前滚翻教学反思

前滚翻教学反思优选[15篇]

　　作为一名到岗不久的老师，课堂教学是我们的任务之一，写教学反思可以快速提升我们的教学能力，快来参考教学反思是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的前滚翻教学反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

前滚翻教学反思1

　　上周上了一节一年级的前滚翻的课，课堂中间有很多缺点要改正，同我们组的体育教师讨论后总结如下：

　　１、“教学永远是门遗憾的艺术”。由于关注了每一个活动的质量，出现了教学时间不足而导致结尾有匆匆收场之嫌。因为我是采用了：教师主导，学生主体。也就是：教师提问，学生自练发现，同学交流评价，集体练习掌握，教师简单小结。那么要在有限的时间里，练习全身的.协调能力，而且每一个活动都要学生自己实践、交流、再实践，所以，作为老师是无法控制，只能是点到为止，尤其是最后比赛，总有匆匆收场之嫌。

　　２、学生之间的差距太大。同样一块“垫子”，男女生之间、高矮生之间、素质好差之间，要完成同一个项目，难度实在太大。这要怪我当时一心想要贯彻“一物多用”，而没有考虑同学之间确实存在的这种差距。

　　3、学生之间的差距，上课时，作为老师必须考虑。如果不考虑，那么课上的安全问题随时可能发生，这是绝对不允许的。

　　4、课堂的量也要作一定的控制。如果在关键时刻，及时点拨和引导；另外还可以减量加质；那么也不至于导致结尾时有匆匆收场之嫌。

　　5、作为教师，要让身体素质表较好的学生在班级中展示自我的机会，要为全班同学树立学习的榜样。因为没有时间，故没有安排优秀学生展示自我的机会，也失去了一次让全班同学学习的大好机会。

　　总之，成功的地方要发扬、要完善、要推陈出新；不足的地方要进行回顾、梳理，要吸取教训、引以为戒。这些都是我在以后的教学实践中，值得深思和借鉴的，我将继续努力。

前滚翻教学反思2

　　课前思考：

　　1.准备活动方面，巧用器材，开始是慢跑抢占垫子激发学生学习兴趣，再通过韵律操充分活动各关节，尤其是颈部。然后专项准备活动结合蹲撑、团身抱膝、亮相设计的小游戏，让学生对滚翻动作有初步的认识，然后通过不倒翁前后滚翻练习，让学生体会肩背部依次着垫子的.感觉

　　2.本节课巧用一张纸，来解决本节课的重难点，既要减去老师组织方面的压力，又要让学生练习有序，我让学生课前每人准备一张纸，放到口袋里，以便练习时使用。大大减少了分配器材的时间。

　　3.借助球和纸盒，做实验，让学生更加形象直观的理解，团身要紧，圆滑了才能使动作更加优美

　　4.游戏环节设想既要跟滚翻相联系，又能让学生放松，用前后滚动传球接力形式，增强趣味性

前滚翻教学反思3

　　我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合， 提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

　　本节课采用启发式教学，教师首先提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。结合图解，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的.关键。在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我通过形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻的过程中，没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。

前滚翻教学反思4

　　学会利用生活化的内容来引导学生，课始，在做完准备活动以后，我没有像往常那样直接宣布课的内容，而是举了一个生活中常见的例子：车轮为什么是圆形的？话题很简单却很吸引学生们兴趣，都迫不及待的想回答这个问题，这时候课堂气氛开始升温了，再通过做一些简单的实验，一方面激发了学生学习的兴趣，另一方面也自然而然地引出本课所学内容。“大家可以从这个实验中得到什么？”也最大限度激活了学生在其他科目中所学到的知识的运用。师生可以此进行诊断，也为下面的练习做了个伏笔。

　　让学生自己体会动作提高学生的分析、解决问题的能力。在“后滚翻练习中怎样使身体团紧？”，我并没有直接给出几种练习的方法，而是让学生根据老师所提供的垫子分组自由练习，他们在小组练习时得出几种练习方法。从中使学生懂得理论的正确与否可以通过实践来证明这一道理，这时我安排小组交流动作让学生发展自我表现的能力。

