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全国学生营养日活动总结

时间:2023-10-21 06:55:27 活动总结 我要投稿
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全国学生营养日活动总结(优秀15篇)

  总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以有效锻炼我们的语言组织能力,因此十分有必须要写一份总结哦。那么总结有什么格式呢?以下是小编为大家整理的全国学生营养日活动总结,仅供参考,欢迎大家阅读。

全国学生营养日活动总结(优秀15篇)

全国学生营养日活动总结1

  5月20日是全国学生营养日,今年的主题是“健康快乐我先行。”为促进青少年的合理营养,提高他们的健康意识和自我保健能力,鼓励学生以规范生活习惯,培养健康生活方式,宁阳县各中小学组织开展了“中国学生营养日”宣传教育活动。

  1、加强宣传教育,普及营养知识。各学校利用校园广播、校园网、宣传栏等途径,在学生中普及营养知识,引导学生养成科学的生活方式和良好的饮食行为。葛石镇皋山小学、蒋集镇中心小学、华丰镇中心小学举办了“营养与健康”为主题的黑板报评比;八仙桥街道青川童星幼儿园的老师们通过一张张肥胖儿童、瘦小儿童等不健康儿童的图片让小朋友深刻认识到了“挑食、厌食、偏食”的严重后果;宁阳九中邀请镇食药所到校进行食品安全知识培训;实验中学、金桥学校、华丰镇才慧希望通过国旗下讲话对全体师生普及营养知识,倡议同学们关注自身营养状况,不到校门口的摊点购买三无食品,拒绝零食,培养良好的饮食习惯;宁阳六中利用综合实践课开展“小小营养师拼盘活动”,在感受营养价值的同时,体验活动的快乐。

  2、召开主题班会,明确活动意义。各学校利用主题班会向同学们介绍营养均衡对小学生成长的重要意义以及如何合理安排每天的饮食。宁阳县第二小学邀请义工团营养讲师到学校开展了“同上一节营养课”活动;东庄镇山阴完小、泗店镇中心小学、鹤山镇王卞小学各班召开“营养与健康”主题班会,向学生们介绍蔬菜、肉食类、水果等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用,从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项。东庄镇钟庄完小让学生反思自己平时的饮食习惯是否正确,营养是否均衡全面,要求在今后的生活中,改掉偏食、挑食的'毛病,做一个营养全面、健康的小学生。

  3、“小手拉大手”,提高家长营养意识。各学校运用校讯通、班级QQ、微信等方式,向家长普及营养知识。葛石镇中心幼儿园、华丰镇中心幼儿园邀请保健医生来园为家长作讲座,让家长了解“什么是营养”、“怎样科学摄取营养”、“如何合理饮食”等知识,引导家长进行合理的膳食搭配。县特教中心、崔解明德小学、崔解幼儿园在宣传栏、家园联系窗等处粘贴幼儿的均衡营养知识,并通过致家长的一封信、班级QQ群、微信等向家长宣传培养孩子健康的饮食行为的重要性。八仙桥街道中心幼儿园召开了特殊体质幼儿指导家长座谈会,妇幼保健院的徐医生分析了导致肥胖、近视、远视的原因,指出了肥胖、近视、远视给幼儿身心发展带来的严重危害,同时还结合事例加以说明,深入浅出的向家长讲解了特殊体质幼儿在日常生活中家长进行矫治的方法。

  4、规范食堂管理,提高膳食水平。各学校食堂每周精心制订成本合理、营养均衡的食谱,提高伙食质量和服务水平。宁阳英才学校实行学生自助餐,根据营养科学,荤素搭配的原则,制定饭谱;宁阳二中、第二实验中学、金桥学校督促学生餐厅通过调整营养食谱,增加饭菜“花色品种”,进一步提高学生生活质量。葛石镇夏庄完小为食堂人员举办“小学生膳食指导”的科普讲座,精心搭配出每天的营养食谱,让学生吃得开心、吃得健康,让让家长放心。

全国学生营养日活动总结2

  每年的5月20日是“全国学生营养日”,今年的主题是“健康餐盘3:2:1”,含义就是一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。为改善学生的营养健康状况,普及青少年营养知识,促进科学饮食,在“全国学生营养日”到来之际,邹平县各中小学紧紧围绕“健康餐盘3:2:1”主题组织开展“全国学生营养日”系列教育活动。

  一、加强宣传教育。

  通过国旗下的讲话、LED宣传栏、黑板报、营养知识宣传图片、视频等形式向广大师生宣传营养与健康等知识,使学生掌握科学的营养知识,养成健康的饮食习惯。

  二、开展主题班会活动。

  围绕“全面、均衡、适量—培养健康的'饮食行为”主题,组织召开主题班会,向学生宣传膳食合理搭配知识以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害,引导学生拒绝“三无”食品,改掉偏食、厌食等习惯。

