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篮球教学计划

　　时间过得太快，让人猝不及防，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，请一起努力，写一份计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编整理的篮球教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

篮球教学计划

篮球教学计划1

　　一、指导思想

　　球队将以全民健身纲要为宗旨，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。

　　二、训练目标

　　1 个人训练目标：努力提高篮球的'各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。

　　2球队训练目标：球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容，要熟练掌握联防的技术要点，并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法，同时要进一步提高队员的理论水平，了解裁判规则，从而丰富我们的场上经验。

　　三、训练内容

　　1) 步伐

　　1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。

　　2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

　　3、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。

　　4、前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。

　　5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。

　　6、摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

　　7、后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

　　8、切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

　　2) 传接球及持球训练

　　1、面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、、传球。

　　2、跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。

　　3、大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。

　　4、四角传球：分成四组作四角移动传接球。

　　5、四方位传球：以四角方式做四方位传球。

　　6、面对面传接球：以各式传球为主。

　　7、行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。

　　8、对墙传球：以高度120公分对墙传接球。

　　9、打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。

　　10、五点切传：训练球员切传战术。

　　11、中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。

　　12、半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。

　　3) 上篮训练

　　1、全场8字型传球上篮。

　　2、车轮式上篮。

　　3、全场7*5*3上篮。

　　4、三线上篮。

　　5、全场长传罚球线接应上篮。

　　6、二人一组上篮。

　　7、三人一组上篮。

　　8、直线运球上篮。

　　9、半场三角上篮。

　　4) 运球训练

　　1、全场障碍物运球。

　　2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

　　3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

　　4、全场8字型运球。

　　5、左右手晃球。

　　6、跨下原地运球。

　　7、全场直线3-4拍运球上篮。

　　5) 投篮训练

　　1、定点投篮。

　　2、两组对角线接应投篮。

　　3、移动投篮。

　　4、骑马射箭。

　　5、底线切入勾射。

　　6、后旋转投篮。

　　7、三角底线擦板投篮。

　　8、全场来回急停跳投。

　　9、高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)

　　10、三角擦板投篮。

　　11、五点投篮。

　　12、全场2-3人传球急停跳投。

　　13、半场接应挑篮。

　　14、半场前进接应跳投或切投。

　　6) 假动作

　　1、右1-3道假动作切入。

　　2、下举1-3次假动作。

　　3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。

　　7) 篮板卡位训练

　　1、半场1VS1至5VS5卡位训练(配合口头关照)。

　　2、半场3VS3卡位(配合口头关照、教练持球)。

　　3、罚球后卡位训练。

　　4、外线投篮卡位。

　　5、篮板球训练：抛球抓球。

　　8) 防守训练

　　1、全场1VS1背手防守。

　　2、半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。

　　3、一守二攻防守训练。

　　4、举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、趋前防守。

　　5、一线、二线、三线协助防守训练。

　　6、全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

　　7、半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)

　　8、半场盯人防守训练。

　　9、全场盯人防守。

　　10、区域防守移动训练(配合以多打少)。

　　11、三明治包夹防守训练(针对中锋)。

　　12、盯人防守让位、补位、交换防守训练。

　　13、禁区三传二守、四传三守。

　　14、全场攻守、教练持球不定向来回传球。

　　15、教练哨音指挥移动防守。

　　9) 快攻训练

　　1、全场五打四、四打三、三打二、二打一。

　　2、五人快攻路线布局来回攻击。

　　3、快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)

　　4、打板长传接应上篮(2人、3人)。

　　10) 切传训练

　　1、阵势中的切传训练。

　　2、底线切入勾射、擦板。

　　3、正面、45度大步切入投篮、低手给球。

　　4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。

　　5、切入挑篮、放篮。

篮球教学计划2

　　一、教学的指导思想

　　依据新课程标准以“健康第一”为指导思想，增加了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体，老师为主导”，激化学生的学习爱好，使学生主动主动地参加到体育熟练中去，为养成终身体育熟练打下良好的基础。同时，通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应实力提高到一个新的角度，重视学生的身心健康，增加学生的社会责任感和社会适应实力，使同学之间建立和谐的人际关系，形成剧烈的合作精神和竞争意识。

　　二、教学目标

　　通过篮球单元的系列教学，学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语；初步了解篮球运动的基本规则；驾驭篮球系列练习的基本技术动作；用所学学问参加篮球竞赛和健身。学会篮球趣味嬉戏方法，参加集体练习，激发对篮球的爱好，发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素养。

　　三、教学目的`

　　培育学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的实力和坚韧的意志品质。

　　四、设计思路

　　1、通过篮球热身操，剧烈激发学生对篮球的爱好及熟识球性。

　　2、在原地运球教学中，让学生切实依据自己的实力，依据学生的交往爱好，自寻团队组合，提高了学生在练习中的爱好，同时增加了练习的正效应。

　　3、在新教材的传授时，老师一改往日的先教后学的教学思路，让学生先自由体会，然后再讲解示范，总结出原地运球的技术要领。进一步加强了学生思维的开发，同时充分的调动了学生的主动性，并在教学中充分发挥体育骨干的作用，让学生在练习时的沟通更畅通，培育了学生团结合作的集体主义精神。

　　4、由于本次课的练习强度并不是很大，通过美丽的音乐，使学生在美丽的乐感中心理得到放松，同时熏陶了学生的情操，以结束本堂课的教学。

　　五、教学依次：

　　篮球热身操————自我尝试原地运球—————原地正、侧面运球——————演练提高—————复原身心———————归纳评价

　　六、教学过程：

　　动作方法：双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，掌心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。

