高中足球运球技术教案

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）

　　作为一名优秀的教育工作者，常常需要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的高中足球运球技术教案范文（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）1

　　一、活动目标：

　　1、练习踢球的技能，锻炼身体。

　　2、学生能根据指令做动作，培养身体协调性。

　　3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

　　二、活动准备：

　　将若干小足球四散放在足球场，球门两个、圆形障碍物若干（学生绕s型路线绕行）。

　　三、活动过程：

　　（一）开始部分

　　1、教师出示足球，引入本节课。

　　2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

　　（二）基本部分

　　1、根据指令做动作（接力赛）

　　教师：小朋友已经上过几节课了，这一节我们把所学的内容复习一下。

　　教师："首先跟小朋友们玩第一个游戏：听指令做动作"。我们先来练习一下。向上跳、向左跑、向右跑

　　要求：男女分组，每一队的第一位小朋友手抱一个足球，当教师出发哨声响起，小朋友抱足球向老师方向跑去，教师会不断发出指令，游戏中的`小朋友根据指令做动作，到达指定地点后，抱球快速返回，把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。

　　（1）教师示范。

　　（2）学生练习。

　　（3）学生分组比赛。

　　2、身体协调性游戏。

　　（1）教师示范。

　　（2）学生练习。

　　（3）学生分组比赛。

　　（三）游戏：足球对抗赛

　　（1）学生男女各挑5个人分成红蓝两队，进行小规模的足球比赛。进球多的队获胜。

　　（2）小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。

　　（四）放松运动：学生坐在场地上，轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）2

　　目标

　　1.能运用磁性原理制作游戏材料。

　　2.能用多种方法让“足球小人”动起来。

　　准备

　　1.磁铁、回形针、塑料小球、水彩笔。

　　2.可用较薄的塑料板、较大的餐盘、较硬的纸板等制作“足球场”4—5个。

　　3.“足球小人”范例。

　　过程

　　一、产生制作兴趣。

　　——出示“足球场”及“足球小人”范例，说说小人在进行什么运动。

　　——演示“足球小人”在球场上跑动的情景。引导学生思考这些小人为什么能在“球场”上跑来跑去踢足球。

　　——足球比赛应有几个人上场？现在场上还缺几个队员？

　　二、制作“足球小人”

　　——通过沿线剪、折的'方法制作“足球小人”注意提示学生要沿线剪，并在“足球小人”的脚部别上回形针。

　　——怎样让“足球小人”来踢球？

　　——引导学生讨论启发学生将磁铁前后左右来回移动，使小人能够活动。

　　三、举行足球赛。

　　——学生自由结伴用自己制作的小人在“足球场”上玩踢足球的游戏。

　　——启发学生为“足球小人”确定两种不同颜色的队服并涂色。

　　建议：

　　1.鼓励学生用多种方法让小人动起来，如用透明胶将铁片固定在小人脚上等。

　　2.可将“足球场”用积木或空易拉罐垫高，以方便操作。

　　3.可在科学角里提供一些纸板迷宫，让学生用磁铁在纸板下面移动，控制“足球小人”走出迷宫。

　　4.在班上成立男子足球队与女子足球队，练习用脚带球走，控制球的方向。

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）3

　　一、教材内容：

　　1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

　　2、学习脚内侧踢、停球技术。

　　3、教学比赛

　　二、教材分析：

　　足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

　　本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　三、学情分析：

　　九年级2班，男生25人，女生20人;学生运动意识较强，在课间体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

　　四、教学目标的确定：

　　1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

　　2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

　　3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　五、本课的重、难点确定：

　　重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

　　难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

　　六、教学策略：

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

　　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

　　七、教学过程：

　　(一)开始部分(　2’　)

　　1、课堂常规

　　2、本课的教学内容目标及要求

　　(二)准备部分(　8’　)

　　1、绕操场慢跑(　3’　)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

　　2、熟悉球性(　5’　)

　　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的`准备。

　　(三)基本部分(　30’　)

　　一、学习脚内侧踢地滚球技术

　　动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球　15cm　左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

　　重点：支撑脚站位

　　难点：脚型固定

　　组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

　　教法：

　　1.讲解脚内侧正面传地滚球

　　2.给学生做正确示范动作

　　3.学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

　　要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

　　(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

　　(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

　　为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

　　二、学习脚内侧接地滚球

　　动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

　　组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距　五米

　　三、教法：

　　1.讲解脚内侧接地滚球。

　　2.教师示范。

　　3.两人一组，队形相距五米，练习传球。

　　练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

　　四、教学比赛

　　组织：分成两对进行比赛

　　目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

　　通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

　　(四)结束部分(　5’　)

