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近视调查报告

近视调查报告[范例15篇]

　　随着社会不断地进步，接触并使用报告的人越来越多，报告具有成文事后性的特点。写起报告来就毫无头绪？下面是小编收集整理的近视调查报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

近视调查报告[范例15篇]

近视调查报告1

　　一、问题的提出。

　　二、调查方法

　　2、听同学、家长的讲述。

　　三、近视的原因

　　2、在阳光强烈或在光线暗的地方看书。

　　4、少看绿色植物。

　　6、在走路、坐车时，或趴着、躺着看书。

　　1、少看电视或手机，一般一天看电视或玩手机的`时间不宜超过五小时，否则会造成眼疲乏。

　　3、写字时要离书本一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸。

　　5、萝卜因含有维生素A，是护目的，所以要多吃。

　　六年级:樊星瑶

　　我们班上有不少同学，小小年纪就成为了戴上眼镜的“博士后”。我与几个好朋友认为这个问题值得思索，于是进行了一次有关近视的调查。

　　1、上网查询相关资料。

　　3、查阅书籍、报刊并整理资料。

　　1、长时间看电视、玩手机。

　　3、写字时离书本的距离太近。

　　5、不爱吃萝卜等蔬菜。

　　四、建议

　　2、不要在光线强或暗的地方看书，这样会伤害眼睛。

　　4、要多看看绿色植物或室外景物来放松眼睛。

　　6、不能走路、坐车、趴着、躺着看书，这样容易影响视力。

近视调查报告2

　　眼睛是我们心灵的窗户，只有眼睛才可以让我们看到五彩的世界。但现在我们许多人都患上了近视，早早地戴上了厚厚的镜片。近视给他们带来了不少的困扰，那么究竟是因为什么原因才让他们患上近视？近视又给他们带来了什么后果？如何预防和矫正近视眼呢？我们三位同学就我们班的近视情况开展了调查。

　　一、调查对象与方法。

　　（一）调查对象：

　　11月18日至11月22日，我们三位同学组成调查小组，对我们班的近视情况进行了一次调查。

　　（二）调查方法：

　　我们对我们班的近视患者进行了一次采访，问题主要有，近视度数？家庭成员是否有近视？近视造成了哪些不方便？家里平均每天看电视或上网多少时间？近视后有否请医生进行视力纠正？并对全班眼保健操情况和学习姿势进行了一次检查。以较客观的方式收集到一定数量真实可靠的原始数据。

　　二、调查结果与分析。

　　（1）长期读写姿势不正确，喜欢躺在床上看书，或看书写字距离太近。

　　（2）有的每天看电视，打游戏，玩电脑，平均每天时间超过2、5小时，用眼

　　时间太长，造成眼睛疲劳。

　　（3）没有坚持做眼保健操，或眼保健操姿势不正确，不认真。通过对全班的眼

　　保健操检查来看，姿势正确及认真的竞只有15人，达全班人数的29%左右。

　　（三）近视眼的后果“

　　通过对近视眼同学的采访，同学们纷纷表示患了近视眼后，生活有许多不便这处，总结后有以下几点。

　　（1）上体育课或课间活动时特别不方便，特别害怕眼镜掉下来后，找眼镜麻烦。

　　（2）平时生活时，在睡觉，洗脸的时候，经常要把眼镜摘下，戴上，超麻烦。

　　（3）眼睛时常有不舒服的现象，经常要用手揉眼睛。

　　（四）从上面的调查结果来看，近视已经成为一种普遍现象。而近视是可以预防的，近视主要由于用眼时间过长，学习姿势不正确，没有正确的.体育锻炼以级用眼不卫生所造成的。而近视也的的确确给同学们生活和学习带来了不便之处。

　　三、解决方法：

　　（1）用眼时间不宜过长，每隔45-60分钟要休息10分钟左右，休息时多看看窗外绿色植物，使眼球能得到充分休息。

　　（2）在读写时，光线要适中。

　　（3）近距离用眼姿势要正确，桌椅高低比例要合适，写字时要记住三个一，手离笔尖一寸，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳，不要躺在床上，和车上看书。

