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上班打瞌睡检讨书
在学习、工作或生活中出现了过错后，就需要写一份自我检讨书好好进行自我检讨，写检讨书一定要态度要诚恳、端正。来参考自己需要的检讨书吧！下面是小编帮大家整理的上班打瞌睡检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
上班打瞌睡检讨书1
尊敬的领导：
您好！
在今天的上午的时候，我犯了一个不大不小的错误，那就是在自己的岗位上打瞌睡了，出现这种情况其实也不是我想看到的，可是那时候我的精神实在是不太好，所以我便想小咪一会儿，可没想到眯着眯着就有点睡着了，后来还是被领导您给看到了，这才把我从迷糊中给唤醒了。在公司里面打瞌睡这可是被明令禁止的，好在领导您也没有追究我的责任，可我的心里始终还是有点过意不去的`，所以我趁着空闲的时间给您写了这么一封检讨书。
我之所以在大早上的时候精神状态这么差，主要是因为我在昨天晚上的时候没有休息好。原本我在昨天晚上下班之后应该直接回到宿舍睡觉的，但是我的朋友们突然邀请我去外面玩，在别人的热情邀约下，我也不好意思宅在宿舍里，这一玩，就玩到了晚上十点多才回来，等到我把各种事情都处理好后，已经是凌晨了，可我这个人还有个习惯，那就是睡觉之前还得玩一段时间的手机才能睡得着，所以等我入睡时已经是凌晨几点了。
等到了白天的时候，随着我被闹钟给吵醒，可我此时能明显的感觉到自己的精神力不佳，就连整理行装都是慢悠悠的，眼睛也睁不开，原本还想着自己来到公司后会好一些，可我乘车来到公司后，我发现疲累的情况不仅没有丝毫的好转，反而越来越严重了，我刚坐到自己的位置上就感觉自己的眼皮在往下垂了，即便我用力地掐了自己几下，可没有什么改变。等到上班时间到了之后，眼看着身边的同事都开始进行着自己的工作了，可我就是感觉自己没有什么工作的积极性，而且干起活来也慢，完全就失去了工作效率。所以，我觉得自己还是先休息一下再继续工作吧，不然这样子也没法开展好工作，于是我用自己的手撑着自己的脑袋，闭上了眼睛……
后来发生的事情领导您也都看到了，打瞌睡这件事真是第一次发生在我的身上，我要是知道今天会出现这种情况的话，那么我一定会早早地休息好。在此，我也向领导您保证，在以后的日子里，我绝对不会再出现上班睡觉之类的事情了，如果再有下次，请您直接扣除我当月的奖金吧，我绝对不会有什么怨言的！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书2
尊敬的领导：
您好！
针对昨天上班打瞌睡的事情实在是令人在公司感到窘迫，至少在我看来上班打瞌睡实际上是对自己所从事工作的极度不尊重，若是对这件事情有着足够的重视也不会放任自己身上出现打瞌睡这样的事情，况且我也应该认识到上班打瞌睡实质上是长期不良生活习惯导致的结果，因此我写下了这份上班打瞌睡检讨书并郑重向领导进行道歉。
打瞌睡的事情从本质进行分析便明白是自己生活作风懒散导致的，在我看来这是因为在打瞌睡的前一天晚上没有休息好才会导致这样的结果，至于下班以后为何会休息不好也是因为这段时间我的自控力有所下降，然而身为一名员工却因为难以约束自己以至于出现上班打瞌睡的事情实在是难以原谅，毕竟这种人为因素导致的结果要是严谨一些的话完全可以规避这样的事情，然而正是以为自己的警惕性太差才会在晚上的时候没有按照以往的作息时间睡觉，这样的话便会让我在上班期间因为睡眠不足而发生了打瞌睡的行为。
其实我也应该明白上班的时候打瞌睡只会让身边的同事瞧不起自己这幅样子，因为我需要明白打瞌睡这样的事情只会让自己受损失的同时丧失警惕之心，而且对领导来说这样的员工也是难以被信任的存在，长期以往的话也会让自己在堕落的过程中越来越不重视所从事的工作，在我看来上班打瞌睡也是导致工作出现失误的主要原因之一，毕竟迷迷糊糊的精神状态想要将当天的工作做好又怎么不出现差错呢？因此对于这样的事情我需要尽快进行改正才能够避免再次打瞌睡。
严格意义上来说我需要更加严格地约束自己并调整好相应的作息时间，如果能够做到这样的事情应该就可以很好地解决上班打瞌睡带来的影响，况且已经做出这种事情的自己又怎么能够面对领导的批评而感到无动于衷呢？漫长的职场生涯意味着自己需要不断努力才能够达到工作中的要求，现如今面对自己打瞌睡的事情还是要相办法解决这个问题才能够重新得到领导的信任，不然的话只会让自己在今后的生活中陷入到上班打瞌睡的愧疚与自责之中。
我要理解领导的苦衷与当前所从事工作的一系列要求，毕竟只有具备良好的职业道德才能够通过努力工作的方式获得大家的认可，只不过我应该要珍惜来之不易的工作并为了今后公司的发展做出自己的一份贡献，至于上班打瞌睡这样的错事还是不要再次发生才对得起自己的职业道德。
此致
敬礼!
