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《原则》读书心得

　　当我们备受启迪时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编为大家收集的《原则》读书心得，仅供参考，希望能够帮助到大家。

《原则》读书心得

《原则》读书心得1

　　最近看达里奥的《原则》，看完几页就逼着自己写点读后的思索，这种方式的确很利于对文章的汲取。以下为对《原则》我的历程部分的思索。

　　达里奥在很小的时候就起先买卖股票，并投身于资本市场，这点和巴菲特很像。他们之所以都能在这么小的年纪就能作为独立人去投资，与当时美国的社会大环境有关。 60年头美国经济快速发展，经济总量占全球的40%。股票价格也始终在涨，几乎买哪个涨哪个，他们所关切的只是哪个涨得更快一点。在这样的一个形势下，人人炒股买股，甚至包括一些未成年人。

　　美国是一个开放的民族，在美国大多数的父母对于自己的孩子的看法也是宽容开放的，孩子可以释放自己的天性，干自己喜爱干的`事情。而中国的60年头，人民正在经验着生活的苦难、饥荒，生活必需品极度匮乏当时的中国可以用“落后”二字概括。

　　达里奥在很小的时候就四处打零工（巴菲特也是如此），并有一些可以独立支配的钱，通过对这些钱的管理投资，他学了许多珍贵的阅历，这些阅历都是无法通过上学和玩耍获得的。

　　这点很有借鉴意义，为了从小让孩子树立好的金钱意，可以在他适当的年龄让他去打零工挣钱，并学会管理支配自己的收入，通过对钱的支配和管理，学到基本的金融学问。与失败相比，乏味和平凡更让人恐惊。达里奥的这句话，我深有体会。中国人追求中庸之道。在集体中不能冒头，更不能殿后，最好做中间大多数人。其实这也是大多数人不胜利的缘由，包括我在内。人人因为胆怯失败，胆怯做错，为了防止失败而宁愿不做。大多数中国人渴望平安、稳定。希望自己能在体制内生活，有金饭碗。随着互联网的发展，这样一劳永逸的工作在中国正渐渐削减，许多体制内的人面临失业危急。世界是永恒不变的，我们要去拥抱改变。勇于去挑战，哪怕失败，而失败获得的阅历是对我们最好的奖赏。

　　假如一个人和同伴的步调不一样，或许因为他听到的是不同的鼓点。让他跟着他听到的音乐前行吧，不管是迟缓还是激越。

　　在与人打交道的时候，我们习惯于以自己的立场来考虑问题。比如你身高1.6米，你同事身高1.8米；这时候公司进来一个身高1.7米的女孩。你惊呼：“你真高。”而你的同事却说：“不算高”。同一个人由于站的立场不同，会产生迥然不同的看法。就像很闻名的一句话，有一种冷是你妈觉得你冷。所以假如你对某人看不上眼，或者有冲突的时候，请试着站在他的位置上想一想，或许你会豁然开朗。每日的输出践行，让我成为更好的自己。

《原则》读书心得2

　　听完了小强老师的对《原则》的第一次分享解读，题目叫作《做一个超级现实的人》。

　　理解现实，接受现实，处理现实问题，既是务实的，也是美妙的。一个超级现实的人将帮助你明智地选择自己的梦想并实现它。

　　可如何才能成为一名超级现实的人呢?

　　总结下来有三个方法，分别是设定胆大的目标、反直觉和痛苦+反思=进步。

　　首先是设定胆大的目标，将这个远大目标指引自己。我们之所以没有成功，其实是我们经历的失败不够大，有可能仅仅只是一个小小的.挫折。

　　每一次失败以后，通过复盘与总结，我们可以获得深刻的原则。

　　人生过得很平淡，没有起伏与波澜，那么未来也就只是很平静的活着。

　　因为有远大的目标，它会推动着我去做更多的事情，让它能够不断地进步和提升，突破自己的舒适区，让自己走得更远。

　　其次是反直觉。

　　超级厉害的人一定是反直觉的人。他们会想着结果背后的结果。

　　比如说自己跑步运动，有些人就不想运动了，觉得特别地累，就放弃了。但是少部分人则会想到放弃运动以后，减肥目标就达不到了，减肥计划完不成了，身体也会变得不好，所以就会去运动了。

　　直觉本身就是很可怕的，遇到自己错误的事情，我们会下意识地给自己找借口来证明自己，固执地认为自己是对的，生活中有很多的应该。

　　而超级现实的人非常地反过来的，有可能他会做出不同的选择。

　　最后就是痛苦+反思=进步，这句话非常地经典。

　　我们每天都会遇到失败和挫折，但是每个人感受的深度却不一样，甚至有的人就像是橡皮人一样，感受不到痛苦和热情，没有一点起伏，生活也是挺无趣的，过一天算一天吧。

　　痛苦是我们改变的原动力，而反思也是我们前进的路径，所以能够感受到真正的痛苦很重要。

　　大多数人在痛苦时不愿反思，而一旦痛苦消失他们的注意力就会转移，所以他们难以通过反思得到教益。

　　平常生活中，我们需要学会感受到痛苦，接受自身的弱点并积极改变，不断地进化，这样才不容易被这个时代所淘汰。

　　保持超级现实的大脑，在时代中不断地进化，避免被社会淘汰。

《原则》读书心得3

　　经许多同行的推荐，在寒假我认真研读了《科学教育的原则和大概念》这本书。我们当前的教学中往往缺乏连贯性，而且在教学内容选择上，也缺乏对于科学的宏观和系统的考虑，而这些对于孩子们正确认识和理解客观世界具有重要的作用。这本书从为什么需要大概念、支撑科学教育的基本原则、科学大概念的选择、科学上从小概念到大概念、以大概念的理念进行教学这几部分来介绍科学教育的原则和大概念。

　　作为一名科学老师，科学概念较为尤为重要，教科版科学每单元都是一个主题，每一课都有众多的概念，如何将学生的生活经验、前经验转化为科学概念，如何从小概念教学提升到大概念，这对科学老师是一个重要的教学内容。在学生的学习经验包含科学知识也包含科学探究的理念。如何在探究活动和科学知识中寻找接合点尤为重要。所有科学课程的活动都应该致力于深化学生对科学概念的理解，这样才能更好的`解决教参中对科学概念的掌握和理解。对于我们教师应该提供机会让学生思考和回顾他们在参与科学探究时如何寻求实证和使用证据的以及与别人进行的讨论在加深他们的理解上的应用。

　　在科学课程中，探究意味着学生是通过他们亲自参加探查来发展自己的理解，在这个过程中，他们收集和运用数据来检验想法，并找到能最好地解释他们所发现的现象的概念。帮助学生获得不同想法可能比他们自发去解释周围的世界更有效。获得不同的想法的最好来源是对其他不同的想法进行讨论，以讨论和辩论以社会交往的形式来发展概念将更富有成效。

　　在这本书中，从小的起始的概念出发，接着发展到较大的，能够包含较广泛经验的概念，再前进到能够理解自然界物体、现象和互相联系的，更概括的、更为抽象的概念。在本书中有14个大科学概念需要去掌握。书中对于如何进行概念教学出了建议，我们在教学大概念时，如何通过小概念去建构而不失大概念的内涵这就需要不断的探索教法，如何让孩子们在探索中获得对新知的学习也更显突出。

