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大学心得体会

时间:2023-03-28 13:04:28 心得体会 我要投稿

大学心得体会

  我们从一些事情上得到感悟后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编帮大家整理的大学心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

大学心得体会

大学心得体会1

  时间虽然不长,却收获颇丰,作为一名年轻人,能够在农村接收锻炼,亲身感受基层工作的苦乐,是一生中最为宝贵的财富。回想起上任的第一天,面对新环境、陌生的面孔,心里既激动又忐忑。现在想来,我很庆幸能够成为XX村委会的一员,一个影响力强、号召力大的主任和一个团结进取的村级班子给了我亲人般的关怀,师长般的教诲,教会了我许多为人处事的方法和做人的道理。

  短短工作的20多天时间里,在村委会的帮助和指导下,通过到烟叶站学习,入户统计烟叶数量,知道了烟叶的分级和本村今年的烟叶任务量等信息;通过筹备城乡60周岁以上养老金首发仪,知道了国家的对于农村老年人的关心;通过登记60岁以上退役军人的情况,了解国家对现在农村没有享受过抚恤的退役军人的关怀;通过发放烟款,看到了农民朋友们脸上的笑容和内心的愉悦,看到他们脸上的笑容是那么灿烂,两个季度的忙碌换来的烟款对他们来说意义重大,听到一位农民朋友说:“这下孩子有上学的零花钱了”,不禁感动,天下父母心;通过对育龄妇女及其家庭成员的录入了解了现在兴龙村的部分人口情况。

  农村基层工作没有惊天动地的`大事,都是些平凡的小事,把做好的每件小事当成习惯。农村苦一些,但能锻炼人;农村累一些,但能考验人。正所谓“艰难困苦,玉汝于成;创业维艰,奋斗以成”。农村这片广阔的天地,即是我们施展才华的舞台,又是历练人生的学校。在接下来的大学生村官工作中,我将一如既往努力学习,勤奋工作,以正在做的工作为中心,以将要做的工作为起点,本着脚踏实地,坚持进取的态度不断提高自己的政治觉悟和工作能力;不断向领导学习,向同事学习,向人民群众学习,做一名领导满意,群众满意的大学生村官,无愧于这个时代对“大学生村官”的称呼。

大学心得体会2

  我很荣幸进入江苏省苏杭教育集团开展UI设计岗位实习。为了更好地适应从没有UI设计岗位工作经验到一个具备完善业务水平的工作人员,实习单位主管领导首先给我们分发UI设计相关工作岗位从业

  相关知识材料进行一些基础知识的自主学习,并安排专门的老前辈对UI设计岗位所涉及的相关知识进行专项培训。

  在实习过程,单位安排的了杜老师作为实习指导,杜老师是位非常和蔼亲切的人,他从事UI设计相关工作岗位领域工作已经有二十年。他先带领我们熟悉实习工作环境和UI设计相关工作岗位的工作职责和业务内容,之后他亲切的和我们交谈关于实习工作具体性质以及UI设计相关工作岗位容易遇到的问题。杜老师带领我们认识实习单位的其他工作人员,并让我们虚心地向这些辛勤地在UI设计相关工作岗位上的前辈学习,在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。毕竟是人生第一次在UI设计工作岗位上,所以真正掌握这一份工作是需要一个过程的。一开始我对实际UI设计岗位的工作内容比较陌生,都不太清楚自己的工作范围和职责,对实习单位的情况也不太了解,不过杜老师会告诉我该怎样处理自己在UI设计岗位上遇到的问题。慢慢的我也就熟悉了自己的UI设计岗位工作内容,在UI设计岗位上的一些棘手问题也能自己独立解决,每天把工作做得井井有条。

  在单位实习期间,我从事的UI设计工作岗位相关的工作之外,还负责协助其他部门的日常工作,包括制定计划,利用新学习的'UI设计相关工作岗位业务知识处理相关文书。

  对于第一次在UI设计相关工作岗位的的我来说,还没有足够的社会经验。经过了这半年来的UI设计相关工作岗位实习,我学到了很多,感悟了很多。特别是在实习单位领导和UI设计工作岗位的相关同事的关心和指导下,认真完成领导交付的工作,和同事之间能够通力合

