在幼儿开学后,他们会遇到各种各样的情绪,如开心、紧张、焦虑和难过等。为了保持良好的心理健康,幼儿应该学会管理自己的情绪。首先,他们可以通过分享和倾诉来舒缓自己的情绪。其次,幼儿应该学会自我调节,如通过深呼吸、放松和积极的心理暗示来缓解压力。最后,鼓励幼儿寻找和发展自己的兴趣爱好,如绘画、音乐和阅读等,这可以使他们从中找到快乐和满足感,增强情绪的'稳定性。
幼儿的心理健康和成长需要家校共同合作。家长要与幼儿的老师保持良好的沟通和互动,了解孩子在学校的表现和心理状态。如果家长发现孩子有情绪问题或学习困难,应及时与老师商量,并一起制定解决方案。同时,家长还要在家中为孩子提供充足的关爱和支持,创造一个和谐的家庭环境,有助于孩子的心理健康和成长。
在幼儿开学的过程中,他们会面临一系列的心理挑战,如适应新环境、管理情绪和积极参与学习等。因此,在这个阶段,家长和老师的关爱和引导变得尤为重要。通过共同努力,我们可以帮助幼儿建立良好的心理健康,为他们的未来发展打下坚实的基础。
心理课心得体会8
经过通识上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康德育新课程的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面经济发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想意识形态教育的重要任务之一。作为一位大学生更要了解心理健康的含义与准则标准,研究大学生的心理发展的特点与影响,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、个人风格坚忍的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:
一、新的学习环境与任务战斗部队的适应问题
我们都是从高中升到大学,应对新的环境都会有各种各样的市场情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法不足以解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要进取急于调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,推断出然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切,既来之,则安之,使自我具备较佳的适应本事。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦惬意和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。所以,我们大学生更要培养良好的交际本领。要坚持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往,认识到大学生的社会管理职责,培养培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持沟通协调的关系,确保安全大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾弊端
在大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以爱情高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中同相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守职责,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为资料,以被爱为结果。恋爱大学生要避免恋爱的`益处,学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的职责。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,更为重要不仅仅能取得好的学习效果,并且有益于终身的发展。中学生要做到心理健康,争取身心健康,能够阅读相关的儿童教育心理辅导书籍,需要进行有能够的能够进行心理咨询,定期或进行体育锻炼,好自我的时间,增强自我的心理素质,迎接挑战以优良的心理素质去迎接挑战。
心理课心得体会9