《原则》读书心得4

　　通过学习作者瑞·达利欧编的《原则》这本书，使自己从中收获了很多很多，其中的各项管理原则和生活原则使自己收益颇丰，在今后的的工作和生活中，自己一定会严格要求自己，并从以下几点进行提升自我，达到新的高度：

　　1、做一个现实主义者

　　因为我明白了，想要拥有一个成功的生活，我们就一定要清楚自己想要什么，是改变世界还是享受生活，或者是两者相同时兼得。我其实想要两者兼得，既能通过自己的力量为世界做点贡献，同时又能享受生活，因为我想要的是工作即生活，生活即工作。享受生活的过程就是在工作，在工作的时候就是享受生活。像作者瑞·达利欧在书中描述的自己一样，经历了太多的挫折与失败后，我至今仍然害怕跌倒，但我会去思考这种痛苦，怎么产生？怎么由来？如何解决？下次还会不会再犯？通过这次跌倒，有没有学到什么？看到瑞·达利欧说他自己基本上已经走出为了犯错而痛苦的阶段，在享受从犯错中学习的愉悦。这也是我一直想要努力学习到的本领。

　　2、做一个头脑极度开放的人

　　在同他人沟通交往的过程中，要多向他人学习各种知识，学会从他人的角度去思考问题，例如在开展工作的过程中，要多从同事的角度去考虑问题，便于能够尽量减少工作量，从而使能够更好地提高工作效率。不同的人看待同意事物的方式是有差异的，有人关注整体，有人关注细节，有人是发散思维，有人是线性思维。并在于阐述哪种方式好，哪种不好，只是个人必然存在某种倾向，而在对立的方面存在不足，没有谁对谁错，只是看的角度不同，如果不能保持大脑的开放，可能会坚定的认为自己是对的而造成冲突。因此在无论是在工作还是在生活中，我们都要保持一颗极度开发的大脑，要多从他人角度去考虑问题，多学习他人的长处为自己所用，不要钻牛角尖，多思考多学习，这样才能够在与他人的相处中获得共赢，才能够更好地完成工作。

　　3、做一个不被打败的人

　　我们在工作和生活中总会遇到各种挫折和困难，书中都说失败是成功之母，大部分人都知道这个道理，但是当遇到困难或挫折能够继续坚持，总结再出发才是最重要的。我们在日常的工作中，各个方案的探讨、沟通确定都需要一个过程，当方案确定下来去实施的过程，可能会遇到各种各样的问题或者困难，当我们遇到问题时一定不能够灰心丧气，最重要的时候能够理性的分析存在的问题，并及时和相关人员沟通，确定更优的解决方案，重新评估后再去实施。

　　4、挑战自己的极限

　　每个人都想把工作做好，要想把工作做的更好，就需要我们不断地分析自己存在的优势和劣势，认清自我，结合工作规划和需要，积极挑战自我，提升自我，只有在能力和知识积累上取得了突破，我们才能够把工作做的更加的卓越。

　　5、牢记成功的五步流程法

　　（1）有明确的目标

　　（2）找到阻碍你实现目标的.问题（分析关键问题）

　　（3）准确诊断问题，找到问题的根源（找出最核心的问题所在）

　　（4）规划可以解决问题的方案（确定可以落实的方案）

　　（5）做一些必要的事实践方案，实现成果（理论联系实际）。

　　在今后的生活和工作中，我一定会多学习各种原则，结合自身情况，形成自己的原则、标准和准则，在工作和生活中严格要求自己，使自己获得新的突破。什么是原则？原则就是宗旨，标准，行为准则。我们可以考虑下自己拥有什么样的原则，可以独立的思考下自己想要什么？事实又是什么？面对事实，你如何实现自己的愿望，然后制定切合自己的原则。

《原则》读书心得5

　　什么是原则？原则就是宗旨，标准，行为准则。我们可以考虑下自己拥有什么样的原则，可以独立的思考下自己想要什么？事实又是什么？面对事实，你如何实现自己的愿望。。。然后制定切合自己的原则。

　　通过学习《原则》这本书，自己从种收获了很多很多，其中的各项管理原则和生活原则使自己收益颇丰，在今后的的工作和生活中，自己一定会严格要求自己，提升自我，达到新的高度。

　　1、独立思考，面对现实

　　思维开阔，脚踏实地，实事求是，解决问题。无论是在工作还是生活中，我们要有自己独立思考的能力，要有自己的思维，能够独立判断身边发生的人和事，而在生活或工作中遇到问题，要结合实际情况采取可以实施的措施，而不能凭空想象，造成采取的措施没有实施的可能或者价值。

　　2、头脑必须极度开放，不要在学会用别人的视角看问题之前就对此人做判断

　　在同他人沟通交往的过程中，要多向他人学习各种知识，学会从他人的角度去思考问题，例如在开展工作的过程中，要多从同事的角度去考虑问题，便于能够尽量减少工作量，从而使能够更好地提高工作效率。

　　不同的人看待同意事物的方式是有差异的，有人关注整体，有人关注细节，有人是发散思维，有人是线性思维。并在于阐述哪种方式好，哪种不好，只是个人必然存在某种倾向，而在对立的方面存在不足，没有谁对谁错，只是看的角度不同，如果不能保持大脑的开放，可能会坚定的认为自己是对的而造成冲突。因此在无论是在工作还是在生活中，我们都要保持一颗极度开发的大脑，要多从他人角度去考虑问题，多学习他人的长处为自己所用，不要钻牛角尖，多思考多学习，这样才能够在与他人的相处中获得共赢，才能够更好地完成工作。

　　3、不要被失败打倒，成败是成功之母

　　4、想要追求卓越就必须挑战自己的极限

　　5、焦虑是好事。焦虑让我们生存下来。生于忧患。痛苦+反思=进步

　　大家应该都有感受，当工作生活很忙碌，有很多工作需要做时，一方面能够很好地提升我们的能力，另一方面当我们通过自己的努力做好一件事情的时候会有好大的成就感。当大家在某一段时间闲下来或者事情较少时，有可能会出现焦虑的现象，这个时候实际上是一个很好的机会，我们通过不断的思考和总结能够发现我们需要改变和提升的地方，然后通过不断地学习从而达到新的高度。

　　6、长期来看，现金是各种资产中最差的，因为通货膨胀和税收会让它飞速贬值

　　当我读到这句话的时候，从自己的角度明白了一个道理，钱是一个静态的物质，从经济学的角度来说，随着通货膨胀静止的钱会变得越来越不值钱。从另一个角度说，即使你有再多的钱，如果平时不去想着如何提升自己，如何通过工作和生活让自己的充实起来，那你也是不幸福的，反过来说，你自己通过努力的工作实现了自己和人生的价值，那么你得到的回报一定是会相匹配的。

