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暑期实践报告

暑期实践报告模板汇总10篇

　　我们眼下的社会，报告与我们的生活紧密相连，我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。那么你真正懂得怎么写好报告吗？以下是小编收集整理的暑期实践报告10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑期实践报告模板汇总10篇

暑期实践报告篇1

　　一、实践目的：

　　见习是学生大学学习很重要的实践环节。见习是每一个大学生的必修课，它不仅让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识，还能使我们开阔视野，增长见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基矗这次有机会能够到疾控中心学习，我感到很庆幸。虽然只有一个月的时间，但是在几位老师的帮助下，我对于检验专业实验操作有了更加深层次的理解，增加了对检验知识的理性认识，锻炼和提高了独立分析和解决实际问题的能力。与老师们相处了一个月，老师都很热心和真诚，尽心尽力的将实验操作的技能和要点传授给我，为人很和善，包容我的错误，让我有了很大的进步。

　　二、实践时间：

　　20xx.7.20——8.20.

　　三、实践单位：

　　汉川市疾病预防控制中心

　　四、社会实践主要内容：

　　汉川市疾病预防控制中心是实施政府疾病预防控制与公共卫生技术管理和服务的公益性事业单位，是全市疾病预防与控制的技术指导中心。中心现有专业技术人员83人，其中高级职称11人，中级职称52人。设有艾滋病防治科、预防接种门诊、结核病防治科、防疫科、应急办、检验科、卫生科、消毒杀虫科、慢病科、美沙*门诊、健康教育科等20个科室，建有理化实验室、生物安全Ⅱ级实验室、艾滋病初筛实验室、卫生微生物实验室、寄生虫及虫媒实验室、霉菌实验室、免疫学实验室等18个标准实验室，担负着全市重大传染并慢性非传染性疾并学生常见病的预防与控制、突发公共卫生事件应急处置、消毒及病媒生物防制、食品、化妆品、涉水产品、一次性卫生用品等与健康密切相关的生活用品的卫生学检测评价及卫生毒理学测试、劳动卫生和职业病防治、从业人员健康体检、建设项目预防性卫生学评价、健康教育等预防医学领域各项工作。

　　由于初次接触检验科的工作心中既兴奋又紧张。教师讲解的每一个操作要点、注意事项我们都会牢记在心。带着一份希冀和一份茫然步入了检验科进行了为期一个月的见习，尽管我仅在这里度过了短短的一个月的时间，但也正是这短短的一个月使我对自己所学的专业有了更加全面的了解，对以后进一步专业知识的学习奠定了更坚实的基础，同时也为今后的就业做了良好的铺垫。见习是一种磨练，是对自己巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己检验师梦想的前期准备。

　　这次见习我主要待在检验科，从事临检、生化等方面的学习。短短一个月亲眼目睹了三个科室——生化，免疫，临检的忙碌，发现了原来工作和学习是有着天壤之别的。

　　首先是生化，这里的工作基本都是流水线，在这里，不仅要对专业知识充分掌握，还要对检验仪器具有一定的知晓，因为不知道什么时候仪器就会出故障，这个时候还需要懂得如何修理机器。在这里需要人工操作的就不得不说回血了。这是为了方便病人或者医生对报告有所疑问时，来重新检验时使用的。不仅是为了对病人负责，也是自己作为医护人员的一个责任。

　　第二个科室就是免疫，与生化不同的是，免疫需要的是大量的手工操作。由于很多是微量试验，就会差之毫厘，失之千里。老师也不敢轻易让我来操作。很多时候就是做一些简单的实验，在老师的旁边听一些实验的讲解。有了这种直观的学习方法，使我们在课堂上苍白的理论和单纯的图文变得具体、形象起来。

　　第三个科室便是临检了，其实也是分为血液和体液的。在血液临检，看着自动做分析的流式细胞仪，再回想老师课堂上所讲解的内容，又有了更深的理解。而在体液临检，老师经常会让我们来看看样本。在临检呆的这几天，又对刚刚结束的临床检验基础学有了进一步的认识，看到了更多的样本，而这些来自不同人的、或阳性或阴性的样本才是我们今后所要面对的。之后我们学习了如何进行静脉采血，在静脉采血中的一些注意事项以及如何做到快速准确的取血。

　　都说现在的医患关系紧张，在这里实践时，也有幸在咨询台站过。与患者打交道更多的是需要耐心，多说一个您好，或许就会拉近医生与患者的距离，少了一份猜疑，多了一份信任。建立和谐的医患关系首先要做到将心比心。用一颗博爱之心、一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛、矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措。只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量。也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心，疾病不攻自破。尽管我们很少直接接触患者，但是若我们能够给患者及其家属一抹微笑那如同在寒冷的冬天给他们一缕阳光，那温暖不言而喻。这样我们才能真正做到医患之间少一份陌生多一份亲切，少一份负担多一份安慰，少一份担心多一份真诚。

　　曾经有人说，检验科的工作三个月就可以轻松上手，很简单。然而，真正来到这里体验过之后，就会发现检验工作并不是想象中那么的简单。就好像病人手中一张张的报告，看似简单，其实这是经过一位位老师的质控、实验、检测、审查、复核，这一步步谨慎操作得出的，每一步都马虎不得。虽然在外人看来检验人员每天都做着相同的工作，但是当意外或者特殊症状出现时，才能发现日复一日的积累是有意义的，这就是为什么检验人员不仅仅要求对专业知识牢记在心，也更需要大量的实际操作经验。