　　1、配乐伸展放松操(　3’　)

　　在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2、对本课进行小结，布置收回器材(　2’　)

　　八、场地器材：

　　1、场地：足球场一块;

　　2、足球20只，，录音机1台

　　九、预计教学效果：

　　预计平均心率为：130--135次/分，

　　最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

　　90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背内侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。

　　十、教学特色：

　　教师作为促进者，能够帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境，学生能够在轻松活跃的气氛中，积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的，并能够预防、处理运动伤害;分层次教学，使不同的学生都感受到成功的心理体验，发展个性;培养学生形成健康的心理，顽强的意志，互帮互助的团队精神。

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）4

　　活动目标

　　1、学习脚背正面颠球的动作要领，增加脚步上踢的力量，刺激下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。

　　2、感受足球游戏的快乐，在足球游戏活动中有安全玩的意识。

　　重点难点

　　活动重点：颠球的时候击球的底部中间，每颠一下脚都要踩一下地。不要脚不落地连续颠。

　　活动难点：脚的触球部位脚背。

　　活动准备

　　音乐：律动“快乐小青蛙”，每人一只带绳子的“小青蛙”（收紧的圆形黄色、橙色、深绿色、浅 绿色布带包裹的小球上画有青蛙图并带着一根丝带绳子）。

　　活动过程

　　1、热身活动。

　　教师带领学生听音乐有节奏地做热身活动。伸展运动、四肢运动、扩胸运动、前后左右踢腿运动、体转运动、跳跃运动。模仿小青蛙捉虫游泳等动作。

　　2、教师引导学生学习玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解脚背颠球动作。

　　告诉学生大家来玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。让每个学生有序牵着一只小青蛙（小球）分散站在场地上用脚停住小青蛙。探讨和尝试玩小青蛙在小朋友脚背上蹦蹦跳跳的好方法。让个别学生演示自己试出的好方法，引出脚背颠球方法。

　　教师示范小青蛙（小球）在脚背上蹦蹦跳跳的好方法，告诉学生这个方法是脚背颠球，就是用脚背击球，击球的下部中间位置，两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球，击球时小球要在身体周围。小朋友可以手牵着小青蛙（小球）用脚背颠球，也可以将绳子收起塞进布袋里用脚背颠球。颠球的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。颠球的时候脚的触球部位是脚背，要击球的底部中央。颠的球最好不要高于膝盖，球是小青蛙。跟着老师一起练习做这个动作看谁的小青蛙蹦跳得好。

　　3、学生自主探索玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

　　提问：玩游戏时小朋友们如何做到安全玩？大家说出不拥挤，不打闹，不碰撞、专心让小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意听老师口令等。

　　请小朋友们带着小青蛙（小球）听音乐，在草地上让小青蛙在自己的脚背上蹦蹦跳跳玩，教师观察，提示学生多练习脚背颠球，发现颠球的时候击球的底部中间，每颠一下脚都要踩一下地，脚的触球部位是脚背的这些小朋友，及时肯定表扬，让他们再次给大家示范正确的颠球方法，纠正有些小朋友脚不落地连续颠不规范的颠球动作。发现个别学生有不同的.正确颠球动作时给以鼓励。

　　4、交流分享

　　表扬在蹦蹦跳跳的小青蛙游戏中，做到了颠球的时候有正确方法玩的小朋友。让这部分小朋友再给大家示范玩，再带动其他小朋友玩，鼓励能力较弱的小朋友再次用正确的颠球方法玩，巩固正确的脚背颠球方法。最后表扬个别小朋友用身体其它部位颠球的发现。激发学生下次足球游戏活动时尝试用身体不同部位颠球。

　　5、听音乐收放整齐小青蛙（小球），成体操队形做放松操，结束活动。

　　活动反思

　　1、让小朋友们用小青蛙（小球）在大家脚背上不休息的蹦跳，学会了脚背颠球后，下次尝试玩脚背颠大足球。

　　2、用类同的游戏方法让学生逐步学习用脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩上这么多的地方颠小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身体上等玩法），有了基础后尝试颠大足球。这样去激发学生不断参与足球游戏活动，继续探讨和尝试身体多部位颠足球练习，提高足球颠球技能。