姓名：
日期：___年___月___日
领导：
您好！
这次的事情我经过了深刻的思考，认真的对自己的问题严谨的反省了几遍。现在已经彻底清楚了自己身上的错误。也正是因为在这次反思过后，我才知道了自己居然有有这样多的错误的不足，其中有不少是同事在过去给我提起的，但是我却因为自己的懒惰，自己的散漫态度，让这些错误一直留在自己的身上！这是非常不正确的！不仅给自己带来了麻烦，还给周围的同事以及领导受到影响！
这次在工作的时间给领导带来这么不好的印象实在是非常抱歉。身为员工，我们因该在工作的时候给公司带来手里，给公司提供自己的热量才对！可是我在这次的工作中，不仅没能好好的完成自己的工作，反而还在工作的岗位上呼呼大睡！这真是本末倒置！是我们为公司提供热量，而不是公司给我们提供睡床！！
这次的的事情真的让我非常的惭愧和后悔，自己在公司这样的地方——睡觉！这是将工作岗位当成了什么地方？这是将公司当成了什么地方？其实我自己也深知自己的错误，知道自己不该在公司里，在工作的时候睡觉。但当时真的是太困了，这才没有撑住。
现在要反思自己的错误，我想还是得先从自己为什么这么困说起。首先问题就在昨晚的时候说起，因为家中来了朋友，和他畅聊的`时候渐渐的忘记了时间。这个时候其实错误就已经犯下了。明明已经知道明天还要上班，可是我却没有对自己熬到深夜的这种行为做任何的反应！
这不仅是对工作的不负责任，更是对朋友的不负责任！
现在仔细的反省一下，要是我们及时的意识到今天还有工作要做，要是我能认识到工作中的重要性，又这么会犯下这样的错误呢？与朋友相聚是件值得高兴的事情，但是我却因为这件事情忘记了生活和工作，这不就是和没有自制力的小孩子一样吗？这样冒失的行为给自己带来的麻烦现在我已经彻底的感受到了，也深深的为此后悔。希望自己能好好的吸取这次的教训，改正自己的毛病。
对于我这次在工作岗位上睡觉的问题，我一定会好好的改正，希望领导能原谅我这一次，这样的错误，我一定不会再犯！请您再给我一次机会！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书3
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，是在是惭愧这次我的行为实在是羞愧，身为一名xx员工，我素质都丢了，非常的不好，上班打瞌睡第一影响了工作效率，我们办公室氛围本来就挺好的，这次事情的发生很恶劣，毕竟是在办公室打瞌睡，同事们都保持着一个很好的工作状态，我在一旁却打瞌睡，事情到现在我也不知道怎么解释了，深刻的检讨自己我觉得很有必要。
当然现在我的行为已经触犯公司规定，素质这么重要的东西我都丢失了，是在是对不住公司，有损形象的事情我做的这么彻底，现在我的实在是感觉自己对不住您的信任，打瞌睡影响别人不说，本来下午就很犯困，我这么一来大家或多或少心里面就有了一些想法，这是非常严重的，影响大家上班，而且我自己的工作任务也没有及时的完成，这让我觉得很难受，自己的工作量也不是很多在，其实就是这次我犯了困，这件事情然性质变的就不同了，这一点没做好，实在是让您失望了。
今天下午我打了瞌睡，这是我自己的问题，合理安排自己休息时间这是最基本的事情，本来工作就不是很多，平时的休息时间想对来讲还是很多的，绝对足够我们去调整状态，这次完全就是我态度不好，没有重视这个问题，没有休息好，在应该上班的时候却在打瞌睡，当初来到这里的时候，我的那番积极工作的承诺现在打了自己一巴掌，打瞌睡这不是我能控制的住的，但是这不是我的`理由，我知道我要就这次事情深刻的反省自己，办公室是大家工作的环境，我的行为出现在这个工作气氛非常好的环境下面，严格的来讲我这是污染了上班环境。
作为一名xx的老员工了，在这件事情上面我的自制力却地下，一直以来我都保持着对工作的热情，真的没有想到就今天下午在上个班期间居然打瞌睡，我真的知道错了，现在事情到了现在后悔已不是解决问题的关键了，身为一名xx的员工我的一言一行特别是这次在办公室打瞌睡一事，真的需要向同事们认错，只有把办公室良好的工作气氛保持下去，我们才能够做的越来越好，打瞌睡让大家看到了实在是不好，这次事情我一定认真的纠正，还有就是这次我打瞌睡带来的负面影响。
