大班教案
作为一位不辞辛劳的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编为大家收集的大班教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大班教案 篇1
活动名称：
艺术折纸《鸭子潜艇》
活动目标：
1、培养幼儿学会看图示折纸的能力，引导幼儿学会对角折，向外反折的方法。
2、培养幼儿的动手动脑能力和耐心认真工作的态度。
3、鼓励幼儿大胆想象，给作品涂上颜色。
4、尝试将观察对象基本部分归纳为图形的方法，大胆表现它们各不相同的`特征。
5、培养幼儿良好的作画习惯。
活动准备：
1、正方形的纸每人一张。
2、已做好的“鸭子潜艇”一个。
3、幼儿用书图画“鸭子潜艇”。
活动过程：
1、导入活动，引起幼儿的兴趣
师：小朋友们，你们都见过鸭子吧，潜艇谁见过?大;考吧.幼，师网出处昨天我这了一只“鸭子潜艇”，你们想知道他是什么样子的吗?
2、引导观察“鸭子潜艇”的制作方法
出示已折好的“鸭子潜艇”，将它拆开给幼儿看，知道他只是一张纸折起来(引导幼儿看图示画面)
教师将拆开的“鸭子潜艇”一步一步的折好，边折边讲解折法，要求幼儿仔细观察。
3、交代要求，幼儿看图操作，教师指导
(1)、要求认真看图，按图示折纸，不会的可以问老师，重点在于向外反折。
(2)、要求折纸时，每一个角都要对齐了，每一条辙都要抹平。
4、根据自己的想法，请幼儿给“鸭子潜艇”图上颜色。
5、评价作品，结束活动
将作品全部展示，请幼儿评选出这的平整，色彩鲜亮的作品，同时表扬认真作业努力克服困难的幼儿。
教学反思：
作为教师要善于发现幼儿的不同特点，给予每一位幼儿以激励性的评价，充分挖掘作品中成功的东西，给予积极的肯定，使他们获得成功的体验，感受到手工活动的乐趣，从而增强自信心。
大班教案 篇2
一、活动目标
1．在观察、比较、操作中进一步感知正方形、长方形、三角形、梯形等图形的基本特征，发现几种图形之间的转换关系，并尝试用语言描述。
2．感受图形变化的多样和有趣，产生观察、探究图形的兴趣。
二、活动准备
正方形或长方形纸人手一张，剪刀、小盘子人手各一份
三、活动过程
（一）说说正方形和长方形
1．说说正（长）方形的特征
师：看一看你的这张纸，它是什么形状的？正方形是什么样子的？（四条边一样长，四个角一样大）长方形呢？（有四条边，相对的两条边一样长；四个角一样大）
2．操作验证
师：你有什么办法证明你的这张纸是正方形（长方形）的呢？
引导幼儿用对折、比较的方法验证纸的形状。
（二）图形变一变
1．变一变正方形（长方形）
（1）用折一折的方法，尝试将正方形变成长方形，长方形变成正方形。
（2）交流“变”的方法。
（3）将折去部分的纸剪下，放到盘子里。
（4）再次变一变，将正方形（长方形）变回原来的形状。（直接折和剪）
2．变一变其它图形
（1）说一说用折的方法，正方形（长方形）还可以变成什么图形。
（2）引导幼儿先折后剪，将正方形（长方形）变成两个三角形、两个梯形。
（3）交流“变”的方法，重点认识梯形的主要特征，辨识梯形。
3．幼儿说说自己还想变的新图形，根据情况简单认识菱形等图形，激发幼儿变图形的兴趣。
（三）图形拼一拼
1．数一数：一共变出了多少图形？每种图形有几个。
2．尝试用变出来的图形拼一样东西或一幅图，并交流。
3．将变出来的图形拼合成一开始的正方形（长方形）。
（四）小结
师：今天你们玩得开心吗？一张看起来没有用的废纸 ，可以让我们玩图形拼一拼、变一变的游戏。以后当你无聊的时候，你可以找一张纸来玩一玩，像今天这样剪图形、拼图形，也可以……
几何图形的学习，从小班到大班，从幼儿园到小学，都有相关的内容。不同之处在于，认识的深度，对幼儿的思维要求有所不同。同样，小、中、大班幼儿认识图形也有一个过程：
