世界高血压日活动总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以使我们更有效率，为此我们要做好回顾，写好总结。总结你想好怎么写了吗？以下是小编精心整理的世界高血压日活动总结，欢迎阅读与收藏。
世界高血压日活动总结1
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。今年x月x日是我国第十五个高血压日，今年的主题是“健康生活方式与健康血压”，大力开展宣传活动旨在提高群众对高血压病的防治意识，培养健康的生活方式，降低高血压及其并发症的发生风险和危害。根据上级安排及相关文件精神，我院领导高度重视，召开会议并制定宣传计划，详细部署，紧紧围绕今年“全国高血压日”的主题开展了宣传工作。
今年x月x日我中心慢病科、健康教育科人员在人群集中的大集市上进行高血压防治知识宣传。为了使群众更多的了解高血压的相关知识，我们现场发放高血压防治宣传册和宣传单，现场义务开展咨询，为群众讲解相关防治知识，解答疑难问题，同时现场为群众免费测量血压。悬挂“健康生活方式与健康血压”的宣传横幅。开展了形式多样的宣传活动。本次宣传共发放宣传册和宣传单各xx余本，现场免费为群众测量血压x余人，接受义务咨询x人，让更多的群众了解了高血压病防治的相关知识。
通过本次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的防治常识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的认知水平，倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食，保持理想体重，充分认识高血压及其并发症对人体的危害。我们的`目的在于努力提高人群高血压的知晓率、治疗率及控制率、降低全人群的血压水平，逐步将高血压知识普及到每一个家庭，本次宣传活动深受广大群众的欢迎，收到了良好的社会效益。
世界高血压日活动总结2
一、 基本情况
20xx年10月8日是第19个“全国高血压日”。为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，根据《国家卫生计生委办公厅关于开展20xx年慢病宣传日活动的通知》国卫办疾控函(20xx)65号。河南省疾控中心9月11日下发了《河南省疾病预防控制中心关于开展20xx年慢病系列宣传日活动的通》(豫疾控(20xx)107号)文件。要求各地制定宣传计划，结合宣传主题“知晓您的血压”，充分利用各级信息平台，开展多种形式的宣传活动，普及科学知识，倡导健康的生活方式理念，提高公众高血压防控意识。
二、 完成情况
省疾控中心在官方微博@河南健康促进 发布高血压相关防治知识，传播健康信息，与网友互动。10月8日前后18个省辖市和各县区都积极行动，开展了丰富多彩，多种形式的宣传活动。各地疾控中心联合辖区医疗单位及基层医疗卫生机构一起参与到高血压日宣传活动中来，活动现场设立咨询台，接受群众关于防治高血压疾病相关知识咨询;并免费为居民测量血压;发放折页等宣传资料并为群众讲解控制食盐摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式等高血压防治知识。活动现场悬挂今年高血压宣传主题“知晓您的血压”横幅;摆放高血压日宣传展板;发放控盐勺等高血压健康教育资料和健康生活方式干预工具。10月8日当天洛阳市疾控中心主管领导带队对市内各区宣传活动进行督导，并联系电视台和报社记者进行了现场采访报道;安阳市主动联系新闻媒体进行报道，充分利用网络媒体开展高血压知识宣传，共发布微信、微博 50余条;周口市领导重视，部署周密，从副市长开始各级领导都积极参与到高血压日宣传活动中来，众多地方媒体对活动进行了详细的`报道和宣传。
活动当天，全省参与机构数量813个，3471人次;悬挂横幅956条;展板1472块;制作宣传页480866份，宣传画9500张，宣传册XX5622本，其它资料35284份;发放403262人次;群众咨询129730人次;测血压61205人，初筛6763人;血糖检测266人;广播电台播出相关内容14次;电视节目29次;报纸11次;网络内容60个;参与知识讲座群众19319人次;义诊11814人次;健步走130人次;参与知识竞赛20xx人次;其它相关宣传活动3XX人。
三、 取得的成绩和经验
通过此次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的防治知识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的科学认知水平，倡导了合理营养、健康饮食，保持理想体重等健康生活理念，有效加强了群众们对高血压的正确认识，增强健康血压观念和自我保健的意识，使高血压防治知识知晓率和行为形成率不断提高，收到了良好的社会效益。