  作,关系相处融洽而和睦。在工作中积极学习新知识、技能,注重自身发展和进步,我学会了很多UI设计相关工作岗位理论实践技能,增加了UI设计相关工作岗位相关工作经验。

大学心得体会3

  是同一个梦想让我们走进同一个校园,是嘹亮的"“立正”声让我们来到同一个训练场,我相信同学们和我一样,怀着崇拜的理想,带着喜悦的心情,共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训;

  亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性,培养我们的责任心和集体荣誉感,努力做一名合格的大学生。

  一、校园军训任务重,提高认识

  大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动,它不仅可以锻炼身体,增强体质,也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;

  它不仅让我们体验军营生活,了解部队纪律,同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;

  它不仅让我们亲身体验训练的艰苦,更让我们尝到了苦后的笑容,感受到阳光的温暖,心情的舒畅,使我们向人生路上迈上一大步,提高我们的思想认识,为更好的完成学业奠定坚实的基础。

  二、刻苦训练纪律严,以苦为乐笑满面

  只有严格的纪律,才能铸就钢铁一样的长城;

  只有养成良好的纪律观念,才能成为一支文明之师,威武之师的国家后盾。俗谚:无规律,不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。

  还记得入校时,我们带着兴奋而恐惧的心情,怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住,而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放,教官们辛苦的重复每一个口令,耐心的示范,纠正每一个动作,直到达到标准,整齐为止,那种敬业精神正是我们学习所缺少的,一种不放弃,不退缩的精神。

  还记得在刚开始的军姿训练中,由于身体欠佳,几次都要昏倒,这时有一个熟系而亲切的`声音深入每个同学的耳中“同学们,要坚持”,我一直告诫自己:“我能行,要坚持,不能倒,头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡,犹如深入生死般的挣扎,最后还是意志战胜了一切,那是成功的喜悦,那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……

  其实最难忘的就是课间活动。休息的时侯,教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧,从而减轻大家的训练疲劳,优美的歌声在空中回荡,动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场,回荡在每个角角落落,大家更是用震天的掌声,欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。

  三、欢歌笑语送祝福,精髓实质要记牢

  欢乐的笑声覆盖了训练的苦累,美好的祝福送给我们尊敬的老师,和辛勤的教官,留给自己是一份回味,一份责任一个个崭新的挑战,一种不懈的努力。

  无论怎样的风浪,无论怎样的艰辛,只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神,我坚信大家一定会步步高升,只要把这种精神贯穿于学习中,相互学习,共同进步,自觉遵守校规校纪,增强集体荣誉感,努力营造一个美好的环境,创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生,成一个对社会有用的人。

大学心得体会4

  从懵懂到求知,从依赖到独立,我经历了先抉择后努力的人生过程。曾经12年厚重的累积沉甸甸地烙印在我的心灵深处。从梦开始的地方启程,颠沛流离之后来到这里。我成为了家人期待的焦点,我知道了肩负的担子。

  经过了高考,我完成了自己的短期意愿,开启了完全属于自己的四年生活。这四年生活中,我所要面对的,还只是未知数。但我坚信精神的力量。

  一个月的入学准备,军训,考试,体检以及一周的学习,让我感触到大学带给我们的是如此的厚重。这是一个自由学习的平台,它属于两万余名在校生。它公平,自由,竞争,紧凑。我们拥有了更多的`权利,同时又要履行自己应尽的义务。

  斑斓的社团文化,密集的课时,独立的生活空间。我们面对的不仅是远大的理想,还有柴米油盐。

  我知道我们就这般长大,如此的悄然。

  在适应了大学的节奏后,我们开始了远航。接下来,我做的一切都要为自己负责。我会认真地钻研学习,积极地践行,提高自己的修养和内涵,用影响力感染周围的同学,做到德才兼备,精益求精。

