员工上班打瞌睡检讨书(通用15篇)
在学习、工作、生活中犯错误以后，往往要写检讨书来自我悔悟，在写检讨书时要注意用语，切忌自由散漫。但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编整理的员工上班打瞌睡检讨书，希望能够帮助到大家。
员工上班打瞌睡检讨书1
尊敬的领导：
您好！
上班时间应该努力工作，我却在上班的时候打瞌睡，这样的行为非常不好，影响工作还会影响到他人，没有做好自己该做的事情。
我这次打瞌睡是因为，我居住的地方昨晚太吵了，严重影响到了休息，我原本快要睡着了但是被门外的响动给惊扰到了，不知道我隔壁的邻居家出了什么事情一直吵到了很晚都还没有消停，我一开始也没有在一，可是被他们吵的一直睡不着，我也很无奈，以至于我第二天起来的时候感到非常的疲惫，两个眼睛一点神采都没有，全身没有力气。
我来到公司上班，在工作中我呵欠连连，在做着做着不知不觉就睡着了，我自己都不知道怎么就睡着了，我不应该这样的，在工作中打瞌睡是非常不好的，我多次想强打精神，但是就是不行，总是想要睡觉，总是没有精力。
我还是得到了同事的帮助，在我要睡着的时候提醒了我，才没有继续睡，我这样的工作状态不想被关注都不可能。
我被领导呵斥了，因为没有好好工作，在上班时间打瞌睡，虽然没有在上班的时候打呼噜，但是已经严重影响工作了，我这次的工作非常不好，我以后在也不会这样了，我回去之后会和邻居好好沟通的，我一定会按时休息，保证有足够的经历来工作，不让自己的工作出现问题。
我知道打瞌睡是我的错，我也会改正的，不会再犯，但是对于工作的影响还是非常大的，这样的'工作状态只会让工作越做越糟糕，来到岗位上我就要担好我的责任，做好我的事情，而不是找借口，也不是逃避，我这次的错误我牢牢的记住了，会引以为戒，把他作为我的反面案例，牢记于心。
身在其位就要做好其实，外在的因素我是可以避免的，我会注意这些事情，我愿意接受领导的这份，愿意承担错误，我是一个员工不管错误是有因还是无因我都应该承担自己的责任对于我在上班给其他同事造成的错误影响只有说声对不起，以后不会在打瞌睡了，一定会牢记这次的错误，不会在犯，一定会好好休息，注意工作，把工作做好做细，不让领导操心，不让领导失望，我会做好自己的事情的我会做好各做的，不会一错再错，对领导的教诲也会一直牢记，以为准则，时刻坚守不在触犯这样的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
员工上班打瞌睡检讨书2
尊敬的领导：
您好！
针对昨天上班打瞌睡的事情实在是令人在公司感到窘迫，至少在我看来上班打瞌睡实际上是对自己所从事工作的极度不尊重，若是对这件事情有着足够的重视也不会放任自己身上出现打瞌睡这样的事情，况且我也应该认识到上班打瞌睡实质上是长期不良生活习惯导致的结果，因此我写下了这份上班打瞌睡检讨书并郑重向领导进行道歉。
打瞌睡的事情从本质进行分析便明白是自己生活作风懒散导致的，在我看来这是因为在打瞌睡的前一天晚上没有休息好才会导致这样的结果，至于下班以后为何会休息不好也是因为这段时间我的.自控力有所下降，然而身为一名员工却因为难以约束自己以至于出现上班打瞌睡的事情实在是难以原谅，毕竟这种人为因素导致的结果要是严谨一些的话完全可以规避这样的事情，然而正是以为自己的警惕性太差才会在晚上的时候没有按照以往的作息时间睡觉，这样的话便会让我在上班期间因为睡眠不足而发生了打瞌睡的行为。
其实我也应该明白上班的时候打瞌睡只会让身边的同事瞧不起自己这幅样子，因为我需要明白打瞌睡这样的事情只会让自己受损失的同时丧失警惕之心，而且对领导来说这样的员工也是难以被信任的存在，长期以往的话也会让自己在堕落的过程中越来越不重视所从事的工作，在我看来上班打瞌睡也是导致工作出现失误的主要原因之一，毕竟迷迷糊糊的精神状态想要将当天的工作做好又怎么不出现差错呢？因此对于这样的事情我需要尽快进行改正才能够避免再次打瞌睡。
严格意义上来说我需要更加严格地约束自己并调整好相应的作息时间，如果能够做到这样的事情应该就可以很好地解决上班打瞌睡带来的影响，况且已经做出这种事情的自己又怎么能够面对领导的批评而感到无动于衷呢？漫长的职场生涯意味着自己需要不断努力才能够达到工作中的要求，现如今面对自己打瞌睡的事情还是要相办法解决这个问题才能够重新得到领导的信任，不然的话只会让自己在今后的生活中陷入到上班打瞌睡的愧疚与自责之中。
我要理解领导的苦衷与当前所从事工作的一系列要求，毕竟只有具备良好的职业道德才能够通过努力工作的方式获得大家的认可，只不过我应该要珍惜来之不易的工作并为了今后公司的发展做出自己的一份贡献，至于上班打瞌睡这样的错事还是不要再次发生才对得起自己的职业道德。
此致
敬礼!
