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(优选)《阳光心态》读后感
当阅读了一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编收集整理的《阳光心态》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
最近我读了一本书——《阳光心态》。 感触良多：一个人不仅要有健康的身体，还要有良好的心理状态，才算真正的健康。 我们看不到太阳，因为灰尘遮蔽了我们的思想。 虽然我们个人无法改变客观世界，但我们可以通过自我管理让自己的内心世界变得清晰、明亮，让自己成为一个包容、开朗、阳光的人。
“阳光心态”教会我善待自己，宽容他人。 命运不会眷顾任何人，学会善待自己，同时也要宽容他人。 因为宽容是一种美德，是一种心态。 屠格涅夫曾说过：“生活中不宽容别人的人，不值得别人宽容。” 因此，如果你宽容别人，当你有过失或错误时，往往就能得到别人的宽容。
“阳光心态”教会了我面对困难要有坚强的意志和百折不挠的毅力。 生活、学习、事业……都会有困难，但克服这些困难并不难。 只要我们始终如一，正视逆境，与逆境作斗争，锤炼坚强的意志和顽强的毅力，就一定能够经受住生活的考验，让你更加成熟； 你将能够激发你的斗志，勇往直前。 你经历了很多，同时也克服了很多，你会发现没有解决不了、克服不了的困难。
《阳光心态》教会我用感恩代替抱怨。 我们在生活中经常听到这样的抱怨：父母太罗嗦，老师布置的作业太多，同学不借作业抄……我总觉得自己活得很辛苦，觉得很委屈。 生活真的给了这么大的压力吗？ 其实不然，我们应该感谢他们。 正如一首诗所言：感恩养育你的人，因为他们让你成长； 感恩关心你的人，因为他们给你温暖； 感谢教育你的人，因为他们教化了你的无知； 感谢那些伤害你的人，感谢那些鄙视你的人，因为他们唤醒了你的自尊。
所以心态阳光的人都是幸福的人，幸福来自于自己，而不是别人。 享受阳光生活，从拥有阳光心态开始。
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