　　7、运用工具和行为准则工作

　　实际上大家都明白这个道理，工作中肯定要制定一定的准则，无论是公司制度、部门制度、企业文化还是行为准则，都是需要大家认真去遵守的。大家常说一句话“团结才是力量”，只有通过一定的`文化、制度、准则才能把大家组织在一起，才能使大家劲往一处使，才能使大家不断的提升超越自我，才能把工作做得更加优异。

　　我们在工作中使用相应的工具能够起到事半功倍的效果，在落实方案时，通过与同事的对以往数据的分析比较，得出结论能更好地促使大家开展相应的工作，在进行数据分析时，熟练的运用word、excel、ppt、spss等工具，能够节省我们更多的时间，提高工作效率。

　　8、制定量化评价工具

　　对于完成数据分析、调研报告等都需要制定一定的量化评价模型，针对需要评价的不同指标采取不同的分析方式，但是在使用各种工具和模型分析之前，一定要经过筛选确认数据的真实有效性，要不然有可能我们分析出来的结果就是有问题的。所以说要想较好地完成一个调研方案，需要我们从开始到结束把握好这个链条的各个环节，确保能够获得给予我们指导的分析结果。

　　9、成功的路径：五步流程法

　　（1）有明确的目标（2）找到阻碍你实现目标的问题（分析关键问题）（3）准确诊断问题，找到问题的根源（找出最核心的问题所在）（4）规划可以解决问题的方案（确定可以落实的方案）（5）做一些必要的事实践方案，实现成果（理论联系实际）。

　　原则这本书里面阐述了很多关于生活和工作的原则，这里面需要学习和借鉴的东西很多很多，这也是一本很好的工具书，当我们需要相关内容时可以进一步加强学习并灵活运用。这些原则都能够为我们的生活和工作起到较好的指导作用，关键就是需要我们不断的思考，将我们从书中看到的与自己在生活和工作中遇到的实例结合，并且分析运用其中，这样一定会获得意想不到的效果，也一定会使我们的工作和生活更上一个台阶。

　　在今后的生活和工作中，我一定会多学习各种原则，结合自身情况，形成自己的原则、标准和准则，在工作和生活中严格要求自己，使自己获得新的突破。

《原则》读书心得6

　　20xx年以来，整个人的状态非常不好。工作、家庭都出现了一些问题，人的情绪低落到谷底。人一直处于焦虑的状态下，身心非常痛苦。在这个状态下，也一直在反思，在寻找突破之道。在这个状态之下，使我有机会阅读《原则》一书，它给了我很多启发和鼓励。

　　《原则》这本书的作者是桥水基金的瑞·达利欧，他在书中大致分为三部分内容，人生经历的见解及原则产品的背景与历史条件，生活方面的原则和工作方面的原则。在以从事有意义的工作、发展有意义的人际关系作为目标，以极度求真和极度透明为手段，以5步法为步骤地创意择优的过程。简单的来说，就是他在他的投资及生活中，发现和总结的一套完整的生活和工作的方法。这里面有类似于哲学范围的极度透明，心理学方面的性格认知，还有专业的投资方面的思路等等，内容非常丰富。

　　在书中，作者提出了一个观点，虽然可能不是首创，但仍然足够鼓舞人。痛苦+反思=进步。他的大意是，一个成功的人和失败的人的区别，或者一个强者和弱者的区别，在于面对低谷、痛苦时的选择，是直面痛苦，反思问题所在，并解决问题，还是选择逃避。没有绝对的失败，只要能从痛苦或者失败中吸取教训，一样能够变坏事为好事。这个是5步法的重要和决定性的一环。这对我来说，也是当头棒喝。

　　同样是三十多岁的人生，同样是这个上有老下有小的.阶段，同样是面对痛苦和失败，能反思沉淀的人大多还能再现辉煌。王阳明龙场悟道，也就是在三十多岁的时候被朝廷流放，在穷困之中，反而反思所学，创立心学，成为宗师。本书的作者大概也是在三十岁的时候，由于以此判断失误，公司几乎倒闭，只剩一个人，损失了大部分的个人资产，但作者反而从失败中吸取了三个重要教训，后来东山再起，并建立极具个人风格的一套原则。

　　失败并不可怕，怕的是面对失败时，选择沉沦。失败只能说之前的人生在某些方面存在错误，努力的反思，积极地修正，希望总还是有的。君子之过也，若日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。

　　文章第三部分工作原则中，作者描绘的工作原则中，给人的感觉和印象，与《学习型组织》及《重塑组织》中青色组织的有些观点非常接近。这些提到的都是一些非常高效的组织，组织的塑造者，也希望组织之间是一个完全开放，以组织共同目标为导向的，这些组织中，对领导的权限实际上都有弱化，他们强调的都是利用每个人看到的不同，来尽力描绘一个完整更接近真实的景象，并在此基础上进行决策。这确实是非常有吸引力的组织模式，它打破了部门墙，消解了办公室政治，创造了一个大家都各尽其用，健康舒心的工作氛围。

　　但这个组织实现的最大障碍在于“反人性”。或者更恰当的说法是，对组织参与者提出了较高的个人修养的要求，从最高领导到基层员工，特别是最高层的领导，要求其放下对权力的执着，而悖论得是，其本身就出在权力的最高处，而且对组织的影响也最大。

　　除非，领导个人身处的环境，或个人的秉性导致其对正确的追求远远超过其对权力的追求。现实中领导，如果对权力的追求欲不大，不可能成为领导，而且在成为领导过程中必然放弃了部分对正确的追求。完全靠追求正确成为领导的，实际上也不可能成为很高的领导。所以这种组织的出现，只有静待时机，可能只有外部环境极大变化，追求正确成为唯一的目标时，才有可能对哎呀组织的所有成员进行取向，统一认识。这种组织才有可能大量的出现。

《原则》读书心得7

　　拿到同事送的书读了几十页后，我意识到自己犯了一个错误：之前以为像《原则》这个书名，配上最胜利的对冲基金经理、受用终身的训诲、傅盛引用并盛赞，简直就是只差把书名干脆改成《胜利的原则》《我的原则可以复制》了。我的印象以为这是一本像卡耐基的胜利学、《高效能人士七个习惯》一样的老生常谈，但我错了。

　　桥水基金创始人瑞达利欧的《原则》并不是那种贩卖开心得获得感的胜利学，比方这些书的常见套路：直白的左右逢源的核心观点、奇妙得修改引述内容且不列其出处、不写任何令读者心情不适的词句等，《原则》里统统不屑运用。有跟我一样担忧和成见的挚友大可放心，《原则》是一本有自己原则的好书。

　　《原则》的内容分为三局部：

　　第一局部是达利欧的个人经验简介，作者认为通过表达他的真实故事，可以便于读者判定书中的原则多大程度上适于读者自己和所处的环境。作者回忆了自己的思想的形成，将自己受益匪浅的所知所感、苦痛和挣扎的纠结都一一陈述，捡起珍珠串成项链，最终构建出了这些让人信服的原则。

　　其次局部是作者的生活原则。其实达利欧的初衷是写一本工作原则的书，但在写书的过程中发觉他在桥水实行的工作原则背后的根底是他的生活原则，两者是无法分开的。所以在最终的这本书中，生活原则局部是整本书的真正的核心，因为他将说明为何几乎任何人都可以将这些原则应用于任何事情。