姓名：
日期：20xx年XX月XX日
员工上班打瞌睡检讨书3
尊敬的领导：
您好！
最近在工作中出现上班打瞌睡的问题让我感到很惭愧，毕竟无论是自身工作的重要性还是领导的嘱咐都让我意识到认真工作的重要性，然而因为对自身不良习惯的放纵导致上班期间竟然出现了打瞌睡的错误行为，不得不说在工作中出现这样的状况着实有些太不尊重领导对员工的教导，更何况上班期间打瞌睡的状况也会让他人难以信任自己能够将工作做好，因为打瞌睡导致工作中出现信任危机着实需要进行检讨才行。
其实经过简单的分析不难发现我在近期的生活中并没有休息好，因为晚上经常难以入眠导致我在平时的工作中难以集中精力，其实在这种状况出现的时候我便应该保持警惕并审视近期的所作所为，然而当时的我并没有重视自身工作状态较差的问题并有意放纵熬夜的情况持续发生，这也导致我高估自己身体状况的做法给工作造成了影响，不得不说上班打瞌睡的行为着实让公司领导感到很失望，早知会出现这种状况为何不尽快调整好自己的作息时间呢？
通过这次教训让我意识到自己打瞌睡的行为着实给公司的发展造成了不好的影响，工作期间出现这种状况只会严重影响到身边同事的工作效率，而且这种做法也容易影响到公司的声誉自然的尽快改正过来，否则总是这般不重视公司规定只会让领导对自己感到失望罢了，既然如此为何不做好自己的本职工作并保持良好的精神状态，而且我也得消除上班打瞌睡带来的负面影响并挽回领导的信任才行，对于自己的职业发展来说弥补上班打瞌睡造成的损失是很重要的。
以后的工作中我会重视自己的状态并争取完成领导安排的`任务，至少不能够因为上班打瞌睡的问题影响到工作质量且让领导感到失望，这个深刻的教训让我意识到自己以往的错误思想是不利于在职场发展的，所以我得重视领导的批评并想办法解决自己上班打瞌睡的问题才行，所以我会尽快调整好作息时间并确保自己在上班之前拥有良好的精神状态，当自己晚上休息好以后自然能够有效防止上班打瞌睡的状况发生。
既然已经因为上班打瞌睡的问题遭受损失就得尽快转变以往的错误观念才行，在工作中要重视细节并确保自己在上班期间能够保持良好的精神状态，而且我也会在往后的工作中积极表现自己以便于弥补上班打瞌睡造成的损失，我会以行动证明自己的改变并在工作中重获领导的认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
员工上班打瞌睡检讨书4
尊敬的领导：
您好！
非常抱歉，加上今天白天这一次，本人已经在上班时间打瞌睡有三次之多了，第一次的时候，领导您念着我是初犯并没有找我，第二次的时候，您已经走到我的身边给我打招呼了，谁也无法料到我竟然还会出现第三次这样的情况！领导，对不起，一个错误犯上三次，这就是本人不得不写这封检讨书的原因了。
回看本人这几次上班打瞌睡事件，本人基本上清楚自己为什么会上班打瞌睡了。不是别人所想的那样，不是因为工作日晚上玩得太晚而没有休息好，更不是对待工作存在着态度问题，而是本人打瞌睡这几次的前一晚都跑了十公里……因为平时本人的工作都是坐着的.，还一坐就是一整天，还每天这么坐一整天，所以本人就必须得在晚上不加班的时候，抽时间去跑步去运动了，而跑十公里的原因，无非是长时间不运动，想着跑就跑一次远距离的，运动时间长一点，又因为本人平时很少运动，突然运动量达到十公里之多，人自然就会非常的疲惫。
那几次跑完十公里回去，我都是洗完澡直接倒头就睡着了，一觉醒来感觉自己精神倍儿好，可这么几次上班打瞌睡事件总结下来，我发现突然猛烈的运动，哪怕是晚上睡得非常早非常好，第二天上班的时候，人还是会疲惫，这种疲惫是会在人都没有意识到的情况下就睡着，等醒来就已经是上班时间违纪的人员了。
哎，领导，真是对不起了。本人这样的打瞌睡原因，真不是太好控制，第一是本人基本上每天晚上都要加班到九点多，第二是本人在不加班的晚上，如果只是稍微运动一下就结束的话，本人又担心起不到什么锻炼的效果。本人现在实在有些犯难，到底该怎么做，才可以保证上班的时间不打瞌睡，下班的时间又能够抽空搞搞锻炼。