　　教学要求：动作到位，听讲解看示范时球必需持在身体右侧，掌心空出，拇指相对成“八”字形。通过持球、熟识球性的教学之后，学生能描述熟识球性、持球方法的感受，知道熟识球性、持球的练习方法；运用练习方法不断熟识球性，提高课堂教学的实效性。运用篮球嬉戏提高学习爱好。发展学生的持球实力及协调性。能熟识篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求篮球：移动基本技术侧身跑

　　动作方法：头部和上体一直球的方向扭转，同时侧肩，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要视察场上状况，又不影响跑动速度。

　　教学要求：面对球转体，内侧腿微曲，外侧脚掌内侧蹬地。通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习，学生能说出练习方法和动作要领，初步学会在篮球场上移动的基本技术。培育学生的视察视野和与同伴呼应的实力，提高团队意识和灵敏、协调等身体素养。为篮球实战竞赛供应协作技术的基础和实力。篮球：原地运球基本功：

　　1、体前高、低运球

　　2、体前变方向运球

　　3、背后变向运球

　　4、原地后转身运球

　　5、胯下变向运球

　　七、教学安排

篮球教学计划3

　　拓展案例

　　【拓展案例一】

　　《篮球行进间直线运球、低运球突破》教学设计与教案

　　如东县长沙镇初级中学崔华

　　一、教学设计

　　（一）指导思想

　　本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。教学中从灵活采用多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与兴趣，在练习中启发学生观察、思考和探索能力，倡导自主、合作的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受成功感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。

　　（二）教材分析

　　篮球是初一年级的基本教材，这个教材的基本特点是趣味性强，是学生十分喜爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活经验有密切的联系，又能对学生今后的生活产生积极的影响，反复练习，可有效地培养学生的综合素质和协作精神，并为学生终身从事体育锻炼打下基础。

　　（三）学情分析

　　本课对象为13~14岁的初一学生，他们已经具备了一定的运动基础，爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的`见解，具有一定发现问题，分析、解决问题的能力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象，尤其是女生的篮球水平在很大程度上有待于提高。

　　（四）学练目标

　　1.学会行进间直线运球的方法和基本掌握其技术动作要领，在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的要点。

　　2.激发学生兴趣，发展学生速度，协调性，灵敏性

　　3.培养学生善于观察、乐于交流，积极主动参与学习，团结协作，力争胜利

　　的良好习惯。

　　（五）学习重、难点

　　重点：运球手型和手触球部位；难点：上下肢协调配合与跑动过程中控制球的落点

　　（六）教学过程本节课采用四部分教学

　　第一部分：情景导入部分，上课前用挂图来展示今天要学习的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激励，建立自信心，增强团结合作意识。

　　在课堂常规上：1.整队检查人数和服装，2.师生问好、宣布本课内容，3.安排见习生

　　第二部分：在热身活动部分，教师在各组分别进行活动指挥，通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习积极性。在熟悉球性上，让学生感知对篮球的的球感，加上老师的语言提示提高原地运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。

　　第三部分；学习实践阶段，分三个阶段

　　第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教师指挥学生，通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并控制着行进间直线运球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，熟练掌握的学生可用左手去练习，并努力的去提高。

　　第二阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在篮球比赛中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，引出我们今天要学习的低运球突破防守，教师示范，学生仔细观察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后让学生二人一组进行相互观察，相互纠正，相互交流，让学生示范，学生思考，吸收成功之处，改进不足之处，共同提高低运球突破能力。

　　第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力游戏，来检验学生的学习

　　状况，并引导学生遵守比赛规则，团结协作，力争胜利的集体主义精神。

　　第四部分：调整恢复部分，利用调整呼吸和意念放松，使学生逐渐恢复到平静，师生共同总结本堂课所学知识，指出需要提高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增强学生体质，树立终身锻炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提高篮球的知识面。

　　（七）安全措施

　　在练习中注重自身安全，失误后捡球注意观察周围情况，做一个文明的球员。（八）场地器材

　　篮球40个。标志筒20个，篮球场地1块（九）课外作业

　　1.利用网络查找还有哪些篮球技术。 2.加速跑30M*3组

　　二、教案

　　教学对象：初一年级班；男生人；女生人；

　　执教者：崔华； 20xx 年 4 月

　　【拓展案例二】

　　《原地运球，行进间运球》教学设计与教案

　　海门市树勋初中陈江

　　一、教学设计

　　（一）教材内容分析

　　篮球运动是学生喜爱的运动项目，本节课在贯彻“健康第一”的指导思想下，从学生的角度出发进行教学设计，积极引导学生主动参与到课堂中，让学生在快

篮球教学计划4

　　一、明确训练目的，制订科学合理的训练计划

　　中学生正处在第二次生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好，身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征，明确训练目的，制定正确的训练计划，逐步提高训练水平。

　　中学生篮球运动员的训练要以培养团队合作精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练为目的。通过制订科学合理的训练计划和设计新颖有趣的训练方法来有目的、有计划地对中学生进行培养。

　　训练计划是进行训练工作的重要依据和保证。训练计划要有预见性，在充分调查研究的基础上提出训练目标，使训练工作有计划，有步骤，有系统地进行。为保证训练的科学性、系统性、计划性，要定好年度计划，阶段计划，并具体安排课时计划，落实到每一节训练课中去。训练计划可以反映教练员的训练指导思想，训练的重点方向以及参加比赛的战略思想等。能否做到科学地制定计划，是教练员理论知识、技战术素养、决策思维和训练工作等素质的综合体现，它是教练员必备的重要素质之一。鉴于中学生的年龄特点，教练员在训练方法上要采用多种形式的练习方法。以提高队员训练的积极性，保证训练质量。

　　二、以技术训练为基础

　　篮球技术是篮球战术的基础，但是在实际工作中，普遍存在着教练员在进行中学生基本技术训练的过程中，不重视基本技术的训练，对学生技术动作训练要求不够严格等问题，致使学生掌握的基本技术不够全面、准确。青少年阶段篮球训练的重要任务就是让学生形成规范、合理的'技术动作，为其以后有更广阔的发展空间奠定良好的基础。

