[优选]小学生广播稿15篇
在广播站锻炼的同学们都知道,广播前一般都会预先准备好广播稿,没有广播稿就不会有好的节目效果,快来参考广播稿是怎么写的吧!下面是小编帮大家整理的小学生广播稿,仅供参考,大家一起来看看吧。
![[优选]小学生广播稿15篇](https://p.9136.com/00/l/d0a1d1a7c9fa45_5fbf7ee0c124e.jpg)
小学生广播稿1
我全神贯注,全身紧张,
我注目着终点,蓄势待发,
只等那一声清脆的枪声,
我便像离弦之箭,飞奔而去。
伴着众人的呐喊,
我会越战越勇,拼命飞奔。
最让我感到安慰的,
是冲线时那一阵阵喝彩,
和站在领奖台上的喜悦。
无题
嫩草超越泥土,果实超越花朵,
不息的是生命,生命的魅力在超越。
突破躯壳,种子举起希望的旗。
跳下悬崖,瀑布跌出高昂的歌。
每一次超越,我们都会领略天空的高远,
每一次超越,只是对过去的解脱。
因为新的高度又在呼唤着新的超越。
明天会更好
轻轻敲醒沉睡的心灵,
慢慢张开你的眼睛,
看看忙碌的.运动会,
激烈的进行不停,
秋风也解风情,
吹动我们的心,
让昔日运动的风采,
今天全部展现出来。
放出你的热情,
伸出我的双手,
然我拥抱着你的成功,
然我拥抱着你真心的笑容。
让我们的运动充满着青春的骄傲。
让我们期待明天会更好!
小学生运动会广播稿
年轻的我们自信飞扬,
青春的气息如同出生的朝?
蓬勃的力量如同?
光的挥洒。
此时此刻,
跑道便是我们精彩的舞台,
声声加油便是我们的奖项!
论何成功,
谈何荣辱,
心中的信念只有一个:拼搏!
小学生广播稿2
甲:老师们,同学们
齐:欢迎大家收听红领巾广播。
甲:我是班。
乙:我是班。
甲:知识是引领人生到光明与真实境界的灯烛。首先请走入《知识速递》栏目。
乙:今天我们一起为你介绍那并不惹人喜爱,但却不可缺少的灰尘。
甲:灰尘是人人讨厌的东西,它是人类不能容忍的现象之一,它是具体的,有时却也是抽象的,它无处不在,也令人防不胜防。
乙:灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬,传播疾病。工业粉尘、纤尘能使工人换上各种难以治愈的职业病,过多的灰尘还会造成环境污染,影响人们的正常生活和工作,诱发人类的呼吸道疾病……
甲:从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。当空气中有大量灰尘,且相对湿度达到一定程度时,水汽即形成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。
乙:另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非常大,因此它们的吸附能力很强,可以将空气中的有害物质吸附在它们的表面,而呈酸性或碱性。
甲:由于霉菌的孢子体积小,可以随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以微生物的理想培育基地、繁殖基地和传播基地。
乙:因此,古往今来,人们总是“时时勤拂尘,勿使染尘埃。”
甲:然而你可曾想到,人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘,我们将面临怎样的境地呢?
乙:阳光经过灰尘的反射,强度大大削弱,因而变得柔和。假如大气中没有灰尘,强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。
甲:有趣的是,灰尘还是个“怪脾气”,容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光,而“喜欢”吸收光波较长的其它色光。由于下层大气中的灰尘含量较高,我们在domain上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘,天空将变成白茫茫的一片。
乙:原来空气中中没有灰尘,大自然将会变得如此的单调啊!
甲:这几天,我们实验小学的校园里发生了些什么新闻呢,让我们一起走进《校园快讯》栏目,去听听我们身边的新闻吧!
乙:为了推动xx镇的智慧教育应用,推进我校智慧课堂建设,提高教师使用平台的熟练程度,促进智慧平台的常态使用,探索人工智能时代背景下的创新教学模式,不断提高教学效率,我校于11月8日——11月13日,举行智慧课堂展示活动。四、五年级语数英老师均参加了此次活动。
甲:本次活动分为两个层次:四年级的智慧课堂因为刚使用没多久,以“过关课”为标准进行评比;五年级的智慧课堂以“精品课”为标准。所有听课的老师根据评分标准进行打分,去掉最高分与最低分后的平均分数为最终成绩。
乙:四年级的平板刚到位三个星期左右,通过两次集中培训,老师们都能积极学习,多次尝试。经过一年的实践,五年级教师能够结合本学科的特点熟练运用智慧平台,以学生为中心设计课堂教学,给学生自主支配的时间和空间,无限度地激活学生的智慧、思维、潜能,创造高效课堂。
甲:本次智慧课堂评比根据评委们的`打分,最终评选出一、二、三等奖,获得一等奖的老师有:cc。
乙:恭喜以上获奖的老师们!
甲:读过一本好书,像交了一个益友。今天的《好书推荐》栏目,我们为大家带来的是法国作家安托万.德.圣.埃克苏佩里的《小王子》!