希望领导能够看到本人现在所面临的问题，清楚本人根本不是因为工作日晚上晚睡，或者其他工作态度的原因才在上班时间打瞌睡，本人锻炼身体也是为了让工作能够更加有效的发挥，不然本人真担心这样没时间锻炼最终将导致本人没有了可以继续工作的好身体！青山不在了，柴也没办法继续烧了啊！这几次上班打瞌睡是本人的不对，但本人还是希望领导能够明白这不是本人工作态度的问题。谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：XX
20xx年XX月XX日
员工上班打瞌睡检讨书5
尊敬的企业领导：
您好！
我是xxx，我现在我们企业工作这么长的额时间以来，我在上班的时间里从来都是兢兢业业的，从不曾有过违反公司的规定，但今天我要向您检讨，我今天在上班的时候竟然打了瞌睡，没有认真的上好班，这是一件多么严重的事情，这于我而言。我相信大多数人都觉得很不可思议吧。很对不起，今天竟然犯了这种错。
至于原因，我想应该是昨天晚上睡得有点晚吧，往常的我都睡的相对较早，几乎不会睡眠不足。但今天像这样上班就开始打瞌睡，而且还不是一次，是旁边一同工作的同事都提醒我好几遍了，都还那样瞌睡。昨天晚上我偶然发现一部电视剧特别好看，所以就一直停不下来，直到看到凌晨几点，我才有点睡意。这导致我与平时的睡觉时间不符，所以今天来上班，才会有此一事。都已经是打扰了，我还像个没长大的孩子一样，竟然追剧追成这样，说来都惭愧不已。我没想到我到现在了还有这兴奋劲去看电视，果然是我工作久了，就开始不认真了，开始变得懒散了，因此今天才会在上班的情况下打瞌睡。这不仅影响同事们的工作，也是对自己工作业绩的影响。从进入企业到现在，都是优秀员工，但今天的事情可能导致今年的荣誉要不属于我了。我这太得不偿失了。
从现在起，我将严格的管控自己，对自己的'时间的控制一定要做的把每分钟都用到正途上去。同时像今天这种在上班的一个时间打瞌睡的事情以后绝不会再有。而且这也是碰触企业的纪律的，违反企业对员工制定的制度，这是要不得的，要杜绝。不然其他人也跟着做，那还要工作干什么，就没有工作的必要了。工作的时候就应该认真做事，把自己份内的事情做好才是正确的。这次的行为我也这其中吸取了教训，为了以后能够在我们公司里面拿到更好的荣誉，我决定要对自己更加严格些，要做的比以前好，不能因为有了荣耀就放弃了原本的初心。对于自己所制定的计划就应该坚持到底。
这次于我而言，真的是收到打击了。我因为追剧就弄丢了自己引以为豪的敬业精神，太后悔了，这大概就是我要付出的代价。还望得到领导您的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
员工上班打瞌睡检讨书6
尊敬的领导：
您好！
在流水线上工作，每分钟都要经历很多产品，而我作为质检员，要察看每一个产品的质量，保证从我手中出产的产品都是达到要求的，都是经得起检验的，这是我的使命，更多的是我要保证自己所做的都满足要求。
过去我做的还行，没有反大错，一直都安稳的完成了公司规定的任务，从而完成了自己的工作，可是没有想到的是，这次我没有认真的做好，我不小心就睡着了，让我在岗位上十十多分钟都灭有任何作为，当我被领导叫醒的时候，当我再次睁开眼睛的.时候，看到了领导您在给我补足我的遗憾之处，在以往一个人犯错，往往得到的是领导的责备，而领导却愿意沉默的帮助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我没有完成自己的任务，我们流水线上的工作，却没有完成，反而影响到了更多的人，同事们都非常喜欢帮助我，更是愿意一直默默支持我，我却在这个关键的时候脱了大家的后退，让大家和我一起加班，可以说这完全都是我犯得错。
我不是一个不知对错，不知方向的人，上边打瞌睡，不管有什么理由都展现出了我自己对工作不够负责，做的不够好，没有能够实现这些，成为了让人操心的人，我是成年人，不是小孩子，还需要一步步的搀扶着走路，我需要做的更多的是要成为一个令人敬佩的人。我也想要成为一个优秀的人，犯错，会使人清醒，会让人清晰的认识到我们自己的情况，作出正确的选择。