●小班：能正确认识圆形、正方形、三角形，但他们不是从形状的特征来认识，而是将其和自己日常生活中熟悉的物体相对照，所以幼儿会把圆形说成太阳，正方形说成是手帕。
●中班：能正确认识圆形、正方形、三角形以及长方形、半圆形、椭圆形和梯形，且能逐步理解平面图形的基本特征；能逐步做到图形守恒，不受图形的大小、摆放位置的影响，正确地辨认图形；能对相似的平面图形加以比较，理解图形之间的简单关系；对平面图形的组合拼搭活动表现出较高的积极性以及一定的创造性。
●大班：能够理解一种图形的典型特征，并在头脑中形成某种图形的“标准样式”，从而进行正确的判断；能进一步理解图形之间较复杂的组合关系，如：长方形与三角形、梯形之间的组合关系。
一、对活动价值的思考
设计这一活动，目的就在于让幼儿亲历探索图形特征的过程，在看看、折折、剪剪中进一步丰富有关正方形、长方形、三角形、梯形基本特征的直观经验。因为有了小、中班的图形学习经验的积累，到了大班阶段，已不仅仅局限于辨认图形。一方面，我关注了引导幼儿运用一些数学学习的方法，如观察、比较等探索图形特征，另一方面，引导幼儿尝试用语言描述图形的特征，语言是思维的外壳，所以这也是一个帮助幼儿梳理思维的过程。这对幼儿以后进入小学学习几何图形是很有价值的。
二、对活动设计的说明
1．力求“简单、真实、自然、有效”。“简单、真实、自然、有效”是幼儿园教学活动的追求 ，本次活动我也尽量做到这一点。活动中提供给幼儿的就是一张纸（而且是废纸），一把剪刀，幼儿在玩“图形变变变”的游戏中获得了新的经验。我推崇自然、融洽的教学氛围，以整合理念为指导，自然渗透多种对幼儿长远发展有价值的东西。如：倾听的习惯、按要求操作的习惯、有序的操作习惯、多角度思考的习惯、环保的理念等，让幼儿在丰富数学经验的过程中，能力得到发展，习惯得到培养。
2．充分考虑幼儿的学习特点和认识规律。
本活动一共有四个层次，每个层次的设计都考虑了幼儿的已有经验和学习特点。第一层次是辨识正方形和长方形，一是运用已有经验回忆正方形和长方形的特征，二是用对折、比较的方法验证。我采用先说正方形再说长方形的方法，主要是考虑到幼儿的认识特点，正方形的特征比长方形的特征容易描述，在描述完正方形特征后再说说长方形的特征并比较两者的异同也比较自然。而验证图形是一个很重要的.环节，也是一个难点。在分享同伴学习经验和方法的基础上，幼儿学习正确的验证方法，从而知道了“很多东西光靠眼睛看是不行的，还要动手比一比、试一试。”
第二层次是正方形变长方形，长方形变正方形，然后再反过来变回原来的形状。这样设计一方面让幼儿感受了图形之间的转换关系，另一方面给了每个幼儿都有尝试两种变法的经历。很明显正方形变长方形对幼儿来说很容易，而长方形变正方形就有点难度，这里还是用了同伴资源，让幼儿相互学习变的方法，在“变”中进一步感知图形的基本特征。
第三层次是“变一变其它图形”，主要是变三角形和梯形。这一步相对前面几步有所放开，只要求幼儿用“先折后剪”的方法，变出除正方形、长方形以外的图形。其实这次“变”并不是很难，而难就难在操作的要求上 ，有一些孩子习惯拿剪刀随意剪，而今天恰恰要求他们先折后剪，让图形更加标准，这对他们也是一个挑战。在这个环节，采用“变式”的方法进一步认识梯形的特点是一重点，将一个梯形变为两个梯形就是对其特征的巩固。
第四层次是汇总数数图形的种类和数量，尝试用变出的图形纸拼图，在拼图过程中感受图形的组合与变化。而拼出完整的一张纸，一方面给幼儿一种成功和有趣感，另一方面也让幼儿体验了整体与部分的关系。活动结束前，引导幼儿发现一张废纸的用途，渗透环保理念。
3．关注幼儿良好的学习和操作习惯的培养
在这个活动中，幼儿按要求规范操作是很重要的，所以我也比较强调这一点：“我们今天玩的这个游戏每一步都会有不同的要求，不听清楚的话你可能会玩不下去，所以一定要认真听清要求哦。”
大班教案 篇3
活动目标：
1、通过引导幼儿从多个维度认识了解火的相关知识。