乙:《小王子》是圣埃克苏佩里于1942年写成的著名儿童文学短篇小说。本书的主人公是来自外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者,讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中,所经历的各种历险。
甲:作者以小王子的孩子式的眼光,透视出成人的空虚、盲目,愚妄和死板教条,用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。同时,也表达出作者对金钱关系的批判,对真善美的讴歌。
乙:小说的叙述者是飞行员,他在故事的一开始告诉读者,他在大人世界找不到一个说话投机的人,因为大人都太讲实际了。接着飞行员讲了六年前他因飞机故障迫降灾撒哈拉沙漠遇见小王子的故事。
甲:神秘的小王子来自另一个星球,飞行员讲了小王子和他的玫瑰花的故事,转述了小王子对六个星球的历险,小王子遇见的国王、地理学家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰园、扳道工、商贩、狐狸、以及我们的飞行员本人。
乙:《小王子》这部童话虽然只是作者在3个月一气呵成的作品,但却有着深刻的创作背景,是作者几年甚至几十年生活和情感的积累,是厚积薄发的产物。它不仅是一部给孩子看的童话,更是哲理与思考的“结晶”,充满了对人生的感悟。
甲:又到了《梦想舞台》节目时间了,今天的《梦想舞台》我们有请xx班的张xx同学演唱歌曲《金色的童年》。
乙:谢谢张xx同学深情的演唱,“梦想舞台”欢迎大家踊跃报名。
甲:时间过得真快,同学们,本次播音到此结束!
乙:谢谢大家的收听。我们下期节目再见。
甲:再见!
小学生广播稿3
大家好。国以民为本,民以食为天,食以安为先,食品安全关系到我们所有人的的生命健康,我们创立这期栏目,分享关于食品安全的小常识,希望对大家有所帮助。
一、怎样挑选安全健康的水果呢?
三个小窍门哦,首先一定要购买当令水果,不合时令的水果肯定喷洒了大量的农药才能长的鲜艳;其次,不用刻意挑选外观新美、亮丽无病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果虽然长得不好看,但是营养仍旧丰富哦;最后,水果食用前应以大量清水冲洗,如带皮水果就应先清洗后削皮。
二、怎样减少蔬菜农药残留呢?有四个方法哦。
1.浸泡水洗法:用清水浸泡30分钟,基本上可清除绝大部分残留农药。
2.碱水浸泡法:把蔬菜冲洗干净后,浸泡到碱水中5-15分钟,然后用清水冲洗,重复3-5遍。
3.储存法:蔬菜上的残留农药随着时间的推移,能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先放1周再食用。
4.热水法:常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗净,放入沸水中2-5分钟捞出,然后再用清水洗一、二遍。这样就能去除农药残留了。
三、怎样区分食品的保质期和保存期?
在购买食品时我们会发现,在食品的包装上或标签上除了印有食品名称、配料、制造者、经营者等项目外,还有一项相当重要的内容就是食品的保质期或保存期。那么什么是保质期呢?保质期是食品的最佳食用期,而保存期是推荐的最终食用期。如果保质期或保存期与食品的贮期条件有关,必须表明贮藏方法,如冷藏贮存、避光保存、阴凉干燥处保存等。大家在选购食品时也应注意销售商的销售环境是否符合标签上规定。
食品安全问题牵动我们每个人的心弦,为了让大家吃的放心、吃的舒心,大桥镇食安办一直努力着,这一期的食品安全小知识,我们学习到这里,欢迎所有人参与我们的.食品安全监督。如遇食品安全问题,可拨打投诉举报电话。当然如果你有更多的食品安全常识和我们分享,或者有关食品安全的疑问,欢迎致电。联系电话,我们等待更多的人参与进来,共同努力,做好食品安全。
小学生教室卫生小常识广播稿篇31.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;
2.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;
3.打嗝时就喝点醋,立杆见影;
4.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;
5.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;
6.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;
7.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
9.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
11.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
12.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
14.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;
15.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;
16.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
18.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛红肿:用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。
20.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。
21.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。
22.关节:(1)当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风,但是,有静脉曲张的情况不适用。
23.眼四周细小皱纹:用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。
24.醉后不舒服感:在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水):它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论是药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。
25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病,而是因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。
26.预防感冒:如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于:蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27.掉头发:擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次,会获得效果。
28.嗓子痛:当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。
29.失眠:如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。
小学生广播稿4
【致大会】
晨风轻轻地唤醒骄阳,校园的操场传来发令枪的声响,彩旗与呐喊声一起在飘荡着,心和起点紧紧的相连,用青春和热血来铺洒白色的跑道,用激情点燃胜利的曙光
【为拼搏喝彩】
在黑白相间的跑道上,留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。努力拼搏,顽强奋斗,即使落后,也顽强不屈,永不退缩!
【你们要充满自信】
亲爱的健儿们,你们要充满自信。比赛中没有挡风的墙,没有遮风的伞,也没有撑船的帆,更没有拉船的纤。事在人为,人定胜天。愿你们养精蓄锐,对充满爱意的世界说:“我自信,我拼搏,我会赢!”
【战胜自我】
你迷惘,你无奈,你曾经为自己的选择而后悔,但你依然没有辜负我们对你的期盼,瞧,你现在不正奔驰在跑道上吗?一圈两圈三圈你不仅是向对手发起挑战,也是在顽强地战胜自我,对此你毫无怨言,我们佩服你,甚至为你捏了一把冷汗,但在你迈下最后一步地时候,带给我们的震撼真得不只一点点。
【致长跑运动员】
磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力,把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的.辉煌!
