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大班健康教案

时间:2024-08-03 17:25:32 教案 我要投稿

有关大班健康教案模板合集9篇

  作为一位兢兢业业的人民教师,时常需要编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的大班健康教案9篇,欢迎大家分享。

有关大班健康教案模板合集9篇

大班健康教案 篇1

  活动目标:

  1、增强幼儿的集体荣誉感,培养幼儿愉快的情绪及遵守游戏规则的习惯。

  2、提高幼儿平衡能力及动作的.灵敏性。

  3、进一步练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替往前走。

  活动准备:

  长30厘米、宽20厘米的地垫,每人2块

  活动过程:

  一、故事导入

  有一天下雨了,地上可湿了,明明的妈妈刚给他买了新鞋,他怕新鞋弄湿了弄脏了,就哭着嚷着不去上幼儿园了。明明的妈妈很着急,哪个小朋友能帮明明的妈妈想个好办法让明明高高兴兴地去上幼儿园?

  二、幼儿讨论

  三、试一试

  每名幼儿手持两块地垫,先放一块地垫在地上,同时两脚站在地垫上,接着在把第二块地垫放在第一块地垫的前面,双脚踏上第二块地垫,然后转身把后面的地垫放前面,连续换地垫前进。直到过完湿地。

  四、游戏比赛

  1、玩法

  在湿地内进行该游戏,当地垫交替前进过完湿地后,捡起地垫,从湿地外跑回,将地垫交给第二排幼儿,第二排幼儿做同样动作。依次活动,先完成队为胜

  2、规则

  (1)幼儿听到开始的信号后方可过湿地。

  (2)脚必须踏在地垫上,若着地就算失败。

  (3)先玩完游戏的幼儿要到队伍的后面给自己队加油,不能站在队伍的前面。

  游戏可以根据幼儿情况反复进行

  结束

  明明的妈妈非常感谢我们小朋友能想出这么好的办法,但是如果明明从家里这样到幼儿园,肯定会迟到的,所以明明那天就没有上学。

  小朋友说明明的这种做法对不对啊?为什么不对?小朋友可以讨论一下,下节课告诉我,好不好?

大班健康教案 篇2

  活动目标

  1、认识蛀牙,知道蛀牙的危害

  2、了解舒雅的重要性,学会正确刷牙,树立保护牙齿的意识

  活动准备

  小孩捂脸图片,真实蛀牙图片若干,白纸一张,牙刷没人一支、正确刷牙图

  活动过程

  1、 图片引入

  师:小朋友们,今天啊,老师的一个朋友乐乐,他非常的不舒服(出示捂脸图片)。诶,他在做什么动作,他怎么了?为什么要捂着自己的脸呢?

  师:乐乐是在是疼的不得了,于是他马上就到医院去了。医生帮他诊断了之后,说是牙齿出了问题,那是出了什么问题呢。医生给他的'牙齿照了照片,我们一起来看一看(出示蛀牙照片)

  师:乐乐的牙齿怎么了啊?(让幼儿自己去观察回答)

  师:原来乐乐是长了蛀牙。本来白白的牙齿现在都变成黑的了,而且牙齿上还有洞,严重的整个牙齿都差不多没有了,难怪乐乐会疼的捂着脸。

  2、了解有关护牙知识

  1)教师出示问题,边模拟乐乐回答。

  师:我们来听一听牙医是怎么给乐乐看病的。

  乐乐的回答是这样的,那小朋友们呢?