以前我被自己的一点成绩，过于傲慢，我被自己的无知蒙蔽了双眼，着让我感到惭愧，感到了非常难过，而今我能够做的就是，在上班时候，认真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡觉不会在上班期间，我会在其他时间做好自己的事情，用自己的一次次认真和努力去实现自己的价值，改变我因为这次睡觉，留给大家的极差影响。
不愿意承担，是不能给我们更好的成长，人需要负重前进，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改变自己的错误，用正确，真诚的努力来工作，每个人的奋斗靠的是团结，我也是工厂一员，我一定会好好的完成，不犯错，不让人失望，未来还需努力，错误要不断改正，努力工作，需要的更多的是不断的去做好自己的工作。
此致
敬礼！
检讨人：XX
20xx年XX月XX日
员工上班打瞌睡检讨书7
尊敬的领导：
您好！
由于近期一直都在熬夜的缘故导致自己在上班的时候始终处于精神不振的状态，尽管知道这种做法对于自身的工作并不会带来任何益处却没有及时进行遏制，因此导致自己出现上班打瞌睡的状况也让我的内心感到愧疚与懊恼，毕竟这种对公司发展有害的事情发生在自己身上以后很难在保持良好的心情，我需要检讨上班打瞌睡的过失并进行相应的忏悔才能减轻内心的愧疚。
稍微思考便能明白长期熬夜才是导致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上没有休息好的话自然也不会在上班期间出现这样的状况，尤其是自己的工作十分重要的情况下自然不能够因为打瞌睡导致失误的状况发生，试问连自己的主要职责都无法顺利完成又怎能在后续的工作中担当重任，而且通过领导的批评可以明白因为熬夜导致上班打瞌睡的做法是很不值得的，毕竟在以往的工作中自己也曾获得过领导的信任与支持又怎能因为这次打瞌睡而消耗殆尽。
对同事来说公司里出现这种上班打瞌睡的败类显然不会留下好印象，或者说自身的形象在这类问题面前已经开始变得卑劣不堪了，若不能够尽快扭转上班打瞌睡的形象则很有可能在后续的工作中带来不利的影响，不得不说的是自己因为熬夜导致上班打瞌睡的做法明显是不够理智的，无论是因为怎样的原因熬夜都不能够影响到自己第二天的正常工作，若是因此导致自身在领导面前留下目光短浅的.印象则是很难挽回的，事实上我早该明白上班打瞌睡对于自己来说造成的影响是极其恶劣的。
联想到上班打瞌睡的危害性还是应该尽快改变熬夜的坏习惯才行，毕竟若非自己近期处于熬夜状态之中的话也不会坐视上班打瞌睡的事情发生，一时的懈怠导致自己在工作中被领导和同事埋怨是得不偿失的，想要在职场中获得较好的发展应该提前预料到熬夜可能产生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重视导致养成了熬夜的坏习惯，在工作日期间做得如此过分自然就会因为这次上班打瞌睡的事情受到应有的惩罚。
为了不再让上班打瞌睡的事情发生在自己身上还是应该要吸取相应的教训才行，否则的话若是连领导的批评都不放在心上以至于我行我素自然会在职场竞争中被淘汰，毕竟作为公司员工却在上班期间做出打瞌睡这种不负责的事情则很难在工作中得到领导的支持与认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
员工上班打瞌睡检讨书8
尊敬的领导：
您好！
也许在车间工作时间长了以后会让人产生身心疲惫的感觉，但这并不足以成为自己上班在车间打瞌睡的理由，然而当这种事情发生以后才让我意识到自己已经堕落的很多，至少最初自己进入车间工作的时候可不是这种怠惰的状态，尤其是上班打瞌睡这种不利于自己发展的做法应当进行深刻的检讨。
进入车间这么久以来却没在工作中有着任何的进展，以至于现如今还做出上班打瞌睡这种使人堕落的事情，不得不说此刻的自己对比当初的工作状态还略有不如，至少自己初入职场的时候能够认清定位并兢兢业业地对待这份来之不易的工作，可是随着工作时间长了以后自己竟然会产生这种懈怠的情绪，无论是车间工作的积极性还是完成任务之后的质量都没有想象中那般优秀，若是在工作中长时间没有进步则意味着自己并没有尽到职责，尤其是以往领导对自己的工作还算比较支持的情况下仍出现了这样的结果，所以自己上班打瞌睡的行为实在是有悖于车间员工的职责所在。