世界高血压日活动总结3
今年的x月x日，是第x个全国高血压日。今年的宣传主题是“知晓您的血压”。为了提高市民对高血压的认识，增强市民积极预防高血压的能力，xx大学高血压病研究所及xx大学附属第一医院心内科联合在医院门诊大厅开展了义诊宣教活动。
活动通过悬挂宣传横幅、发放宣传资料和咨询等多种形式向广大市民积极宣传“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压”、“每人每天食盐摄入量不超过6克”、“定期到医疗机构测量血压”等核心知识。当天，前来咨询和测量血压的市民络绎不绝。佳大一附院的医务人员向前来咨询的市民宣传了规律服用高血压药的'重要性，同时对防治高血压、高血压的危害性、高血压的家庭自测方法等问题一一作了解答。现场共接待群众咨询xx多人，并免费测量血压，发放宣传材料千余份。
据心内科主任xx介绍，高血压病的早期发现、预防、治疗十分重要。高血压是引发脑卒中、脑血栓、脑出血及冠心病等心脑血管疾病的主要诱因，合理控制高血压等于祛除心血管疾病的致病因素。目前，有很多市民对自己的血压状况不了解，也没有引起足够的重视。这主要存在两方面原因：一是自身患有高血压，但是无临床不适应症状；二是在日常生活中未进行常规的血压测量和检查，导致病情发展。x主任表示，此次宣教活动旨在向市民传达了解掌握自己血压的重要性。同时，一旦发现自身患有高血压，是能够通过日常生活管理、药物等进行治疗及干预，有效防止其他疾病的发生，做到早发现、早治疗，提高了市民的健康水平。
世界高血压日活动总结4
今年高血压日的主题是“健康生活方式，健康血压”，其目的是呼吁居民改善生活方式，减少食盐摄入，控制高血压。我院领导对此次活动高度重视，要求医务人员要充分认识当前防治高血压的形势，紧紧围绕今年“全国高血压日”主题开展了大量工作，现总结如下。
一、领导重视，宣传形式多样化
由医院主要领导组织活动的开展；为使各项工作落实到实处，充分利用了广播、宣传栏等媒体通过开展咨询义诊活动及发放宣传资料，组织医务人员到各社区进行了现场宣传邀请媒体记者对义诊活动进行报道，做好活动准备工作并负责拍摄照片、做好工作报告，发放“高血压”宣传资料并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。
二、活动主题突出，深入社区
我院联合社区卫生服务机构采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识受到了社区居民的.好评，收到了良好的社区效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。
三、现场便民，宣传到位
此次活动深受广大群众欢迎，通过开展活动，使群众进一步了解了高血压对身体的危害，明白了合理膳食，适量运动对身体的好处，提高了各种慢病的防治知识。
世界高血压日活动总结5
x月x日是全国高血压日，今年的宣传主题是“知晓您的血压”。因为提高人群知晓率是预防控制高血压的前提。为加强健康知识宣传教育工作，提高人民群众自我防护能力，营造人人参与维护健康血压的社会氛围，我中心开展了一系列的宣传活动，现将活动总结如下：
x月x日在单位楼前在开展宣传，悬挂条幅、摆放宣传板、制作宣传单xx份、发放各种宣传材料、在单位一楼大厅播放关于防治高血压宣传知识、还特别聘请xx市人民医院循环内科主任齐丽薇开展高血压防治知识讲座，通过新闻媒体对全市广大市民开展宣传。提醒广大市民：
1、定期测量血压（正常成年人，建议至少每x年测量1次血压；35岁以上的.首诊患者应测量血压；高血压易患人群，建议每半年测量1次血压；血压未达标活不稳定者，则增加自测血压的次数；）
2、高血压的预防（坚持运动、限制食盐摄入、多吃蔬菜和水果、少吃快餐、限制饮酒、戒烟）。
此次宣传活动发放宣传材料xx份（高血压防治知识宣传单xx份、高血压防治知识宣传折页xx份、控烟宣传折页xx份、控烟知识手册xx本、自然灾害个人防护手册x本、健康教育宣传手册x本、人禽流感宣传手册x本、布病防治知识宣传手册x本、烟草罪证宣传手册x本、氟病防治知识手册x本），受益群众达x人，从而提高广大市民的健康素养水平。
世界高血压日活动总结6
一、基本情况