　　（一）重视基本技术动作的正确性培养

　　中学生训练阶段，其技术动作正处于学习―分化阶段，以及从分化向动力定型转变的过程。在训练中，教练员要对每个技术动作常抓不懈，保证技术动作的正确性，避免形成错误的动力定型。发现基本技术练习过程中的问题要早提醒，早纠正，并不断强化，避免形成错误动作后再去纠正。在练习中要为学生分析每个技术动作的使用情况，要求学生练习的时候要想象有防守环境下的动作运用，提高学生的理解能力和使用动作的合理性、有效性。

　　（二）加强组合技术的学习

　　在篮球比赛中，技术动作的运用具有多个动作综合运用的特点。根据这个特点，教练员在训练中就要有意识、有计划地进行组合技术动作的训练，细致分析技术动作的要领与变化，让学生们理解技术动作的变化规律，为在攻守对抗情况下灵活运用各种技术打好基础。

　　（三）科学合理地使用假动作

　　在比赛中，进攻和防守的双方都有假动作，对对方的动作变化和反应要有预判和对策，真动作和假动作相互结合。教练员要传授各种假动作的使用时机以及假动作的使用方法。只有这样，才能提高运用技术的能力。

　　（四）提高实际运用技术的能力

　　所有技术的训练，最终都是要在比赛中去加以灵活运用。平时训练时，在掌握基本技术以后，要加强基本技术在对抗中的运用，教练员要逐步提高学生运动技术动作的难度，人为的创造阻扰和制约，提高学生运用技术动作的能力，达到及时、准确、合理地运用技术。

　　三、重视基础战术训练，加强篮球意识培养

　　（一）要重视基础战术配合的训练

　　篮球的基础战术配合，是两三人之间有目的、有组织地协调行为的方法。它包括进攻与防守两部分，是组成全队战术的基础。只有熟练地掌握与运用战术基本配合，才能使全队战术更加灵活、有效地发挥出来。在青少年训练中，教练员要使学生了解战术基本组合的方法，了解战术基本组合所要达到的目的。应当注意的是，在青少年训练中，不易过早地进行整队的战术组合训练，要避免使青少年的头脑中形成固定的战术模式，否则会影响青少年创造能力的发展。

　　（二）加强篮球意识培养

　　1、加强文化学习，提高综合素质

　　只有随着自身素质的不断提高，学生才能对篮球运动规律的认识比较深刻，对技术战术的理解比较透彻，才能在比赛中正确运用技战术。学生除了进行篮球专项理论知识的学习外，要加强一般科学文化知识的学习，同时还要不断加强道德修养等方面的培养。一个优秀的运动员必然是德才兼备的，在青少年时期，要加强文化课的学习，又要加强自身修养，提高综合素质。

　　2、重视战术思维训练

　　要注意提高学生在球场上对各种情况的判断能力。只有判断准确，才能采取适当的技术战术行动。因此，要重视战术思维的训练，要求学生开动脑筋，勤于思考，想练结合，这是形成篮球意识的重要训练手段。

　　3、重视基本技战术在篮球意识培养方面的基础作用

　　篮球技战术是篮球意识的基础。因此在篮球技战术训练中，不能孤立地去练习，而应该渗透篮球意识的内容，把基本技战术训练与篮球意识的培养有机地结合起来，这有助于在练习技战术的过程中，不断提高技战术的运用能力，加快篮球意识的培养。

　　四、重视学生身体素质训练

　　中学生正处在第二次生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好，身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生生长发育的客观规律，并根据各项素质提高的不同敏感期，科学合理地安排训练内容，采用有效的训练手段，不断提高学生的身体素质。

篮球教学计划5

　　在学习篮球之后，大多数学生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，学生生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。在日常教学及课余活动的篮球赛中，出现了学生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。另外，学生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们学生接受的教学计划。

　　一、学生篮球教学计划制定的重要意义

　　二、在中学体育教学中，我们要考虑学生掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。

　　三、篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

　　1、移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的`积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。

　　2、运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。

　　在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

　　3、传接球：

　　原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

　　4、行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。

　　5、持球突破：交叉步持球突破

　　6、罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

　　7、教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序

篮球教学计划6

　　使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。

　　目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

　　活动设计：

　　1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

　　2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的'时间内拍球次数最多。

　　3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

　　4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

　　5、转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

　　6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

　　7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

　　8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

　　9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

　　10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

　　11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

　　12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

　　13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

　　14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

　　15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

　　16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

篮球教学计划7

　　一、课程名称：

　　篮球

　　二、授课对象：

　　4,5，6年级学生

　　三、课程目标：

　　5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等，篮球教学计划。

　　四、五年级：

　　跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多点上篮与投篮、区域攻防练习。

　　五、课程理念

　　小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

　　“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的.一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

　　六、课程实施：

　　（一）实施形式：

　　1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

　　2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

　　3、活动地点：校内。

　　4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

　　5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

　　（二）实施办法：

　　1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

　　2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

　　3、教师对技术教学、动作要规范。

　　4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

　　5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

　　6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

　　7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

　　8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

　　七、课程评价：

　　期末测试及评价标准：

　　1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球，工作计划《篮球教学计划》。

　　2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

篮球教学计划8

　　当前，高校篮球教学中存在的诸多不足，需要进行改革和完善。笔者联系高校篮球教学实际，就高校改革的有效策略及发展方向进行探讨。

　　1.影响高校教学改革的因素

　　1.1教学方式单调

　　篮球是竞技类体育运动，本身具有很强的趣味性，容易激发学生的兴趣。不少学生都喜欢看篮球比赛，在课外组织开展一定的篮球比赛，从这个层面上，高校篮球教学所具备兴趣基础是比较好的。但是，从高校教学的实际来看，其形势不容乐观。很多学生对高校篮球教学的兴趣并不是非常高，究其根本原因是教学方式过于单调。在高校篮球教学中，教师往往采用讲授法、演示法等传统的教学方式，在教师示范演示和讲解相关内容后，安排学校进行模仿练习，这样的教学方式是本来趣味十足的篮球运动变得索然无味。久而久之，学生对篮球的兴趣就会大大降低。