  三、提高学校膳食水平。

  加强学校食堂管理,要求学校食堂每周制订一次成本合理、营养均衡的食谱,有针对性地提供品种多样、结构合理、数量充足、营养丰富的饭菜,不断提高伙食质量和服务水平。

  四、开展“小手拉大手”活动。

  指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片,赠与家长和亲戚。

  五、开展培训活动。

  通过QQ群、飞信、微信群等形式与家长传授学生营养与健康知识,引导家长科学合理安排饮食,发挥家校在学生营养改善中的作用。

全国学生营养日活动总结3

  随着“全国学生营养日”的临近,为让幼儿具有正确的饮食营养观念,培养幼儿良好的饮食习惯。5月14日烟台市牟平区直属机关幼儿园开展了“营养日”宣传教育活动,结合主题“关注食品安全营养,让我们的成长更加健康”,采用多种形式宣传科学、合理的营养膳食观念,促进孩子的'健康发展。

  一:保健医生组织幼儿参观带量食谱,了解自己每天在幼儿园吸收的营养,参观厨房,了解厨房师傅们的辛苦,珍惜师傅们做出来的食物。

  二:同时各班级也开展了主题教育活动——“我是小小营养设计师”,活动中,孩子们扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各种营养食品,向小朋友介绍各种食物的不同营养,让幼儿了解科学合理的营养搭配,养成不偏食、不挑食、不暴饮暴食的好习惯。

  三:幼儿园根据幼儿的年龄特征和饮食状况,编写了健康教育儿歌,教育孩子了解营养与人成长的关系,让幼儿懂得合理搭配膳食和营养。同时幼儿园充分利用家园互动,向家长发放宣传资料让大家了解“什么是营养”、“怎样科学摄取营养”、“如何合理饮食”等知识,让家长了解全面、均衡、适量健康饮食的重要意义。

  此次活动不仅让幼儿正确的认识了合理的营养膳食观念,更得到了家长们的一致认同和赞许。活动虽然结束了,但是我们还会一如既往的高度重视,经常性的组织幼儿进行营养健康知识的活动,帮助幼儿增强营养健康意识,为提高幼儿的健康体质打下良好的基础。

全国学生营养日活动总结4

  第_届“全民营养周”,主题是“吃动平衡,健康体重”。今年全国学生营养日,主题是:“营养+运动,平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的'基础,为倡导健康生活方式,促进合理膳食营养,引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力,__镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

  首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传,让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识;其次在校内悬挂“营养+运动,平衡促健康”宣传横幅,营造宣传氛围,出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识;在21日上午__镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传,对师生提出的问题及时给于解答,为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识;另外我们还在校园内多处张贴宣传海报,提高学生的营养健康意识,让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

  慧吃慧动,健康体重,“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程,需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展,能提高师生及家长的营养认知水平,逐步建立科学的饮食卫生习惯,合理营养,平衡膳食,坚持参加体育锻炼,远离肥胖与慢性病,健康快乐每一天。

  为了青少年茁壮成长,应大力普及学生营养知识,为学生提供合理的饮食结构。

全国学生营养日活动总结5

  根据江苏省预防医学会《关于全省中国学生营养日宣传教育活动的通知》苏预会文精神的要求我校近日以“营养运动、均衡发展”为主题,开展了学生营养日宣传教育活动。

  1、学校利用电子屏、宣传栏向学生宣传健康饮食吃什么,健康饮食怎么吃。让学生了解了如何科学合理的分配每天的餐盘,如何饮食更健康。

  2、向学生家长下发了“不同健康状况学生的健康膳食指导”家长信,指导学生家长应该如何给孩子选择健康饮食,帮助学生逐渐改变不健康的生活方式和饮食习惯。

  3、学校依次开展“三个一”活动,不断提高学生的`营养健康知识水平。即:各班出一期营养与健康知识黑板报;各班召开一次营养知识主题班会;红领巾广播站每天至少进行一次营养知识宣传。让学生了解饮食和健康的密切关系。

  此次宣传活动的开展,使学生及家长了解了“合理营养、平衡膳食、适量运动”对于正处于生长发育关键时期的中小学生的重要性。我们相信,在学校、家长的共同努力下,帮助学生逐渐摒弃不健康的生活方式,养成良好的饮食习惯,形成强壮的体魄,更好地去实现自己的梦想,国家的梦想!