　　此次见习虽然只要短短的一个月，可是却使我理解了很多关于检验科工作的状况，认识了很多老师。医学是一门典型的实践科学，作为一名医学生，若想要在今后的工作中取得一定的成绩，就必须积极地向老师和前辈们学习。见习并不仅仅是跟着看看，还得主动争取动手操作的机会，不要害怕做错，胆怯只会令我们止步不前。其实我对于专业的医学知识还只是略懂皮毛，但是在这次见习中我最大的收获就是对于检验科的.模式流程有了一定的了解以及对于医患关系及医患之间互动有了更深一步的理解。通过这次见习让我了解了许多，学习了许多。我相信这一定会对我今后的学习工作起到很大的帮助，总之这次见习收获颇丰。真的十分感激疾控中心的老师们给了我这么好的一个机会，让我对所学的专业有了更加充分的认识。

　　五、实践体会：

　　1、态度决定一切

　　作为检验科的一员，工作是一定要一丝不苟，认真仔细，有必要时一定要检验自己的工作结果，以确保万无一失，工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，有效利用工作时间，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率。虽然工作中也会范一些错误，受到领导的批评，但我认为这些错误和批评是能让我在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨认真的工作作风给我留下深刻的印象，我也从中学到了很多自己缺失的东西。

　　2、勤于思考

　　在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。刚进入检验科，总有一种茫然的感觉，对于检验工作，处于比较陌生的状态，也对如何适应这样的新环境感到迷茫。但为了搞好工作，服从主任安排，积极支持老师们工作。我不怕麻烦，虚心学习，自己摸索实践，在很短的时间内熟悉一些技巧，明确了工作程序，提高工作能力。在具体工作中形成一个比较清晰的工作思路，能够顺利开展工作并圆满地完成本职工作。

　　3、不断学习

　　要不断的丰富自己的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上要有所作为，一定要对自己职业的专业知识熟悉，对自己工作所在范围内的工作技能也要熟悉掌握，这样才算是一位合格的技术人员。为了弥补自己专业知识的空缺，我每天不断要求自己把这些知识补上，这不管对自己还是在以后的工作中都打下一个牢固的基矗

　　六、总结：

　　在实习过程中，我谨记着“认真”、“细致”四字，对于每一个经手的样本都做到了按照规定流程细致处理，不出差错。因为我知道，这不仅是为将来养成良好的工作习惯奠定基础，更是对他人的负责。因为有了一个月的检验科见习经验，我才能全面而深刻的了解到认真细致对于检验这份工作的重要性。在这短暂的见习时间里我获益匪浅，见习期间的收获将为我今后的工作和学习打下良好的基矗无法用言语简单准确和清晰的概括我此刻的感受，有感激也有不舍。感谢汉川市疾控领导以及检验科老师对我的关心和教导，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上将来的工作岗位！

　　以前，在学校总觉得学的还不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力远远没有达到工作的要求，实际的工作远比想象中的要复杂的多细致的多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义！实际的工作能力是书本上没有办法教给我们的，必须要通过实际的工作来积累与强化。实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石，将所学的知识转化为工作能力，这才是真正做到了学有所用。一路的艰辛与微笑，虽有所收获，但所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。此次见习告诉我：“成功的花，人们只惊羡它开放时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

暑期实践报告篇2

　　一、我们走到一起

　　马王村被层层的山环绕着，与外界的沟通仅有一条坑坑洼洼的盘山公路。小孩子们快乐着，可爱朴实并且勤劳。但是，他们看不到外面的世界，更看不到未来在哪里。或许，他们知道北京和上海，只是不知道在哪个方向。

　　我在马王村长大，童年很快乐，小学生活给了我许多美好的回忆。只是有时想到，那时的我不知道北京在哪里，心里隐隐的有一点感伤。村小学的条件不是一般的落后，教室里别说多媒体，就连课桌都是我父母上学时代留下来的，也有可能历史更久远，我不得而知。

　　20xx年，我离开村小学也快10年了，但是每次回家去小学，都没有看到什么新的变化，除了新修了一个大教室，里面有一台电视，一个DVD，两个音箱。课桌还是我以前用的那种，我猜想我坐过的那张课桌现在会在哪一间教室。我想做点什么。

　　在青杨团校上课的时候，偶然与院里的实践部长同桌。她手里拿着关于暑期社会实践的通知。我看了一下，心动了，在她的 “怂恿”下，决定申报。于是，我在学校BBS上发了帖子，征人一起到马王小学支教。我直接写了下面的话：

　　“我想去湖南湘西农村支教，有人愿意一起去吗?”

　　然后贴了手机号码。

　　很幸运，很快，就有好几个同学联系我了。我们的支教团队就是这样组件起来的。我向每一个新加入的成员介绍我们的初步计划，然后就开始一起努力，完善计划。最后敲定人员就是我们支教团队的7个人：姚颖洁、苏晓萌、赵飞鸿、王钧、张聪哲、朱绪之，加上我。虽然最后苏晓萌、张聪哲、朱绪之没有和我们一起到小学支教(具体原因后文交代)，但是在前期准备阶段也付出了很多汗水。我们都是第一次做社会实践，一路上酸甜苦辣一起品尝。

　　二、欢笑，来自汗水

　　申报截止日期是5月12号，队员齐了，我们着手准备。

　　7号，我打马王小学校长贾老师的电话，刚开始从他的声音里可以听得出有些犹豫。他说，学校条件不好，没钱。我明白他是怕招待不好。我告诉他，我们支教是来吃苦的，不是来玩乐的，我们不会增加学校的'负担。最终，他答应支持我们。然后，我打教育局长电话，小小的县城，当然欢迎我们过去。县教育局支持我们的支教活动，帮我们联系当地政府部门，发邀请函，还答应帮我们安排食宿。当然，上传下达的事情，并不是只两个电话就可以搞定的。