　　课始，在做完准备活动以后，教者并没有像往常那样直接宣布课的内容，而是举了一个生活中常见的例子：车轮为什么是圆形的？话题很简单却很吸引学生们兴趣，都迫不及待的想回答这个问题，这时候课堂气氛开始升温了，再通过做砖头和篮球的实验，一方面激发了学生学习的兴趣，另一方面也自然而然地引出本课所学内容。“大家可以从这个实验中得到什么？”也最大限度激活了学生在其他科目中所学到的知识的运用。师生可以此进行诊断，也为下面的.练习做了个伏笔。

　　在教学中采用“降低、提高难度”的教法，在进行团身练习时，让学生使用夹海绵块来达到“团身紧”这个目的。在学生基本掌握动作的基础上再进一步提高动作，将推手翻掌贴肩示范给学生看，让学得较快的学生进行练习，这样“好学生吃不饱，差学生吃不了。”的情况就大为转变，使差学生恢复学习的积极性，使好学生又提高了一个层次。

前滚翻教学反思5

　　本次课我上的内容是《远撑前滚翻》，借班上课的班级是八年（12）.这次远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上进行教学的，通过两次课的教学，做下面几点反思：

　　第一、从完成课的整体情况来看，课时达成的目标看，效果一般。大部分课前设计的教学步骤基本能顺利进行。男生对远撑前滚翻的动作通过练习有了初步了解，少数女生在远撑动作也有较大的进步，也有部分学生前滚翻基础较差，无法完成教学任务。这是学生的心理因素导致，教师没有及时疏导学生的害怕心理，导致个别学生不敢做动作，直接影响课的教学任务。

　　第二、本次课上好之后，我觉得自己存在较多的问题。许多问题没有解决，课前的准备不够充分。这是我的以前没有合班上过课照成的，个人素养有待提高。运动技能表现还可以，示范讲解比较到位，能给学生直观的感觉，起到应有的效果。组织教学教法较合理，学生起到一定的`锻炼效果。

　　第三、我对本次课的最初设计和实际上课情况有所偏差。从教学目标看，技能目标设置过高，达到和完成的学生不多；从教学的重难点看，定位不明确，比较模糊。复习内容过多，直接影响新授课的质量。

　　通过本次课的教学，我对“态度决定成败”深信不疑，课前准备的不是很充分，没有进行试课，没有处理好开课前的各个环节，导致上课没底，效果不佳。在今后的教学中一定引以为戒。做到踏踏实实工作，兢兢业业做事，积极进取，争取过大的进步。

　　谢谢大家的听课与评课！

前滚翻教学反思6

　　4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平二《前滚翻》教学内容进行了作课。

　　通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高.在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高.整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理.但在教学过程中还有一些不足之处,

　　一是，学生保护与帮助的位置没有交代清楚，以后在教学中要注意到这些细节问题。

　　二是，语言太嗦，以后的课上尽量做到精讲多练。

　　三是，我发现在“后脑触垫”这个教学难点没有强调到位，体育学习对于学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题；以后教学中要重点强后脑触垫，让学生从低头从胯下看天。

　　通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件,运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展.每上一节课都应比上一次的有进步，这次的`展示课，通过老师们的相互交流评价，我觉得我感觉很充实，在今后的教学中我还会不断的锻炼和提高自己，争取下次有更大的进步。

前滚翻教学反思7

　　本课主要学习的内容是前滚翻，因为低年级学生的集中注意力的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

　　本课的教学重难点：

　　1重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术

　　2难点：团身紧、方向正、滚动圆滑

　　在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。

　　在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后再进行师生评价。给做的好的同学以鼓励，大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的`创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

　　通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习的能力得到锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。

　　在教学中，我发现有几个问题，有些学生的协调性很不好，由于是新授课，学生练习的时间比较短，有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身，但很多学生都做不到。在做游戏巩固动作时，学生忙着比赛，根本不顾动作的正确性。

　　通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异，使每一个学生都能掌握动作。

前滚翻教学反思8

　　通过《前滚翻》一课的教学，大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。本课的重点(低头、蹬地、团身);难点(团身不紧)时，采用的手、脚定位;“三线”评价和加斜坡起到了很好的效果，学生进步明显。通过教师和同学共同总结的技术要领口诀：“一蹲、二撑、三低头;前移蹬地滚成球。”使学生在很快的时间内建立正确的技术概念。能够很好地灌输新课程标准，以健康快乐体育为主线，以学生为主体，充分发挥教师的主导，学生的`主体作用，在快乐的课堂气氛中得到学习。