  教师提问,记录幼儿回答,(正确答案不显示,幼儿回答之后再展示)

  问题幼儿回答正确答案你每天刷牙吗 要每天刷牙你一天刷几次牙 刷牙的正确方式每次刷牙的时候刷多久 早晚刷牙,饭后漱口平时喜欢吃些什么东西呢 每次刷牙3~5分钟你的牙刷多久换一次 少吃甜食,多吃有点硬的食物(玉米、高粱、肉类),蔬菜(芹菜、菠菜、海带),坚果,水果(葡萄柚)你的牙膏是自己的吗 要有自己的儿童牙膏,不可以和大人合用你的牙膏牙刷是怎么放的 牙刷头朝上放在杯子里,放置于干燥的地方;牙膏头朝下放在杯子里,可以消灭细菌。你的牙刷多久换一次 通常1个月更换一次,最长不超过3个月。一人一支牙刷,不可以几个人合用。

  3、学习正确刷牙

  师:你们平时是怎么刷牙的呢?

  请几个幼儿带牙刷上来示范自己的刷牙方式。

  师:我们来学一学怎么正确刷牙吧

  正确刷牙的方式:

  1)前面牙齿:上牙由上往下刷,下牙由下往上刷

  2)刷上牙前腭,刷下牙舌侧

  3)刷上牙前腭

  4)刷上下后牙舌侧,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷

  5)刷上下牙合面

  6)刷完记得刷舌头

  7)最重要的是每一颗牙齿都要刷到

  8)刷牙动作要轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。

  牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。

  4、欣赏洁白美丽的牙齿师:看,这样的牙齿多么美丽,只要我们好好刷牙,养成正确的习惯,我们每个人都能有一副这样洁白健康的牙齿。

大班健康教案 篇3

  活动设计背景

  如今的宝贝基本都是独生子女多,他(她)们“ 都以自我为中心”的性格来表现自己。这个时候关心注意幼儿的身心健康是非常重要的。所以我为幼儿设计了身心健康教育活动《阳光心情》。主要是通过活动让幼儿懂得天天向上,开心快乐的心情才会使他们健康成长。发脾气伤心并能通过去寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪让自己能够保持天天向上的健康心态。当如果幼儿在平时生活中遇到困难或者与人交往时发生矛盾,他们都会有一种不好的'心情或挫折,所以,我们对幼儿进行身心健康教育是非常重要的。

  活动目标

  1、经过活动让幼儿最初认识了解不同情绪对人身心健康的不好影响,知道要天天向上,保持良好的情绪并能努力积极地寻找各种调节情绪的方法。

  2、能够激发幼儿开朗向上的生活习惯,懂得理解、原谅、帮助等行为给自己以及他人带来的快乐感受,帮助引导幼儿快乐的生活习惯。

  教学重点、难点

  帮助引导幼儿寻找各种不一样的方法来调节自的不好情绪。

  活动准备

  1:《如果你们爱我》2:游戏《丢手绢》,

  活动过程:

  1、首先让幼儿们坐好,然后我会轻轻地播放音乐让小朋友闭上眼睛;慢

  慢地去感受;爸爸妈妈爱我就多多的抱抱我,亲亲我,夸夸我;我们都是最可爱的!

  2、游戏前让小朋友们坐个大圈圈,然后小朋友们一同唱着(丢手绢)轻轻地放在小朋友的后面大家不要告诉他;快点快点抓住他,快点快点抓住他!通过游戏,让幼儿们不断地加强自己的应变能力。

  教学反思

  1:

  经过活动增加了幼儿对问题的理解,根据《纲要》了解心理活动时;我们身为教师应该注意幼儿的“结果”“和“过程”。认真注意让幼儿主动进交流、体验、感受。

  2:

  对幼儿的发展反思,幼儿在活动中能感受到老师像爸爸妈妈一样关心爱护着我们,并用不同的游戏来表达自己的快乐心情;能够勇敢向前,懂得感恩,自我独立,天天向上才会让自己健康成长;