　　（4）看电视，玩游戏，上网时间不要太长，上网时眼睛距离电脑屏幕不应少于60厘米，看电视时，眼睛离电视应在2米以外。

　　（5）每天坚持体育锻炼，并认真正确做好眼保健操。

　　（6）每天保持有充足的睡眠。

　　（7）患上近视后，应立即请医生，配上合适的眼镜和矫正方法，努力使自己的眼睛恢复健康。

　　（8）建议在学校和班级积极开展宣传近视的危害和有效防治办法的活动。

　　四、感想

　　通过这次调查，我认识到近视的烦恼已牢牢地缠上我们，为了我们的眼睛变得更加明亮。我们应该纠正自己的不良习惯，达到良好的用眼习惯。同学们为了我们的心灵窗户变得更加美丽，一起行动起来吧。

近视调查报告3

　　眼睛是人类最重要的器官之一，特别是我们这样的小学生，更是要保护好，人们常说眼睛是心灵的窗户，我们要好好保养它，不能让他受到伤害，近视就是最大的危害之一。

　　在这里，我统计了一下我们班学生的近视情况，结果真是惊人，全班80锶硕冀视了，这一结果更是能让大家反∫幌拢为什么我们的眼睛会这么的差，所以我呼吁大家一定要保护好眼Α?

　　现在大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近，或姿势不正确，或光线较差，用眼时间过长而造成假性近视，如果不注意用眼卫生，则会成为真性近视。所以，保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然就会成为近视眼，成天戴着眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼镜，还被其他同学嘲笑，称为小四眼，那滋味可不好受！

　　现在生活条件好了，电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年，导致青少年花费很多时间在其中，视力也就自然而然的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。我们要注意好用眼卫生，不要成为小四眼

　　眼睛是心灵的'窗口，一定要保护好自己的眼睛，保护视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。

近视调查报告4

　　我们班的同学陆陆续续的戴上了眼镜，我虽然不是其中的一员，但是，我们班已经有30多人近视了。这个惊人的数字，让我心中产生了一个疑问，她们为什么会近视呢？带着这个疑问，我做了一个简单的调查。

　　我去图书馆里翻阅了大量的资料，找到了一些引发小学生近视的资料，主要的因素有：遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。而个人的因素是引起近视的主要因素，如：

　　1、在光线暗的地方看书。

　　2、走路的时候看书。

　　3、当车开动的时候看书、玩手机。

　　4、看电视、用电脑时间太久。

　　5、看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

　　针对以上的五点，我调查了一下我们班的同学，并做了以下的统计：

　　1、有3%的同学是在光线暗的'地方看书。

　　2、有3%的同学是走路的时候看书。

　　3、有15%的同学是当车开动的时候看书、玩手机。

　　4、有40%的同学是看电脑、电视时间太久。

　　5、有39%的同学是看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

　　我国近视率已接近30%，小学生患有近视的有22。7%，中学生近视率猛增55。8%，高中生70。3%戴上眼镜，大学生比例高达80%。而我们班有30多人近视，总人数58，近视超过50%，远远超过了我国的近似率，这是我们需要共同思考的一个问题。

　　根据我班出现的种种情况，我提出以下的建议：

　　1、不在光线暗的地方看书。

　　2、做到走路时候不看书。

　　3、当车开动的时候不看书、玩手机。

　　4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。

　　5、端正看书写字的姿势，绝不卧床看书。

　　保护好自己的眼睛，让美好的世界尽收眼底。

近视调查报告5

　　近年来，小学生近视人数日趋增多。小学生的大都是由玩手机、电脑和长时间看书引起！学生近视与其父母、兄弟姐妹有无近视也有着密切的关系，先天近视基本上由遗传造成的，父母或家中有近视儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

　　一、调查起因

　　我们班戴眼镜的同学开始多起来了。有些同学因为看不见黑板上写的字，所以要求老师把他们的座位换到前排；有些同学则干脆戴上了眼镜。于是，我就想着做一次和近视有关的调查。