2、了解火的特性，懂得初步的防火知识及简单自救方法。
3、增强幼儿队事物认识的客观性，发展幼儿的思维能力。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
“火”的象形文字卡，禁火标志卡，灭火器图片，简易统计表一张。
活动过程：
一、出示“火”的象形图案，认识汉字“火”：
引导幼儿用“火”字组词、说话。
二、“火”的故事：
原始人钻木取火，标志着人类告别茹毛饮血的时代，火的发明是人类进步的标志。
三、火对人类生活的影响：
1、你喜欢火吗？为什么？
2、小组讨论：火的优点与缺点（咨询家长）
3、幼儿发言，教师统计
4、小结：人类的'生活离不开“火”，它对我们的生活非常重要，但是用火要注意安全。
四、怎样注意用火安全，防止“火灾”？
认识禁烟标志，设计禁火标志。
五、着火了，怎么办？
认识常用灭火器，知道其摆放位置；
了解基本的逃生方法：拨打119、说明家庭地址、拨打家长电话、有秩序排队逃生。
活动反思：
火是日常生活中常见的东西，平时，我们一直告诉孩子，火是很危险的，火会带给人类灾难。孩子对火也许是惧怕更多一点，今天，我们一起学习了火其实是人类进步的标志，没有火，人就不能进步，举了利用火的几个例子，我想，这下火在孩子的心中，有了更深的印象。
大班教案 篇4
活动目标：
1．增强快速奔跑的能力，提高追逐中的应变技能。
2．加强平衡和协调能力，激发对体育游戏的兴趣。
3．遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
4．让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。
活动准备：
场地、幼儿分两组围成圆圈、手帕两块。
游戏规则：
丢手绢时不能往后看玩法：
玩时，众人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起唱："丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点儿抓住他，快点快点抓住他!"行进中，悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上，丢者需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后，轮换再来。
活动反思：
我们班的在这次体育游戏中还算比较乖，所以游戏进行的'也比较好，孩子们也很快乐，都吵着要玩，上完课后我也很满意，回味着刚才上的课，游戏的过程中，有一些孩子往往只把手绢丢给自己的好友，这就给课堂带来了不和谐的因素，造成孩子们之间的不团结，以后要注意多强调幼儿遵守游戏规则。
这节课的歌曲旋律很好听，充分体验幼儿那种愉快的心情，所有的幼儿都融入到整节课中，充分体现了音乐带给孩子们那种愉悦。孩子们通过自己的表情和动作把整首歌曲所要表达的情感都表现得淋漓尽致。一段音乐欣赏让幼儿有自我表现美的空间，从而进一步培养幼儿感受音乐美的能力。
大班教案 篇5
活动目标:
1.初步培养幼儿不怕危险与困难的勇敢精神.
2.使幼儿初步懂得遇事不慌.
活动准备:
动画片<<奥特曼>>.<<鲁滨逊一家漂流记>>相关图片及故事书.
活动过程:
1.引导幼儿说说他们在电影.电视上看到过哪些人很勇敢,他们是怎样处理事情的.
2.出示图片:
提问:
1.动画片<<奥特曼>>中的奥特曼是一个怎样的人物?
2.动画片<<鲁滨逊一家漂流记>>中的鲁滨逊一家人在四处漂流中,遇到非常多的事情，他们是怎样处理的?
3.引导幼儿说出自己以前所做的哪些事情表明自己是勇敢的.
4.启发幼儿进一步思考,加深他们对"勇敢"的解.
(1).和爸爸妈妈一起出门上街,如果不小心走散了,你会怎么办?
(2).我们如果碰到不认识的.人想带我们走,该怎么办?