大班健康教案 篇4

  (一)活动目标

  1.认识牙齿,了解牙齿的功用。

  2.了解换牙的知识,认识乳牙、恒牙。

  3.消除对换牙的恐惧感。

  (二)活动准备

  《成人的牙齿》和《幼儿的牙齿》挂图各一张。

  (三)活动过程

  1.观察牙齿。

  两人一对,互相数数对方有多少颗牙齿;仔细观察对方牙齿的颜色、大小、形态,发现门牙、犬牙、臼牙的不同。

  2.介绍门牙、犬牙、臼牙的不同功用。

  引导幼儿说说自己的门牙、犬牙、臼牙吃食物时各有什么作用。小结:门牙比其它牙齿薄,它们可以切开和咬断食物,犬牙比较尖、长,可以撕裂食物;臼牙又宽又厚,可以磨碎食物。

  3.出示挂图,引导幼儿比较成人与幼儿的牙数,找出不同处。

  4.引导幼儿讨论:有的'幼儿掉了牙,还会长出来吗?

  5.介绍乳牙、恒牙。

  6.了解换牙的知识。

  引导有换牙经验的幼儿说说牙齿是怎样掉落的,掉牙时有些什么现象,教师告诉幼儿乳牙到5、6岁时就会脱落,然后长出新牙――恒牙。掉牙时会有点疼,流一点点血,小朋友不要害怕,流血时,用凉开水漱口,就会止住。每个小朋友都要常常注意自己的牙齿有没有松动,如果有,就是要长新牙了。

大班健康教案 篇5

  设计意图:

  升大班了,孩子的牙齿也慢慢的脱落。正常情况下儿童从6岁左右开始换牙,乳牙开始生理性脱落,替换乳牙的恒牙相继萌出。因此,注意教育孩子正确护牙,认真刷牙,,有助于牙龄自洁,促进颌骨及颌面部的生长发育。

  活动目标:

  1.知道换牙是正常现象,感受换牙带来的体验。

  2.了解换牙期的基本常识,懂得不舔牙、不晃牙正确的护牙方法。

  活动准备:视频、家长资源、图画书课件、幼儿笑脸照片等

  重难点分析:

  重点:学会换牙期正确的护牙方法。

  难点:感受换牙带来的体验。

  活动过程:

  一、情景再现、引出主题

  1.指导语:孩子们请看大屏幕,咦?这个小朋友指着牙齿,他的牙齿怎么了,你们都猜对了,那今天我们就来聊一聊有关牙齿的问题。咱们先来看一段视频,看看视频里的小朋友牙齿怎么啦?

  2.欣赏视频

  提问:这个小朋友是怎么了?(牙齿松动、掉牙)牙齿松动了会怎样?从他大声的喊妈妈表情当中,你能感到他当时的心情是怎样的?(害怕、紧张、担心)

  二、经验交流、换牙经历

  指导语:咱们小朋友有过牙齿松动、掉牙的情况吗?(有)你掉了几颗?(一颗)你还记得你掉牙的情景吗?你能给大 家讲一讲吗?(2个幼儿讲述自己换牙时的经验)

  提问:你掉牙的时候害怕了吗?你掉牙的时候遇到了什么情况?

  过渡语:其实啊,我们每个人出生以后长出的第一副叫乳牙,乳牙小,而且不坚硬,当我们小朋友长到五六岁的时候,乳牙开始脱落,新牙长出来,这种现象叫换牙,换牙是一种正常现象,小朋友不用慌张不用害怕,换牙就说明小朋友又长大了。

  三、医生出场、互动问答

  1.指导语:今天老师有幸请到一位牙科医生,医生会帮助我们小朋友解决一些换牙的问题,我们分组讨论一下吧。

  2.幼儿相互讨论。

  3.指导语:你好,丁医生,你已经到了?好,孩子们让我们掌声欢迎丁医生。丁医生请坐,我们小朋友有许多换牙的问题想问问你,就请您给他们解答一下。好了孩子们,你们刚才讨论的问题,谁先来问。

  4.幼儿和牙科医生互动交流。

  指导语:那医生给我们解决了这么多问题,我们应该说什么呢?(谢谢) 丁医生还要上班呢,那我们和丁医生说再见吧!

