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体育课教案

体育课教案集锦15篇

　　作为一名优秀的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家整理的体育课教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育课教案集锦15篇

体育课教案1

　　教学内容:

　　1、足球传控球练习

　　2、趣味游戏：传递奥运火炬

　　3、发展身体协调性。

　　4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

　　教学目标：

　　1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的'技术。

　　3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。

　　教学重难点：

　　脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

　　传停球的力度和准确性。

　　教学过程：

　　一、引导部分

　　(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。

　　(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

　　二、主体部分

　　(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

　　(2)足球比赛：

　　A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。

　　D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。

　　教学反思：

　　对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)

　　对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。

体育课教案2

　　一、设计理念:

　　以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

　　二、教学目标：

　　(一)、情感、态度、价值观：

　　1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

　　2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

　　(二)、知识与技能：

　　1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

　　2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

　　三、教学重点、难点：

　　1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　四、教材内容分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　五、学情分析

　　好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

　　六、教学策略与设计思路

　　跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的'环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

　　七、课型与教学方法

　　本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

　　八、教学时数：1课时

　　九、教学过程：

　　一、开始部分：(3')

　　1、组织上课，学生站成六排行队。

　　2、师生问好。

　　3、宣布本课内容。

　　4、检查服装，安排见习生。

　　二、准备部分(7')

　　1、创设情境，激发兴趣。

　　师：同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。

　　生：学生分散，边创编边练习。

　　2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

　　(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

　　三、基本部分：(25')

　　(一)、学习跳绳，掌握技能。(15')

　　1.单人跳短绳

　　(1)前摇并脚跳10—15次 ;要求：两腿伸直并拢。

　　(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求：两腿伸直并拢。

　　(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求：一摇一换脚。

　　(4)臂交叉跳绳

　　A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

　　设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

　　2.双人跳短绳

　　(1)一人摇绳，两人同时跳。

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(2)一人摇绳，一人钻

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(3)两人摇绳，一人并脚跳

　　a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

　　b、教师讲解并示范。

　　c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

　　设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

　　3、集体练习长跳绳

　　重点：学生跑入时机，起跳时机。

　　难点：集体练习，合作学习。

　　师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗?

　　生：会。(集体回答)

　　师：下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。

　　生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

　　师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

　　4、创新思维

　　(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习?

　　看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

　　(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。

　　(3)、集体交流，请个别小组表演

　　(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

　　设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

　　(二)、游戏部分：(10')

　　游戏名称：两人绑腿跑接力

　　游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

　　师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

　　2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

　　3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

　　生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

　　2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

　　设计意图：

　　1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

　　2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

　　四、结束部分：(5')

　　1、教师整理队伍。

　　2、放松活动：手和腿部尽量放松。

　　3、教师对本节课进行小结。

　　4、布置收拾器材，宣布下课。

　　教学反思：

　　本课“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

　　因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么?展示自己喜欢的作品。

　　在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

　　总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。

体育课教案3

　　活动目标:

　　1、促进身体的灵活性,协调性。

　　2、激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。

　　3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　活动准备：

　　呼啦圈(幼儿各一)、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐

　　活动过程：

　　一、幼儿自由玩圈，鼓励幼儿玩出与别人不同的玩法，激发幼儿兴趣

　　师：今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样，你们可以和他们玩吗?可以一个人玩也可以几个人玩

　　1、一个人玩，师给予特别的玩法以表扬

　　2、几个人玩，师给予创新玩法以表扬

　　二、游戏"小鱼逃套圈"

　　(一)竖排"小鱼逃套圈"师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到"打鱼网来了"，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的`作惩罚--做怪象。游戏重复。

　　1、从下往上套。2从上往下套

　　(二)圆圈"小鱼逃套圈"

　　玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，传递给下一位。师的响桶停被套住的"小鱼"(幼儿)就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。

　　活动小结：

　　听音乐作放松活动。

　　师：小朋友玩的高兴吗?我们的小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐，临摹鱼游作放松活动--小碎步