　　一、巧设情境，激发兴趣

　　本课围绕教学内容，创设了一系列的情景，让学生在情景感染下，产生身临其境的感觉，增加了课堂教学的趣味性，有效地调动学生的学习积极性，使学全身心地投入学习活动中。

　　二、巧设铺垫，层层递进

　　本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，“小刺猬”有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过口诀：“一蹲、二撑、三低头;前移蹬地滚成球。”使学生很容易的知道技术动作，并且会运用。身体素质练习，直膝跳、深蹲推手跳、深蹲起、仰卧起坐、坐位体前屈针对前滚翻技术动作的练习。

　　三、小组合作，互助互评

　　本课着重于学生的小组合作学习。在学生学习过程中，对于学困生教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助和指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。本节课，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。

　　有待改进：

　　1.对于前滚翻的滚动方向重视不够。

　　2.常规训练逐步加强，以生管生，从班级中选出他们体育学习的标兵，带领孩子们一同练习，增强团队凝聚力。

前滚翻教学反思9

　　滚动、滚翻、攀爬等是一年级学生接触的比较复杂的体操动作，这也是体操教学的基础。通过技巧的教学，能训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔软等身体素质。攀爬练习对发展小学生的上肢力量具有显著的作用，对于培养学生勇敢、果断的品质也是非常有益的。

　　选择《前滚翻成坐撑》作为一年级汇报课内容，具有一定的难度与挑战性的。因为根据教材安排，与前滚翻相关联的辅助课时安排只有一个，也就是说需要教师在两个课时内教会一年级小孩子能够独立完成前滚翻成坐撑的基本动作，而且动作要求到位。

　　通过反复试教与思考，发现同学们在完成前滚翻动作时存在的最大问题就是头顶着垫。因此，在本次汇报课上我从解决这个问题出发，精心设计了教案。利用情境教学手段，带领孩子玩了一个时空穿越的游戏并且在游戏结束时埋下伏笔。小渔夫带着打到的'鱼来到一个洞口，准备逃离，这时魔鬼也追到了洞口。魔鬼藐视小渔夫说到：“如果你能不用双手完美的将自己和鱼从这个洞口带走的话，我就答应不吃掉你”。

　　同学们很是激动，想出了很多方法，我选择了其中一位同学的方法来进行展示。我将画有一条小鱼的卡片夹在下巴下面，并且把动作要领变成了口诀：一蹲、二低头、三蹬地、四赶快跑。通过夹卡片这个小小的设计，大部分同学都能用后脑勺着垫，本课要解决的问题顺利的被解决了，但是还是有部分仍然不能顺利的滚翻，这是出乎我预料的。

　　汇报课结束后，与同事反映了这个小疑惑，听了经验丰富教师的一席话，再仔细研究了教材发现由于自己过度注重解决教学重点以至于忽略了前滚翻动作的连贯性，用过度分步教学来代替连贯教学。也就是说会翻的同学都是自己摸透了窍门才翻过去的，而不是我教出来的。

　　看来，自己考虑问题还是欠周到，有点死板，在以后的教学中要多注意了，争取下一次汇报课能更优秀。

前滚翻教学反思10

　　为了激发学生的活力，体验到体育锻炼的乐趣，针对八年级学生的身心特点，由前滚翻开始，让学生轻松愉快得氛围中热身。针对垫上运动的特点，还有意识地将鱼跃前滚翻一些技术动作与垫子操相结合，为学生进入主教材的学习创造了良好的基础。鱼跃前滚翻是一项技术性较强的教材，教师能根据学生的实际，把动作的要领口诀化，以加深学生的领悟和记忆；利用图解分析给学生观察与思考的空间，提示观察点，指导学生如何观察与分析，发现和改正存在的问题；创设问题的情境，针对教学的重点与难点，本课的教学特色采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的`手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据本课设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。

　　自我设计提高鱼跃高度与远度的方法（如跃过重叠的垫子，解决鱼跃的远度；跃过一定高度的垫子，解决鱼跃的高度；跃过三个一定间隔和高度的垫子，解决鱼跃的高度与远度）等；给学生自我发展的空间，让学生利用现有的器材，发挥小组的集体智慧，创设练习的方法，在提高动作质量的同时，享受鱼跃给他们带来的乐趣。练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略，让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。挖掘教材内在的因素，让学生体验运动的乐趣，是实现学生自我提高的动力。教学中，我通过让学生自我设计多种有效的练习方法与手段，让学生在不断挑战中提高自我。在跑跳练习中，让学生通过交流、展示，认识自我。我通过创设和谐宽松的教学氛围，让学生在自主、合作、探究的学习平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，实现能力的提升。