  请相信大学将塑造我全新的灵魂,而我将在大学实现人生价值。

大学心得体会5

  在军训的队列练习里会出现很多队列术语,这些术语很容易让人弄混。下边的小酷可以帮助大家在短时间内把术语弄清。

  一、队形:军人、分队、部队等共同行动时,按条令规定所采取的队列形式。

  二、列:军人在一条直线上,左右排列形成的队列。

  三、路:军人在一条直线上,前后排列形成的队列。

  四、间隔:左右相邻(肘与肘)之间的空隙(约10厘米)。

  五、距离:前、后军人之间的空隙(约75厘米)。

  六、横队:按列排成的队形称为横队,其正面大于纵深。横队分为一列、二列、三列横队或根据实际需要确定。

  七、纵队:按路排成的对形称为纵队。通常,其纵深大于正面。纵队分为一路、二路、三路和四路以上的纵队。

  八、伍:成数列横队时,前后排队的军人称为伍。各伍人数与列相等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍。

  九、基准战士:按规定列队站在排头的或指挥员指定的军人。

  十、翼:亏列的两端。左端为左翼,右端为右翼。

  十一、轴翼:分队通过行进变换进行时,处于转变内侧的一翼称为轴翼;另一翼为外翼最新大学军训心得体会15篇最新大学军训心得体会15篇。左转弯、右转弯走时,轴翼在各列左端;右转弯、右后转弯走时,轴翼在各列的右端。

  十二、步幅:一步的长度(由后脚脚尖至前脚脚尖的距离)。

  十三、步速:每分钟行进的步数。

  转眼已是十一月了,初秋的寒风吹起发黄的枫叶,天空时不时飘起一阵淅淅沥沥的秋雨。一阵秋雨一阵寒。冬天真的快来了!

  时光如白驹过隙,不知不觉已在安师大完成了从夏天到秋天的转换。而军训生活中的点点滴滴依然历历在目。

  从刚进校时的一片茫然,到第一次开班会,到领军训服装,然后艰苦而又值得回忆的军训生活就开始了。

  军训生活给我们带来了许多。作为大学里的第一堂课,它发挥了它的作用。它将永远在我的记忆中占据一个位置。

  大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧,因此它显得那么弥足珍贵。

  刚来到一陌生的环境,让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》,既然现在我们有优越的条件,为何不认真地过每一分钟呢?

  作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的'中国。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

  宣传爱国主义,想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中,训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比,我们的训练少了很多“趣味”,但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。

  大学的军训是非常难忘的,我很享受这个过程。

  我庆幸自己能够有这样的教官,我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步,从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

大学心得体会6

  短短的七天军训很快就过去了,我感受最深的就是自己的身心得到了一次完全的洗礼。

  我们每天的训练内容非常的简单,不过是原地转法、跨立、立正、齐步走、正步走之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的军训来说,每个动作看似简单,一开始我们却什么都做不好,非要在教官的反复督促下才能做出个型来。

  由于我们长期的缺乏锻炼。半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了、下午,很多动作都做到稀稀拉拉的不够整齐,队伍还时不时传出来说笑的声音,我们就像一盘散沙,各自训练各自的。毫无集体荣誉可言。我不禁暗想,我们这哪里像一个集体呢?照这样下去,肯定达不到理想的效果的。由此,我开始对团体两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划的目标,大家只有听从指挥,齐心协力,团结一致,才能充分发挥集体优势,否则,所有努力和汗水都会付之东流的。

  第二天,整体训练的情况有所好转,大家也渐渐习惯了军训生活,齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家团结一致的共同努力的结果。首先每个人端正了态度,能够认真投入进去,因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中,每个人在处理个人利益和集体利益时,一定要把集体利益放在首位,充分信任团队并能超越自己。才能达到成功的彼岸。其次,这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要,正确的指挥也是非常必要的,这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位,才可以事半功倍,否则就会事倍功半了。

  尽管军训只有短短的七天时间,我们却可以一改往日的慵懒,投入到紧张有序的训练中去,感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的'品格。也增强了我们不断超越自己的勇气,使我们懂得了责任感的重要,更加强了我们的团队意识,我相信以后的工作,生活中不管从对待生活的态度上、意志力上还有思维模式上,我们都受益匪浅!