20xx年x月x日是第xx个“全国高血压日”。为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，根据《国家卫生计生委办公厅关于开展20xx年慢病宣传日活动的通知》国卫办疾控函（20xx）xx号。河南省疾控中心x月x日下发了《xx省疾病预防控制中心关于开展20xx年慢病系列宣传日活动的通》（豫疾控（20xx）xxx号）文件。要求各地制定宣传计划，结合宣传主题“知晓您的血压”，充分利用各级信息平台，开展多种形式的宣传活动，普及科学知识，倡导健康的生活方式理念，提高公众高血压防控意识。
二、完成情况
传播健康信息，与网友互动。x月x日前后x个省辖市和各县区都积极行动，开展了丰富多彩，多种形式的宣传活动。各地疾控中心联合辖区医疗单位及基层医疗卫生机构一起参与到高血压日宣传活动中来，活动现场设立咨询台，接受群众关于防治高血压疾病相关知识咨询；并免费为居民测量血压；发放折页等宣传资料并为群众讲解控制食盐摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式等高血压防治知识。活动现场悬挂今年高血压宣传主题“知晓您的血压”横幅；摆放高血压日宣传展板；发放控盐勺等高血压健康教育资料和健康生活方式干预工具。x月x日当天xx市疾控中心主管领导带队对市内各区宣传活动进行督导，并联系电视台和报社记者进行了现场采访报道；xx市主动联系新闻媒体进行报道，充分利用网络媒体开展高血压知识宣传，共发布微信、微博xx余条；xx市领导重视，部署周密，从副市长开始各级领导都积极参与到高血压日宣传活动中来，众多地方媒体对活动进行了详细的报道和宣传。
活动当天，全省参与机构数量xxx个，xxx人次；悬挂横幅xxx条；展板xxx块；制作宣传页xxx份，宣传画xxx张，宣传册xxx本，其它资料xxx份；发放xxx人次；群众咨询xxx人次；测血压xxx人，初筛xxx人；血糖检测xxx人；广播电台播出相关内容xx次；电视节目xx次；报纸xx次；网络内容xx个；参与知识讲座群众xx人次；义诊xxx人次；健步走xxx人次；参与知识竞赛xxx人次；其它相关宣传活动xxx人。
三、取得的成绩和经验
通过此次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的`防治知识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的科学认知水平，倡导了合理营养、健康饮食，保持理想体重等健康生活理念，有效加强了群众们对高血压的正确认识，增强健康血压观念和自我保健的意识，使高血压防治知识知晓率和行为形成率不断提高，收到了良好的社会效益。
世界高血压日活动总结7
20xx年5月X日是“全国高血压日”，为了做好今年全国高血压日的宣传活动及更好的宣传XX市XX服务热线，我们与XX市疾病预防控制中心开展了系列宣传活动，通过开展义诊咨询、发放宣传资料、向广大群众宣传预防控制高血压科普知识。
高血压是心血管疾病的危险因素，是最常见的`心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，高血压失去控制会导致心脑血管的发病率、死亡率急剧上升，给人类健康造成巨大危害，被称为影响人类健康的“无形杀手”，是全球范围内的重大公共卫生问题。
活动当天，XX市各医疗机构通过组织医务人员免费为群众测量血压，咨询高血压的防治知识和治疗方法，为参与群众讲解高血压的防治知识、开展低盐膳食咨询，通过宣传活动普及高血压预防知识，不断提高大众的健康意识和自我保健管理水平。本次宣传活动共接受高血压知识咨询、义诊1000余人，发放宣传折页、宣传单1000份，取得了良好的社会效果。
世界高血压日活动总结8
每年x月x日是我国卫生部确定的“全国高血压日”。今年迎来我国第十五个高血压日，主题是“健康生活方式，健康血压”，其目的是呼吁居民改善生活方式，减少食盐摄入，控制高血压。我院领导对此次活动高度重视，要求医务人员要充分认识当前防治高血压的形势，紧紧围绕今年“全国高血压日”主题开展了大量工作，于x月x日紧紧围绕主题组织人员开展了“全国高血压日”的宣传活动，现总结如下。
一、领导重视，宣传形式多样化
由医院主要领导组织活动的开展；为使各项工作落实到实处，充分利用了广播、宣传栏等媒体通过开展咨询义诊活动及发放宣传资料，为医院总院及各门诊制作了“全国高血压日”咨询义诊条幅，组织医务人员到各社区进行了现场宣传邀请媒体记者对义诊活动进行报道，做好活动准备工作并负责拍摄照片、做好工作报告，发放“高血压”宣传资料并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的'了解高血压相关知识。
二、活动主题突出，深入社区