　　教学反思：

　　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育课教案4

　　教学目标：

　　使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯，知道体育课、体育活动课的课堂常规。

　　教学重点：

　　清楚学校本学期所开展的体育活动

　　教学过程：

　　一、课堂常规

　　1.一个制度：值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。

　　2.三个必须：

　　（1）.上课必须穿运动或便于运动的服装（包括运动鞋）。

　　（2）.因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。

　　（3）.课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。

　　3.五个不许：

　　（1）.不许迟到、早退或无故旷课；

　　（2）.不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。

　　（3）.不许随意移动已经布置好的体育器材。

　　（4）.未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。

　　（5）.要认真练习，不许打闹说笑，严格伤害事故发生。

　　二、本学期学校所开展的'活动及要求学生注意的事项

　　1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括初一男子篮球，全校广播操比赛以及校运会。

　　2、学生的体质健康标准测试的重要性。

　　3、课间操站位及进场，体育教师对课间操评分的细则。

　　4、课外活动课的场地分布及器材的借用。

　　三、结束语

　　好的体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。

体育课教案5

　　游戏名称：

　　《有趣的绳子》

　　活动目标：

　　1、通过实际操作绳子，总结绳子的多种玩法，体验活动的快乐。

　　2 、通过玩绳的游戏，曾强幼儿身体平衡、跳、爬、钻等动作的能力。

　　活动准备：

　　4条若干长的绳子，4条红布条，纸箱若干，4个垫子。

　　活动过程：

　　（一）导入部分

　　1、幼儿列好对，听教师口令。幼儿进入活动场地。

　　2、幼儿原地踏步在，边走边喊大一班口号。

　　3、整理队伍，幼儿进行报数。

　　（二）队列展示

　　1、变队形，有二队变成四队，四对变成二队，重复两遍。

　　2、幼儿做课前运动。（四肢伸展运动，扩胸运动，扭腰，踢腿，压腿等运动）

　　3、跨立：幼儿听口令师：“跨立”。幼：“一二”"完成。

　　4、蹲下：幼儿听口令师：‘蹲下’。幼儿：‘一二’全部幼儿下蹲。师：‘起立’。幼：‘一二’站好。

　　5、练习幼儿向左，向右转法，幼儿认真完成。

　　6、幼儿整理队伍，将四队变为二对。

　　（三）游戏活动

　　1、游戏导入

　　a、教师讲解游戏规则：游戏中幼儿必须有序的用跳、跨、爬、钻等动作完成，其间身体不能碰到绳子。

　　b、分组：共两队，男孩一队，女孩一队，游戏时两队同时进行比赛，先完成的队胜出，输的队接受惩罚。

　　2、游戏进行：

　　a、邀请一名幼儿做示范，教师讲解游戏过程。共四条绳，第一条绳子幼儿跳过去。第二条绳子幼儿跨过去。第三条绳子幼儿爬过去。第四条绳子幼儿钻过去。然后，绕着凳子转一圈，再走过独木桥，完成游戏。

　　b、游戏开始：幼儿听教师口令师：’开始‘。两队幼儿同时开始游戏第一名幼儿完成紧接着第二名幼儿直到最后一名幼儿完成为止。

　　c、在游戏中有违反游戏规则的幼儿要求重新开始。

　　d、全部幼儿完成，宣布胜出的.队，输的队接受惩罚。

　　游戏结束：

　　1、做全身放松活动，游戏自然结束。

　　2、小结游戏：表扬机智、勇敢、动作灵活，大胆参与活动的幼儿

　　活动延伸：

　　幼儿交流创编绳子的多种新玩法。

体育课教案6

　　目标

　　1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出，动作协调、保持平衡。

　　2.能与同伴协调、合作地进行游戏，遵守游戏规则。

　　准备

　　花竿若干。

　　过程

　　1.做准备动作。

　　――队形练习：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。

　　――花竿操(自编)：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。

　　2.探索“花竿”的多种玩法。

　　――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。

　　――请个别幼儿示范玩法。

　　――教师示范跳花竿的方法，引导幼儿发现动作技巧。

　　――幼儿自由组合，进行练习。练习中，教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如：可采用语言提示法：“分分、合合”，“一一、二二”等。

　　3.结伴游戏。

　　――幼儿三人一组，取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下，有节奏地移动花竿，使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃，双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。