第一我保证以后杜绝上班打瞌睡，保持良好作风，第二我一定认真检讨自己，这是一定的，面对错误的态度我必须有，也请同事们监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年 x月x日
上班打瞌睡检讨书4
尊敬的领导：
您好！
由于出现了上班打瞌睡的过失导致我始终处于愧疚的情绪之中，在工作中肩负着重要职责却无法通过自身的努力为车间领导分忧也是令我感到愧疚的，现如今享受了车间工作的良好待遇却没能尽到自己的职责所在，尤其是打瞌睡这种基础性的错误更不应该处出现在工作之中。
从入职到现在已有数年时间应当明白车间规定是不允许违反的，身为员工却毫无这方面的觉悟只会让车间领导对自己感到失望罢了，须知工作中也存在着不少竞争自然不能够因为自己的`愚蠢丧失优势，当我因为打瞌睡而让领导失望的时候还有许多员工在努力工作，扪心自问面对这种状况难道作为车间员工的自己不会感到有丝毫的羞愧吗？面对早已知晓的答案让我在惭愧之余也感到对不起领导的栽培，毕竟从入职到工作逐渐稳定都是领导在背后关心着自己，现如今自己却因为打瞌睡的问题导致车间的工作氛围受到影响，而我也因为这类错误做法导致自己成为了车间的害群之马。
另外我早该意识到造成上班打瞌睡的原因所在并通过努力进行制止，实际上若非作息时间不合理的话也许自己也能够保证充足的睡眠，然而也许是最近都在熬夜的缘故导致我在车间工作的时候便存在着精神不振的状况，只不过由于我一直没有意识到这类精神状况的不妥之处罢了，再加上沉迷熬夜的自己又怎会注意到自己的工作质量相对于以往下降了不少，可以说这次上班打瞌睡不过是因为以往长期熬夜积累的结果罢了。
我在车间工作中应该通过努力证明自己的价值所在才行，正如以往领导对员工的嘱咐并希望大家都能够为了车间的发展而努力，作为集体一员的我自然不能够在车间发展的过程中拖了其他同事的后腿，这既是对车间工作的不尊重也愧对了领导的信任与其他同事的劳动成果，因此我得保证不再出现上班打瞌睡的状况并通过更加努力工作的方式来弥补过失，领导没有继续深究这件事也是对自己的宽容自然不能够再次辜负这份信任，否则的话我在车间工作中将会变得毫无诚信可言。
相对于工作成就的辉煌来说过失往往更加令人感到重视，前者往往容易被更大的光芒掩盖从而需要不断努力地工作，而后者则是难以洗刷的耻辱导致我需要为了弥补过失而付出许多努力，因此在明白孰轻孰重以后我应该通过工作中的努力取得辉煌的成就。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书5
尊敬的领导：
您好！
近期恍惚的精神状态让我在单位工作的时候显得十分怠惰，尽管知道这种懒散的做法不好却未能意识到产生的后果会有多么严重，直到对自己的放纵演变成上班打瞌睡的后果以后才明白这种做法的错误性，至少从领导的批评可以得知自己在上班的时候打瞌睡容易给其他同事带来不好的`影响，因此需要进行反省并写下相应的检讨才能明白上班打瞌睡的错误之处。
稍微思考一番便能明白以往自己在单位的工作状态可不是这般懒散，那时尽管未能做出什么成就却也明白上班打瞌睡是万万不能做的，尤其知道自己工作的重要性以后便更要为其负责才能践行职业道德，然而此刻自己上班睡觉的行为又能为今后的职业发展带来怎样的后果呢？很明显这种做法只会让自己难以完成领导托付的重任并让对方大失所望，而且我还要检讨思想上的弊病才能认识到打瞌睡对于自身工作带来的毁灭性影响，无论是现在还是将来都可以预见得到上班打瞌睡会造成多么恶劣的影响。
可以得知造成打瞌睡的结果与自身对待单位工作的懈怠存在着联系，考虑到近期的自己对待工作的确不够认真以后不得不检讨态度方面的问题，尤其是坐视上班打瞌睡的事情发生意味着自己的思想变得堕落，若是能早些认识到问题所在也就不会早打瞌睡的事情发生以后感到后悔，工作的时候没有丝毫的大局观又怎能及时意识到打瞌睡的问题所在，悲痛万分的同时也不免想到以往领导在工作中对自己是多么信任，然而自己没有好好珍惜的同时还以上班打瞌睡的方式来进行践踏。
尽快解决打瞌睡造成的影响才能洗刷这种职场生涯中的污点，对于这种想法自然需要合理规划好自己工作之余的时间才能调养好精神状态，毕竟造成打瞌睡的原因并不多又怎能坐视同样的问题再次发生在自己的身上，确保工作前一天的晚上能够休息好便能体会到良好的精神状态带来的益处，当自己不再发生上班打瞌睡的问题以后自然就会在工作效率方面有所提升，这种一举多得的做法自然能够较好地解决自己在上班期间打瞌睡的问题。