我院联合社区卫生服务机构采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“全国高血压日”宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识受到了社区居民的好评，收到了良好的社区效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。合计共发放相关“高血压防治”资料xx余份给观展群众免费测血压xx余人，接受相关群众咨询xx余人。
三、现场便民，宣传到位
我院于x月x日在我县十字街进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“全国高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。
此次活动深受广大群众欢迎，通过开展活动，使群众进一步了解了高血压对身体的危害，明白了合理膳食，适量运动对身体的好处，提高了各种慢病的防治知识。
世界高血压日活动总结9
为了做好20xx年“全国高血压日的宣传工作，进一步提高广大市民的的健康意识和水平”，根据市卫生局转发卫生部办公厅和市疾控中心、区疾控中心《关于卫生部办公厅关于开展20xx年全国高血压日宣传活动的通知》。东区街社区卫生服务中心于20xx年x月x日上午在中心门口举办了以主题为“知晓您的高血压和控制目标”的咨询义诊宣传活动，主要目的是提高广州市高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。
通过活动广泛宣传高血压得防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识，提高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的.发生率和死亡率。
本次义诊咨询活动参与者xx多人，派发高血压及各种健康知识宣传资料xx多份，建立档案x份。前来咨询就诊、测血压、测量身高、体重患者签名者x人，通过有奖问答、咨询与发放宣传资料，使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。
世界高血压日活动总结10
今日又迎来今年的全国高血压日、高血压目前在我国的患病率或是发病率都是相当高的，为三高之一，且高血压对心脑肾的危害也是我们一直担心的话题。面对这一现实，我院结合"健康生活方式，健康血压"这个主题，举行了一次宣传活动。现将活动情况总结如下。
20xx年10月8日我院在火车站前广场开展了全国高血压日宣传活动，本次活动通过设立宣传台、现场咨询、口头宣教、发放宣传单、现场免费测血压等方式开展，共接受现场咨询400人、发放宣传单8/00余张、活动现场气氛活跃、让大家对自己的血压知晓及控制目标知晓。
通过此次活动我院公共卫生科工作人员主要向大众宣传高血压的`诊断、危害最重要的是高血压的预防。强调控制食盐、合理膳食、控制体重、适量运动、心理平很、培养良好的睡眠习惯。这些对控制与预防高血压的重要性，让大家从多方面全面深刻的了解高血压的相关知识与预防的健康习惯。
此次活动得到大家的一致好评，我们会在今后的工作中继续加大宣传力度，为大家营造一个良好的氛围。
世界高血压日活动总结11
高血压是威胁我国居民健康的主要慢性病，与不良生活方式密切相关。20xx年x月x日是我国第xx个全国高血压日，也是第9个世界高血压日，主题是“健康心跳、健康血压”。为提高公众主动防控高血压意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平，xx市卫生局联合xx市盐务局、xx市疾病预防控制中心、xx区疾病预防控制中心及xx区妇幼保健院开展了高血压日宣传活动。
在xx区妇幼保健院大门前的人流密集区，工作人员设置了咨询台，摆放宣传展板，向过往居民派发宣传资料。活动中，来自疾控中心和医院的医护人员免费为前来咨询的群众进行血压测量、耐心讲解了什么是高血压、高血压的'危害以及如何在日常生活中通过健康生活方式防制高血压。活动还为居民们发放了控油壶、限盐勺、BMI指数测量尺等健康支持工具和低钠盐，强化居民通过低盐饮食防制高血压的健康意识。
本次宣传活动现场向公众共展示5块高血压等慢性病防治知识宣传版块、发放高血压宣传资料300多份、义务测量血压和接受健康咨询100多人次。通过此次宣传活动，使“健康心跳、健康血压”的理念进一步深入人心，提高了居民学习健康知识的主动性，增强了居民预防和控制高血压的意识和能力，活动也受到了现场广大居民的一致好评。
世界高血压日活动总结12