　　――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要双脚跳进跳出。

　　――欣赏个别幼儿跳花竿。

　　建议

　　1.在活动前后，可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如：傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。

　　2.在幼儿结伴游戏时，可播放一些民族的.乐曲，增添活动的气氛。

　　3.游戏熟练后，可选用长花竿，多人进行的跳花竿活动，以增强游戏的难度和趣味性。

体育课教案7

　　目标：

　　1.练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增强幼儿的四肢肌肉力量，培养幼儿动作的灵活性和协调性。

　　2．通过游戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的`兴趣。

　　准备：

　　铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的家。

　　过程：

　　1.导入活动，引发兴趣

　　“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”（戴上头饰）齐声：

　　今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早

　　穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，

　　东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，

　　跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽！

　　2.探索练习

　　(1)找朋友

　　“我们小蚂蚁有许多好朋友,看看他们是谁?”（车，马，象，兵）

　　小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿模仿。

　　(2)听信号变速爬行

　　妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。

　　(3)听信号变换方向变速爬行

　　我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬。

　　刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领？（向前爬，向后爬等）

　　3.游戏:送棋宝宝回家

　　“呜、呜”“谁在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”

　　妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗？”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。

　　（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固）

　　4.延伸：

　　棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。

　　随音乐轻松做律动。

体育课教案8

　　教学内容

　　1、篮球：运球（原地运球）

　　2、运球接力游戏

　　3、自选体育活动

　　场地

　　器材

　　篮球场音响一套乒乓球4付

　　羽毛球4付篮球15个毽子6个

　　呼拉圈5个跳高架2付

　　教学目标

　　1、初步学习运球动作，发展协调素质。

　　2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

　　3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

　　教学程序

　　准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结

　　顺序

　　时间

　　达成目标

　　教学内容

　　教、学法

　　教学组织

　　次数

　　强度

　　一

　　1、培养良好的纪律作风和行为规范。

　　2、培养良好的运动习惯。

　　3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

　　一、课堂常规：

　　1、体育委员整队，报告出勤人数；

　　2、师生问好；

　　3、宣布课的内容。

　　二、徒手操：

　　1、头部运动

　　2、肩部运动

　　3、扩胸运动

　　4、腰部运动

　　5、正压腿运动

　　6、侧压腿运动

　　7、膝关节运动

　　8、手腕、踝关节运动

　　1、教师提出学习内容和目标。

　　2、教师口令指挥练习

　　形式：集体练习

　　队形：

　　××××××○○○○

　　二

　　1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

　　2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

　　篮球：运球（原地运球）

　　身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

　　手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……

　　重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

　　1、导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？”

　　2、教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。

　　3、按教师信号做各种不同的`徒手运球练习。

　　4、随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。

　　5、优生示范。

　　6、教师巡查、纠错、讲评。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地运球练习队形：

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、进一步激发对体育的学习兴趣和热情。

　　2、发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

　　游戏：运球接力

　　方法：

　　1、等分四队站立。

　　2、教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

　　3、依次进行，先完成的队为胜队。

　　1、教师创设情境，烘托竞争场面。

　　2、教师讲解游戏方法，提出要求。

　　3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。

　　4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。

　　5、教师讲评。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戏组织：

　　○○○○

　　××××

　　四

　　全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激发情感，充分体现个性特点。

　　自选体育活动

　　1、篮球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。

　　2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。

　　3、教师指派体育骨干协助组织管理。

　　4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。

　　自由组合，在指定场地做练习

　　中上

　　五

　　1、激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。

　　2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

　　1、放松练习

　　2、讲评，布置作业

　　3、下课，师生再见

　　4、回收器材

　　1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。

　　2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。

　　配曲：《单你孤单你会想起谁》

　　形式：集体练习

　　队形：

　　××××××○○○○

体育课教案9

　　一、指导思想

　　深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。

　　二、教材分析

　　足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的.主教材。

　　三、学情分析

　　本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

　　四、教学目标

　　1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

　　2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

　　3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　五、教学重、难点

　　重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。

　　难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。

　　六、教学策略

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

　　全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

　　七、教学过程

　　（一）导入与热身阶段（10’）

　　1、课堂常规

　　2、本课的教学内容目标及要求

　　(二)实践与提高阶段（15’+15’）

　　1、尝试性踢、停球练习

　　2、脚内侧踢、停球

　　3、（1）两人一球相距5米踢、停球练习。

　　（2）拓展与延伸练习。

　　4、游戏（点球射门）

　　（三）结束与评价阶段（5’）

　　1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复.