  在这七天的军训过程中,从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中,给予我很多启示。确实让我收获不少,感慨颇多。其实,一个人的年龄并不是工作和生活的障碍,好的心态才是工作的动力和源泉。

  军训,让我感悟到,时至青年的我,如何去面对生活和工作,如何用智慧去工作!“站军姿”,不仅要求我们拥有铁的纪律,还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识,一个团队只有互相配合步调一致,才可实现目标,作好工作;而“步伐变换”又告诉我们,只有集中了集体的智慧和力量,才能作到万无一失。“向左转、向右转”,讲求的是配合与协调,一个团队不仅要有配合,还要配合好,才能收到的效果。

大学心得体会7

  “理论是灰色的,生活之树常青”,只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样,一个人的价值也是通过实践活动来实现的,也只有通过实践才能锻炼人的品质,展现人的意志。

  首先,我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,必须要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.

  如果没有完成当天应该完成的工作,那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度,这样才能在自己的岗位上有所发展.最后,我觉得到了实际工作中以后,学历虽然很重要,但个人的业务能力和交际能力更为重要.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要。

  实习是我步入社会前的第一课,教会我怎么待人接物,如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面,学习的只能是一些初步的方法,但这些对于我是非常重要的。

  这次实习告诉我,在社会这个大学堂里我还是一个小学生,还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度,无论大小认真踏实的完成每一件事,走好每一步。

  通过这次实习,在设计方面我感觉自己有了一定的.收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用,增强了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增添了一块基石。

  实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化,是我大学历程非常宝贵的经验,我会好好总结,帮助我更好的完成学业,为走出社会做更好的基础。

  通过实习,我有信心,未来的路我能更好地走下去。

大学心得体会8

  自有幸能够加入学生会,我们一直都参加了很多的活动,事无巨细都需要我们认真核查,要把自己的工作做好,在此期间我们知道也体会到了作为一名学生会干事所必备的才干很多,而我们一直在学习摸索着。当然,学长们的指导和自己的领悟往往成效还不是那么好,考虑到这一点学校组织了南昌航空大学大学生干部骨干培训,让我们更好地了解如何更好得成为优秀和拔尖的青年学生干部。

  盛逢祖国华诞x周年,南昌航空大学秉承“知行合一日新自强”的校训,始终致力于各类人才的培养和科技创新。11月5日晚19点整,“航大英才”第一讲于逸夫楼举行。随着最后一个音符的消散,本次讲座正式开始了。首先由黄柯教授对在场学生发表了重要讲话,教导学生干部应该要做到以下几点:

  1、立志向付行动;

  2、胸怀宽广,海纳百川;

  3、培养挑战精神,学会自我加压。

  虽然黄柯教授讲话的时间不长,但对于我们这些刚进入大学目标不是很明确的学生来说可为是一剂良药。以一个一个的目标来充实我们的生活,并将他们付诸行动,对我们的生活充满激情。以博大的胸怀来看到周围的人与物,成为睿智而友好的人。还有我认为最重要的一点是挑战精神不论何时何地我们在做什么事情都要把它当做一个挑战,自我加压激发无限潜能,这将让我们受益终身。

  而后,罗来松教授以“人际关系与工作效果”为核心进行了“航大英才”学生骨干培训第一讲。罗来松教授列出校工作格局让学生熟悉学校组织流程,然后重点了学生干部应如何处理工作关系、人际关系和利益关系。对上级工作关系要服从,准确审计上级指示,认真理解上级意图;对同级工作关系要协作,把工作任务和集体利益挂钩;对下级的.工作关系是指导,准确下达工作任务,适当提出工作方法的建议。对上级人际关系要尊重,承认领导工作地位;对同级的人际关系是谦和;对下级的人际关系是关心。

  罗教授强调学生干部要对自己准确定位,及学生干部的工作方法,学习工作要有计划性,善于依靠组织的力量。最后,罗教授用两句名言总结了自己的讲话:人生的价值,并不是用时间而是用深度去衡量的。这些内容我们只是有所认识但经过罗来松教授的系统讲解我更加清楚在一个组织中我们应该做什么应该怎么做重要才能做到最好最高效。