　　1.2教学过于笼统

　　从高校大学男生来看，已经掌握了一定的篮球知识和技能，并能够自行阻止开展篮球比赛，篮球基础比较扎实。从高校大学女生来看，她们大部分对篮球的了解不多，热爱篮球运动的较少，篮球基础知识技能几乎是一窍不通。在这样的情况下，高校篮球教师却往往忽略了学生的差异，而采用齐步走、一刀切的教学模式，教学内容也是统一的。由于这种统一化的教学模式忽略男生女生的差异、学生之间的个体差异，如果教学内容太难，则会让篮球基础较差的'学生望而生畏，感到篮球学习难度太大，久而久之就会使学习兴趣大打折扣。如果教学内容难度过于简单，则会使篮球基础较好的学生感到学习内容过于简单而兴趣不高。

　　1.3教学评价不足

　　评价是教学的风向标，教学评价能否到位，是影响教学效果的重要因素。在高校篮球教学评价工作中，篮球教学所受到的重视程度不够高。在教学改造中，对篮球教学的关注度不够。在高校篮球教学评价考核中，具有明显的滞后性。如一个学期只在期末时进行检测考试，而平时很少注意适时开展教学评价工作。在期末考试中，一般只是考核学生的投分成绩，而对其他成绩的关注不够。这样的教学评价只重视结果，不注重过程。只重视教学的投篮技能，而对学生其他方面的篮球技能关注不够。这样的教学方式具有明显的片面性，与新时代的高校篮球教学需要不相适应。

　　2.高校篮球教学改革的对策与建议

　　2.1根据改革方向确定确目标

　　在制定高校篮球教学改革计划时，必须经过科学研究论证，在明确教学改革方向的基础上，确定教学目标。一是准确把握教学改革方向。根据国家教育规划纲要、高校发展规划和篮球教育教学实事业的发展趋势，来确定高校篮球教学改革的主要方向。二是要明确篮球教学目标。篮球教学改革必须确定明确的目标，故此，必须对原有的教学目标进行反思，发现其存在的不足，以现代教育理念为指导，结合国家教育大纲重新制定教学目标，以此为目标进行改革，该废弃的废弃，该完善的完善，该纠正的纠正，该补充的补充。

　　2.2立足实际发挥各自优势

　　一是全面摸清底子，注重课内外结合。高校篮球教学改革的前提是做好全面调查摸底工作，切实搞清自己所具备的优势和所存在的不足。一般高校的篮球运动设施设备比较完善，在教学改革中，就必须加强对各种资源的整合和综合应用，不仅注重课堂教学，还要充分发挥课外活动的强大优势，积极组织开展一系列的课外篮球运动。这样能够突破课堂教学局限性，将篮球课堂延伸的课外，拓宽篮球教学的空间。二是积极开展篮球竞赛活动。可以开展篮球小组赛、男女搭配混合赛，充分发挥其篮球竞技性、娱乐性的积极作用，通过组织开展一系列的篮球运动，最大可能地激发学生的篮球兴趣和潜能。这样的教学改革，就能一改传统课堂枯燥无味的现状，从而使学生的篮球知识技能专业水平得到不断提高。

　　2.3着力打造高素质篮球教师队伍

　　高校篮球教学改革的重要因素之一就是教师素质，如果教师的素质越高，高校篮球教学质量就越高。反之，如果篮球教师的素质越低，篮球教学的效果也就会大打折扣。为此，打造高素质的篮球教师队伍，是确保高校篮球教学改革顺利进行的根本保障。一是选优配强教师队伍。通过社会招聘、公开招考、择优录用、竞争上岗等方式，将篮球基本功扎实、篮球专业教学能力强、篮球教学经验丰富的优秀人才引入到高校篮球教师队伍来，以此充实和壮大高校篮球教师队伍力量，从而源头上确保教师队伍的整体素质符合教学需要。二是加大教师培训力度。科学制定高校篮球教师培训规划，按照时间长短确定长远规划、中期规划和近期规划，确保高校篮球教师培训的目的性和计划性。要坚持定期培训与不定期培训相结合，注重长远培训与近期培训相结合，专业技能培训与综合素质培训相结合，狠抓培训过程管理，确保培训内容的针对性，注重培训结果运用，从而促使高校篮球教师参与培训的积极性和自觉性得到不断增强。此外，要立足实际大胆创新。高校应鼓励篮球教师敢于创新，注重多种教学方式方法的综合应用，想方设法地调动学生的学习兴趣。三是完善教师管理激励制度。将高校篮球教师的专业技术等级、教学质量、教学方法方面的改革成果与其个人的工资待遇、奖金福利等个人切实相挂钩，以此增强教师工作积极性和主动性。

　　2.4构建以学生为本的教学模式

　　在高校篮球教学改革中，教师应该改掉一言堂的方式，坚持以学生为中心，构建以生为本的高校篮球教学模式：一是全面了解学生。加强对学生的性格、心理、家庭、兴趣爱好的了解，全面摸清学生的差异，收集学生的想法、意见和建议，根据学生意愿来设计、调整和修改教学设计。二是根据学生差异合理分组。教师要从性别、爱好、篮球基础等多个方面充分考虑学生的个体差异，在此基础上进行分组，将同一层次的学生分为一个组，根据不同层次学生采取不同的教学方法，确保不同层次的学生都能获得进步。