前滚翻教学反思11

　　小学排球教材是小学体育基本教材之一。他是结合年龄特点用小排球、小场地，在低网条件下进行的球类活动。小排球活动对于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸和血液循环系统功能，发展速度、力量、弹跳力等身体素质，培养敏捷、果断、勇敢顽强的心理品质，养成团结协作，遵守规则等社会公德具有重要意义。

　　不过在三大球中，排球的技术掌握周期最长，学生不能在短时间内见到效果，这容易使学生丧失学习兴趣。由于对排球教材进行了较全面的分析，并采用了相应的教学策略，可以说排球单元的教学效果还是令人满意的。下面将本单元的一些经验教训总结如下。

　　重视基本技术的教学。基本技术是学好排球的基础，而我们的学生，往往容易忽视这一点。因此，在教学前，我将理论学习放在首位使学生明白，只有全面、准确、熟练的掌握基本技术，才能在这个基础上进行有效的技术链接，享受排球的运动乐趣。在实际教学中，也是扎扎实实学习，只要动作不过关决不进行下一动作的学习。

　　以软式排球为过度,软式排球在技术掌握上，更易于学习。好帮差。在教学中充分发挥学得比较好的学生进行辅助教学。这不仅减轻了教师的'负担，也培养了学生的自主能力。值得改进的方面：

　　（1）对教材的把握还不够准确，虽然在教学前做了较充分的研究，但在教学进度的安排上，还是估计不足，过高地估计了学生的学习能力。

　　（2）对不同的班教学策略还应有所区别，基础稍差的班，在教学上更应脚踏实地，而不能拔苗助长。

前滚翻教学反思12

　　本节课的教学内容是小学水平三的“前滚翻转体180度接后滚翻”，同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。

　　本堂课是我第一次上技巧课，对于前滚翻转体180度接后滚翻的教学比较陌生，整堂课上的还算流畅，但是学生掌握的程度不够理想，学生对于技术动作还不能完全的运用。

　　“前滚翻交叉转体180度接后滚翻”是五年级必修教材，虽然我之前从没有上过技巧课，但是在上这堂课之前我先学习和练习了前滚翻和后滚翻，前滚翻对于五年级学生来说难度不大，能够完整的完成动作，保护和帮助也很到位。后滚翻掌握的不是很理想，因为学生之前没有接触过，所以在掌握动作方面不是很好，在后面学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻的时候不是很流畅，后滚翻不到位。

　　首先我用提问方式导入，引发学生积极思考，学生的运动兴趣被激发，对本课的教学内容充满了好奇心。在讲解示范时用最常用的.边讲边动作示范，使讲解清晰明了，多以学生的练习为主。

　　整堂课我采用了一些辅助性练习来解决本课的重难点，包括两脚交叉全蹲转体180度、团身抱腿前后滚动逐渐过渡到手贴肩上前后滚动，要让学生体会到双手撑垫、推垫的动作，让学生明白前后滚翻必须要推撑垫，团身紧。本节课教学设计流程安排比较合理，能够把握好每一环节，抓住重难点。

　　但是还有不足之处。教师对教材钻研不够透彻，教法比较传统。

　　教师没有大胆地放手让学生自主去探究，教学手段创新有欠缺，在教学中仍然处于主导地位，有许多动作还需要教师面授。如果大胆地放手让学生自主去探究，让学生自己去活跃课堂气氛，学生会更加积极的练习动作。教学过程中对学生的鼓励不够，没有充分的调动学生的学习积极性。

　　本节课让我感受到了上课不是自己想当然那么简单，需要多从学生的角度去想问题，要去了解学生才能上好课。

前滚翻教学反思13

　　最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次的教学内容。大致的分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课次安排前滚翻成蹲撑，最后，安排滚翻拓展练习和巩固练习。

　　通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。在重点的突破上，把握的比较好，前滚翻单元关键在于能够滚翻过去，而翻过去的重点在于把握三点：