(3).我们出去远足,要用双脚走很长很长的路,走不动了,该怎么办?
(4).当我们一不小心做错了事之后,该怎么办?
5.教师小结:小朋友们不论做什么事情,都会遇到各种各样的困难,但是,我们要不怕困难,不怕危险,遇事要沉着冷静,做个勇敢的孩子.勇于承认和改正错误也是勇敢的表现.
活动延伸:
活动后,让幼儿说说自己做过哪些勇敢的事情，并将比较典型的事例,用绘画的形式展示给全班小朋友,鼓励他们向这些小朋友学习.
大班教案 篇6
活动目标：
1、能对同类物体进行不同属性的划分，并依据不同属性来分别比较物体的数量。
2、学习10以内的带量运算。
3、培养幼儿比较和判断的'能力。
4、通过各种感官训练培养幼儿对计算的兴致及思维的准确性、敏捷性。
活动准备：
图片，幼儿画册，笔，记录纸。
活动过程：
一、游戏：碰球（7、8）
二、出示图片帮幼儿理解图意，并比一比。
1、引导幼儿观察图片并提问：图上有什么？一共有几个苹果？指着让幼儿点数。
2、你们再仔细看看会发现这些苹果有什么不一样？（引导幼儿发现颜色不一样，有的在树上，有的在树下。）
三、按不同属性分类并比较数量。
1、师：刚才小朋友都看出来苹果的颜色不一样，那么红苹果有几个？绿苹果有几个》请幼儿说以说，老师记录。
2、你们再仔细观察一下树上有几个苹果？树下有几个苹果？（方法同上）
3、老师帮你们记录下数字，谁来帮老师算一算。红苹果比绿苹果多多少？6比4多几个？并列一道算式，算出结果。老师帮助记录：6—4=2，树上有多少苹果？树下有多少苹果？7比3多多少？列式7—3=4。
四、幼儿操作1、幼儿画册3P19比一比在算一算多多少，并在记录纸上列出减法算式。
2、教师指导幼儿边看画册边记录。
3、让幼儿说以说结果。
活动反思
这部分幼儿掌握的不是太好，还需要加深幼儿对物体多少的理解。在接下来的活动中，我将取长补短，引导幼儿们在活动中学习更多的知识。
大班教案 篇7
活动目标：
1、感受诗歌意境，初步理解诗歌内容，学习有感情地朗诵诗歌。
2、共同回忆幼儿园生活，感受与小伙伴、老师在一起的快乐依依离别之情，向往小学生活。
3、理解诗歌所用的比喻手法，学会有感情地朗诵诗歌。
4、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。
5、能仔细倾听故事，理解主要的故事情节。
活动准备：
1、与诗歌内容相符的照片，如：班集体照片、幼儿刚刚入园时哭的照片、大班幼儿画画、跳舞的照片。
2、欢快的背景音乐和舒缓的背景音乐个一段。
3、幼儿用书30~31页。
4、语言磁带。
活动重点难点：
1、重点：感受诗歌意境，初步理解诗歌内容。
2、难点：学习有感情地朗诵诗歌，感受与小伙伴、老师在一起的快乐依依离别之情，向往小学生活。
活动过程：
1、设置问题情景，引发幼儿回忆。
(1)再过几天，你们就要离开幼儿园了，在幼儿园的三年里，你觉得最有趣或印象最深刻的`是什么事情?
(2)马上就要离开亲爱的老师和小朋友，你心里怎么想的?你有什么话要对大家说?
(3)三年来，你觉得自己哪方面有进步?