须知自身的工作态度与生产能力的高低是息息相关的，若是能够全力以赴地对待车间工作中的难题便可以使其迎刃而解，毕竟漫长的人生道路中唯有恪守职责才能在工作中得到同事们的认可，然而这次上班打瞌睡的事情简直就是为我们车间带来了难以洗刷的耻辱，在这么多同事的见证下竟然都能在上班的时候打瞌睡，这种做法对我而言将会导致自己在他人眼中成为对工作不负责任的形象，因此我需要采取有效的.措施来弥补上班打瞌睡造成的遗憾。
从上班打瞌睡的源头分析应该是平时对时间没有详细的规划所造成的，至少我应该明白工作日期间应该要早些休息才不会影响到正常的工作，若是自己能够休息好的话便能将上班打瞌睡的行为消灭在萌芽之中，而且通过与其他同事的对比都能明白上班打瞌睡纯粹是个人原因所造成的，与其推脱责任还不如思考为何其他同事没有在上班的时候打瞌睡呢？一个简单的问题便能明白这样的结果都是自制力不够所造成的。
对于这样的教训而言哪怕只有一次都能使自己感到后悔终生，因此还是要多想些办法遏制这种情况才不会导致上班打瞌睡的状况发生，要在思想上引起重视并采取实际的行动才能让他人看到自己改过的决心，而且对于平时的工作态度也要端正一些才能在车间工作中摒弃一切杂念，采取这样的方式并坚持下去便能让车间打瞌睡的行为不再发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
员工上班打瞌睡检讨书9
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的`很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
员工上班打瞌睡检讨书10
尊敬的领导：
您好！
近期恍惚的精神状态让我在单位工作的时候显得十分怠惰，尽管知道这种懒散的做法不好却未能意识到产生的后果会有多么严重，直到对自己的放纵演变成上班打瞌睡的后果以后才明白这种做法的错误性，至少从领导的批评可以得知自己在上班的时候打瞌睡容易给其他同事带来不好的影响，因此需要进行反省并写下相应的检讨才能明白上班打瞌睡的错误之处。
稍微思考一番便能明白以往自己在单位的工作状态可不是这般懒散，那时尽管未能做出什么成就却也明白上班打瞌睡是万万不能做的，尤其知道自己工作的重要性以后便更要为其负责才能践行职业道德，然而此刻自己上班睡觉的行为又能为今后的职业发展带来怎样的后果呢？很明显这种做法只会让自己难以完成领导托付的重任并让对方大失所望，而且我还要检讨思想上的弊病才能认识到打瞌睡对于自身工作带来的毁灭性影响，无论是现在还是将来都可以预见得到上班打瞌睡会造成多么恶劣的影响。
可以得知造成打瞌睡的结果与自身对待单位工作的懈怠存在着联系，考虑到近期的自己对待工作的确不够认真以后不得不检讨态度方面的问题，尤其是坐视上班打瞌睡的事情发生意味着自己的思想变得堕落，若是能早些认识到问题所在也就不会早打瞌睡的事情发生以后感到后悔，工作的时候没有丝毫的大局观又怎能及时意识到打瞌睡的问题所在，悲痛万分的同时也不免想到以往领导在工作中对自己是多么信任，然而自己没有好好珍惜的同时还以上班打瞌睡的`方式来进行践踏。
尽快解决打瞌睡造成的影响才能洗刷这种职场生涯中的污点，对于这种想法自然需要合理规划好自己工作之余的时间才能调养好精神状态，毕竟造成打瞌睡的原因并不多又怎能坐视同样的问题再次发生在自己的身上，确保工作前一天的晚上能够休息好便能体会到良好的精神状态带来的益处，当自己不再发生上班打瞌睡的问题以后自然就会在工作效率方面有所提升，这种一举多得的做法自然能够较好地解决自己在上班期间打瞌睡的问题。
也许工作资历尚浅的自己想要获得成就并不是简单的事情，但是在这个过程中还是不要再为自己的职场生涯增添污点比较好，有些时候积极对待工作并确保不出现问题便是自己对领导较好的回报，而且我要明白上班打瞌睡这种明显是工作态度不够积极造成的结果往往是领导难以容忍的存在。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