随着现代社会的快速发展,人们的生活节奏越来越快,工作压力日益增加,心理健康问题也变得日益突出。为了帮助人们更好地管理个人情绪和心理状态,微课堂等在线平台应运而生。在我参与微课堂心理健康学习的过程中,我深深体会到了这种方法的重要性和价值。以下是我对微课堂心理健康的心得体会。
首先,微课堂为我提供了方便快捷的学习平台。通过微课堂,我可以随时随地进行心理健康学习,不再受时间和空间的限制。无论是在家中、办公室或是在外旅行,只要有网络连接,我便能够进入微课堂进行学习。这一点对于我这样一个忙碌的职业人士来说,无疑是一大福音。与传统的课堂教学相比,微课堂的学习模式更加自由灵活,让我能够根据自己的时间和需求来安排学习计划,提高了学习的效率和质量。
其次,微课堂为我提供了丰富多样的学习资源。微课堂中提供的心理健康相关知识涵盖了很多方面,包括情绪管理、压力释放、人际关系等等。这些知识的丰富性和专业性,让我能够全方位地了解心理健康问题,并学会如何应对和解决这些问题。无论是学习新的技巧和方法,还是接触不同的观点和思维方式,都让我受益匪浅。此外,微课堂还提供了丰富的.案例和实践活动,通过这些真实生动的案例,我能够更容易地理解和应用所学知识。
第三,微课堂提供了良好的学习氛围和互动平台。在微课堂中,我可以与来自全国各地的学习者进行知识的分享和交流。通过与其他学员的互动,我能够了解到不同的观点和经验,开拓了自己的思维和视野。此外,微课堂还通过在线讨论、提问回答等方式,鼓励学员积极参与学习,提高了学习的效果和乐趣。与传统课堂相比,微课堂的互动性更强,能够更好地激发学员的学习兴趣和主动性。
第四,微课堂可以帮助我更好地管理个人的心理健康。通过微课堂学习,我不仅可以了解心理健康问题的原因和影响,还能学到一些解决问题的方法和技巧。比如,在学习情绪管理的课程中,我学会了通过深呼吸、运动等方式来平复自己的情绪;在学习压力释放的课程中,我学会了通过放松训练、艺术创作等方式来减轻自己的压力。这些方法和技巧不仅能够帮助我更好地管理自己的心理健康,还能够应用到工作和生活中,提高自己的适应能力和抗压能力。
最后,微课堂的学习使我深刻认识到,心理健康对于每个人都至关重要。在现代社会中,心理健康问题已经成为了一种普遍存在的现象,每个人都有可能受到心理健康问题的困扰。通过微课堂的学习,我意识到了自己心理健康问题的存在,并学会了如何应对和解决这些问题。我相信,只有保持良好的心理健康,才能够更好地适应社会环境,更好地实现自己的人生目标。
综上所述,通过微课堂的学习,我体会到了它在心理健康教育中的重要性和价值。微课堂提供了方便快捷的学习平台、丰富多样的学习资源、良好的学习氛围和互动平台,帮助我更好地管理个人的心理健康。微课堂的学习不仅提高了我的心理素质,还让我更好地适应了现代社会的变化和挑战。我相信,在未来的发展中,微课堂将会越来越受到人们的重视和关注,为更多的人带来心理健康方面的帮助和启发。
心理课心得体会10
近年来,随着心理问题在校园中的普遍存在以及对学生心理健康的重视,学校心理报告逐渐被引入校园中。作为一种对学生心理状况的评估工具,学校心理报告的意义不可小觑。在经历了一次自己的学校心理报告后,我深深地感受到了它的重要性。通过这次经历,我收获了许多,对学生心理健康的重要性也有了更深刻的认识。
学校心理报告的第一部分是个人信息。在填写这部分的时候,我意识到作为一名学生,我们需要对自己有更加充分的认识。个人信息包括年龄、性别、学习成绩等方面的内容,这些都和我们的日常生活息息相关。通过对自己个人信息的整理和归纳,我们可以更清晰地认识到自己的优势和不足之处,从而更好地规划自己的学习和生活。
然后,学校心理报告中的第二部分是学生自述。在这一部分中,我们可以自由地表达自己对学校生活的感受和想法。对于我来说,这是一个宣泄情感的机会。通过写自述,我可以把内心的.压抑或者快乐都表达出来,从而得到一种心理上的释放。此外,自述中也可以记录下自己在学校学习和生活中遇到的问题和困惑,为心理咨询师提供更多的信息帮助他们给出更准确的建议。
学校心理报告的第三部分是心理测评结果。这一部分是通过心理测评工具对学生的心理状况进行测试得出的结果。在这个环节中,我们需要做一些心理测试题,来了解自己的个性特点、情绪状况以及心理健康状况。对于我来说,这是一个发现自己内心的机会。通过心理测评,我可以了解到自己在性格方面的特点,以及自己在人际关系和情绪管理方面的问题。这些结果不仅对了解自己有很大帮助,同时也为之后的心理咨询和培训提供了一个基础。
学校心理报告的第四部分是心理咨询建议。在这一部分中,心理咨询师会根据我们的自述和心理测评结果提供具体的咨询建议。这些建议包括情绪管理、人际关系、学习方法等方面的建议。在我看来,这是一个改进自己的机会。通过心理咨询建议,我们可以了解到自己在学习和生活中存在的问题,并得到专业人士的指导和支持,从而为自己的进步提供一个方向。