  紧接着我盼望着的第二期培训开始了,敬爱的张家秀老师围绕着如何从根本上提高大学生综合素质这一主题展开,从学习、奋斗、写作、演讲、市场五个方面对这个问题做了解答。他首先教导同学们要学习唯物辩证法,做事要有计划,分清主次。然后张老师结合自己的切身经历指出要擅于总结自己在遇到挫折时做到“事败心不败”,让我们充分意识到心不败则不败的道理。

  针对当前的一些情况,张老师指出了写作与演讲的重要性,通过郑板桥的例子突出了语言的艺术,并结合自己的经验叙述了写作与演讲的技巧。这些必定对我们以后的工作生活都有很大的帮助。最后张老师以希望同学们坚忍不拔,立志成才的祝福语结束了自己的演讲。令我感动的是张老师在演讲过程中一直站立的叙述,语气慷慨激昂,博得我们所有同学如潮的掌声。

  在这两次短暂的培训中,我们收获了很多,感谢学校为我们提供的宝贵机会,也希望在今后我们能有更多的机会提升自己。

大学心得体会9

  有泪,有欢,有苦真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

  军训的日子就把自己当部队的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。

  操练是我们十四天军训生活的主旋律,我们将学会一些基础的'动作,之前教官们给大家做了完全的一套演练,飒爽雄姿,坚实的步调、笔挺的脊梁、雄浑的口号让我们掌声雷动,短短十四天,这便是我们心中的目的,操练是严厉的、单调的,也是很辛劳的,突然想到不知曾多少何时听过的一段话:世界上最远的间隔不是我站在你眼前却不知道我爱你,而是站军姿时教官掐表的时光漫漫无止境。世界上最苦楚的事不是明明相爱却不能在一起,而是当汗水肆掠你的脸,很痒却无奈伸手擦去。也许十四天后回想,这段操练的日子会留下太多可贵记忆,那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……

大学心得体会10

  大学的第一堂课军训,就快要结束了。回想起这些日子,我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的'责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面对高峰,我们须自己去搭造阶梯;

  遇到山崖,我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中,只是看是否去把握!

  “水滴石穿,绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;

  谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。

  不论是孟夫子得“天时不如地利,地利不如人和”还是范晖的“同舟共济,患实共之”,说的都是人与人之间要团结协作,可见“团队精神”的重要性,我们有热血更有燃烧热血的个性,我们独立更有独立后对事物独特的见解,而“团队精神”正是将我们的个性融合,在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中,我们学会了相互包容,彼此谅解;

  学会了忍让,一时间中华民族的传统美德尽显无疑,而我们也在团体中真正实现了自我价值。

  “流血,流汗,不流泪;

  掉皮,掉肉,不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战,争取做得更好!在这次军训中所学到的知识,教给我的学生们,让他们做到不怕苦、不怕累,让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

大学心得体会11

  我们是一群年轻人,一群充满活力的年轻人,一群有追求有理想的年轻人,现在我们在冲刺,在奋斗。

  他主宰着世界上的一切。他的真理遍布大地。是一群年轻人。他们是一群敢于做事的年轻人。

  这是一群怀着远大理想为未来奋斗的少年。他们在不懈努力,面对生活中一次又一次的挑战。他们失败了很多次,也许一无所获。他们没什么感觉,因为古人说:“万事顺利,你就不会成功。”的确,没有失败,没有失败的经验,成功从何而来!