全国学生营养日活动总结6

  为大力普及辖区学生营养知识,提供合理的饮食结构。近日,牟平区高陵镇中心卫生院到辖区中小校开民全国学生营养日活动。

  活动现场,同学们在老师的带领下有秩序参加活动。卫生院公共卫生服务人员从营养与智力、合理膳食搭配等方面进行宣传讲解,并就学生如何进行早、中、晚餐的合理搭配及饮用水等方面的`常识问题进行阐述。通过讲解、接受咨询及发放宣传资料等多种形式开展宣传,使广大师生对饮食健康和营养均衡意识有一个新的认识,养成健康饮食的好习惯。

  据了解,今年5月20日是第26个“全国学生营养日”,今年的主题是“健康餐盘3:2:1”,即一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。为广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识,引导学生养成不偏食、不挑食、讲卫生的好习惯。活动中介绍最好做到每周食谱不重样,早餐的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。午餐应占全天供给量的35~40%。晚餐应占全天供给量的35-40%。”

全国学生营养日活动总结7

  5月20日是第27个全国学生营养日,今年的'宣传主题为“读懂健康标签,科学选择食品”。在全国学生营养日到来之际,怀柔区“5.20”全国学生营养日宣传教育活动在一一怀柔分校举行。活动现场学生代表向全区同学宣读倡议书;区教委、中小学卫生保健所、区疾控中心领导为学生发放《北京市中小学生健康膳食指引》、《学生营养常识》等宣传教育材料;全校261名同学在“合理膳食、坚持运动,保持体重”倡议条幅上签名承诺。

  随着生活水平的提高,中小学学生中饮食不均衡,挑食、厌食、偏食等不良饮食习惯,导致学生中营养不良者增多。通过此次活动将使全区师生更科学的掌握营养与健康知识,让师生树立起健康饮食观,养成良好的生活饮食习惯,促进全体学生健康成长,形成学校、家庭和社会共同关注“学生营养改善”的良好氛围。

全国学生营养日活动总结8

  5月13日-19日是第四届“全民营养周”,主题是“吃动平衡,健康体重”。今年5月20日是第29个全国学生营养日,主题是“营养+运动,平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础,为倡导健康生活方式,促进合理膳食营养,引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力,镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

  首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传,让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识;其次在校内悬挂“营养+运动,平衡促健康”宣传横幅,营造宣传氛围,出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识;在21日上午镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传,对师生提出的问题及时给于解答,为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识;另外我们还在校园内多处张贴宣传海报,提高学生的'营养健康意识,让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

  慧吃慧动,健康体重,“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程,需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展,能提高师生及家长的营养认知水平,逐步建立科学的饮食卫生习惯,合理营养,平衡膳食,坚持参加体育锻炼,远离肥胖与慢性病,健康快乐每一天。

全国学生营养日活动总结9

  在5月20日“全国学生营养日”到来之际,郧阳区白桑关镇九年一贯制学校举行以“改善农村学生营养,提高学生健康水平”为主题的教育活动,进一步引导学生树立健康营养饮食观念,提高营养健康水平。

  1、宣传饮食和健康知识,营造活动氛围。该校充分利用国旗下讲话,黑板报、文化橱窗、图片、电脑网络等形式宣传营养健康知识,教育学生养成科学合理的饮食习惯,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三无食品”、不吃不卫生或变质过期食品。

  2、各班举行一次“合理营养、伴我成长”主题班会,为学生营造关注营养,健康成长的氛围。通过班会活动,倡导学生遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则,坚持每天吃好早餐,喝学生奶,吃清淡少盐食物,多喝白开水等。

  3、为学生开好“营养处方”。按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则;鲜食为妙,过食为弊;合理平衡膳食,不挑三拣四,不暴食暴饮等。

  4、积极参加体育活动和课外兴趣小组活动,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天坚持锻炼一小时,保持身体的正常发育,为学习打下坚实的基础。

  通过宣传教育活动,使学生获得了更多的.健康知识,大家纷纷表示在今后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食等,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯。

全国学生营养日活动总结10

  值全国“全民营养周”活动之际,我院临床营养部在门诊大厅举行了营养义诊活动。全民营养周主题是“全谷物,营养+”,就《中国居民膳食指南》核心推荐第一条“食物多样,谷类为主”提出了“全谷物,营养+,开启营养健康谷物新时代”的活动。