　　3.高校篮球教学改革发展趋势分析

　　当前，高校已将教学改革作为重要工作来抓，并取得了骄人的成绩。为了促使高校篮球教学取得又好又快地发展，在未来的发展中，必须着力从以下几个方面发展：一是想方设法增强篮球教学的趣味性，以充分调动学生学习篮球的积极性和主动性。在学生学习篮球知识技能的过程中，可以最为有效的释放压力，使学生始终保持积极进取、轻松愉悦的心情。二是更加注重发挥篮球的健身作用。篮球是健身运动，教师要将篮球作为一种健康生活方式，引导学生喜欢篮球运动，将篮球融入的生活，不断提高学生的身体素质，改变学亚健康状态。

　　4.结语

　　综上所述，针对当前我国高校篮球教学中存在的主要问题，必须分析原因，切实进行一系列教学改革的举措。因此，高校教学改革是社会发展的需要，是高校发展的需要，更是推动我国社会的需要。作为高校，应该充分认识到篮球改革的重要性和必要性，切实加大改革力度，从而培养出更多的优秀篮球运动人才。

篮球教学计划9

　　一、引言

　　对篮球课堂进行分层教学的研究，在理论和实践两个方面开始研究，可以改善目前的篮球课堂的教学方法，选择教学新方法、设计教材新内容、树立教学新理念，让中学生身心健康能够得到全方位的发展；让篮球课堂教学完全面向全体学生，使学生以自身的基础为出发点，从而有效、成功地学习，充分展示因材施教的教学方法；提高学生学习篮球的兴趣，加强学生改善篮球技术的决心，从而可以更好的提高教学质量，推动我国素质教育方针的开展。

　　二、分层教学的理论依据

　　“分层”教学，即在人的发展路途中，由于受遗传、社会环境甚至家庭等因素的影响，每个人在发展的旅途中具有不一样的心理、生理甚至个体差别，按照学生的掌握能力与认知能力，教师在安排课堂教学方法、教学手段、教学内容上要符合学生学习的可能性，有差别的.设计与实施教学，充分发扬因材施教的方法，有针对地对不同种类的学生实施学习评价、检测、指导，最终让每一个学生都可以在原来的基础上得到完善和提高。体育分层教学是按照学生的运动技能、身体素质、个性差异、兴趣爱好等方面进行划分，组合成不同层次的小组，确定不完全相同的学习目标，有针对性的开展体育教学，并制定不一样评价标准的一类教学方法。体育教师根据不同层次的学生通过不同教学方法，创造和它相适应的一种教学环境，使所有层次学生的体能与个性都可以得到完美体现，学有所成，学有所获，以实现共同提高。分层教学的最大特点为，充分想到每个学生的个体差异性，进行区别对待、开展因材施教式的教学方法，有针对的提高不同种类学生的学习指导，让每个学生都可以最优化的发展。从操作方面来讲，分层教学是以个别教学、小群体教学、班级教学为主线，配合分层要求、分层练习、分层推进与分类指导、分类推进的教学模式。

　　三、教学实验的研究法

　　本文采用教学实验的研究方法，将某几个测试班开展篮球课分层教学，再将某几个对比班按照传统的教学形式开展。

　　测试步骤：

　　首先：对初一的四个班男生的专项技能、身体素质展开测试，以及体育和健康课学习态度的调查。

　　其次：按照测试的数据，将4个班的男生开始组合，并划分为一个实验班（初一1班和初一2班合并）与对照班（初一3班与初一4班合并）。两组都没有很大的差异。

　　再次：按照测试班学生的篮球技术和身体素质的综合评定展开分层，将测试班学生划成甲和乙两组（甲组为成绩好的，乙组为成绩较差的）。在实验教学过程中，要求甲组学生在完成基本的技术技能的前提下，增加练习条件，增强练习的难度，并锻炼他们自觉联系的思想，同时锻炼他们要在对抗条件下实现；而乙组学生只要掌握基本的一些技术技能，多一些练习次数和组数，并加大身体素质的练习，增强基本活动能力；并且每次课结束后，对两个层次的学生均实施课堂评价，展现不同层次的学生的学习效果，以增加学习信心，提高学习兴趣，一方面以鼓励为主，提高学生的学习热情，一方面以启发为主，使他们最大程度的上升到更高的层次。以启发为主的学生在做完教学任务以后，能够帮助老师对以鼓励为主的学生实施辅导，实现一种互助互学，共同发展的学习气氛。而对比班还是按普通教学的模式教学。

　　最后：历经一学年教学实验之后，将分组的学生的每项体育意识、篮球兴趣和身体素质情况相比较、问卷调查和篮球机能测试结果进行统计分析。

　　四、篮球技术比较分析

　　经过两个学期的篮球分层教学，对测试班实验前后、测试班与对比班的各项篮球技能展开统计，结果发现测试班学生实验一年后，优秀人数大幅提高，而及格段人数大幅下降，差别非常明显。而且还发现测试班学生篮球技术水平明显比对比班学生高。对比班学生的优良率在百分之六十左右，而测试班学生的优良率达到百分之八十左右。究其原因，教师利用分层教学法，充分培养和挖掘了学生的非智力因素，激发了学生学习的激情，变“要我学”为“我要学”。对学习运动技术起到了事半功倍的效果。

　　五、结论

　　分层教学便于提高学生的学习动机，激发和保持了学生的运动兴趣。分层教学尊重学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，挖掘学生的学习潜能，提高学生的学习能力，从而使课内学习体育的热情不断高涨，课外主动参与体育活动的积极性不断提高。