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）5

　　一、指导思想

　　本课以体育与健康课程标准为依据，针对初中学生生理、心理特征，以学生发展为中心,教师为主导，在教学中充分发挥学生主观能动性，培养学生对足球运动的兴趣，让学生了解足球运动的基本知识，掌握足球运球绕杆的基本方法。再进一步考虑中考体育测试的体育艺术2+1要求，力求培养学生的足球运动的应用能力，鼓舞学生努力完成动作。

　　二、教学总体目标

　　1、提高学生自主学习，团队学习的能力；

　　2、促进学生对足球运动的兴趣；

　　3、提高学生的身体协调性，增强学生的下肢力量和提高有氧耐力水平；

　　4、提高学生足球运球技术。

　　三、学情分析

　　学习对象为初二年级的学生，该年级学生有较强的模仿学习能力，但该年龄段的学生同时处于身心发展的叛逆期，在家娇生惯养意志品质比较差。传统的足球训练教学方法枯燥乏味，对此学生容易产生抗拒心理，另外足球运动作为开发区中学体育中考测试体育艺术2+1里面的项目，培养这一年级学生的足球运动能力是为初中中考体育训练打下重要基础。因此对于这一年级的足球运球绕杆训练学习，应该配合游戏和师生互动来进行教学，培养学生的足球运动兴趣，让学生在心理愉悦的状态下完成课的任务和达到的运动量。

　　四、教材分析

　　足球绕杆是发展学生足球球性以及运球最有效的手段之一。通过足球绕杆的练习不仅可以足球基础技术，而且可以提高学生的有氧耐力水平，通过足球运动来提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中学体育与健康课程的主要教材，还是中考体育的必考项目，通过学习足球运球绕杆，除了能够为初三中考体育体育艺术2+1打基础还能为耐久跑体育测试打下坚实基础。

　　五、教学重点和难点

　　重点：两脚控球过杆的力量和方向

　　难点：运球绕杆的速度节奏

　　六、教学设想和过程

　　1、在教学上，要通过多样化教学方法，以学生为主题，开展丰富有趣的教学课堂。在教学中注重学生的主观能动性，充分发挥学生的自我实践能力，通过小组团队配合，共同思考共同学习，摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的.游戏或练习，让学生自己发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。另外，教师在教学过程中要根据学生的学习情况、身体素质等来调整教学方案，要通过分解练习法，把学习动作化难为易，运用分层教学，重视个性发展，使学生更有效地学习。

　　2、学生要认真听老师讲解、看老师的动作示范，从无球练习到运球绕杆练习。使学生能充分体会绕杆的正确动作，教师对于学生的错误动作要及时给予纠正。运球时脚触球的位置以 及球触脚的位置。在教学过程中教师通过引导学生学习正确动作来改正自己的错误动作，从而提高、改进运球技术。学生主要通过尝试、观察学习法、模仿练习法、分组练习法、小组互助提醒法。

高中足球运球技术教案范文（精选6篇）6

　　一、教学内容

　　1.足球脚背内侧传球

　　2.游戏数数抱团

　　二、教学目标

　　知识与技能目标：学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领，并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别，并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。

　　过程与方法目标：80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领，在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术，并提高脚对足球的控制能力。

　　情感态度价值观目标：通过情境模拟和游戏竞赛过程，培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。

　　三、教学重难点

　　重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。

　　难点：踢球腿和摆动腿脚的击球部位。

　　四、教学方法

　　讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法

　　五、教学过程

　　(一)开始部分(2分钟)

　　1.集合整队

　　2.师生问好，清点人数

　　3.检查服装

　　4.宣布本堂课教学内容与目标

　　5.安排见习生

　　教学组织：学生成四列横队，教师口令指挥，学生集体练习。

　　要求：快、静、齐。

　　(二)准备部分

　　1.热身游戏——数数抱团。

　　教学组织：学生围着老师站成一个圆圈，并按顺时针方向慢跑。老师语言提示“桃花桃花朵朵开”，学生问开开几朵，老师喊出数字，学生几个人抱在一起”。没有抱在一起的同学表演节目，唱歌或则跳舞。

　　要求：(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;

　　(2)在讲解完成后快速进行游戏;

　　(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，并注意安全

　　专项准备运动

　　弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)