2、欣赏并学习毕业诗。
(1)小朋友们，你们马上就要毕业了，大家心里都有什么感受，有没有什么想说的话?引导幼儿结合幼儿用书，说说毕业前夕的心里话，用绘画的方式记录下来。
(2)出示图文结合的诗歌图，朗诵诗歌，帮助幼儿记忆诗歌内容。
3、根据诗歌的感情色彩，选择适合的背景进行匹配。
(1)教师分别播放欢快的背景音乐和舒缓的背景音乐，请幼儿为诗歌选择背景音乐，并说出理由。
(2)根据幼儿的选择，配上毕业诗再次朗诵。
(3)选择舒缓音乐作为背景音乐，带领幼儿有表情地进行朗诵，让幼儿有表情地朗诵其中的意境，并能有合适的语速、表情进行表现。
活动反思：
又一次带孩子们学习这首儿歌《毕业诗》，每当孩子们毕业时，都要学习这首儿歌，每次活动时，我都会收获许多的感动。这次也不例外。因为这首《毕业诗》，描述的是孩子们毕业时的真切想法。
在活动的一开始，我和孩子们一起回忆在幼儿园的美好时光，回忆孩子们刚入园时哇哇大哭喊妈妈，到现在变成了有礼貌爱学习的好孩子。感受着孩子们那纯真而又细腻的情感，使我一次又一次地感动着。
我示范朗诵《毕业诗》，孩子们若有所思地听着。第一遍朗诵结束后，我提出了一个问题："幼儿园有什么愉快欢笑的事情让你特别难忘?"孩子们将上幼儿园以来的大大小小的活动，都描述得清清楚楚。我真的好感动，原来以前的一些辛苦真的没有白费，那些过去的事情都已经成为孩子们脑海中的美好回忆。接着，我又提出了第二个问题："即将离别，你们有什么话要对老师和同伴说?"孩子们说的最多的就是"舍不得"，"不想离开幼儿园"，"我还会回来的"……虽然显得有些单一，却是最真、最深的情感流露。这个活动还能对孩子们进行团结友爱的教育。我告诉孩子们："其实，毕业了也还是可以联系的。大家可以互相留下电话号码，以后想老师和好朋友的时候，可以打电话。我们很快就会毕业跟自己的好朋友分开了，所以接下来的时间里，老师希望你们能更加团结、友爱，多做一些让好朋友开心的事情，不要再乱打架了。毕业以后，大家就会永远的想着你，还会牢牢地记住你。"
大班教案 篇8
活动目标：
1、加深对泡棉形状的认知和组合，初步感知表格式记录的形式。
2、引导幼儿进行简单的图形拼摆与组合，以此促进幼儿对形状的思维建构能力。
活动准备：
1、教师自制情景挂图一份。
2、教师用示范统计表三份。
3、图形拼摆轮廓图小房子、花园、学具泡棉人手一份。
4、出示图形的粘贴纸条三张。
活动过程：
一、以三只小猪的故事为背景，运用表格纪录的形式，进一步加深对泡棉形状和组合的认知。
二、指定泡棉拼摆指定图形。
1、利用平行四边形和小三角形和大三角形拼摆小房子轮廓图。
2、利用指定的三组图形拼摆花园轮廓图。（根据孩子拼摆情况可适当降低或加大难度）
注：及时地出示粘贴条来提醒孩子利用的是那些形状的泡棉来拼摆。
三、活动延伸：创意拼摆――鱼形、树形、船形。
（注：不规定泡棉快的形状，不限制最后图画的'形状）
活动反思：
在本次活动中，我利用三只小猪的故事为背景，以三只小猪盖房子，换房子为线索，加深对泡棉形状的认知和组合，初步感知表格式的记录方式。引导幼儿进行了简单的图形拼摆与组合。在此活动中，孩子们表现得特别积极，感兴趣。只是在题量的安排上有点多，导致孩子们有点累。应减少几个习题。保证孩子们的兴趣。
大班教案 篇9
活动目标：
1、从表情、味觉、颜色等角度丰富酸甜苦辣咸的体验;
2、在游戏中探索发现，激发探究新知的兴趣
3、借助图片、实物认识汉字酸甜苦辣咸
一、认识酸甜苦辣咸