  这是一群永不放弃的少年。他们没有太多的思想包袱,也没有放弃的理由。所以,即使是风雨交加,只要他们还活在这个世界上,就要有坚韧不拔的毅力去拼搏,去奋进,去做自己该做的事,而不是大事小事。他们追求的不是生活,而是做什么。他们知道前景可能是一辈子的流浪,但他们从不放弃。

  他们没有失去追求,而是更加努力,做一些有意义的事情。这就是他们,一群年轻人!这群年轻人,他们的目标,他们的理想,充满了他们生活中的一切。它们带来阳光,充满大地,使万物生机勃勃。他们的目标设定在不同的方向。他们梦想有一天,他们可以停止犹豫,找到自己心中梦想的世界,找到人们内心最深处。那么它将是多么完美和神圣!这群年轻人,有着自己的`理想,难免会遇到挫折,走错路,遇到岔路口,难免会把握不住美好的时光,遇到人生的钉子。但是,有些人没有掌握自己的方向,走上了错误的道路,那么这一切会是什么样子呢?

  但是,有一群年轻人,总是坚守着自己的使命,总是带着灯光驶向彼岸。即使在航行中遇到风暴,他们也从不放弃。他们始终坚信自己是成功的主人,是世界的灯塔,是世界的大地。做着自己应该为世界做的事情,这群年轻人让生活冲刷掉一切,迈出人生的第一步。虽然这是第一步,这第一步,这是那群少年,永远不会穷的少年!你呢?

大学心得体会12

  背上离别的行囊,踏上南行的火车,一路白霜,一行风电,初至xx省会xx,便觉xx的气候是如此的柔和如温柔的妈妈轻手拂脸,如新生娇儿嫩肤触面,那般的丝丝入滑沁心田,不胜谚语,却更入心窝。行李之重,重不过父母对我的栽培,重不过我对家乡的眷情;离别之愁,愁于我将离别的心思比喻成磐石,坚硬不可转!此刻,我将以别一种饱含激情的姿态报答我的第二故乡——美丽的xx!

  xx晚点了6个多小时后,终于在xx停下了前行的脚步。20xx年x月x日,我们一行人前往xx铁路局报到。亲爱的广通车务段,我来了!报到后,我们统一乘车前往金马村培训基地,在这以后近半个月的时间里,我们将开始培训生活。学生之磨,磨于“三点一线”;工人之苦,苦于囚禁自由。我们这些学生与工人的结合体,将在培训基地过上稍微束缚“三点一线”的生活,这至少苦于让我回味学校生活。

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”在培训基地,感受若干。我们以积极地心态感受着五彩xx无尽的魅力,我相信一个具有灵魂和情感的我,会义无反顾地爱上这个春城,爱上装嵌了春城的滇地,爱上平凡、朴实、纯洁的滇中人;以湘人的眼光,背井来他乡,一切都在陌生中熟悉,太多的不确定影响着我们,但我相信我们将通过自己的智慧和双手早就现实里的梦想。相信自己,信任昆局;另样环境,心态至上。我相信心态的力量,拥有好的心态,便可以一一克服外界的'困难。

  在培训的几日里,我一直在思索几个问题——“我是谁?”“我在干什么?”“为什么来到这?”之后,我醍醐灌顶,在木讷的思索程序里,我悟道——我只是一颗砾石,一株小草,在大千的世界里微不足道,可是我有伟岸的灵魂一直支持着我,我需要再特定的环境中炼就“镀金”的本领,炼“精华”,去“糟粕”,我需要磨砺为我添光彩,使我成为自身世界里那颗当之无愧的冠军。昆明铁路局就是一个世界,我是这个世界里的平凡人,我需要在不同的艰苦环境里克服自身的惰性、娇气、懦弱,从而使我的心灵与肉体一样伟岸。

  智者迎难而上,今为xx人,矢志当不离。xx的明天有我很精彩,我的明天有xx更璀璨!伟大的结合可以促进任何一次奇迹的发生,我也深信,我加入xx后产生的力量不多不少,刚好够一个奇迹的发生!