　　上过谢静老师的课，偶然得知她是湘西人。我想她对那边的情况比较了解，而且由于乡情也会很乐意帮助我们，就到她办公室请她做我们的指导老师。去之前，我有点紧张，因为和老师不熟。可是看到她很爽快的答应，还给了我几个可以给我们帮助的人的电话，我那颗心简直要飞起来了。谢老师让我们联系湘西驻上海办事处的秦主任和湘西籍企业家蒋厚龙先生。

　　申报书每天都在改动，经费预算，预期目标，每天都比原来有所进步。可是，到10号，我们的申报书还很单保焦急，每个人都熬夜，写教案、查资料，有时候大晚上的还跑到我寝室讨论。我们不愿意漏掉任何一个细节。随后得知，新闻学院延期到18号截止，我们这才松了一口气。

　　考虑到马王村很多年轻父母外出打工，80%的小学生是留守儿童，孩子与年迈的祖辈一起生活，成长环境里缺少父母的照顾和关爱，在很大程度上可能会影响到他们的身心健康和学习。而我国留守儿童问题近年来引起社会高度关注，我们决定在支教的同时做一份关于留守儿童的调查报告。刚好廖圣清老师在教我们如何做精确新闻调查，于是我们找到了他。他给我们提出了很多建议，比如联系当地妇联、查阅关于留守儿童的文献，还教我们如何拉赞助。他的建议和鼓励给让我们多了一份从容和信心。

　　我们知道几天的支教并不能帮助孩子们提高多少文化知识，但是我们打心底里想为他们做点什么。我们在bbs上发帖子，希望能够获得一些物资带给孩子们，帖子如下：

　　我猜你知道边城翠翠

　　我猜你知道凤凰沱江

　　我猜你知道芙蓉镇乌龙山

　　但是我想你可能不知道一个真正的湘西

　　以善良为名

　　原不过简单的事

　　只为快乐和温暖能够撒播在

　　那些渴望阳光的地方

　　我们暑假去湘西支教，希望大家如果有闲置的书籍、文具等等能够捐给我们，我们只是爱心中转站，会把你的爱心传递给小朋友们。

　　帖子发出当天就有两个同学回帖说有书可以送给我们，其后，又有好些人捐给我们书包、相机、录音机、篮球、笔、练习本、打印机等等，整理一下，竟然好大一包。感激这些同学的爱心，我们会把东西带给小朋友们。

　　13号，我们制作了募捐箱，摆放到本部的四栋寝室楼里面，希望得到更多同学的捐赠。募捐箱是在南超找来的，南超经理听说我们是为支教搞募捐，热心的帮忙选了几个大点的纸箱。其中两个还是他专程把存货空出来给我们的。

　　接下来的日子，我们每天到我寝室碰头讨论申报书。参考了一些做的很成功的支教活动，我们决定在支教中帮家庭比较贫困的孩子联系资助人，并且想把支教活动延续下去，这样对小朋友们会有更大的帮助，也为学弟学妹们的社会实践开创一块新的田园。

　　期间我们和保靖县民族中学高三年级的老师取得了联系，想为高三学生办一个讲座。因为这是我的母校，我高三时候听过上大学的学姐学长说他们的故事，很有启发。我报考复旦的时候，对复旦一点不了解，对大学专业也是一无所知。这次回去，可以给他们讲一些关于大学的知识和考前的心态问题，也能让复旦的足迹遍布在跟多的地方。

　　18号是答辩的日子，我们好好的准备了讲稿，然而站在台上的时候还是避免不了紧张。不过最终我们能够沉着地把支教计划展现给了在场的同学和三位评委老师。答辩结果让人激动，我们拿到了最高分，几个人脸上的笑容收也收不回。

　　三、赞助，我们几经波折

　　学院给我们1500块的活动资金。可是我们的预算是5746.5元。支教小学没有图书室，我们准备给小学建立一个小图书室，再加上要给小朋友们带一些水彩笔跳绳之类的用具，以及奖学金、助学金等等，总预算达到了9321.5元。

　　没有钱，队员都说路费伙食费自己出没问题。我是当地人，不怕吃苦，可是我担心其他队员到了我们村会受不了。但是他们都说选择去支教，就已经准备好吃苦。我们没有钱没有经验，但是我们有青年人的激-情，有一颗燃烧的心。

　　我们的问题可以解决，可是给孩子们带的东西没有着落。

　　于是，我们学着拉赞助。

　　找了几家出版社，希望他们能够够我们捐赠一些图书，可是他们都以各种理由拒绝了我们的请求。第一次拉赞助失败，让我们有点受挫。

　　打电话给湘西驻上海办事处的秦主任，他听了我的介绍，很热心的答应帮我寻找赞助人，虽然最后他并没有给我们帮忙，但是他当时的态度，确实让我们大为振奋。

　　联系蒋厚龙，他说他支持我们的活动，但是现在外地，回来后再和我们谈赞助的事情。我们想，这下应该没问题了。他这样说应该算是答应了。但是后来拉过赞助的同学告诉我们，这种话其实是一种搪塞，不可靠。

　　临近期末，但是赞助仍然没有找到。

　　我在保靖上看到一条新闻，说保靖县6月中旬在上海举行“20xx湖南(上海)投资洽谈活动周”( 简称“沪洽周”)活动。到时会有县长带队的一队县政府领导，还会有相关企业家举行一个圆桌会议。

　　我想过去试试看能不能找到企业家愿意赞助我们。于是，我们把申报书改写了一点，打印了10份，准备带到会场去。没有把握能够找到赞助人，但是我们有信心尽力做好自己的工作。