也许工作资历尚浅的自己想要获得成就并不是简单的事情，但是在这个过程中还是不要再为自己的职场生涯增添污点比较好，有些时候积极对待工作并确保不出现问题便是自己对领导较好的回报，而且我要明白上班打瞌睡这种明显是工作态度不够积极造成的结果往往是领导难以容忍的存在。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书6
尊敬的领导：
您好！本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠。导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的'不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致，
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡检讨书7
尊敬的领导：
您好！
因为我这次的不好行为给公司造成了极为不好的风气，我感到非常的抱歉，现在我为自己在上班时刻打瞌睡的行为给领导道歉，我一定会改正的，以后坚决不会发生这样的事情了。
刚开始工作的时候领导就非常严肃的将上班的制度讲述给我，尤其是要以认真的态度来对待工作，让自己能够以较好的姿态与方式来做好自己的工作。但是现在我却犯下这样的错误，没有将工作都完成好，对此我个人更是感觉到非常的难受，所以我从此下定决心要更加努力地去面对生活，以个人的能力来促成自己在工作上的更大的转变。
这次会发生这样的事情确实是因为我头天晚上没有睡好，所以在工作的时候才没有一个较好我的态度，更是没有办法集中精力去完成自己的工作。在这次的事情上，我也是有非常认真的反思自己，也知道自己必须要及时地去改正，让自己真正的在这份工作中去成长，去有所改变。当时领导对我的严厉批评我都是牢记在心的`，并给我也是下定决心要一次来更好的约束好自己，争取能够让自己在工作上去做出很多的努力，我相信我是可以在工作中真正的做好自己的事情，让自己可以收获到更多的成功。
虽然我只是公司的普通一员，但是我还是认为自己需要摆正心态，用个人的努力来促成自己更大的转变。这次的错误将会是我不断奋斗，改正不足的巨大动力，我会让领导看到我较大的成长，也是能够真正的在工作中收获到更大的成功。我打瞌睡这件事确实是我的不好，但是我也明白在这件事上我需要去做的努力与奋斗是非常多的，所以我便是再也不会让自己乱来。随后我会将公司对员工的要求与制度都拿来好好阅读和背诵，让自己时刻的谨记这些要点，再也不要犯下错误，让领导看到一个在工作岗位上循规蹈矩的我。
这次的事情我感觉到了更多的成长与改变，所以我也是会努力的提升自己，争取能够让自己变得更加的优秀起来，这样才能够真正的促成我更大的转变与成长。对于我个人来说，我自然是会以加倍的努力去促成自己的成长，争取让自己在这份工作上有更棒的收获。
最后就请领导原谅我做出的错误行为，能够让我以更好的业绩来为这件事做更多的弥补。往后的时光，我将会更加努力的去促成自己的进步与转变，我相信我定是可以在其中有更棒的收获。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书8
尊敬的领导：
您好！
非常羞愧也非常抱歉今天上班的时候在办公室里打瞌睡，这种现象会给我们整个办公室的环境带来消极影响。这件事情发生之后，我也反省了自己很久很久，越是往深处想就越感觉到羞愧、羞耻。我现在也已经想明白了，这件事情终究是让人羞耻的，我现在能做的就是要好好检讨自己，然后改正错误，争取今后不会再发生此类的事情了。感谢领导此次对我的包容，也非常对不起领导和同事们的包容和期待，在此我向大家鞠躬表示对不起！
今天下午的时候，有一些同事出去跑市场了，我当时也没有太多的事情要做，忙了一会之后发现自己有点困，原本只想趴下眯一会的，没想到这一趴就是两个小时，两个小时之后领导您找我，您问我知道自己睡了多久了吗？我当时看到手机上的时间后真的不知道该怎么形容自己的心情。我连忙向您道歉，我的愧疚之心已经膨胀到无法忍受了。您当时也问了我最近的工作这么累吗，我当时也没有回答您，只是摇摇头。