据统计，我国高血压患者人数已突破x亿，每3名成人中就有1人患高血压。x月x日是第xx个全国高血压日，主题是“知晓您的血压”。8日，xx医科大学第一附属医院高血压病区联合多个学科，在院内举行了主题义诊活动。专家提醒，知道自己的血压水平是高血压防控的第一步，此外，还应注重健康生活方式，控制体重并配合适当的运动。
市民对高血压存在认识误区
参加义诊的市民周先生，在测量血压时高压竟达到了xx mmHg，这让他大吃一惊。“我平时没感到任何不适，很少测量血压。”不过，周先生说，既然没症状也不用吃药治疗。
话音还未落，高血压病区主任xx教授马上打断了他。“现在公众对高血压的防治存在很多误区，其中最大的`就是认为没有症状就不需要治疗。”xx说，高血压对心脑肾的损害都非常大，严重的甚至威胁生命，但很多罹患高血压的人未必出现症状，所以高血压也被称为“无声杀手”。
还有很多人在治疗后血压平稳了，头不晕了，就自行停止服药。“降压药吃吃停停，导致血压波动会给心脑血管造成很大负担，最终导致靶器官出现不可逆的损伤。”xx说，高血压的并发症虽多，但只要在专科医生的指导下，通过个体化、综合性治疗，其实血压是可以控制，器官损伤是可以得到保护的。所以，确诊高血压后，就要在医生的指导下规范用药。
烟枪、吃货、宅人、精英易中招
近年来，高血压呈现高发病率和年轻化趋势。来自中国疾控中心慢病防控中心公布的一项调查结果显示，x岁以上居民高血压患病率为x%，25~34岁年轻男性高血压的患病率高达x%。
“而这样的趋势主要是生活方式不健康和自身健康意识不足导致的。”xx指出，吸烟、饮酒过度、高盐饮食、身体活动不足等不良生活方式，以及高脂、肥胖等，再加上现代生活节奏快，年轻人压力大，不爱运动、对健康的关注度很低，因此，高血压开始呈现年轻化趋势。
xx建议，正常成年人，如果没有高血压，至少每年要监测一次；饮食、生活习惯不佳的人，尤其要重视自己的血压。
防治高血压健康生活方式与降压药物缺一不可。
x月x日，xx卫生计生委、自治区疾控中心等部门在民歌湖广场开展高血压日宣传活动，围绕高血压防治相关知识，通过专家宣讲、义诊咨询、健康知识竞答等活动，引导群众改变不健康生活方式和行为，提高高血压防治能力。
20xx年至20xx年，xx10个监测点慢性病及其危险因素调查显示，xx高血压的知晓率为x%、治疗率为x%、控制率为x%，均低于全国平均水平。专家分析，以上“三率”较低的主要原因之一就是患者不能正确知晓自己的血压水平。因此，高血压的群防群治首先要从“知晓您的血压”开始。而定期测量血压是早期发现高血压的最有效办法。
据介绍，对于高血压的防治，除了坚持健康的生活方式，就是降压药物，二者缺一不可。健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终生受益。长期治疗和定期随访很重要。专家建议要坚持运动，限制食盐摄入，多吃蔬菜和水果，限制饮酒，戒烟，规范化药物治疗和定期随访。
世界高血压日活动总结13
高血压是最常见的一种慢性病，也是对人类健康威胁最大的疾病之一。据统计，全世界高血压患病人数已达6亿，据估计我国现有高血压患者约1。2亿人。由于大多数高血压病人早期多无症状，悄无声息，故高血压被医学家形象地称为“无声杀手”。
20xx年10月8日是“全国高血压日”，我院按照卫生局与县疾控关于搞好全国高血压日宣教活动的指示和精神，安排公共卫生科专职人员深入开展了第xx个“全国高血压日”的宣教活动。通过组织相关活动努力营造有利于促进人民群众身心健康的社会舆论氛围，同时积极引导群众正确认识和看待高血压问题，为提高广大人民群众主动防控高血压的健康意识而不断努力。
10月8号上午9点—下午4点我院和卫生室分别在院会议室和村大队部同时展开了全国高血压日宣教活动，我们采取各种免费义务服务的方式向过往行人和来院听课的群众宣传“如何通过健康的.生活方式达到平稳血压健康血压的目标”整个活动期间我们共为广大群众费测量血压200多人次、免费散放有关“减压、控压”的科普知识宣传资料1000余份，，接受义诊和咨询300多人次，通过向广大群众普及高血压预防知识和减压压控压小常识、宣传“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压”、“每天每人食盐量摄入量不超过6克”等。极大地提高了广大人民群众的自我保健意识和防病技能，更加引起全社会对高血压问题的深入和持续关注。
通过这次宣教活动我们深有感触：随着人们生活节奏不断加快，竞争加剧、压力加大、生活水平的提高，在以快节奏、高效率、强有力的竞争为背景的现代社会中，高血压已成为近年来突出的社会问题。高血压也是造成许多家庭因病致贫、因病返贫的重要原因。因此，做好高血压的宣传与疾病的防治工作，对于提高民众身心健康，保障社会稳定和经济发展，构建社会主义和谐社会具有重要的意义。
世界高血压日活动总结14