最后,学校心理报告的第五部分是对自己的行动计划。通过整个心理报告的填写和分析后,我们需要做出一个行动计划,确定我们将要采取的行动和改进措施。这个行动计划应该具体明确,包括时间、方式以及具体的目标。通过制定行动计划,我们可以更好地把心理报告中的建议付诸实践,并产生实际的改变。
总之,学校心理报告对于学生的心理健康至关重要。通过填写学校心理报告,我意识到了个人信息的重要性,发现了自我表达的重要途径,了解了自己的心理状况,得到了专业的咨询建议,并通过制定行动计划为自己的进步做出了规划。我相信这次经历对于我未来的发展和成长会有很大的帮助。同时,我也希望学校能够继续重视学生心理健康,提供更多的心理支持和帮助。
心理课心得体会11
曾读过诗经中质朴的对爱情的描写〝关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。〞曾读过泰戈尔的经典诗句〝世界上最遥远的距离,不是生与死,而是我站在你面前,你却不知道我爱你。〞曾读过古希腊哲学家柏拉图的名言〝每个恋爱中的人都是诗人。〞曾看过经典爱情悲剧《罗密欧与茱丽叶》感受到爱是伟大的,爱是幸福的,有人说爱情是场冒险,赌注是一生的幸福。其实,爱情是每个人都必需经历的过程,在爱的过程中,学会承担一种责任,逐渐成长,逐渐找到自己人生的坐标。
一。学习《爱情心理学》之前
在学习《爱情心理学》这门课之前,我对爱情没有一种具体的了解,可能就单纯的很喜欢电影或电视剧里浪漫的情节,或者是里面帅气的明星;可能就是小说中那些幸福的情节描写或者是其所宣扬的刻骨铭心的爱情;可能就是看着身边一对一对小情侣们的甜蜜和温馨。于是,对那些美好的几乎纯粹的爱情十分向往。我一度认为在爱情中,我需要的男朋友就应该是一个接近于白马王子的人。他至少要关心我,宠我,包容我的坏脾气,他必需温柔体贴,懂得保护我,不能三心二意。同时,他要处处让着我,不能跟我吵架,在意见不统一的时候要听我的,不能逼我做我不想的事情,在生活中必需有责任心,有担当,成熟稳重……总之我要的就是一种趋近于完美的爱情。当然,我还有对生活习惯的强烈要求,我需要我们的兴趣爱好也一样,行为习惯也不能相差太大,例如,我希望他不抽烟,不喝酒。如果他之前有这样的不良嗜好,我希望他能够改正,我想如果他很爱你就一定会为你改变。同时对待事情的看法也要相差不多,因为他毕竟是要和你共度一生的人,我想我苛刻的要求只是为了在爱情的长跑中能够不在中场退出,能够胜利到达终点,能够有被人羡慕的爱伴随着我们的一生直到永远。
二。在学习《爱情心理学》之后
在上完课后,我又重新认识了爱情,同时也渐渐发现在爱情的历程中,有太多的东西需要我们学习,所谓爱情,即尊重。理解。关心。责任。这四个词看似简单,却字字铿锵有力。这包涵了太多太多的东西,这使我对爱情又有了新的理解和感悟。在爱的过程中我其实考虑自己的部分实在太多了,我的种种要求近乎苛刻,种种希望近乎太完美,在现实的条件下,这种童话爱情是不可能存在的在生活中,我们有太多的困难需要我们克服,我们不是活在没有现实的真空中,爱情是需要相爱的人互相共同努力,共同创造的,你不能忽视这些问题,你可以有自己的想法和要求,但这一切都必需建立在现实的基础上,脱离实际的爱情,是不会长久存在的在课堂上,老师为我们解答了爱的释义,Love这一单词的含义是这样的:L——Loyal——忠诚,O——Observant——用心,V——Valiant——勇敢,E——Enjoyment——喜悦。其实在整个爱的过程中,首先,我们要对爱情忠贞,在一起就代表一种责任,一个没有忠贞的`爱情就是形同虚设,忠于爱情,才能有甜蜜而长久的相守。其次,我们需要用心面对这一感情,用心去爱,用心去体会,用心去创造,努力用心的营造属于只有你俩的爱情天堂。然后,我们还需要一颗勇敢的心。爱情需要勇敢,需要坚强,需要你勇敢的为自己的爱情打拼,勇敢的为自己爱的人付出,这样你才不会在爱的过程中留下任何遗憾。让勇敢这一武器为你的爱情保驾护航。最后,在我们历经了以上的过程后,我们终于能够收获果实了。当然这样的果实需要你和你的另一半共同呵护这一得来不易的结果。在这一释义下,我终于理解了爱的涵义,对爱也有了新的启发,这些都不可能完全能实现我们其实可以时常这样检讨一下自己。
(一)你是什么类型的人
1。时常问一下自己:〝你真正了解自己吗?〞
2。时常检讨一下自己:你在爱情中有哪些做的对,又有哪些做的不够好的
3。时常倾听一下对方的心声,让你更加的了解自己。
(二)你期待另一半是什么类型?期望你能拥有怎样的爱情?