　　实施分层教学有利于班级整体水平的提高，有利于充分发挥学生的潜能，使学生都能在原有的基础上得到充分地发展，进而带动了班级整体水平的提高。

　　【参考文献】

　　[1]于长镇、体育教学法与体育教学模式[J]、学校体育科学，1997（2）：45—48

　　[2]金钦昌、学校体育学[M]、北京：高等教育出版社，1994

　　[3]刘卫民等、对体育课低起点多层次教学的探讨[J]、湖北学校体育、1993（3）

篮球教学计划10

　　篮球运动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。根据篮球大联盟多年的运营经验，幼儿园将篮球打造成特色幼儿运动项目，将深受家长和孩子们的喜好。篮球运动可以让幼儿养成终身锻炼的意识，同时丰富幼儿园的体育兴趣课程。

　　一、篮球运动多样性总体的体现在

　　1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。

　　2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。

　　3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。

　　4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操、篮球表演多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提高。

　　二、小篮球教学活动多样性具体表现在

　　1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性

　　在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友(定点拍球)、送球宝宝回家(运球走)、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：红绿灯(急停急运球)、钻山洞(高低运球走)、好朋友手拉手(左右手运球)、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感，能够积极主动地参加游戏。

　　2、篮球运动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上课

　　每次篮球课程的教学活动，篮球大联盟设计的目标都非常的单一，老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作;中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能;大班进一步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高孩子们的兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的'保障，障碍物运球可以让小朋友自己完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。

　　3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们学习的重点和难点。

　　以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯，学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球，学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。

　　4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全面的锻炼。

　　在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法;多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。

　　5、篮球活动放松环节的创意性

　　在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉;还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，身心轻松的享受坐在球上的乐感。

　　篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难的坚强意思。总之，幼儿园篮球运动的开展，不但丰富了孩子们游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，受到了家长们的欢迎，同时幼儿园老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了篮球的基本知识和动作技能，自己的身体素质也到了提高。

篮球教学计划11

　　篮球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。学生通过丰富多彩的篮球活动和形式多样的教学手段激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的.基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法，使学生从篮球活动中受益，为形成持久的篮球兴趣爱好。

　　一、教学目标

　　1、培养对篮球的兴趣爱好，形成坚持锻炼身体的习惯；

　　2、学习简单的篮球基本技术，发展柔韧、协调和灵敏的身体素质；

　　3、进行身体素质的训练，进一步发展发应、动作和移动速度；

　　4、加强心理训练，提高意志和注意品质；

　　5、发扬体育精神，形成积极进取、顽强拼搏的态度，养成克服困难的坚强意志。

　　二、阶段教学内容学习领域

　　一：运动技能

　　（一）技术基础学习

　　（二）基本技术训练学习领域

　　二：身体健康学习领域

　　三：心理健康学习领域

　　四：理论知识学习学习领域

　　五：社会适应能力

　　三、课时计划周次

　　略

篮球教学计划12

　　一、幼儿园篮球教学活动的意义。

　　玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协调性与精确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

　　幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作，在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，对孩子们还有规范良好行为的教育作用，能够积极促进幼儿健康阳光的成长，发展幼儿的身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

　　我简化篮球的教法入手，积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，提高了身体素质，提高了运动能力，充分享受篮球运动带来的快乐。

　　二、幼儿园篮球教学的思路。

　　我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神，我做了些尝试性的探索。

　　1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

　　2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展，另外我还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训的计划，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们的.参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到了同步提高。

　　三、幼儿园篮球基本动作练习。

　　第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

　　持球

　　手心空空不触球、两臂弯弯成八字;

　　双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

　　拍球

　　手当帽子盖住球、手位协调很重要;

　　一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

　　运球

　　手推按球前后方、眼睛平视不看球;

　　落点身体侧前方、手身前倾保护球;

　　低运球：两腿弯曲膝以下。

　　高运球：两腿微屈腰腹间。

　　传接球

　　双手持球于胸前、两眼注视接球人;

　　后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

　　接球

　　两脚前后稍屈站、两眼注视传球人;

　　伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

　　双手投篮

　　双手持球于胸前、重心放在两脚间;

　　目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展;

　　两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

　　单手投篮

　　小小脚尖正对篮、重心要在两脚间;

　　一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角;

　　两手拇指T手型、食指放在球中间、

　　双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

　　头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

　　第二、拿着球随着音乐，以儿歌的形式来进行热身运动：

　　小班球操

　　宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕;

　　长高了变矮了、上下左右前后拍;

　　身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨;

　　小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走;

　　碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

　　大中班球操

　　抱球跑跳踏步走、半蹲活动头和肩;

　　体前弯腰转大圈、四个方向拍四下;

　　脚尖脚跟左右摆、球碰大腿和小腿;

　　弓步抱球绕一下、换个脚儿在试试;

　　左右手儿来托举、抛球向上放放松。

　　四、幼儿园篮球教学的具体方法。

　　1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣，我采用游戏教学法，让幼儿在趣味中学习，在技能练习中进步。在学习中，孩子们被我的花样拍球吸引着。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球，右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进，快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则，学习加强步法练习，锻炼幼儿的下肢力量。

　　2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中，我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球，各种抛接球、投准、曲线运球为准。

　　在教学中，和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法：

　　一人玩球

　　手和脚的变化练习：高运球、低运球、蹲下运球、坐地运球、单脚运球、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、原地双手交换运球、单双手抛接球、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

　　利用障碍物练习：钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球。

　　球不碰地练习：下巴夹球、肩上下夹球、手肘夹球双手夹球跳双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