也许是当时刚醒还没有清醒的情况，我确实态度有点模模糊糊的，在这里我想向领导您道个歉，这次睡觉不是因为工作上的疲惫，而是因为我昨晚没有睡好，因为家里有点事请的原因，在这里向您解释清楚这个问题。我现在只能保持坦诚的态度，真的很抱歉给您在成了困扰，也给留在办公室的同事们带来了一些不好的影响。这件事情您虽然没有过分责怪我，但是在我的心里仿佛遇到了一个坎一样，自己没有办法走过去，所以我只能通过这封检讨书向您表达我的忏悔，也希望您能够接受我的`歉意，原谅我这一次，我会再往后的生活中、工作中更加注意这些小问题，这些细节的！
今年是我们公司崛起奋斗的一年，我们每个人都做好了作战的准备，在这种关头我不能做这样拉低工作作风的事情，我希望领导可以看在我平时也没有犯错的份上，这次就给我一个机会改正。我愿意在今后的工作上花双倍的努力来弥补这次失误。我也在此向您承诺，我以后会坐正身姿，好好工作，不给我们的集体拖后腿。我会记住我这次所承诺的，也会在往后的工作上继续努力，继续前进。希望领导您可以相信我这一次道歉，也希望您可以对我再次期待！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书9
尊敬的领导：
您好！
我是xx部门的xx，今天在上班的时候，没有认真工作，而是无精打采的打瞌睡，后面领导找我的时候，叫了我好几次我才醒，因为这件事情，我在这里向您做出检讨，并为我上班打瞌睡的事情道歉。
昨天晚上，因为跟几个朋友出去唱歌，所以玩的太晚才睡，以至于睡眠不够，所以今天早上上班的时候都是差一点迟到，今天上班的时候，都是没有什么精神，都是工作一会儿，又偷偷地趁领导再把办公室里面工作没有出来眯一会儿。一个上午的工作，就是在这么偷偷摸摸的进行着，中午的时候，我又是贼心不改，没有把握住午休的时间好好休息，而是在拿着手机看视频，所以导致中午也没有让自己的脑子的得到好好的放松。这样下午上班的时候又是迷迷糊糊的。所以下午领导出来找我做事的时候，就看到了我在哪打瞌睡的事情。
领导看到员工在上班的'时间不好好上班，而是在那偷懒，再加上最近到了年关公司业务繁忙，大家每一天都是在加班中度过，自然就更加生气了。直接把我叫醒，带到办公室好好地训了一顿。看到领导生气的表情，我当时就被吓醒了，瞬间就反应了过来我刚刚在做什么蠢事。后面又经过领导的一顿谈话，我就更加清醒地知道我做了什么事情，简直就是愚蠢之极、不可原谅的事情。我当时更不得拍拍自己的脑子，为什么会有上班不好好撒上班的想法。
在公司，公司付给了我们工资，我们就要为这些工资做出付出，这才能够是等值交换，可是我今天却没有好好的按照公司的固定来，上班的时间打瞌睡，把分配给我的工作就放在那里不管，这是极其不对的工作态度，对工作没有一点基本的职业素养，对公司也没有很好的责任意识。
在一个，现在是年关，各种业务都堆积到了一起，现在大家都是恨不得一点掰开成两天用，大家都是在加班加点的完成工作，好争取早一点过年回家。可是我今天却是没有想到这一点，平时不好好休息，把不好的精神状态带到公司来，影响上班，影响大家的工作进度。我这么一弄，势必会影响今天的工作量，很可能会连累同事今天更加晚才能下班。想到这一点，我更加觉得今天做的事情不对了，我还要为我的上班打瞌睡的事情向同事们道歉，对不起！
我今后一定做好时间安排，不能影响到工作，用更好的精神状态进入公司，对待工作！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡检讨书10
尊敬的领导：
您好！
尽管车间工作十分繁重却也不是自己能在上班时间打瞌睡的主要原因，毕竟车间这么多员工却仅有自己一人打瞌睡便需要好好反思自身存在的问题了，在我看来造成打瞌睡的原因很有可能是对自身时间安排不合理造成的，在应当休息的时间内没有做好相应的准备才会导致工作日期间在车间打瞌睡，所以我想要针对自己上班时间在车间打瞌睡的事情进行深刻的检讨。
正因为自己已经不是车间的新员工才更应该反思打瞌睡的问题，明明知道车间工作的重要性却通过打瞌睡的方式无视规定，遥想起车间领导对我们员工的重视便对打瞌睡的行为感到惭愧万分，实际上若是自己能够心生警惕的话完全可以避免打瞌睡事件发生在车间工作中，即便是通过最近浑浑噩噩的工作状态便可得知自己存在着没有休息好的问题，明知车间工作需要用心对待却不好好休息又怎能保证不出现恍惚的精神状态，因此对于打瞌睡这种不重视车间工作的行为自然令人感到无比愧疚。