　　6月22日，我乘车到云悦大酒店，在会议室举手发言向大家介绍了我们的支教活动，也提出请求希望能够得到帮助。幸运的是，县政府领导和在座的几位企业家都很赞赏我们的活动，表示愿意支持我们。县长看了我们的材料，说县政府给我们提供经费，让我联系县政府办副主任田鸿辉，由他负责我们支教期间的工作安排。可是谢静老师说得对，我们去支教，不应该增加当地政府的负担。不然，好事反而变成了坏事。会后，我私下和上海仕吴材料科技有限公司董事长石远昌谈了我们的想法，说不想要政府出钱，希望他可以帮助我们。他很亲切，说没问题，支教活动开始前一个星期打电话给他就可以了。他不要我们做宣传，只是说了一句“应该的”。就这样，我们拉到赞助了。

　　7月3号，我们约在本部食堂二楼见面。几个人端了饭，商量暑假期间的事情，分配任务。然后，散掉，等待16号在吉首相聚。我先去长沙实习，然后到吉首火车站接他们。

　　8月12号，联系田宏辉主任，然后把我们的具体行程发给他，他给教育局打了招呼，笑说后勤工作准备完毕。

　　8月13号，石远昌先生说把钱汇到了我的卡上。

　　8月15号，我到了吉首。约高中同学去书城买书。砍价、选书，弄了一个下午。晚上睡觉就希望天快点亮起来，就可以见到其他队员了。

　　晚上，下暴雨了。

　　16号，张聪哲打电话给我，说来不了了。他从成都到怀化再到吉首，可是因为大雨，怀化塌方了，而且无法修，火车只能原路返回。电话两头，都是叹息。

暑期实践报告篇3

　　一、实践目的

　　由省组织举办的大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。

　　二、实践活动的准备及开展

　　7月11日下午2点王院长召集将参加活动的全体师生开会。会上，王院长介绍了开展此次活动的目的及其重要意义。后由负责该活动的老师介绍将要实践的内容和时间安排。老师还依照以前的经验教授了我们应该带的物品及活动过程中可能遇到问题的处理办法。最后每一个人都领到两件T恤和一顶志愿者帽子。拿到装备后我是无比的激动，盼望着明日早些到来好好的要大干一场。已经是大四结束了，专业课知识已经学完了，正好趁开学去实习之前检验一下自己学的到底怎样了。回到宿舍穿上装备，对着镜子更是期待看到明日的我早些到来。

　　12日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战!但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是激情洋溢，丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向涉县出发。在车上，老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容，同时老师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名老师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县，也只是问了别人大概多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊!早上起的早、吃的又少，现在每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着激情。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。来了，我们就要吃最大的苦，做最大的事。老师也是希望着早些开展工作，毕竟路上耽误了一些时间。谭老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处，老师安排了一下房间后，我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——城关镇招岗村。

　　我们首先到了村委会，取得了村委会领导的同意，在他们的协助下，我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计，在墙上贴了宣传单，挂起了条幅，竖起了旗子。赵老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后，我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后，很快就有村民前来了，同学们很快微笑着迎接上去，向村民发放知识书籍，给村民讲解科学知识，并做了问卷调查。由于大多数村民不识字，我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易，但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话，有些同学在交流上有些阻碍，但我们都克服了种种困难。同学们有的在发放传单，有的在回答村民问题，有的在做调查，有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起，已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来，大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景：有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相。大家真是忙的不亦乐乎!就这样我们顺利地完成了第一站的任务。

　　本来计划第一天要去两个地方的，但时间已晚了，只能第二天再行动了，我们还是满意地回到了住处。老师给我们学生每人发了10元钱自行解决了晚餐。晚餐后回到住处，大家都高兴地聊了一些今天的感触，现已经是疲惫不堪了，于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也许是没有得到领导的支持，在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路：一路前往原曲村，一路前往固新镇固新村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了原曲村，我们第二组继续前往固新村。由于昨天已经开展了一次，所以我们都有了经验，也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是11点多了，我们坐车往学校赶去。休息了一晚上，第三天同样早起坐车前往石家庄市深泽县。这次也是分成了两路，第一组去了大贾村，我们第二组去了西南留村。到了之后取得当地领导的同意，群众的理解支持后，我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验，都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了，于是很顺利地就完成了任务。

　　完成实践活动之后，大家聚在一起吃午饭，交流了一下自己此次实践活动所收获之处，并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念，虽然已是很疲惫，但每个人的.脸上却都挂着自信而满意的笑容。

　　三、实践活动的感受及意义

　　短短3天的暑期社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半;活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整;此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持;这样才能提高工作效率，更好地完全任务。此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有“十佳小康村”，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。有的家庭出现了“因病致贫，因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，同时也提升了党和政府为民办事的形象，但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊!我深知我们肩上的担子很重，任重而道远!因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己最大的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。