大学心得体会13

  光阴似箭,岁月如梭,转眼之间大一的体育课已经完课,结束了体育考试我们的大学体育就就彻底结束了。通过一个学期的体育学习我的身体素质有了很大改善,也有了一些心得体会。

  这个学期我们学习了太极拳。在中国功夫中,太极拳是一种老少咸宜的运动,太极运用了五运六气、经络论和阴阳五行的原理,打拳时要求体现消息兼修,形体动而头脑静,动中有静,使大脑皮层得到抑制性的保护。要做到以意领气、意气相随。根据十二正经奇经进脉之走向,随动作的阴阳虚实,起落翻转,左右运行,上下贯通,升降开合,阴升阳降,阴收阳发,开源导疏,以动引气,以气推动肢体,意到而气力随之。要求呼吸与动作紧密配合,即以气支配动作,由快而慢、深、细、匀、长,逐渐使肺活量加大,代谢旺盛起来,从而起到整体防病强身之实效,扶正往邪之目的。只要长期坚持练习一定能起到强身健脑、祛病防病、修身养心的功效。练习时,要根据自己的体质,保持自然呼吸,使呼吸保持从容不迫,舒适自然,顺序渐进,吸起呼落,吸气时收腹提肛,呼气时小腹自然放松隆起。打拳时全身肌肉要放松,要含胸拔背,不能挺胸,要沉肩坠肘,骨骼肌放松,正脊松腰,提肛虚步,虚实分清、重心稳地,气沉丹田。打太极拳以柔克刚,用意不用力。总之太极拳博大精深,学无止境,我们刚学不久,只能看其项背,只有尽量将理论知识与实际打拳结合起来,一面琢磨,一面学习。但即使这样我也收获了许多东西。所以我也希望有更多的人来学习太极拳,将其发扬光大。

  学习太极拳也有许多好通过太极拳的学习,不仅可以提高力量、柔韧、协调、灵敏等方面的身体素质,还能培养我们吃苦耐劳质,意志坚强,积极进取,勇敢顽强,虚礼让等品格,同时还能学会一些防身自卫的本领,规范自己的言行,促进我们的身体发育和健康成长,更好地适应当今社会的发展。在练习太极拳的过程中,有些学生目标达不到时,特别是肥胖者,练习腾空飞脚动作飞不起来时就容易产生失败的精神压力,也就是挫折感,而有挫折感的学生在体育运动中会出现攻击、不安、逃避和推诿等现象。针对这些现象,在太极拳的习练过程中采用一些松弛的方式,使那些受挫学生的心理得到放松,压抑情绪得以彻底发泄,这样学生的心理异常会慢慢恢复。在掌握了太极拳练习的技巧后,学生脸上的笑容增多了,与之相伴的是愉快、振奋的幸福感。

  据有关资料显示,太极拳对脂类、蛋白类及无机盐中钙、磷的代谢得良好的。有报道说,老年人锻炼10到30分钟后,血内的胆固醇含量会下降,而血中蛋白含量增加,这样动脉硬化的症状也会大大地减轻。太极拳对心脏血管系统及呼吸系统也有着好的的影响:就太极拳动作的组成来说,它包括各组肌肉、磁节的活动,也包括有节律的'呼吸运动,特别是横隔运动。因此它能加强血液及淋巴的循环,减少体内淤血。肌肉的活动保证了静脉血液回流,呼吸运动同样也加速静脉的回流。太极拳的动作舒展,且要求有意识地使呼吸与动作适应,这就能更好地加速血液与淋巴的循环。通过以上论述,不难得出这样的结论:太极拳对人体身心健康的良性改善是完全可以肯定的,不论是身体上还是心理上都对人有着很大的好处。太极拳不只是武术,还是健身术、养生术、健心术,尤其在医学上作为一种医疗康复手段很起作用。但任何事物都不是绝对的,并不能说练拳就治百病,甚至长生不老,而是对某些疾病有治疗作用,并有调节心理的作用。生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

大学心得体会14

  曾经的无知少年,如今的有志青年,曾经的我怀着一颗“十年寒窗苦读,一心只为功名”的心,曾经梦想着“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”的美好场景,但是现实往往是残酷的,随之而来的是梦想与我失之交臂,我只好来到了忻州师范学院。在这半年多的时光过去了,我从懵懂到求知,从依赖到独立,我经历了许许多多的困难与艰辛。曾经13年厚重的累积沉甸甸地烙印在我的心灵深处,从梦开始的地方启程,我艰难地来到师院,成为了家人期待的焦点、,明白了肩负的'担子。