  刚才丁医生给我们小朋友想了这么多好的办法,那现在老师要问问小朋友,你们都记住了吗?

  (总结讨论的问题:1、为什么牙齿不整齐?2、为什么牙齿会是黑黑的呢?3、牙齿松动了应该怎么办?4、为什么6岁了还不掉牙?)

  四、趣味故事,学以致用

  指导语:老师还给小朋友带来一个有关换牙的`故事。小朋友们仔细听哦!

  提问:故事中的莎莎现在心情很不好,很着急,我们帮帮莎莎吧,告诉她牙齿松动了应该怎么办?

  过渡语:莎莎听了小朋友说的话,不再担心了,也渐渐的露出了微笑。

  五、展现笑容,美好祝愿

  指导语:(为幼儿提前拍好照片)孩子们你们看,认识他们吗?他们是谁呀?他们都拥有一口洁白整齐的牙齿,看他们笑起来多美丽。我知道有些小朋友掉了牙都不好意思笑了,其实没有关系。掉牙是小朋友成长过程中难忘的经历,也是美好的回忆。小朋友们想不想将你们自信的笑容展现给老师?(想)那给大家一分钟准备的时间,将自己的小椅子摆在后边。请所有的小朋友大大方方的走到中间,给大家展示你自信而灿烂的笑容。

大班健康教案 篇6

  【活动目标】

  1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

  2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

  3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

  4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  5、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  【活动准备】

  1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

  2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

  【活动过程】

  1、幼儿进行谈话活动:

  (1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

  (2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

  2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。

  (1)看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

  (2)观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

  例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的.东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了)

  3、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

  4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

  教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以绿色食品和垃圾食品的称号。

  5、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。

  (1)教师:水果、蔬菜。幼儿:绿色食品;

  (2)教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿:垃圾食品。

  6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

  7、游戏蹲一蹲教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。

  玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。青菜听到后,立即接上来说:青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。然后,继续接说说错了,就换人接着游戏。

大班健康教案 篇7

  活动目标

  1、了解残留农药的危害,知道几种祛除农药的方法,懂得保护自己的健康。

  2、愿意通过自己的努力,想办法获取知识。

  3、喜欢与同伴合作,共同探究,共同分享。

  活动准备

  1、了解有关残留农药的危害。

  2、课件:各种水果蔬菜

  活动过程

  1、了解蔬菜水果为什么要使用农药以喷施农药为主的化学防治技术是当前主要的病虫害防治手段,是确保水果蔬菜生产安全、保障水果蔬菜有效供给的重要措施。只要按照规定使用农药,打过农药的水果蔬菜不会对人的健康产生影响。

  2、了解几种祛除农药的方法:

  (1) 蔬果买回家别着急吃

  将蔬菜水果买回家后不妨放在自然流通的.空气中放上几天,尤其是卷心菜、大白菜、韭菜这类绿色蔬菜,可以加速残留农药的自然分解,尤其是在寒冷的冬季,很多蔬菜在外面放上几天也不会腐坏,可以多用此方法。而在气温较高的季节,如果担心腐烂,可以放在空间较大的冰箱里冷藏几天,只要保持内部空气流通,也能帮助残留农药的挥发。

  (2)专用洗洁精不如开水焯

  蔬菜水果的洗涤非常重要,有效的洗涤能除去约95%的细菌、60%的农药残留和几乎全部的寄生虫卵。叶片较小的菠菜、茼蒿、鸡毛菜、小白菜等,可以将根切除,然后根部向上在水龙头前冲洗,通过水的冲击去掉残留的农药。

  (3)吃水果还是削皮为宜

  对于水果,除了应充分洗涤,最好还是削皮后再食用。

  (4)讨论:哪种方法最好。

  引导幼儿理解,每种方法都有适合与不适合的水果蔬菜,应根据每种蔬菜水果不同特点选择不同方法。

  教师小结:蔬菜水果可以用多种方法祛除农药。

  3、残留农药对人体的危害

  知道残留农药会使人腹痛、腹泻、消化不良,引发心脑血管疾病,甚至危急生命等。

  活动延伸

  一日生活有机渗透的延伸与拓展,日常生活中引导幼儿注意饮食卫生。

大班健康教案 篇8

  活动目标:

  1、认识人体呼吸的基本常识,知道正确的呼吸方法和呼吸环境。

  2、了解呼吸的卫生知识和自我保健方法。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、初步了解预防疾病的方法。

  5、知道检查身体的重要性。

  活动准备:

  课件《哦,好奇怪》,幼儿呼吸的'方法和环境的图片。

  活动过程:

  一、呼吸运动。

  学做呼吸运动,谈谈正确的呼吸方法和良好的呼吸环境。

  学做深呼吸,谈谈深呼吸的作用。

  二、介绍呼吸的基本常识。

  1、个别幼儿介绍人体呼吸的是什么。

  2、教师详细讲解空气进入肺部的整个呼吸过程。

  3、看课件《哦,好奇怪》。

  4、进一步探讨和呼吸有关的现象。

  5、讲解呼吸的卫生知识和自我保健方法。

  三、游戏:找出正确的呼吸方法和呼吸环境的图片。

大班健康教案 篇9

  设计意图:

  蛇皮袋是我们农村里常见的物品,它用来装谷物、农肥、蔬菜等等。农村的孩子常常会坐在装满谷物的蛇皮袋上玩,有的孩子甚至会将蛇皮袋铺在地上打滚、睡觉。看到孩子们这么喜欢玩蛇皮袋,我想,何不用它来锻炼幼儿身体呢?于是我设计了《勤劳的袋鼠宝宝》这一活动。

  活动目标:

  1、鼓励幼儿大胆地探索蛇皮袋的多种玩法,培养幼儿参与体育活动的兴趣。

  2、通过练习行进跳,锻炼幼儿的腿部肌肉力量及动作的协调能力。

  3、在情境游戏中,培养幼儿团结协作、热爱劳动的情感。

  活动准备:

  1、蛇皮袋人手一只,皮球若干(人数的两倍)

  2、红、蓝框各两只。

  活动重难点:站在蛇皮袋里双脚向前行进跳。

  活动过程:

  一、开始部分:

  师:宝宝们,今天天气真好,跟妈妈一起来做运动吧!

  幼儿随音乐跟着教师锻炼身体。

  设计意图:教师以妈妈的身份带领幼儿倘佯于大自然中,一起随着音乐运动,让孩子们去尽情感受,身体得到了保护,并为下一环节的活动做准备。

  二、基本部分

  1、初步探索蛇皮袋的多种玩法。

  (1)教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣:宝宝们,今天妈妈带来了一样好玩的东西,是什么呀?(蛇皮袋)我们想不想和它做游戏呀?(想)

  (2)幼儿自由取蛇皮袋,分散玩,教师鼓励幼儿大胆自主地探索蛇皮袋的多种玩法。

  (3)请幼儿展示自己的玩法。

  师:宝宝们真聪明,能玩出这么多的方法!谁想把刚才的玩法表演给大家看。(请3-4名幼儿展示自己的玩法。)

  设计意图:培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,蛇皮袋是我们的日常生活用品,孩子们只看见大人用它装东西,不知道还有许多的玩法,于是就利用它引起活动的兴趣,让他们去自由的探索多种玩法,满足好奇心,培养创新与协作能力。

  2、尝试钻进蛇皮袋双脚向前行进跳。

  (1)刚才宝宝们玩得真好,今天妈妈要教你们一个新的本领,学会了就可以帮妈妈做事情了。(教师进行示范。)你们看妈妈是怎么玩的。好玩吗?一起跟妈妈学学吧!