暑期实践报告篇4

　　这段时间觉得日子平淡了很多，按时上班按时下班，新鲜感没了，好奇心也没了，就只剩下平平淡淡的生活，谁说平平淡淡就是真呢!不管生活怎样的单调无趣但总得继续，所以人还得思考。思考人生谈不上只能算是自己这段时间来对生活的些许感悟吧。和不同的人相处需要不同的态度不同的方式，但总体上来说不能丢了自己的原则，没了原则就真的算是丢了自己。生活中的方与圆就是在人与人上体现出来的。有些时候生活需要我们圆滑一些，有些时候我们要坚定自己的原则和立场，能够拿捏好这个尺度的人才能在社交这个大圈里有自己的一片天。这些日子下来发现让每个人喜欢你几乎是不可能的，毕竟人不完美，若真是完美了还会招来人嫉妒呢。事实如此，我们也无需强求让每个人都喜欢你认同你，能做的就是尽量做好一点，让喜欢你的人多一点，讨厌你的人少一点。那样生活才会多点乐趣少些不必要的烦恼。这些天我一直在想怎样的人生是算是有意义的?我又需要怎样的生活?或许这对于我来说言之尚早。但是这样的工作生活就让我情不自禁思考这些。，想了这么久了却总没个答案。在现在的`社会里，有手有脚总会找得到一份饿不死的工作。但自己呢?是不是就真的愿意喜欢去做?平平庸庸的过显然不是积极的人生态度，也不是健康的生活方式。人总需要那么些欲望，有那么些野心。谋权谋财的人不在少数。而那些职位追求精神的却被当成疯子不懂事之辈。生活归咎到底就是生活，总得为那些柴米油盐的小事操碎心，啃老是不可取的，所以很多还是得自己想。长大了自己挣钱养活自己是最基本的。然后还有养家。如今挣钱多少成了衡量人有没有用的标准。会不会有那么一天我们不再能做事了。回想起这些日子会不会感到失落，觉得自己以前过的没了意义。越想越虚幻了感觉。不想了，收起胡思乱想的心，继续工作吧!

暑期实践报告篇5

　　这是我第一次真正意义上的参加社会实践，其实算作是打暑期工吧，但这次暑假工却给了我很大的锻炼和提升。

　　这次暑期工作的地点是千里之外的广东珠海，因为是堂哥办的厂，所以进厂还是非常的方便的。第一次出远门，也倒特别兴奋，在火车上站了近十二小时才到广州，那真是累啊，火车上人超多，站的地方都没有，更何况往地上去坐了。到广州后，乘车去珠海，一个晚上加半个白天，总算到达目地地。第二天休息，7月4号便开始正式上班了。

　　这是一个小型的电路板厂，我被安排在其中的沉金部，就是搞电路板的表面处理加沉金这道工序。初进厂，气味难闻，机器轰鸣，人几个，倒还清闲。第一次近距离的接触这些机器，心中忐忑，所以行事相当的谨慎。看着老职工怎样做，听他们在怎样的说，没与人怎么交流，还是开始操作了。操纵的机器是对电路板进行清洗烘干的磨板机，这些电路板有软板与硬板之分，所以烘板的操作须小心，比如软板就不能高压水洗，硬板就得有冷强风吹。最轻松的活莫过于给电路板包边，对其周边的铜面包边是为了避免在沉金中吸金，不过这样的机会不多，因为有人在做。其实在那没有明确的分工，有什么就做什么，但是不好意思图那种清闲，还是踏踏实实的去磨板，洗板。

　　当然还有一项非常重要的工序，这就是沉金，这是关键的一部，是需要一定的技术和经验的，将电路板沉到近二十个液体缸中，需要把握时间火候，经验应当是最重要的，一些老职工经历丰富，但也免不了各种各样的错误。或者金沉的厚度不够，或者厚度又太高了浪费成本，或者金面发红发白，或者漏镀……总之，有蛮多的问题的，因此进行走线是挺有顾忌的，但是当报警器响时，还非得过去起吊过缸，免不了开口问人。不过搞了一段时间，有了些许经验，越来越主动的走线了，并且在各位工友长辈的帮助下，还是没出差错，算作是一种幸运吧。

　　工作中没有更多的体力活，但时间很长，基本时间就有十二个小时，有时还得加班，最长的一天都到了十六小时。第一个月做的是白班，第二个月是晚班，最后的几天又搞成了中班，晚班很轻松，白班就累，中班则很累了，最后的几天搞得真是昏昏欲睡了。裤子都破了两件，因为缸里的酸性液体的腐蚀，可以说还真是窘迫的`。()在外做事，也免不了是是非非，我是挨了些批的，有失落过，不过最终还是坚持了下来，打工受训想必是必然的，这是压力，也是给我们的动力，或许本来如此吧。

　　活到老学到老，要向所有人学习，向成功者学习。人人都有自己独特的价值，尊重每个人，看着人家的优点，会让自己更加的优秀，也可获得的好评。在学校这种条件下，一定要珍惜时间，真正踏踏实实的学习，获取知识，丰富见识，多懂些人情世故，多读好书，这是相当重要的，这也是我这次暑期实践的最大感受。暑期社会实践是一次教训，让我更好的明白了社会人生百态，世事艰辛困苦。这次暑期活动必然更激发警示着我，是的，要奋斗，要成长起来，要有顶天立地的人格与作为!

暑期实践报告篇6

　　有时候时间快的让我们自己都难以接受，转眼间大二结束了。高中的生活，仿佛昨天还过着。去年的暑假，找了半个月的工作，本想找个公司实习，最后还是选择了自己的专业，因为也是自己的爱好——绘画，，今年亦是如此。学期考试刚刚结束，同学们一个个陆续的走了，宿舍显得很冷清，本来计划14号回家，车票早已买好，可是回家心切，票改签，提前一天回了山东。

　　每次放假都要先到老师的画室转转的，这几乎已经是一个习惯，也很像是我的另一个家，一个大快乐忙碌的大家庭。老师办班五年，我几乎是每年都在，以前是学习，现在是代课，感觉有点不同。

　　画室还是老地方，老样子，只是装修了一遍，显得精神了一点。见了老师，亲切的忘了拥抱，呵呵。还是回家看看心里踏实一点，画室呆了半天，回家了。爸爸妈妈还是以前那样亲切慈祥，只是在学校的时候很少想起，偶尔打个电话，心也似回了家，这次是真的回家了。