　　第三局部是桥水的工作原则，其实这些工作原则只是生活的原则在集体中的自然推倒。它们遵循生活原则的根底，描述的是认同这些生活原则的人如何在集体中达成1+1>2的效果。

　　此时此刻出版的这整本《原则》事实上是作者打算中的上半卷，随后会有经济原则和投资原则组成下半卷。然后还会有桥水公司开发的各种协助实践书中原则的工具APP发布。完成之后的整本书就是他的终极回馈（《千面英雄》中指英雄们在自己终年时候对社会的回赠），那时他也将归隐田园。

　　不管是书的内容，还是字里行间透露出的这位传奇人物的坦诚、通达带来的感染力，都值得一读。

　　就书的核心局部，就像作者在序言中就给读者的忠告，一本不讲why的书，根本只是一本说他人故事的小说。读者须要穿起书的'脉络，才能建立起与自己生活的链接，《原则》一书的关键链接就在序言中的四句话：

　　自己思索！

　　你想要什么？事实是什么？如何行动？

　　简洁？并不简洁。仅仅自己思索四个字就已经足够难。终归人类一思索，上帝就发笑。

　　不管一个人知道多少，甚至不管人类作为一个整体知道多少，不知道的总是比知道的更多。考虑到大脑神经的困难、意识与潜意识的纠葛、认知语言学的框架效应，仅仅定义自己思索都不是一件那么有把握的事情。但，我思故我在，不能放弃思索，一切都要自己思索。这是原则存在的根底。

　　作者的第一个思索就是做一个超级现实的人，也就是生活原则的第一条承受现实、拥抱现实。留意不只是一个现实的人，而是一个超级现实的人。这意味着宗教、虚拟世界、等能给人的平安感、归属感、快感等，都应当并且必需从现实世界获得，现实世界中获得的这些会更长久也更奇妙。这个结论并不困难，但大多数人都会在人生的某个时刻或者对某个方面做妥协。（当然犹如作者所说，这第一个思索也可能就并不恰当。宗教背后对终极价值得追寻等都可以做证。但这并不重要，重要的是自己思索。）

　　因为不知道的总是比知道的多，所以思索任何事情，其实都是一种赌博。很不甘心么？但这是事实。

　　由于没有人是全知的，原则必需存在，而不是每一次新的思索都重新搭建思维体系。也就是吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆己。的意思。这是原则存在的必要。

　　原则是人生算法。算法可能会犯错，可能不够高效，但必需存在。原则这个人生算法是人类可能无法适应真正混沌的现实的那个思维载体大脑天生的追求，是每个人在降生后的混沌中对自身的锚定的渴望。

　　下一个问题就是你想要什么？。想要什么不是一句简洁的答复，如何确定你的想要是真正的想要？作者给出了其次个生活原则五步法，明确目标—>列出问题—>诊断—>规划方案—>解决。就是想说明，假如想要，那么写满这五个步骤，证明你真的想要。其中最重要的是在考虑每一步时候，不因为将来的下一步你有某种答案而影响前一步的判定。只有做前一步时候不管后一步去梳理出的一个人的想要才是真正的想要，困难才是真的困难，方法才是真的方法，而不是躲避或妄想。

　　然后事实是什么？，要知道现实是什么，就意味着注意真相，不管真相对你神经系统的多巴胺分泌造成了怎样的影响，不管真相让你几百万年前遗传至今的基因如何反抗，真相就是真相，犹如罪犯可以抹灭证据却无法遗忘犯罪的记忆，最终会伴随你余生的是真相。头脑须要极度开放、须要懂得人与人的不同，这些都会协助你获得对真相越来越好的了解。

　　作者在极度求真这点上，不止于对那些探究主体与客体不同的一般得学问和信息彻底的求真。在探究主体与客体一样的心理等范畴，他也敢于大胆试验，所以在桥水建立了离经叛道，一点儿也不政治正确的文化和工作原则，给书里留下了大量易让读者心情不适的内容。

　　最终如何行动？，就是作者第五条生活原则注意决策中列出的一些经历，利用可信度加权去做衡量优劣等。

　　关于如何决策其实占据了书本最大得文字篇幅，但假如诚意实意的承受前面的原则，如何决策也就是作者带你做一次顺理成章的巡游。反之，唯恐他的管理和决策的手段也就并没那么有用。

　　举例一些如下：

　　追求极度透亮，为每一场会议录音，任何人可随时了解为每个员工做心理测验，性格分类每一次决策每个参加人的投票结果都会记录

　　依据决策运行的效果来为投票的每个人打分加权形成信誉度每次投票决策的结果会是依据每个人得信誉度加权和这些加权会细分到各个不同领域和模式特征，以运用不同的模型来计算决策全部这些都会被制作进每个员工的棒球卡随时供任何人查看以上这些会议决策流程和计算都已做在计算机程序里，人负责输入历史决策尤其是曾经的错误决策，会被不断的拿出来修改加权重新模拟验算收益，以调整系统的参数和人的权重从而不断演进

　　其他的还有：比方达利欧在书中摘了一封初级级别员工公开指责他一次详细会议上详细用词和发言内容错误的邮件全文。还有在大家都推崇扁平管理的此时此刻，达利欧是严格的金字塔型管理。等等。

　　乍听这些的感觉可能会是无趣、不敬重人性、不切实际、不合时宜。而这配上桥水的胜利，正是证明了原则的魅力。

《原则》读书心得8

　　《原则》这本书读完有一段时间了，一是自己有点懒，二是书的内容有点宏大，好像抓不到重点，所以拖了一周多的时间才写一些读书感受。

　　作者是瑞·达利欧（RayDalio），对冲基金公司桥水创始人。他出生于纽约长岛一个非常普通的中产阶级家庭，26岁时在自己的两居室公寓内创办了桥水。经过42年的发展，桥水位列美国最重要的私营公司榜单第五位（《财富》杂志）。他入选《时代周刊》世界100位最具影响力人物，并跻身《福布斯》世界前100名富豪行列。由于他独到的投资准则改变了基金业，美国CIO经理人杂志称其为“投资界的史蒂夫·乔布斯”。

　　1、内容梗概

　　书的内容主要有三部分，第一部分讲述自己的人生经历，创业，创业失败，人生低谷，然后再次创业，得到回报；第二部分讲述生活中的原则；第三部分讲述工作中的原则。如果让我说整本书的最大收获，我想结论是高效生活，高效工作，有效率、质量的过一生。

　　2、大体感受

　　对于生活，要独立思考，自己想要什么，现状是什么样的，然后如何去做呢。在思考目标和实现目标的过程中，想要做到高效，要学会做最优抉择，评估和诊断现状，头脑开放的思考，在过程中也会遇到很多困难，不要让人脑情绪部分控制我们，让我们有太多畏难情绪，进量去理性思考，理性看待困难，并且思考应对措施和改进。

　　对于工作，一是打造宗教般的文化，透明开放，并且让员工建立有意义的人际关系，并且有意义的工作；二是工作流程化、机制化，并且在更高的层面去观察思考流程、机制，不断的反馈优化。