【致运动员】
你们,是运动会上的主角,是赛场上的英雄,不论胜利还是失败,你们总是受人尊敬。因为你们带给人们快乐,即使失败。也是回味无穷,你们的名字——运动员!
【致接力运动员】
接力!接力!毅力的火炬,接力!接力!生命的延续,接力!接力!友谊的传递。
【致长跑运动员】
人类的力量在那一刹那展现,拼搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。抬起头往往前面,终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有。曾记否,在终点欢呼,震惊四周。
【致跳高运动员】
一根竹竿,决定了你的命运。是喜是悲,全在一瞬间。
你矫健的身躯,像一颗流星,划过寂静的黎明。柔软的铺垫,融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻,我将永远铭记在心。
【致铅球运动员】
一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想连篇这精彩的弧线啊凝结着多少辛勤的汗水,无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线
【致接力赛运动员】
一条跑道,要四个人去打造一个信念,要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸,才能够换来今天的相遇,冲吧!向着终点,向着个四个人的共同目标,前进!
【致200M运动员】
200M,有一个人生的起点200M,有一个人生的弯道200M,有一段人生的冲刺200M,有一个辉煌的胜利200M,只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利200M,只弯过一个转折却折出多少汗水冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手.
【致100米运动员】
枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
【致百米运动员】
红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
【致4X100米接力】
四个完美的弧线,被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美,这是运动的极限。莫要问,我们为什么配合这样默契,莫要问,我们为什么这样紧密团结。因为,我们是情同手足的,体育健儿!
【致800M运动员】
迎接你的,是800米跑道,等待你的,是漫漫征途,勇敢的冲吧,勇士们!不要畏惧对手的强大,你的对手只有自己,勇敢的冲吧,800米算不得什么,付出的汗水就要得到回报,胜利的泪水就要顺颊而下。
【致400M运动员】
400米的跑道上,你正在飞驰,面对如此遥远的路途,你也许腿脚发麻,你也许有些茫然。但你可知道,在你身后,有同学们一双双期待的眼睛;在你身后,是你日日苦练的汗水。鼓起勇气,奋勇向前吧!为了集体的荣誉,为了祖国的明天!
【致1500M运动员】
1500米既是对你实力的考验,又是对你耐力的考察,经过1500米之后,及将变得更强,龚桂枝,我们的小花,我们的开心过,向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长,小花加油!
【致全体裁判老师】
虽然你们眼前没有眩目的鲜花,虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声,但你们却无怨无悔,为了师生的快乐而默默奉献,全体裁判老师们,向你道一声,辛苦了!谢谢!
小学生广播稿5
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
晚上,我看到电视里播放着一条新闻,内容是:一名男生全神贯注的玩着手机,没有注意周围的车辆,径直的走向马路中间,这时,一辆黑色小轿车来不及刹车,直接把男生撞飞几米,送往医院抢救无效死亡。
主持人继续说道,玩手机出事的不止这一个案件,随后,电视里继续播放着类似玩手机出事的事情。一名高中生晚上走夜路回家,由于沉迷玩手机,没有看路,不小心掉进河里,当时周围没有行人过往,因该高中生不会游泳被淹死,发现的时候已经没有了生命迹象。
接着跳到下一段,一名女生低头玩手机,没有注意前方货车倒车,由于货车高大,司机也看不到正后方,是个盲区,直接倒车压倒女生,还好行人发现得快,女生也运气好,没有被车轮压到,只是受伤严重。
还有,一名母亲逛超市玩微信聊天,忘记身边还带着自己的小孩,小孩不懂事,跑到楼梯的扶手玩耍,爬上去之后,一个不稳掉下一楼,孩子当场……哎,孩子的妈妈还是听见楼下有大动静才明白是自己的.小孩出事了,多粗心的人啊,我都不忍心说了。
新闻里起码播放了十几条关于玩手机入迷出事的案例,就是在提醒我们每一个人都要珍惜生命,过马路、上街、开车都不要玩手机,要不然后果很严重,后悔莫及!
小学生广播稿6
致长跑运动员:
磨练的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力,把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。听,呼啸的风在为你喝彩;看,猎猎的彩旗在为你加油!加油吧,为了那辉煌的一瞬间!(为你们骄傲,为你们喝彩致100米运动员运动场上有你们的步伐,那是辛苦汗水的抒发,你就像天边的云端,有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马,飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福,为你们喝彩!
致运动员:
某一天,醒在梦的'旁边;手指间,光线有些特别;我能看得见,看见光在变,变成七彩的寓言,飞向梦的起点。某一天,飞奔在跑道间;两腮间,汗水不断流出;我能感觉到,感觉你在变,变成生活的强者,奔向成功的边缘!虽然,天阴沉沉的,虽然,有些隐隐的寒意。但是,每个人都昂首向前,每个人都精神焕发,每个人都向着终点向着胜利冲去!运动员们,你是我们的骄傲,我们为你们欢呼,为你们加油!以你为荣你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠,你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。不要怕失败,不要怕冷落,无论何时,我们以你为荣。
致八百米运动员:
这是时间的磨练,这是毅力的考验。虽然前途茫茫,但只要努力,总会胜利到达成功的彼岸。运动员们,不要因为前途茫茫而灰心丧气,不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中,胜利永远属于你。风行天下你没有忘记,把闪亮的青春飞扬,你没有忘记,把身姿驰向胜利的方向,风一样的驰骋,风一样的纵横,不要轻言放弃,因为我们已为青春宣誓风行天下!