　　二、调查情况

　　1、某同学不管上课还是下课，都不让眼睛有休息的时间：上课认真听讲做练习，下课不是看书就是写回家作业。

　　2、某些同学写字的姿势——头老是很低或者歪着头地写作业，握笔姿势是不正确的，胸口也没有离开课桌一公尺的距离。

　　3、某些同学下课看课外书的时候，书本离眼睛的距离很近。

　　4、老师有些时候会在大屏幕里放一些上课的内容，这时候某些同学就会把眼睛眯起来看，或者要求坐到前面来观看。

　　三、调查要求

　　·少玩手机、电脑等电子产品

　　·多到户外去玩：看书、玩电脑或看手机半小时后进行适当的户外运动

　　·好好护眼，做好眼保健操

　　·写作业姿势要正确

　　·不在车厢内看书

　　·定期到眼科医院复查视力

　　四、调查总结

　　眼睛是我们心灵的窗户，它可以让我们看到五彩缤纷的'世界。如果眼睛不能再看到光明的话，那相信你的世界会变得很无趣。所以请大家一定要爱惜自己的眼睛，平时要多多注意合理用眼，少玩电子产品，看书写字的姿势一定要正确，多看看绿色，多去户外拥抱大自然。

　　保护眼睛，从我做起，加油！

近视调查报告6

　　最近，学校里近视的人越来越多了，特别是高年级的同学。校园里，进进出出的同学有不少人戴起了小眼镜。一个一年级的小朋友，脸上一副十分稚气的样子，可鼻梁上却已经挂起了沉甸甸的眼镜。不看不知道，一看吓一跳，戴眼镜的同学可真不少!我们很想知道为什么，就在这下了一番功夫。在老师的帮助下，我们针对近视做了关于少先队员近视率与用眼习惯的调查。

　　在查找资料时，我看到了一组触目惊心的数：我国青少年近视发病率是世界第2位，发病率为50%。其中，小学生近视率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%，大学生高达80%以上。我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%，患者人数超过6000万。居世界首位。看了这一则网讯，我心中不禁一颤，产生了疑云：“为什么小学生也有那么多人近视呢?为什么大学生近视人数那么多呢?从小学生到大学生人数逐渐上升，近视和年龄有关吗?”一切疑问，都在我心中产生。我又查找到了其他资料，猜测造成近视的原因是用眼习惯不良与学习任务加重。

　　在蒋老师的帮助下，我们又拿到了学校XX年9月份的学生视力表，经过统计，我得到如下近视(视力不到5.0)数据：一年级92人中有12人近视;二年级82人中有8人近视;三年级92人中有7人近视;四年级94人中有5人近视;五年级130人中有15人近视;六年级133人有42人近视。我发现近视人数从一年级到四年级逐渐减少，但五、六年级却又增加了，特别是六年级近视人数大约占了六年级总人数的30%。“到底是怎么回事呢?”我们针对近视做了进一步的调查。

　　不体会生活，就不知道生活的甜。同样，不问同学，怎么能知道近视的原因呢?我们采取了询问法。我来到六年级班中询问了同学。其中a同学说，他在家里经常上网玩游戏，时常玩到半夜才睡觉，放假时还玩个通宵;b同学说，她看书写喜欢趴在桌子上，有时一边看电视一边写作业，离电视机很近;c同学说，他做眼保健操时经常与同学说笑吵闹，眼睛痛时还经常用脏手擦;d同学是又矮又胖的，他说他喜欢吃巧克力、糖等甜食，不喜欢吃西红柿、桔子等含维生素的食物。许许多多的同学都说出了日常不良的用眼习惯。通过询问，我知道了同学有许多不良用眼习惯，发现同学们近视的主要原因是

　　1、阅读时间太长，注意力集中，视力工作时间长。

　　2、缺乏应有的体育锻炼和室外活动。

　　3、看书、写姿势不端正。

　　4、家长不重视孩子的视力健康。

　　5、卧床、躺在车厢里看书。

　　6、在太强、太暗的灯光下看书、写。

　　7、近距离、长时间看电视、上网。

　　8、不认真做眼保健操。

　　9、营养结构不合理。

　　10、学习负担重，心里压力大。

　　11、经常用脏手擦、揉眼睛。

　　12、发现远视力不好，不及时检查、治疗。

　　在网上，我还了解到：近视很少有病发症的可能;近视原因还有先天性近视，遗传性近视，但可能性只达1%……

　　眼睛是心灵的窗口，是探索万物的工具，更是我们身体不可欠缺的一部分。如果失去了寻找光明的眼睛，我们的世界将会是一片黑暗。同学们，一定要保护好眼睛，做眼睛的好主人。记住，千万不要做到以上12点，还要注意日常饮食习惯哦!我们应该养成良好的卫生习惯，用科学的方法保护眼睛，爱护我们心灵的窗户!