员工上班打瞌睡检讨书11
尊敬的领导：
您好！
在今天的上午的时候，我犯了一个不大不小的错误，那就是在自己的岗位上打瞌睡了，出现这种情况其实也不是我想看到的，可是那时候我的精神实在是不太好，所以我便想小咪一会儿，可没想到眯着眯着就有点睡着了，后来还是被领导您给看到了，这才把我从迷糊中给唤醒了。在公司里面打瞌睡这可是被明令禁止的，好在领导您也没有追究我的责任，可我的心里始终还是有点过意不去的，所以我趁着空闲的时间给您写了这么一封检讨书。
我之所以在大早上的时候精神状态这么差，主要是因为我在昨天晚上的时候没有休息好。原本我在昨天晚上下班之后应该直接回到宿舍睡觉的，但是我的朋友们突然邀请我去外面玩，在别人的热情邀约下，我也不好意思宅在宿舍里，这一玩，就玩到了晚上十点多才回来，等到我把各种事情都处理好后，已经是凌晨了，可我这个人还有个习惯，那就是睡觉之前还得玩一段时间的手机才能睡得着，所以等我入睡时已经是凌晨几点了。
等到了白天的时候，随着我被闹钟给吵醒，可我此时能明显的感觉到自己的精神力不佳，就连整理行装都是慢悠悠的，眼睛也睁不开，原本还想着自己来到公司后会好一些，可我乘车来到公司后，我发现疲累的情况不仅没有丝毫的好转，反而越来越严重了，我刚坐到自己的.位置上就感觉自己的眼皮在往下垂了，即便我用力地掐了自己几下，可没有什么改变。等到上班时间到了之后，眼看着身边的同事都开始进行着自己的工作了，可我就是感觉自己没有什么工作的积极性，而且干起活来也慢，完全就失去了工作效率。所以，我觉得自己还是先休息一下再继续工作吧，不然这样子也没法开展好工作，于是我用自己的手撑着自己的脑袋，闭上了眼睛……
后来发生的事情领导您也都看到了，打瞌睡这件事真是第一次发生在我的身上，我要是知道今天会出现这种情况的话，那么我一定会早早地休息好。在此，我也向领导您保证，在以后的日子里，我绝对不会再出现上班睡觉之类的事情了，如果再有下次，请您直接扣除我当月的奖金吧，我绝对不会有什么怨言的！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
员工上班打瞌睡检讨书12
尊敬的领导：
您好！
我是xx部门的xx，今天在上班的时候，没有认真工作，而是无精打采的打瞌睡，后面领导找我的时候，叫了我好几次我才醒，因为这件事情，我在这里向您做出检讨，并为我上班打瞌睡的事情道歉。
昨天晚上，因为跟几个朋友出去唱歌，所以玩的太晚才睡，以至于睡眠不够，所以今天早上上班的时候都是差一点迟到，今天上班的时候，都是没有什么精神，都是工作一会儿，又偷偷地趁领导再把办公室里面工作没有出来眯一会儿。一个上午的工作，就是在这么偷偷摸摸的进行着，中午的时候，我又是贼心不改，没有把握住午休的时间好好休息，而是在拿着手机看视频，所以导致中午也没有让自己的脑子的得到好好的`放松。这样下午上班的时候又是迷迷糊糊的。所以下午领导出来找我做事的时候，就看到了我在哪打瞌睡的事情。
领导看到员工在上班的时间不好好上班，而是在那偷懒，再加上最近到了年关公司业务繁忙，大家每一天都是在加班中度过，自然就更加生气了。直接把我叫醒，带到办公室好好地训了一顿。看到领导生气的表情，我当时就被吓醒了，瞬间就反应了过来我刚刚在做什么蠢事。后面又经过领导的一顿谈话，我就更加清醒地知道我做了什么事情，简直就是愚蠢之极、不可原谅的事情。我当时更不得拍拍自己的脑子，为什么会有上班不好好撒上班的想法。
在公司，公司付给了我们工资，我们就要为这些工资做出付出，这才能够是等值交换，可是我今天却没有好好的按照公司的固定来，上班的时间打瞌睡，把分配给我的工作就放在那里不管，这是极其不对的工作态度，对工作没有一点基本的职业素养，对公司也没有很好的责任意识。