1。他是否属于你理想的范畴之内,可以试着沟通让对方了解你的感受,同时你也需要有一颗包容真诚的心去宽容对方。
2。你期望的爱情现实吗?在现实的条件下能实现吗?你能够好好地去爱,去珍惜对方吗?
(三)你拥有爱的能力吗?
1。爱情是相互的,他有理想的成分,但最多的也是现实部分。你们在一起有阻力吗?被朋友家长认可吗?如果有,请仔细考虑你们的爱情能否坚持,彼此能否克服这些难题
2。你有爱的勇气吗?在途中遇到的困难你都能够努力克服吗?
三。案例分析
来说说我初中同学的第一次恋爱经历吧。
那时,刚刚告别了所谓傻乎乎的童年,我们终于即将要来到了初中,带着一点点的懵懂和叛逆,不知是不是有点兴奋和激动,我记得那个时候去看了好几回我的初中,把教室。图书馆。食堂。篮球场看了好多次,每次都好喜欢校园里小道上的那些花花草草和石凳,显得特别温馨。
终于我如愿以偿的来到了这所初中,开学的第一天,我很高兴,认识了好多新同学和老师。他们都给我一种全新的感觉。当然在这一天,我认识了我以后好多年都是死党的同学小A。她是一个很喜欢笑的女生,不得不否认她很漂亮,性格很开朗,连后来毕业的时候,初中的班主任回忆说,小A是他第一个记住的学生。于是,我们没谈几句就成为了好朋友。每天,我们一起去食堂吃东西,一起放学回家,一起逛街谈心......
就这样,不知不觉就到了初二的下学期了。越来越忙,我感觉到老师的作业布置得越来越多,课也安排的好满,于是,我和小A的课余疯狂也变得越来越少,小A也很少在学校打打闹闹的了。刚开始,我还以为是她被最近的作业弄得压抑了,可后来发现,她时常发着呆,上课也不是很专心,考试成绩也不怎么理想。后来,才发现经常有一个男生一到我们下课时间就来找小A。然后小A经常上课迟到,到最后,我发现一个严重的问题,小A竟然逃课了!
作为一个好朋友,我拉着她追问着到底发生了什么事。她说,她和比我们大一级的一个哥哥恋爱了,我惊讶着,这时候我们初二,那个哥哥初三了。他面临的即将就是中考啊,我试图想劝劝她,我说这个时候不太合适吧,怪不得最近你老是魂不守舍的,成绩也掉了那么多。在这样下去,你们俩都得请家长了。我记着我着急的讲了很多,但是这对于一个刚刚进入热恋期的人来说简直就是对牛弹琴。结果,没过多久,被老师撞见了他们,于是,老师使出了绝招:请家长。她妈妈到了学校,和老师沟通了很久,把她狠说了一顿,并且不让他们再见面了。然而小A很倔强,为此,她和她妈妈吵了很久......