　　对于工作部分，再分享三个小点：

　　A．对于错误的态度。可以接受错误，不能接受一错再错，员工做一些事情，犯错误可以尽量避免，但总会发生的，如果不能容忍错误，会影响员工放开手脚、大胆尝试，但是如果是一错再错，那态度和聪明度都有问题。

　　B．人各有所长，合理使用。每个人都有自己的特长或者擅长的领域，要尽量标签化员工的擅长点和性格点，匹配合适的工作，并且对于岗位，建立匹配模型，让合适的人做最有效率；对于自己，也要认清自己不擅长的地方，遇到问题的时候，去请教那么在该领域擅长的人，而不是自己聊得来的人。

　　C．建立反馈机制。反馈是最高效的进步方法。对于流程，要有反馈然后改进，反馈点可以来自于结果和目标的对比，深入分析，也可以看过程中的逻辑方法，修正；对于个人，要经常自我反思，没有反馈、思考的做事情，进步很慢，就好比，有100个数字，从过作者朴实的文字梳理出他清晰的成长历程，作者如此大费周章介绍一些看似无关紧要的背景，我觉得更应该体会作者的良苦用心，用大量篇幅是为了更好的铺垫，把后续从业，创办桥水并实践人生的第三阶段做了一个良好的内在逻辑说明。

　　初读本书给我的印象更多像本哲学与方法论的结合体。开篇直指原则的本质是根本性的真理，是行动的基础，与《道德经》开篇之作有异曲同工之妙，结合我们如今所处的环境，错综复杂、处处喧嚣，新生事物层出不穷，如何能够妥善安排，离不开一个行事原则，实事求是抓住事物本质，起身追马，不如退而种草。

　　生活充满重复，工作熟能生巧，相似的事情也是不断出现，前人们总结的各项风俗习惯，道德法令，以至于器物制作，工程繁浩，简而化之都是总结原则的体现，不断整理形成路径，随着积累发展，逐渐辩证优化原则，使之与所处的生产力水平所匹配，后来者居上就由此而来，不可想象一个没有原则，没有积累的蛮荒会是什么样子。

　　由于本书更像是一部生活工作使用手册，凝聚了作者一生的阅历与工作经验，有作者所处环境，人生阶段的独特性，死记硬背不是我的真实意图，对于书中所提的工作方法，防范措施，在到达那个人生阶段前夕来体会遵守可能效果更佳，在此我更愿意分享一些具体理念，更适应现阶段发展的观点：

　　1、极度求真，极度透明。一个小孩子如果在他的成长环境里爷爷奶奶讲中文，爸爸讲英语，妈妈讲西班牙语，只要多交流，用不着刻意教，他就能自然而然掌握这些语言表达方式，这对于一个成年人来讲，几乎不可能，难道是成年人智力不如一个小孩子吗？当然不是，因为小孩能更加真实，更加透明，敢于张口，不怕出丑，认认真真表达自己的需求，一个极度求真，极度透明的环境更能提高学习效率，让人极度舒适。

　　2、创意择优，对可信度加权。在一个彼此信赖，实事求是的环境里，基本要求就是表达自己真实的想法，由于每个人所处环境，性格的不同，观点必然有异，这就要求对各种创意进行选择决策，寻找那个最适合的创意。可以根据以往成绩对本事项的决策人进行权重分配，选出最优方案，最大可能避免不利影响。如腾讯公司最初在广州成都等地设立了三个微信开发团队，做同样的事情，最终广州团队胜出，在市场上获得了巨大成功，形成神一样的`垄断，助力公司二次腾飞，就是典型的创意择优。

　　3、奉行头脑极度开放，在进行决策过程中，自我意识和思维盲点是两个最大的障碍，一个有逻辑有意识的自己与一个情绪化混乱的自己不断争夺大脑的控制权，这个如同视觉障碍一样是与生俱来的，看山不是山，看水不是水。一个头脑封闭的人，有太多先入之见，固执较真喜欢钻牛角尖，俗话说就是油盐不进，乐于在自己的小天地里，反之一个头脑极度开放的人，更愿意相信人外有人，天外有天。乐于探索，善于听从别人的观点，敢于承认自己不会一直正确，我杭州有一个朋友，交往多年了，他就有一个习惯，凡事自己总是对的，好在比较谨慎，可依然受困于此、圈子很小，合得来的都是比较看的开的，没有利益交集很有限几个人。做一个头脑开放的人对于个人团队的发展至关重要。

　　4、设计机器化的模型，根据各项数据变化，通过内在逻辑进行回归分析，把决策过程做成一个美丽机器，通过此消彼长的关系嵌入模型进行决策。

　　5、有效决策，先了解事情本质，剔除主观情绪，综合分析眼下的形势，找到一个可信，懂行的人讨论，做农产品就不能去问一个只做国债的，做矿产的也不能请教一个做外汇的，老话叫牛头不对马嘴，想创业请教行业成功者，他告诉你的是方法，问失败者他对你讲的可能是，这个不行，不可能赚钱。

　　初读此书，常常流露出作者细致、谦虚、谨慎的优异品质，总是担心你读者不能完全体会他的用意，又恐怕过犹不及，处处讲究辩证法，凡事不讲绝对，不能生搬硬套，各种方法要适时、适地、适度，再次感谢作者达利欧先生，及译者，还有深圳金海龟团队，期望在以后的工作生活中不断阅读，实践《原则》通向人生的自由王国。

《原则》读书心得9

　　任何组织或机构若想正常运转，其工作原则必需与该机构成员的生活原则相契合。——瑞·达利欧一个机构就像一部机器，主要由两组部件构成：文化和员工。二者之间相互产生影响，因为机构的员工塑造了机构的文化，而机构的文化确定了选用什么样的员工。优秀的机构拥有优秀的.员工和优秀的文化。优秀的员工具备高尚的品行和精彩的实力。优秀的文化不掩盖问题和分歧，而是公开妥当解决，喜爱让想象力驰骋且情愿开创先河。首要原则是打造良好的文化。要营造一种允许犯错，但不容忍罔顾教训一错再错的文化。意识到错误是事物演化过程中的自然连带部分。不要纠结于一时的成败，要放眼于达到目标。要视察错误模式，推断是否因缺点而引起。记住在经验苦痛后要反躬自省。知道哪些错误可以接受，哪些错误无法容忍，不要让你的下属犯不行接受的错误。

　　其次大原则是用对人。

　　之所以要用对人，是因为用人不当的代价昂扬。要让合适的人做合适的事，要记住人与人存在差异，相识不同、思维不同使不同的人适合不同工作。对待你的团队要像体育界管理者那样：没人能靠一己之力单独取胜，但每个人都必需战胜对手。

　　精彩的人不简单找，所以要想着怎样留住人。找人不仅是干份详细工作，你还要情愿与其共享你的生活。考虑薪酬时，要供应稳定性也要让人看到机会。要记住维系宏大的合作关系，比金钱更重要的是爱护和宽厚。为了恰当地用对人，还要持续培训、测试、评估和调配员工。要懂得你和你的下属将经验个人成长。要精确地评价人，不做“好好先生”。严厉的爱既是最难给的，也是最重要的爱（因为它很不受欢迎）。要知道了解人们怎样处事和推断这种处事方式能否取得好结果，这比了解他们做了什么更重要。