　　在家的时间不长，因为画室很忙，没放假的时候老师就给了我信息，说去那帮帮忙，这正和我意，很长时间没有拿起画笔，都忘了那是一种什么感觉。简单介绍一下我学习过和工作的的地方，这里本是一个两层楼的工厂，后来破产空放着，XX年，被租了下来，用作画室高考培训，这里随远离繁华的市区，但是交通却很方便，也很少听到车来车往的声音，没有繁华都市的那种喧嚣，是一个好地方，可以静下心来画画学习。

　　看到我曾经拼搏过的地方，同样是很亲切，物是人非，我已经不是当年的莽撞小伙了，在爸爸妈妈面前总感觉自己还没有长大，可是在这帮学弟学妹面前，自己似乎已经成熟。学生大都是九零的，比我们当年活泼的多，学习环境和条件也改善了不少。

　　画室很大，可以容纳两三百人，记得去年暑假的时候是两百多人，晚上可以听到铅笔沙沙的声音。课程是老师们安排好的。早上六点起床，五十分钟的速写，然后是早饭，八点钟开始是色彩静物。晚上是素面，人头像或是石膏头像。跟学弟学妹们一起，感觉自己又回到了高中时代。还有，大学的生活跟我高中所憧憬的是很不一样的，也许身在某种环境就不由自己了。学生们也像当年我们一样，很能拼的，有的的午休不睡在画室加班，虽然也有些很调皮，但处在调皮的年龄，太老实又让人感觉木讷。学生很多，足有一百三四，整个二楼的房间用了一多半，老师也不少，每个人辅导不到20个学生。刚去的时候，跟同事两个人代的是一个画室，三四十个人。大多是刚起步，代起来有点难。色彩进步是比较快的，有些色彩感觉好的学生用不了两个月就会画的很棒，每年都有这样的例子，素描就不一样了，要有很强的底子，而且进步也是很不明显的，对同一幅画，两个月前跟两个月后的评价就不一样了，之前感觉很好，几个月后也许就感觉很一般。整体上看，每年的学生进步都是很快的，第一，他们能拼，第二，他们可以静下心去画，第三，他们爱问，不管是大小问题，只要是不懂的就不会憋在心里。这一点比前几年的我们强很多，那时候我们只是闷头去画，不懂得只管自己摸索。

　　这里俨然就是一个学校，有明确的规章制度，作息时间，还有奖惩制度，每个星期都有一次考试，星期五晚上是素面，周六上午是色彩，同学们都很重视，这是衡量自己水平的尺度，全省十几万考生，这里仅仅是很小很小的一部分，要想在哪么多考生里面脱颖而出，不努力是不可以的。记得奥运会开幕式的晚上，正好是周五，为了让同学们放松一下，素描没有考，全画室一百多人坐在大院离看开幕式，可能是看到很晚的缘故，第二天考色彩的时候有学生突然尖叫一声，晕了过去，面前摆着的是花架和一副没有画完的画，水桶的水也泼了一身，学生们七手八脚得把他抬上老师的车，开往医院去了，情况还算稳定，可能是没有休息好，又有点紧张，加上身体有点毛病。

　　一个星期左右，生活似乎是很规律了，感觉不到大学的那种无聊，反而是很充实，很快乐，虽然很忙碌很疲惫。有时候起得早，趁着太阳还没有哪么高，球台空闲，还能打会乒乓球，这就是这里学生唯一的娱乐活动了。吃过早饭，便准备着摆当天要画的静物，色调，灰度，空间都是很讲究的，每次摆好静物，都有一种画画的冲动，这种感觉已经好长时间没有了，对画画似乎也有点陌生，突然觉得我们活的.很被动。一味的追求自己想要的生活，却不知道哪种生活才是自己真正想要的，还好，高中时代还有一个明确的目标和梦想，就是大学。而我们在大学的人们，却似乎没有了目标，连理想也渺茫，被就业的压力压得喘不过气。所幸我还不是那种很悲观的人，没有被还没来到的困难压倒和束缚。

　　晚上的素描课是我一直钟爱的，也觉得晚上的时间很短暂，有时候只觉得刚拿起画笔就下课了。改画要比自己画画难的多，他们大多刚刚接触，画成什么样的都有，人不像人鬼不像鬼的，改起来也比较头疼，全给擦掉重画吧，学生还不乐意，在他们的基础上改吧，又很费劲，虽然代了接近三年的课，这一届底子是最差的，复习生也少，很让老师伤脑子。大学闲着的时间那么多，也不觉的是好事，在这，课间的时候到办公室小坐一会，都感觉很享受，点上一支烟，仿佛可以消除疲惫...上课的哨声响起，喝点水就准备上楼了，面对的是那么一群可爱的学生......我们当年也曾这样走过。

　　每当拿起画笔，面对空白的画纸，就感觉自己要创造一个世界，一个清净的世界，在那里，忘掉了身边的烦心事，也远离了繁华世界的喧嚣与浮躁。

　　时间的确过的太快，重复的日子我没有感觉无聊，却很珍惜，因为过去的生活我们很少有机会再去体会，开学在即，对这里还真有点不舍，在这里，我看到了当年的自己，虽然有时候我们很调皮，但是我们有梦想，每一刻，我们都在努力，都在拼搏，在自己的心里，我们一直没有放弃。也正因为如此，我们忘了忙碌，忘了疲惫，忘了奔波于专业考试路上的艰辛。艺考不再是捷径，也根本不是一条捷径，我们的生活，是很多人体会不到的，有时候为了报一个好的学校，凌晨几点就要起床排队报名，还有些时候在异地他乡，找不到住宿的地方，我们流落街头，其实，这些我们都没有放在心上，因为这就是我们的生活，因为我们都知道，在以后的路上，我们的困难远远没有这么简单。