　　两人玩球

　　运球练习：两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

　　夹球练习：背靠背夹球、胸前夹球、侧肩夹球、侧身夹球、侧脚夹球。

　　多人玩球

　　运球练习：组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

　　传球练习：头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

　　五、幼儿园篮球教学的前景。

　　幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境，让幼儿在乐趣的活动中体验，促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步，需要完善和探讨的东西还很多，我还要进一步的学习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智，在计划的实施过程中，寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程，让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者，让孩子们的家长成为积极的支持者，让每位老师成为主动地培训者，让我院成为篮球基地的亮丽风景。

篮球教学计划13

　　一、研究背景

　　作为体育运动中所包含着的运动项目，篮球教学不仅关注体能训练、智力发展，还强调合作意识以及竞争意识的培养，因而在日常的篮球教学中，运动员不仅需要懂得战略部署，还必须做好同战友的沟通协调及配合工作。经过多年的实践研究我们认为篮球教学还能够对运动员自我调节以及自我约束的能力进行培养，良好的教学能够帮助运动员在训练操作中不断对自己的精神状态以及身体状态进行调整，以达到最佳水平；此外有效的篮球教学有助于运动员养成公平竞争意识，在反反复复的训练中逐步强化自身的适应能力。但是我们结合现状进行分析，国内大部分地区的篮球教学虽然采用了多种形式的教学方式，却始终无法同新时代背景下的训练要求保持在同一水平线上，更不要说同世界领先水平接轨，若训练方式得不到调整和改变，势必会对教学质量造成影响，自然无法实现教学的有效性。

　　二、国内篮球教学在新课程改革后发展的状况

　　（一）重复单一的训练方式

　　现阶段，篮球教学在国内所呈现出的训练方式普遍存在着重复单一性，虽然新教改已经实施了一段时间，但是篮球教学在国内大部分地区依然没有取得较大突破，这主要是因为篮球教学是围绕着基本的上篮、运球以及步伐等动作进行的，其要求学生必须反反复复的进行以上动作，随后才是一些集中式技巧训练，而面对这样一个漫长的训练过程，学生难免会有乏味枯燥、厌倦的情绪产生，一旦产生负面情绪，学生便很难在接下来的篮球训练中保持激情。

　　（二）篮球教练的水平参差不齐

　　在新课改全面实施后，我们对于课程改革的思想核心有了一个基本的认识，其所强调的是从根本上对学生学习的方式方法进行改变，突显学生的主体地位，将被动学习转化成主动学习，因而要求每一位科目教师都必须掌握新的教学理念，进行教学方式的革新。这也就意味篮球教学应当从国内当前新的教学改革背景下进行改变，增强在篮球教学方案设计中的投入工作，有机结合实效性以及有效性训练方式，通过对训练设计方式积极而又深入的挖掘，找出高效的训练方式来，以此来提升学生们整体的学习效率和学习兴趣，最终确保篮球教学训练的有效性。值得一提的是，在新课改全面实施后，大部分的篮球教练都对相关的篮球教学设计方式和教学方案进行了调整和改变，并在具体的教学操作中不断进行调整和完善，在一定程度上起到了教学效率提高的作用。但是经过实地走访我们发现，还有一部分的篮球教练并没有对新的一个教学方式和训练方法引起重视，他们在训练项目选择上表现出盲目性和随意性，以致训练过程中缺失针对性，加之过于单调的训练形式，和枯燥乏味的训练过程，很难将学生学习的主动性、积极性调动起来，甚至长时间反复单一的训练方式，极易引起学生不满和反感情绪，从一定程度上而言是难以将预期教学效果实现的。

　　（三）学生的主体地位难以突显

　　众所周知，在传统形式上的篮球教学训练中，学生长期处于被动，占据主导地位的一直是篮球教练，而面对这样一种被称作是“填鸭式”的教学模式，不仅学生的学习兴趣难以得到激发，在一定程度上还容易增强学生学习上的压力，这主要是因为学生在学习中持有懈怠心理，就难以达到教练预想的训练效果。一般而言，身体协调性是篮球训练关注的重点，其所强调的是动作的连贯性和流畅性，但是篮球教练在教学操作中基本无法全方位的对学生整体的训练状况进行考虑，这也就意味着学生在整个的训练操作中均是根据教练所规定的重复性动作进行的，正是因为这样一种缺乏沟通性的教学行为，导致整个的教学效率十分低效，始终达不到较高的一个水平状态。可见，篮球教学同其他文化课程的教学有着明显不同，在篮球教学中我们必须与体育学科总体的特征结合进行，在保证学生智力和体力共同进行发展的同时，还能够不断提升他们的体育素养，以此养成良好的体育运动价值观和兴趣观，只有学生的身心得到全面的发展，才能够为终身体育意识奠定良好基础，而这要求我们在体育教学中选择正确的训练方式和教学理念。

　　三、有效的改进途径

　　（一）增强师生间的互动性

　　在篮球教学中需要教练同学生间良好的沟通，教练应当主动的参与到篮球教学中，多与学生互动，其有助于学生整体的学习热情和主动积极性得到激发，并且学生有效的学习同教练正确的动作示范间有着密不可分的联系，也只有这样学生才得以在较短的时间内掌握到更多的训练技巧。同时篮球教学课堂应当营造出出和谐轻松的氛围，在轻松氛围的学习下，学生才能够掌握到更多的训练技巧，并且轻松的课堂有助于学生学习上的心理负担以及恐惧心理减轻；此外教师还需要时时关注学生的学习和训练状态，为了避免有安全事故出现，教练需要在篮球教学中教与学生一定的保护动作，以提高他们在学习过程中的自我保护能力。曾有位哲学家这样说过，学生的学习必须以兴趣为前提，因为兴趣是他们最好的教师，基于这一说法我们也经过实践得到了证明，一旦某个人对某个事物产生了兴趣，便会主动地去探索和接触这一类事物，并且在与这类事物有关联的活动中参与度都非常高。为了帮助学生更加快速的产生学习篮球的兴趣，作为教师我们在正式开展训练课程前，会做好相关的`示范教学工作，即将相关的技术关键点讲解给学生，亲自示范投篮、运球以及传球等动作，这样一来不仅能够帮助学生更好的将各项技能掌握，还能够拉近学生同教师之间的互动关系。