  经过了高考,我完成了自己的短期意愿,开启了完全属于自己的四年生活。这四年生活中,我所要面对的,还只是未知数,但我坚信精神的力量,能帮助我度过难关。

  一个月的入学准备、军训、思想教育等,让我感觉到无比的兴奋和有责任感,如一个礼拜的军训,虽然有点仓促,但却是锻炼人的好机会,严厉的教官,炙热的太阳,难熬的时间,无不考验着人们的意志和信念,当时虽有想放弃,但自己心里还是坚持下来,战胜了懦弱。现在回想起来,觉得军训再辛苦也值,生为人,就要战胜一切困难。

  渐渐的迎来了各门课程的开始,经过半年多的学习和实践,觉得大学里更具人文主义气息和自由的学习氛围,同比高中来说,大学里更加开放,课程的安排更加注重合理化,一般是上午有课,下午没课,我想这样更加有利于提前预习和课后安排复习。还有大学中时不时的碰见一对对情侣,这要是在高中时,肯定要被记过,我本身是反对在学习期间谈恋爱的,但是大学中恋爱人数的增加不也是从侧面反映出大学的自由与民主化吗?

  大学里还有一个重要的现象就是斑斓的社团文化,只要你有一技之长,便可以充分展示自己的魅力与青春,使自己的情操更加高尚和健康地发展。无论你多么渺小,你始终能在大学里发现自己的闪烁点,因为这就是大学!

  但是大学里的自由与民主不是无限制的,因此我深深地体会到了大学生活不等于享受生活,而是对我们有着更高更严的要求。要学会自制,不能像高中一样生活在老师的管制与约束之下,而是应不断的锻炼自我,充实自我。要学会取舍,“鱼与熊掌不可兼得也”恰当的处理好主次矛盾。我深深地认识到,一名真正合格的大学毕业生,不仅仅要有优秀的成绩,更重要的是培养自己在高中生活中所不具备的一种能力,一种处理人际关系的能力,这样才可以在以后的社会中找到自己的立足点,使自己适应社会,使社会接受你。

  在新的生活中,我们的任务很重,我们要学的很多,而不应该安于现状,为我们的梦想可以飞起来,应不断武装自己,充实自己,用生活的画笔为自己画出一张最美的大学生活画卷。

大学心得体会15

  20xx年XX月XX日我参加了学校的“双高”听课活动。听课的老师是大宗商品专业的《国际贸易》的温怀德老师。这次听课让我受到了许多启发,现在联系我自己平时教学中的不足之处,说一说心得体会。

  本次课的主要内容是关于产品生命周期和大规模经济在国际贸易中的应用。

  第一, 备课的精心和设计的新颖给了我很大的震撼。在听课中时常看到老师们独特的教学设计,从对比中国、美国、西欧和日本等国家在产品生命周期中的相同和区别点来引入本次课的主要内容,比较生动且抓住学生的`兴趣。

  第二, 注重学生的主体地位, 注重让学生成为课堂的主人,。由于是在阶梯教室上课,学生人数相对来说比较多。但温老师还是在不断地引导学生互动,参与到课堂教学中来,很值得学习。

  第三, 注重反复强调重点。在讲到产品生命周期的五个阶段中,温老师从新产品的产生,成长,成熟,标准化和创新过退出等五个阶段反复强调其中的顺序性和阶段性的原则。让学生在反复的潜移默化中强化理解和记忆。

  第四,丰富的专业背景知识是最大的魅力。从温老师的上课过程中不难发现其实他的专业背景和基本功是相当扎实的。就从昨天这节课的内容安排上来讲,温老师对相关知识的研究其实是比较深的。不仅能够结合国内外的发展历程来解说,更能够理论联系实际的向同学们展示,比较生动。

  从昨天的听课中,我学到了很多,也希望自己能够吸取温老师在上课中的优点,运用到自己的教学中去。同时,我将不断地提升自身的素质,不断地向有经验的老师学习,博采众长,充分利用一切学习机会,多对比,多反思,提高自己驾驭课堂教学的能力,力争可以早日成为一名“双高”老师。

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