　　关于我班近视眼的调查报告

　　随着学习任务的增加，我们班里的同学近视眼越来越多起来。这对我们小学生以后的生活不利。现在我就把我的'调查结果向大家做以介绍：现在我们班有学生45人，一类近视(非常严重的近视)九人，占总人数的五分之一;二类近视(较严重的近视)5人，占总人数的九分之一;三类近视(轻微近视)5人，占总人数的九分之一。因此从整体看我们班近视的人数达到了三分之一还多。因此要引起大家的注意。通过我了解的一些情况我认为得近视眼的原因主要是看书多、作业忙，又因长时间看电视、玩电脑，打游戏机等，户外活动明显减少，长期处于近视状态;更有人忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间，造成与眼球发育阶段同期的这一年龄用眼不卫生、视近过度。

　　现在我建议：

　　第一，每天在10点课间操时大家做一做眼保健操。大约五分钟左右就可以了，这样能缓解上课时的眼疲劳。

　　第二，较长时间学习的时候，要经常远眺，或着轻揉眼眶。这样对眼睛有好处。

　　第三，在家的墙壁上按一个视力表，经常测一下自己的视力。撑握自己视力的情况。

　　第四，我听我妈妈说，多吃一些含有维生素a的食物对眼睛也有益，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　第五，晚上睡觉前也要做一做眼保健操，这样可以缓解一天的眼疲劳。

　　第六，在班内，每周三，举行爱眼会。讨论保护眼睛爱护眼睛的方法。

　　以上是我的建议，请老师和同学们给予采纳。

调查人：

近视调查报告7

　　一、问题的提出

　　我们班有62个人，其中18人带上了眼镜，为什么么逐渐近视的人那么多？为了了解近视情况，我做了这个调查报告。

　　二、调查方法

　　1、上网浏览近视的原因，级中小学生近视情况

　　2、访问近视的同学，了解他们近视前的症状和生活习惯

　　3、问长辈近视的危害及预防近视的方法

　　三、调查情况和资料整理

　　信息渠道涉及方面具体内容

　　上网浏览近视的原因

　　1、不注意用眼卫生

　　2、长期近距离游戏方式过多

　　3、遗传因素

　　四、结论、提出建议

　　近年中小学生健康调查显示，我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的'教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。

　　我提出几点建议：

　　1、每日坚持远眺、坚持眼保健操，下课后要闭眼一分钟

　　2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

　　3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

　　4、不要近距离地看电视，不能玩电脑太长时间。

　　5、要注意均衡饮食，多点户外活动。

近视调查报告8

　　一、问题的提出

　　我们班有好多同学都近视了，他们常说:“戴着眼镜代表很有学问!”但是，我就是不明白他们为什么会近视?我们班有多少名同学近视了?于是，我带着问题做了一次调查。

　　二、调查方法

　　1、查阅有关书籍，并且询问医生，了解普通人是怎么近视的。

　　2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的。

　　3、通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。

　　三、调查情况和资料整理

　　信息渠道涉及的方面具体内容书籍近视的主要原因遗传基因;在光线太强或光线太弱的地方看书;长时间看电视或电脑等上网近视眼的人数我国近视机率已接近30%,，而我们班61人，已有18人近视了。

　　医生的讲述近视眼的危害会影响智力发育、影响身体健康、影响学习，甚至会导致失明。上网、书籍近视眼的预防多做眼保健操、积极参加体育锻炼、每隔一段时间往远处望望。

　　四、结论

　　1近视的主要原因:

　　(1)看电视距离太近;

　　(2)看电视的时间太长;

　　(3)所看电视的画面浓度太深;

　　(4)写作业时的姿势不正确;

　　(5)在光线太强的阳光下看书;

　　(6)在光线太弱的`光下看书;

　　(7)长时间的坐在电脑、电视前;

　　(8)不合理饮食;

　　(9)在车厢里看书；

　　(10)遗传因素。

　　2.近视眼还有很多危害。

　　(1)会影响智力发育:人对外进信息的获取有90%是通过眼睛来完成的。青少年智力发育期更离不开外界。

　　(2)并发症危害:随着近视加深，会引起如视网膜脱落、青光眼、玻璃体变形等严重并发症，甚至导致失明，遗憾终生。

　　(3)影响身体健康:戴镜后限制了一些体育活动，使身体发育迟缓。

　　3、不是每个人都会得近视眼，近视眼其实可以预防的，但要做到以下几点:

　　(1)积极参加体育锻炼

　　(2)每隔一段时间往远处望望。

　　(3)不要在阳光集中和光线昏暗的地方看书写字。

　　(4)不要走路坐车看书。

　　(5)定时做眼保健操。

　　(6)不要离书本过近读书写字。

　　(7)不要借用他人眼镜。

　　(8)在没有任何情况下尽量不要“眯眼”。

　　(9)不要用手去触摸眼睛。

　　(10)不要用手电筒照自己或他人的眼睛。

近视调查报告9

　　一、问题的提出

　　眼睛是心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，如果没有了眼睛，就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的.同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中，多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢？这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是，我便展开调查、访问，想弄个明白。

　　二、调查方法

　　1、调查访问

　　2、阅读相关的书籍、报刊

　　3、上网查找关于近视的资料

　　三、调查情况和资料整理

　　1、书籍上网什么是近视眼近视眼是i视力缺陷中的一种，能够看清远处的东西，却看不见近处的东西。

　　2、调查近视人数我班有51人，近视人数11人，大概占我们班的四分之一。采访他们为什么近视

　　A、看电视太多。人数3人。

　　B、躺着看书。人数3人

　　C、书写姿势不正确。人数3人。

　　D、不爱做眼保健操。人数1人。

　　E、玩电脑游戏。人数2人

　　四、总结

　　1、不注意用眼睛和长时间用眼，就很容易造成眼睛近视。如：看电视太多，躺着看书，书写姿势不正确，不爱做眼保健操，玩电脑游戏，等等。

　　2、近视眼是可以避免的，但要做到“二要”

　　“二不要”是：

　　1、读书写字姿势要端正，眼睛和书本距离要保持一市尺。

　　2、连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

　　“二不要”是

　　1、不要在光线昏暗和直射阳光下看书，写字。

　　2、不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书

近视调查报告10

　　一、问题原因：

　　每一年的顺德区卫生局都会派医生到各中小学进行健康检查。我们去年的检查报告一出来，我们都大吃一惊，因为我们班共有55人，其中就有50总人次近视了。为什么有这么多人近视呢？

　　二、调查方法：

　　1、上网查询怎样预防近视。

　　2、咨询医生。

　　3、访问本班同学。

　　被调查人近视度数近视原因

　　刘丽敏208度躺在床上看电视。

　　吴淑燕250度在光线不足的地方看书。

　　邓彩欣150度左右躺在床上玩手机。

　　梁燕娟90度躺在床上看电视。

　　张鸿豪300度长时间玩电脑。

　　蔡老师100度左右工作原因长时间看电脑。

　　三、调查结论：

　　1、躺在床上看电视、玩手机。2、长时间玩电脑。3、部分同学长期在强烈的光线下或者光线不足的地方看书、写作业。

　　四、预防措施：

　　青少年近视率很高，如何有效地预防近视呢？

　　1、写字不要写太小。

　　2、大早起来要看远处。

　　3、多做眼保健操。

　　4、保持睡眠充足。

　　5、养成良好卫生习惯。

　　6、眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳，手尖离笔尖一寸。

　　7、读书要有适当的'光线，不要在光线太暗或太亮的地方读书和写作业，光线最好从左边照射过来。

　　8、玩电脑不能超过1小时。

　　关于学生近视的调查报告3

　　一、提出问题

　　全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%，大学生为80%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。

　　二、调查方法

　　1.上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。

　　2.调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯。

　　3.查阅有关书籍，了解近视的危害和预防方法。

　　4.调查本班同学近视状况及近视眼比例。

　　四、结论

　　1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。

　　2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：

　　“五要”：

　　（1）要养成良好的读写习惯；

　　（2）要减少连续学习时间，并每天做眼保健操；

　　（3）学习环境要合理、采光；

　　（4）要注意均衡饮食，多点户外活动；

　　（5）要定期检查视力。

　　“三不要”：

　　（1）不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯；

　　（2）不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书；

　　（3）不要在被窝里打着手电筒看书。

　　同学们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好地保护眼睛，让它永远闪烁着明亮的光芒！

近视调查报告11

　　一、问题

　　据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎样近视的？仅仅是不良用习惯所造成的吗？

　　二、调查分析：

　　大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等.），则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是：