　　1、蹲撑姿势。

　　2、抬臀低头。

　　3、双脚用力向前蹬。

　　我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学，并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子，85%以上的学生都能顺利滚翻过去，在滚翻过去的基础上，我强调双手抱住小腿，人滚翻象皮球，滚翻速度块，起立块，学生通过几次提示练习，学生都能很快掌握其动作，真正体验到前滚翻成功的乐趣。

　　本单元给我的反思：一年级完全能学会前滚翻，但在一年级教学中教师必须思路清晰，步骤简单，比如我采用的1、2、3教学法，学生学起来比较简单，过分复杂的'动作讲解，反而容易让学生混淆。我想教学思路的简单并不是方法上的简单，恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼，符合任教学生年龄段的身心特点。

　　联想到上个星期一节公开课，教学对象是三年级学生的前滚翻教学，前面的辅助教学非常精彩，教师形象的语言，富有童趣的小游戏，学生也非常感兴趣。但在前滚翻最重要的地方，却卡住了。学生都不能翻过去，后来教师尝试很多教学手段，解决分腿团身等，但滚不过去的重点不能解决，这些手段是起不到效果的。后来，我在观察这位教师的教学策略，问题出在缺少学生的抬臀动作，造成学生缺少一个动力轴，重心太低，虽然教师一再强调，双脚用力蹬地，但大部分学生还是不能滚翻过去。

　　一个单元的教学下来，确实引起了我很多的思考，也希望与更多的教师探讨。

前滚翻教学反思14

　　前滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法,所以学好前滚翻是很重要的。而前滚翻动作对初学者来说,看似简单,实则不然,在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领,并做好保护帮助,以免发生危险。

　　前滚翻的动作要领是“蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动。前滚时,枕骨、肩、背、臀部依次触垫。

　　在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒,产生侧倒的原因,第一:有些老师认为:双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚;我认为首先是身体的低头,含胸、提臀,然后才是双脚的发力。如果做到了屈臂、低头,双脚稍一用力蹬地,就能完成身体的向前滚动,所以说:“双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。第二,有些老师认为“双脚蹬地后,身体重心移至双臂时,手臂软弱无力,无瞬间撑直过程,导致上体低头含胸时,没有足够的时间和空间,只能使头顶触垫而导致侧倒”;我也认为欠妥,在翻滚过程中,手臂的'支撑是屈臂支撑,故无“瞬间撑直”之说,而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。

　　因此我认为,造成侧倒的原因,主要是双手屈臂撑垫时,没有撑住,造成身体没有稳固的支撑,因而双脚发不上力,因此形成侧倒。解决的方法有三种:

　　第一:加强上肢的力量练习。如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。

　　第二:面对墙体站立,双手屈臂撑墙,使身体稍前倾,双手推墙,使身体直立。反复练习,体会双手用力的动作。

　　第三:双臂撑垫,屈臂、重心前移,然后,双臂用力推垫,使身体恢复到双臂撑垫的动作,反复练习,体会双手用力的动作。

前滚翻教学反思15

　　第一节前滚翻教学觉得学生技术掌握不好，我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的物理演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。我找来一个篮球和一块长方形木块，分别用力推蓝球和木块，组织学生观察结果，反复几次，我问：“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。

　　归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，有楞有角。所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。

　　小学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。当时我就发现虽然大部分学生前滚翻基本都能独立完成，但大部分学生的肢体的动作（细节部分）做的普遍不怎么到位：如蹲撑时没有并立，滚翻过程中两腿未能并拢，滚翻过程中呈现分腿、屈腿，团身不紧导致无法成蹲立等。

　　但当时只顾着让学生完善低头含胸动作而未能对这些进行及时的纠正。如果当时我先组织学生进行蹲撑前滚成并腿坐这个动作的练习，我想效果会更好。在这堂课的教学中，特别是前滚翻的教学中，主要采用了自主学习的方法，使学生很好的掌握了前滚翻技术，也逐步养成了自主学习的良好习惯。

　　小学前滚翻教学反思二：小学前滚翻教学反思（1107字）

　　本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。

　　1，创设情境，充分调动学生学习的兴趣。

　　本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的'徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。

　　2，给学生一个自主创造学习和展示的机会。

　　在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

　　3，在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。

　　"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的保护人员，保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。

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