暑期实践报告篇7

　　今天是我们到达**县开始正式暑期实践的第一天。我们小分队此次社会实践的地点是**县青少年活动中心。这个活动中心是共青团**县委和县教育体育局双重领导，由天津团市委和天津市公安局团委捐资援建，旨在为全县青少年开展丰富多彩的文化体育生活而创造一个良好的场所，以满足青少年文化体育活动的需求。昨天因为到达时已经是夜里了，没看到青少年活动中心的面貌。早晨起来时，首先应在眼帘的便是挂在活动中心大楼主体上横幅——“热烈欢迎西安音乐学院师生来我中心教学指导”。大家看后都相互会心的一笑，一种自豪感油然而生，同时也都感觉到了我们肩上的这份沉甸甸的担子。

　　上午，我们的5位同学分别都明确了自己的工作任务。舞蹈系大三的付娇龙和夏楠每人带一个舞蹈班，年龄都是4到8岁左右的孩子；音教系大三的王怡带的是电子琴课程的教学，有30多名学生；钢琴系的任乐的工作是钢琴课的教学，采取的是一对一式的教学方式；声乐系大一的湾兆楠则要教童声歌唱。开课前，活动中心的.张校长向来自全县各地的小学员和家长们隆重地介绍了我们的老师和同学，在大家热烈的掌声中，我们的同学向家长和学员们做了专业展示，顷刻间便以精湛的技艺和艺术魅力得到了大家的热烈欢迎。尤其是付娇龙和夏楠优美的舞蹈动作，娴熟的舞蹈技巧在小学员和家长们的惊呼赞叹中得到了大家的一致认可和交口称赞。随后5位同学便很快地融入了自己相应的角色中，开始了愉快而耐心细致的教学。

　　中午，霍瑞霆老师因为还要深入其他小分队去指导工作，而李强老师也结束了学院的青年教师培训，今天下午也就要第一时间赶到。所以霍老师就先行离开了我们的小分队。傍晚7点30分，李强老师到达**。我们小分队在第一时间召开了小组会议。李老师首先问候了大家的吃住环境、工作开展和身体情况，随后就我们小分队的任务计划和工作的开展和大家做了讨论。在和谐而愉快的气氛中，大家都一致表示一定要出色地完成任务，并且要干出特色，实现自己的价值，觉悟、奉献、真诚、敬业，为学院争光，为团徽添彩。

暑期实践报告篇8

　　在这个假期中，我们一行六位大学生来到了江苏省**药业股份有限公司进行了参观学习，暑期制药厂实践报告。这个企业坐落于连云港市经济技术开发区，是一个新兴的现代化综合性制药企业。公司自从1995年创立以来，通过实行程序化和目标化管理的营销策略，建立了一个覆盖面大、渗透力强的营销网络。他们以科学的营销体系促进销售，达到了销售业绩连年翻番的好成绩，并于XX年进入全国医药企业五十强，且连续八年被评为aaa资信企业。在最近的福布斯XX中国潜力100榜上，**药业位居排名第七位。这作为一家新兴的药业公司，实在是难能可贵！

　　作为仍在象牙塔内学习的我们，非常有幸来到这个现代化、科技含量高而且人性化管理的制药厂。在这里，我们参观了厂内的加工工艺；我们结识了厂里的与我们年纪相当的技术工人朋友；我们与企业的副总经理伏女士进行了深入的谈话；我们还与常年往返中国和加拿大的负责新药研发的`资深科学家王博士进行了交流。在这些天的交流学习中，我们学到了关于制药方面的专业知识、开拓了视野，更重要的是，我们几个学生在对待企业还有自身发展的认知上，受到了相当的震撼。毫不夸张的说，这次实践，颠覆了我们以往的一些观点。而在这里，我主要想简单的谈谈关于企业文化以及大学生应该如何从学校走向社会这两个问题。

　　一、企业文化

　　江苏**药业股份有限公司是一家拥有自主知识产权，朝气蓬勃，富有创新意识的知识型、科技型的大型制药企业。她以创新、科技、人才、管理的核心优势和严谨、科学、兢兢业业、一丝不苟的具体行为来服务社会、营造健康。

　　众所周知，要想把一个企业做大不是很困难，但是要把一个企业做长久甚至长盛不衰却是很不容易的。我曾经在一些统计上看到过，长寿企业与昙花一现的企业之间，最大区别在于企业文化中的核心价值观和企业的核心竞争力，社会实践报告《暑期制药厂实践报告》。而核心竞争力就是企业在生产经营中随着市场、科技进步、内部及外部环境的变化而保持自己不可被替代的一种能力。这种能力之所以重要，因为它带来的竞争性是买不来、带不走、学不到甚至不可替代、无法模仿的。

　　而成立于1995年的**制药在短短的12年时间内，从当年的一个不具天时不具地利的小厂，发展到了现在占地面积五万多平方米、每年净盈利高于10亿元佳绩的全国知名企业，就是因为他们拥有一套自上而下的优秀企业文化。

　　那么，究竟企业文化的内涵是什么呢？“企业文化是指在一定的社会经济条件下通过社会实践所形成的并为全体成员遵循的共同意识、价值观念、职业道德、习惯性的行为规范和准则的总和。”而正是这些统一的价值观、共同的认知体系才使得一个企业拥有强大的核心竞争力。

　　据**药业的伏女士介绍，每一个进入**的员工（小到负责清洁工作的工人，大到项目经理）在来到工作岗位之前，都需要提前进行培训。

　　“回顾**药业的漫漫征程，梳理诸多经验。我们发现，高瞻远瞩与脚踏实地的统一、理性与激情的交织、自信与务实的辩证至关重要。建厂伊始，可谓不具天时、不具地利，但我们没有为困难阻碍，没有在恶劣的条件前止步。艰苦奋斗是一个企业求生存求发展的重要条件，在脚踏实地时又要高瞻远瞩。这些年来，公司领导班子团结而有激情，激情是克服困难的动力。同时我们又始终用超前的眼光缜密分析，谋划未来，这使公司的管理、制度架构、人员观念得到全面提升。