　　2、对本课进行小结，布置收回器材.

　　八、运动负荷

　　预计平均心率为：130--135次/分，

　　最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟运动密度约为50%，运动负荷为中等。

　　九、场地器材

　　足球40个

　　足球场

　　训练背心

　　标志盘若干

体育课教案10

　　设计意图：追逐跑是一项深受大班小朋友喜欢的户外体育活动，它简单异行、玩法丰富并且可以加入各种各样故事情景和角色，让小朋友置身于故事情境中引起肢体的创作并体验心理感受。这样的话除了基本的跑步练习之外，还让学生在想象的世界当中放开自己的肢体，在有趣的学习中展现对自我肢体的`操控力，同时老师已不是一个示范者的角色。而是一个参与者和引导者，是课堂气氛营造者和孩子潜能激发者。大班小朋友此时正处于下肢大肌肉群发育成熟时期，多玩此类追逐游戏有利于幼儿下肢发育。

　　游戏目标：

　　1.学习简单追逐跑游戏的玩法并能感受游戏的感受；

　　2. 懂得遵守游戏的规则；

　　3. 培养幼儿反应灵敏的能力，发展幼儿腿部肌肉力量。

　　游戏准备：操场，在两条平行线上，分别个边贴上10个小圆点（站位）

　　游戏过程：

　　1.带领幼儿活动关节，做好运动前的热身。鼻子,耳朵,肩膀,屁股

　　手，抖抖手，手抖抖手，手，摇一摇，摆一摆，快快，慢慢。头，点点头，左点点，右点点，咕噜咕噜转个圈，咕噜咕噜转个圈。肩，拍拍肩，转一转，快快快。腰，拍拍腰，弯弯腰，摸摸地。屁股，拍一拍，摆一摆，摇一摇，转一转，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起来抓住水果，跳起来抓住水果。

　　2.将幼儿分为两组“恐龙战队”和“奥特曼战队”。

　　（1）两队背对背站，老师一吹哨子，两队分别朝着自己方向的安全线跑，然后踩到边线之后就往回跑。【三次】

　　（2）换成两队面对面，有的时候是“奥特曼战队”去追“恐龙战队”，有的时候是“恐龙战队”去追“奥特曼战队”。教师说到哪个战队哪个战队就逃跑，然后另一个战队去追—单边，回来。【两次】

　　（3）下面是相反的，教师说“奥特曼战队”，那就是“恐龙战队”逃跑，“奥特曼战队”逃追。【两次】

　　（4）下面自己来，两只小蜜蜂猜拳谁输谁就逃跑。让他们自由的玩一会儿！

　　3．教师带领活动过后的幼儿做放松运动。（拍手跺脚）

　　请小朋友静悄悄的走到老师这里来，跟着老师拍手，【放音乐】然后我们上楼去把汗擦一擦，喝点水好不好。下面我们就静悄悄地去。

　　4.教师就幼儿表现做出评价、总结，并适时给与幼儿与鼓励。

　　游戏规则：

　　1.在开始之前提醒幼儿注意安全。

　　2.一定要在听到教师的口令和要求后在进行游戏。

体育课教案11

　　教学目标：

　　1、尝试按教师指令，一个跟着一个在绳上走，发展走、平衡等动作协调性。

　　2、能根据长绳的变化，探索沿曲线快走的方法。

　　3、喜欢玩长绳，体验合作游戏的快乐

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、培养幼儿团结合作的观念。

　　重难点：

　　根据长绳的变化，探索沿曲线快走的方法

　　教学准备：

　　长绳、小动物标志、提示幼儿穿运动鞋

　　活动过程及指导策略：

　　一、开始部分——热身活动教师扮演猫妈妈，"这么好听的音乐，快跟妈妈来活动一下吧！"随音乐热身，重点练习膝、踝关节的动作

　　二、基本部分

　　1、幼儿尝试在绳上走，体验与平时走路的不同。

　　（1）鼓励幼儿大胆尝试"绳子做的小路与我们走的路有什么不同？"