  义诊现场气氛热烈,前来咨询的群众络绎不绝,营养医师们面对面的.解答了大家的疑惑,发放了针对高血压、糖尿病、高血脂、肿瘤患者、孕产妇、婴幼儿等多种膳食指南。

  “全民营养周”旨在通过以科学界为主导,全社会、多、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦健康梦”。为进一步宣传《中国居民膳食指南》,推广“食物多样、谷类为主”的健康理念,帮助居民正确选择营养、优质的谷物,中国营养学会全民营养周办公室启动了“中国好谷物”遴选活动,最终评选出10种中国好谷,依次是:全麦粉,糙米,燕麦米,小米,玉米,高粱米,青稞,荞麦,薏米,藜麦。

全国学生营养日活动总结11

  “蔬菜类食物含水分多、蛋白质少和能量低。然而蔬菜类为人体提供了大部分所需的维生素和无机盐,而且绝大多数蔬菜含有较多的膳食纤维,可以促进消化液的分泌及增进肠蠕动,利于解除便秘困扰,增进人体免疫功能……”5月18日,兴龙湖小学四(3)班老师向学生们讲解各类蔬菜的特点及营养价值。当日,该班学生带着西红柿、黄瓜、南瓜、茄子、藤藤菜等各类蔬菜进入校园,老师结合各类蔬菜的特点,向学生们讲解了怎样认识蔬菜、蔬菜的营养价值、蔬菜的'食用方式等。

  据了解,在5月20日第26个“全国学生营养日”来临之际,兴龙湖小学开展了“小学生的饮食与健康”主题教育活动。通过班会、手抄报、黑板报、橱窗等形式,介绍了关于“全国学生营养日”的由来,旨在普及学生营养知识,引导学生树立健康饮食观。今年第26个“全国学生营养日”的主题是“健康餐盘3:2:1”,含义就是一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。

  随着生活水平的提高,幼儿的偏食、挑食的现象日益严重,导致营养不良,同时有些幼儿饮食无节制,又不爱运动导致肥胖。5月20日是“全国学生营养日”,大丰幼儿园抓住契机,把5月18日—22日这一周定为“饮食健康”教育周,开展各种教育活动。

  首先保健老师在周一国旗下讲话,向孩子们宣传营养健康知识,教育孩子们养成科学合理的饮食习惯,做到不偏食挑食、少吃零食、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的食品。其次幼儿园在宣传栏、家园联系窗等处粘贴幼儿的均衡营养知识,并通过校讯通平台、班级q群等向家长发送营养饮食的短信,向广大家长宣传培养孩子健康的饮食行为的重要性。再次各班开展健康饮食的主题教育活动,让幼儿认识到挑食、偏食带来的后果,尤其在餐前进行教育,使幼儿养成不偏食、不挑食的好习惯。通过此次宣传教育活动,大力普及孩子的营养知识,增强了家长的营养观念。

  学生的健康成长,关系到每个家庭的幸福,更关系到国家的富强和民族的兴旺。在今年的5月20日“全国学生营养日”来临之际,西关社区邀请社区服务中心蔡医生为四点半课堂的学生及其家长普及合理膳食知识讲座。

  在课堂上,社区服务中心的蔡医生介绍,食物搭配不合理,长期偏食、挑食,不吃早餐,这些问题已经导致了很多疾病的发生。同时他还特别指出学生营养二大注意:一、合理营养、平衡膳食有益于提高学生抵抗力。由于偏食、厌食或搭配不合理造成的某些营养素缺乏会降低学生的抗病能力。二、食品没有贵贱之分,要正确引导学生合理膳食,做到不偏食、食量合适。只有在一日三餐中多种搭配并不断交替食用才不会出现营养素缺乏。每一种营养素对人体健康都很重要。

  通过此次宣传活动,大力普及了学生营养知识,增强了营养观念,同时也在社区营造了关注孩子营养与健康的浓厚氛围。

全国学生营养日活动总结12

  5月20日是全国第x个学生营养日。为认真做好中国学生营养日宣传教育活动,增强青少年营养健康意识,引导学生树立健康营养饮食观,养成良好的生活饮食习惯,提高学生营养健康水平,促进中小学生健康成长,在学校有关领导的重视下,我校积极开展“5.20营养健康教育活动”。结合我校实际情况,面向师生和家长,积极做好学生营养知识的一系列宣传教育活动,现总结如下:

  针对今年活动的主题,我校制定了切实可行的学生营养知识宣传专题活动,紧紧围绕改善学生营养与健康这一主题,采取多种形式做好学生营养知识的.宣传教育工作,如板报、手抄报等;结合本校实际在班级召开主题班会;利用学校宣传栏进行改善学生营养与健康知识的宣传,以及在各年级开展相应的主题征文活动等。