　　瑞·达利欧将做好桥水基金的方法总结为《原则》，涵盖生活、工作、管理等方面，林林总总，你总以为胜利有隐私，读完你可能发觉胜利道理大致相像，其中不少你也听过，觉得不过如此——但说到，并且做到，这才是成就瑞·达利欧的隐私，这才叫原则。

《原则》读书心得10

　　随着飞速的现代科技促成新媒体时代的到来，部分新兴媒体为了获取更多的利润，形成一大批“标题党”式新闻人。《新闻的十大基本原则》一书中，讲述的就是新闻从业者的须知和公众的期待。

　　现代社会中，标题党式新闻和虚假新闻充斥着公众的生活，而作为一个专业的新闻人应该怎么做呢？这本书给出了答案：作为新闻人，首先要做的就是尊重事实。新闻工作的首要原则就是真实，这是新闻与生俱来的天性，在新闻的写作中，我们必须了解事实、尊重事实、传播事实。

　　其次，我们应该知道：新闻工作是为公民服务的，我们发现新闻、发掘新闻就是为了让大众了解这个世界。对于新闻工作者来说，新闻的服务功能就体现在它的质量上，所谓的优质新闻，就是完整、全面地提供了新闻信息，使受众充分了解实情，更让受众生活的更加美好。

　　最后，我们还要清楚新闻的'作用：新闻工作有舆论监督的作用，新闻人应当利用这一作用充分为大众服务。新闻人应当做一个社会的监督者，为那些想要发出声音却无能为力的人发言。

　　我想以后也能成为一个新闻人，对公众负责，对良心负责，用我的能力去让这个世界更加美好。

《原则》读书心得11

　　我们每个人都拥有了自己的原则，或是自己的经验和教训，或是从小到大接受的教育，或是我们这个社会的法律法规，或是公司的规章制度等等。人有不同的目标和性格，所以我们都必须选择最合适自己目标和性格的原则。

　　本书写了很多生活和工作他所遵循的原则，有些是与我自己的很符合，有些与公司倡导和正在执行的也很符合，但在一些处理具体事项时的原则作者写的程序上很周到，方式方法上对我有不少借鉴意义，可在日后用在生活和工作中得到帮助。

　　生活原则中有几句话印象深刻：一是“你想要什么”，这句话是我们一切生活和工作的根本出发点，是最本质的基础、定位，在日常琐碎繁忙的工作中，有时竟不曾静下心来真正思考过这个问题，诚实的面对自己发问，“你想要什么”“事实是什么”，“面对事实”以一个认真而谦逊的心态，积极的行动和不断的进化学习，去努力的实现你真正的想要；二是“不要固守你对事物应该是什么样的看法”，我们都有很多常识，去指导你对事物的应该有的看法，例如你是一个专科生，应该不如一个本科生优秀，你来公司五年不如来十年的人对公司忠诚等等，要进化要观察，要做到头脑足够开放；三是五步流程实现人生愿望，目标—问题—诊断—方案—执行，流程简明，思路清晰，有非常强的可操性。既是实现生活愿望的思路，也是工作中解决任何问题的思路程序。

　　工作原则中，作者将企业看成一部机器，由文化和人构成，“优秀的企业有优秀的人和优秀的文化”，“优秀的人具备高尚的`品格的出色的能力”，“优秀的文化不掩盖问题和分歧，公开和妥善解决”，这些我都非常赞成，而且我认为人又是第一位的，人是文化的载体，人的品质和能力将会把文化传承和发扬起来，从而影响到周围更多的人。

　　在“用对人”和“打造良好的文化”中，作者列出了许多细节的原则，黄河长江皆流入海，其实这些也就是赖总在年会上所说的“谋人”、“谋氛围”，氛围即文化，大胆用人，用合适的人，以结果为导向，坚持问责制，以辩证方法解决问题，以宽广胸怀包容发展，营造透明、公平的环境，以企业发展为最终目标，作共赢、共同成长，这些就是我们公司的工作原则。

　　所以我认为不管做任何事情都要有原则，因为我们在工作总会碰到一些之前没想到的问题，而当碰到这些问题的时候，如果一开始就均遵循原则，就可能很早就发现问题，而不用直到问题出现后，才想到底哪里出错了。

《原则》读书心得12

　　原则是一本结合了心理学，管理学和哲学的书。

　　作者是目前世界最大对冲基金——桥水基金的创始人Ray Dalio。整本书主要分为三部分，个人经历，针对个人的生活原则以及针对企业管理的管理原则。第一部分是作者的背景介绍，帮助读者来理解作者的行为处事的模式，以及背后的原因。第三部分是以桥水为例，详尽的介绍了Dalio是通过设立怎样的制度来帮助企业发展的。这部分也是读起来最吃力的部分，因为离我的生活太遥远了，可能企业家读起来会更有收获一点。不过值得一提的是，我认为桥水这样的完全透明的管理制度也不一定适合所有的公司。作者提出的理论有值得采纳的部分，但全部照搬的话未必适合每个行业，毕竟不同行业有各自的行业特点。

　　最让我受到启发的.是第二部分的两个观点。

　　第一，保持开放的头脑。

　　书中提到人们对自己总有一个误会，误会自己总是对的。所以一旦有别人提出反对观点，人们大脑中的最古老的杏仁核会支配我们对这种疑似攻击行为做出反击，后果就是两个互相不接受对方的意见，造成了无效的谈判，浪费了大家的时间。讨论事情永远是以找出最优解为目的，而不是去说服别人相信自己的观点。

　　第二，比观点更重要的是别人提出反对意见时背后思考的逻辑。

　　不管是在微博，优酷还是b站都能看到网友因为各自不同的观点而互相进行人身攻击，这种行为当然是没有意义又愚蠢的。其中他们最后演化成人身攻击最重要的原因就是没有人试着从逻辑的角度上去理解对方的观点。每个人的观点行程都跟他周围的生长环境，家庭教育，生活阅历，个人习惯有关。在不理解对方的环境下单纯的就对方的观点进行指正，强调你怎么和我观点不一样是物化对方的一种行为。

　　最后读了一些关于商业的书，虽然看起来非常吃力。经常读到睡着，但看完以后还是受益颇多，不同学科的书籍往往能给人提供新的视野，这也就是读书的乐趣吧。

《原则》读书心得13

　　最近一个月都在读《原则》这本书，它是美国投资界的乔布斯，创办桥水投资机构的瑞.达利欧所著。这本书给我启发非常大，不仅仅是里面的各种面对生活和工作的每一项非常实用的原则，更让我感到惊讶的是，还有人能把自己处世的原则一一记录下来并详细阐述，以帮助自己和他人得到成长。