致运动员:
你是跑道上划过的流星,燃烧自己,洒下光辉,也许你并没有看到成功像你挥手,但你已奋斗拼搏过,相信自己,力量就在心中。风雨中洒脱你的激情,阳光下释放你的希冀,没有你过去的过去,只有把握现在,没有你明天的明天,只有眼前的路。逝去的已经逝去,要明白,今天的才是真正的你,用你的真实,你的所有,挥洒出心中的希望。
致1500米运动员:
一滴滴汗水,飘在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章。一种种信念,放在蔚蓝的天空,伴随着你那深沉的眼光,画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百上眼睛注视了你,为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。
小学生广播稿7
女:尊敬的老师们男:亲爱的同学们合:大家好
男:欢迎收听今天的红领巾广播站女:我是主持人()
男:我是主持人()女:今天红领巾广播站广播的主要内容是“不健康生活方式的危害”
女:既然说到不健康的的生活方式,那你知道不健康的生活方式有哪些吗?
男:我当然知道了!抽烟喝酒就是其中算严重的两个。
女:那你的爸爸平时有没有抽烟喝酒啊?
男:当然抽烟喝酒啦!我经常看见他在家里抽烟呢!不过他在公共场所是不抽烟的。
女:那你的爸爸一定是一个高素质的好爸爸。其实抽烟喝酒对大家的危害是很大的,有些高年级的男同学觉得自己长大了,就偷偷的去抽烟,喝酒。他们觉得这样很酷、很霸气。
男:上次老师就发现有高年级的男生在厕所里抽烟呢!大家现在还是发育不全的青少年,抽烟喝酒这些对大家的身体危害很大的!
女:你说得非常对,其实每年我国的青少年饮酒抽烟的人数都在上升。有很多青少年因酒闹事、学习成绩下降、行为堕落叛逆等,烟、酒也能引发许多疾病,如免疫力下降、冠心病、肝硬化、肺癌等。
男:还会得癌症啊!太可怕了!但我知道导致癌症的烟中的有害物质,有甲酸、丙酮(同)、乙醛(全)、丙烯醛(西全),这些都是纤毛毒物,含毒量很大的。还有一种叫尼古丁的毒物,1毫克就可以毒死一只小白鼠。
女:啊!?1毫克就可以毒死一只可爱的小白鼠!以后我一定要劝我爸少抽烟喝酒。
男:对啊!从这个实验就可以看出吸烟的危害有多大!
女:其实还有一种不健康的生活习惯,就是“不良的饮食习惯”。
男:现在的好多同学都不爱吃早餐,不知道你有没有这种习惯呢?
女:我可没有这种坏习惯呢!早餐是一日中最重要的一餐,长期不吃早餐的话,胆汁会浓缩,胆固醇积累在胆囊里形成胆结石,还容易患上心肌梗塞,肥胖症的。
男:啊?!我原本以为不吃早餐能减肥,原来不吃早餐会导致肥胖啊!以后我一定会乖乖听妈妈的话,吃好早餐的。
女:你以为只有这个啊!经常吃油炸、烧烤、膨化食品,还有偏食,暴饮暴食,餐后喝浓茶,餐后抽烟,也会引发慢性疾病的,如头昏、肠胃不适、胸闷气急,严重的话会导致肠胃炎、胃出血、食管癌、甚至死亡的.!
男:天啊!太吓人了!居然还会得癌症,死亡!我今后一定不挑食和偏食了,饭后我也要注意一点了。
女:其实乱吃食物也会导致死亡的啊!
男:这个我知道,上次我在手机上看到一位5岁的小女孩,吃完两个柿子后又喝了一瓶牛奶,不一会儿后肚子就痛了起来,呼吸微弱,又过了一会儿,女孩就窒息了。看完这条消息我都觉得不可思议呢!
女:这真的太危险了!原来不良的生活习惯对人体的伤害那么大,我以后可要好好的注意一下了。
男:对!我也要好好注意一下自己的生活习惯,以前我直接忽略了“生活好习惯”这个词,现在我真的一定要在意起来了!不然的话,就太危险了!
