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体育课心得体会

时间:2023-02-10 12:43:35 心得体会 我要投稿

体育课心得体会

  当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,写心得体会是一个不错的选择,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编帮大家整理的体育课心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

体育课心得体会

体育课心得体会1

  在大二接触体育课之前,我对舞蹈的了解停留在小学时的班级晚会。参加的最大的舞蹈活动仅仅是小学学校组织的一个校级舞蹈节目——而且是一个小得不能再小的配角。上了大二,体育课不再是以前单调的“大一统”,自己可以选择喜欢的体育活动项目。选课的时候,看到了“健身舞”这一项,也没想太多,就觉得对我个人来讲,跳舞比排球和武术什么的有趣多了,于是参加了进来。

  其实在上课之前,我不知道“健身舞”课上会教授什么,曾一度把它和“健身操”混淆。后来老师说第一学期学习肚皮舞。顿时觉得新鲜无比。因为我对舞蹈了解不多,听说过一些舞蹈的种类,但根本不了解。专业舞者在我身边跳舞,我绝分不出来它的种类——仅限制在听过名字的程度上。肚皮舞,于我来讲,本来就有一种神秘的色彩,只在电视上看过表演——人们好像经常有这种错觉,在电视上出现过的事情大抵是不会出现在我们这种平凡人生活中的。然而,因为大二的体育课,肚皮舞居然出现在我的生活中——还不仅仅是我作为观者的`一闪而逝,它将伴我半年。对新来事务的好奇,于是有莫名的期待。

  开始上课了,我们用一学期学会一支舞(还不能保证能跳出舞蹈应有的味道)——这听起来让人觉得我们笨拙,但可能这就是天资和技巧的问题的,因为我们当中的大部分人也都是以认真的态度对待的。而我正好属于身子骨比较僵硬的那种类型,小学时对舞蹈的记忆也都不复存在,看着跳得好的人那芊芊细腰像水波一样柔软动人,我心里那个急呀——曾经厚着脸皮在寝室练舞时,练习“前穿”这个动作,被人玩笑说笑笔记本电脑一样一张一合——被她贴切的比喻折服的同时,我也深刻感受到,这可还真得多下苦功夫了!寝室有个同学和我一起上课,我俩都是“硬板人”,同学想出个办法练“前穿”,扶着壁柜,隔小段距离站定,先贴胸再贴肚子,正好壁柜旁有穿衣镜,一目了然。“前穿”练罢,再有不懂的,跑到组长寝室“取经”。快到期末考试的时候,练舞更加紧凑,也更有规律。从排队型到纠正舞姿,正是最活跃的年龄,一群人笑笑嚷嚷,好不热闹。

  那个时候就隐约有点什么感觉,说不清道不明。也许是反复练习一个动作到生出细密的汗珠,但看到哪怕只是稍微正确点、漂亮点的舞姿后小小的成就感,也许仅仅是因为练习而产生的充实感,也许是和幽默的同学们一起说笑,被同学间的融洽气氛感动——反正我就是隐约有点什么感觉,那感觉似乎是接近自然和快乐,虽然我不确定,但是我的的确确是感受到了。

  还没来得及细细想想这感受,期末考试如期而至。经过全组人的努力,最后结果还可以。虽然遗憾的是我比全组平均分低了2分,但是我也算是尽力了吧。把期末考试的视频翻出来看,发现我有一个非常大的缺点,那就是不敢跳。动作幅度非常之小,很扭捏很不自然又不大方的感觉。别人都跳得很有力,而我显得太小心翼翼。当时我想,还有第二学期呢,到时候再好好改进吧。

  我们学院(文法学院)的元旦晚会上,研究生献上了一支舞,可谓是惊艳全场。尤其是中间领舞的女生,身材高挑,动作柔美,表情也非常到位,在我看来真是没有一点瑕疵。研究生们舞毕离场,台下的讨论声依旧不绝。后来我知道,原来她们跳的叫爵士舞。“健身舞”上到第二学期,张老师教我们的正好是爵士舞。第一学期打基础,第二学期再进步。个人感觉,第二学期学的爵士舞比上学期得肚皮舞难一些。主要是节奏非常快,尤其是刚接触的时候,不加音乐节奏,练了好多遍好不容易熟了点,一加音乐完全性跟不上。直到后来跟音乐跟多了,才有了节奏感,勉强能跟上。经过一学期的学习,眼看期末又要来了。我们一队7个人一起讨论编排有了结果。作为这个队的一员,我有点小小的骄傲,因为我对我们的队形变换的编排挺满意的。虽然这只是我这个外行人的看法,专业跳舞的人可能会觉得我们排得很幼稚,但我还是是发自内心不受影响的很开心。我最喜欢的时候便是我们7个人一起练舞的时候了,好像我们都有说不完的笑话和想不完的创意。我在不知不觉中,陶醉于我们7个人间这种融洽自然的气氛,大家在一起练舞时的认真却又轻松的态度。我甚至发现我也喜欢上了让我练得腰酸背疼的爵士舞,不求多么精湛(实际上业余的我也做不到),只求接触和浅尝。下学期我们就不学体育了,我们7个人说到时候还可以一起练舞,争取在毕业晚会上表演一番。