  (2)小结动作要领。

  师:刚才妈妈看见许多宝宝都学会双脚向前跳了,可是还有些宝宝不敢向前跳,有的宝宝歪歪扭扭还差点要摔倒似的。我们来帮帮他们吧,怎样才能跳得又快又好呢?

  师幼共同小结动作要领:双脚钻进蛇皮袋,将袋口拉至腰部,双手紧紧拽紧蛇皮袋口,双脚一起大胆地用力向前跳。

  (3)幼儿再次练习。

  设计意图:没有急于让幼儿直接学习,而告诉幼儿要学习新本领了,孩子们顿时兴趣浓厚,集中了注意力,教师进行了示范,幼儿抓住了动作要领,练习行进跳。师幼共同小结要领,意在让每一个孩子学会动作,共同发展。

  3、游戏:袋鼠运西瓜

  (1)刚才宝宝们本领学好了,现在要帮妈妈做事了,我们家地里的西瓜成熟了,你们想不想帮妈妈把西瓜运回家呀!(想)

  (2)将幼儿分成两路纵队,分别将双腿站入蛇皮袋,交代游戏规则:这边的宝宝呀帮妈妈运红框里的.西瓜,哪边的宝宝呀运蓝框里的西瓜,看哪边的宝宝先把西瓜运完,不过在运西瓜过程中要注意安全哦。

  (3)比赛运西瓜。教师巡视,给予有困难幼儿适当的帮助。

  (4)教师讲评。这边的宝宝真棒,先帮妈妈把西瓜运完了,那边的宝宝也不错,也把西瓜运完了,你们都是勤劳的袋鼠宝宝。

  设计意图:通过前面两个活动环节,孩子们跳得有点累了。游戏是幼儿的主要活动,将行进跳编入游戏中,让孩子们在游戏情境中,巩固动作,体验帮妈妈做事的快乐和劳动的辛苦,加强幼儿之间的协作。重点交代游戏规则,是为了更好的让幼儿养成规则意识和安全意识。最后夸他们是勤劳的袋鼠宝宝,提升了自信心,了解了活动的名称。

  三、结束部分

  今天宝宝们表现真出色,帮妈妈运西瓜出了很多汗,我们一起回家洗澡吧!(师幼随音乐做洗澡动作,放松身体,离开场地)

  设计意图:评价应自然地伴随着整个教育过程进行,袋鼠宝宝帮妈妈把西瓜运完了,妈妈自然的夸他们表现很出色。宝宝出了许多汗,活动也就接近尾声了,让幼儿做洗澡动作,使他们的身心得到放松与愉悦,安排此结束环节合呼了幼儿体育活动的基本要求。

  教后反思:

  整个活动主要以玩蛇皮袋贯穿始终,环节紧紧相扣,由易到难,幼儿先是自由探索蛇皮袋的玩法--然后用蛇皮袋套着双脚练习向前行进跳--最后通过游戏《袋鼠运西瓜》练习并掌握双脚向前行进跳的动作技能。在整个活动过程孩子们的兴趣非常高,积极参与到活动当中,活动气氛非常活跃,尤其是第二环节,孩子们模仿袋鼠用蛇皮袋套着双脚练习向前行进跳,在这一环节中,孩子们扮演袋鼠宝宝,老师扮演袋鼠妈妈,然后让袋鼠宝宝去学袋鼠妈妈,孩子们个个开心不已,迅速用蛇皮袋套着双脚,拉紧两边的袋口,双脚并拢用力向前跳去追袋鼠妈妈,玩得不亦乐乎,解决了本次活动的重点。还有第三环节,孩子们一听到要去帮助妈妈运西瓜,就特别的兴奋和勇敢,在过程中,孩子们先是认真听妈妈讲解运西瓜的要求,然后再按要求带上袋子,双手拽紧袋口,一起去运西瓜,去运西瓜的途中,孩子们都不怕困难,互相加油,很快就帮助妈妈运完所有的西瓜,充分掌握了双脚并拢向前行进跳的动作技能,解决了本次活动的难点。

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