小朋友好!今天老师带来五个可爱的宝宝，想不想认识一下?好!这位是酸酸，跟酸酸问声好!(酸酸你好!)真有礼貌!这位是甜甜，(暗示幼儿问好)对!主动与客人问好才是乖宝宝。这位是苦苦——，这位是辣辣——，这位是咸咸—(准备5张照片、5块磁铁)
二、了解酸甜苦辣咸
这五个宝宝是好朋友，他们都有隐身的本领，平时最爱玩捉迷藏的游戏。酸酸喜欢躲在醋瓶里，所以我们吃到的醋总是酸酸的，甜甜喜欢躲在蜜罐里，所以蜜是甜甜的，苦苦喜欢躲在药丸里，所以生病吃药时，药的味道是苦苦的，辣辣喜欢躲在辣酱里，所以辣酱的味道是辣辣的，咸咸喜欢躲在哪里呢?猜猜看——真聪明，咸咸就喜欢藏在盐袋里，所以盐放在嘴里是咸咸的。(准备好醋瓶、蜜罐、药丸、辣椒、盐袋藏在活动室的角落))
三、喜欢酸甜苦辣咸
听了老师的介绍，你们喜欢这五位宝宝吗?好!记住朋友的名字说明你真的喜欢。仔细观察，用心记住。记住他们的名字了吗?这位叫——这位叫——……你是怎么记住他们的名字的?引导看表情(准备五面分别贴有五个宝宝名字的小旗)初步识字：酸甜苦辣咸
四、游戏
1、(游戏开始)想和他们一起玩吗?好!现在我们分五个小组玩捉迷藏的游戏。这一组跟酸酸玩酸酸躲，你们找;这一组跟甜甜玩，甜甜躲你们找;依此安排。游戏规则都明白了吗?好!各小组请听口令：闭眼!酸酸、甜甜、苦苦、辣辣、咸咸听口令：1、2、3躲起来!好睁开眼!你们的好朋友已经躲起来了!能找到自己的好朋友吗?好!看哪一组最先找到自己的朋友?
：表扬最先找到的`小组和活动中表现好的幼儿。帮助五个宝宝分析容易被抓到的原因(为下一个活动做铺垫)
2、(游戏高潮)刚才五个宝宝都被你们找到了，他们不服气，还要再玩一次，你们同意吗?现在我们的五个宝宝想出了更好的办法躲起来了!这次看你们能不能找到。这次，我们不分组，一起找，看谁找得多。老师口哨一响，游戏结束，好不好?(准备西瓜、柠檬、苦丁茶、辣条、盐水豆)
：表扬并请幼儿说说是怎么找到的。
3、(游戏延伸)还有谁没找到?他们现在躲在老师的水杯里，光靠看和闻是找不到的，还要靠我们的舌头尝一尝才能找到。下面老师每人发一个棉签，到杯里蘸一点用舌头舔一下，就能找到了。需要提醒小朋友的是：不是所有东西都能尝的。(准备棉签若干)
五、：
酸甜苦辣咸不仅会躲在食物里，还会躲在容器里，甚至会躲在每个人的生活里，让我们在今后的生活里细细体会吧!
大班教案 篇10
教学目标：
1，培养学生对自我意识有一个正确的认识，提高学生对自我意识的重视;
2，帮助学生体验自我意识，树立正确的自我意识，完善自己的个性。
教学课时：
45分钟
教学准备：
ppt课件，音乐，纸笔
教学过程：
看到这个题目就有人会疑惑，自我是什么？我们为什么不学习怎么面对挫折，怎么缓解压力，还有怎么去跟朋友沟通这些实用的问题？难道我还不了解自己吗，还不认识自己吗？而我们这节课的目的便是解决这些问题，看看我们是不是真的认识了自己。首先我们来了解一下什么是自我意识。
一、我的故事——热身活动（6分钟）
音乐：童年的回忆——班得瑞
1，请大家慢慢的闭上眼睛，慢慢的放松下来，在音乐中，跟着你听到的声音去想象，那只是你的想像，没有人会知道你在想什么。
指导语：
“真实地面对自己，会看到有个小孩住在你的心里面。看看他穿着什么衣服，有着什么样的表情和眼神……”
每个人的内在都有一个孩子。我们不确定他的年纪，但是很多时候他比我们以为的还要小。他是我们在年幼时受伤破碎的部分，深深地埋藏在我们的心里。他有时哭、有时笑、有时愤怒、有时悲伤。有时他希望你的拥抱，有时又想对你大吼大叫。这个孩子住在我们内在的核心，往往比已长大的我们更清楚我们真正的需要。这个内在小孩就是你的心，而为自己付出是值得的。如果连你都不去试着与你的内心小孩子相处，去照顾他，还有谁会爱你呢？所以，从现在开始，爱自己。