　　回顾自己的成长，我一直都是个不善于总结原则的人，也经常被人说做事没有原则，但我在很长时间里，都不认为这有什么问题，我骨子里一直认为我们每天遇见的每件事每个人都不一样，没必要用固定原则去应对它。然而，看了这本书才知道，建立原则并不是要限制自己，而是在面临相同问题时能快速找准应对办法。原则和国家的法律，公司的制度一样，面对同样的问题我们能迅速检索，并快速对应解决。这也像我们产品经理做产品一样，面对来自各方，但相同的需求，就把它做成功能，以后都用此功能去统一处理。

　　其实我们每个人多多少少都有原则，只是我们并没有像国家法律，公司制度那样很清晰的列举出来，以至于我们经常忽略它，只有我们在面对具体的某件事时才会想起它。通过这本书的学习，我认为建立自己的原则，并将它记录下来，建立自己的原则库相当重要。一方面因为我们头脑的记忆力并没有想象中的那么好，另一方面每个人的原则都是在不断更新和迭代的过程，记录下来才能帮助自己更好的迭代。

　　接下来我再分享下这本书提到非常有用的.几个原则:

　　1.拥抱现实，应对现实

　　这个原则告诉我，任何的梦想都不是空想，而是彻底地扎根于现实，拥抱现实，面对现实，解决一切现实中的问题才能最终实现梦想。

　　2.做到头脑极度开放、极度透明

　　这个原则告诉我，要想快速成长和改变，必须保持头脑极度开放、极度透明，然而并不是所有人都能做到，或者说大多数人都不能做到。我认为有几个原因，一是自尊心作祟，人的自尊心有保护自己不受伤害的作用，但这恰恰让自己在更高层面受到损失。二是认知维度不同，每个人都有自己不同的学习和工作经历，面对同一件事也都会从不同维度去思考，而这往往会导致盲人摸象的结果。我想只有真正避开这些，才能拥有极度开放、透明的头脑，也才能更快地成长和进步。

　　3.痛苦+反思=进步

　　痛苦只要是人都会遇到，而且无法避免，但并不是每个遭遇痛苦的人都能取得进步和成长，因为大多数人在痛苦时不愿反思，而一旦痛苦消失他们的注意力就会转移。只有勇敢面对痛苦并且勤于反思的人，才是进步最快的人。

　　4.从更高的层次俯视机器

　　人类拥有独特的从更高层次俯视的能力，这不仅适用于理解现实和现实背后的因果关系，也适用于自身和周围的人。这个观点和元认知有异曲同工之处。

　　5.五步流程实现你的人生愿望:

　　1)有明确的目标

　　2)找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题

　　3)准确诊断问题，找到问题的根源

　　4)规划可以解决问题的方案

　　5)做一切必要的事来践行这些方案个人成长和目标的实现其实是有方法可依的，只要按照这个步骤反复践行，一定能达成目标

　　6.一个机构就像一部机器，主要由两组部件构成:文化和人

　　二者之间相互产生影响，因为机构的热塑造了机构的文化，而机构的文化决定了机构选用什么样的人。

　　7.打造允许犯错，但不容忍罔顾教训、一错再错的文化

　　每个人都会犯错，没有犯错就不会成长，不允许犯错文化的公司也会打击员工的创造性，但决不允许员工在同一个问题上连续犯错，否则公司就缺乏制度和规范。

　　以上都是对我影响比较大的原则，这些原则就像算法一样，只有不断总结和优化才能使自己快速成长。

《原则》读书心得14

　　心理学家研究发现，良好的人际关系是幸福最重要的因素。亲情关系、同事关系、朋友关系，什么样的关系是良好的？ray dalio认为有意义的人际关系是指开放诚恳的关系，人们彼此坦诚相待。反过来说，如果戴着一张虚伪的面具，别有用心的'跟人相处，那么不能称得上是有意义的人际关系。ray dalio的观点给我带来的启发是，不论跟谁相处，都应该保持开放诚恳。

　　我们人生似乎面临一个“要么全得，要么全失”的选择，在投资这件事情上，要么冒很大风险追求高回报，要么降低自己的风险，满足于取得较低的回报，这时候你需要耐心地做出选择，通过这种方式，你将摸索出如何尽最大可能让二者兼得。尽管这个过程很艰难，但你需要不断找下去，直到找到它，而不是满足于最初对你显而易见的选择。在个人职业生涯上，一种想法是安于现状，日复一日打工，另一种想法是自己创业做，两条路看起来只能是选择其中一个。很显然，现状并不令人满意，按照dalio的观点，我应该继续寻找出路，相信终有一天会找到。直接辞职显然把自己搞得压力太大，现阶段应该是多做一些小尝试，看看自己是不是这块料，寻找工作中的“圣杯”。

　　ray dalio的投资方法论看上去很靠谱，确定投资原则，利用历史数据测试，实际运用过程中出现了错误，不断完善决策体系。利用计算机和程序跟踪无时无刻不在变化的全球经济，根据最新进展做出最有可能有利于自己的调整。这不就是现在很热门的大数据分析吗？利用大数据，我们可以分析出当事件A发生时，有多大的可能性事件B也会发生。这个方法是科学合理的，就得朝着这个方向走。不断去磨练自己的决策原则。

《原则》读书心得15

　　《原则》是桥水基金的创始人瑞·达利欧所写的，这是一个很有智慧的人。这本书我看了三次，有一点收获，以下是我在看书过程中的一些思考，比较零散。

　　1、考察每一件事发生背后的因果关系，并学习有效这些事物的原则。思考债是不能欠的，生活中一些大大小小的能引起自己情绪波动的事情都值得去考察，最近我参加了高知圈的线下相亲活动，结果我不太满意，我认为自己可以改进的一件事情就是挑选什么样的座位落座，以也可以延伸到其它的活动聚会选座，若不反思复盘，估计我会一直对座位选择不思考，就是随意坐。

　　类似于相亲活动现场的场合，可以选择靠中间一些的桌子，这样视野可以开阔一些，看到更多的嘉宾，若是6人一桌，那么得选中间的座位，这样对面的嘉宾会首先把目光落在这里。接下来我再次参加相亲线下活动就按照这样的原则去选座，看看效果怎样，继续完善我这个选座原则。

　　2、头脑的极度开放，极度透明，这是作者认为最重要的一条原则。知道什么时候不自行做决定，是你可以养成的最重要的技能之一。现在的我对这一个原则不算理解得特别深入：

　　第一步，得识别我应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象，记住它们：

　　不喜欢看到自己的观点被挑战VS更想了解为什么会出现分歧---在生活中对待亲密的人我的头脑经常是封闭的，对一些我比较欣赏的朋友，我的头脑会开放一些;在工作同样，对我自认为不如自己的同事，我经常是不想理解他们的观点，我的上级或者平级提出不同的观点大多数时候我会努力去了解为什么会出现分歧。我觉得自己要改善的是，无论是对任何人，当别人提出不同的意见时，自己不要情绪化(生气、不满、不屑等等)，自己得先弄明白分歧是什么，而不是被低层次的自己遮蔽，弄明白了，即使对方不同意，那就是另外一个求同的问题了，得先有了解分歧这样的想法在。