作为她的好朋友,我很同情她的遭遇,作为和她一样的同龄人,我也十分理解她的行为。直到后来,她说那个男生一直都是她的最爱。又不得不想起了几米的那句名言:所有的悲伤,总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾,总会留下一处完美的角落。不得不否认,她的初恋确实有了不少甜蜜和回忆,也许,这些一起和最爱的人走过的足迹是值得永久珍藏和回味的,但是从另一个角度来看,早恋确实存在着很多问题。首先,进入初中的我们心智还很不成熟,容易冲动,也不能分清当前所处的环境中什么是最重要的,常常会因为头脑发热而做出很不理智的举动。其次,对于初中的我们,叛逆心十分的明显,也是因为这样,小A很反感她的妈妈,当她妈妈严厉斥责她时,往往她都很不屑一顾。这就是缺乏沟通与交流。
四。对课程的建议
这个学期,我们选了xx老师的爱情心理学,xx老师讲课仔细认真,每节课都以不同的形式让我们更加深入的了解爱情心理学中的理论及思想。例如有让我们听有关爱情的歌曲,让我们观看爱情的电影并记录下自己的感受,也有让我们做心理测试。这一系列丰富的课程内容不愧称为这门课程的亮点,这让我们更加深入的了解到爱情中的不同心理,也引导我们用正确的方法来对待爱情。当然,从这门课程中我获益匪浅,同时也对心理学产生了极大的兴趣,不得不说,这门课程是无可挑剔了,但是我还是有以下的几个小建议。我希望参与课堂中的同学们能够更加积极一些,能够大胆的提出自己的观点或看法,同时在课堂中,应该分组让大家探讨一下对于爱情的想法,畅谈一下自己的爱情故事。最后大家应该收集一些自己对爱情的困惑,然后进行点评与指导。以上就是我的一些小建议,希望被采纳。
心理课心得体会12
通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前务必展示真实的自我,用真挚的关爱对待每一位学生,才能使学生感受到真实可信赖的师生关系。这种基础是建立在情感上的互动和投入。教师应该特别关注那些有各种缺点的'学生,并给予更多的关心。因为这些学生常常因为某种原因而受到心理压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事情时,就会产生消极情绪,对学习和生活造成负面影响。如何将这种消极影响降到最低?我认为教师应该深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生内心的感受,感知学生的内心世界,以真挚的爱关心和呵护每个学生,让学生的心灵得到寄托,让学生的情感得到宣泄,精神得到支持。当学生需要关心和帮助时,老师应及时伸出援手,帮助学生,让学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己能够做到,逐步培养良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更用心地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
心理课心得体会13
心理报告是心理学领域中重要的一环,它通过对个体或群体的心理测量、观察和调查等手段,对其心理特点、能力水平以及问题等进行客观、准确的描述和分析。在撰写心理报告的过程中,我深切地体会到了心理学的学科特点,也加深了我对自我的认识。以下将从心理报告的撰写步骤、重要性、个人收获等方面进行讨论。
首先,心理报告的撰写需要遵循一定的步骤。在进行心理测量后,我们需要对所得数据进行整理和分析。根据心理测量的结果,可以获得被测个体的心理特点、能力水平、性格特征等信息。接下来,我们需要根据心理学理论和实践经验,对这些信息进行解读和说明。最后,根据这些分析结果和解释,我们将心理报告写成一份准确、简明的文档。这个整个过程需要理性和客观的态度,并对被测试者的数据进行适当保密,以确保报告的真实性和可靠性。
其次,心理报告的撰写非常重要。它不仅可以帮助被测试个体了解自己的心理特点和问题,也可以帮助心理学工作者更好地进行个体或群体辅导、治疗和教育等工作。具体来说,心理报告可以为个体提供参考,帮助其认识自身优点和问题,从而更好地调整自己的人生态度和行为方式。此外,心理报告也可以帮助心理学工作者制定个性化的辅导和治疗方案,提高工作的针对性和有效性。因此,准确、全面地撰写心理报告对于心理学工作者和被测试个体都十分重要。
再次,撰写心理报告的过程让我受益匪浅。在整理和分析数据的过程中,我不仅对心理测量工具有了更加深入的理解,也对心理学的相关理论和研究有了更深的认识。在解释和说明数据的过程中,我提高了逻辑思维和文字表达的能力,锻炼了批判性思维和分析问题的能力。同时,我也更加了解了自己的优点和问题,对自己的个性特点和心理发展有了更清晰的认识。这些认识和体验将对我今后的学习和工作产生积极的影响。
最后,撰写心理报告需要慎重对待。心理报告的质量直接关系到被测试个体的心理健康和发展,也影响到心理学工作者的专业形象和工作效果。因此,在撰写心理报告时,需要采用科学的方法和客观的态度,对数据进行准确的分析和解释。同时,需要严守保密原则,确保被测试个体的隐私权受到保护。此外,还需要加强与被测试个体的沟通和合作,充分了解他们的需求和问题,以更好地编写出符合实际的、有价值的`心理报告。
总之,心理报告的撰写是一项复杂而重要的任务,它需要我们采用科学的方法和客观的态度,对个体的心理特点和问题进行准确的描述和分析。在进行心理报告的撰写过程中,我们积累了丰富的心理学知识和实践经验,提高了逻辑思维和文字表达的能力,进一步认识了自己的优点和问题。撰写心理报告的经验将对我们今后的学习和工作产生积极的影响,帮助我们更好地发展自己,为他人提供更好的心理健康服务。