暑期实践报告篇9

　　XX年暑假，我参加了暑期社会实践。抱着贴近社会、锻炼自己的愿望，也希望为家乡奉献一份力，我积极争取成为了校青协赴宜昌社会实践小分队的一员，并进行了为期8天的走访和调研。希望通过自己的努力，能够运用所学，为百姓贡献一份力量。或许是蚍蜉撼大树，但相信只要坚定意志，真心投入，总会收到可观的效果。

　　经过这次三下乡，我个人认为，社会实践给我们这些生活在象牙塔的大学生提供了广泛接触基层、了解基层的机会。这次实践，让我长了不少见识，增强了敢说敢做的能力，在个人品质上也得到了很好的培养。同时，也磨练了我的毅力，增强了我的沟通能力和团队合作能力。社会需要的是真正的实干型人才，那么我们就应该努力让自己符合社会的需求。

　　八天，我们走访和调查了120多户农家，交流中了解其生活现状，倾听其心声。发放问卷，拜访当地政府，收集许多有效资料。这个过程中也遇到了很多问题和挫折，或热情的.招待，或冷淡的排斥。但我们始终没有气馁，即使天降大雨、道路泥泞也阻挡不住我们前行的脚步。翻山越岭走过千江坪、树坪、高峰垭等十几个村，将真心投入这一事业中，使对沙镇溪有了更深入的了解。

　　那些调研的日子早已远去，可回眸，依然历历在目，感触颇深。实践中让我体会了很多东西。

　　首先是在行事处事方面：

　　第一、要善于沟通。沟通的学问很深，可谓一门需要长期锻炼的技术，也是一门艺术，无论和队友还是和团队之外的人，它需要技巧和礼貌，需要聆听和回应。和谐融洽的气氛往往可以令事半功倍。让人感受到我们的真诚才能很好的交流与合作。

　　第二、要保持自信的心态，克服胆怯心理。作为唯一本地队员，我担负着和农家接洽的任务，要简单明了的让他们明白我们所为何事。我一直害怕在公共场合出趟，这个任务于我是一种挑战。然经历此行后，自信明显提升，遇事不再是唯唯诺诺。自信、积极向上的姿态不仅可以激励自己，也可以感染他人。一个人的自信做成一件件小事，一个团队的自信则做成一件件大事。

　　第三、要善于总结。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的总结为接下来的行动提供有效性的借鉴和指导，避免资源浪费，行动冗杂，也提高了行事效率。

　　第四、要有团队合作精神。俗称：“众人划桨推大船。”个人力量有限，个人能力也有差异，能力再强的人也会有他不可达到的领域。合作时，把众人的价值和能量充分合理挖掘出来，那么，团队的力量就能扩大无限倍。优秀的团队不需要很多优秀的人，但需要发挥每个人的优秀之处。

　　第五、做事情要有计划、有条理，循序渐进，有条不紊。计划不仅是实际行动方案，还要有预见性。未来有太多的不确定性。有预见性的计划清晰明了，在突发和变故来临时不会措手不及。

　　第六、要有良好的身体素质。这是实践顺利进行的基本要求，于个人，影响自己行动能力，于团队，不会让团队行动脱节。此次我深有体会，当走过乡间小路，翻山越岭远眺峰群时，当攀上峰顶，踩着云彩俯瞰大地时，感慨我们之前有过的体能训练等素质拓展。

　　其次是对调查结果的感悟：

　　第一、城乡差距之大。据中国统计年鉴XX年统计数据显示，XX年，我国城镇农村居民的可支配收入差距高达4倍以上。而XX年沙镇溪镇人均纯收入1916元。许多家庭只能基本解决温饱问题，低保户数量也比较庞大。有的村民看着城镇的繁华也不禁举债换新家居。城市的发展之快，是否真的拉动了乡村的前进?

暑期实践报告篇10

　　社会实践是高中生课外教育的一个重要方面，也是高中生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校高中生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生，社会实践应该是一个真正能起到锻炼我们作用的一个好机会，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

　　因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有几天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

　　我没有去爸爸妈妈的单位，而是选择了一个我们平时接触很多的地方，我认为那会轻松很多。先来介绍一下我的工作环境——惠万家超市。它是一家大型的超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水??

　　在那工作的几天中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门——交代各自所要盘点的货架——开始一一对应的数量、金额和品目盘点——各单位例行工作总结小会——打扫卫生。

　　记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈等等。不管是谁，随喊随到。

　　在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的.是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。

　　打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧!不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

　　实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力力。

　　通过这次实地的社会实践，让我受益匪浅。既加强了我的社会实践能力，又丰富了我的社会实践经验，既培养了我关心社会热点问题的兴趣，又提高了我今后融入社会的能力。同时也要特别的感谢我的同学们，他们帮助我分析调查问卷的数据。也是通过这次的社会调研，我从中了解到了作为一名通信专业的大学生对法律知识的了解还是很少的，法律意识也很淡薄。所以我以后的努力方向就是不仅要学好我的专业知识，还要地去了解法律知识，并将其运用到实际生活中去。通过这次关于我国城乡居民法律意识和法律知识状况调研，也让我深刻认识到提高城乡居民法律意识以及普及法律知识的重要性和紧迫性，但我坚信，通过各方的共同努力，法律之花一定会在广大农村结出累累硕果的。

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