因为打瞌睡的事情导致自己当天的`工作任务难以完成自然是不可原谅的，至少车间布置给员工的任务需要用心对待才不会影响到整体的利益，否则的话因为自己的疏忽导致他人的努力也受到影响无疑有些得不偿失，明明车间生产线上的任务没有太多技术难度却出现这样的问题又该让其他的同事怎么想，也许这样导致的结果便是大多数同事都认为自己在车间工作的时候没有认真对待吧，明明只需要保持清醒的头脑便能够顺利完成车间布置的任务却还出现这样的现象。
为了防止打瞌睡的事情再次发生还是要合理安排下班以后的时间比较好，既然知道车间工作的重要性就得好好休息才能确保有着良好的工作状态，沉迷于其他的事物导致没有休息好只会让自己陷于工作任务难以完成的恶性循环之中，若真发展到这样的局面也许会导致自己失去这份来之不易的车间工作，因此我得将这个教训记在脑海中并想办法令上班打瞌睡的事情不再发生在车间之中，即便是为了履行工作中的职责也不能够做出这种违背职业道德的事情。
明知自己在车间还有很大的发展空间为何还做出上班打瞌睡这种杀鸡取卵的事情，贪图打瞌睡带来的享受只会导致自己当天的工作任务难以彻底完成，即便能够顺利完成或许也会因为打瞌睡的原因导致原本的工作质量受到影响，所以我会保证上班打瞌睡的事情不再发生并希望能够获得车间领导的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书11
尊敬的领导：
您好！
对于我今天在上班时间睡觉一事，我发自内心的跟您道个歉，对不起。我知道我作为酒店的前台，这可以算是非常严肃的问题了，从这件事就可以看出来我对这份工作是否尽职尽责了，要是我十分的热爱自己的工作，工作思想不涣散，那么怎么可能在上班时间睡觉，对于我这次的错误，我情愿接受酒店的处罚，但是还请求您被记录在我的工作绩效里面了吧，我不想因为这次的事情就影响我最后的奖金，我已经对这次的事情感到非常的后悔了，已经知道自己做出了，您就原谅我这次吧，谢谢您了。
作为前台，我的'形象直接就是代表着酒店的形象，我做什么都直接让别人直接联想到整个酒店的员工，比如我这次上班睡觉，这要是让别人看到了，会怎么想，别人会下意识的去想：“这家酒店所有的员工工作肯定都是这么的不认真不负责，前台上班睡觉，都没人管。”我上班睡觉那就不止是影响工作了，甚至还会导致想入住的顾客直接走了，直接影响到酒店的利益，我此时此刻才真正的意识到自己这一举动是有多么的严重，我这样的行为完全就不是一个前台应该做出来的事情，所幸我今天上班期间睡觉的时间并不长，没一会就被同事被叫醒了，我也是立马就意识到自己做错事了，立马去洗手间洗把脸清醒了一下，然后补了个妆就继续坚守在自己的岗位上了，但是这一幕还是被您在监控里面看的清清楚楚。
我上班睡着其实也有两个原因，首先是因为我昨天晚上跟朋友出去玩了，然后基本上都是没睡觉的，平常的作息时间习惯了，现在突然紊乱了，导致我现在一到岗位上，坐在那没动，全身自然就放松了下来，一下又一下的开始打瞌睡，还有一个原因就是，最近是酒店的淡季，基本上很少有人来入住，导致我们前台也还是没有工作所做，连电话都接不到一个，您说就算我困了，如果我一直在忙于工作，我也不可能睡觉，就是因为太无所事事了，再加上自己那么的困，所以就打瞌睡了，但是这在领导您看来不过都是借口而已，您只管员工上班的个人情况，我今天上班的状态这么差，自然就多注意了一下我，果不其然我就开始打瞌睡了，后来就直接睡着了，这让您非常的不开心，因为酒店从来没有哪个员工这么的放肆过，这么的不把工作放在心里过，对此我真的很抱歉，您放心，我以后一定调整好自己的工作状态，我坚决不会再出现上班打瞌睡的情况了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书12
尊敬的领导：
您好！
此次，我竟在工作时间，在自己的岗位上打起了瞌睡！不仅影响了工作的进度，还给其他同事带来了不好的影响！对此，我真的非常抱歉！
身为您手下的员工，我也非常清楚您对纪律的要求是多么的严格！所以我是不可能主动去犯下这样的错误的！但是，尽管我在纪律上认真的管理了自己的，但却还是在其他的地方埋下了隐患！如今犯下这样的错误，正是我没能注意到生活中的问题的表现！