  一、组织学生参加营养健康知识宣传活动

  在全国学生营养日来临之际,我校各级部各班级以改善学生营养与健康为主题,积极利用黑板报、手抄报等形式进行营养与健康的知识宣传。并通过每周一节的“孝道主题班会课”,教师们系统地向学生们传授相关的营养健康知识,使学生能更深入地了解和认识到平时的饮食应该注意膳食的均衡。此外,各班还趁此时机开展以“改善学生营养与健康”为主题的班队会,加深学生对营养健康知识的正确认识。

  二、组织学生参加“营养与健康”为主题的征文活动

  三四年级各班利用班队会有利时机,开展以“营养与健康”为主题的征文活动,并积极进行组织和评选。评选出优秀的文章在学校宣传栏内进行及时张贴,并对相关学生进行适当奖励。

  三、利用学校各种集会活动,发挥小干部的带头作用

  在进行营养与健康宣传教育活动时,充分发挥学校小干部的带头作用,利用学校广播、周一升旗仪式主题讲话、大队集会等时间讲解和宣传营养与健康知识,介绍营养健康与膳食的关系、营养失衡的原因、对健康的危害,使学生明白在平时的饮食中应该注意膳食的均衡,克服不良的饮食习惯,积极参加体育锻炼,以促进身体的健康生长。

全国学生营养日活动总结13

  在5月20日“全国学生营养日”到来之际,xx乡九年一贯制学校举行以“改善农村学生营养,提高学生健康水平”为主题的教育活动,进一步引导学生树立健康营养饮食观念,提高营养健康水平。

  一、宣传饮食和健康知识,营造活动氛围。该校充分利用国旗下讲话,黑板报、文化橱窗、图片等形式宣传营养健康知识,教育学生养成科学合理的饮食习惯,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三无食品”、不吃不卫生或变质过期食品。

  二、各班举行一次“合理营养、伴我成长”主题班会,为学生营造关注营养,健康成长的氛围。通过班会活动,倡导学生遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的'原则,坚持每天吃好早餐,喝学生奶,吃清淡少盐食物,多喝白开水等。

  三、为学生开好“营养处方”。按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则;鲜食为妙,过食为弊;合理平衡膳食,不挑三拣四,不暴食暴饮等。

  四、积极参加体育活动和课外兴趣小组活动,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天坚持锻炼一小时,保持身体的正常发育,为学习打下坚实的基础。

  通过宣传教育活动,使学生获得了更多的健康知识,大家纷纷表示在今后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食等,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯。

全国学生营养日活动总结14

  值全国“全民营养周”活动之际,我院临床营养部在门诊大厅举行了营养义诊活动。全民营养周主题是“全谷物,营养+”,就《中国居民膳食指南》核心推荐第一条“食物多样,谷类为主”提出了“全谷物,营养+,开启营养健康谷物新时代”的活动口号。

  义诊现场气氛热烈,前来咨询的群众络绎不绝,营养医师们面对面的`解答了大家的疑惑,发放了针对高血压、糖尿病、高血脂、肿瘤患者、孕产妇、婴幼儿等多种膳食指南。

  “全民营养周”旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦健康梦”。为进一步宣传《中国居民膳食指南》,推广“食物多样、谷类为主”的健康理念,帮助居民正确选择营养、优质的谷物,中国营养学会全民营养周办公室启动了“中国好谷物”遴选活动,最终评选出10种中国好谷物品类,依次是:全麦粉,糙米,燕麦米,小米,玉米,高粱米,青稞,荞麦,薏米,藜麦。

全国学生营养日活动总结15

  在5月20日“全国学生营养日”到来之际,xx乡九年一贯制学校举行以“改善农村学生营养,提高学生健康水平”为主题的教育活动,进一步引导学生树立健康营养饮食观念,提高营养健康水平。

  一、宣传饮食和健康知识,营造活动氛围。

  该校充分利用国旗下讲话,黑板报、文化橱窗、图片等形式宣传营养健康知识,教育学生养成科学合理的饮食习惯,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三无食品”、不吃不卫生或变质过期食品。

  二、各班举行一次“合理营养、伴我成长”主题班会

  为学生营造关注营养,健康成长的氛围。通过班会活动,倡导学生遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则,坚持每天吃好早餐,喝学生奶,吃清淡少盐食物,多喝白开水等。

  三、为学生开好“营养处方”。

  按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则;鲜食为妙,过食为弊;合理平衡膳食,不挑三拣四,不暴食暴饮等。

  四、积极参加体育活动和课外兴趣小组活动

  保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天坚持锻炼一小时,保持身体的.正常发育,为学习打下坚实的基础。

  通过宣传教育活动,使学生获得了更多的健康知识,大家纷纷表示在今后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食等,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯。

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