女:同学们也要好好注意一下自己生活中的那些不良习惯,把不良习惯都好好改过来。
女:时间过得好快啊,又到了说再见的时候了。
男:今天的红领巾广播站到此结束,谢谢大家的收听。
女:明天同一时间再见
小学生广播稿8
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家中午好! 《感恩的心》这首歌你们都会唱吗? 歌曲告诉我们:应该感恩我们所处的大千世界的丰富多彩,绚烂多姿;应该感恩洒在我们身上的每一缕阳光;应该感恩我们的父母和亲朋好友。感谢父母带给我生命,在生活中给予我点点滴滴的关爱与照顾;感谢朋友带给我真挚的友情,在生活中给予我一声声的关心和鼓励,感谢生活让我们得以享受这样的温馨;还应该感恩生活带来的挫折与磨难,感恩生活让挫折磨练我们的意志,让苦难锤炼我们的品质。
是啊,人永远需要感恩——感恩失败让我们吸取教训;感恩挫折让我们领悟;感恩父母让我们体会天伦之乐:感恩老师使我们茁壮成长:感恩朋友让我们分享友谊与快乐:感恩社会让我们沐浴阳光!感恩必将产生责任,没有使命感和责任感的人肯定没有真正产生过感恩之心。
“谁言寸草心,报得三春晖”,“滴水之恩,涌泉相报”,这些经典诗句集中反映了人们的感恩情怀。拥有一颗感恩的心,我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心,我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心,我们才懂得去关心,帮助他人。拥有一颗感恩的心,我们就会勤奋学习,珍爱自己。拥有一颗感恩的心,我们就能学会包容,赢得真爱,赢得友谊。拥有一颗感恩的心,我们就会拥有快乐,拥有幸福。我们就会明白事理更快地长大,我们就能够拥有一个美好未来。 同学们,让我们一起来学会感恩吧!我们常怀感恩之心,自然对他人,对生活,对环境就会少一分挑剔,多一分欣赏,我们的校园也会因此变得更加文明,友善与和谐。学会了感恩,我们会发觉世界是如此的美好;学会了感恩,我们会收获更多的快乐与幸福。
亲爱的老爸: 您的'身体还好吗?这几天您老是说自己特别累,我心中有点儿舍不得您总是那么忙。不知您还能记清楚吗?从我出生到现在,你为我付出了多少,为自己付出了多少?或许您也不记得了,我也不记得了,但有一点我很清楚,您为我付出的总比您为自己付出的要多得多。
我记得很清楚,还是在我很小的时候,您有一次在家教我数学题(很简单的数学题)。可我总是学不会,脑子笨的就是转不过来弯儿,楼下的小姐姐叫我出去玩,我特想出去玩儿,可是您怎么也不让我出去玩,我嘟着嘴怎么也不肯学。终于您对我说只要你学会了,我就让你出去玩。我听了之后,兴奋得不得了。学的可起劲了,我在您的帮助下总算学会了这些题。我高兴一蹦一跳的跑下去玩了,却不曾看见您额头上亮晶晶的汗珠。现在想想小时候的事情,有时觉得当时怎么能这么做呢,真是太不应该了。
等到我上小学时,每天晚上我写作业不管写到多晚,您都会一直陪着我,直到我作业写完为止,并且都会认真地给我检查,如果发现我有错题,也只是给我指出来,让我自己检查哪里有错,而不是一味的讲给我听。在学校的一次期中考试中,我的数学只得了84分,走在路上,我的心情就像被秋风狠狠地刮了似的,难受极了。回到家中,我正想着怎么想您交代时,您就下班回来了,当问到我的成绩时,我一下子哽咽了,不知说什么好。您似乎察觉到了什么,我也不好隐瞒什么了,只能把成绩告诉您了。您听到之后,把我关到房间里,对我进行了批评,我哭了,很伤心,您也哭了,那天的晚饭我们爷儿俩都没吃。
从那件事之后一直到现在,我和您简直是臭味相投,每天都不一定在什么时候联合起来戏弄妈妈一顿,有时妈妈常常被咱们俩弄得哭笑不得,而我们却在一旁幸灾乐祸。您对我的爱,对我的关怀总是在我最需要的时候到来,我想,在以后的日子里,我对您的报答也是在您最需要我的时候到来。
再多花言巧语都没有用,您等着看我以后的行动您就会知道了。 最后衷心的祝愿您: 身体健康,工作顺利,万事如意!
小学生广播稿9
主持人:
甲:用心传递,侧耳倾听!
乙:快乐广播,全心为您!
甲:敬爱的老师们!
乙:亲爱的同学们!
合:大家中午好
甲:我是主持人XXX
乙:我是主持人XXX
甲:哇!又是一个美好的今天,
乙:又是充实的一周,
甲:让心情明朗起来,
乙:让笑容甜美起来。
合:红领巾广播站又如期与您相约在周三的午间。
甲:本次广播为大家安排了这样几个版块:校园直通车、消防知识站和每周一歌。希望大家能喜欢。
一、校园直通车:本周五就要进行运动会了,伙伴们准备好了吗?期待周五,期待我们与动员们的表现。同时大家要记得保持会场卫生哦。
二、消防知识你知我知
甲:XXX,你知道昨天是什么日子吗?