闭上眼睛静下心来，才能看见真实的自己。这个我和平时我们见到的甚至大不相同。面对这个真实的自己是需要勇气的，所以老师请在场的所有人，手牵着手，传递温暖聚集能量。现代生活已经让我们戴上了太多的面具，当一个人感受到爱与温暖时，我们才有勇气面对真实的自己。
睁开眼睛，有的人已经泪流满面，有的人已经泪盈于睫。原来遇见自己，是件这么震撼的`事情。
2，总结：
在人生的这些年里,总有些事情我们想忘却永远也不会忘记。每一次不经意的记起，它总是让我们想笑却又总是哭出来。
这些事情最能反映你内心真实的想法，请不要忘记这些故事，这些最真实的故事！
二、目标收索（20分钟）
1，请同学们在纸上写出你近期内要完成的五件重要事情，可以是学习、交友、旅游、练字、买衣服、读完某一本书或参加某方面活动等等。
2，假如你现在有特殊事情，必须在五件事中抹掉两项，体验一下你现在的心情如何？你会抹掉哪两项？
3，现在又有特殊情况发生，你必须再抹掉一项，你的心情又如何呢？你又会抹掉哪一
项呢？现在还要再抹掉一项，你又做出怎样决定呢？
4，最后只剩下一件事了，这就是从近期内你最想做的、对你来说最重要的一件大事，这就是你当前的奋斗目标。
5，和大家谈一谈你的奋斗目标是什么呢？
6，然后大家静坐在座位上，想下面三个问题：
（1）我是不是想要实现那个目标？我是不是一定要实现那个目标？
（2）我有没有实现目标的条件呢？我怎样发挥这些条件呢？
（3）实现目标的困难障碍难以克服吗？我要不要克服？我一定要克服吗？
7，总结
三、缺点的好处（15分钟）
1，请同学们在纸上写出自己对自己最不满足的地方，可以是性格上的不足，可以是感情上的不满。这些地方也许就是阻碍你成功的杀手，也许就是你发不到好朋友的原因等等。 2，将同学们写的纸片收上来，随机发给在座的学生。
3，现在我们邀请一位同学在面对大家展示自己手中的纸片，从现在开始我们必须尽己所能的对这张纸片上的内容进行夸赞。例如：如果纸上写的是过于马虎，我们就可以夸奖她不拘小节，大方爽朗。
4，再邀请一些同学进行展示。
5，思考：
（1）为什么我的缺点在别人眼里有那么多好处呢？
（2）我要怎么做才能让这缺点不成为我生命中的绊脚石？
6，分享
7，总结
四、上帝的脚印——结束（5分钟）
音乐：天空之城
有一天晚上，一个临终的老人做了个梦,梦见和上帝在一起走在沙滩上,空中忽然闪过了他一生中的点点滴滴;他发现在每一幕里,沙滩上都有两对脚印,一对是他的,另一对是上帝的...当最后一幕划过后,他再回头看着沙滩上的脚印,却发现有好几次,沙滩上却都只有一对脚印而已! 而且那些时候都正好是他生命中最低潮,最难过的时候...他很困惑的问着上帝：“你答应我的,你说你会寻声救苦,一旦我誓愿跟随你,你就会一直走在我身边护持我,但是我发现在我生命中最难受痛苦的时候,沙滩上却只有一对脚印而已啊!!我不懂,为什么在我最需要你慰助的时候,慈悲的你却舍我而去?
上帝慈悲柔和地回答说：“我挂念你,护持你,而且我永远不会离开你.在那些你最困难最痛苦的时候,你只看到一对脚印,因为,那是我扛着你在走的...”
当我们面临考验之际，往往会一直以为是自己孤军奋战，在我们最觉得孤立无援时候，静下来看一看....我们就会发现其实很多人都在旁边陪着我...
不仅陪着、还扛着、背着、抱着我们，我们有没有怀着一颗感恩的心，对他们说一声谢谢？
谢谢大家的配合，也希望今天的课能对大家有所帮助！
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