在一个，现在是年关，各种业务都堆积到了一起，现在大家都是恨不得一点掰开成两天用，大家都是在加班加点的完成工作，好争取早一点过年回家。可是我今天却是没有想到这一点，平时不好好休息，把不好的精神状态带到公司来，影响上班，影响大家的工作进度。我这么一弄，势必会影响今天的工作量，很可能会连累同事今天更加晚才能下班。想到这一点，我更加觉得今天做的事情不对了，我还要为我的上班打瞌睡的事情向同事们道歉，对不起！
我今后一定做好时间安排，不能影响到工作，用更好的精神状态进入公司，对待工作！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
员工上班打瞌睡检讨书13
尊敬的领导：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的时候打瞌睡了，没有合理的安排时间，就会出现这样情况，我作为一名老员工了，实在起了一个不好的作用，自己在办公室算得上是非常认真的，平时都认真的处理好自己的工作，但是今天我却没有做好带头作用，今天在上班的时候打瞌睡的情况，让其他的同事看到了，影响很不好，别让您看到了，我真的很惭愧，对于自己的时间安排的不合理，没有充分的时间休息，这很不好，有的时候我也认识到了这个问题，但没有去纠正自己，时间一久了，就形成了这样的习惯，我应该检讨一下。
这个习惯其实也是长期养成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在为明员工确实是很不好的，特别是在办公室而言，我们每天的工作都是比较繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面没有精神去做好，就肯定会出现问题，那样会严重的影响到办公室的日常工作秩序，也会让别的同事们受到影响，这样的后果是我不愿意看到的，真的很难受，也很自责，在接下来工作当中，肯定不能在出现这样的情况了，我们办公室的工作气氛非常的高，我这样下去非常影响日常的氛围，我居然在上班打瞌睡，自己的本职工作都没有做好，我是思考了一下自己出现这样的情况的，主要原因主要就是昨天晚上没有好好的休息，然后自己再早上的时候就已经没有精气神了，一直听到了，下午就更加如此了，本来应该有很多工作要处理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期间没有很多精神，迷迷糊糊的在工作，这样下去是非常不好的，容易造成失误。
我们办公室的工作是需要非常细心的，一旦出现了一点点失误，就会联想到很多方面，当然不愿意看到这样的情况发生，作为一名老员工，我还是对自己要求比较高的，这今天的事情摆在面前，我没有办法改变了，这次的情况是我做的不好，也是我对自己要求不高，更加是对工作的一种怠慢，有的时候不严格要求自己，肯定就会出现各种各样的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，确实是我的错，也是对工作疏忽了，对自己的`要求低了，我来到公司工作了这么几年的时间，第一次出现这样的情况，养成了不好的习惯，我肯定会好好的纠正的，对于自己的要求，一定会提高，也会在工作当养成好的习惯，再也不会打瞌睡了，因为这样真的很影响工作，特别是周围的同事，其实工作的上面有的时候也会很困，我这样影响到了他人就非常不好了，对于这次的行为，我深感愧疚，以后肯定会合理安排休息时间，再也不会再打瞌睡了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
员工上班打瞌睡检讨书14
尊敬的领导：
您好！
保持专注的神情对待工作既是负责的表现也是为了企业发展着想，毕竟无论是以往在工作中的奋斗历程还是领导的认同都是催人奋进的，然而让领导失望的是工作中的顺利让我近期变得松懈了许多，再加上沉浸在享乐之中的缘故导致精神状况不佳的我在工作中出现了打瞌睡的状况。