回顾这次错误的主要原因，在昨日的晚上，我应为与几位朋友有约，就没能重视到今天还要上班！要工作！导致在和朋友的酒宴上喝到了深夜！尽管没有太醉，但是我们聊到了很晚，导致我回到家中的时候，已经是凌晨一两点了！今天早上的'时候，还差点因为醒不过来而迟到！
当然，尽管没有迟到，但因为没有及时的休息，我在今天工作的时候恍恍惚惚，不仅没能完成好自己的任务，甚至还不知不觉间一头栽倒在了岗位上！等到您将我叫醒，我才发现自己竟在岗位上睡着了！再看看自己的工作，因为头脑不清醒导致错误百出，甚至不能看！这实在是让我感到深深的惭愧。
随后，在您的批评和教导中，我也深刻的认识到了自己的问题。作为一名xx员工，不能及时的完成自己的工作不说，甚至还在岗位上睡觉！这是啥多么糟糕的一件事情！这不仅仅是对我个人的影响！更是对整个集体的影响！我明知到自己工作的重要，却不去重视！甚至不做准备！这是极大的不足！
当时，我也是以为自己只要在今天努力点就能打起精神。但是现在看来，完全不是这么回事！消耗掉的精力是不会回来的，尽管能勉强完成工作，但比起原来的质量还是差了很多！这是对工作的不负责，对自己的不负责！
认识到自己的不负责后，我也开始后悔。尽管说生活和工作要分开看，但是却也不是完全分开的！至少，在工作前，我应该调整好自己的生活状态，不让生活的事情去影响工作！这是最基本的要求！
此次，我因为自己的放任导致了这样的错误！这是我在生活中的失误！此次的错误之后，我也会认真的改进自己，并在今后的生活中认真的管理自己，做好计划，不会再让这样的错误出现！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书13
尊敬的领导：
您好！
作为来到超市工作不到一个月的员工，今天工作状态出现这样的情况，真的非常抱歉，上班时间打瞌睡这无论是哪个工作单位都不允许员工出现的情况吧，况且我还是超市的收银员，是站着的，这都能做到打瞌睡，这一点我也挺佩服自己的，我知道我的行为已经在同事之间造成了很大的影响了，我现在也是因为上班经常打瞌睡的情况被所有同事熟知了，要知道，我才来超市工作不到一个月啊，可想而知，我给大家造成了多大的影响，真的对不起，还请您千万不要有辞退我的想法，我今后一定会注意的，说到做到。
说实话，我的个人思维还没完全的到工作上来，我是在家玩的太久了，我妈都看不下去了，才给我安排的这份工作，听说她也是托了好多的关系才给我弄到这份工作的，所以一旦让她知道我是因为上班工作不认真，打瞌睡被领导发现辞退了的话，她会非常生气的.，我现在反省自己，端正自己的工作态度应该为时不晚吧，您就给我这个机会吧，我真的知错了。我没工作的时候，每天晚上我都会跟朋友在外面玩到凌晨一两点才回家睡觉，然后第二天睡到中午，可能是我这样生活都习惯了，我现在工作下班后仍然是有跟朋友们约着出去玩，而第二天八点就要开始上班了，导致我的睡眠特别的不充足，无时无刻不想睡觉，有人来买单还好，我只要在工作就不会打瞌睡，但是只要一闲下来，眼睛不自觉的就闭上了，所以我就经常站在那睡觉，一旦睡深了，身体就会让往前面或者是后面倒，但是还好都不会真正的摔跤，但是那个样子也是特别的滑稽，我现在只要是一打瞌睡就很多人来看我，还有人拍视频发网上去了，这不就被您发现了，您今天也是亲眼看到了我上班打瞌睡的样子，您是不知道当我睁开眼看到是领导您的时候，我魂都快被吓出来了。
对于我现在的这种工作状态，我做了以下反思以及会进行的改正：
首先我知道我打瞌睡的主要原因，还是因为没有把工作放在心上，自己的生物钟也没调整过来，我现在既然身为超市的一名职员了，我就要对工作有责任，您放心好了，下一周开始，我保证这类情况绝对不会再发生了，我最近的工作情况可能给超市带来过损失或者是麻烦，我在此跟您说声对不起。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书14
尊敬的领导：
您好！我是xxxxxx，是在是惭愧这次我的行为实在是羞愧，身为一名xxxx的员工，我素质都丢了，非常的不好，上班打瞌睡第一影响了工作效率，我们办公室氛围本来就挺好的，这次事情的发生很恶劣，毕竟是在办公室打瞌睡，同事们都保持着一个很好的工作状态，我在一旁却打瞌睡，事情到现在我也不知道怎么解释了，深刻的检讨自己我觉得很有必要。