　　（2）帮助幼儿梳理在绳上走的`技能。

　　（3）小结进入下一环节。

　　2、探索沿曲线快速走的方法。

　　启发幼儿思考如何在绳子上走的又快又好？幼儿探索方法，教师观察指导

　　3、集体游戏：走小路

　　（1）要求幼儿随音乐，由快至慢，由慢至快走。

　　（2）设置游戏情境，请幼儿尝试在长绳上搭肩走，看谁走得稳。

　　（3）教师观察幼儿动作，及时指导。

　　三、结束部分—放松整理教师小结，听音乐做放松活动。

　　活动反思：

　　1、材料准备的充裕，每个幼儿都能通过材料比较了身高、体重。

　　2、以小组形式即让幼儿动手操作又可以互相讨论。

　　改进措施：不用每人记录，可选一人做统计。

体育课教案12

　　一．教学背景

　　本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的.兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二.教学课题

　　篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

　　三．教材分析

　　本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

　　四.学情分析

　　本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

　　五.教法与学法

　　教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。

　　六.教学的重点和难点

　　重点：技术的规范性

　　难点：传接球时机与整体配合意识

　　七.教学策略

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

　　八. 教学过程

体育课教案13

　　【活动目标】

　　1、在彩色绸上尝试不同的玩法，发展走、跑、爬、跳等基本动作。

　　2、依据不同的信号调整身体运动的方式，体验集体游戏的快乐。

　　3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的'灵敏性、协调性。

　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　【活动准备】

　　红、黄、蓝大绸布若干，竹梯、平衡木：录音机、音乐磁带。

　　【活动过程】

　　（一）热身运动：快乐小司机

　　天气真好，我们一起开着小汽车去公园玩吧！（听着音乐做律动：模仿檫车、开车、摁喇叭、转弯等动作。）

　　公园到了，我们把汽车停好，进公园玩喽！

　　（二）情景游戏：彩绸变变变

　　1、顺着小路走一走——把绸布分别铺在竹梯和平衡木上成小路

　　这里有两条小路，我们一起走一走。（带着幼儿依次走过小路，提示幼儿保持身体平衡。）

　　2、经过小河跳一跳——把蓝色绸布对折成小河状

　　前面有两条小河挡住了去路，你有什么好办法？（幼儿运用跨跳或并脚跳的方法过小河、）

　　3、看到山洞钻一钻——把红色绸布做成山洞状

　　小朋友们都过河了吗？我们一起钻山洞喽。（幼儿手脚并用爬行，身体尽量不要碰到"山洞"。）

　　（三）自由探索：彩绸真好玩（自由探索彩绸的多种玩法。）

　　1、这里有好多彩绸，你们看看有些什么颜色7（红、黄、蓝）数数看一共有几块彩绸？

　　2、漂亮的彩绸宝宝要和我们做好朋友一起玩呢？你想跟它怎么玩呢？（引发幼儿想出不同的玩法，如倒爬；顺爬；滚；抖动彩绸，幼儿用脚踩：幼儿与教师结伴玩吊竿；两位教师拉住彩绸两头，幼儿双手吊在上面蹦跳或摇荡；用彩绸作渔网，玩捕鱼、坐轿子等游戏。）

　　3、下雨啦，快点找个地方躲起来吧！（一起躲到大红伞下）风好大呀，把大红伞吹上去了，风小了，大红伞下来了。（变换伞的高度，）

　　哎呀1一阵大风吹过来，把大红伞吹跑了，我们快去把它追回来吧（大红伞四处移动，幼儿跟着目标快速追逐奔跑。）

　　大红伞终于追回来了，和好朋友靠得紧一点，我们再也淋不到雨啦！

　　（四）放松整理

　　雨停了，天晴了，我们也玩累了，一起开着汽车回家吧！

　　教学反思：

　　从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。