无论是工作资历的积累还是领导的信任都不应该出现这种状况，然而回想起这段时间精神不振的状况也着实令我愧疚不已，通过对时间规划的分析让我意识到工作之余的过度松懈才是导致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比较贪图享乐导致迟迟难以睡着的状况让我很苦恼，但由于明白这类状况是自己引发的以后也只能在往后的工作中尽量克制欲望，否则因为工作不积极的表现以至于在职场竞争中惨遭淘汰可就得不偿失了，尤其是当我因为打瞌睡而落后于人的'时候应当明白后面还有着无数竞争者，回想起入职之初努力工作的岁月难道就不会因为此刻的懈怠感到惭愧吗。
也许意志的堕落以及对待工作不够重视才是让我打瞌睡的原因所在吧，毕竟当我熬夜的时候应当明白这种做法会影响到自身的工作效率，即便没有出现打瞌睡的状况也会因为萎靡的精神状况从而难以完成工作量，对我而言着实因为这类错误导致工作中变得更加警惕，无论是打瞌睡造成的损失还是被批评过后的愧疚感都让人感到纠结，或者说是焦虑的心情充斥内心以至于难以静心做好相应的工作，为了保质保量做好领导布置的重要任务还是不要在工作中如此懈怠比较好。
实际上想要克服打瞌睡的弊病在我看来还是较为简单的，主要还是得凭借意志力的体现从而在生活中做到更加自律才行，毕竟我已经丢失了基本的职业道德以及领导的信任自然不能够再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于难以做好将来的工作则未免显得自己有些过于无用了，作为员工自然不能够如此颓废并需要努力提升自身的工作质量才行，在那之前应当解决下班后熬夜的问题并通过良好的睡眠保证工作期间能够全力以赴。
工作量的完成既是职责所在也是职业晋升所需要积累的资本，现如今我已经因为打瞌睡的问题导致前功尽弃自然不能继续犯错，我会保持清醒的意志对待工作从而努力证明自己能够解决打瞌睡的状况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月x日
员工上班打瞌睡检讨书15
尊敬的领导：
您好！
利用上班时间打瞌睡的做法在我看来是十分严重的失职行为，然而当这件事发生在自己身上以后难免因为打瞌睡而心生愧疚，毕竟领导以往在工作中的信任因为这种做法变得毫无意义，扪心自问做出这种事情的我又怎能不认真检讨上班打瞌睡造成的过失。
其实无论是谁都应当明白上班打瞌睡很容易影响到当天的工作效率，毕竟精力没有放在工作之中以至于浑浑噩噩自然会导致工作出现差错，尽管在领导的批评中及时清醒过来却无法否认自己的行为造成了不好的影响，或者说其他同事都在认真工作的时候自己却在一旁打瞌睡又怎能获得他们的认可，至少在这件事后字自己会因为打瞌睡的行为在同事们心中的.形象受损吧，若是有客户来访的话看到有员工在上班期间打瞌睡也许会影响到公司的整体形象，因为自身的疏忽导致这么多问题产生的确让我感到愧疚与懊恼，而且我在反思的同时也要想办法弥补打瞌睡造成的过失才能体现出自身的悔过之意。
我应当明白在职场的竞争中即便是些许的错误也会导致自身的发展受到影响，更何况这次上班打瞌睡本就影响了自身的工作效率又怎能逃避责任，道理虽浅薄却应当引起足够的重视才不会在工作中出现这种基础性的错误，毕竟作为公司的老员工却在工作中做出这种事又会让其他的同事产生怎样的感想，或者说在工作中给予自己支持的领导发现这种现象以后想必也会在内心感到失望吧，而我在这类问题面前也应当主动承担相应的责任才能够重获领导的信任。
面对打瞌睡造成的过失的确需要在思想层面进行反省才行，毕竟若是因此导致工作出现失误很容易导致公司的整体效益受到影响，再加上大多数同事的工作都息息相关自然不能因为自身的过失造成不好的影响，实际上若是自己能够对从事的工作引起重视的话或许根本就不会坐视打瞌睡的事情发生，尤其是本次打瞌睡属于初犯的缘故很有可能是长期的不良习惯导致的后果，若是能在内心有所警示的话应当能够提前发现问题所在从而防止上班打瞌睡的事情发生。
以后的工作中应当谨记本次上班打瞌睡造成的危害性才不会轻易触犯，毕竟在工作中获得领导的信任却不珍惜又怎能奢求对方的原谅呢？为了弥补这次的过失的确应该反思这段时间的工作态度并向领导保证不会再出现上班打瞌睡的情况。
此致
敬礼！
检讨人：XX
20xx年XX月XX日
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