当然现在我的行为已经触犯公司规定，素质这么重要的东西我都丢失了，是在是对不住公司，有损形象的事情我做的这么彻底，现在我的实在是感觉自己对不住您的信任，打瞌睡影响别人不说，本来下午就很犯困，我这么一来大家或多或少心里面就有了一些想法，这是非常严重的，影响大家上班，而且我自己的工作任务也没有及时的完成，这让我觉得很难受，自己的工作量也不是很多在，其实就是这次我犯了困，这件事情然性质变的就不同了，这一点没做好，实在是让您失望了。
今天下午我打了瞌睡，这是我自己的问题，合理安排自己休息时间这是最基本的事情，本来工作就不是很多，平时的休息时间想对来讲还是很多的，绝对足够我们去调整状态，这次完全就是我态度不好，没有重视这个问题，没有休息好，在应该上班的时候却在打瞌睡，当初来到这里的时候，我的那番积极工作的现在打了自己一巴掌，打瞌睡这不是我能控制的住的，但是这不是我的理由，我知道我要就这次事情深刻的反省自己，办公室是大家工作的环境，我的行为出现在这个工作气氛非常好的环境下面，严格的来讲我这是污染了上班环境。
作为一名xxxx的老员工了，在这件事情上面我的自制力却地下，一直以来我都保持着对工作的热情，真的没有想到就今天下午在上个班期间居然打瞌睡，我真的`知道错了，现在事情到了现在后悔已不是解决问题的关键了，身为一名xxxx的员工我的一言一行特别是这次在办公室打瞌睡一事，真的需要向同事们认错，只有把办公室良好的工作气氛保持下去，我们才能够做的越来越好，打瞌睡让大家看到了实在是不好，这次事情我一定认真的纠正，还有就是这次我打瞌睡带来的负面影响。
第一我保证以后杜绝上班打瞌睡，保持良好作风，第二我一定认真检讨自己，这是一定的，面对错误的态度我必须有，也请同事们监督我。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡检讨书15
尊敬的领导：
您好！
虽然明白上班打瞌睡的做法不妥当却还是没能克制住自己的欲望，这种不符合企业规定的做法被领导发现之后自然免不了被批评一顿，重要的还是自己得反思为何会在上班的时候做出打瞌睡这种错误的行为，明明知道自身工作的重要性却出现这样的情况又怎能令人感到放心，联想到自己上班打瞌睡的做法在企业中树立了极坏的典型还是应该进行深刻的检讨比较好。
领导在每次的会议中都告诫我们合理安排时间并保证以良好的`状态投入到工作中去，毕竟萎靡的精神状态自然很难在工作质量方面让人感到放心，而且这种明知公司规定却故意违反的做法简直算得上是挑衅，让人感到失望的是以往领导在工作中对自己的表现还算是十分重视，然而此刻打瞌睡的做法意味着自己已经将领导的这份信任彻底抛在脑后，纵使再怎么对打瞌睡的事情感到后悔都不可能将这种结果更改过来，我得在今后的工作中更加努力一些才能够逐渐消除上班打瞌睡造成的影响。
在我看来未能合理安排下班之后的时间才是造成打瞌睡的主要原因，作为企业的一员自然明白下班以后的时间算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的时候感到有些精神不振，这便应该反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的时间，若是能够保证自己早些休息的话自然就不会放任上班打瞌睡的事情发生了，并且工作日期间早些休息是每名企业职工都应该要懂得的常识，所以我得检讨自己这段时间下班以后究竟是如何安排休息的时间。
是否在长时间的工作中失去积极的心态也是自己需要考虑的问题，毕竟打瞌睡这种事情只要做好预防工作自然是能够尽量避免的，而且若是自己意志顽强一些的话也不会被打瞌睡的想法乘虚而入，因此我得反思自己是否对目前的工作不够重视才会导致意志力如此薄弱，若是保证自己在上班期间有着积极工作的心态又怎会纵容打瞌睡的事情发生，考虑到这点以后自然需要在工作态度方面入手并希望能够得到相应的改善。
得益于领导的批评让我获得改错机会的同时也认识到上班打瞌睡的错误之处，因此我会把握住这个来之不易的机会并在后续的工作中更加努力一些，尤其是领导的教导要记在脑海之中并确保上班打瞌睡的事情不会再发生在自己身上。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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