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舞蹈教案踢腿优秀

时间:2023-11-20 07:17:05 教案 我要投稿
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舞蹈教案模板踢腿优秀

  作为一位兢兢业业的人民教师,很有必要精心设计一份教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编整理的舞蹈教案模板踢腿优秀,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

舞蹈教案模板踢腿优秀

舞蹈教案模板踢腿优秀1

  预备节原地踏步(8拍×2)

  第一节伸展运动(8拍×4)第二节扩胸运动(8拍×4)第三节踢腿运动(8拍×4)第四节体侧运动(8拍×4)第五节体转运动(8拍×4)第六节全身运动(8拍×4)第七节跳跃运动(8拍×4)第八节

  整理运动(8拍×2)深呼吸(8拍×1)

  预备节原地踏步(8拍×2)

  预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方口令至原地踏步时,半握拳

  第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆

  第二拍于第一拍动作相同,方向相反

  第一节:伸展运动(4×8)

  第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°

  第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方式:我有一个大西瓜(左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°),我一口吃掉它(右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头),吃饱了(手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方)。

  第二节:扩胸运动(4×8)

  第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前

  第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸

  第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸

  第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反

  巧计方法:看,我衣服里的好东西有多多(左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前)

  第三节:踢腿运动(4×8)

  第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下

  第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧

  第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对

  第四拍,收手收脚,还原成立正姿势五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对)

  第四节:体侧运动(4×8)

  第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下

  第二拍,下体保持第一拍的`姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内

  第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧

  第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧)。

  第五节,体转运动(4×8)

  第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下

  第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次

  第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内

  第四拍,左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂经侧还原至体侧

  五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方法:晨练中(左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下),飞来一只蚊子打死它(下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次),庆祝胜利(上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内)

  第六节,全身运动(4×8)

  第一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手

  第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手

  第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方

  第四拍,站起,成立正姿势五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方法:皇阿玛(左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手),儿臣小X(身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手),给您请安了(收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方)。

  第七节:跳跃运动(4×8)

  第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上

  第二拍,跳成立正姿势

  第三拍,跳成右脚在前的弓步

  第四拍,跳成立正姿势

  第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下

  第六拍,跳成立正姿势第七八拍,动作同五六拍

  第二至第四个八拍,动作同第一个八拍巧记方法:把自己想象成兔子或袋鼠。

  第八节:整理运动(2×8)

  一至四拍,原地踏步四拍第四拍还原至立正姿势

  五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,抬头45°眼看前上方

  七八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反此节无巧记方法。

舞蹈教案模板踢腿优秀2

  教学内容:

  广播操:第三节踢腿运动;第四节体测运动

  教学目标:

  1、引导学生掌握第九套广播体操的动作要领,并能熟练的操作。

  2、学习新广播操,发展学生的协调能力。

  2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。

  重点难点:

  1、动作利落、舒展。

  2、上、下肢的协调配合,动作的衔接。

  教学过程:

  一、开始部分

  1、集合整队,检查出勤、服装。

  要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。

  2、宣布教学内容

  教师用语言导入本课教学内容

  组织:

  二、准备部分

  1、肩部运动

  2、踝腕运动

  教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。

  三、基本部分

  第九套广播体操

  1、第三节:踢腿运动(4×8)

  第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下

  第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧

  第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对

  第四拍,收手收脚,还原成立正姿势

  五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对)!

  2、第四节:体侧运动(4×8)

  第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下

  第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内

  第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧

  第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反

  巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的.姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧)。

  a、教法:

  1、教师示范完整动作。

  2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。

  3、教师边带领做边讲动作要求。

  4、完整练习。

  5、挑出自愿的好的同学领做。

  b、学法:

  1、认真看教师做示范动作。

  2、认真模仿,看清动作路线。

  3、动作到位,舒展开。

  4、挺胸抬头,精神饱满。

  5、努力向好的同学看齐。

  6、跟着老师一起认真跳。

  要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。

  四、结束部分

  1、课堂小结

  2、布置练习任务

  3、宣布下课

舞蹈教案模板踢腿优秀3

  教学内容

  广播操:预备节和第一节伸展运动;

  教学目标

  1、通过学习新广播操,发展学生协调能力及。

  2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的`优良品质。

  重点:动作利落、舒展。

  难点:上、下肢的协调配合,动作的衔接。教学过程

  一、开始部分

  1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。

  2、宣布教学内容

  教师用语言导入本课教学内容

  组织:xx

  二、准备部分

  1、准备活动:热身运动(慢跑二圈)

  教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。

  三、基本部分

  第九套广播体操

  预备节原地踏步(8拍×2)

  预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方

  口令至原地踏步时,半握拳

  第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆

  第二拍于第一拍动作相同,方向相反。

  1、第一节:伸展运动

  动作要领:

  第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°

  第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头

  第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方

  第四拍,手臂落下,还原至体侧

  五六七八拍,动作同,方向相反a、教法:

  1、教师示范完整动作。

  2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。

  3、教师边带领做边讲动作要求。

  4、完整练习。

  5、挑出自愿的好的同学领做。

  b、学法:

  1、认真看教师做示范动作。

  2、认真模仿,看清动作路线。

  3、动作到位,舒展开。

  4、挺胸抬头,精神饱满。

  5、努力向好的同学看齐。

  6、跟着老师一起认真跳。

  要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。

  四、结束部分

  1、放松活动

  配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”要求:

  1、教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。

  2、课堂小结 。

  3、布置练习任务

  4、宣布下课

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