据统计，我国高血压患者人数已突破3.5亿，每3名成人中就有1人患高血压。10月8日是第19个全国高血压日，主题是“知晓您的血压”。8日，广西医科大学第一附属医院高血压病区联合多个学科，在院内举行了主题义诊活动。专家提醒，知道自己的血压水平是高血压防控的第一步，此外，还应注重健康生活方式，控制体重并配合适当的运动。
市民对高血压存在认识误区
参加义诊的市民周先生，在测量血压时高压竟达到了200 mmHg，这让他大吃一惊。“我平时没感到任何不适，很少测量血压。”不过，周先生说，既然没症状也不用吃药治疗。
话音还未落，高血压病区主任黄荣杰教授马上打断了他。“现在公众对高血压的防治存在很多误区，其中最大的就是认为没有症状就不需要治疗。”黄荣杰说，高血压对心脑肾的损害都非常大，严重的甚至威胁生命，但很多罹患高血压的人未必出现症状，所以高血压也被称为“无声杀手”。
还有很多人在治疗后血压平稳了，头不晕了，就自行停止服药。“降压药吃吃停停,导致血压波动会给心脑血管造成很大负担，最终导致靶器官出现不可逆的损伤。”黄荣杰说，高血压的并发症虽多，但只要在专科医生的指导下，通过个体化、综合性治疗，其实血压是可以控制，器官损伤是可以得到保护的。所以，确诊高血压后，就要在医生的`指导下规范用药。
烟枪、吃货、宅人、精英易中招
近年来，高血压呈现高发病率和年轻化趋势。来自中国疾控中心慢病防控中心公布的一项调查结果显示，18岁以上居民高血压患病率为33.5%，25~34岁年轻男性高血压的患病率高达20.4%。
“而这样的趋势主要是生活方式不健康和自身健康意识不足导致的。”黄荣杰指出，吸烟、饮酒过度、高盐饮食、身体活动不足等不良生活方式，以及高脂、肥胖等，再加上现代生活节奏快，年轻人压力大，不爱运动、对健康的关注度很低，因此，高血压开始呈现年轻化趋势。
黄荣杰建议，正常成年人，如果没有高血压，至少每年要监测一次;饮食、生活习惯不佳的人，尤其要重视自己的血压。
防治高血压 健康生活方式与降压药物缺一不可
10月8日，南宁卫生计生委、自治区疾控中心等部门在民歌湖广场开展高血压日宣传活动，围绕高血压防治相关知识，通过专家宣讲、义诊咨询、健康知识竞答等活动，引导群众改变不健康生活方式和行为，提高高血压防治能力。
20xx年至20xx年，广西10个监测点慢性病及其危险因素调查显示，广西高血压的知晓率为36.2%、治疗率为24.9%、控制率为10.2%，均低于全国平均水平。专家分析，以上“三率”较低的主要原因之一就是患者不能正确知晓自己的血压水平。因此，高血压的群防群治首先要从“知晓您的血压”开始。而定期测量血压是早期发现高血压的最有效办法。
据介绍，对于高血压的防治，除了坚持健康的生活方式，就是降压药物，二者缺一不可。健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终生受益。长期治疗和定期随访很重要。专家建议要坚持运动，限制食盐摄入，多吃蔬菜和水果，限制饮酒，戒烟，规范化药物治疗和定期随访。
世界高血压日活动总结15
5月17日是我国“世界高血压日”，本次宣传活动主题为“健康生活方式与健康血压”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，根据宁强县疾病预防控制中心《关于进一步加强慢性病防治工作的通知》宁疾控发20xx28号文件精神，我院精心组织、认真实施，于5月17日医院公卫科4人，在农贸市场举办了以主题为“健康生活方式与健康血压”的咨询义诊宣传活动。主要目的是提高广大居民高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。
通过活动广泛宣传高血压的防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识，提高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。
本次义诊咨询活动参与者200多人，现场悬挂宣传横幅1条、发放高血压宣传资料200份、义务测量血压和接受健康咨询200人次、开展健康知识问卷调查100份，同时出健康宣传板报1期。通过此次宣传活动，使戒烟，限酒，适当锻炼”的理念进一步深入人心，让广大群众，积极采取行动
预防和控制高血压，共享健康生活，另外还进一步提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和控制高血压的'意识和能力。使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。
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