　　（二）学生主体地位的突显

　　新教改的实施和落实，人们不断对教学理念和教学方法进行了改变，前文中有提到在传统形式上的篮球训练中，篮球教练具有整个训练过程的完全控制权，其是训练内容的主导者，所有的训练内容均是有教练自己确立和设计的，学生无法参与其中。但是在新课改的号召下，所强调的是学生主体地位的突显，因而要求我们必须将学生放在主要的教学位置上，任何一项教学内容的产生都应当是以学生为中心的，只有学生的主体地位得到突显，才能够激发出他们对篮球训练的参与热情。俗话说：授人以鱼不如授人以渔，对于篮球教练来讲，首需进行的是教学观念的转变，应当树立起培养创造性人才的意识，鼓励学生积极主动的参与到篮球训练活动中，其目的是为了增强训练方式和过程的有效性。

　　（三）教学目标的合理制定

　　课时目标集中汇聚在教学目标中，作为教师应当合理地从编制出学习目标，而这要求其不均需要对课堂训练内容进行满足，还必须契合学生认知的需求，因而每一章节的内容都必须从课时内容出发，充分的对学生整体发展需求进行考虑，只有将科学的一个训练框架构建出来，才能够最大可能的将教学效益发挥出来。

　　（四）训练形式的改变

　　篮球教学一般采用的是集中式教学形式，因而在正式课程教学中应当有机结合个别教学以及分组教学等形式，因为只有教学方式的有效性才能够激发出学生学习篮球的热情，从而以更加饱满的热情参与到篮球训练活动中。诸如：所有的篮球教学都是在体育馆或操场中完成的，其由于受外界的影响较大、空间较大等，为了保证学生的安全，要求我们每一次篮球教学活动的开展都必须是经过严密设计和组织的，在场地所使用的器材全部是经过合理布置的，并且还需要根据现场的实际情况，随时对教学方式进行调整。对于篮球教练来讲，必须针对学生个体间的差异、学习成绩的差异等，将学生划分成不同的层次，其目的是为了针对不同层次学生具体的学习情况制定学习计划和目标。此外，在篮球教学中还需要根据学生篮球技术运动具体的达标程度等进行分类，诸如：学生实际的课程目标完成情况等，将学生划分成不同小组，如传球训练组、运球训练组以及投球训练组等，待小组划分完成后，需要将不同小组的成员组织在一起进行有针对性的教学。

　　四、总结

　　综上所述，篮球训练不仅是为了强身健体，在一定程度上还能够起到培养学生组织协调能力、思维能力和配合能力等作用，因为学生在接受篮球训练中，教练采取正确的、科学的教学方式是非常有必要的，其有助于学生良好的掌握篮球训练技巧和技术。因而在日常的篮球训练活动中，我们要求篮球教练必须加强对训练方式的重视，只有训练效率得到提升，才能够确保训练质量的有效性，而这便需要我们在新课改的号召下，对传统的训练方式进行改变，采用新的教学模式和教学理念。

篮球教学计划14

　　校本课程就是根据自己的学校的特色进行练习，在这个基础上有所提高，并得到展示。那么我校的特色是篮球，在原来的基础上进一步提高和改进动作技术。教师组织学生做些相关篮球球性的动作，进入练习情境当中，引发学生积极参与运动，同时起到活动热身的目的。每个学生人手一球进行自由练习，根据学生自己平时看到或创造发明的玩法进行练习。给学生提供思考、合作的机会，提高学生自练、自学能力，鼓励学生在同伴面前大胆的展示，增强学生的自尊和自信心。在练习过程中教师与学生共同探究，可以把学生的智慧和力量融入到教学当中来，不断改进校本课程的进度和传授的方法。努力培养学生的创新精神和实践能力，有效发展学生的协调性、灵敏性和身体素质。让学生通过实践得出经验，只有在体会到其中的乐趣，才能很好的'练习，掌握简单技能和方法。作为教师根据不同年级的情况，制定不同的教学计划。

　　低年级着重以原地运球为基础，也可以不同形式的游戏进行运球，提高学生兴趣和能力，能较好的掌握运球节奏、动作的熟练性；中高年级可以根据不同的水平，进行不同的动作技能，因材施教，有不同层次的水平，在不同层次制定不同的目标，让学生围绕这个目标进行练习，提高不同水平的学生。同时也培养学生合作的能力，懂得团结协作的精神。

　　高年级基本上掌握运球、传球的技能，进行一些稍微复杂的运动技术，小测试、评比等形式锻炼学生意志和体能练习的方式。培养学生勇敢果断、不怕苦和累的精神。

　　每周上两节校本课程，针对不同年级的学生，分提出不同要求和方法，进行分别的练习，同时也展示给大家看一看，有没有进步，并谈一谈你的体会，和同伴交流经验。在不同组内进行比赛，同过比赛，可以看到自己动作还需要哪个地方改进，再需要一段时间的练习。再比一比，有没有提高。在提高这个基础上提出更高的要求，不断的激发学生学习的兴趣，让学生感到快乐。由不懂到懂、由易到难，循序渐进过程。锻炼了学生的身体素质，提高学生实践操作的能力。

　　通过练习，在不同的层次上有所不同的进步，也体验到不同的感受，也掌握到动作的方法和规律。虽然有所提高了，还需要加强努力学习，那么教师在今后教学的方法上采取不同的方式，让学生感到有乐趣而愿意参与，同时也可以利用业余时间进行活动。