  和往常期末考试来临时的压力不同,这次听张老师说,我们学爵士舞的20个班一起考试,我异常兴奋。各个班都有自己的想法,到时候暗地里“较劲”是不可避免。这是一场视觉盛宴,同时也是检验我们一年学习成果的舞台。我非常之期待!

体育课心得体会2

  xxxx年7月14日下午,聆听了邢进光关于《乐东县乡村小学体育课>的精彩讲座。他用朴实的语言讲解,体育教什么,怎样教?体育课教学应注意的几个问题等。很适合乡村小学。说真的,体育课在农村小学是令人但忧的.比如:我校是一所地处偏僻的农村小学,教学设施比较匮乏,尤其是体育教学设施,学校除了一块简易的篮球场之外,其他的体育器材几乎没有。更重要的是乡村小学缺少体育专业人才。只能让非专业体育老师兼教,他们也不懂该教什么?上体育课时只能去"放牛",只要把"牛"管好就OK。

  体育课是小学教育课程的重要组成部分,对促进小学生的身心全面发展起着重要的作用。搞好农村小学体育教育,是当今时代发展的需要,也是对我国教育方针的贯彻。农村的小学生,大多具有吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质,对这些学生进行专业、系统的体育教学和训练,让他们得到全面发展。但是,在现实的“应试教育”影响下,体育课程的价值取向与其他课程不大一致而得不到重视,体育教学仍是基础教育的'薄弱环节。学校对体育工作可以说是“讲起来重要,做起来次要,忙起来不要”。严重影响着体育教学的正常开展,有些家长对体育重要性的认识也仅仅停留在肤浅认识中,认为体育只是“玩”,会影响文化学习,因此不支持。实践证明,适当运动能提高青少年学习成绩,体育是学习知识的学校。为了学生的素质发展,我们应该给学生什么样的教育——以体育为突口,要给学生全面的教育。

体育课心得体会3

  在队列队形的练习中,学生根据教师的“口令”做规定的动作,并使自己的行动和集体协调一致。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。严格要求的队列队形练习,能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。在广播体操、体育课集合时做到快、静、齐,精神焕发。学生的组织性、纪律性加强,课堂纪律明显好转,为学校的教育工作创造良好的条件。队列队形更重要的一个方面是使儿童、青少年从小养成正确的站立、行走等姿势,使他们的肌肉和骨骼得以正常协调地发育,使全身的肌肉协同、对抗而完美地收缩和放松,保持一定的紧张度,减少中小学学生中出现的驼背,鸡胸等脊椎,胸廓结构变形等问题,形成良好的身体姿势。

  广播操的教学无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以,圆满完成广播操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性。

  1、准备部分在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的'方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

  2、基本部分因为广播操有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外,仍然采用传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式,但是在教学过程中,不能过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组,在教学过程中,利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

  3、结束部分结束部分比较简单,只是一些课堂的常规,让学生总结点评一下这节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习。

  通过这节课的教学,我发现自己不仅教学经验比较欠缺,在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播操的教学内容基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强,应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。

  自从开始新课程改革之后,通过观察和总结发现,现在的体育教学与传统的体育教学有了很大的不同,主要体现在以下几个方面:

  体育教学活动的独特性在于其学生身体必须加入到激烈的运动中去,并且使用一定的辅助器材(如跳箱、单双杠等),从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素,因此,在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼,在设计时教师首先要有预见性,预见在活动中可能发生的意料不到的情况,使教学过程“活”而不“险”,让学生身心得以健康发展。

  体育教学大多是在室外进行,这对大部分时间关在教室里的学生来说,无疑为他们提供了一个“自由空间”,学生表现出活跃、好动,常常会借机捣乱。教师应针对学生的生理和心理特点,改进教学方法,激发学生的体育兴趣,采取行之有效(如以“动”制“乱”、以趣治“乱”)的方式让学生“活”而“乱”。

  让学生“活”起来,以充分展示自我,并不是一切都以学生为中心,重学轻教,进行“放羊式”的体育教学,而是教学着眼于发展学生的能力,让学生得以生动活泼地健康地发展,这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程,松弛有度,做到“活”而不“放”。体育教学中只有灵活选择教材内容,大胆尝试多种教学方法,改革教学组织形式营造生动活泼的课堂教学气氛,才能使学生的个性得到充分的发展。

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