乙:11月9日,当然知道,那一天是全国的“消防宣传日”。
甲:如果你想知道更多这方面的知识,赶快到我们的消防知识站来坐坐吧。 乙:11月9日的号数恰好与火警电话号码119相同,而且这一天前后,正值风干物燥,火灾多发的冬季,全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上,于1992年发起,将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。
甲:同学们,安全重于泰山,每一个人在做事前考虑的第一要点就是安全。因为只有安全了,才能使宝贵的生命不受到伤害,使生活充满欢乐、更加美好。校园是人员高度聚集的公共场所,教学仪器多、教学设备价值昂贵、用电量大,一旦发生火灾事故,影响大、损失大,直接影响教育教学工作的正常进行。
乙:火灾无情,一旦发生火灾,同学们要保持清醒的头脑,争分夺秒,快速离开。万一被火围困,更要随机应变,设法脱险。
(一)、平房起火如何脱险 睡觉时被烟呛醒,应迅速下床俯身冲出房间。不要等穿好了衣服才往外跑,此刻时间就是生命。如果整个房屋起火,要匍匐爬到门口,最好找一块湿毛巾捂住口鼻。如果烟火封门,千万别出去!应改走其它出口,并随手把你通过的门窗关闭,以延缓火势向其它房间蔓延。3、千万不要趴在床下、桌下或钻到壁橱里躲藏。也不要为抢救家中的贵重物品而冒险返回正在燃烧的房间。
甲:(二)、教学楼起火时如何脱险 现代教学楼由于楼层逐渐增高,结构越来越复杂,学生密度大,一旦楼房着火,应当按以下方法逃生:当发现楼内失火时,切忌慌张、乱跑,要冷静地探时着火方位。如果楼道被烟火封死,应该立即关闭房门和室内通风孔,防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻,防止吸入热烟和有毒气体,并将向上的衣服浇湿,以免引火烧身。并采用弯腰的低姿势,逃离烟火区。
乙:当楼内房间被火围困时怎么办 楼房发生火灾后,能冲出火场就要冲出火场,能转移就要设法转移。
甲:我曾亲眼目睹了这样一件事:一位男士不知因何喜事,在小区里噼哩啪啦放鞭炮。他放鞭炮的位置离房屋太近,一不小心把四楼一住户的玻璃打碎了。正当户主把头探出窗来看原因时,又一个冲天炮飞了上来,把户主吓个半死。瞧,正是那位男士不注意安全,才给他人的财物和生命带来了危险。
乙:所以,小学生们的安全教育更应值得重视。在我们学校,越是高年级的人越是不注意安全。尽管学校时时都对大家进行了“安全教育”,可有些同学一句也听不进,干了许多危险的事。上学违反交通规则,在公路上追打、嬉戏;爬栏杆走捷径先不说,竟有人在飞快推车时突然把手一放,让无人骑的自行车在车道上横行,这是我的朋友小君告诉我的,我也亲眼见了一回。椐他说,有一次自行车晃到了马路中央,险些被卡车压掉。大家想想,我们是否应该重视安全教育呢?
甲:同学们,我们一定要记住:每个人心中第一是安全,第二的'是安全,第三还是安全。如果你想好好学习、生活,那你一定要记住平安是生命中的100%。在科技发展的今天,是安全捍卫着我们的生命;是安全在维护我们生存的利益;是安全在为我们注入无限的力量。
乙:听完了消防安全知识,让我们放松一下心情。
甲:为你送上一首歌。请欣赏歌曲《蝴蝶飞呀》。这首歌曲充满了爱和希望,让我们的梦想跟着它一起飞翔吧!
乙:乘着歌声的翅膀,我们就要和大家说再见了。
甲:这里有你的心声,这里有我们成长的足迹,这里有大家的关怀。
乙:同学们,短短的15分钟时间即将过去。今天的广播到此结束。老师、同学们下期节目我们再见!
小学生广播稿10
甲:敬爱的老师们!
乙:亲爱的队员们!
甲:长埫口小学因你我而美丽,文明礼仪广播站与您共同分享。
乙:我是 中队 。
甲:我是 中队 。
乙:今天的文明礼仪广播站的主题是——《校园安全健康》。
甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:
乙:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……
甲:每当看到这样的情景,咱们就应该问问自己,这样做对吗?
乙:从楼梯扶手上滑下来,非常可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的'同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
甲:同学们,咱们的生命是最宝贵的。咱们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。
乙:因此,咱们应该好好珍惜咱们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。
甲:下面,让咱们来学习一下《小学生安全守则》吧!
合:《小学生安全守则》
乙:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。”
甲:上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。
乙:不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。
甲:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。
乙:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。
甲:不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。
乙:不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。
甲:体育课、劳技课、活动课要服从老师的安排和指示。
乙:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉等玩具进学校。
甲:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。
乙:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。
甲:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,
乙:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。
甲:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。
乙:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。
甲:《小学生安全守则》已经学完了,你都学会了吗?
乙:恩,我都学会了。小朋友们,我想你们也都学会了吧。让咱们听一首歌曲,轻松一下吧。
甲:优美的歌曲过后,让咱们继续今天的文明礼仪广播。同学们,有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》
乙:《校园生活安全教育歌》?你能给咱们说说这首歌谣吗?
甲:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!
校园生活安全教育歌
生活道路不简单,安全时刻记心间。
地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。
上下楼梯不追打,礼让三分不为下。
不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。
室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。
小心开水和电器,消防设施要爱惜。
室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。
贵重物品不要带,以免丢失和损坏。
别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。
乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。
遇事镇定不要慌,自我保护要增强。
同学处处守纪律,文明之星属于你。
乙:这首歌谣真好啊!
甲:是啊!这首歌谣能够帮助咱们时刻牢记注意安全。
乙:时间过的真快啊。在这里,咱们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。
甲:咱们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让长埫口小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位长埫口小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
合:同学们,让咱们牢记珍爱生命、安全第一!