　　1用眼时间太长；

　　2看电视太近；

　　3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼；

　　4 写作业时的姿势不正确；

　　5 在光线太强的阳光下看书；

　　6在光线太弱的光下看书；

　　7长时间的用电脑；

　　8不合理饮食；

　　9在教颠簸的车子里看书；

　　10遗传因素；

　　11不认真地做眼保健操。

　　四、调查结果：

　　通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

　　五、建议

　　（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

　　（二）不要在坐车或行走的'时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

　　（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。

　　（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

　　（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。

　　（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

　　六、体会

　　眼睛是心灵的窗户，那视力岂不是窗框吗？视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，坚决不要变成“四眼天鸡”，不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛，特别是那些比较好的工作。我们现在保护好自己的眼睛，为的还不是将来？拥有一双美丽而明亮的大眼睛，既美观，又可以找一份好工作，岂不是一举两得吗？为了我们的将来，保护好我们的眼睛吧！

近视调查报告12

　　一、课题背景

　　伴随着学龄的成长,还有近视度数的提高.目前，中国近视率仅次于近视大国日本，排名世界第二.据卫生部与教育部联合调查，我国学生的近视发病率，已从1998年的第4位上升至20xx年的世界第二，仅次于日本。小学生近视率达34.17%;中学生近视率为56.59%;而大学毕业时竟高达73.9%，因近视致盲人数已达30。不知不觉中,身边的同学也有越来越多加入近视眼的行列.摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我(感谢访问)们的思考,为什么眼睛会近视?怎样才能更好的保护我们的眼睛,防止度数的进一不加深呢?一系列的问题,使得我们组迫切想要了解关于近视的前因后果以及保护的措施,因此我们决定将此作为我们研究的课题.尽管关于这方面的内容，已经有不少研究，但我们希望通过这次研究，找到更加可行，更加具有针对性的方法。

　　我们小组通过中学生近视情况调查问卷在我校高二年级段得到了以下结果。大约有90%的同学现在患有近视，60%左右的同学在初中就已是近视人群中的一员，更甚者在小学阶段就带上了眼镜。近视同学的近视度数大都在400~500左右。可想而知、我国近视情况是如何严峻。因此该问题的研究更有了其必要性。

　　二、研究过程

　　①什么是近视?

　　近视是指眼睛在不用调节的情况下，五米远的平等光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此，近视眼患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。

　　轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其它症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节，即可看清细小目标，反而感到方便。但在高度近视眼工作时，目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。高度近视的前房较深，瞳孔较大，眼球因前后轴长而显得稍有突出。在视盘颞侧可见白色或灰白色新月形斑，称为近视半月斑，这是由于巩膜向后伸长，视网膜色素上皮及脉络膜与视盘颞侧边缘脱开，露出巩膜或部分脉络膜与巩膜之故。后极部巩膜不断向后扩张在黄斑部可出现膝裂样条纹和视网膜下新生血管，附近视网膜、脉络膜出现斑块状萎缩变性，导致后巩膜葡萄肿。黄斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎缩斑(forster-fuchs spot)从而严重损害视力，高度近视的黄斑病变已成为主要导致盲眼病之一。此种患者还常伴有玻璃体液化、混浊、少数还可发生视网膜脱离及并发性白内障。轻度及中度近视，眼部无特殊改变，但偶亦有近视半月斑及豹纹状眼底改变。近视眼日久可以导致集合功能不全，发生外斜视。

　　②近视的原因

　　经问卷调查，80%左右的同学是因为长时间上网、看电视、看书等造成的。当然也有其他的一些原因。

　　1、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

　　2、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

　　3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头

　　部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

　　4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

　　5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

　　6睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

　　7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

　　8、目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，

　　商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视，当今电脑计算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。

　　③怎样保护视力

　　保护视力的4种锻炼方法:

　　ⅰ、转眼法

　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

　　ⅱ、眼呼吸凝神法

　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

　　ⅲ、熨眼法

　　此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

　　ⅳ、洗眼法

　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

　　经过我们小组的走访调查了、实验中学及其周边学校后发现了同学们普遍存在一些在关于近视方面的误区

　　④学生患近视莫陷五大误区

　　误区一：治疗仪肯定能够治愈眼疾

　　治疗仪虽能短期内解决假性近视问题，但不能治疗已经存在的近视眼。一些家长把提高孩子视力的迫切愿望寄托在视力仪等产品上，短期内也许会有些效果，但长期使用却收效甚微，有的还会适得其反，影响孩子的眼球发育。

　　误区二：患近视能不戴眼镜尽量不戴

　　患近视的眼睛如果没有及时佩戴眼镜予以矫正，就会在日常生活中为了看清物体而长期处于一种疲劳状态，长此以往，近视度数会加深得更快。

　　误区三：眼镜一旦戴上就再也摘不掉

　　首先应明确近视是真性还是假性，真性近视很难恢复，假性

　　近视有可能恢复。但假性近视恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如100度近视，其中可能有50度是假性近视，如是这样，戴眼镜也很难恢复，只有100%的假性近视才有可能恢复。

　　误区四：看近物无需戴眼镜

　　眼镜何时戴、何时不戴，主要取决于近视度数和用眼情况。裸眼视力为0.6左右的近视眼，如果不是职业司机或特别需要清晰视力的，在看近物时可以不戴眼镜。但裸眼视力在0.5左右的还是应该常戴眼镜，并且戴眼镜后读写姿势一定要特别注意。

　　误区五：眼镜随意配一副，验光不重要

　　这种想法是十分错误的'。眼镜是直接作用于眼睛上的矫正工具，眼镜的好坏直接影响眼球的健康状况，而验光是配镜的前提和基础，光验得准不准直接决定了眼镜的好与坏，是配镜最关键的一步。

　　三、预防近视的措施。

　　一般青少年的近视眼，多数属于假性近视。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。

　　预防措施：

　　必须从小培养儿童良好的卫生习惯。

　　1、培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。

　　2、看书写字时间不宜过久，持续1~1.5小时后要有一个短

　　时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间) 3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。

　　4、积极开展体育锻炼保证同学们每天有一小时体育活动。

　　5、教导同学们写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。

　　6、认真做好眼保健操。

　　7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操; 8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素b,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

　　9.打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的小球运动轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。

　　四、正确佩戴眼镜的方法。

　　目前，大多数同学近视后都会带上眼镜。而眼镜的佩戴也会对我们的眼睛有很大的影响。

　　(1)：总体原则清晰、舒适、持久阅读。

　　(2)：配镜时，必须患者在场亲自验光后才行!不可以原来的眼镜度数为准，重做一个，切记!

　　(3)：近视镜配镜原则为眼位、调节、集合功能正常的情况下最低的度数最佳的矫正视力。

　　(4)：有散光的患者，应近视镜和散光镜都配(小窍门：低于75度顺规生理性散光，未对视觉质量造成影响的，没有视疲劳症状的可以不矫正。顺规散光可以低矫，逆规、斜向散光需足矫)。

　　(5)：装配眼镜时，还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致;另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适(包括眩晕)或单眼轻度模糊。

　　(6)：镜片材料的选择

　　①：玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨;

　　②：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。

　　(7)：近视度数发展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴硬性隐形眼镜

　　(8)：眼位、调节功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下。中高度患者可长期戴镜。

　　(9)：不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年~一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态这是对学生而言!!一般的患者25岁以上，可2年左右重新复查验光一次。

　　后记：我们从调查中发现了近视的问题，在我们生活中真的很严重，这已是一个非常值得关注的问题。眼睛是心灵的窗户。对于身为同时近视的我，也深刻感觉到近视给我带来的诸多不便。离开了眼睛远处一片模糊。而读书也只增不减。

　　我想，每个人都能体会到眼睛对于我们的重要性，但却有很多人不知道或不注重爱护这扇窗，让它蒙上一层难以消除的弥障。无奈只能借助工具来清洗窗外模糊的世界。其实，保护这扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的关心和爱护为它铸造一堵保护墙。避免它受到更多的伤害。让你可以轻松的打开窗子，更清楚的观看这世界的美好。如果这份调查结果，可以让你受到启发，或从中得到帮助，则是我们最大的收获。最后，献上我们最美好的祝愿。