　　手腕踝关节运动(4×8拍)

　　两人一组压膝、膝前弯曲

　　组织：学生成四列横队，两人之间相距1.5米。

　　要求：动作整齐规范，完成动作舒展大方并有力度。

　　(三)基本部分

　　环节一：情境导入

　　1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生，知道画面上是谁，并且在干什么?学生回答。并指出这些足球明星都是进过刻苦训练，最后获得在足球上的成就的，老师今天就带领同学们到不同场地去训练，最后成为我们的足球明星，为我们国家争光。引出今天的学习内容——足球脚背内侧传球。

　　2.通过挂图和播放慢镜头视屏展示排球正面双手垫球的各个技术环节的动作让同学形成初步的动作表象。

　　组织教法及教学要求

　　组织：学生四列横队(插空站立)

　　要求：学生认真观看，积极思考，能自己总结出排球的一些动作要领。

　　环节二：学生自主体验足球脚背内侧传球

　　1.学生通过观看视频和挂图形成的动作表象，学生在脚背内侧传球的动作中，学生形成初步的动作体验。但并没有完整的掌握动作，并会遇到各种问题。

　　2.教师引导提问：同学们，你们在两人一组传球过程中遇到了那些问题?

　　同学回答，教师总结。帮组学生解决问题引入足球脚背内侧传球的技术环节学习。

　　组织教法及教学要求：教师设问启发学生思考，让学生分小组自由讨论，并尝试总结问题。同时做一些动作的正确示范，让学生观察思考。

　　环节三：新课讲授足球脚背内侧传球

　　新课讲授：斜线助跑，支撑脚外侧积极着地在球的侧后方20—25厘米处，脚尖指向出球方向;支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴又大腿带动小腿踢球。当快要接近球时，小腿加速前摆、脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的`后中部，击球后身体继续前摆。

　　组织教法及教学要求：

　　1.讲解与示范

　　1.1教师先做示范再讲解，示范时在两排之间示范，教师面对学生边讲解边示范，既做正面示范又做侧面示范。

　　2.组织练习

　　2.1教师创设情境学生来到南非。

　　在这里学生做原地无球练习，教师巡回指导纠正错误动作。

　　看教师动作模仿练习，并强调动作细节。(做动作时，要斜线助跑，踢球时要以髋关节为轴以大腿带动小腿踢球。)

　　要求：学生练习动作时认真，动作准确到位。

　　2.2教师创设情境一起来到巴西，做有球练习。

　　1、请体育委员到前面与老师一同做固定球练习(体育委员踩球于脚下，教师做踢固定球动作)

　　2、两人一组，进行练习

　　3.教师巡回指导纠错，并提示动作要领(强调击球时脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的后中部)

　　2.3教师创设情境，进入美洲进行两人一组传球练习

　　练习者相距十米进行传球，主要体会击球部位和动作的连贯性。

　　强调正确击球部位，合理取位，动作全身协调性。(要求传球的准确性，支撑脚脚尖指向传球方向)

　　环节四：教学比赛——传球进圈积分。

　　教师创设情境，我们通过前面的练习已经获得了一定的本领，现在我们决战巴西。

　　组教学组织：讲班上学生分为人数相等男女比例恰当的四组。一人一球，依次开始有每一位同学带球绕过障碍物，并将球传入指定的区域内。由见习生当裁判，没进一球的一分，累计最高的得分得队获胜。

　　游戏规则：学生必须绕过绕过障碍物，球如果没有踢指定区域内不得分，在运球过程中学生如果掉球需要带球继续绕过障碍物。

　　环节五：师生讨论，学生展示。回顾本堂课教学内容

　　1.请同学自告奋勇上台展示本节课所学内容，对其展示表示鼓励与肯定。

　　2.集合讨论学生再练习过程中存在的问题，提出解决方案。师生共同回顾总结足球脚背正面传球的技术要领。斜线助跑，踢球时以髋关节带动大腿，进而带动小腿踢球;踢球时，击球的中后部;踢球后身体随球前摆。

　　(四)结束部分(5分钟)

　　1、放松下肢练习;

　　2、集合讲评;

　　3、布置课外作业

　　4、安排学生送还器材

　　5、师生再见。

　　六、场地器材

　　排球四十个、排球场一块、标准物四个、排球挂图一张、视频播放器

　　七、预计强度

　　平均心率为120——140次/分，练习密度35%——40%

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