乙:短短的15分钟又要和大家说再见了,感谢同学们15分钟的陪伴。
甲:今天的文明礼仪广播到此结束,让咱们下期再见。
小学生广播稿11
诸葛亮自认为己方有几万人,而陈仓城中才一千多兵,又估计援兵不会很快赶赴,当然应战强力攻击不啻。然而,郝昭这九个月不是白费的,他官吏就职后准备了大量的滚石、油脂、火箭等物资,迎国庆的广播稿还加固了陈仓的城垣专门要招待蜀军。诸葛亮用云梯冲车强力攻击,郝昭向云梯上射火箭,把攻城的蜀军烧死;再以绳索拴系上石磨猛砸冲车,冲车都被打碎。诸葛亮再以土填护城河,想直接爬城,郝昭在内部再次构筑城垣;诸葛亮又挖隧道,试图直接挖到城里,郝昭则在城内部横向挖隧道来防止。如许双方输攻墨守二十多天,诸葛亮城没击落,曹真却派来了费曜等救兵。曹睿在洛阳,也把大破马谡的名将张合调来,要他再次出击诸葛。张合出兵时,曹睿还有点担忧:“您到陈仓之前,诸葛亮不会已霸占城池了吧?”张合却胸有结果竹,他清晰诸葛亮军粮不足难以持久:“等我到,诸葛亮已撤兵回去了。”说完后,张合带领人马日夜兼程,而诸葛亮果然在他到陈仓之前就被迫撤了兵。看到蜀军要“迎国庆的广播稿”,魏将王双携带兵就追。蜀军攻不下于安如泰山的.陈仓,不等于敷衍不了冒冒掉掉的追兵。王双这个冒掉鬼当即被诸葛亮打败斩杀,名副其实地成了冒掉“鬼”。
曹爽一伙最大的肉中刺肉中刺,一无疑难是身为太傅的司马懿。为了彻底减弱司马懿的影响,她们采纳了两项办法,第一,小学生迎国庆广播稿正始六年,改变禁卫军的体例,将司马师的军队闭幕,从此皇宫禁卫军全都落到了曹爽兄弟的手里。对此,司马懿虽则曾力争但因为曹爽握有实权而不果。第二,正始八年,迎国庆的广播稿以曹芳已成年为名,迁临朝听政并与司马家瓜葛紧密感情好的郭王母回永宁宫(注2),少管闲事。司马懿到尽头是啥子时辰起头对曹爽不满意并不是一句话能说清的,但以晋书及资治通鉴记录,"于是与爽有隙,"可见从此后司马懿和曹爽彻底交恶并下定了斩草从根本上消除的刻意。昔时司马懿的太太归天,司马懿于是也以69岁的高龄告老回家,从此不再干涉干与朝政,并黑暗让司马师收集心腹,起头了政变的部署。
诸葛亮自认为己方有几万人,而陈仓城中才一千多兵,又估计援兵不会很快赶赴,当然应战强力攻击不啻。然而,郝昭这九个月不是白费的,他官吏就职后准备了大量的滚石、油脂、火箭等物资,迎国庆的广播稿还加固了陈仓的城垣专门要招待蜀军。诸葛亮用云梯冲车强力攻击,郝昭向云梯上射火箭,把攻城的蜀军烧死;再以绳索拴系上石磨猛砸冲车,冲车都被打碎。诸葛亮再以土填护城河,想直接爬城,郝昭在内部再次构筑城垣;诸葛亮又挖隧道,试图直接挖到城里,郝昭则在城内部横向挖隧道来防止。如许双方输攻墨守二十多天,诸葛亮城没击落,曹真却派来了费曜等救兵。曹睿在洛阳,也把大破马谡的名将张合调来,要他再次出击诸葛。张合出兵时,曹睿还有点担忧:“您到陈仓之前,诸葛亮不会已霸占城池了吧?”张合却胸有结果竹,他清晰诸葛亮军粮不足难以持久:“等我到,诸葛亮已撤兵回去了。”说完后,张合带领人马日夜兼程,而诸葛亮果然在他到陈仓之前就被迫撤了兵。看到蜀军要“迎国庆的广播稿”,魏将王双携带兵就追。蜀军攻不下于安如泰山的陈仓,不等于敷衍不了冒冒掉掉的追兵。王双这个冒掉鬼当即被诸葛亮打败斩杀,名副其实地成了冒掉“鬼”。
小学生广播稿12
天净沙——赞运动员落日轻风彩霞。红旗人潮鲜花。呐喊欢呼足下,冠军谁家?明日功成华夏。刹那永恒块块红,点点绿世界因你更美丽风儿在轻颂成功,自由鸟儿说
我陪你一起追求额上的汗珠折射的`不仅是阳光还有一种希望它,来自播种你看
看台上一双双注视着你的眼睛分明在说:无论你成功与否刹那属于你
而你,一定属于永恒
小学生广播稿13
在人生的珠宝盒中,装满了各式各样的珠宝。而我的童年生活则是其中那些漂亮的珍珠,就让我挑出那颗最大最亮的来讲给你听吧。
小时候,因为爸爸妈妈工作忙就把我送到奶奶家住。初到奶奶家的时候,那里的一切都让我好奇。一次我看到爷爷在院子里用压水机压水,只看他往里面倒进一盆水,然后就压了起来,一会儿,水就从出口里源源不断地流出来了,盛满了两大桶。我看了后很好奇,便萌生了一个念头:既然把水倒进去能流出更多的水来,那如果我把我的玩具放进去,会不会也变出更多的玩具呢?终于,机会来了,一天下午,爷爷去菜园浇地,奶奶又在外面和别人闲聊,都不在家。于是,我便拿出我最爱的玩具小心翼翼地放进了压水机里,学着爷爷的样子压起来,边压嘴里还边念叨着:“加油哦,压水机,快点给我变出奕大箱子玩具吧,嘛咪嘛咪吽,变变变!”可是,压的我精疲力尽也没变出玩具来。这时,奶奶回来了,看到我这副样子就问我怎么了,我把我的`计划告诉了奶奶,奶奶听到后,大笑起来说:“傻孩子,压水机之所以能压出水来,那是把地下面的水给压上来的呀!你把玩具放进去,怎么能出来玩具呢?”