　　更喜欢做陈述而不是提问VS真诚地相信自己可能是错的，提出真诚的问题。我觉得这个是补充第一点的，若是自己真诚地想要了解为什么会出现分歧，就是潜意识里知道自己有可能是错的，就会提出真诚的问题去确认自己是否少考虑了一些因素，这个时候扮演的是学生或者对等者，而不是以老师身份自居。对于一些自认为已经思考得非常透彻的事情(事实上很有可能并没有)，与人交流时，我明显地以老师身份自居，所以不会认真地听别人的观点，针对别人的观点提出真诚的问题。接下我需要改善的是，除非自己已经确认了分歧，是对方不理解，否则，时刻提醒自己要做学生或者对等者，大多数情况自己是还没有资格当老师的。

　　更关心是否被理解，而不是理解其他人VS经常觉得有必要从对方的视角看待事物。这个就是换位思考，我是比较以自我为中心的人，通常犯这方面的头脑封闭问题，看到这一个现象时，我就想起之前对一个毕业生提出的疑问不屑，直接说：你不理解我的方案所以才有这个疑问，后来我自己回想，我并没有去理解他的疑问就直接否定，我是期望他能理解我的方案，后来我发现自己的方案确实有漏洞的，因为没有去了解这位毕业生同事的想法，所以就不确实当时人家提的疑问是不是就是这个漏洞了。要改善这一块，就是用第二种现象的解决办法，就是真诚地相信自己可能是错的，然后真诚地向提出疑问者提问，花时间精力去了解清楚分歧后再下结论。

　　会说类似这样的话：我可能错...但这是我的观点VS知道何时做陈述，何时提问。没有确认自己充分了解分歧，就不能用这种敷衍的口语说话。要从心底里谦卑，不然你的语气、语调会传达出你的不屑、不信任、讽刺等信息出来的，这会让沟通不通畅，甚至会让别人厌恶自己的。

　　阻挠其他人发言VS总是更喜欢倾听而不是发言。不要着急表达自己的观点，先让别人表达清晰观点，自己再发言。我着急或者觉得别人没有理解自己的观点时，就会不自觉地打断别人的说话，然后强调自己的观点，其实没有听完别人的逻辑，怎么就可以断定别人理解错了自己的观点呢，同时，面对这种自己以为的情况，不是强调自己的观点，而是发问，确认清楚别人想要表达是不是这个意思，还是要充分了解分歧在哪里呀。得改变自己这个不好的习惯，在沟通过程不过分强调自己的观点，学会用提问去理解别人的观点。

　　难以同时持有两种想法VS在考虑其他人的观点的同时保留自己深入思考的能力，他们可以同时思考两个或者更多相互冲突的，反复权衡其相对价值。这个我也不知道怎么做到，所以只是知道，但没有感想体现，我境界是比较低的。

　　缺乏深刻的谦逊意识VS看待事物时，时刻在心底担忧自己可能是错。前公司老板说我心底是一个骄傲的人，并没有表面看起的谦卑，我觉得这个是对的，大多数时候我太自负了，相信自己是对的，慢慢地多看书，提醒自己了解别人的辉煌过去，就会让自己知道，其实自己并不独特，别人也没有看起来的简单。

　　第二步，理解自己可以如何做到头脑极度开放。作者提供了以下的一些方法

　　经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。没有痛苦就没有收获，越痛苦可能得到的收获越大。我觉得像我这种普通人，每一次剧烈的.情绪波动后，都学会引导自己进行高质量的思考，考察事件背后发生的原因，自己可以做得更好的原则，我想起最近2周追剧《香沉蜜蜜烬如霜》，其实都已经看完更新的部分了，还是不停地刷，现在看看弄个提醒关灯睡觉的闹钟效果大不大。

　　将头脑开放作为一种习惯。杏仁核绑架通常不会持续很长时间，你可以有一段缓冲时间，给较高层次的你以空间来进行高质量的反思。你也可以让尊重的人来帮助自己。这让我想起《知识就是力量》第二期如何成为一个不冲动的人，里面提到三种缓冲方法：第一种就是设立边界(心理或有形的都可以)--提醒自己不要打断别人的发言，提醒自己注意发言的语气，保持谦卑，多想少说，说出来的是认真考量过的。第二种就是缓冲时间，生气的时候先把原因说出来，或者写下来，慢慢地气就消。嗯，当生气时，心里数8下，然后再开口，提醒自己。第三种增加认识负担，我觉得这个可以用提问，就是真诚地想弄明白别人为什么跟自己不一样的。还有两种杏仁核赶出谈判桌的方法，第一种就是客体化。跳出看问题，试着抽出来看自己一眼，看看整个局面。第二种是放大观察尺度，把烦恼放在那么大的空间与时间尺度里，它就是一粒微尘。

　　认识自己的思考盲点。花点时间记录一下，你经常在哪些方面因为看不至别人看到的东西而做出糟糕的决策，可以请其他人帮你，尤其是那些曾看到你所忽略的东西的人。列一张单子，钉在墙上，仔细盯着看。每当你准备在这些方面自行做出决定的时候，你要明白你是在大冒险，不会实现想要的效果。盲目换工作(特别是决定与妹妹一起做淘宝，真提浪费了半年的时候，让自己资金以及时间都浪费)、盲目投资(我真的是损失不起本金的人)、放纵自己看小说(要学会用别的去替代，我觉得看电视剧就比花一整天看小说来得好一些)。

　　假如很多可信的人都说你正在做错事，只有你不这么看，你就要想想自己是不是看偏了。嗯，做决定时要多问问身边朋友的观点，然后自己做决策。

　　冥想。我没有冥想的习惯，现在也不想练习冥想。我觉得10分钟的运动就可以让自己平静下来，同时玩手机眼睛涩，真的可以放下来闭上眼放空一下。

　　重视证据，并鼓励其他人也这么做

　　尽力帮助其他人也保持头脑开放

　　使用以证据为基础的决策工具

　　知道什么时候应当停止为自己的观点辩护，信任自己的决策程序

　　3、没有痛苦就没有收获。就像现在努力了大半个月，也没有找到一个合适的暧昧对象，是有点痛苦，但是也是真的有收获，明显地感觉到自己更加勤奋学习了，自己变得更好了。每天就一件小事进行反思是很有用，每周/每月/每季/半年/年做复盘可以让自己更清楚接下来该怎么做

　　4、通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的目标。找男朋友行动，现在过了一个阶段，已经出了一个阶段的结果，确实可以反思一下怎么改进自己的目标。在微信上加好友的聊天的，感觉自己有点高冷了，可以改进话术。线下活动时要带有强目标性，不可随意浪费机会。

　　5、如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。时刻关心能不能实现你的目标，不要让痛苦妨碍旱地上打不得拍浮，出现不好的结果时，从自己身上找原因。

　　6、五步流程实现你的人生愿望---就找男朋友

　　有明确的目标---上进(独立思考或者持续学习习惯的)、无不良嗜好(不抽烟、不赌博、不酗酒)、年收入20万以上(本人年收入18万+)、1983-1991年间出生。

　　找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题---不会聊天(加强沟通方面的学习，正在学习戴愫的社交课程，也在看《沟通的艺术》了)