心理课心得体会14
心理讲座是近年来备受关注的话题,人们对心理健康的重视度逐渐提高。我有幸参加了一场由心理学家主讲的心理讲座,通过他的讲解和互动,我获得了许多心得和体会,对于心理健康有了更深刻的认识。
第二段:讲座内容与主题。
在讲座中,心理学家首先介绍了心理健康的定义和重要性。他强调了心理健康对于个人和社会的影响,指出心理健康不仅指的是没有心理问题或疾病,更应该包括积极的心理状态和良好的心理适应能力。接着,他详细讲解了一些常见的心理问题,如焦虑、抑郁、压力等,并提供了一些应对策略和方法。最后,他介绍了心理疾病的预防和治疗,以及心理咨询的重要性。
第三段:获得的收获和体会。
通过这次心理讲座,我对心理健康有了更深刻的认识。我意识到心理健康不仅仅是没有心理问题,更重要的.是要与自己的内心和谐相处,能够积极应对生活中的各种压力和困难。我学到了一些有效的应对压力和焦虑的方法,如运动、放松训练和寻求社会支持等。这些方法不仅可以帮助我自己,也可以与身边的人分享和帮助他们。此外,我还了解到了心理咨询的重要性,通过与专业心理咨询师的交流,人们可以找到解决内心问题的途径,获得更好的心理健康。
第四段:改变与行动。
这次心理讲座让我意识到在现代社会,心理健康的重要性不可忽视。在以往,我常常忽略自己的情绪和心理需要,过于关注外界和工作压力,导致内心的不平衡和不安定。但现在,我会更加重视自己的心理健康,保持平衡和积极的心态,及时调整自己的情绪,避免出现心理问题。同时,我也希望能够将学到的知识和方法与身边的人分享,帮助他们解决他们的内心问题,提高整个社会的心理健康水平。
第五段:总结和展望。
通过这次心理讲座,我不仅了解了心理健康的重要性,还学习到了一些应对压力和焦虑的方法,以及心理咨询的重要性。这些知识和方法对于我个人的成长和发展具有重要的意义。未来,我将继续深入学习心理健康知识,不断提高自己的心理素质,为自己和他人创造一个更加健康和积极的心理环境。同时,我也希望能够参与更多的心理健康活动,为推动社会的心理健康事业做出自己的贡献。
通过这次心理讲座,我深刻认识到心理健康的重要性,以及对个人和社会的影响。这次讲座让我明白了如何保持良好的心理状态和心理适应能力,并提供了一些有效应对心理问题的方法和建议。我对心理健康有了更深入的理解,也对自己和他人的未来发展充满了希望和激情。
心理课心得体会15
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得:
一、抓认识提升,明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,因此小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。
作为教育者我们对此不能置之不、,不能只重视分数而不管学生是否有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不但是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟不错的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,加强学生学习信心,使之敢于表现自我,加强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生不错的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透关于的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提升自身的'心理素质,且作为教育的主体,教师不但在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法:。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自身、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提升、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心。多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提升,心理素质明显加强。
四、抓家庭教育,引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦、道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生、健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无争取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至争取违背心理保健的教育方法:,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。
总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活利用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得不错的成效。
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