奶奶家不仅有很多有趣的事情,还有一片我的乐园——奶奶家的小院子。夏天。小院里长满了各种蔬菜,我和小伙伴们在外面疯跑,跑的又渴又累,回来摘一根嫩嫩的小黄瓜或是两三个红彤彤的小番茄,既解渴又好吃。冬天,下雪了,便招呼小伙伴们来玩耍,堆雪人,打雪仗,玩的不亦乐乎。奶奶家的一切都那么好玩。
这就是我童年的故事,每每想起我的嘴角便会上扬,上扬。
小学生广播稿14
主持 : 清风送雨树叶飘散秋分去,凛气腾云秋菊窦开寒露来
各位领导,各位来宾, 各位家长, 全体运动员 , 裁判员 , 老师,同学们 ,大家早上好 !在 学校 各级领导 的 关怀下,经过大会组委会辛勤努力,全体师生充分准备, 明德 小学 第十四届秋 季运动会就要开始了。下面,有请大会组委会 成员,各位领导,各位来宾 及家长委员会成员, 到大会主席台就座 。
主持人: 明德小学 20xx 年小学生 秋 季运动会开幕式现在开始。 大会 第一项,大会裁判员、运动员入场。 (解说词附后)
主持人: 大会 第二项, 请全体 起立 , 奏 中华人民共和国 国歌,升 中华人民共和国 国旗!少先队员行队礼。
主持人:值此举国欢庆中华人民共和国成立60 周年之际,让我们所有到场的来宾,家长,老师,和全体运动员们齐声合唱《歌唱祖国》
主持人:请 大家 就 坐 。
主持人 :大会 第三项,让我荣幸的介绍出席今天大会的各位领导和来宾。今天,在主席台 就坐的有家长委员会的.部分成员, 以及大会组织委员会的主要成员 魏 校长、 徐 校长 、任校长…… 等。
(介绍完毕)老师们,同学们,为了表示我们真诚的欢迎和感谢,让我们把最热烈的掌声献给他们!
主持人: 大会 第四项,请 任莲萍付 校长 为大会 致开幕词。大家欢迎!
主持人:大会第五项,运动员代表宣誓(李昊)
主持人 :大会第六项 ,裁判员代表宣誓(白庆军)
主持人 :大会第七项,裁判长杨阿明宣读比赛程序及比赛要求
主持人:大会第八项,请魏慧峰校长宣布比赛开始
主持人:请裁判员,运动员退场。
小学生广播稿15
(合):尊敬的老师,亲爱的小伙伴们,大家好!久违的红领巾广播终于又和大家见面了。
(甲):我是主持人( )
(乙):我是( )
(丙):我是( )
(丁):我是( )
(甲):本期红领巾广播的主题是——冬季锻炼好处多。
(乙):俗话说:“夏练三伏,冬练三九”;“冬天动一动,少生病一场,冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见,冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。
(丙):“温室里的花草经不起风霜“,人体也是这个道理,适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。
(丁):小朋友冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。
(甲):另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。
(乙):冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的.抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。
(丙):尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
(甲):冬季运动还有那么多好处啊。那么,青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢?
(乙):要做好准备活动,预防运动创伤。冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。
(丙):谨防运动创伤。冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活动度减少。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以防造成身体关节或筋络的损伤。
(丁):呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。
防止受寒冻伤。冬天锻炼,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
(甲):衣服增减要及时。在准备活动后,如果觉得身体已经开始微微发热,可以适当的脱掉厚重的外套,以便于身体的活动。在锻炼结束后,应当及时的把外套穿好,保持身体的温度,也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体,引发感冒的症状。
(乙):掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长,我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时,强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。
(丙):还有对饮食也是有要求的:
1、饮水要充分。一天中早起、上午10点、下午3点、睡前这4个“最佳饮水时间”,要主动饮水,口渴时也要喝,以白开水为宜。
2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配。这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。
(合):俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。同学们一定要多运动,爱运动,冬季锻炼好处多。让我们一起来感受运动的快乐,学习的快乐。
播放歌曲
(合):本期的红领巾广播到此结束,感谢大家的收听。老师们,同学们,再见!
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